இரவு முடி மாஸ்க்

முடி மறுசீரமைப்பிற்கு எங்கள் வாசகர்கள் மினாக்ஸிடிலை வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தினர். இந்த தயாரிப்பின் பிரபலத்தைப் பார்த்து, அதை உங்கள் கவனத்திற்கு வழங்க முடிவு செய்தோம்.
மேலும் படிக்க இங்கே ...

நவீன வாழ்க்கை மற்றும் நிலைமைகள் விரைவான வேகத்தை அடைந்துள்ளன. மற்றும் பெண்கள், நெகிழ்வான நபர்களாக இருப்பதால், முடிவில்லாத விவகாரங்கள் மற்றும் சிக்கல்களில் ஒன்றிணைகிறார்கள். இருப்பினும், ஒருவர் எவ்வாறு வெற்றியை அடைய முடியும், அதே நேரத்தில் அழகாகவும், அழகாகவும், நேசமாகவும், குறைந்தபட்சம் தனக்காகவும் இருக்க முடியும்? பகலில் உங்கள் நேரம் குறைவாக இருந்தால், சரியான கவனிப்பு இரவுக்கு ஒரு முடி முகமூடியை வழங்க முடியும் - சூழ்நிலையிலிருந்து ஒரு பயனுள்ள மற்றும் வசதியான வழி.

இரவு முகமூடிகளின் பண்புகள்

இந்த முகமூடிகள் மிகவும் வசதியானவை, ஏனெனில் அவை பயன்படுத்தப்படும்போது, ​​நாங்கள் நிறைய நேரத்தை மிச்சப்படுத்துகிறோம். அவற்றின் தரம் குறித்து எந்த சந்தேகமும் இல்லை. ஆனால் அவற்றில் ஒன்றை முயற்சிப்பதன் மூலம் முழு முடிவையும் நீங்கள் உணர முடியும். எந்த சந்தேகமும் இல்லாமல்: ஒரு இரவு முடி முகமூடி உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தும்.

செயல்முறையின் செயல்திறன் பெரும்பாலும் முகமூடி தலையில் எவ்வளவு காலம் உள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது. இரவு முகமூடி தனக்குத்தானே பேசுகிறது, எனவே, தூக்கத்தின் இடைவெளியில், சுருட்டை தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் உறிஞ்சிவிடும். பகல்நேரத்தைப் போலல்லாமல், பெரும்பாலான பெண்கள் தேவையான நேரத்தை நிறுத்தி கழுவ முடியாதபோது, ​​முகமூடிகள் இரவில் நீண்ட நேரம் முடியுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன, எனவே நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஒன்றிணைக்க நேரம் இருக்கிறது.

முக்கிய பொருட்களில் ஒன்று எண்ணெய்கள். அவை ஒவ்வொரு தலைமுடியையும் சுற்றி ஒரு பாதுகாப்புத் திரைப்படத்தை உருவாக்குகின்றன, இதன் காரணமாக முடி ஷாம்புகளுக்கு இரவு முகமூடிகளை கழுவும்போது அல்லது அவற்றின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் ஆக்கிரமிப்பு பொருட்கள், முடியை சேதப்படுத்தவோ அல்லது மோசமாகவோ பாதிக்காது.

மேலும், இரண்டாவது பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, நீங்கள் சுருட்டைகளில் மாற்றங்களை உணருவீர்கள்: அவை மேலும் கீழ்ப்படிந்து, பிரகாசத்தையும், நன்கு வளர்ந்த தோற்றத்தையும் பெறும். உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடியின் உரிமையாளர்களுக்கு இரவு முடி மறுசீரமைப்பிற்கான இத்தகைய நடைமுறைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், அவை மற்ற வகைகளுக்கு குறைவான பயனுள்ளதாக இல்லை.

முடிக்கு இரவு முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள்

• உருவாக்கும் கூறுகளைப் பொருட்படுத்தாமல், படுக்கைக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் முகமூடியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். அதாவது, நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்த முடியாது, 2 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்.
• பெரும்பாலான முகமூடிகள் உலர்ந்த சுருட்டைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, எனவே அவை முன்பே சீப்பப்பட வேண்டும்.
• இரவில் ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​சிக்கலான பகுதிகளுக்கு கவனமாக சிகிச்சையளிப்பது அவசியம். இது எண்ணெய் வேர்கள் அல்லது பிளவு முனைகளாக இருக்கலாம்.
• வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். கூடுதலாக, கலவையில் ஏதேனும் எண்ணெய்கள் இருந்திருந்தால், ஷாம்பூவுடன் கழுவ வேண்டியது அவசியம்.
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், தலையணையை தேவையற்ற துணி அல்லது துண்டுடன் போடுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது மிகவும் மென்மையாக இருக்கும்.

இரவு முகமூடிகள் சமையல்

• முடி வளர்ச்சிக்கு. 1 கப் கெஃபிரில், 1 தேக்கரண்டி கடுகு, பின்னர் 2 முட்டையின் மஞ்சள் கருவை கரைப்பது அவசியம். இதன் விளைவாக கலவையை நன்கு கலந்து முதலில் வேர்களுக்குப் பயன்படுத்த வேண்டும், பின்னர் முழு நீளத்திலும். முகமூடி காய்ந்தவுடன், இது 20-30 நிமிடங்கள், நீங்கள் படுக்கைக்கு செல்லலாம்.

இரவு முடி பராமரிப்புக்கான இந்த முகமூடி வாரத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. கூடுதலாக, கடுகு கழுவ மிகவும் கடினம் என்பதால், இது பல முறை கழுவப்பட வேண்டும்.

• கோடை மாஸ்க். அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் புதினா, மலை சாம்பல் மற்றும் டேன்டேலியன் ஆகியவற்றின் இலைகளை சம அளவில் எடுத்து, ஓடும் நீரின் கீழ் துவைத்து, ஒரு கிண்ணத்தில் சிறிய துண்டுகளாக கிழிக்க வேண்டும். தயவுசெய்து இது ஒரு கண்ணீர், ஒரு வெட்டு அல்ல, இந்த வழியில் இலைகள் இன்னும் தீவிரமாக அவற்றின் சாற்றை வெளியிடும். இலைகளை ஒரு சிறிய அளவு கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 2 மணி நேரம் காய்ச்சவும். இதன் விளைவாக குழம்பு சுருட்டைக்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் ஒரு தொப்பியுடன் காப்பிடப்பட வேண்டும்.

எந்த வகை முடியுக்கும் இரவு பராமரிப்பு வழங்குகிறது. இதுபோன்ற இரவு முடி முகமூடிகள் கோடையில் செய்ய மிகவும் வசதியானவை, நீங்கள் தெருவில் தேவையான பொருட்களை எளிதாகக் கண்டுபிடிக்க முடியும்.

• எண்ணெய் மற்றும் பலவீனமான முடிக்கு இரவு முகமூடி. இதை தயாரிக்க, நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் முன் தாக்கப்பட்ட முட்டையின் மஞ்சள் கருவை கலக்க வேண்டும். இந்த கலவை கவனமாக வேர்களில் தேய்த்து உலர விடப்படுகிறது. அரை மணி நேரம் கழித்து நீங்கள் படுக்கைக்கு செல்லலாம். காலையில், இரவு முடி முகமூடியை வலுவான அழுத்தத்துடன் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

செபாசஸ் சுரப்புகளை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் சுருட்டைகளை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, முட்டையின் மஞ்சள் கரு மெதுவாக முடியை சுத்தப்படுத்துகிறது.

• உலர்ந்த கூந்தலுக்கு எண்ணெய் மாஸ்க். இந்த வழக்கில், எங்களுக்கு பல வகையான எண்ணெய்கள் தேவைப்படும்: 2 தேக்கரண்டி பர்டாக், அதே அளவு ஜோஜோபா மற்றும் பாதாம் எண்ணெய், 1 டீஸ்பூன் ரோஸ் ஆயில். அனைத்து கூறுகளும் ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்துடன் கலக்கப்பட்டு சுருட்டைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், குறிப்பாக உதவிக்குறிப்புகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ஹேர் மாஸ்க் இரவில் மிகவும் எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருப்பதால், நீங்கள் அதை ஷாம்பூவுடன் பல முறை கழுவ வேண்டும். வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், உலர்ந்த சுருட்டை மீண்டும் பிரகாசத்தை அடைந்து, குறைந்த உடையக்கூடியதாக மாறும்.

• அனைத்து வகைகளுக்கும் இஞ்சி மாஸ்க். 1 சிறிய துண்டு இஞ்சியை எடுத்து, நறுக்கி, 2 டீஸ்பூன் எள் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். கலவையை வேர்களுக்குப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் அதை ஒரு தொப்பியுடன் சூடாக்க மறக்காதீர்கள்.

முடி வளர்ச்சியில் இஞ்சி ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது என்பது மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட உண்மை, எனவே இந்த முகமூடி வளர்ச்சி மற்றும் இரவு முடி மறுசீரமைப்பு ஆகியவை உறுதி செய்யப்படுகின்றன. மேலும், இத்தகைய கொடூரமானது உச்சந்தலையை புதுப்பிக்கவும் தொனிக்கவும் முடியும்.

• உருளைக்கிழங்கு இந்த செய்முறை அதன் எளிமை மற்றும் மலிவுக்காக குறிப்பிடத்தக்கது. உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து, ஒரு grater உடன் அரைத்து, ஒரு முட்டையை புரதத்துடன் கலக்கவும். பின்னர் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் கலக்கப்படுகிறது.

ஒரு இரவு முடி முகமூடியின் அனைத்து கூறுகளும் ஒரு கரண்டியால் பிசைந்து முழு நீளத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு முன்நிபந்தனை ஒரு படம் அல்லது தொப்பியைக் கொண்டு தலையைச் சுற்றுவது.

• பழத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது. கேரட் மற்றும் புதிய ஆப்பிள்களின் சாற்றை சம அளவுடன் கலப்பது அவசியம் (சராசரி நீளத்திற்கு, இது 2 தேக்கரண்டி சுற்றி எங்காவது உள்ளது). அடுத்து, 1 தேக்கரண்டி கற்றாழை சாறு கலவையில் சேர்க்கப்படுகிறது. இதை ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கலாம் அல்லது வீட்டில் தயாரிக்கலாம். இதன் விளைவாக கலவையை முக்கியமாக வேர்களில் தேய்க்க வேண்டும், மற்றும் எச்சங்கள் முழு நீளத்திலும் விநியோகிக்கப்பட வேண்டும்.

இரவு முடி முகமூடிகள்: 8 மிகவும் பயனுள்ள சமையல்

நவீன அழகுத் தொழில் பெண்களுக்கு தலைமுடியின் நிலையை மேம்படுத்துவதற்காக முகமூடிகள் உட்பட ஏராளமான முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை வழங்குகிறது. ஆனால் இரவில் முகமூடிகள் பூசப்பட்டு தங்கள் கைகளால் தயாரிக்கப்படுவது தேவை குறைவாக இருக்கும் என்பது சாத்தியமில்லை.

முகமூடிகள் உங்கள் தலைமுடியை இரவில் கூட கவனிக்க முடியும்

• வீட்டில் இரவு முடி முகமூடிகள்: நன்மைகள்
• தலைமுடிக்கு இரவு முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான பொதுவான பரிந்துரைகள்: லுண்டெனிலோனா, டோனி மோலி, எஸ்டெல்
• இரவு முடி முகமூடிகளுக்கு நிரூபிக்கப்பட்ட சமையல்
  • பர்டாக் எண்ணெயுடன்
  • தயிர் மற்றும் கேஃபிர் உடன் கலக்கவும்
  • முடியை வலுப்படுத்த தேனுடன் முகமூடி
  • மூல உருளைக்கிழங்குடன்
  • பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுடன்: அவசரகால மீட்பு கலவை
  • தேங்காய் எண்ணெயுடன் மாஸ்க்
  • முடி வளர்ச்சிக்கு கடுகுடன்
  • ஈரானிய மருதாணியுடன்

வீட்டில் இரவு முடி முகமூடிகள்: நன்மைகள்

முடி பராமரிப்பு வழங்க வடிவமைக்கப்பட்ட தொழில்துறை தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளுக்கு குறுகிய கால பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது. இது வசதியானது - நீங்கள் தயாரிப்பை சிறப்பாக தயாரிக்க தேவையில்லை, தலைமுடியைப் பாதிக்க அரை மணி நேரம் மட்டுமே ஆகும்.

இருப்பினும், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட இரவு முடி முகமூடிகள் அவற்றின் மறுக்க முடியாத நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன:

• தயாரிப்பு எளிமை
• பொருட்களின் குறைந்த விலை, மற்றும் முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பின் விளைவாக,
• தொகுதி பகுதிகளின் கிடைக்கும் தன்மை,
• பொருட்களின் தரத்தை தேர்வு செய்யும் திறன்,
• தொகுதி பகுதிகளின் இயல்பான தன்மை,
• வெளிப்பாடு காலம் மற்றும் அதிகபட்ச விளைவு,
• நேரத்தைச் சேமித்தல் - நீங்கள் தூங்குகிறீர்கள், பயன்படுத்தப்பட்ட தயாரிப்பு எல்லா நேரத்திலும் வேலை செய்யும்,
• குறுகிய காலத்தில் மயிரிழையின் நிலையை மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட ஆக்கிரமிப்பு முகவர்களுக்கு பதிலாக ஒரு லேசான விளைவு.

ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவை ஏற்படுத்தாத அந்த பொருட்களை மட்டுமே தேர்வுசெய்து, அவளுடைய கூந்தல் வகை மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட பிரச்சினையில் துல்லியமாக மிக உயர்ந்த முடிவைக் காட்ட முடியும். உதாரணமாக, இஞ்சியை அடிப்படையாகக் கொண்ட இரவில் இஞ்சி முடி முகமூடிகள் முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகின்றன, மேலும் முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் கூடிய தேன் முடியை பளபளப்பாகவும், அழகாகவும் மாற்ற அனுமதிக்கிறது.

தலைமுடிக்கு இரவு முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான பொதுவான பரிந்துரைகள்: லுண்டெனிலோனா, டோனி மோலி, எஸ்டெல்

நன்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கலவைக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் இரவில் மயிரிழையை சரியாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். இல்லையெனில், நீங்கள் எதிர் முடிவைப் பெறுவீர்கள், பின்னர் நீண்ட நேரம் நீங்கள் தலைமுடிக்கு சிகிச்சையளிப்பீர்கள். நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள்:

1. புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு மட்டுமே பொருந்தும்
2. விண்ணப்பிக்கும் முன், தயாரிப்பைச் சோதிப்பது அவசியம் - காதுக்கு பின்னால் அமைந்துள்ள தோல் பகுதிக்கு 0.5 மணி நேரம் தடவவும். எனவே நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தவிர்க்கலாம், மேலும் தயாரிப்புக்கு வண்ணமயமான பண்புகள் உள்ளதா என்பதையும் சரிபார்க்கலாம்.
3. முடி சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருக்க வேண்டும்,
4. நீங்கள் முன்கூட்டியே தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஆனால் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு 30-40 மட்டுமே - இந்த நேரத்தில் அதிகப்படியான முகமூடி வடிந்து, மொத்தமாக உறிஞ்சப்படுகிறது,
5. தயாரிப்பு முடிக்கு மட்டுமல்ல, உச்சந்தலையில் கூட பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்,
6. பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, உற்பத்தியின் சிறந்த விநியோகத்திற்காக அனைத்து இழைகளையும் கவனமாக சீப்புவது நல்லது,
7. தலையணை மற்றும் படுக்கையை கெடுக்காதபடி, உங்கள் தலையை ஒரு தொப்பியால் மூடி, முன்னுரிமை பருத்தி துணியால் செய்யப்பட்டு, தலையணையில் ஒரு துண்டு வைக்கவும்,
8. ரொட்டி போன்ற கூறுகளின் திடமான துகள்கள் கொண்ட தயாரிப்புகளை இரவில் பயன்படுத்த வேண்டாம். இல்லையெனில், காலையில் நீங்கள் சீப்பு மற்றும் கழுவ கடினமாக இருக்கும்,
9. முகமூடி வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்பட்டு, இரவுக்கு எண்ணெய் முடி முகமூடிகள் - எப்போதும் ஷாம்புடன்,
10. 7 அல்லது 10 நாட்களுக்கு 1 முறை ஹேர் மாஸ்க் பயன்படுத்தினால் போதும்.

இந்த எளிய பரிந்துரைகள் கூந்தலுக்கு இரவு முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சிறந்த முடிவைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கும்.

எச்சரிக்கை! தரையில் மிளகு, கடுகு தூள், வெங்காயம் அல்லது பூண்டு கசப்பு போன்ற ஆக்கிரமிப்பு பொருட்கள் அடங்கிய மயிரிழையில் ஒரு முகமூடியை ஒருபோதும் விட வேண்டாம். இல்லையெனில், உங்கள் உச்சந்தலையில் தீங்கு விளைவிக்கும் அபாயம் உள்ளது.

பர்டாக் எண்ணெயுடன்

இரவுக்கான பர்டாக் ஹேர் ஆயில் என்பது தலைமுடிக்கு எளிமையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள முகமூடி ஆகும், இது கூந்தலின் உட்புற அமைப்பை மீட்டெடுக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, மேலும் உங்கள் சுருட்டை பளபளப்பாகவும் பசுமையாகவும் ஆக்குகிறது.

பர்டாக் எண்ணெயைத் தவிர, தேங்காய், பாதாம், பீச், ஆமணக்கு எண்ணெய் போன்ற எண்ணெய்களும் நல்ல பலனைத் தருகின்றன. இந்த கலவையை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்: 2 தேக்கரண்டி பர்டாக் எண்ணெய் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி ஜோஜோபா மற்றும் பாதாம் எண்ணெய், அதே போல் ரோஸ் ஆயில் - 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இதையெல்லாம் கலந்து 8-9 மணி நேரம் விண்ணப்பிக்கவும்.

முடியை வலுப்படுத்த தேனுடன் முகமூடி

முடி முகமூடிகளில் தேன் ஒரு உறுதியான மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் முகவராக பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும், ஒரு தேன் முகமூடியை எந்த வகை மயிரிழையிலும் பயன்படுத்தலாம். அத்தகைய கருவியைத் தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது - 1 வது முட்டையிலிருந்து மஞ்சள் கருவை வென்று 2 தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும், முன்னுரிமை வெளிச்சம். மஞ்சள் கரு தேனின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை பூர்த்திசெய்கிறது, ஏனெனில் அதில் புரோவிடமின் பி 5 உள்ளது. மயிரிழையின் ஊட்டச்சத்தில் ஒரு நல்ல விளைவு ஆலிவ் எண்ணெயுடன் சம விகிதத்தில் கலந்த தேன் மூலம் வழங்கப்படுகிறது.

மூல உருளைக்கிழங்குடன்

மூல உருளைக்கிழங்கு மாஸ்க்: 2 சமையல். முதல் செய்முறையில் 1 நடுத்தர அளவிலான அரைத்த உருளைக்கிழங்கு, 1 முட்டையிலிருந்து புரதம் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி தேன் உள்ளது. இரண்டாவது செய்முறையானது கூந்தலின் அதிர்ச்சியூட்டும் பிரகாசத்தைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது. இது முதல் செய்முறையைப் போலவே, 1 அரைத்த மூல உருளைக்கிழங்கு, 1 அரைத்த மூல கேரட், 0.5 அரைத்த நடுத்தர அளவிலான ஆப்பிள் மற்றும் 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுடன்: அவசரகால மீட்பு கலவை

காய்கறிகளும் பழங்களும் அவற்றின் பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் அனைத்தையும் ஒரு உணவாக மட்டுமல்லாமல், முகமூடிகளை தயாரிப்பதற்கான பொருட்களாகவும் மாற்றலாம். அரைத்த ஆப்பிள் மற்றும் கேரட்டுடன் 1 தேக்கரண்டி கற்றாழை கலந்தால், நீங்கள் ஒரு சிறந்த குணப்படுத்தும் முகமூடியைப் பெறுவீர்கள். மூல கோழி முட்டை மற்றும் 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்த ஒரு அரைத்த பேரிக்காய் மயிரிழையின் கட்டமைப்பை முழுமையாக வலுப்படுத்துகிறது.

முடி வளர்ச்சிக்கு கடுகுடன்

இரவில் முடி வளர்ச்சிக்கான முகமூடிகளில் இரத்த விநியோகத்தை செயல்படுத்துவதற்கு பங்களிக்கும் பொருட்கள் உள்ளன. அகற்றுதல் கவனமாக கையாளப்பட வேண்டும் மற்றும் உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியமாகவும், முடி வேர்கள் வலுவாகவும் இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில் பிரத்தியேகமாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஆனால் இந்த விஷயத்தில், தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளை ஒருவர் எடுத்துச் செல்லக்கூடாது, மேலும் விண்ணப்பம் தொடங்கிய 7-8 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அவை கழுவப்பட வேண்டும். முன்மொழியப்பட்ட முகமூடியில் கடுகு தூள் உள்ளது - இது மயிர்க்கால்களுக்கு இரத்தத்தை விரைவாக ஏற்படுத்தி, அவற்றின் வளர்ச்சியை செயல்படுத்துகிறது. இதை தயாரிக்க, நீங்கள் 1 கப் புளித்த பால் தயாரிப்பு - கேஃபிர் அல்லது தயிர் எடுக்க வேண்டும். 2 முட்டையிலிருந்து 1 தேக்கரண்டி கடுகு தூள் மற்றும் மஞ்சள் கரு ஆகியவை கேஃபிரில் சேர்க்கப்படுகின்றன.

ஈரானிய மருதாணியுடன்

ஈரானிய மருதாணியிலிருந்து வரும் முகமூடி வேறுபட்டது, இது ஒரு முடி-சாயல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது இழைகளில் சிவப்பு நிறத்தை விட்டு விடுகிறது. ஈரானிய மருதாணியின் தூளை, ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கிய, சூடான நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, ஒரே இரவில் மயிரிழையில் தடவ வேண்டும்.

மருதாணி உங்கள் சுருட்டை திறம்பட கவனிக்கும் ஒரு இயற்கை தயாரிப்பு.

முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதன் விளைவை மேலும் மேம்படுத்தலாம். இது தொழில்துறை உற்பத்திக்கான துவைக்கும் முகவராகவும், வீட்டில் சமைக்கவும் முடியும். அரை எலுமிச்சையிலிருந்து நீரில் சாறு சேர்த்து உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கிறீர்கள் என்றால், அவை ஆரோக்கியமான பிரகாசத்தைப் பெற்று நன்றாக சீப்புகின்றன. கூடுதலாக, முகமூடிக்கு உங்கள் சுருட்டைகளுக்கு பரவும் வெளிப்புற நாற்றங்கள் இருந்தால், எலுமிச்சை இந்த விரும்பத்தகாத விளைவை நீக்கும்.

கவனம்! வெவ்வேறு முகமூடிகளுக்கு நோக்கம் கொண்ட பொருட்களை கலக்காதீர்கள், செய்முறையை கண்டிப்பாக பின்பற்றவும். இல்லையெனில், விளைவு கணிக்க முடியாததாக இருக்கும், விரும்பியதற்கு நேர்மாறாக இருக்கும்.

நீங்கள் மிகச் சிறிய விலையில் கூட அழகான முடியைப் பெறலாம் - முக்கிய விஷயம் சோம்பேறியாக இருக்கக்கூடாது, பின்னர் இளைஞர்களும் அழகும் நீண்ட காலமாக உங்கள் தோழர்களாக மாறும்.

முடி வளர்ச்சிக்கு இரவில் ஹேர் மாஸ்க்

இரவுக்கான முகமூடிகள் சமீபத்தில் நியாயமான உடலுறவில் மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டன. அனைத்து நவீன சிறுமிகளும் தங்களை கவனித்துக் கொள்ள நேரத்தை ஒதுக்குவதற்கு வேலைக்குப் பிறகு வாய்ப்பு இல்லை. குறைந்தபட்சம், முகத்தை சுத்தப்படுத்தவும், ஒப்பனை அகற்றவும் நேரம் இருக்கிறது, ஆனால் இங்கே முடி பின்னணியில் குறைகிறது. ஆனால் இன்னும் ஒரு வழி இருக்கிறது! முடி வளர்ச்சிக்கும், நீரேற்றத்துக்கும் ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள் இவை இரவில் செய்யப்படலாம். அதாவது, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு முகமூடியைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள், காலையில் - கழுவுங்கள், உங்கள் தலைமுடி அழகு, வலிமை, பிரகாசம், பட்டுத்தன்மை ஆகியவற்றால் மகிழ்ச்சி அடைகிறது. எந்தவொரு சிகை அலங்காரத்திலும் முடி மிகவும் எளிதானது, இது ஒரு பெண்ணைப் பிரியப்படுத்த முடியாது.

ஏன் சரியாக இரவு முகமூடிகள்?

முடி வளர்ச்சிக்கு இரவு முகமூடிகளின் சில நன்மைகளை கவனியுங்கள். பகல் முகமூடிகளை விட இரவு முகமூடிகளை உருவாக்குவது ஏன் எளிது? எனவே, பகலில் முடி வளர்ச்சிக்கான முகமூடியை எவ்வளவு நேரம் வைத்திருக்க முடியும் (நீங்கள் வீட்டிற்கு சோர்வாக இருக்கும்போது பொருள்). ஒரு விதியாக, ஒரு பெண் சில முடி பராமரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்காக தனது நேரத்தின் அரை மணி நேரத்திற்கு மேல் செலவிட முடியாது.

அனைத்து நிபுணர்களும் உச்சந்தலையில் ஊடுருவ 30 நிமிடங்கள் அல்லது 1 மணி நேரம் கூட போதாது என்று பல நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அந்த வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் அனைத்தும் ஊட்டச்சத்து மற்றும் முடி வளர்ச்சிக்கு சாத்தியமான அனைத்தையும் செய்ய நேரம் இல்லை.

அதாவது, உங்கள் தலைமுடி மோசமாக விழுந்தால், மோசமாக வளர்ந்தால், முகமூடிகளுக்கு மிளகு அல்லது கடுகு கஷாயம் வடிவில் மிகவும் ஆக்ரோஷமான பொருட்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, மேம்பட்ட முடி வளர்ச்சிக்கு ஒரு மணி நேரம் போதாது. எனவே, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், களிமண், அத்துடன் கடுகு மற்றும் பிற நன்மை பயக்கும் பொருட்களின் உச்சந்தலையில் அதிக விளைவை அளிக்க, இது 30 நிமிடங்களுக்கும் 1 மணி நேரத்திற்கும் மேலாகும்.

முடி வளர்ச்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கான முகமூடியை உச்சந்தலையில் 5 மணி நேரம் வைத்திருக்க வேண்டும். இது வழக்கமாக ஒரு ஸ்ரெட்னெஸ்டாடெஸ்காயா பெண்ணின் குறைந்தபட்ச இரவு தூக்கம். இந்த நேரத்தில், அனைத்து பயனுள்ள பொருட்களும் உச்சந்தலையில் முழுமையாக ஊடுருவி, அதை வளர்த்து, ஈரப்பதமாக்க முடியும்.காலையில் நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் ஷாம்பூவுடன் மட்டுமே துவைக்க வேண்டும் - இதன் விளைவாக நீங்கள் நீண்ட நேரம் காத்திருக்க மாட்டீர்கள். அதை உடனடியாகக் காணலாம்!

இரவுக்கான முகமூடிகள் - நேரத்தை மிச்சப்படுத்தி செயல்திறனை அதிகரிக்கும்

இரவு முகமூடிகள் ஒவ்வொரு பெண்ணின் நேரத்தையும் கணிசமாக மிச்சப்படுத்துகின்றன என்பதை நாங்கள் மேலே குறிப்பிட்டோம். அது உண்மையில்! நாம் முகமூடிகளுக்கு நோயியல் ரீதியாக குறைவாக இருக்கிறோம் (நாள் முகமூடிகள் என்று பொருள்). நாங்கள் எப்போதுமே அதைச் சேமிக்கிறோம், எங்கு அவசரப்படுகிறோம், எங்களுடைய சொந்த விவகாரங்களில் நாங்கள் ஈடுபட்டுள்ளோம், இதன் விளைவாக நாம் பெறுகிறோம் - முடி உதிர்தல், சுருட்டைகளின் முனைகளின் குறுக்குவெட்டு, மந்தமான, உயிரற்ற முடி, இது பார்ப்பதற்கு மிகவும் இனிமையானது அல்ல. அத்தகைய கூந்தல், ஒரு விதியாக, சீப்புக்கு தன்னைக் கடனாகக் கொடுக்கவில்லை (இது உங்கள் தலைமுடியைக் கிழிக்கிறீர்கள் என்ற உணர்வை உருவாக்குகிறது), மேலும் ஒரு அழகான ஸ்டைலிங் புனைகதைக்கு அப்பாற்பட்ட ஒன்றாகும்.

இரவு முகமூடிகளின் சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத நன்மை என்னவென்றால், அவை மிக விரைவாகவும் திறமையாகவும் உச்சந்தலையில் செயல்படுகின்றன. தவிர, நீங்கள் இயற்கை பொருட்களின் முகமூடியை உருவாக்குவீர்கள் என்பதால், இது அனைத்து பக்க விளைவுகளையும் குறைக்கும்.

நிச்சயமாக அனைத்து இரவு முகமூடிகளும் உச்சந்தலையில் மிகவும் லேசான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, அதைக் காயப்படுத்தாதீர்கள் மற்றும் எரிச்சலூட்ட வேண்டாம். ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கும், உச்சந்தலையில் உள்ள சிறுமிகளுக்கும் தலைமுடிகளை வளர்ப்பதற்கும், வளர்ப்பதற்கும், வலுப்படுத்துவதற்கும் இரவு முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவது கூட சாத்தியமாகும்.

இரவு முகமூடிகள், நீண்ட கால செயலைக் கருதி, எரிச்சலூட்டும் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை. மாறாக, அவை அனைத்தும் கூந்தலின் கட்டமைப்பில் மட்டுமல்ல, உச்சந்தலையில் ஒரு லேசான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. அவை முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை மற்றும் ஒவ்வாமை அல்ல.

முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான முக்கியமான விதிகள்

இரவு முகமூடிகளை உச்சந்தலையில் பயன்படுத்துவதற்கும் பயன்படுத்துவதற்கும் சில மிக முக்கியமான விதிகளைக் கவனியுங்கள். முடி வளர்ச்சிக்கான முகமூடிகள் பொருத்தமான விளைவைக் கொண்டிருக்க, நீங்கள் சில விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும், அவை கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ளன:

• சிவப்பு மிளகு, கடுகு மற்றும் ஆல்கஹால் கொண்ட பிற பொருட்களின் வடிவத்தில் போதுமான அளவு ஆக்கிரமிப்பு பொருட்களைப் பயன்படுத்த ஆரம்ப பயன்பாட்டிற்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மேலும், அந்தக் கூறுகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, பின்னர் (காலையில்) உச்சந்தலையில் இருந்து நன்றாக சீப்பாது. இது ரொட்டி பற்றியது. நீங்கள் ஆக்கிரமிப்பு கூறுகளைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் சருமத்தை எரிக்கலாம், நீங்கள் ஒரு ரொட்டி முகமூடியைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் வேலைக்கு தாமதமாகலாம், ஏனெனில் அதை உச்சந்தலையில் இருந்து சீப்புவதற்கு நீண்ட நேரம் எடுக்கும்.
• நீங்கள் முகமூடியை உருவாக்கிய பிறகு (கூறுகளை கலப்பது என்று பொருள்), ஒரு சிறிய ஒவ்வாமை பரிசோதனையை நடத்துங்கள் - காதுக்கு பின்னால் உள்ள பகுதிக்கு முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள். சிவத்தல் தோன்றாவிட்டால், உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்று அர்த்தம் - முடி வளர்ச்சிக்கு முகமூடியைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.
• சுத்தமான, உலர்ந்த கூந்தலுக்கு முகமூடிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• முகமூடியைப் பயன்படுத்தியவுடன் உடனடியாக படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டாம் (5-10 நிமிடங்கள் காத்திருங்கள்). நீங்கள் அனைத்து எண்ணெய்களையும் உறிஞ்ச அனுமதிக்க வேண்டும், மேலும் தண்ணீர் நிறைந்த பொருட்கள் வடிகட்ட வேண்டும்.
• பிளவுபட்ட உடையக்கூடிய கூந்தலுக்கு, நீங்கள் முதலில் முடியின் முனைகளில் முகமூடியைப் பயன்படுத்த வேண்டும், பின்னர் நேரத்தை உச்சந்தலையில் நீட்ட வேண்டும்.
• முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உங்கள் உச்சந்தலையில் ஒரு பிளாஸ்டிக் பையை வைக்கவும். பின்னர் நீராவி விளைவை உருவாக்க உங்கள் உச்சந்தலையை ஒரு சூடான கைக்குட்டையால் மடிக்கவும்.
• முகமூடி வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் சிறிது ஷாம்பு கொண்டு கழுவப்படுகிறது.
• முகமூடி வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்யப்பட வேண்டும்.

இரவுக்கான ஹேர் மாஸ்க் ரெசிபிகள்

உச்சந்தலையில் மிகவும் பொதுவான மற்றும் பயனுள்ள முகமூடி எண்ணெய். உங்களிடம் உள்ள எந்த தாவர எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம். மாஸ்க் பர்டாக் எண்ணெய்க்கு, ஆமணக்கு எண்ணெய், ஜோஜோபா எண்ணெய், ஆலிவ், திராட்சை விதை, பீச், கடல் பக்ஹார்ன் போன்றவை சிறந்தவை. எந்தவொரு மருந்தகத்திலும் இந்த எண்ணெய்களை நீங்கள் எளிதாகப் பெறலாம்.

இந்த எண்ணெய்கள் அனைத்தும் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன, வளர்க்கின்றன, சுருட்டைகளைப் பார்த்துக் கொள்கின்றன, அவற்றை மிகவும் மென்மையாகவும் நம்பமுடியாத பளபளப்பாகவும் ஆக்குகின்றன. இதன் விளைவாக - முடி இனி விழாது, ஆரோக்கியமான பிரகாசத்தால் நிரப்பப்படும்.

செய்ய வேண்டியதெல்லாம், 2-3 தேக்கரண்டி எண்ணெயை (மைக்ரோவேவில் ஒரு சூடான வசதியான வெப்பநிலைக்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கவும்) உச்சந்தலையில் தடவி, பின்னர் உச்சந்தலையில் மசாஜ் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

தீவிர ஊட்டச்சத்து மற்றும் முடி வளர்ச்சிக்கு, அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தின் வழக்கமான கேஃபிர் மிகவும் பொருத்தமானது. இந்த பால் உற்பத்தியில் அதிக அளவு வைட்டமின் ஈ, சி, ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் ரெட்டினோல் ஆகியவை உள்ளன, அவை மிகவும் பயனுள்ள பொருட்களாகும். சூடான கேஃபிர் உச்சந்தலையில் பூசப்பட்டு சுருட்டைகளால் விநியோகிக்கப்படுகிறது. இது ஒரே இரவில் விடப்பட்டு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தாமல் காலையில் கழுவும், அதாவது சாதாரண வெதுவெதுப்பான நீர்.

முடி மிகவும் வறண்டு, உடையக்கூடிய மற்றும் பிளவுபட்டால், ஒரு பை ஜெலட்டின் எடுத்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் (250 மில்லி) கரைத்து, பின்னர் 20 நிமிடங்கள் வீங்க விடவும். பிறகு, இங்கே 3 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். ஒரு வழக்கமான ஹேர் மாஸ்க் அல்லது கண்டிஷனர் மற்றும் இந்த கலவையை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவவும். இந்த முகமூடியின் விளைவு வீட்டிலுள்ள லேமினேஷனுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது - எனவே, நீங்கள் நிச்சயமாக இதை முயற்சிக்க வேண்டும்.

இரவு # 8212 க்கான ஹேர் மாஸ்க், குறைந்தபட்ச நேரம் செலவிடப்பட்டது, அதிகபட்ச நன்மை

நவீன வாழ்க்கை மற்றும் நிலைமைகள் விரைவான வேகத்தை அடைந்துள்ளன. மற்றும் பெண்கள், நெகிழ்வான நபர்களாக இருப்பதால், முடிவில்லாத விவகாரங்கள் மற்றும் சிக்கல்களில் ஒன்றிணைகிறார்கள். இருப்பினும், ஒருவர் எவ்வாறு வெற்றியை அடைய முடியும், அதே நேரத்தில் அழகாகவும், அழகாகவும், நேசமாகவும், குறைந்தபட்சம் தனக்காகவும் இருக்க முடியும்? பகலில் உங்கள் நேரம் குறைவாக இருந்தால், சரியான கவனிப்பு இரவுக்கு ஒரு முடி முகமூடியை வழங்க முடியும் - சூழ்நிலையிலிருந்து ஒரு பயனுள்ள மற்றும் வசதியான வழி.

முடி முகமூடிகளை வலுப்படுத்தும் இரவு

இரவு முடி முகமூடிகள்

பகலில் உங்களை கவனித்துக் கொள்ள குறைந்தபட்சம் ஒரு மணிநேரத்தை ஒதுக்க முடியாது மற்றும் முடி மறுசீரமைப்பிற்கான வீட்டு முகமூடிகளை வலுப்படுத்த வேண்டாம் என்றால், அவற்றின் நிலை உங்களுக்கு பொருந்தாது. ஆனால் உண்மையில் இலவச நேரம் இல்லாவிட்டால் என்ன செய்வது? உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த வழி இரவுக்கான ஹேர் மாஸ்க்.

இரவு முகமூடிகளுக்கும் சாதாரண பகல்நேர முகமூடிகளுக்கும் என்ன வித்தியாசம்?

எனவே, ஒரு இரவு முடி முகமூடி உங்களுக்கு என்ன கொடுக்க முடியும், பொதுவாக, ஏன் இது தேவைப்படுகிறது? முதலாவதாக, அரை மணி நேரம் கூட தங்களை கவனித்துக் கொள்ள முடியாதவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த வழி, ஏனெனில் அவர்கள் அதிக நேரம் வேலையில் செலவிடுகிறார்கள். வீட்டில் இரவு முகமூடிகள் வழக்கமாக படுக்கைக்கு முன் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் பயன்பாடு ஐந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் எடுக்காது. இரண்டாவதாக, நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒரு முகமூடியை உருவாக்க முடிவு செய்தால், உங்கள் சுருட்டைக்கு அதிக ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெற நேரம் இருக்கும், ஏனென்றால் வெளிப்பாடு நேரம் வழக்கம் போல் ஒரு மணிநேரம் இருக்காது, ஆனால் குறைந்தது 6-8 மணி நேரம்.

இரவு உறுதிப்படுத்தும் முகமூடிகளுக்கு பல விருப்பங்கள்

நாங்கள் மிகவும் பயனுள்ள வலுப்படுத்தும் வீட்டு முடி முகமூடிகளை வழங்குகிறோம்:

1. உங்கள் உச்சந்தலையில் சேதம் ஏற்படவில்லை என்றால், விண்ணப்பிக்க கடுகு கலவையைப் பயன்படுத்தலாம். சற்று சூடான கெஃபிர் அரை கிளாஸ் தயார் செய்து, அதில் அரை டீஸ்பூன் கடுகு கரைத்து (இயற்கையை மட்டும் பயன்படுத்துங்கள்), பின்னர் ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கருவை சேர்த்து, அனைத்தையும் தீவிரமாகவும் முழுமையாகவும் கலக்கவும். சுமார் 15 அல்லது 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் லேசான எரியும் உணர்வை உணரலாம், ஏனென்றால் கடுகு தோலில் எரிச்சலூட்டும் உள்ளூர் விளைவை ஏற்படுத்தும். அச om கரியம் நிற்கவில்லை, ஆனால் தீவிரமடைகிறது என்றால், வெகுஜனத்தை கழுவுவது நல்லது. நீங்கள் கடுமையான அச om கரியத்தை உணரவில்லை என்றால், நீங்கள் பாதுகாப்பாக படுக்கைக்கு செல்லலாம். மூலம், அத்தகைய ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வு உங்கள் தலைமுடியை வலுப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், மயிர்க்கால்களை "எழுப்பவும்" செய்யும்.

இரவு முகமூடிகளுக்கு பல சமையல் வகைகள் உள்ளன.

இரவு முகமூடிகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்துவது குறித்த கருத்து:

இரவுக்கான முகமூடியின் விமர்சனம்

அதன் பயன்பாட்டின் முடிவு:

விண்ணப்பத்திற்கு முன்னும் பின்னும்

இரவு முகமூடிகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

வீட்டில் முடி முகமூடிகளை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பது குறித்த சில பொதுவான பரிந்துரைகள்:

• இந்த அமைப்பு படுக்கைக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்னதாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது, உடனடியாக அதற்கு முன்னால் அல்ல, இதனால் வெகுஜன சற்று உலர நேரம் கிடைக்கும்.
• கலவையை சற்று சூடேற்றுவது நல்லது.
• உலரும் தலைமுடி மற்றும் சீப்புக்கு விண்ணப்பிக்கவும்.
• உங்கள் தலையை ஒரு பிளாஸ்டிக் பை அல்லது படத்தில் போர்த்தி, ஆனால் உங்கள் உச்சந்தலையில் சுவாசிக்க ஒரு இடைவெளியை விடுங்கள்.
• மாசுபடுவதைத் தவிர்க்க தலையணையில் ஒரு துண்டு போடவும்.
• உங்களுக்கு ஒவ்வாமைக்கான போக்கு இருந்தால், எல்லா வகையிலும் எதிர்வினையை மதிப்பீடு செய்து, பின்னர் படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்.
• சுருட்டைகளிலிருந்து சூத்திரத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் அதன் உதவியுடன் எண்ணெய் கழுவப்பட வேண்டும்.
• வீட்டில் இரவு முகமூடிகளை தவறாமல் செய்யுங்கள், வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது.