உப்பு உண்மையில் பொடுகுகளிலிருந்து விடுபட்டதா? பாதுகாப்பான பயன்பாட்டின் ரகசியங்கள்

தற்போது உலக மக்கள் தொகையில் 20% பாதிக்கப்படுகின்றனர் பொடுகு. இதற்கு பெரும்பாலும் பரம்பரை நோய்கள், ஹார்மோன் மாற்றங்கள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, மன அழுத்தம் மற்றும் பூஞ்சை ஆகியவை சருமத்தில் கொழுப்பு சேருவதால் ஏற்படுகின்றன.

உச்சந்தலையை குணப்படுத்த, நீங்கள் முடிந்தவரை காரணிகளை அகற்ற வேண்டும்அது பொடுகு ஏற்படுகிறது. சிகிச்சையில் ஒரு நல்ல உதவியாளர் சாதாரண உப்பு: அட்டவணை, அயோடைஸ் அல்லது கடல்.

இது எவ்வாறு நடக்கிறது?

1. உப்பில் நுண்ணுயிரிகள் உள்ளனஇது பொடுகுக்கு வழிவகுக்கும் பூஞ்சையை அழிக்கும்.
2. எந்தவொரு உடல் துருவலுக்கும் உப்பு முக்கிய அங்கமாகும். பொடுகு அதே அழுக்கு, தலையில் மட்டுமே. உப்பு நன்கு இறந்த சருமத்தை வெளியேற்றும் தலையிலிருந்து.
3. இது அதிகப்படியான கொழுப்பை உறிஞ்சி, இது முடியின் வேர்களில் குவிகிறது.
4. அயோடைஸ் மற்றும் கடல் உப்புகள் அயோடின் நிறைந்தவை - மனித சருமத்திற்கு ஒரு முக்கியமான கனிமம். அயோடின் சருமத்தை வளர்க்கிறதுஆனால் சிறிய அளவில்.

நேர்மறை பக்கம் உங்கள் தலைமுடியை உப்புடன் கழுவுதல்:

• இரண்டு முதல் மூன்று முறை தோல் சுத்தமாகிறது,
• ஷாம்பு இல்லாமல் கூட முடி சுத்தமாகிறது: தோல் படிகங்களை உறிஞ்சி,
• உப்பு பயன்படுத்த வசதியானது மற்றும் சிறப்பு கையாளுதல் தேவையில்லை.

எதிர்மறை பக்கம் உங்கள் தலைமுடியை உப்புடன் கழுவுதல்:

• படிகங்கள் உச்சந்தலையை பெரிதும் உலர்த்தும். பொடுகு போய்விடும், ஆனால் அரிப்பு தோன்றக்கூடும்
• தலையில் ஒரு காயம் அல்லது ஒரு நமைச்சல் இருந்தால் (சீப்பு அல்லது எப்படியாவது தோன்றியது), உப்பு காயத்தை சற்று அரிக்கும், காயப்படுத்தி எரியும், ஆனால் நீண்ட காலம் அல்ல. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், காயத்தில் இரத்தம் இல்லை. எந்தவிதமான ஆதரவும் இருக்காது,
• கழுவ கடினமாக உள்ளது
• முடி அதன் பிரகாசத்தை இழந்து கடினமாகிவிடும் (முடியைப் பொறுத்து).

உதவிக்குறிப்புகள்:

1. நன்றாக உப்பு பயன்படுத்தவும் - விளைவு ஒன்றுதான், ஆனால் உச்சந்தலையில் குறைவாக கீறப்படும்.
2. தலை பொடுகிலிருந்து கடல் உப்பைப் பயன்படுத்துங்கள் - இதில் அதிக அயோடின் மற்றும் பிற பயனுள்ள தாதுக்கள் உள்ளன.

பொடுகு சிகிச்சை முறைகள்

ஷாம்பு இல்லாமல், பொடுகுக்கு எதிராக உப்புடன் மட்டும் ஷாம்பு செய்வது.

ஈரமான சருமத்திற்கு ஈரமான (ஆனால் தண்ணீரில் கரைக்கப்படவில்லை) உப்பு தடவவும் (அதை ஏராளமான தண்ணீரில் நனைக்கவும்). விதிவிலக்காக ஒளி இயக்கங்களுடன் இதைச் செய்ய, சிறிது மசாஜ் செய்யுங்கள், ஆனால் காயப்படுத்தாமல் இருக்க, இல்லையெனில் அது உங்கள் தலையை சொறிந்துவிடும்.

முழு மேற்பரப்பிலும் உப்பைப் பயன்படுத்தியவுடன், வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். நீங்கள் அதை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க முடியாது - தோல் அதிகப்படியானதாக இருக்கும், மற்றும் எதிர் விளைவைப் பெறுங்கள். அதனால் முடி அதன் பிரகாசத்தை இழக்காது, விறைப்பாகாது, தைலம் அல்லது எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள் முடிக்கு (எடுத்துக்காட்டாக, உறுப்பு), இது கழுவப்பட தேவையில்லை.

உப்பு மற்றும் ஷாம்பு கொண்டு ஷாம்பு.

தலையில் அரிப்பு அல்லது காயம் இல்லை என்றால். உங்கள் தலைமுடியை ஈரமாக்குங்கள், உங்கள் உச்சந்தலையில் ஈரமான உப்பு தடவி, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் சூடாக இருக்காது, அதனால் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யக்கூடாது. ஷாம்பு தடவி வழக்கம் போல் துவைக்க வேண்டும்.

தைலம் அல்லது உறுப்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். எச்சரிக்கை: காயம் அல்லது அரிப்பு இருந்தால், சருமத்தின் சிவத்தல், ஷாம்பு ஒரு ரசாயன தீக்காயத்தை விடக்கூடும்.

மஞ்சள் கரு, கேஃபிர் அல்லது தயிர் கொண்டு முகமூடி.

இந்த வழியில் பொடுகு உப்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது? உங்கள் செயல்கள் பின்வருமாறு: 2 இனிப்பு கரண்டி உப்பு, ஒரு மஞ்சள் கரு (புரதம் இல்லாமல்) மற்றும் ஒரு கிளாஸ் கெஃபிர் அல்லது தயிர் (சேர்க்கைகள் இல்லாமல்), நன்கு கலக்கவும்.

உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு மற்றும் கழுவ வேண்டும் முகமூடியை அரை மணி நேரம் தடவவும். உங்கள் தலையை பாலிஎதிலினிலும் ஒரு துண்டிலும் போர்த்தி விடுங்கள். பின்னர் நன்கு கழுவவும்.

உதவிக்குறிப்பு: படத்திலிருந்து மஞ்சள் கருவை முகமூடியில் கசக்கி, படத்தை நிராகரிக்கவும் (படம் ஒரு கடினமான வாசனையைத் தரக்கூடும்) நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் கேஃபிர் மற்றும் தயிர் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் இதன் விளைவு இனி இருக்காது.

நேர்மறையான விளைவு: மஞ்சள் கரு முடியை மென்மையாக்கி, பிரகாசம் தருகிறது, கேஃபிர் மற்றும் தயிர் சருமத்தை வளர்க்கிறது, இதன் விளைவாக அது வறண்டு போகாது.

வாழை ம ou ஸ்.

பழுத்த கருப்பு நிற வாழைப்பழத்தை எடுத்து பிளெண்டரில் குழம்பாக மாற்றவும். நீங்கள் தோலுடனும் செய்யலாம் - இது நிறைய ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் பழம் தொங்கிய வால் அகற்றவும்.

விளைந்த மசித்து ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு சேர்க்கவும் கழுவி முடிக்கு முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள். முடியின் முழு நீளத்திலும் முகமூடியைப் பரப்பவும். 30 நிமிடங்கள் பிடித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். நேர்மறையான விளைவு: வாழைப்பழத்தில் உள்ள தாதுக்கள் முடியை வளர்த்து, பிரகாசிக்க வைக்கின்றன, வாழைப்பழத்தில் உள்ள நீர் உச்சந்தலையை வளர்க்கிறது மற்றும் அதிக அளவு உலர்த்துவதைத் தடுக்கிறது.

காக்னாக் மற்றும் தேனுடன் எண்ணெய் முடிக்கு ஒரு கலவை.

அரை கிளாஸ் உப்பு மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி பிராந்தி மற்றும் தேன் கலந்து 14 நாட்கள் இருண்ட இடத்தில் வைக்கவும். முடி சுத்தம் செய்ய முடிக்கப்பட்ட கலவையை தடவி ஒரு மணி நேரம் வைத்திருங்கள். வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைக்கவும்.

நேர்மறையான விளைவு: காக்னாக் சருமத்தை உலர்த்துகிறது, வியர்வை சுரப்பிகளின் வேலையை இயல்பாக்குகிறது. தேன் முடி மற்றும் சருமத்தை வளர்க்கிறதுஅவள் மிகவும் வறண்டு போகாமல் தடுக்கும். எச்சரிக்கை: தேன் இருந்து முடி ஒட்டும், எனவே மிகவும் கவனமாக துவைக்க.

பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்

1. பொடுகு உப்பு சிகிச்சை அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தம் உள்ளவர்களுக்கு முரணாக உள்ளது மற்றும் அடிக்கடி தலைவலி.
2. மசாஜ் இயக்கங்களில் விண்ணப்பிக்கவும், ஆனால் ஒருபோதும் தோலில் தேய்க்க வேண்டாம்..
3. சருமத்தில் காயங்கள், அரிப்பு அல்லது பருக்கள் இருந்தால், மிகவும் கவனமாக தடவவும்.
4. சருமத்தை உலர்த்தாமல் இருக்க, வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த கூறுடன் உப்பு மற்றும் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
5. ஷாம்பூவுடன் அல்லது இல்லாமல் உப்புடன் கழுவிய பின், முடி இயற்கையான பிரகாசத்தையும் மென்மையையும் இழக்காதபடி தைலம் அல்லது முடி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் 6% வினிகரைப் பயன்படுத்தலாம் (ஒரு லிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீருக்கு 1 தேக்கரண்டி - மெதுவாக முடி மீது ஊற்றவும், துவைக்க வேண்டாம்).

சிகிச்சையின் போக்கை: மாதம்2-3 வாரங்களுக்கு உச்சந்தலையில் ஓய்வெடுத்து, தேவைப்பட்டால் மீண்டும் செய்யவும்.

உப்புடன் பொடுகு சிகிச்சை, நீண்ட காலமாக நிரூபிக்கப்பட்ட பயனுள்ள நாட்டுப்புற முறைசரியாகப் பயன்படுத்தும்போது பாதுகாப்பானது மற்றும் அனைவருக்கும் அணுகக்கூடியது, ஆனால் பொடுகுத் தன்மையிலிருந்து முற்றிலும் விடுபடுவதற்கு பொடுகுக்கான உள் காரணங்களும் (மோசமான ஊட்டச்சத்து, மன அழுத்தம் போன்றவை) அழிக்கப்பட வேண்டும்.

சிகிச்சையளிக்கும் முன் நாட்டுப்புற முறைகளால் பொடுகு, ஆலோசனை உங்கள் மருத்துவரிடம்.

உப்பு எவ்வாறு வேலை செய்கிறது?

சிலருக்குத் தெரியும் ஆனால் உப்பு ஒரு சக்திவாய்ந்த கிருமி நாசினியாகும், இது சருமத்தை கிருமி நீக்கம் செய்யக்கூடியது, குறிப்பாக, பூஞ்சைக்கு எதிராக போராடுகிறது.

தொலைதூரத்தில், உப்பு ஒரு பற்றாக்குறை தயாரிப்பு என்று கருதப்பட்டது. அதன் பற்றாக்குறை காரணமாக, பல்வேறு நோய்கள், குறிப்பாக ஸ்கர்வி, ஏழைகளில் செயல்படுத்தப்படுகின்றன. இப்போது நீங்கள் எந்த பல்பொருள் அங்காடியின் அலமாரிகளிலும் ஒரு பொருளை எளிதாகக் காணலாம், அதற்கு ஒரு பைசா செலவாகும்.

உங்கள் தலைமுடிக்கு உப்பு தேவைப்பட்டால்:

• பொடுகு தோன்றியது
• நீங்கள் நரை முடி முற்காப்பு செய்ய விரும்புகிறீர்கள்,
• வளர்ச்சி குறைகிறது மற்றும் வலுவான பலவீனம் காணப்படுகிறது,
• அதிகப்படியான சருமம் தனித்து நிற்கிறது.

விஞ்ஞானிகளால் உப்பு படிகங்களை உருவாக்க இன்னும் துண்டு வாரியாக முடியவில்லை, இருப்பினும் அவற்றின் அமைப்பு நீண்ட காலமாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது.

உதவிக்குறிப்பு. நீங்கள் ஒரு சிட்டிகை கடல் உப்பை எடுத்து மெதுவாக தலையின் தோலில் தேய்த்தால், நீங்கள் மென்மையான தோலுரிப்பை நடத்தலாம். ஸ்க்ரப்பிங் நடைமுறையின் போது, ​​கெராடினைஸ் செதில்கள் முற்றிலுமாக அகற்றப்படுகின்றன, மேலும் சிறந்த இரத்த ஓட்டம் காரணமாக, நுண்ணறை ஊட்டச்சத்து நிறுவப்படுகிறது.

தயாரிப்பு கலவை மற்றும் நன்மைகள்

கடல் மற்றும் சாதாரண உப்பு சுவடு கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்களின் விலைமதிப்பற்ற கூட்டுவாழ்வு ஆகும் (பாஸ்பரஸ், இரும்பு, அயோடின், துத்தநாகம், பொட்டாசியம், கால்சியம், சோடியம் போன்றவை). தயாரிப்பு ஒவ்வொரு முடியின் கட்டமைப்பையும் திருத்தி வழங்குகிறது மற்றும் உறிஞ்சியாக செயல்படுகிறது, அதாவது இது அதிகப்படியான சருமத்தை உறிஞ்சுகிறது. இது செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் மயிர்க்கால்களை வளர்க்கிறது.

பயனுள்ள பண்புகள்:

• உச்சந்தலையில் அமைந்துள்ள பாக்டீரியா மற்றும் நுண்ணுயிரிகளை நீக்குகிறது,
• முடி வளர்ச்சியை செயல்படுத்துகிறது,
• ஒவ்வொரு முடியின் துளைகளையும் நிரப்புவதால், அளவின் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது,
• துரதிர்ஷ்டவசமான செதில்களை விரைவாக அகற்ற உதவுகிறது,
• ஆழமாக தோலில் ஊடுருவி, புவி இயக்கவியலை மேம்படுத்துகிறது,
• இன்டர்செல்லுலர் வளர்சிதை மாற்றத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது, ஆக்சிஜனுடன் செல்கள் செறிவூட்டலை வழங்குகிறது.

உப்பின் முக்கிய கூறு அயோடின் ஆகும், இது தோல் ஊட்டச்சத்தை வழங்குகிறது (ஆனால் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள், ஆனால் நடைமுறையின் போது ஒரு சிறிய அளவு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்).

எங்கள் கடைகளின் அலமாரிகளுக்கு அல்லது மருந்தகத்திற்குச் செல்வதற்கு முன் கடல் உப்பு குறைந்தபட்ச செயலாக்கத்திற்கு உட்படுகிறது. இதன் காரணமாக, இதில் அதிக பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன. கூடுதலாக, கடல் உணவுகளின் தானியங்களின் அளவு வழக்கமான பல மடங்குகளை மீறுகிறது, இது மிகவும் பயனுள்ள உரிக்கப்படுவதற்கு பங்களிக்கிறது.

நன்மை தீமைகள்

பொடுகுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படும் தீர்வின் நன்மைகளில், ஒருவர் வேறுபடுத்தி அறியலாம்:

• விரைவான விளைவு (வெறும் 2-3 அமர்வுகளுக்குப் பிறகு, தோல் வெள்ளை பொடியால் முற்றிலும் சுத்தப்படுத்தப்படுகிறது),
• அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் ஷாம்பூவை மாற்றலாம், ஏனெனில் உறிஞ்சக்கூடிய படிகங்கள் கொழுப்பை முழுமையாக உறிஞ்சுகின்றன,
• பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது,
• விலை உயர்ந்ததல்ல.

முக்கியமானது! உப்பு அடிப்படையிலான முகமூடிகள் அல்லது ஸ்க்ரப்கள் பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க மட்டுமல்லாமல், அதைத் தடுக்கவும் பயன்படுத்தலாம். அவை மாதத்திற்கு 1 நேரத்திற்கு மேல் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

குறைபாடுகள்:

• உப்பு சருமத்தை மிகவும் உலர வைக்கும், அரிப்பு ஏற்படுகிறது,
• பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு கழுவுவது மிகவும் கடினம்,
• எல்லா தலைமுடிக்கும் பொருந்தாது (சில சந்தர்ப்பங்களில், இயற்கை பிரகாசத்தின் இழப்பு உள்ளது).

முரண்பாடுகள்

பொடுகு நீக்க எந்த வகை உப்பையும் பயன்படுத்துவதற்கான முரண்பாடுகள் சிறியவை. அவள் உச்சந்தலையில் சிறிய காயங்கள் அல்லது புண்கள் ஏற்பட்டால் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அவற்றில் இறங்குவது கடுமையான எரிச்சலையும் விரும்பத்தகாத அரிப்புகளையும் ஏற்படுத்தும்.

கடுமையான ஒவ்வாமை வெடிப்புகளைத் தூண்டும் பாதுகாப்புகள் மற்றும் சாயங்கள் இல்லாமல் நீங்கள் தூய உப்பை மட்டுமே வாங்க வேண்டும். தொகுப்பை பேக்கேஜிங்கில் படிக்கலாம். அல்லது தொகுப்பின் உள்ளடக்கங்களைப் பாருங்கள் - ஏற்கனவே சிக்னல்கள் சேர்க்கும் வேறு எந்த நிறத்திலும் மாற்றம்.

எந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, முழங்கை அல்லது மணிக்கட்டில் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஒரு பரிசோதனையை நடத்த மறக்காதீர்கள். சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு தோன்றினால், தயாரிக்கப்பட்ட கலவையைப் பயன்படுத்த மறுக்கவும்.

மேலும் உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் அடிக்கடி தலைவலி இருப்பவர்களுக்கு மருந்தின் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

உப்புடன் பொடுகு சிகிச்சையை மேற்கொள்ளலாம்:

• சிறப்பு தீர்வுகள்
• தூய உப்பு
• ஷாம்பூவில் சேர்ப்பதன் மூலம்,
• பல்வேறு முகமூடிகளின் கலவையில் கூறுகளின் அறிமுகம்.

நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். உலர்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு நீர்த்த அல்லாத உப்பு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சரிபார்க்க எப்படி? பொடுகு மீது கவனம் செலுத்துங்கள். அது வெண்மையாக இருந்தால், மற்றும் செதில்கள் அளவிலேயே முக்கியமற்றதாக இருந்தால், உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் இருக்கும்.

பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்:

1. வேலைக்கு முன், கைகளின் தோலில் உள்ள காயங்களுக்குள் உப்பு வராமல் தடுக்க கையுறைகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
2. உச்சந்தலையில் காயம் ஏற்படாதவாறு, வாரத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் தயாரிப்பு பயன்படுத்த வேண்டாம். உலர்ந்த வகை பொடுகு இருந்தால், பயன்பாட்டை 1 நேரமாகக் குறைக்கவும்.
3. 1-2 பயன்பாடுகளுக்குப் பிறகு பொடுகு பாதிப்பு குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும். சிகிச்சையின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட படிப்பு 2 மாதங்கள். 1 மாத இடைவெளிக்குப் பிறகு தொடர்ச்சியான முகமூடிகள் அல்லது ஸ்க்ரப்பிங் மேற்கொள்ளப்படலாம்.
4. உங்கள் தலைமுடியை சிறிது ஈரப்படுத்தியவுடன் உரித்தல் மற்றும் முகமூடிகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை அகற்ற, செயல்முறைக்கு முன் ஒரு வழக்கமான டெர்ரி துண்டுடன் முடியைத் தட்டவும்.
5. நீங்கள் முகமூடிகளை உருவாக்கினால், தயாரிப்பு உச்சந்தலையில் பூசப்பட்ட பிறகு, ஒளி மசாஜ் இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள் (குறைந்தது 10 நிமிடங்கள்). அத்தகைய கையாளுதல்களின் முடிவில், ஒரு துண்டிலிருந்து ஒரு தலைப்பாகையை உருவாக்கி, குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு காத்திருங்கள்.
6. செயல்முறையின் முடிவில், உங்கள் தலைமுடியை ஓடும் நீரின் கீழ் கழுவாமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் எலுமிச்சை சாறு அல்லது ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை சேர்த்து சற்று சூடான நீரில் ஒரு பேசினில். நீங்கள் இன்னும் குழாய் கீழ் பறிக்க விரும்பினால், நீரின் வெப்பநிலையில் மாறுபடும் பல கட்டங்களில் இந்த நடைமுறையை மேற்கொள்ளுங்கள்.
7. விளைவை அதிகரிக்க, நீங்கள் முகமூடிக்கு சில சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை சேர்க்கலாம். உதாரணமாக, அலோபீசியாவைத் தடுக்க திராட்சைப்பழம் எண்ணெய், சிடார் விதைகள் அல்லது ரோஸ்மேரி சேர்க்கவும். பொடுகுக்கு எதிரான ஒரு சிறந்த போராட்டத்திற்கு, தேங்காய் எண்ணெய், தேயிலை மரம் அல்லது ரோஸ்மேரி பயனுள்ளதாக இருக்கும். எண்ணெய் சுருட்டைகளைப் பராமரிப்பதற்கு லாவெண்டர், எலுமிச்சை தைலம் அல்லது பெர்கமோட் ஆகியவற்றின் சாறு சேர்க்கப்பட வேண்டும், மேலும் உலர்ந்தவற்றுக்கு - தேயிலை ரோஜாக்கள் அல்லது கெமோமில்ஸ்.

தூய பயன்பாடு

மோசமான பொடுகு போக்கிலிருந்து விடுபடுவதற்கான எளிதான வழி உரித்தல் ஆகும், இதில் உப்பு அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, ஒரு கையில் ஒரு சில உப்பு (முன்னுரிமை கடல்) எடுத்து, மேலும் பிசுபிசுப்பு நிலைத்தன்மையைப் பெற தண்ணீரில் சிறிது ஈரப்படுத்தவும்.

முடி வேர்களை ஈரப்படுத்தி, அவற்றில் தயாரிப்பு தடவவும். குறைந்த பட்சம் 10 நிமிடங்களுக்கு ஒளி மசாஜ் இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள். பின்னர் ஷாம்பூவுடன் உப்பை கழுவவும். லாரில் சல்பேட் இல்லாமல் குழந்தை ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவது நல்லதுஏனெனில் அதன் பிறகு முடி மென்மையாகிவிடும்.

அழகுசாதன நிபுணர்களின் பரிந்துரை. உரிக்க, நீங்கள் ஒரு தேக்கரண்டி உப்பை 1/3 வாழைப்பழத்துடன் இணைக்கலாம். இது ஸ்க்ரப்பை சிறிது மென்மையாக்கவும், சுருட்டைகளை சிறிது வளர்க்கவும் உதவும்.

உப்பு சுருக்க

ஒரு பெரிய கைப்பிடி உப்பை எடுத்து தண்ணீரில் நிரப்பவும். தலைமுடியின் தோலில் தயாரிப்பு தடவி, ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் போட்டு, உங்கள் தலையை ஒரு துண்டில் போர்த்தி விடுங்கள். அமுக்கத்தை சுமார் ஒரு மணி நேரம் வைத்திருங்கள்.

இத்தகைய லோஷன்கள் பொடுகுத் தன்மையை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், சுருட்டைகளுக்கு ஆரோக்கியமான பிரகாசத்தை மீட்டெடுக்கின்றன.

ஷாம்பூவுடன் சேர்த்தல்

மோசமான தலை பொடுகு போக்க மற்றொரு எளிய வழி ஷாம்பு மற்றும் உப்பு ஆகியவற்றின் கூட்டுவாழ்வு ஆகும். ஷாம்பூவுடன் உங்கள் பாட்டிலைத் திறந்து அதில் ஒரு சில உப்பு தானியங்களைச் சேர்க்கவும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் சுருட்டை அடிக்கடி கழுவவில்லை என்றால் இந்த விருப்பம் பொருத்தமானது - வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை. தினசரி பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் உச்சந்தலையில் காயம் ஏற்படலாம்.

மாஸ்க் சமையல்

அவற்றின் இயல்புப்படி முகமூடிகள் விரிவான செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. அவர்கள் சுருட்டைகளை வளர்க்கவும், இரத்த நுண் சுழற்சியை மேம்படுத்தவும், லிப்பிட் சமநிலையை நிலைநாட்டவும், செபாஸியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை செய்யவும் முடியும். அவற்றில் உப்பை அறிமுகப்படுத்தினால், நீங்கள் கெரடினஸ் செதில்களை இயந்திரத்தனமாக அகற்றி சருமத்தின் மீளுருவாக்கத்தை மேம்படுத்தலாம்.

தேன் மற்றும் காக்னாக் உடன் மாஸ்க்

இது முகமூடிஎண்ணெய் முடியின் உரிமையாளர்கள் கைக்கு வருவார்கள். இது ஸ்க்ரப்பிங் மூலம் பொடுகுத் தன்மையை முற்றிலும் நீக்குகிறது, மேலும் சுருட்டைகளின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது.

முகமூடி உரித்தல் பொருட்கள்:

• 1 தேக்கரண்டி திரவ இயற்கை தேன்
• 1 தேக்கரண்டி உப்பு (முன்னுரிமை கடல்),
• 1 தேக்கரண்டி காக்னக் டிஞ்சர்.

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு:

1. அனைத்து பாகங்களையும் ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் சேர்த்து ஒரு தண்ணீர் குளியல் போடவும், ஏனெனில் மருந்துகளின் பொருட்கள் நண்பர்களை உருவாக்க வேண்டும்.
2. ஒரு தடிமனான கலவை கிடைக்கும் வரை கிளறவும்.
3. முகமூடி குளிர்ந்தவுடன், அதை வேர்களில் தடவ தயங்க, உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும். பின்னர் அனைத்து சுருட்டைகளிலும் பரவியது.
4. துண்டுகள் ஒரு தொகுதி கட்ட மற்றும் 45 நிமிடங்கள் காத்திருங்கள்.
5. லாரில் சல்பேட் இல்லாமல் குழந்தை ஷாம்பூவுடன் சுருட்டை துவைக்கவும்.

சிகிச்சையின் போக்கை ஒவ்வொரு 3-4 நாட்களுக்கும் 1 மாதம் ஆகும்.

உப்பு சேர்த்து மிளகு ஓட்கா

இது ஒரு அதிசய சிகிச்சை. எண்ணெய் சுருட்டைகளுக்கும் ஏற்றது. கெரடினைஸ் செதில்களை அகற்றுவதோடு மட்டுமல்லாமல், இது இரத்த நுண்ணிய சுழற்சியில் நன்மை பயக்கும், முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது.

உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• கடல் உப்பு ஒரு சிட்டிகை,
• 1 தேக்கரண்டி மிளகு கஷாயம்,
• 3 தேக்கரண்டி பாதாம் எண்ணெய்.

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு:

1. ஒரு சிறிய தீயில், பாதாம் எண்ணெயை லேசாக சூடாக்கவும். எந்த சந்தர்ப்பத்திலும் கொதிக்க வேண்டாம்.
2. நெருப்பிலிருந்து கொள்கலனை அகற்றாமல், ஒரு சில உப்பை அறிமுகப்படுத்துங்கள். படிகங்கள் எண்ணெயில் முழுமையாகக் கரைக்கும் வரை கிளறிவிடுவதை நிறுத்த வேண்டாம்.
3. மிளகு ஆல்கஹால் டிஞ்சர் சேர்த்து கலவையை குளிர்விக்க விடுங்கள்.
4. கலவையை தலையின் சருமத்திற்கு பிரத்தியேகமாகப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் 5 நிமிடங்கள் மசாஜ் இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள். தயாரிப்பு கண்களுக்குள் வராமல் மிகவும் கவனமாக இருங்கள்.
5. ஷாம்பூவுடன் தலையிலிருந்து முகமூடியைக் கழுவவும். வெளிப்பாடு நேரம் 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை.

சிகிச்சையின் போக்கை ஒவ்வொரு வாரமும் வழக்கமான பயன்பாட்டுடன் 2 மாதங்கள் ஆகும்.

உலர்ந்த கூந்தலுக்கு எலுமிச்சை சாறுடன் மாஸ்க்

இந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்த வேண்டும் வாரத்திற்கு 1 நேரத்திற்கு மேல் இல்லை. இது துரதிர்ஷ்டவசமான வெள்ளை தூளை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சுருட்டை ஈரப்பதமாக்குவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

தயார்:

• அரை எலுமிச்சை
• 1 டீஸ்பூன். l உப்பு (நாங்கள் பிரத்தியேகமாக கடலை எடுத்துக்கொள்கிறோம்),
• 1 முட்டை (உங்களுக்கு மஞ்சள் கரு மட்டுமே தேவை)
• 1 தேக்கரண்டி காக்னாக்
• 1 தேக்கரண்டி கொழுப்பு வீட்டில் பால்.

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு:

1. அரை எலுமிச்சை சாற்றை பிழிந்து 1 முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் கலக்கவும்.
2. மீதமுள்ள பொருட்களை அறிமுகப்படுத்தி நன்கு கலக்கவும்.
3. முகமூடி சுத்தமான, ஈரப்பதமான சுருட்டைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது: முதலில் உச்சந்தலையில் தேய்த்து, பின்னர் முடியின் முழு மேற்பரப்பிலும் விநியோகிக்கப்படுகிறது.
4. ஷாம்பு மற்றும் சூடான ஓடும் நீரில் கழுவவும்.

சிகிச்சையின் படி 1-2 மாதங்கள், முடிவைப் பொறுத்து.

கடல் உப்பு மற்றும் கற்றாழை சாற்றில் இருந்து சுறுசுறுப்பாக உரிக்கப்படுவதற்கு

உங்களுக்கு தெரியும், கற்றாழை சாறு காயங்களை குணமாக்குகிறது மற்றும் சுருட்டை கூடுதல் ஈரப்பதத்தை தருகிறது. எனவே, இந்த கருவி இது எண்ணெய் மற்றும் உலர்ந்த உச்சந்தலையில் எளிதில் பயன்படுத்தப்படலாம்.

உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• 3 டீஸ்பூன். l கடல் உப்பு
• 50 கிராம் நீல ஒப்பனை களிமண்,
• நிகோடினிக் அமிலத்தின் 2 சொட்டுகள்,
• 7-10 சொட்டு ஜாதிக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய்,
• 2-3 டீஸ்பூன். l கற்றாழை சாறு
• பர்டாக் ரூட்டில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் காபி தண்ணீர்.

நிச்சயமாக, இந்த முகமூடியை சமைக்க நீங்கள் சிறிது டிங்கர் செய்ய வேண்டும் மற்றும் மருந்தகத்தில் சில கூறுகளை வாங்க வேண்டும். இந்த முகமூடி மதிப்புக்குரியது என்பதால், 15-20 நிமிட இலவச நேரத்தை ஒதுக்குங்கள்.

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாடு.

1. முதலில், கற்றாழை சாறு, ஒரு சில துளிகள் நிகோடினிக் அமிலம் மற்றும் 3 டீஸ்பூன். நீல களிமண்ணில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன. l பர்டாக் காபி தண்ணீர். கட்டிகள் எஞ்சியிருக்காதபடி எல்லாவற்றையும் ஒரு முட்கரண்டி மூலம் நன்றாக அடித்துக்கொள்ளுங்கள்.
2. ஒரு பீங்கான் கிண்ணத்தை எடுத்து கடல் உப்புடன் எண்ணெயை இணைக்கவும்.
3. இப்போது தயாரிக்கப்பட்ட கலவைகள் கலக்கப்படுகின்றன.
4. இதன் விளைவாக ஸ்க்ரப் தலையின் சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் வலுவாக மசாஜ் செய்ய முடியாது, இல்லையெனில் நீங்கள் சருமத்தை காயப்படுத்தலாம்.
5. கலவை ஏராளமான தண்ணீரில் கழுவப்படுகிறது.

ஒரு முக்கியமான விஷயம்! சிகிச்சையின் படிப்பு 1 மாதம். ஒவ்வொரு 3-4 நாட்களுக்கு ஒரு முகமூடியை உருவாக்கவும்.

கடல் உப்பு மற்றும் கேஃபிர் அடிப்படையில்

பொருந்தும் பல்வேறு தோல் வகைகளுக்கு. தோலுரித்தல் என்பது சருமத்தை சுத்தம் செய்வது மட்டுமல்லாமல், சுருட்டைகளை வளர்ப்பதற்கும் நோக்கமாக உள்ளது.

செய்முறை மிகவும் எளிது:

1. 1 டீஸ்பூன் உடன் 200 மில்லி கெஃபிர் இணைக்கவும். l உப்பு.
2. தேயிலை மர ஈதர் அல்லது ரோஸ்மேரியின் சில துளிகள் சேர்க்கவும்.
3. ஒளி மசாஜ் இயக்கங்களுடன், உச்சந்தலையில் தடவவும்.
4. 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு துவைக்கலாம்.

இதனால், உப்பு அடிப்படையிலான முகமூடிகள் பொடுகு தோலை சுத்தப்படுத்தவும், பூஞ்சைக்கு எதிராக போராடவும் மட்டுமல்லாமல், சுருட்டை வலிமையையும் அழகையும் தரும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் உப்பை அதன் தூய வடிவத்தில் பயன்படுத்தலாம் அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த ஷாம்பூவில் சேர்க்கலாம் - விளைவு அதிக நேரம் எடுக்காது.

ஏற்கனவே 3-4 நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியில் பொடுகு அளவு எவ்வளவு கணிசமாகக் குறைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

பயனுள்ள வீடியோக்கள்

ஹேர் மாஸ்க் உப்பிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

முடிக்கு கடல் உப்பு.

பொடுகு அறிகுறிகள்

பொடுகு ஒரு நபருக்கு அழகற்ற தோற்றத்தை தருவது மட்டுமல்லாமல், பெரும்பாலும் விரும்பத்தகாத அரிப்பு மற்றும் உச்சந்தலையில் சிவத்தல் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். இது சம்பந்தமாக, மக்கள் பெரும்பாலும் இந்த நோயியலில் இருந்து விடுபட பல்வேறு வழிகளைத் தேடுகிறார்கள்: அவர்கள் மருத்துவ ஷாம்புகள் மற்றும் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், மருத்துவ களிம்புகள் மற்றும் சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

ஆனால் பொடுகு நோயைச் சமாளிக்க சாதாரண உப்பு ஒரு சிறந்த கருவி என்று அவர்கள் ஒருபோதும் நினைப்பதில்லை.

உப்பு மற்றும் அதன் பண்புகள்

பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பு, உப்பு பற்றாக்குறை இருந்தது, அதைப் பெறுவது கடினம், அது விலை உயர்ந்தது, எனவே, உடலில் உப்பு இல்லாததால், மக்கள் பல்வேறு நோய்களை உருவாக்கினர். இப்போது நிலைமை தீவிரமாக மாறிவிட்டது, இந்த தயாரிப்பு ஒவ்வொரு மளிகைக் கடையிலும் விற்கப்படுகிறது மற்றும் ஒரு பைசா செலவாகும்.

எந்த சந்தர்ப்பங்களில் உச்சந்தலையில் உப்பு அவசியம்:

• முடி உயிரற்றது மற்றும் பெரும்பாலும் வெளியே விழும்
• செபாஸியஸ் சுரப்பிகள் (எண்ணெய் செபோரியா) மூலம் கொழுப்பு சுரக்கும் ஏராளமான சுரப்பு,
• நரை முடி தடுப்பு.

முரண்பாடுகள் இதில் உப்பு பயன்படுத்தக்கூடாது:

• சருமத்திற்கு சேதம் (சிராய்ப்புகள், கீறல்கள், காயங்கள் போன்றவை),
• கடுமையான தலைவலியுடன் கூடிய உள்விழி அழுத்தம் அதிகரித்தது.

உப்பின் பண்புகள்:

1. இறந்த தோல் துகள்களை முழுமையாக நீக்குகிறது,
2. ஒரு பூஞ்சை காளான் விளைவைக் கொண்டுள்ளது (நோய்க்கிருமி பூஞ்சை அடக்குகிறது),
3. இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது
4. புதிய கூந்தலின் வளர்ச்சிக்கு மயிர்க்கால்களை தூண்டுகிறது,
5. முடி வேர்களை பலப்படுத்துகிறது.

உப்பு

செபோரியா சிகிச்சையில், சாதாரண அட்டவணை உப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு நபர் அன்றாட வாழ்க்கையில் பயன்படுத்துகிறது. மேஜையுடன், கடல் உப்பும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் உள்ளடக்கத்துடன் தூய உப்பு அல்லது பல்வேறு முடி முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சையை மேற்கொள்ளலாம்.

பின்னர் நீங்கள் மசாஜ் செய்வது போல, ஒளி வட்ட இயக்கங்களுடன் முடி வேர்களில் தேய்க்க வேண்டும், 3-5 நிமிடங்களுக்கு, பின்னர் ஒரு ஹைபோஅலர்கெனி ஷாம்பு அல்லது சோப்பைப் பயன்படுத்தி வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். செயல்முறை மீண்டும் செய்யலாம் வாரத்திற்கு 2-3 முறை ஒரு மாதத்திற்கு.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற குழம்பு அடிப்படையில் உப்பு மாஸ்க். தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலைகள் (2 டீஸ்பூன்) 100 மில்லி கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி காய்ச்சவும், பின்னர் வடிகட்டவும். இதன் விளைவாக 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். உப்பு தேக்கரண்டி மற்றும் உப்பு முற்றிலும் கரைக்கும் வரை நன்கு கலக்கவும். தீர்வு முடி வேர்களுக்கு மட்டுமே பொருந்தும் (தூரிகையைப் பயன்படுத்துவது வசதியானது), பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, உங்கள் விரல் நுனியில் கரைசலை வேர்களில் தேய்ப்பது அவசியம் மற்றும் 30-40 நிமிடங்கள் விடவும் ஒட்டிக்கொண்ட படத்துடன் தலையை முன்கூட்டியே மடக்குதல் (அல்லது பிளாஸ்டிக் தொப்பியைப் போடுவது). பின்னர் கரைசலை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

கடல் உப்பு

கடல் உப்பில் சமைத்த பொருளை விட உடலுக்கு மிகவும் சுவடு கூறுகள் உள்ளன. இதில் அயோடின், இரும்பு, சோடியம், துத்தநாகம் மற்றும் உடலுக்குத் தேவையான பல வேறுபட்ட பொருட்கள் உள்ளன. அது தவிர, அவள் பின்வரும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது:

• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு (நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளைத் தடுக்கிறது),
• exfoliating (தோலின் இறந்த துகள்களிலிருந்து விடுபட உங்களை அனுமதிக்கிறது),
• மசாஜ் (உற்பத்தியின் பெரிய படிகங்கள் சருமத்தை மசாஜ் செய்கின்றன, தேய்க்கும்போது, ​​இரத்த ஓட்டம் மேம்படும்),
• உறுதிப்படுத்துதல் (கடல் உப்பு தோல் மற்றும் மயிர்க்கால்களை திறம்பட ஊடுருவி, அவற்றை வளர்த்து, நுண்ணுயிரிகளுடன் நிறைவு செய்கிறது).

கடல் உப்பு ஒரு சமைத்த தயாரிப்பு போன்ற அதே சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது (சமையல் மேலே விவரிக்கப்பட்டுள்ளது, இதில் அட்டவணை உப்பை கடல் உப்புடன் மாற்றுவது அவசியம்).

உப்பு பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள்

முக்கியமானது! உலர் செபோரியாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உப்பை அதன் தூய வடிவத்தில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை! இது முகமூடிகளில் உள்ள மற்ற ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அடிப்படை விதிகள் இது உப்புடன் பொடுகு சிகிச்சையில் கடைபிடிக்கப்பட வேண்டும்:

1. எண்ணெய் செபொரியாவுக்கு எதிராக உப்பு பயன்படுத்துவது வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் தேவையில்லை, உலர்ந்த பொடுகு - ஒரு முறைக்கு மேல் இல்லை.
2. உச்சந்தலையை மீறும் விஷயத்தில் பயன்படுத்த வேண்டாம் (இது வலி மற்றும் கடுமையான எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்).
3. உப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு, ஹைபோஅலர்கெனி சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.
4. செபோரியா காணாமல் போன பிறகு, 10 நாட்களில் குறைந்தது 1 முறையாவது ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும், எனவே எதிர்காலத்தில் இந்த நோயின் தோற்றத்திலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உப்பு பயன்படுத்தினால் (கடல் அல்லது உணவு) அல்லது நீங்கள் அச om கரியத்தை அனுபவிக்கும் உப்பு முகமூடிகள், பின்னர் செயல்முறை நிறுத்தப்பட்டு தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். சில சூழ்நிலைகளின் காரணமாக இந்த வகையான சிகிச்சையானது உங்களுக்குப் பொருந்தாது, மருத்துவர் உங்களுக்கு சிகிச்சையை நிறுவ வேண்டும் மற்றும் பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

நாம் பொடுகு, மெலிதான, விடுபடுகிறோம், வெளியில் இருந்தும், உள்ளே இருந்தும் நம்மை சுத்தப்படுத்துகிறோம். இது எல்லாம் உப்பு. சமையல் மற்றும் கருத்துகளுடன் சிறந்த மதிப்புரை.

உப்பு என்பது ஒரு பொருள், அது இல்லாமல் நம் உணவை இனி கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது. இந்த பழக்கமான தயாரிப்பைப் பார்க்கும்போது, ​​அது எவ்வளவு முக்கியமானது மற்றும் அவசியமானது என்பதை மட்டுமே நாம் யூகிக்க முடியும். எனவே, மதிப்பாய்வில் - உப்பின் வரலாறு, அதன் பயன்பாட்டிற்கான சமையல் மற்றும் எடை இழப்பு மற்றும் சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கான உணவு நுட்பங்கள்.

. வரலாறு கொஞ்சம்.

ஹோமர் ஒடிஸியில் கூறுகிறார்:

“அலையுங்கள். கடல்களுக்குத் தெரியாத மற்றும் உப்புடன் சுவையூட்டப்பட்ட உணவை ஒருபோதும் ருசிக்காத மனிதர்களின் நிலத்திற்கு நீங்கள் வரும் வரை. "

மற்றும்பண்டைய காலங்களிலிருந்து, பாறை உப்புத் தொகுதிகளை நக்கிய விலங்குகளை உளவு பார்ப்பதன் மூலம் மக்கள் NaCl ஐப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி அறிந்து கொண்டனர். அதற்கு பதிலாக, சாம்பல், கடல் உப்பு மற்றும் விலங்குகளின் இரத்தம் கூட பயன்படுத்தப்பட்டன.

உப்பு எப்போதுமே ஒரு மதிப்பாக இருந்து வருகிறது, அது சில சமயங்களில் கூட போராட வேண்டியிருந்தது. எங்கள் நாகரிக உலகில், உண்ணக்கூடிய உப்பு அசாதாரணமானது அல்ல, ஆனால் நீங்கள் இல்லாமல் இருக்க விரும்பவில்லை, இல்லையா?

. சமையல்

ஓஒரு சோம்பேறி ஒருவர் அய்ரெக்கில் உச்சந்தலையில் ஒரு ஸ்க்ரப் சொல்லவில்லை.ஆனால் இது டேபிள் உப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரே வழியிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது.

நான் இப்போதே சொல்ல வேண்டும்: இந்த சமையல் குறிப்புகளை நான் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தி வருகிறேன், எல்லாமே நானே சோதிக்கப்படுகின்றன!

இந்த ஸ்க்ரப் நான் வழக்கமான ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்திய அதே அதிர்வெண்ணுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதாவது, வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை தேவைக்கேற்ப.

எங்களுக்கு இரண்டு கூறுகள் தேவை:

நான் சாதாரணமாக அரைக்கும் உப்பை எடுத்துக்கொள்கிறேன், எக்ஸ்ட்ரா அல்ல, அதனால் அது விரைவில் உருகாது.

நாங்கள் வழக்கம் போல் விண்ணப்பிக்கிறோம் - மசாஜ் வட்ட இயக்கங்களுடன்.

நல்ல வாங்கிய ஸ்க்ரப்களிலிருந்து வேறுபாடுகள், நான் கவனிக்கவில்லை.

நன்மை: கிட்டத்தட்ட இலவசம், சிறந்த விளைவு, இனிமையான நறுமணம், இது மழையில் இருக்கும்போது விரைவாகவும் எளிதாகவும் தயாரிக்கப்படலாம்.

பாதகம்: சருமத்தில் காயங்கள், கீறல்கள் இருந்தால், முடி அகற்றுதல் மற்றும் நீக்கம் செய்யப்பட்ட பிறகு - அது மதிப்புக்குரியது அல்ல.

ஒரு கிரீம் அல்லது லோஷனில் உள்ள உப்பு தண்ணீரை விட மெதுவாக கரைந்துவிடுவதால், நான் அதைப் பயன்படுத்துகிறேன். இந்த வழக்கில், AVON இன் “தீவிரமாக ஈரப்பதமூட்டும் லோஷன்”.

தடிமனான குழம்பின் விகிதத்தில் கலந்து, சிக்கலான பகுதிகளுக்கு - பக்கங்கள், கால்கள், வயிறு. வெப்பமயமாதல் எதிர்ப்பு செல்லுலைட் கிரீம் கொண்ட ஸ்க்ரப்பிற்குப் பின் நீங்கள் செல்ல விரும்பினால், நாளைக்கு விலகி இருங்கள், ஏனெனில் எங்களுக்கு “பாப் ஆன் ஃபயர்” விளைவு தேவையில்லை. வெற்றிட ஜாடிகளுடன் மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைக்கிறேன்.

இத்தகைய ஸ்க்ரப் எண்ணெய் காரணமாக "இரத்தத்தை சிதறடிக்க" உதவுகிறது, லோஷன் சருமத்தை வெல்வெட்டாக ஆக்குகிறது, மேலும் உப்பு அதை சுத்தப்படுத்தவும் மென்மையாக்கவும் உதவுகிறது.

இந்த ஸ்க்ரப் மூலம் நீங்கள் கருப்பு புள்ளிகளை அழிக்க முடியும். ஒரே எச்சரிக்கை - நீங்கள் கூடுதல் உப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும், அல்லது காபி சாணை மூலம் கல்லைத் தவிர்க்கவும்.

முதல் நிலை முகத்தின் தோலை நீராவி.

இதை எப்படி செய்வது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். அதாவது: வாணலியில் ஊற்றவும்

2 செ.மீ தண்ணீர், தீ வைக்கப்படுகிறது. இது கொதிக்கும்போது, ​​நீங்கள் வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி உலர்ந்த கெமோமில் சேர்க்க வேண்டும், சுமார் 2 தேக்கரண்டி. ஒரு மூடியுடன் மூடி, சிறிது காய்ச்சட்டும் (

2-3 நிமிடங்கள்). பின்னர் நாம் ஒரு துண்டுடன் மூடி நன்கு அறியப்பட்ட உள்ளிழுக்கத்தை செய்கிறோம். கெமோமில் ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் இனிமையான விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், இது முகத்தின் தோலுக்கு மட்டுமல்ல, சுவாசக் குழாய்க்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உள்ளிழுத்த பிறகு, கெமோமில் ஒரு காபி தண்ணீர் ஊற்ற வேண்டாம்.

வேகவைத்ததா? நல்லது. ஸ்கிராப்பிள்!

எண்ணெய் மற்றும் சேர்க்கை தோலுக்கு:

உப்பு + முக பால் அல்லது ஒப்பனை கிரீம்

அடர்த்தியான குழம்புடன் பிசைந்து, முகம் முழுவதும் கவனமாக விநியோகிக்கவும், கண் இமைகளைத் தவிர்க்கவும், சிக்கல் பகுதி "டி" க்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தவும்.

வறண்ட சருமத்திற்கு:

உப்பு + முகம் கிரீம். செயல்முறை ஒரே மாதிரியானது, ஆனால் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்!

செயல்முறைக்குப் பிறகு, அதே கெமோமில் காபி தண்ணீருடன் தோலில் இருந்து கலவையை துவைக்கவும், அது சிறியதாகவோ அல்லது சூடாகவோ தோன்றினால் - அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்கிறோம். முடிவில் - ஒரு துண்டுடன் டப்.

பால் அல்லது கிரீம் வடிவத்தில் தயாரிப்புகளை மென்மையாக்குவதால், சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காது என்று உங்களுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது, மேலும் செயல்முறைக்குப் பிறகு நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் முகத்தைத் தொட விரும்புவீர்கள், அது மிகவும் வெல்வெட்டியாக மாறும்.

கருப்பு புள்ளிகள் படிப்படியாக மறைந்துவிடும். முதல் நடைமுறைக்குப் பிறகு அவை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைகின்றன.

உங்கள் முகத்தில் புதிய காயங்கள் இருந்தால் இந்த ஸ்க்ரப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

கிரீம் அல்லது பால் நாட்டுப்புற அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் மாற்றப்படலாம் - கிரீம் அல்லது புளிப்பு கிரீம்.

இந்த ஸ்க்ரப் மூலம், நான் பொடுகு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மூன்று பேரை தனிப்பட்ட முறையில் குணப்படுத்தினேன், நானும் கூட. வீட்டு மருத்துவராக புகழ் பெற்றார்

ஆனால் அது ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் வேறுபட்டவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அது ஒரு பூஞ்சை காரணமாக தோன்றியிருந்தால், உப்பு உதவாது! வறண்ட சருமம் மற்றும் பொருத்தமற்ற ஷாம்பு காரணமாக எனது “நோயாளிகளுக்கு” ​​பொடுகு ஏற்பட்டது.

இரண்டு நிலைகள் உள்ளன:

1. உச்சந்தலையை உப்பு சேர்த்து துடைக்கவும்

இந்த செயல்முறைக்கான பிரபலமான காரணங்களுடன் கூடுதலாக, அத்தகைய ஸ்க்ரப் தோலின் அதிகப்படியான துகள்களை வெளியேற்ற உதவும் - தோள்களில் விழும் "பனி".

இங்கே எல்லாம் மிகவும் எளிமையானது: ஒரு முழு உள்ளங்கையில் நாம் சிறிது தண்ணீரைச் சேர்த்து, அதைப் பிரிப்பதில் தேய்க்கிறோம். மேலும், தீவிரத்துடன் அதிகமாக போராட வேண்டாம், இல்லையெனில் நீங்கள் அதை மோசமாக்குவீர்கள்.

பின்னர் - வழக்கமான “கறை”, ஷாம்பு + தைலம்.

முடி உலர்ந்ததும்.

2. இரண்டாவது நிலை - வறண்ட சருமத்தை வளர்க்கிறோம்!

நான் அதை வித்தியாசமாக செய்தேன். அடிப்படை செய்முறை இது:

1. முடி மாஸ்க்
2. ஷியா வெண்ணெய், ஒரு திரவ நிலைக்கு சூடாகிறது (ஆனால் முற்றிலும் - தேங்காய், எடுத்துக்காட்டாக)

நாம் கூறுகளை கலந்து உச்சந்தலையில் பொருந்தும். சுமார் அரை மணி நேரம் வைத்திருக்க வேண்டும்.

தலை பொடுகு 1-2 நடைமுறைகள் மூலம் ஒரு தடயமும் இல்லாமல் செல்கிறது. இது உதவாது என்றால், நீங்கள் ட்ரைக்கோலஜிஸ்ட்டிடம் செல்ல வேண்டியிருக்கும், ஒருவேளை உங்களுக்கு ஒரு பூஞ்சை இருக்கலாம்.

டேபிள் உப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான மிகவும் பரபரப்பான வழி உச்சந்தலையில் ஒரு ஸ்க்ரப் மற்றும் ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக முடி.

இது நமக்கு என்ன தருகிறது?

பொடுகு போக்கிலிருந்து விடுபடுவதைப் போலவே, பழைய தோல் செதில்களையும் அகற்றுவோம், இதனால் பல நன்மைகள் கிடைக்கும்:

• பசுமையான தொகுதி
• லேசான இனிமையான உணர்வு

தனிப்பட்ட முறையில், நான் இன்னும் சாதகமான அம்சங்களை கவனிக்கவில்லை. ஷாம்புகள் மற்றும் தைலங்களில் உள்ள சிலிகான்களை அகற்றுவதைப் பொறுத்தவரை, என் சேதமடைந்த கூந்தலுக்கு அவை தேவைப்படுவதால் என்னால் எதுவும் சொல்ல முடியாது.

உப்பு காய்ந்ததை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்களிடம் உலர்ந்த உதவிக்குறிப்புகள் இருந்தால், எந்தவொரு எண்ணெயையும் (பர்டாக், எடுத்துக்காட்டாக) நடைமுறைக்கு முன் அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்.

செயல்முறை மிகவும் எளிது:

நாங்கள் ஒரு சில உப்பை எடுத்து, அங்கு எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயையும் சொட்டுகிறோம் (நான் புதினா, யூகலிப்டஸ், எலுமிச்சை விரும்புகிறேன்) மற்றும் மசாஜ் தொடங்குவோம். மசாஜ் வரிகளைப் பின்பற்ற முயற்சி செய்யுங்கள் - நெற்றியில் நகரும்.

நிச்சயமாக, இந்த கிட்டத்தட்ட ஸ்பா நடைமுறையை ஒரு ச una னா அல்லது குளியல் மூலம் மேற்கொள்வது சிறந்தது, ஆனால் வீட்டில் இதன் விளைவு சுவாரஸ்யமாக இருக்கிறது. உண்மை, இது முடி சாயத்தை சற்று நீக்குகிறது, ஆனால் இது சில நேரங்களில் தேவைப்படுகிறது.

எனக்கு கிடைத்த முடிவு இதுதான்: (கோணத்திற்கு மன்னிப்பு கேட்கிறேன், நானே புகைப்படம் எடுத்துக்கொள்கிறேன்

சில காரணங்களால், உலர்ந்த வடிவத்தில், தலைமுடி சுருட்டத் தொடங்கியது (பொதுவாக, நான் சுருண்டிருக்கிறேன், ஆனால் சாயமிடுதல் காரணமாக நேராக்கப்பட்டது), மற்றும் உலர்த்திய பிறகு இரண்டாவது புகைப்படத்தில் நீங்கள் பார்ப்பது போலவே மாறியது. உதவிக்குறிப்புகள் உலர்ந்தன, நான் சீரம் பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தது. சரி, நிறம் ஓரளவு கழுவப்பட்டது (சிவப்பு பூட்டுகள் - முன்னாள் மருதாணி).

ஆம், உப்பு தண்ணீரைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது. இது உயர் இரத்த அழுத்தத்தையும் ஏற்படுத்தும். ஆனால் உங்களுக்குத் தெரியும் இதற்கு உப்பு அல்ல, ஆனால் அதன் அளவற்ற நுகர்வு. உண்மை என்னவென்றால், உணவை மாற்றுவதற்கு நாம் பழகிக் கொள்ளலாம், நமக்குத் தேவையானதை விட அதிகமாகப் பெறுகிறோம். மிகவும் "பாதிப்பில்லாத" விளைவு உடலில் அதிகப்படியான நீரைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதாகும்.

உண்மையில், நீங்கள் உப்பை முழுமையாக மறுக்க முடியாது. ஆனால் அதன் நுகர்வு சரிசெய்ய இது சாத்தியம் மற்றும் அவசியம்! உப்பு இல்லாத உணவு - இது உப்பை முழுமையாக நிராகரிப்பதற்கான கொள்கை அல்ல. இது உப்புக்கு சாத்தியம், ஆனால் மிகவும் மிதமாக, தயாரிப்புக்கு அதிக நிறைவுற்ற சுவை கொடுப்பதற்காகவும், உடலின் நீர்-உப்பு சமநிலையைத் தொந்தரவு செய்யக்கூடாது.

அத்தகைய உணவில் நீங்கள் எடை இழக்க முடியும், ஆனால் நீர் செலவில் மட்டுமே எடை போய்விடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உடலை நீரிழப்பு செய்வது கொடியது, குறிப்பாக வெப்பத்தில். எனவே, அதில் ஈடுபட வேண்டாம்.

உப்பு இல்லாமல், ரொட்டி சாப்பிடுவதில்லை.

நம் உணவில் உப்பு ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். அவள் மதிக்கப்பட வேண்டும், பாராட்டப்பட வேண்டும், மேலும் - மிக முக்கியமாக - அவளுடைய அளவை அறிந்து கொள்ளுங்கள். இந்த தயாரிப்பு உள்ளது, இதனால் நாங்கள் முழு அழகாகவும் இருக்கிறோம், எனவே நாம் இருக்கட்டும்!

உப்பின் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

உப்பு ஒரு சக்திவாய்ந்த கிருமி நாசினியாக கருதப்படுகிறது. இது எல்லா சந்தர்ப்பங்களுக்கும் பாதுகாப்பாக ஒரு மருந்து என்று அழைக்கப்படலாம். பொடுகுடன் போரிடுவதற்கு உப்பு மிக முக்கியமான குணங்களைக் கொண்டுள்ளது:

1. வெளியேற்ற விளைவு. உப்பு படிகங்கள் ஒரு நல்ல ஸ்க்ரப் ஆகவும், இறந்த தோல் துகள்களை துடைக்கவும் உதவும். இதன் விளைவாக, தோல் அரிப்பு நிறுத்தப்படும், மேலும் முடி மிகவும் அழகாக இருக்கும்.
2. சரும சுரப்பு இடமாற்றம். உப்பு செபாசஸ் சுரப்பிகளின் வேலையை இயல்பாக்குகிறது, இதனால் அதிகப்படியான சருமத்தை நீக்குகிறது.
3. முடி வளர்ச்சியின் முடுக்கம். உப்பு முடி வேர்களுக்கு இரத்த விநியோகத்தை தூண்டுகிறது.
4. முடி வலுப்படுத்தும். அதன் கலவை காரணமாக, பொடுகு உப்பு கூந்தலை பயனுள்ள பொருட்களால் நிறைவு செய்து அவற்றின் இழப்பைத் தடுக்கிறது.

ஷாம்பு இல்லாமல் ஷாம்பு

முதலில் உங்கள் தலைமுடியை நனைத்து, பின்னர் உங்கள் உச்சந்தலையில் ஈரப்பதமான உப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். இது கவனமாக செய்யப்பட வேண்டும், மசாஜ் இயக்கங்களுடன், தீவிரமாக அல்ல. விரைவாக உப்பு தடவவும், பின்னர் உடனடியாக துவைக்கவும். இல்லையெனில், நீங்கள் பொடுகு குணப்படுத்த மாட்டீர்கள், ஆனால் எல்லாவற்றையும் மோசமாக்குவீர்கள். முடி அதன் பிரகாசத்தை இழப்பதைத் தடுக்க, கழுவிய பின், அவர்களுக்கு சிறப்பு எண்ணெய் அல்லது கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

வாழை மாஸ்க்

கறுக்கப்பட்ட தலாம் கொண்ட பழுத்த வாழைப்பழம் உங்களுக்குத் தேவைப்படும். அதிலிருந்து கஞ்சியை உருவாக்க பிளெண்டரைப் பயன்படுத்துங்கள். தலாம் அகற்ற முடியாது, அதில் பல பயனுள்ள பொருட்கள் உள்ளன, ஆனால் வால் வெட்டப்பட வேண்டும். ஒரு வாழை வெகுஜனத்தில், ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு சேர்த்து, பின்னர் தலைமுடியை சுத்தம் செய்ய தடவவும். வேர் முதல் நுனி வரை மசித்து கசக்கி விடுங்கள்.அரை மணி நேரம் கழித்து, அறை வெப்பநிலையில் உங்கள் தலைமுடியை ஏராளமான தண்ணீரில் கழுவவும். இந்த முகமூடி மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் சத்தானதாகவும் இருக்கும். வாழைப்பழத்தில் உள்ள நன்மை தரும் கூறுகள் முடியை அதிகமாகவும், பசுமையாகவும் ஆக்குகின்றன, மேலும் தண்ணீர் உச்சந்தலையை வளர்க்கிறது மற்றும் உரிக்கப்படுவதைத் தடுக்கிறது.

ஷாம்பு மற்றும் உப்பு

உங்களுக்கு உச்சந்தலையில் ஏதேனும் காயங்கள் இருந்தால், அத்தகைய நடைமுறையிலிருந்து விலகி இருப்பது நல்லது.
ஈரமான சருமத்தில் ஈரப்பதமான உப்பைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் அறை வெப்பநிலை நீரில் உடனடியாக துவைக்கவும். இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் சுடு நீர் மற்றும் உப்பு தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். அதன் பிறகு, சிறிது ஷாம்பு தடவி, தலைமுடியை துவைக்கவும். தைலம் தடவவும்.

பொடுகு உப்பு எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கான ஒரு சிறந்த தீர்வாக உப்பு, எங்கள் பாட்டிகளால் பயன்படுத்தப்பட்டது.

இந்த சிகிச்சை மிகவும் எளிமையானது மற்றும் பயனுள்ளது மற்றும் அதிக அளவு உப்பு செறிவு என்பது பூஞ்சை உள்ளிட்ட நுண்ணுயிரிகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதன் மூலம் விளக்கப்படுகிறது, இது பொடுகு தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

கூடுதலாக, உப்பு ஒரு நல்ல மசாஜ் கருவியாகும், இது உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. உச்சந்தலையில் தேய்க்க, நீங்கள் வழக்கமான மற்றும் கடல் உப்பு இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம்.

தலைமுடியில் ஒவ்வொரு கழுவும் பின் ஒரு துண்டு கொண்டு சிறிது உலர்ந்த பிறகு உப்பு உச்சந்தலையில் தேய்க்க வேண்டும். கரடுமுரடான உப்பைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், சுமார் 15 நிமிடங்கள் தேய்க்கவும். பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். பொடுகு முற்றிலும் மறைந்து போகும் வரை செயல்முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

கூந்தலில் தேய்க்க, உப்பு தயிர், முட்டை அல்லது கேஃபிர் உடன் கலக்கப்படலாம், ஆனால் தேய்த்த பிறகு, உப்புடன் அத்தகைய பொடுகு முகமூடி ஒரு பிளாஸ்டிக் பையின் கீழ் சுமார் அரை மணி நேரம் முடியில் இருக்கும். நேரம் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்பட்ட பின்னரே.

பூஞ்சைக்கு ஏற்படும் தீங்கு விளைவிப்பதைத் தவிர, முடி உப்பு செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கும், முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கும், முடி உதிர்வதைத் தடுக்கவும் முடிகிறது.

நீண்ட காலமாக நாட்டுப்புற முறைகளால் பொடுகு அகற்றப்படாவிட்டால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு ட்ரைக்காலஜிஸ்ட்டை அணுக வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையானது உங்கள் தலைமுடிக்கு அழகைத் தரும், மேலும் உங்களுக்கு நம்பிக்கையும் நல்ல மனநிலையும் இருக்கும்.

உப்பின் அற்புதமான பண்புகள்

பொடுகுகளிலிருந்து விடுபட முயற்சிக்கிறார்கள், அவர்கள் பல நாட்டுப்புற வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், எடுத்துக்காட்டாக, பேக்கிங் சோடா மற்றும் மூலிகை தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு மிகவும் பொதுவானது.
இருப்பினும், பொடுகு மீது வழக்கமான மற்றும் கடல் உப்பின் விளைவுகளை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள். இந்த விரும்பத்தகாத நிகழ்வைச் சமாளிக்க அவள் பலருக்கு உதவினாள்.

அதற்கான காரணங்கள் உப்பு:

• இறந்த உயிரணுக்களின் தோலை உரித்தல் மற்றும் சுத்தப்படுத்துதல் ஆகியவற்றின் அற்புதமான விளைவை அளிக்கிறது,
• நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் பூஞ்சைகளை அழிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, இது பெரும்பாலும் பொடுகுக்கான காரணமாகும்,
• தோல்-கொழுப்பு சமநிலை மற்றும் செபேசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது,
• திசுக்கள், அதாவது அவர்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குதல்,
• இது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் முடி உதிர்தலைத் தடுக்கிறது, இது கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு மிகவும் முக்கியமானது.

பொடுகுக்கு உப்பு பயன்படுத்துவதற்கான அடிப்படை விதிகள்

தூய உப்பு முகமூடி (தீர்வு)

தலை பொடுகுக்கு உப்பு அதன் தூய்மையான வடிவத்திலும், பல்வேறு ஹேர் மாஸ்க்குகள், தைலங்களின் முக்கிய அங்கமாகவும் பயன்படுத்தலாம், இதன் கூந்தலின் நிலையை (க்ரீஸ் அல்லது உலர்ந்த, உடையக்கூடிய, முனைகளில் உலர்ந்த மற்றும் வேர்களில் க்ரீஸ், மந்தமான மற்றும் பிளவு) கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
உப்பு சிகிச்சைக்கான அடிப்படை விதிகளை கவனிக்கவும்:

• சாதாரண உப்புக்கு பதிலாக, கடல் உப்பைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது, இது சருமத்தில் நன்மை பயக்கும் கூடுதல் நன்மை பயக்கும் பொருள்களைக் கொண்டுள்ளது,
• எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் வலி மற்றும் கடுமையான எரிச்சலைத் தவிர்க்க உச்சந்தலையில் சிறிதளவு கீறல்கள், சிராய்ப்புகள், புண்கள் மற்றும் பிற புண்களுடன் உப்பு பயன்படுத்துவதை நீங்கள் நாடக்கூடாது,
• முகமூடிகள் மற்றும் உப்பு தேய்த்தல் ஆகியவை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை எண்ணெய் உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, மேலும் தோல் வறண்டால் 1 நேரத்திற்கு மேல் இருக்காது. இல்லையெனில், நீங்கள் எதிர் விளைவை அடையலாம் - உச்சந்தலையை அதிகமாக உலர வைக்கவும், முடியின் பாதுகாப்பு பூச்சு மீறவும்,
• ஈரமான உச்சந்தலையில் மற்றும் ஈரமான கூந்தலுக்கு மட்டுமே உப்பு சிகிச்சை கலவைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்,
  3 மாதங்களுக்கு மேல் சிகிச்சையைத் தொடரவும், இதன் போது 6 முதல் 8 நடைமுறைகள் வரை கொடுக்க முடியும்.

பொடுகுக்கான முக்கிய காரணங்கள்

ஒரு வெளிப்புற வெளிப்பாட்டிலிருந்து மட்டுமே உப்பு உதவ முடியும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, பொடுகு தோன்றுவதற்கான காரணங்களை நினைவுபடுத்த வேண்டும். மேலும் பெரும்பாலும் சிக்கலில் இருந்து விடுபட நீங்கள் ஆழமாகப் பார்க்க வேண்டும். சாத்தியமான காரணங்களில்:

1. வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறு.
2. செரிமான அமைப்பு நோய்கள்.
3. மோசமான தரமான ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட வகை முடிக்கு ஏற்றது அல்ல.
4. அழகுசாதனப் பொருட்களின் மீது மிகுந்த ஆர்வம், குறிப்பாக அவை ஒரு குறிப்பிட்ட வகை முடிக்கு பொருந்தாது என்றால்.
5. ஒரு சிகையலங்காரத்துடன் தலைமுடியை வலுவாக உலர்த்துவதன் மூலம் தோல் மற்றும் முடியின் உயிரணுக்களில் ஈரப்பதத்தை இழத்தல்.
6. வெளிப்படுத்தப்படாத தலையுடன் குளிர்காலத்தில் குறைந்த வெப்பநிலையின் தாக்கம்.
7. கர்ப்பம், இதில் தாய் பெரும்பாலும் பி, சி, ஏ, ஈ குழுக்களின் வைட்டமின்களின் குறைபாட்டை அனுபவிக்கிறார், ஏனெனில் முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் கருவின் சுற்றோட்ட அமைப்பில் நுழைகின்றன.
8. அடிக்கடி மன அழுத்தத்துடன் நரம்பு மண்டலத்தின் சோர்வு.
9. செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ், இதன் அறிகுறிகளில் ஒன்று பொடுகு தோற்றம்.

உப்பு நடைமுறைகளின் 3 மாதங்களுக்குள் உச்சந்தலையின் நிலையில் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை, மற்றும் பொடுகு மறைந்துவிடவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு ட்ரைக்கோலஜிஸ்ட் மற்றும் நரம்பியல் நிபுணரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். பொடுகுக்கான முக்கிய காரணத்தை நீங்கள் அகற்றாவிட்டால் மிகவும் அதிசயமான நாட்டுப்புற தீர்வு உதவாது. ஒரு நிபுணரின் தொழில்முறை அணுகுமுறை, புறக்கணிக்கப்பட்ட வழக்கில் சரியான சிகிச்சை சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம்.