தலையில் முடி வளர்ச்சியை எவ்வாறு துரிதப்படுத்துவது

குறுகிய முடி விரைவாக தொந்தரவு செய்வதாக பெரும்பாலும் மாறிவிடும், எனவே அவை விரைவில் மீண்டும் வளர வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். இது சாத்தியமற்றது என்று பலருக்குத் தோன்றுகிறது, ஆனால் அது இல்லை. இந்த கட்டுரை வீட்டில் வேகமாக முடி வளர்ச்சியை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது என்பது பற்றி பேசுகிறது. இந்த தகவல் பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனென்றால் ஆண்களும் நீண்ட கூந்தலைப் பெற விரும்புகிறார்கள்.

முடி வளர்ச்சிக்கு முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்

நிச்சயமாக, முகமூடி பலரால் மிகவும் பிரபலமானது மற்றும் பிரியமானது. இது உண்மையில் முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது. முகமூடியின் முக்கிய நன்மைகள் அதன் மலிவு, பயன்பாட்டின் எளிமை மற்றும் அதற்கு எந்த சிறப்பு நிபந்தனைகளும் தேவையில்லை என்பதும், அதன் பயன்பாடு அதிக நேரத்தையும் முயற்சியையும் எடுக்காது, மேலும் கூந்தலில் இருந்து அகற்றுவதும் எளிதானது. கூடுதலாக, இந்த கருவி கூந்தலுக்கு அளவை சேர்க்கிறது, அவற்றை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் குணப்படுத்துகிறது, மேலும் பிளவு முனைகள் தோன்றாமல் இருக்க அனுமதிக்கிறது. மேலும், முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பிறகு, சுருட்டை சீப்பு மற்றும் இடுவதற்கு எளிதானது.

கலவையில் என்ன தயாரிப்புகள் முடி வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன

நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு முகமூடியும் முடி வேகமாக வளராது. எனவே, அதில் பர்டாக் எண்ணெய், அல்லது சிவப்பு மிளகு, அல்லது ஈஸ்ட், அல்லது புரதம், அல்லது தேன், அல்லது தேன் மெழுகு, அல்லது வெங்காயம், களிமண், கடுகு, அல்லது இலவங்கப்பட்டை இருக்க வேண்டும். இதில் வைட்டமின்கள் இருந்தால் நல்லது. விரைவான கூந்தல் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் ஒரு தீர்வை வீட்டிலேயே செய்ய விரும்பினால், இந்த கூறுகள் அனைத்தையும் கடையில் வாங்கலாம். பல்வேறு மாறுபாடுகளில் உள்ள சமையல் வகைகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

வெவ்வேறு முகமூடிகளை நீங்களே உருவாக்குவது எப்படி

எனவே, முகமூடியைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு கண்ணாடி கிண்ணத்தைத் தயாரிக்க வேண்டும் (உணவைப் பொறுத்தவரை, ஆனால் இது ஒரு அழகுசாதனப் பொருளுக்கு தனித்தனியாக இருக்கட்டும்), அதே போல் ஒரு மர கரண்டியால் அல்லது கலக்க அதே பொருளால் செய்யப்பட்ட பிற சாதனம். கிளறலுக்கான வழிமுறைகள் இனிமேல் அழகுசாதனப் பொருள்களைத் தயாரிப்பதற்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். உலோக பொருள்கள் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் பொருத்தமானவை அல்ல, ஏனெனில் இந்த கூறுகள் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்டு முகமூடிகளில் இருக்கும் கூறுகளின் நன்மைகளை மறுக்கின்றன.

எனவே, இங்கே சில பிரபலமான சூத்திரங்கள் உள்ளன.

கடுகு தூளின் முகமூடி (பிந்தையது மளிகை கடைகளில் பல்வேறு சுவையூட்டல்களில் விற்கப்படுகிறது). இந்த தூளில் இரண்டு தேக்கரண்டி எடுத்து, இரண்டு தேக்கரண்டி வெதுவெதுப்பான நீரை ஊற்றி, கலக்கவும். பின்னர் மஞ்சள் கரு, இரண்டு டீஸ்பூன் சர்க்கரை, ஆறு டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய், சூரியகாந்தி எண்ணெய் ஆகியவற்றை ஆலிவ் அல்லது பர்டாக் சேர்த்து சேர்க்கவும். அனைத்தும் மீண்டும் நன்கு கலந்து முடிக்கு பொருந்தும். உங்கள் தலையை எரிக்க ஆரம்பிக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம். இதன் அறிகுறிகள் தோன்றியவுடன், தயாரிப்பு உடனடியாக கழுவப்பட வேண்டும்.

முட்டை மாஸ்க். இது குறைவான எளிதானது அல்ல. ஒரு புதிய கோழி முட்டை, இரண்டு டீஸ்பூன் எண்ணெய் (ஆலிவ், சூரியகாந்தி ஆலிவ், பர்டாக், ஆமணக்கு) மற்றும் இரண்டு டீஸ்பூன் தேன் அல்லது தேன் மெழுகு ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அனைத்தும் நன்கு கலந்து தலையில் பூசப்படுகின்றன. தயாரிப்பை அதன் முழு நீளத்துடன் விநியோகிப்பது முக்கியம்.

பலர் ஈஸ்ட் முகமூடியைப் பாராட்டுகிறார்கள். அவளுக்கு 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த ஈஸ்ட், அதே போல் ஒரு கோழி முட்டை புரதமும் தேவைப்படும். புரதத்தை கவனமாக வென்று, அதில் ஈஸ்ட் ஊற்றி, கலந்து, தலைமுடிக்கு தடவவும்.

வில்லுடன் ஒரு முகமூடி குறைவாக இல்லை. அதன் உற்பத்திக்கு, இரண்டு வெங்காய தலைகள் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி தேன் அல்லது தேன் மெழுகு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். காய்கறியை நன்கு பிசைந்து கொள்ளுங்கள், இதனால் கஞ்சியை ஒத்ததாக இருக்கும். தேனுடன் ஒரு கிண்ணத்தில் நன்கு கலந்து தலைமுடிக்கு தடவவும். வெங்காயம் கூர்மையாக மணம் வீசுகிறது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம், எனவே ஒரு சுவையான வாசனையுடன் ஒரு ஷாம்பூவுடன் கலவையை துவைக்க நல்லது.

இந்த முகமூடிகள் தயாரிப்பது மிகவும் எளிமையானதாகத் தோன்றுகிறது, ஆனால் அவர்களுக்கு நன்றி, வீட்டில் விரைவான முடி வளர்ச்சி உண்மையில் அடையப்படுகிறது. அவற்றைப் பற்றிய விமர்சனங்கள் நேர்மறையானவை. இந்த சமையல் நேரம் நல்லது, ஏனெனில் அவை நேர சோதனைக்கு உட்பட்டவை, கூடுதலாக, அவற்றை சமைப்பவர் முகமூடியின் கலவையில் நம்பிக்கை கொண்டவர். தேவையற்ற தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் எதுவும் இல்லை என்று ஒரு நபருக்குத் தெரியும், எல்லாம் இயற்கையானது. இருப்பினும், கவனிக்க வேண்டியது என்னவென்றால், அத்தகைய கருவியைத் தயாரித்து பயன்படுத்துவதற்கான செயல்முறை நிறைய நேரம் எடுக்கும், மேலும் பெரும்பாலும் முகமூடி கூர்மையாக வாசனை வீசுகிறது மற்றும் மிகவும் நல்ல வாசனை இல்லை. ஆனால் ஷாம்பு வாசனையை நீக்குகிறது.

சில தந்திரங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, உங்கள் தலைமுடியை சிறிது லேசாக்க விரும்பினால், நீங்கள் எந்த முகமூடிக்கும் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம் (சுமார் ஒரு தேக்கரண்டி). மேலும், வைட்டமின்கள் எங்கும் மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது, எடுத்துக்காட்டாக, மாத்திரைகளில், ஆனால் கையால் நசுக்கப்படுகின்றன. அவை திரவ வடிவில் விற்கப்பட்டாலும். கூடுதலாக, முடி மிகவும் வறண்டிருந்தால், அதிக எண்ணெய் சேர்க்கவும். பொதுவாக, முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது ஒரு உறுதியான மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட வழியாகும். வீட்டில் வேகமாக முடி வளர்ச்சி, மதிப்புரைகளின்படி, அடைய எளிதானது, நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும்.

முடி முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான அடிப்படை விதிகள்

விளைவு கவனிக்கப்பட நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய சில பரிந்துரைகள் உள்ளன. நிச்சயமாக, அனைத்து பொருட்களும் புதியதாக இருக்க வேண்டும், மேலும் முகமூடி ஒழுங்காகவும் துல்லியமாகவும் தயாரிக்கப்பட வேண்டும். சுத்தமான, ஈரமான கூந்தலுக்கு தடவினால், குறைந்தது 15-20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள் (அச om கரியம் இல்லாவிட்டால் அது அரை மணி நேரம் முதல் அறுபது நிமிடங்கள் வரை இருக்கலாம்), பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் ஷாம்பூவுடன் நன்கு துவைக்கவும், பின்னர் ஒரு தைலம் தடவவும் கழுவவும். முகமூடி பரவாமல் தடுக்க, ஒரு ஷவர் கேப் அல்லது ஃபிலிம் போட்டு, உங்கள் தலையை ஒரு குளியல் துண்டுடன் இறுக்கமாக கட்டிக்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இது கூடுதல் அரவணைப்பைக் கொடுக்கும்.

மேலும், முகமூடியில் பர்டாக் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்பட்டால், அது சருமத்திலும் கூந்தலிலும் நன்கு உறிஞ்சப்படுவதால், உற்பத்தியின் வாசனையும் துகள்களும் இல்லாதபடி அதை மிக நீளமாகவும் கடினமாகவும் கழுவ வேண்டும். ஆமணக்கு எண்ணெய்க்கும் இது பொருந்தும். இருப்பினும், அவை முடியின் அளவு மற்றும் நீளத்தை விரைவாக அதிகரிக்க பங்களிக்கின்றன.

முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பை எவ்வாறு சேமிப்பது

முகமூடி இயற்கையான பொருட்களைக் கொண்டிருப்பதால், அதை சிறிது சமைப்பது நல்லது, இதனால் அது சரியாக ஒரு முறை நீடிக்கும், அடுத்த பயன்பாட்டிற்காக காத்திருக்க வேண்டியதில்லை. இருப்பினும், ஒரு தீவிர வழக்கில், அதை சமைத்த ஒரு கிண்ணத்தில் வைத்து, குளிர்சாதன பெட்டியில் அல்லது ஜன்னலில் வைக்கவும், அதை ஒரு மூடியால் இறுக்கமாக மூடவும். ஓரிரு நாட்கள் சேமிக்கவும். அடுத்த பயன்பாட்டிற்கு முன், தயாரிப்பு அறை வெப்பநிலையில் சூடாக அனுமதிக்கவும்.

அத்தகைய முகமூடியை எத்தனை முறை செய்யலாம்

ஷாம்பூவைத் தவிர வேறு எதையும் முடியில் முடிந்தவரை குறைவாகப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று பலர் தவறாக நம்புகிறார்கள், ஆனால் இது உண்மையல்ல. முற்றிலும் அமைதியான முகமூடி வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யப்படுகிறது. உதாரணமாக, ஒரு நபர் இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறை முடி கழுவினால், ஒவ்வொரு முறையும் கழுவிய பின் முகமூடியைப் பயன்படுத்தலாம். மேலும், இத்தகைய கலவைகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் வீட்டில் வேகமாக முடி வளர்ச்சி என்பது பல்வேறு தயாரிப்புகளின் தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டால் மட்டுமே சாத்தியமாகும். படுக்கைக்கு சில மணிநேரங்களுக்கு முன்பு, எங்கும் விரைந்து செல்ல வேண்டிய அவசியம் இல்லாதபோது, ​​மாலையில் முகமூடியைச் செய்வது சிறந்தது என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு, மற்றும் முடியை இயற்கையாக உலர்த்தலாம். இந்த நடைமுறையை நீங்கள் காலையில் திட்டமிட்டால், நீங்கள் சீக்கிரம் எழுந்திருக்க வேண்டும்.

முகமூடியைத் தவிர முடி வளர்ச்சியை வேறு என்ன ஊக்குவிக்கிறது

நிச்சயமாக, முகமூடிகள் மட்டுமல்ல, வீட்டில் வேகமாக முடி வளர்ச்சியை அளிக்கின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் சிறப்பு ஷாம்புகள் மற்றும் தைலங்களையும், சீரம், காபி தண்ணீர், லோஷன்கள் மற்றும் எண்ணெய்களையும் பயன்படுத்தலாம் (எடுத்துக்காட்டாக, பர்டாக்).

கூடுதலாக, வைட்டமின்கள் (ஏ, பி, சி, டி, இ), கால்சியம், இரும்பு மற்றும் மீன் எண்ணெய் ஆகியவற்றை உட்கொள்வது முடியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, நிச்சயமாக அவற்றின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. வசந்த மற்றும் இலையுதிர்கால காலங்களில் இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் உடலில் வைட்டமின் குறைபாடு உள்ளது.

வேறு என்ன வழிகளை வீட்டிலேயே செய்யலாம்

வீட்டில், நீங்கள் மூலிகைகள் காபி தண்ணீர் செய்யலாம். இங்கே, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு சுவாரஸ்யமான மற்றும் மலிவு செய்முறை. வீட்டில் விரைவான முடி வளர்ச்சி கெமோமில் ஒரு போஷனை அடைய உதவுகிறது. மருந்தகங்கள் இந்த தாவரத்தின் பூக்களை பெட்டிகளிலும் பைகளிலும் விற்கின்றன. ஒரு தேக்கரண்டி மூலப்பொருட்களை எடுத்து, ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும் (தண்ணீர் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்). அரை மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். வடிகட்ட தேவையில்லை. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் உட்செலுத்துதல் முடி துவைக்க வேண்டும்.

ஒரு வாழை காபி தண்ணீருக்கான எளிதான செய்முறையும் உள்ளது. இதன் இலைகள் மருந்தகங்களிலும் விற்கப்படுகின்றன. இந்த செடியின் மூன்று தேக்கரண்டி எடுத்து, அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, பின்னர் ஐந்து நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் அதை அரை மணி நேரம் உட்செலுத்தவும், வடிகட்டி அல்லது துணி மூலம் வடிகட்டவும். கழுவிய பின் தலைமுடிக்கு தடவி உடனடியாக கழுவ வேண்டும்.

மேலும், லோஷனையும் வீட்டிலேயே செய்யலாம். உதாரணமாக, வோக்கோசுடன். இது சுவையூட்டும் வடிவத்தில் புதிய மற்றும் உலர்ந்த இரண்டிற்கும் பொருந்தும். இந்த செடியின் ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்து, ஒரு கிளாஸ் ஓட்காவை ஊற்றி, சூரியனின் கதிர்கள் விழாத இடத்தில் எங்காவது வைக்கவும், பதினான்கு நாட்கள். முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு ஒரு சல்லடை அல்லது துணி மூலம் வடிகட்டப்படுகிறது, அதை அரை மணி நேரம் ஊற்றட்டும். ஒவ்வொரு கழுவும் பின் நீங்கள் உச்சந்தலையில் தேய்க்கலாம். விருப்பத்தை துவைக்க, நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு தயாரிப்பு சேமிக்க முடியும்.

இத்தகைய நடைமுறைகளின் விளைவு வெறுமனே சூப்பர் என்று அவர்களின் மதிப்புரைகளில் உள்ளவர்கள் கூறுகிறார்கள்! தாவரங்களை உருவாக்கும் நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் மயிர்க்கால்களில் செயல்பட்டு முடியை ஈரப்பதமாக்குவதால் வீட்டிலேயே வேகமாக முடி வளர்ச்சி அடைகிறது.

சுருட்டைகளின் வளர்ச்சிக்கு என்ன பங்களிக்கிறது

முடி வளர்ச்சிக்கான விதிகள் அவற்றின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்:

• சுருட்டைகளை சீப்பும்போது இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட சீப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்,
• அவற்றின் முனைகளிலிருந்தும் அதற்கு மேலேயும் நிதானமாக மென்மையான இயக்கங்களுடன் நாம் சீப்புகளைத் தொடங்குகிறோம்,
• சிக்கல்கள் சிக்கலாக இருக்கும்போது, ​​அவற்றை கவனமாக அவிழ்த்து, பின்னர் அவற்றை சீப்பு,
• வழக்கமாக இழைகளின் முனைகளை வெட்டுங்கள்,
• சுருட்டை கறைபடுவதை துஷ்பிரயோகம் செய்யாதீர்கள்,
• குறைந்த அடிக்கடி நாம் வெப்ப கர்லர் அல்லது கர்லிங் மண் இரும்புகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்,
• சுருட்டை இரும்புடன் நேராக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, இதற்காக சிறிது தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் இந்தியப் பெண்களின் உதாரணத்தைப் பயன்படுத்துவோம்,
• ஹேர்பின்கள் மற்றும் மீள் பட்டைகள் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​அவை மயிர்க்கால்களைக் காயப்படுத்துவதில்லை மற்றும் உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தைத் தொந்தரவு செய்யாது என்பதில் நாம் கவனம் செலுத்துகிறோம்.

இந்த சிகை அலங்காரம் மிகவும் அற்புதமானதாக மாறும்:

• ஊட்டச்சத்து கொழுப்பு அமிலங்கள், புரதம், வைட்டமின்கள், கால்சியம், துத்தநாகம்,
• ஆரோக்கிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள்,
• தலையில் தோலை முறையாக மசாஜ் செய்யுங்கள்,
• மன அழுத்தம் இல்லாமல் அமைதியாக வாழ்வது
• உடல் பயிற்சிகள் செய்ய.

முடி முகமூடிகள்

முகமூடிகளை வளர்ப்பதற்கான ஒரு அடிப்படை பொருளாக பர்டாக், தேங்காய், ஆமணக்கு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம். மருந்தின் சிகிச்சை விளைவை மேம்படுத்தும் கூடுதல் மூலப்பொருள் பின்வருமாறு:

• தேனுடன் கடல் உப்பு, இது பொடுகு நீக்குகிறது,
• வாழைப்பழம், சுருட்டைகளின் வளர்ச்சியை வலுப்படுத்தி தூண்டுகிறது,
• புளிப்பு-பால் தயாரிப்பு, சுருட்டைகளை மென்மையாக்குதல் மற்றும் மீட்டமைத்தல்,
• தேனீ தேன், பயனுள்ள பொருட்களுடன் சுருட்டை நிறைவு செய்தல்,
• மருதாணி, நன்மை பயக்கும் மற்றும் வேர்களை பலப்படுத்துகிறது, ஒரு அற்புதமான ஆண்டிசெப்டிக்.

எச்சரிக்கை மருதாணி முடியை வளர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், சாயமிடவும் முடியும்.

முடி எண்ணெய்கள்

முடி பராமரிப்புக்கு எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​அவை தடிமனாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாறும், நுண்ணறைகள் வலுப்பெறும், மேலும் முடிகளுக்குள் இருக்கும் ஈரப்பதம் இருக்கும். நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம்: ஃபிர், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் காய்கறி: பர்டாக், ஆமணக்கு, ஆலிவ். எண்ணெய் உச்சந்தலையில் தேய்த்து சுருட்டைகளால் விநியோகிக்கப்படுகிறது. உடலின் சிறந்த உறிஞ்சுதல் மற்றும் சிறந்த உறிஞ்சுதல் ஆகியவற்றால் எண்ணெய்களின் பயன்பாடு பிரபலமாகிவிட்டது.

எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள்:

• தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன்பு தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவி, அதை மடக்கி, முடிந்தவரை அரை மணி நேரமாவது வைத்திருக்கிறோம்.
• இழைகளைப் பாதுகாக்க நீங்கள் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தால், இடுவதற்கு முன்பு நாங்கள் சில சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துகிறோம், சுருட்டைகளின் முனைகளில் தேய்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• வாரத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் எண்ணெயை திறம்பட பயன்படுத்துதல்.

ஆர்கான் எண்ணெயில் அதிக அளவு வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஏ உள்ளது. எண்ணெயில் அரிய ஸ்டீரின்கள், ஒலிகோலினோலிக் மற்றும் கொழுப்பு அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன - முடி உற்பத்தி செய்ய தேவையான கொலாஜன் உதவும் பொருட்கள்.

ஆர்கான் எண்ணெயின் அம்சங்கள்:

• இழைகளை தீவிரமாக மென்மையாக்குகிறது, மற்ற எண்ணெய்களை விட சிறந்தது,
• இது முடி வயதானதை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறைகளில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது,
• இதைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​தோல் மற்றும் முடியின் பாதுகாப்புத் தடை பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது, எண்ணெய் சுற்றுச்சூழலின் எதிர்மறையான விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

ஜோஜோபா எண்ணெயும் முடியைப் பாதுகாப்பதில் சிறந்தது. எண்ணெயில் உள்ள மென்மையான மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் இழைகளில் ஈரப்பதத்தை மென்மையாக்கவும் தக்கவைக்கவும் உதவுகின்றன.

விலையில் குறைந்த விலை பர்டாக் எண்ணெய். இதை எகிப்திய அழகி கிளியோபாட்ரா பாராட்டினார்.
பர்டாக் எண்ணெயின் உதவியுடன், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தலாம். புரதங்கள், பால்மிடிக் அமிலம், அத்தியாவசிய எண்ணெய், இன்யூலின் பாலிசாக்கரைடு, சிட்டோஸ்டெரால், ஸ்டெரிக் அமிலங்கள், ஸ்டிக்மாஸ்டிரால் ஆகியவற்றின் தாக்கத்தால் இது நிகழ்கிறது.

என்ன ஷாம்புகள் முடி பராமரிப்பு மற்றும் வளர்ச்சியில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளன

மயிரிழையை சுத்தப்படுத்துவதற்கான முக்கிய விதிகளில் ஒன்று, சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஷாம்பூவுடன் கழுவுதல், முடி வகை மற்றும் உற்பத்தியின் இயற்கையான கலவை ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது. க்ரீஸ் சுருட்டைகளுடன், மூலிகை சார்ந்த ஷாம்புகள் பொருத்தமானவை. உலர்ந்த கூந்தலுடன், ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஊக்கமளிப்பவர்களுக்கு கவனம் செலுத்துகிறோம்.

நீங்கள் தலைமுடியின் அடர்த்தியான தலையைப் பெற விரும்பினால், பயன்படுத்த நினைவில் கொள்ள வேண்டும்:

• வைட்டமின் ஈ
• வைட்டமின் சி
• வைட்டமின் பி குழுக்கள்
• வைட்டமின் ஏ.

அவற்றை மருந்தகத்தில் வாங்கலாம், அல்லது தயாரிப்புகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் பெறலாம்:

• க்ரீஸ் மீன்
• பச்சை காய்கறிகள்
• கோழி இறைச்சி
• பால் பொருட்கள்,
• வால்நட்
• முட்டை
• கேரட்
• பருப்பு வகைகள்
• முழு தானியங்கள்.

தலை மசாஜ்

வழக்கமான மசாஜ் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் மயிர்க்கால்களை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது, இது சுமார் 15 நிமிடங்கள் எடுக்கும். முடி கழுவுவதற்கு முன்பு, சுமார் 1 மணி நேரத்தில் இது செய்யப்படுகிறது.

மசாஜ் செயல்முறை:

1. வட்ட இயக்கத்துடன் கோயில்களையும் நெற்றியையும் தேய்க்கவும்,
2. அழுத்தம் இல்லாமல், மேலே இருந்து தொடங்கி, உச்சந்தலையில் முழு பக்கவாதம்,
3. லேசாக ஆனால் உறுதியான மசாஜ், தோலில் கிள்ளுதல் மற்றும் தேய்த்தல்,
4. இறுதியில் - ஒளி மற்றும் இனிமையான பக்கவாதம்.

சுருட்டைகளின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த, ஆக்டிவேட்டர் முகவர்களின் பயன்பாடு பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• சிவப்பு மிளகு
• கடுகு
• கற்றாழை
• காய்கறி மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்,
• மிளகு கஷாயம்,
• காக்னக்
• வெங்காயம், அவை சத்தான முகமூடிகளின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கடுகு முகமூடிகள்:

• எண்ணெய் முடியைக் குறைக்கவும்
• மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்துங்கள்
• அவை சுருட்டைகளின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகின்றன, ஒரு மாதத்திற்குள் சுமார் 3 செ.மீ வரை.

கடுகு முகமூடியைத் தயாரிக்க:

• நாங்கள் 1 தேக்கரண்டி இனப்பெருக்கம் செய்கிறோம். வெதுவெதுப்பான நீரில் கடுகு தூள்,
• 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். மென்மையாக்கப்பட்ட வெண்ணெய், 1 டீஸ்பூன். மயோனைசே மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்,
• நன்கு தேய்த்து 40 நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்கவும்.

முடி வளர்ச்சியில் மந்தநிலையைத் தூண்டுகிறது

இதன் காரணமாக முடி வளர்வதை நிறுத்துகிறது:

1. அவற்றைப் பராமரிப்பதில் பிழைகள்,
2. வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறை
3. தைராய்டு செயலிழப்பு,
4. கெட்ட பழக்கம்
5. நோய் மற்றும் மன அழுத்தம்
6. மருந்துகளின் விளைவுகள்
7. போதிய இரத்த ஓட்டம்.

சுருட்டை ஒழுங்காக சுத்தம் செய்ய வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

1. கழுவுவதற்கு சூடான நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்,
2. ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு தலைமுடியை நன்கு ஈரமாக்குங்கள்.
3. ஷாம்பூவை இரண்டு முறை தடவவும்
4. கண்டிஷனர் அல்லது தைலம் பயன்படுத்தவும், அவை இழைகளின் முழு நீளத்திலும் விநியோகிக்கிறோம்,
5. கடைசியாக துவைக்க, நாங்கள் குளிர்ந்த நீரைப் பயன்படுத்துகிறோம்,
6. சூடான காற்றால் உலர வேண்டாம்,
7. ஈரமான சுருட்டை சீப்பு செய்ய வேண்டாம்.

கத்யா, 20 வயது:
நிகோடினிக் அமில சுருட்டைகளின் வளர்ச்சியின் விளைவை மதிப்பிட்டது. வருடத்திற்கு ஒரு படிப்பு போதும், இழைகள் பட்டு போன்றவை.

இங்கா, 25 வயது:
நாட்டுப்புற வைத்தியம் உதவியுடன், என் சிகை அலங்காரம் அழகாக இருக்கிறது. நான் மூலிகைகள், சீரம், எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துகிறேன். கடுகு மற்றும் கேஃபிர் ஆகியவற்றின் முகமூடி எனக்கு பிடித்திருந்தது. நான் அதை பரிந்துரைக்கிறேன்!

கற்றாழை சாறு பயன்பாடு

கற்றாழை சாறு உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருள்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இது ஒரு சக்திவாய்ந்த தூண்டுதலாகும். திரவ கூறுகளை அகற்றுவது மிகவும் எளிதானது: நீங்கள் ஒரு சில இலைகளை வெட்டி, அவற்றை துவைக்க வேண்டும், தன்னிச்சையான துண்டுகளாக வெட்டி பிசைய வேண்டும். இதன் விளைவாக சாறு உச்சந்தலையில் தேய்க்கப்பட்டு குறைந்தது 2 மணிநேரம் விடப்பட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்படும்.மூன்று வயதை எட்டிய ஒரு ஆலையிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட முகவர் அதிகபட்ச விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

முடிக்கு நிகோடினிக் அமிலம்

புதுப்பித்தல் முடிக்கு நிகோடினிக் அமிலத்தின் எடுத்துக்காட்டில் நிகோடினிக் அமிலத்தின் செயல்பாட்டின் கொள்கையைக் கவனியுங்கள்.

• தூங்கும் மயிர்க்கால்களை எழுப்புகிறது
• முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது
• இது ஒரு கெரட்டின் மறுசீரமைப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது

* இந்த நிகோடினிக் அமிலத்தைப் பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, myniacin.com ஐப் பார்க்கவும்.

கூந்தலுக்கு நிகோடினிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்திய பிறகு, முடி வளர்ச்சியைப் பாதிக்காத பின்வரும் செயல்முறைகள் நிகழ்கின்றன:

• புற வலையமைப்பின் பாத்திரங்கள் விரிவடைகின்றன
• இரத்த ஓட்டம் வேகப்படுத்துகிறது,
• மயிர்க்கால்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் சுவடு கூறுகளை வழங்குவது மேம்படுகிறது,
• முடி வேர்களில் உள்ளக வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்தியது.

இவை அனைத்தும் முடி உதிர்தலைத் தடுக்கிறது மற்றும் புதிய முடியின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு ஊக்கமாகும். நிகோடினிக் அமிலத்தின் மறைமுக விளைவு ஆரோக்கியமான முடி நிறமியைப் பராமரிப்பதில் அதன் பங்கு.

பாந்தெனோலுடன் முகமூடி

டி-பாந்தெனோல் - உடலில் உள்ள பாந்தோத்தேனிக் அமிலத்திற்கு (வைட்டமின் பி 5) செல்லும் ஒரு பொருளைக் கொண்ட ஒரு மருந்து மருந்து. கருவி ஒரு வலுவான மீளுருவாக்கம் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது தீக்காயங்கள், கீறல்கள், அழுத்தம் புண்கள் ஆகியவற்றை விரைவாக குணப்படுத்தவும், தோல் அழற்சி, ஃபுருங்குலோசிஸ் மற்றும் பிற தோல் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் நிலையை மேம்படுத்தவும் பயன்படுகிறது. டி-பாந்தனால் ஷாம்பு, கிரீம், களிம்பு, தெளிப்பு மற்றும் ஜெல் வடிவில் கிடைக்கிறது. கடைசி இரண்டு வடிவங்கள் உச்சந்தலையில் முகமூடிகளாக வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்பட்டு, முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த உதவுகின்றன.

ஈரமான புதிதாக கழுவப்பட்ட முடியின் வேர்களுக்கு ஸ்ப்ரே அல்லது ஜெல் தடவி 10-15 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். முடிக்கு முழு நீளத்திலும் நீங்கள் சிகிச்சையளித்தால், நீங்கள் அதை மென்மையாக்கி நிலையான மின்சாரத்தை அகற்றலாம்.

டி-பாந்தெனோலின் பயன்பாடு பல வரம்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் தாக்குதலைத் தூண்டக்கூடாது என்பதற்காக ஸ்ப்ரே தெளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. கூடுதலாக, டி-பாந்தெனோலின் செயலில் உள்ள பொருள் நஞ்சுக்கொடி தடையை சமாளிக்க முடியும், எனவே எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் இதை சருமத்தின் சிறிய பகுதிகளுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும் (முடி வளர்ச்சிக்கான முகமூடிகள் மதிப்புக்குரியவை அல்ல).

முடி சிகிச்சைக்கான உணவு

சரியான மற்றும் பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து என்பது எந்தவொரு பெண்ணின் அழகுக்கும் திறவுகோலாகும், மேலும் அவளுடைய தலைமுடியை வலுப்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாகும். வறுத்த மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் தங்கள் உருவத்தைப் பார்ப்பவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, முகம் மற்றும் உடலின் தோலின் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதில் ஈடுபடும் சிறுமிகளுக்கும் தடை.

முடி உதிர்தல் என்பது தங்களை கவனித்துக் கொள்ளும் அனைவரின் பொதுவான பிரச்சினையாக இருக்கலாம். நிச்சயமாக, இருக்க வேண்டிய இயற்கையான செயல்முறை பழைய தலைமுடியை புதிய தலைமுடியுடன் மாற்றுவதாகும், ஆனால் வெளிப்புற அல்லது உள் ஆக்கிரமிப்பு காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் முடி உதிர்ந்தால், முடி ஒரு மாற்றத்தில் வளராது, மற்றும் சிகை அலங்காரம் படிப்படியாக வலிமையையும் அளவையும் இழக்கிறது.

நீங்கள் சாப்பிட வேண்டியது:

• கொழுப்பு அதிக சதவீதம் கொண்ட மீன். இதில் பெண் தாதுக்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன. சால்மன் அல்லது ட்ர out ட் மூலம் உங்களை ஈடுபடுத்திக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் தலைமுடி மற்றும் நகங்கள் ஆர்வத்துடன் உங்களுக்கு நன்றி தெரிவிக்கும்.
• கிரீன் டீ குடிக்கவும். ஓரியண்டல் அழகிகள் எப்போதும் ஆண்களுடன் வெற்றிகரமாக இருக்கிறார்கள். கிரீன் டீயின் ரகசியம் அவர்களுக்குத் தெரியும், இது வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்துவதற்கு மட்டுமல்லாமல், உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் ரேடியோனூக்லைடுகளையும் நீக்குகிறது.
• பயனுள்ள கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள். இது வைட்டமின் ஈ இயற்கையான மூலமாகும்.
• புதிய காய்கறிகளையும் பழங்களையும் தினமும் சாப்பிடுங்கள்.

முதல் இடத்தில் உணவு. வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் குறிப்பாக முக்கியம். வைட்டமின்கள் வியத்தகு மற்றும் வலுவாக முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தும் என்பதால், பல பெண்கள் அவற்றைக் குடிப்பது மட்டுமல்லாமல், தலைமுடியில் தேய்த்துக் கொள்வதும், இது ஒவ்வொரு முடியின் பல்புகளையும் வலிமையாக்க உதவுகிறது. ஒவ்வொரு நபரின் உடலும் தனித்தன்மை வாய்ந்தது, ஆனால் தவறான உணவில், அனைத்து மனித உறுப்புகளும் பாதிக்கப்படுகின்றன. முதலில், நீங்கள் உள் காரணங்களைக் கையாள வேண்டும், பின்னர் சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும்.

முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்கான வைட்டமின்கள்

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி - வைட்டமின்கள் மிகவும் முக்கியம். வைட்டமின் ஈ வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மயிர்க்கால்களில் தேய்க்கவும், இது பெண் அழகு மற்றும் வலிமையின் வைட்டமின் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் நகங்களால் இதைச் செய்யலாம்.

மேலும், விளைவை துரிதப்படுத்த தினமும் காலையில் 1 டீஸ்பூன் வெற்று வயிற்றில் உட்கொள்ள மறக்காதீர்கள். சிக்கலைச் சமாளிக்க சிறப்பு வைட்டமின் வளாகங்கள் விற்கப்படுகின்றன.

வீட்டில் முகமூடிகளுடன் முடி வளர்ச்சியை எவ்வாறு துரிதப்படுத்துவது

வீட்டில் முடி வளர்ச்சியை அவசரமாக துரிதப்படுத்த ஒரு சிறந்த வழி முகமூடிகள். மலிவான மற்றும் மகிழ்ச்சியான. எங்கள் பாட்டி முதல் வகுப்பு ஜடைகளை உருவாக்க இந்த சமையல் குறிப்புகளையும் பயன்படுத்தினார்.

1. கேஃபிர். சிக்கலைத் தடுப்பது நல்லது, இந்த முகமூடியால் நாம் ஆக்கிரமிப்பு வெளிப்புற காரணிகளிலிருந்து முடியைப் பாதுகாப்போம். இது வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை செய்யப்படுகிறது, நாங்கள் தலைமுடியை சுத்தம் செய்ய கேஃபிர் பூசி 20-30 நிமிடங்கள் (நிபந்தனையைப் பொறுத்து) விட்டு, பாலிஎதிலினிலும் ஒரு துண்டிலும் போர்த்தி, ஒதுக்கப்பட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு துவைக்கலாம். பால் புரதங்கள் மற்றும் அமிலங்களுக்கு நன்றி, இந்த முகமூடி அளவு சேர்க்கவும் பிரகாசிக்கவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
2. வெண்ணெய் மாஸ்க். அமெரிக்க பழங்குடி மக்களின் பயனுள்ள முறை. நாங்கள் மூலப் பழங்களை வாங்குகிறோம், அதைக் கழுவி நன்றாக அரைக்கவும், இதற்குப் பிறகு பிசைந்த உருளைக்கிழங்கை சுருட்டைக்கு தடவி, அரை மணி நேரம் கழித்து கழுவ வேண்டும். இதன் விளைவாக பசுமையான மற்றும் கதிரியக்க முடி.
3. காக்னக். இந்த உன்னத பானம் அதன் அசல் சுவைக்கு மட்டுமல்ல, அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கும் பிரபலமானது. மூன்று தேக்கரண்டி முட்டைக்கோஸ் மற்றும் பீச் சாறுடன் 20 கிராம் காக்னாக் கலந்து, 1 முட்டை வெள்ளை சேர்த்து, சீப்புடன் முடிக்கு தடவவும். முகமூடியை ஓரிரு மணி நேரம் பிடித்து, பின்னர் நன்கு துவைக்கவும். இது சுருட்டை வலுப்படுத்த உதவும். வாரத்திற்கு ஒரு முறை முறையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
4. மிளகு மாஸ்க். முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தும் ஒரு பழங்கால முறை. நீங்கள் எந்த துவைக்கும் தைலத்தையும் அடிப்படையாக எடுத்துக் கொள்ளலாம், உங்களுக்கு ஒரு தேக்கரண்டி தயாரிப்பு தேவை, ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் சூடான ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் கேப்சிகமின் டிஞ்சர் சேர்க்கவும் (நீங்கள் அதை எந்த மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்), அதை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவவும், ஆனால் அதை தேய்க்க வேண்டாம், இல்லையெனில் உங்களுக்கு உச்சந்தலையில் தீக்காயம் வரக்கூடும். லேசான எரியும் உணர்வு ஏற்படும் வரை வைத்திருங்கள், பின்னர் தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும். இதன் விளைவு 2-3 மாதங்களுக்கு, வாரத்திற்கு இரண்டு முறை வழக்கமான பயன்பாட்டுடன் வருவதில் நீண்ட காலம் இல்லை.
5. வெங்காயம். முறை பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் ஒரு வாசனையுடன். 1 வெங்காயத்தை நன்றாக அரைத்து, ஒரு தேக்கரண்டி தேனுடன் கலக்கவும். கலவையை 40-50 நிமிடங்கள் சுருட்டைகளில் தடவவும், எரிய ஆரம்பித்தால், விரைவில் கழுவவும். ஷாம்பு இல்லாமல் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும், முடிவுக்காக காத்திருக்கவும். வீட்டில் ஒரு பொதுவான முகமூடி.
6. கடுகு. எனவே முடிக்கு கடுகு என்பது பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு உலகளாவிய உதவியாளர். 2 தேக்கரண்டி கடுகு தூளை எடுத்து, 50 மில்லி சூடான நீரில் நீர்த்து, ஒரு மஞ்சள் கரு மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது பர்டாக் சேர்க்கவும். உங்கள் தலைமுடியில் உங்களால் முடிந்தவரை வைத்துக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் நன்கு துவைக்கவும்.
7. கடுகு ஷாம்பு. இந்த வீட்டில் முடி பராமரிப்பு தயாரிப்பு தயாரிக்க, இரண்டு தேக்கரண்டி உலர்ந்த கடுகு தண்ணீரில் கரைத்து, பின்னர் ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் செறிவை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். இந்த ஷாம்பு மூலம், உங்கள் தலைமுடியை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை கழுவலாம். மயிர்க்கால்கள் வெப்பமடைவதற்கு கடுகு நன்றாக பங்களிக்கிறது, இது தொடர்பாக அழகுசாதனத்தில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது. மலிவான கடுகு தூளின் உதவியுடன், நீங்கள் இரண்டு மாத பயன்பாட்டில் சிறந்த முடிவுகளை அடைய முடியும். முடி 10 செ.மீ வரை வளரக்கூடியது.
8. கடுகு-கெஃபிர். நாங்கள் இரண்டு தேக்கரண்டி கடுகு மற்றும் மூன்று தேக்கரண்டி கேஃபிர் எடுத்து, அவற்றில் ஒரு ஸ்பூன் காக்னாக் மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயை கலந்து, 30 நிமிடங்களுக்கு முடிக்கு தடவவும், பின்னர் ஷாம்பு இல்லாமல் துவைக்கவும். அத்தகைய முகமூடியை இரண்டு மாதங்களுக்கு பயன்படுத்துவது முடி வளர்ச்சியை மாதத்திற்கு ஐந்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சென்டிமீட்டர் வேகமாக்கும்.
9. பீர். பீர் என்பது அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த ஒரு தயாரிப்பு ஆகும். ப்ரூவரின் ஈஸ்டைப் பயன்படுத்தி முடி வளர்ச்சியை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது என்பதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், அவற்றை வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்து, 40 நிமிடங்கள் தலைமுடிக்கு தடவவும், பின்னர் துவைக்கவும். முடி மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும், குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கியமாகவும் மாறும்.
10. தேன். தீர்ந்த முடி வளர்ச்சியை தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயால் மேம்படுத்தலாம். முகமூடிக்கு உங்களுக்கு அரை கிளாஸ் ஆலிவ் எண்ணெய், இரண்டு தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் 1 மஞ்சள் கரு தேவை. அரை மணி நேரம் தலைமுடியில் கலந்து தடவவும். கழுவவும். ஒவ்வொரு இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறை இதைப் பயன்படுத்தலாம். இது வீட்டில் பிளவு முனைகளுக்கு ஒரு சிறந்த முகமூடி.
11. கற்றாழை முகமூடி. கற்றாழை சாறு பல நோய்களுக்கான உலகளாவிய தீர்வாகும், இது கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் முதல் தோல் மற்றும் முடி பிரச்சினைகளுடன் முடிவடைகிறது. முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த ஒரு மருந்து தயாரிக்க, நீங்கள் இரண்டு தேக்கரண்டி கற்றாழை சாறு, 30 கிராம் காக்னாக், 1 மஞ்சள் கரு மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் தேன் எடுக்க வேண்டும். இதையெல்லாம் கலந்து, விளைந்த மருந்தை தலைமுடிக்கு தடவி, ஒரு துண்டு, படலம் அல்லது பாலிஎதிலினில் போர்த்தி, ஒன்றரை மணி நேரம் பிடித்து சவர்க்காரம் இல்லாமல் கழுவ வேண்டும்.

முடி வளர்ச்சியின் பயனுள்ள எண்ணெய்கள் மற்றும் செயல்பாட்டாளர்கள். நீங்கள் ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கலாம் மற்றும் ஒன்று முதல் பல மாதங்கள் வரை சிகிச்சையின் படிப்பைப் பயன்படுத்தலாம். முடிக்கு கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய், பர்டாக், ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் பிறவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்.

தொழில் வல்லுநர்கள் பயன்படுத்தும் முடி வளர்ச்சி தயாரிப்புகள்

நவீன அழகுசாதன நிபுணர்களின் ஆயுதக் களஞ்சியம் ஓசோன் சிகிச்சை மற்றும் மீசோதெரபி ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது. நடைமுறைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டம் தூண்டப்பட்டு முடி இரண்டு மடங்கு வேகமாக வளரும்.

கூடுதலாக, வளர்ந்த தொழில்முறை அழகுசாதன பொருட்கள் (சிறப்பு முகமூடிகள், லோஷன்கள், தைலம், ஆம்பூல்கள் மற்றும் ஸ்ப்ரேக்கள்) முடியை மீட்டெடுக்கவும் அதன் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தவும் உதவுகின்றன. உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையின் வகையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு இதுபோன்ற ஒப்பனை தயாரிப்புகளை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

முடி வளர்ச்சிக்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள்

கூந்தல் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற குழம்பு நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பயன்பாட்டு முறை மிகவும் எளிது. இரண்டு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் 100 கிராம் உலர்ந்த அல்லது 300 கிராம் புதிய தொட்டால் எரித்து, ஒரு மணி நேரம் விட்டு, வடிகட்டி, கலவையை இரண்டு முறை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள், ஒவ்வொரு கழுவிய பின்னும் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும்.

ஒரு சிறிய அளவிலான உயர்தர ரிட்ஜுடன் நீர்த்த கற்றாழை இரத்த ஓட்டத்தை முழுமையாக தூண்டுகிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த உதவுகிறது, உலர்ந்த உச்சந்தலையை தடுக்கிறது. கலவையை உச்சந்தலையில் தடவி, அனைத்து தலைமுடியிலும் பரப்பி, தலையை ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் மூடி, 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு துவைக்கவும்.

சுறுசுறுப்பான முடி வளர்ச்சிக்கான முட்டை மாஸ்க் அனைவருக்கும் கிடைக்கக்கூடிய எளிய மற்றும் பயனுள்ள கருவியாகும். இரண்டு மூல மஞ்சள் கருவை இரண்டு தேக்கரண்டி காய்கறி எண்ணெயுடன் கலந்து, உச்சந்தலையில் தடவி, முடியின் முழு நீளத்திலும் பரப்பி, தலையை செலோபேன் மூலம் மூடி வைக்கவும். 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

முடி வளர்ச்சியை எவ்வாறு துரிதப்படுத்துவது

சிறப்பு நடைமுறைகள், தயாரிப்புகள் மற்றும் முகமூடிகளுக்கு மேலதிகமாக, வைட்டமின் வளாகங்களை முறையாகப் பயன்படுத்துங்கள், கெட்ட பழக்கங்களை விட்டுவிடுங்கள், சரியான உணவை உண்ணுங்கள், ஓய்வோடு மாற்று வேலை செய்யுங்கள், சரியான நேரத்தில் மருத்துவ பரிசோதனை செய்யுங்கள். தலைமுடியின் அழகு முழுமையான கவனிப்பை மட்டுமல்ல, வாழ்க்கை முறையையும் சார்ந்துள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், டையூரிடிக்ஸ் எடுத்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைப்பிடிக்காதீர்கள், உங்கள் தலைமுடி விரைவாக வளர்ந்து அதன் அழகைக் கொண்டு மற்றவர்களை ஆச்சரியப்படுத்தும்.

கடைகளில் என்ன கருவிகள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்

ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​அதன் கலவையைப் படிப்பது அவசியம், அத்துடன் அது எந்த நோக்கத்திற்காக நோக்கப்படுகிறது. கலவையில் ஆல்கஹால் இருக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது உச்சந்தலையில் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் முடியை மிகவும் உலர வைக்கிறது. நல்லது, வைட்டமின்கள் இருந்தால். உங்களுக்கு விருப்பம் இருந்தால், பராபென்ஸ், சல்பேட், பாஸ்பேட், ஆக்ஸிபென்சோன் மற்றும் பைட்டோஹார்மோன்கள் இல்லாமல் தயாரிப்புகளை வாங்குவது நல்லது. அவை மனித உடலுக்கு சிறிதளவு நன்மையைக் கொண்டு வருகின்றன.

தொகுப்பில் உள்ள கல்வெட்டுகளைப் பற்றி நாம் பேசினால், இந்த கருவி முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, அவற்றை பலப்படுத்தும். பொதுவாக, உங்கள் தேவைகளைப் பராமரிப்பதற்காக நீங்கள் எப்போதும் அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும். அதிர்ஷ்டவசமாக, எல்லாம் ஒரு பெட்டி அல்லது ஜாடியில் கிடைக்கிறது.

அத்தகைய கருவிகளை நான் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்தலாம்

உண்மையில், இந்த நடைமுறைகளில் தீங்கு விளைவிக்கும் எதுவும் இல்லை. ஒவ்வொரு தலையும் கழுவிய பின் தலைமுடியை ஒரு காபி தண்ணீருடன் துவைக்கலாம். சீரம் மற்றும் தைலம் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மேலும் எண்ணெயை வாரத்திற்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தலாம். இழைகளின் நீளத்தை அதிகரிப்பதற்காக நீங்கள் பல பராமரிப்பு முறைகளை இணைத்தால், வீட்டிலேயே மிக வேகமாக முடி வளர்ச்சி உறுதி செய்யப்படுகிறது: மதிப்புரைகளை நீங்கள் நம்பினால், மாதத்திற்கு சில சென்டிமீட்டர்.

முடி பராமரிப்புக்கான கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகள்

பிளவு முடிவடைவது போன்ற பிரச்சினையை பலர் எதிர்கொள்கின்றனர். நிச்சயமாக, அவற்றை வெட்ட நீங்கள் நடந்தால், தலைமுடியின் சில பகுதி சிகையலங்கார நிபுணர் அலுவலகத்தில் இருக்கும், அதாவது விரும்பிய நீளத்தை அடைய நீண்ட நேரம் எடுக்கும். இருப்பினும், முனைகள் பிரிக்கப்படாமல் இருக்க பல வழிகள் உள்ளன. உதாரணமாக, நீங்கள் சிகையலங்கார நிபுணரிடம் சென்று சூடான கத்தரிக்கோலால் முனைகளை ஒழுங்கமைக்க ஒரு முறை கேட்கலாம். இது செயல்முறையை குறைக்கிறது.

ஒப்பனை கடைகளில் அவர்கள் குறிப்புகளை வலுப்படுத்த சீரம் விற்கிறார்கள். இன்னும் ஈரமான கூந்தலில் ஷாம்பு செய்த பிறகு அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். மற்றும், நிச்சயமாக, இந்த சிக்கலுடன் போராடும் ஷாம்புகள் மற்றும் தைலங்களை வாங்குவது மதிப்பு. மூலம், முகமூடிகள், குறிப்பாக கெரட்டின் கொண்டவை, முடியை பலப்படுத்துகின்றன. குளிர்காலத்தில் இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் சுருட்டை குறைந்த வெப்பநிலைக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறது, அதனால்தான் அவை உடையக்கூடிய மற்றும் பிளவுபடுகின்றன.

மேலும், முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை இயற்கையாகவே, ஒரு ஹேர்டிரையர் இல்லாமல் உலர விட வேண்டும், இதனால் உறிஞ்சப்பட வேண்டிய நன்மை தரும் பொருட்களில் தலையிடக்கூடாது, பின்னர் அரிய பற்களைக் கொண்ட மர சீப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். உதவிக்குறிப்புகள் முதல் வேர்கள் வரை நீங்கள் கவனமாக இழைகளை சீப்ப வேண்டும்.

ஒரு ஹேர்டிரையர் மற்றும் கர்லிங் இரும்பை முடிந்தவரை குறைவாகப் பயன்படுத்துவதும் மிக முக்கியம். அவை முடியின் கட்டமைப்பை சேதப்படுத்துகின்றன, இதன் காரணமாக அவை உடைந்து மெதுவாக வளரும்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, வீட்டில் முடி முடி வளர்ச்சியை உறுதி செய்ய போதுமானது. மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், நடைமுறைகள் தவறாமல் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன (ஆனால் வெறித்தனம் இல்லாமல்), ஏனெனில் பல முறைகளில் இருந்து நிச்சயமாக எந்த விளைவும் இருக்காது. பல்வேறு வழிகளை இணைப்பதும் முக்கியம் - ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை யாருக்கும் தீங்கு விளைவிக்கவில்லை.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் துவைக்கவும்

வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் பிரகாசத்தையும் அதிகரிக்கிறது, சீப்புக்கு உதவுகிறது. கூடுதலாக, தண்ணீரை துவைக்க அமிலம் சேர்ப்பது கூந்தலில் இருந்து சவர்க்காரங்களை முழுமையாக அகற்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை குளிர்ந்த நீரில் பின்வரும் விகிதத்தில் கரைப்பதன் மூலம் ஒரு சிறந்த ஹேர் கண்டிஷனர் பெறப்படுகிறது: 1 லிட்டர் தண்ணீரில் 1 தேக்கரண்டி வினிகர். முடி கருவியை சரிசெய்ய இந்த கருவி பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த நோக்கத்திற்காக, ப்ரூனெட்டுகள் மற்றும் பழுப்பு நிற ஹேர்டு பெண்கள் ஒவ்வொரு லிட்டர் கரைசலுக்கும் ஒரு கிளாஸ் ரோஸ்மேரி காபி தண்ணீரை சேர்க்க வேண்டும், மற்றும் ப்ளாண்டேஸுக்கு - இதேபோன்ற அளவு மருந்தியல் கெமோமில் காபி தண்ணீர். நீங்கள் தலைமுடியுடன் துவைக்க தேவையில்லை: ஒயின் வினிகரைப் போலல்லாமல், ஆப்பிளுக்கு கூர்மையான வெறித்தனமான வாசனை இல்லை.

வினிகர் துவைக்க தலைமுடிக்கு சிகிச்சையளிக்க 2 வாரங்களில் 1 முறை போதும். வீட்டில் வினிகரைப் பயன்படுத்தி சிறந்த விளைவு அடையப்படுகிறது. இது அவ்வாறு இல்லையென்றால், கடையில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைத் தேர்ந்தெடுப்பது, நீங்கள் விதிகளால் வழிநடத்தப்பட வேண்டும்:

• இருண்ட கண்ணாடி பாட்டில்
• வலிமை 6% க்கு மிகாமல்,
• பாட்டிலின் அடிப்பகுதியில் வண்டல் இருப்பது (உற்பத்தியின் இயல்பின்மைக்கான அடையாளம்),
• பாட்டிலை அசைக்கும்போது நுரை உருவாகிறது (வேகமாக அது மறைந்துவிடும், உற்பத்தியின் தரம் அதிகமாகும்),
• லேபிளில் உள்ள திரவ கலவையில் உள்ள அறிகுறி ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மட்டுமே (எந்த சேர்க்கையும் இல்லாமல்).

புரத முகமூடி

முட்டையின் வெள்ளை உச்சந்தலையை ஊட்டச்சத்துக்களால் வளர்க்கிறது, முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது. முகமூடியைத் தயாரிக்க, அவை 2 முட்டைகளிலிருந்து புரதங்களை எடுத்து, பலவீனமான நுரையில் அடித்து, ஈரப்பதமான முடியின் முழு மேற்பரப்பிலும் பயன்படுத்துகின்றன. விளைவை அதிகரிக்க, உங்கள் தலையை ஒரு டெர்ரி டவலில் போர்த்தலாம். 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, கலவையானது அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீரில் கழுவப்பட்டது. முகமூடி வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்யப்படுகிறது. 3-4 நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு நேர்மறையான விளைவு கவனிக்கப்படுகிறது.

மசாலா முகமூடிகள்

இஞ்சி, இலவங்கப்பட்டை, கடுகு மற்றும் சூடான சிவப்பு மிளகு ஆகியவை உச்சந்தலையை சூடாக்குவதன் மூலமும், புற இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதன் மூலமும் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் திறன் கொண்டவை. பின்வரும் சூத்திரங்கள் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• சிவப்பு மிளகு ஆல்கஹால் டிஞ்சர் (நீங்கள் ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கலாம் அல்லது அதை நீங்களே சமைக்கலாம்) மற்றும் தாவர எண்ணெயை சம விகிதத்தில் கலக்கலாம். எண்ணெய் சில நேரங்களில் வைட்டமின் ஏ அல்லது ஈ திரவ செறிவுடன் மாற்றப்படுகிறது,
• மிளகு கஷாயம் 1: 2 என்ற விகிதத்தில் நீரில் நீர்த்தப்படுகிறது,
• 2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த கடுகு தூள் ஒரே அளவு தண்ணீர், 1 முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் 2 தேக்கரண்டி கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை கலந்து. உலர்ந்த கூந்தலுக்கான முகமூடியில், நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய் அல்லது கொழுப்பு தயிர் சேர்க்கலாம்,
• ஒரு சிட்டிகை இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து நிறமற்ற மருதாணி (உச்சந்தலையில் விண்ணப்பிக்க தேவையான அளவு),
• 1 கப் கெஃபிர், 2 டீஸ்பூன் தாவர எண்ணெய், 2 முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் 1/4 டீஸ்பூன் உலர்ந்த தரையில் இஞ்சி ஆகியவற்றின் கலவை.

ஒரு வழியில் அல்லது வேறு வழியில் மசாலாப் பொருள்களைக் கொண்டிருக்கும் அனைத்து முகமூடிகளும் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த விளைவு குறிப்பாக சிவப்பு மிளகு மற்றும் உலர்ந்த இஞ்சியுடன் கூடிய சூத்திரங்களில் உச்சரிக்கப்படுகிறது. கடுகுடன் முகமூடிகளின் கட்டாயம் அவற்றில் சேர்க்கப்படும் சர்க்கரையின் அளவோடு நேரடியாக தொடர்புடையது (அதிக சர்க்கரை, வலுவான எதிர்வினை). எனவே, அத்தகைய நிதிகள் அனைத்தும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டன, தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையை மையமாகக் கொண்டு, முடியின் வேர்களுக்கு மட்டுமே பொருந்தும். நீங்கள் முகமூடியை 20 முதல் 40 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருக்கலாம் (எரியும் உணர்வு வலுவாகும் வரை). குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், முகமூடியில் கொழுப்பு இருந்தால், நீங்கள் லேசான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

மயிர்க்கால்களின் நிலை ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கை முறையால் பாதிக்கப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான கூந்தலைப் பராமரிக்க முயற்சிக்கும் ஒரு நபர் முடி உதிர்தல் அல்லது குன்றிய வளர்ச்சியின் சிக்கலை அழகு சாதனப் பொருட்களால் மட்டும் தீர்க்க முடியாது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். முழுமையாக சாப்பிடுவது அவசியம், தொடர்ந்து புதிய காற்றில் இருக்க வேண்டும், நியாயமான தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு முறையை பராமரிக்க வேண்டும். அழகான முடி, மீள், ஆரோக்கியமான தோல், வலுவான நகங்களை பாதுகாக்க இதுவே ஒரே வழி. விதிவிலக்கு இல்லாமல், அனைத்து முகமூடிகள், கண்டிஷனர்கள், ஷாம்புகள் மற்றும் தோற்றத்தை கவனிப்பதற்கான பிற வழிமுறைகள் ஒரு உதவி மட்டுமே.

கட்டுரையின் தலைப்பில் YouTube இலிருந்து வீடியோ:

முடி வளர்ச்சி துரிதப்படுத்தும் உணவு

பெண் முடியின் வளர்ச்சியும் வளர்ச்சியும் உணவை முழுமையாக சார்ந்துள்ளது, எனவே இது முழு மற்றும் மாறுபட்டதாக இருக்க வேண்டும். பின்வரும் தயாரிப்புகள் உங்கள் அட்டவணையில் இருக்க வேண்டும்:

• முட்டை, மீன், கடல் உணவு, தவிடு - புரதம் நிறைந்த,
• கிளை ரொட்டி, விதைகள், காய்கறி எண்ணெய்கள் (சுத்திகரிக்கப்படாதவை) கெரட்டின் முக்கிய ஆதாரங்கள்,
• பால் பொருட்கள் - கால்சியம் கொண்டிருக்கும்,
• ஈஸ்ட், கொட்டைகள் மற்றும் ஓட்மீல் ஆகியவை பயோட்டின் ஒரு களஞ்சியமாகும், இது ஒரு சிறப்புப் பொருளாகும்.

ஆனால் காரமான, உப்பு மற்றும் இனிப்பு, அதே போல் மெக்டொனால்டு மற்றும் பிஸ்ஸேரியாக்களிடமிருந்து வரும் உணவை மறுப்பது அவசியம். அத்தகைய உணவு உங்களுக்கு அல்லது உங்கள் இழைகளுக்கு பயனளிக்காது.

இழைகளின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த உச்சந்தலை மசாஜ் சிறந்த வழியாகும்

வழக்கமான தலை மசாஜ் ஒரு முழு இரத்த ஓட்டத்தை வழங்குகிறது மற்றும் நுண்ணறைகளின் நல்ல ஊட்டச்சத்தை ஊக்குவிக்கிறது. அத்தகைய மசாஜ் மிகவும் கவனமாக செய்யப்பட வேண்டும் - ஒளி இயக்கங்கள், பக்கவாதம், இழுப்பு மற்றும் இழைகள் மற்றும் தோல் இரண்டையும் தேய்க்கவும். அதை முடிக்க உங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் தேவையில்லை.

விளைவை அதிகரிக்க, அமர்வின் போது ரோஸ்மேரி, பெர்கமோட், கிராம்பு, ஜெரனியம், எலுமிச்சை தைலம், ஃபிர், யூகலிப்டஸ், பர்டாக், லாவெண்டர், தேயிலை மரம், இலவங்கப்பட்டை, ஜோஜோபா அல்லது புதினா ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.

பர்டாக் எண்ணெய்

இழைகளின் விரைவான வளர்ச்சிக்கான மலிவான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழிமுறைகளில் ஒன்று. இதை ஒரு தண்ணீர் குளியல் சூடாக்கி, மேல்தோல் மீது மசாஜ் செய்து சுமார் ஒரு மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். இந்த முகமூடியை ஷாம்பூவுடன் துவைக்கவும். விரும்பினால், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் பர்டாக் எண்ணெயை இணைக்கவும். மிக விரைவான முடிவைப் பெற விரும்புவோருக்கு, மிளகு கொண்ட பர்டாக் எண்ணெயை வாங்க அறிவுறுத்துகிறோம்.

மற்றொரு பயனுள்ள மற்றும் பயனுள்ள முகமூடி:

கடுகு மாஸ்க்

• மஞ்சள் கரு - 2 பிசிக்கள்.,
• கடுகு (தூள்) - 1 டீஸ்பூன். l.,
• கேஃபிர் - 1 டீஸ்பூன். l

1. அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்.
2. இதன் விளைவாக கலவையுடன் ரூட் மண்டலத்தை உயவூட்டுங்கள்.
3. ஒரு மணி நேரம் கழித்து முகமூடியைக் கழுவவும்.
4. வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்யவும்.

நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்தி விரைவாக முடி வளர்ப்பது எப்படி?

1. நறுமண சீப்பு. எந்தவொரு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சில துளிகள் ஒரு சீப்பு மீது சொட்டப்பட்டு நன்கு சீப்பப்பட வேண்டும். பயனுள்ள பொருட்களுடன் சுருட்டைகளை வளர்த்து, அவற்றின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துவதால், செயல்முறை ஒவ்வொரு நாளும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.
2. மெசோதெரபி வரவேற்புரை விளைவு மிகவும் உச்சரிக்கப்படுவதால், செயல்முறை கேபினில் செய்யப்பட வேண்டும். பின்வரும் கூறுகளின் மினி ஊசி உச்சந்தலையில் செய்யப்படுகிறது: பி வைட்டமின்கள், அமினோ அமிலங்கள், ஹைலூரோனிக் அமிலம், வளர்ச்சி காரணிகள், கோஎன்சைம் க்யூ 10. முதல் 4 அமர்வுகள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை, பின்னர் இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை, பின்னர் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை செய்யப்படுகின்றன. பாடநெறி முழுவதுமாக முடிக்கப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் எதிர்பார்க்கப்படும் விளைவு மிகவும் கவனிக்கப்படாது.

1. டார்சன்வால். முடி உதிர்தலைத் தடுக்கவும், மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு சிறந்த கருவி. உயர் அதிர்வெண் மின்னோட்டத்தின் பலவீனமான துடிப்புடன் செயல்படுகிறது. சிகிச்சைக்கு, நீங்கள் ஒரு சீப்பை ஒத்த ஒரு சீப்பு சீப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டும். பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் தலைமுடியை கவனமாக சீப்புங்கள், மிகவும் வசதியாக உட்கார்ந்து, உங்கள் தலைமுடியை சாதனத்துடன் சீப்ப ஆரம்பிக்கவும். உச்சந்தலையில் மற்றும் வேர்களில் அதிக கவனம் செலுத்துங்கள். ஒரு மாதத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும் 10 நிமிடங்கள் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் சீப்பு.

வளர்ச்சி கருவிகள்

தலையில் முடியின் வளர்ச்சியை அதிகரிக்க ஒரு சிறந்த வழி வீட்டில் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவது.

அவை சுருட்டை வலுப்படுத்த உதவுங்கள், முடி உதிர்வதைத் தடுக்கவும்.

பின்வரும் வகையான முகமூடிகள் மிகவும் பயனுள்ள முடிவைக் கொடுக்கும்:

• முட்டை. முட்டை, 2 டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் எந்த எண்ணெயையும் கலக்க வேண்டியது அவசியம். உச்சந்தலையில் தடவவும், பாலிஎதிலினுடன் மூடி, சுமார் ஒரு மணி நேரம் பிடித்து, பின்னர் துவைக்கவும்.
• பர்டாக். ஒரு தேக்கரண்டி திரவ சோப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பர்டாக் எண்ணெய், தேன், வெங்காய சாறு. எல்லாவற்றையும் கலந்து, தலையில் தடவவும். நீங்கள் 2 மணி நேரம் வரை நடக்கலாம், துவைக்கும்போது, ​​வெங்காயம் வாசனை வராமல் இருக்க எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும்.
• தேன். ஒரு ஸ்பூன் தேன், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் முட்டையின் மஞ்சள் கருவை இணைக்கவும். கழுவப்பட்ட கூந்தலில் ஸ்மியர் செய்ய. பாலிஎதிலினுடன் மூடி, 1 மணி நேரம் நடந்து, பின்னர் அகற்றவும்.
• ஈஸ்ட். உலர்ந்த ஈஸ்ட் மற்றும் முட்டை வெள்ளை ஒரு ஸ்பூன். நுரை வரை புரதத்தை அடித்து, அதில் ஈஸ்ட் சேர்த்து, உச்சந்தலையில் தடவவும். ஒரு மணி நேரம் கழித்து கழுவ வேண்டும்.
• வெங்காயம். ஒரு இறைச்சி சாணைக்குள் 2 வெங்காயத்தைத் திருப்பி, முன்பு உரிக்கப்பட்டு, ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்த்து, உங்கள் தலையில் 20-40 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். எலுமிச்சை சாறுடன் துவைக்க.

முடி வளர்ச்சிக்கான வீட்டில் முகமூடிகளுக்கான ஏராளமான சமையல் குறிப்புகளை எங்கள் தளத்தில் காணலாம்: நிகோடினிக் அமிலத்துடன், காபி மைதானத்திலிருந்து, ஓட்கா அல்லது காக்னாக், கடுகு மற்றும் தேனுடன், கற்றாழை, ஜெலட்டின், இஞ்சி, மருதாணி, ரொட்டி, கெஃபிர், இலவங்கப்பட்டை, முட்டை மற்றும் வெங்காயத்துடன்.

ஒரு தனித்துவமான முகமூடி முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்த உதவும். கீழேயுள்ள வீடியோவில் தயாரிப்பு, பயன்பாடு மற்றும் தனிப்பட்ட அனுபவத்தின் படிப்படியான செயல்முறை:

சிகை அலங்காரங்களின் வளர்ச்சி மற்றும் வலுப்படுத்த வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் இயற்கை ஆதாரம். பின்வரும் வகையான எண்ணெய்கள் மிகவும் பிரபலமானவை:

• பர்டாக். வழக்கமான பயன்பாடு மற்றும் உச்சந்தலையில் தேய்த்தல் முடி மீட்டெடுக்கிறது. முடி உதிர்தலைக் குறைத்து, விரைவான முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும். விதிவிலக்கு இல்லாமல் நீங்கள் அனைத்தையும் பயன்படுத்தலாம். சிவப்பு மிளகு கஷாயத்துடன் பர்டாக் எண்ணெயின் கலவையாகும்.
• கடுகு. முடியை சரியாக மீட்டெடுக்கிறது, அதன் அமைப்பு, முடி உதிர்தலை எதிர்த்து நிற்கிறது. சீப்புக்கு நீங்கள் சில சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு வலுவான ஆண்டிசெப்டிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
• கடல் பக்ஹார்ன். முடி வளர்ச்சியை குறிப்பிடத்தக்க வகையில் பாதிக்கிறது, அவற்றின் உதவிக்குறிப்புகளை மீட்டெடுக்கிறது. பின்வரும் செய்முறையும் உதவுகிறது - 1 தேக்கரண்டி கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய், பர்டாக், ஆமணக்கு, யூகலிப்டஸ் எண்ணெய், கலந்து 1 மணி நேரம் தலையில் தடவவும்.
• ஆமணக்கு. சூடான எண்ணெயை முடி வேர்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் தேய்க்க வேண்டும், அரிய பற்களைக் கொண்ட சீப்புடன் சீப்பு, பாலிஎதிலீன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் போர்த்தி ஒரு மணி நேரம் வைத்திருக்க வேண்டும்.

பர்டாக் எண்ணெயின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள் மற்றும் பயன்பாடுகளைப் பற்றிய வீடியோவைப் பாருங்கள்:

சிறப்பு ஷாம்புகள் முடியை அழகாக மாற்ற உதவும், மேலும் அதன் வளர்ச்சியை கணிசமாக துரிதப்படுத்தும். பின்வரும் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள பிராண்டுகளை வேறுபடுத்தலாம்:

• «எல்ஃப்". பர்டாக் எண்ணெயை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஷாம்பு. இது மிகவும் மலிவானது, ஆனால் அதன் வழக்கமான பயன்பாடு சுருட்டைகளின் இழப்பைக் குறைக்கவும் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தவும் உதவும்.
• BonacureHairGrowth. வளர்ச்சி ஆக்டிவேட்டராக உருவாக்கப்பட்டது, இது ஒரு தொழில்முறை சிகையலங்கார நிபுணர், இது மயிர்க்கால்களின் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, இதனால் முடி வேகமாக வளரும்.
• «குதிரைத்திறன்". மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது. அதிக கெரட்டின் செறிவு மற்றும் ஓட் தானிய உள்ளடக்கம் ஆகியவற்றின் உதவியுடன், இது ஜடைகளை மீட்டெடுத்து சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் அவற்றின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.
• «அலரேனா". தலை மற்றும் மயிர்க்கால்களின் தோலின் இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டுகிறது, முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது, முடி உதிர்தலைக் குறைக்கிறது.
• உலர் ஷாம்பு "புதியது". மிளகுக்கீரை மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற சாறு ஆகியவற்றின் உதவியுடன் இது சுருட்டைகளை பளபளப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் ஆக்குகிறது மற்றும் வளர்ச்சி செயல்முறையை செயல்படுத்துகிறது.

ஷாம்பு மற்றும் தைலம் “குதிரை சக்தி” மற்றும் எல்சேவ் ஹேர் ஆயிலின் வீடியோ விமர்சனம்:

வாழ்க்கை முறை

இழைகள் விரைவாக வளர்ந்து ஆரோக்கியமான தோற்றத்தைக் கொண்டிருக்க, விரிவான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம். இது அடங்கும் சரியான வாழ்க்கை முறை:

• புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள். புகைபிடிப்பது முழு உயிரினத்தின் எதிரி, ஆனால் முதன்மையாக முடி. புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு, அவர்கள் மந்தமானவர்கள், உடையக்கூடியவர்கள், உயிரற்றவர்கள்.
• வைட்டமின்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மருந்தகங்களில், அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் மாறுபட்ட வகைப்படுத்தல் உள்ளது, இது உங்கள் தலைமுடிக்கும் பயனளிக்கும்.
• சரியான ஊட்டச்சத்து. உங்கள் உணவில் அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை, குறிப்பாக பச்சை மற்றும் மஞ்சள் சேர்க்கவும். கொழுப்பு, புகைபிடித்த, கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் சிறந்த முறையில் மறக்கப்படுகின்றன.
• உடல் செயல்பாடு. ஜிம்மிற்குச் செல்ல உங்களுக்கு நேரமும் வாய்ப்பும் இருந்தால் - அருமை! ஆனால் இல்லையென்றால், விரக்தியடைய வேண்டாம். நீங்கள் வீட்டிலேயே பயிற்சி செய்யலாம், அத்துடன் விளையாட்டை புதிய காற்றில் நீண்ட நடைக்கு மாற்றலாம்.
• நரம்பு மண்டலம். கடுமையான அழுத்தங்கள் மற்றும் அதிக வேலை கடுமையான முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும், எனவே உடல் மட்டுமல்ல, உணர்ச்சி நிலையையும் கவனிக்கவும்.
• தூங்கு. உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, இதைவிட சிறந்த மருந்து இல்லை. போதுமான தூக்கம் பெற முயற்சி செய்யுங்கள், நள்ளிரவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பே படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள்.

உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது, உங்கள் தலைமுடியை மேம்படுத்த நடவடிக்கை எடுப்பது, பல்வேறு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது சுருட்டைகளை நீங்கள் பார்க்க விரும்பும் விதத்தில் உருவாக்க உதவும்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவை மாதத்திற்கு 15 செ.மீ வரை வளர முடியாது, ஆனால் 30 நாட்களுக்குள் 3-4 செ.மீ வளர்ச்சியை அடைய முடியும்.

எனவே பொறுமையாக இருங்கள், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பாதையை அணைக்க வேண்டாம், ஏனெனில் ஆரோக்கியமான நீண்ட கூந்தல் ஒரு பெண்ணின் முக்கிய அலங்காரமாகும்.

எனவே, நீண்ட முடியை விரைவாக வளர்ப்பது எப்படி என்பதை நாங்கள் கண்டறிந்தோம், இதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும்? அவர்கள் ரகசியங்களை வெளிப்படுத்தினர் மற்றும் சரியான கவனிப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகளைக் கொடுத்தனர், முடியின் விரைவான வளர்ச்சிக்கு என்ன பங்களிப்பு செய்கிறார்கள் என்று சொன்னார்கள்.

பயனுள்ள பொருட்கள்

முடி வளர்ச்சியைப் பற்றிய எங்கள் பிற கட்டுரைகளைப் படியுங்கள்:

• ஒரு கேரட் அல்லது பிற குறுகிய ஹேர்கட் பிறகு சுருட்டை எவ்வாறு வளர்ப்பது, கறை படிந்த பிறகு இயற்கையான நிறத்தை மீட்டெடுப்பது, கீமோதெரபிக்குப் பிறகு வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துவது பற்றிய உதவிக்குறிப்புகள்.
• சந்திர ஹேர்கட் காலண்டர் மற்றும் வளரும் போது எத்தனை முறை வெட்ட வேண்டும்?
• இழைகள் மோசமாக வளர முக்கிய காரணங்கள், அவற்றின் வளர்ச்சிக்கு என்ன ஹார்மோன்கள் காரணம், எந்த உணவுகள் நல்ல வளர்ச்சியை பாதிக்கின்றன?
• ஒரு வருடத்திலும் ஒரு மாதத்திலும் கூட விரைவாக முடி வளர்ப்பது எப்படி?
• நீங்கள் வளர உதவும் வழிமுறைகள்: முடி வளர்ச்சிக்கு பயனுள்ள சீரம், குறிப்பாக ஆண்ட்ரியா பிராண்ட், எஸ்டெல் மற்றும் அலெரானா தயாரிப்புகள், லோஷன் நீர் மற்றும் பல்வேறு லோஷன்கள், ஷாம்பு மற்றும் குதிரைத்திறன் எண்ணெய், அத்துடன் பிற வளர்ச்சி ஷாம்புகள், குறிப்பாக கோல்டன் ஆக்டிவேட்டர் ஷாம்பு பட்டு.
• பாரம்பரிய வைத்தியம் எதிர்ப்பவர்களுக்கு, நாங்கள் நாட்டுப்புறங்களை வழங்கலாம்: மம்மி, பல்வேறு மூலிகைகள், கடுகு மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள், அத்துடன் வீட்டில் ஷாம்பு தயாரிப்பதற்கான சமையல் குறிப்புகள்.
• முடியின் ஆரோக்கியத்திற்கு வைட்டமின்கள் மிகவும் முக்கியம்: சிறந்த மருந்தியல் வளாகங்களின் மதிப்பாய்வைப் படியுங்கள், குறிப்பாக ஏவிட் மற்றும் பென்டோவிட் தயாரிப்புகள். பி வைட்டமின்கள், குறிப்பாக பி 6 மற்றும் பி 12 ஆகியவற்றின் பயன்பாட்டின் அம்சங்களைப் பற்றி அறிக.
• ஆம்பூல்கள் மற்றும் டேப்லெட்களில் பல்வேறு வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் மருந்துகளைப் பற்றி அறியவும்.
• ஸ்ப்ரேக்களின் வடிவத்தில் உள்ள நிதிகள் சுருட்டைகளின் வளர்ச்சியில் நன்மை பயக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்களா? பயனுள்ள ஸ்ப்ரேக்கள் பற்றிய கண்ணோட்டத்தையும், வீட்டிலேயே சமைப்பதற்கான வழிமுறைகளையும் நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

முடி மற்றும் சரியான பராமரிப்பு

ராபன்ஸலின் பல தங்க விதிகள் உள்ளன, அவை பல ஆண்டுகளாக அடர்த்தியான சுருட்டைகளை பராமரிக்க உதவும். பெண்களின் வாழ்க்கை கிட்டத்தட்ட சந்திரனின் கட்டங்களைப் பொறுத்தது. எங்கள் பாட்டிகளின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள், வளர்ந்து வரும் நிலவில் ஒவ்வொரு மாதமும் முடியின் முனைகளை வெட்டுங்கள். ஒரு பை அல்லது காகிதம் இல்லாமல் முடியை வீச வேண்டாம், உங்களை நீங்களே வெட்டிக் கொள்ளாதீர்கள்.

முடி பராமரிப்பு உதவிக்குறிப்புகள்:

1. உலர்ந்த சுருட்டை மட்டும் சீப்புங்கள்.
2. உங்கள் முடி வகைக்கு சிறப்பு ஷாம்புகள் மற்றும் தைலம் பயன்படுத்தவும்.
3. குளிர்காலத்தில், ஒரு தொப்பி அணியுங்கள், உடையக்கூடிய மற்றும் மென்மையான மயிர்க்கால்களை உறைக்க வேண்டாம்.
4. தலைமுடியைக் கட்டிக்கொண்டு தூங்க வேண்டாம்.
5. கவனிப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு முகமூடிகளை தவறாமல் பயன்படுத்துங்கள்.
6. மதுவை புகைக்கவோ துஷ்பிரயோகம் செய்யவோ வேண்டாம்.
7. தலைமுடிக்கு வண்ணம் பூசும் மற்றும் லேமினேட் செய்யும் போது, ​​ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுகளின் அசுத்தங்கள் இல்லாமல், உயர்தர பொருட்களை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்.
8. கூந்தலுக்கு வெப்ப வெளிப்பாட்டைத் தவிர்க்கவும், சிறப்பு சூழ்நிலைகள் இல்லாமல் அதை உலர வைக்காதீர்கள் மற்றும் ஒரு கர்லிங் இரும்பு மற்றும் சலவை மூலம் கட்டமைப்பை எரிக்க வேண்டாம்.
9. தவறாமல் புதிய காற்றில் வெளியே செல்லுங்கள்.
10. உங்கள் தலை மற்றும் முகத்தை தினமும் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
11. ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும் உங்கள் ஹேர் பிரஷ் மாற்றவும், வேறொருவரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் மற்றும் இயற்கை பொருட்களிலிருந்து மட்டுமே சொந்தமாக வாங்கவும்: கம்பளி, மரம் போன்றவை.
12. வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சி. ஒரு நேர்மறையான மனநிலை உடலின் அனைத்து உயிரணுக்களுக்கும் பரவுகிறது, மேலும் அவர்கள் தங்கள் தொகுப்பாளினிக்கு ஆர்வத்துடன் நன்றி தெரிவிப்பார்கள்.

1. விரைவான முடி வளர்ச்சிக்கு உள்ளே இருந்து முடியை வளர்க்கவும்

இன்று, ஒரு சிலர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை (குடும்பம், வேலை, வீடு ...) வழிநடத்துகிறார்கள், தங்களுக்கு அதிக நேரம் இல்லை, ஆனால் இந்த எளிய பழக்கங்கள் உங்கள் தலைமுடியை அழகாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாற்ற உதவுவது மட்டுமல்லாமல், முழு உடலின் ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிக்க உதவும்:

1. கெட்ட பழக்கங்களை (புகைபிடித்தல், ஆல்கஹால்) மறுக்கவும், இது வளர்சிதை மாற்றத்தை மெதுவாக்குகிறது.

2. உங்கள் உணவை சமப்படுத்த, இது உங்களுக்கு பிடித்த உணவுகளை விட்டுவிட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல, உங்களுக்கு பிடித்த உணவுகளுக்கு கூடுதலாக, ஒவ்வொரு நாளும் சில காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை, குறிப்பாக பருவகால உணவுகளை சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் உங்கள் உணவில் உள்ள பல்வேறு தானியங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், 1 குடிக்கவும் , ஒரு நாளைக்கு 5-2 லிட்டர் தூய நீர் (சிறிய பகுதிகளில்).

3. கூந்தலுக்கான வைட்டமின்கள் ஒரு சிக்கலான குடிக்கவும், குறிப்பாக முடி வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்த முகமூடிகளை நீங்கள் செய்கிறீர்கள். வைட்டமின் சி உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது, முடி வளர்ச்சியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் தூண்டுகிறது. வைட்டமின் ஈ உச்சந்தலையின் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, ஆக்ஸிஜனுடன் உச்சந்தலையை வளர்க்கிறது.

4. வீட்டில் முடி வைட்டமின்களை உருவாக்குங்கள், இது கட்டுரையில் காணலாம்: முடிக்கு வைட்டமின்கள் (ஒரு ட்ரைக்கோலஜிஸ்ட்டின் பரிந்துரைப்படி).

5. விளையாட்டுக்குச் செல்லுங்கள், குறைந்தது காலை பயிற்சிகள், இது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்தும் மற்றும் உடல் முழுவதும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் மிக முக்கியமாக உச்சந்தலையில் இருக்கும், இது நமது தலைமுடியை தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களாலும் வளர்க்கும், ஏனென்றால் நம் தலைமுடிக்கான அனைத்து கட்டுமான பொருட்களும் இரத்தத்திலிருந்து வருகின்றன.

6. ஒரு மாறுபட்ட மழை எடுத்து குறைந்தது 8 மணி நேரம் தூங்குங்கள்.

7. உளவியல் நிலை மன அழுத்தம், இது முடியின் நிலைக்கு மிகவும் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது முடி உதிர்தலைக் கூட ஏற்படுத்தும். நாம் கடுமையான மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கும் போது, ​​“விருப்பமில்லாத தசையின்” பிடிப்பு ஏற்படுகிறது (தசை நுண்ணறைகளை உச்சந்தலையில் இணைக்கிறது), அது போலவே, மயிர்க்கால்களைக் கசக்கி, பின்னர் முடி வேர் சேதமடைந்து, முடி உதிர்வதற்குத் தொடங்குகிறது. மேலும், “அழுத்தும் நுண்ணறை” மெல்லியதாகவும், குறைந்து, ஆரோக்கியமான, வலுவான கூந்தலை உருவாக்க முடியாது, இதன் விளைவாக, முடி பலவீனமாகவும், மெல்லியதாகவும், மந்தமாகவும், கடுமையாக உடைந்து, நீளமாக வளர இயலாது. நீங்கள் அடிக்கடி மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறீர்கள், உங்கள் தலைமுடி மெதுவாக வளரும்.

2. முடி நீளத்திற்கு வலுவூட்டப்பட்ட, உயர்தர பராமரிப்பு

மிக முக்கியமான விஷயம், முடி வளர்ச்சியை விரைவுபடுத்துவது மட்டுமல்லாமல், முடி நீளத்தை பராமரிப்பதில் கவனம் செலுத்துவதும்!

1. உங்கள் தலைமுடி, சருமம், தூசி, அழுக்கு, ஸ்டைலிங் பொருட்கள் ஆகியவற்றை வழக்கமாக கவனித்து சுத்தம் செய்யுங்கள், இதன் விளைவாக தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையின் வேர்களில் குவிந்து கிடக்கிறது, இதன் விளைவாக துளைகள் அடைக்கப்பட்டு முடி மூச்சு விட முடியாது, இது முடி வளர்ச்சியை குறைப்பதற்கும் முடி உதிர்தலுக்கும் வழிவகுக்கிறது.

2. உங்கள் தலைமுடியை அதிக சூடான நீரில் கழுவ வேண்டாம். நீர் ஒரு வசதியான வெப்பநிலையில் இருக்க வேண்டும், இறுதியில் நீங்கள் செதில்களை மென்மையாக்க குளிர்ந்த நீரில் கழுவலாம்.

3. ஒரு ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​அது எந்த வகையான தலைமுடிக்கு நோக்கம் கொண்டது மற்றும் இறுதி முடிவில் நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்: தொகுதி, மென்மையான தன்மை, பஞ்சுபோன்ற தன்மை, பிரகாசம் ... (பல ஷாம்புகளை வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கிறேன், ஒன்று அடிக்கடி பயன்படுத்தவும், தலைமுடியை ஆழமாக சுத்தப்படுத்தவும் ஒன்று, மேலும் விரிவாக, முடியின் வகையைப் பொறுத்து ஒரு ஷாம்பூவைத் தேர்வுசெய்க, நீங்கள் இணைப்பை volosomanjaki.com/uxod-za-volosami/kak-podobrat-shampun-dlya-normalnyx-suxix-i-zhirnyx-volos

4. எல்லா முடியையும் ஷாம்பூவுடன் கழுவ வேண்டாம், அது வேர்களை சோப்பு செய்தால் போதும், ஷாம்பூவை உங்கள் தலையில் இருந்து கழுவும்போது, ​​அது தலைமுடி வழியாக வெளியேறும் மற்றும் முடியின் நீளத்தை துவைக்கும்.

5. ஒவ்வொரு ஹேர் வாஷிற்கும் பிறகு, தைலம், கண்டிஷனர்கள் மற்றும் ஹேர் மாஸ்க்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

6. கழுவப்பட்ட முடியை ஒரு துண்டுடன் மெதுவாகத் துடைக்கவும் - தேய்க்கவோ அல்லது முறுக்கவோ செய்யாமல்.

7. ஈரமான முடியை சீப்பு செய்யாதீர்கள், ஆனால் சற்று ஈரமான மற்றும் சிறப்பு ஹேர் பிரஷ்கள். தலை கழுவும் முன் தலைமுடியை சீப்புவது நல்லது, பின்னர் கழுவிய பின் அவை சிக்கலாகாது.

8. தயாரிப்புகளை விடுங்கள்: எண்ணெய்கள், சீரம், கிரீம்கள், திரவங்கள், படிகங்கள் - நீங்கள் முடி வளர்த்தால் கவனிப்பில் இது ஒரு கட்டாய படியாகும்.

9. ஹேர் ட்ரையர், சலவை செய்தல், கர்லிங் இரும்பு ஆகியவற்றின் பயன்பாட்டைக் குறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஆனால் அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், நல்ல வெப்ப பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.

10. மெல்லிய மீள் பட்டைகள் மற்றும் உலோக ஹேர்பின்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், அவை முடியை மிகவும் இழுக்கின்றன, அவை உடைந்து போகும்.

11. டிரிம் பிளவு தவறாமல் முடிகிறது.

3. விரைவான முடி வளர்ச்சிக்கான வழிமுறைகள்

அடிப்படையில், உச்சந்தலையை எரிச்சலூட்டும் மற்றும் ரத்தத்தின் அவசரத்தை ஏற்படுத்தும் தயாரிப்புகளின் உதவியுடன் முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தலாம், இது முடி வளர்ச்சியை, ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகுக்கு தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் கொண்டு முடி வேர்களை வளர்க்கிறது. தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் கூந்தலுக்கு வரும்போது, ​​முடி வேகமாக வளரத் தொடங்குகிறது.

1. உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது, இது இரத்த ஓட்டத்தை தூண்ட உதவுகிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துவதற்கான முக்கிய காரணிகளில் ஒன்றாகும் (கட்டுரையின் முடிவில் வீடியோவைப் பார்க்கவும்).

2. மசாஜ் “கூஸ்பம்ப் ஆண்டிஸ்ட்ரெஸ்”, இது தலைவலியை நீக்குகிறது, ஓய்வெடுக்கிறது, முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது.

3. டார்சன்வால் கருவியைப் பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்யுங்கள் - வீட்டில் முடி வளர்ச்சியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் தூண்டுகிறது. முடி உதிர்தலுக்கு டார்சன்வால் என்ற கட்டுரையில் சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதன் செயல்திறனைப் பற்றி மேலும் படிக்கலாம்

4. நறுமணம் சீப்பு முடி. ஒரு இனிமையான செயல்முறை மற்றும் அதே நேரத்தில் ஒரு உச்சந்தலையில் மசாஜ், ஒரு சீப்பு மீது சில துளி அத்தியாவசிய எண்ணெயை வைத்து உங்கள் தலைமுடியை 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் சீப்புங்கள்.

5. உச்சந்தலையில் உப்பு உரித்தல், இது அடைபட்ட துளைகள் மற்றும் உச்சந்தலையை ஆழமாக சுத்தப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, மேலும் தூங்கும் நுண்ணறைகளையும் செயல்படுத்துகிறது.

6. முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தும் பல்வேறு வீட்டு முகமூடிகள்:

• எண்ணெய் முகமூடிகள்
• கடுகு முகமூடிகள்
• சிவப்பு மிளகு (கேப்சிகம்) கஷாயத்துடன் முகமூடிகள்
• காக்னாக் மற்றும் தேன் கொண்ட முகமூடிகள்
• இலவங்கப்பட்டை முகமூடிகள்
• இஞ்சி முகமூடிகள்

இந்த முகமூடிகள் பற்றிய விவரங்கள், அவற்றின் பண்புகள், கலவை மற்றும் அதை எப்படி செய்வது என்ற கட்டுரையில், விரைவான முடி வளர்ச்சிக்கான முகமூடிகள் என்ற கட்டுரையில் காணலாம்

7. ஆம்பூல்களில் முடி வளர்ச்சிக்கு நியாசின் (வைட்டமின் பி 3, வைட்டமின் பிபி).

நிகோடினிக் அமிலம் இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்வதன் மூலம் மயிர்க்கால்களின் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது. நிகோடினிக் அமிலத்துடன் ஒரு நடைமுறையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் சிலிகான்கள் இல்லாமல் ஷாம்பூவில் சேமித்து வைக்க வேண்டும், ஏனென்றால் சிலிகான்கள் முடியை மூடிமறைப்பது மட்டுமல்லாமல், உச்சந்தலையில் இருக்கும், இது நிகோடினிக் அமிலம் உச்சந்தலையில் உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கும்.

நிகோடினிக் அமிலத்தின் போக்கை ஒரு மாதம் நீடிக்கும், இது சுத்தமான கூந்தலில் தினமும் உச்சந்தலையில் தேய்க்க வேண்டும், ஏனெனில் தூசி, அழுக்கு, சருமம் மற்றும் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளும் நிகோடினிக் அமிலத்தின் ஊடுருவலைத் தடுக்கின்றன.

ஒரு செயல்முறைக்கு, பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு ஒரு ஆம்பூல் போதுமானது, தோல் சிவப்பு நிறமாக மாறும் மற்றும் நீங்கள் எரியும் உணர்வை உணர முடியும், இது மிகவும் சாதாரணமானது, இதன் பொருள் நிகோடினிக் அமிலம் செயல்படுகிறது, நீங்கள் அதை துவைக்க தேவையில்லை, நிகோடினிக் அமிலம் எண்ணெய் முடி இல்லை.

ஆனால், நிகோடினிக் அமிலம் ஒரு மருத்துவ தயாரிப்பு ஆகும், மேலும் இது முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது. செயல்முறைக்குப் பிறகு தலைவலி, நமைச்சல் உச்சந்தலையில் அல்லது சொறி தோன்றினால், மருந்து உங்களுக்கு அல்லது தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மைக்கு ஏற்றதல்ல என்று அர்த்தம், உங்களுக்கு முக்கியமான உச்சந்தலையில் இருந்தால் நிகோடினிக் அமிலத்தையும் கவனமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

முடி வளர்ச்சிக்கான டிங்க்சர்கள்

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற உட்செலுத்துதல்: ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலைகளை ஊற்றி, ஒரு மணி நேரம் இருண்ட இடத்தில் விட்டு, பின்னர் திரிபு மற்றும் உச்சந்தலையில் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்துங்கள், துவைக்க வேண்டாம் (முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துவதோடு, முடி உதிர்தலுக்கும் இந்த உட்செலுத்துதல் உதவுகிறது).

பர்டாக் வேர்களின் உட்செலுத்துதல்: இரண்டு தேக்கரண்டி பர்டாக் ரூட், 0.5 எல் ஊற்றவும். தண்ணீர், குறைந்த வெப்பத்தில் 10 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். எனவே உங்கள் தலைமுடியை வாரத்திற்கு 2-3 முறை கழுவ வேண்டும். முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, செயலற்ற மயிர்க்கால்களை எழுப்புகிறது, முடி உதிர்தலைக் குறைக்கிறது.

ஹாப் கூம்புகளின் கஷாயம்: ஒரு கிளாஸ் ஓட்காவுடன் ஒரு கிளாஸ் ஹாப் கூம்புகளை ஊற்றவும், இருண்ட, சூடான இடத்தில் 2 வாரங்கள் விடவும். தினசரி, ஒரு மாதத்திற்கு, மசாஜ் இயக்கங்களுடன் முடி வேர்களில் தேய்க்கவும்.

வீட்டில் முடி தயாரிப்புகளை தயாரிக்க உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தும் அழகு சாதனப் பொருட்களை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

மிளகு மாஸ்க்

சிவப்பு மிளகு கஷாயம், நீங்கள் மருந்தகத்திற்கு செல்லலாம், அல்லது அதை உங்கள் சொந்த சமையலறையில் செய்யலாம்.

• சிவப்பு மிளகு - 1 நெற்று,
• ஓட்கா அல்லது எண்ணெய் - 250-300 gr.

1. மிளகு எண்ணெய் அல்லது ஓட்காவுடன் ஒரு கொள்கலனில் நனைக்கவும்.
2. இருண்ட அமைச்சரவையில் 2-3 வாரங்கள் வலியுறுத்துகிறோம்.
3. உச்சந்தலையில் உயவூட்டுவதற்கு நாங்கள் பயன்படுத்துகிறோம் (நேரம் உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் தோல் உணர்திறனைப் பொறுத்தது) அல்லது பல்வேறு முகமூடிகளில் சேர்க்கிறது. பிந்தைய வழக்கில், 1 டீஸ்பூன். ஒரு ஸ்பூன் மிளகு சூரியகாந்தி எண்ணெய் (2 டீஸ்பூன் எல்.) மற்றும் வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் ஏ ஆகியவற்றுடன் இணைக்கலாம்.
4. உற்பத்தியை கேஃபிர் (2 தேக்கரண்டி) அல்லது சாதாரண நீர் (2 தேக்கரண்டி) கொண்டு நீர்த்தலாம் (1 தேக்கரண்டி).
5. பருத்தி கடற்பாசி மூலம் தோலுக்கு முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

இந்த கட்டுரையில் சிவப்பு மிளகு கஷாயம் பற்றி மேலும் வாசிக்க.

உங்கள் அறிமுகத்தை மிளகு முகமூடியுடன் மிகவும் மென்மையான விகிதாச்சாரத்துடன் தொடங்க வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், படிப்படியாக அவற்றை உங்களுக்காக மாற்றிக் கொள்ளுங்கள். ஒரு சிறிய எரியும் உணர்வு முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது மட்டுமல்லாமல், இழைகளின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தவும் அவசியம். ஆனால் உணர்வுகள் மிகவும் வலுவான அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடாது, எனவே உங்கள் உடலை கவனமாகக் கேளுங்கள்.

இலவங்கப்பட்டை முகமூடி

இலவங்கப்பட்டை மேல்தோல் அவ்வளவு எரிக்காது, ஆனால் அது ஒரு அற்புதமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, இந்த மசாலா இழைகளுக்கு அவற்றின் அனைத்து நறுமணத்தையும் தருகிறது.

• இலவங்கப்பட்டை - 1 பகுதி,
• நீர் - சுமார் 3-4 டீஸ்பூன். l.,
• நிறமற்ற மருதாணி - 1 பகுதி.

1. இலவங்கப்பட்டை மற்றும் மருதாணி கலக்கவும்.
2. அடர்த்தியான புளிப்பு கிரீம் நிலைக்கு நாங்கள் தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகிறோம்.
3. முகமூடியுடன் சருமத்தை உயவூட்டுங்கள்.
4. நாங்கள் அதை முழு நீளத்துடன் விநியோகிக்கிறோம்.
5. 40 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவ வேண்டும்.

இஞ்சியுடன் மாஸ்க்

இந்த பயனுள்ள தீர்வின் பங்கேற்புடன் முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த முடிவு செய்த பின்னர், உலர்ந்த இஞ்சி ஒரு புதிய அனலாக் விட அதிகமாக சுடுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. இஞ்சி தூளைப் பொறுத்தவரை, இது பெரும்பாலும் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது. அதனால்தான் இது மிகவும் கவனமாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் - அரை கிளாஸ் தண்ணீர், கேஃபிர் அல்லது எண்ணெயில் 0.5 டீஸ்பூனுக்கு மேல் இல்லை. மஞ்சள் கரு மற்றும் வெங்காயத்துடன் இணைக்க இஞ்சி அனுமதிக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் புதிய இஞ்சியைத் தேர்வுசெய்தால், அதை ஒரு பிளெண்டர் அல்லது இறைச்சி சாணை அரைத்து, சீஸ்கெலோத் மூலம் வடிகட்டவும். இந்த சாறுடன் உச்சந்தலையில் உயவூட்டி 30 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். அவர் கண்களுக்குள் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

இன்னும் சில குறிப்புகள்

நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் ஒரு நீண்ட பின்னலை வளர்க்கலாம், நிச்சயமாக, நிபுணர்களின் பயனுள்ள ஆலோசனையைக் கேட்டால்:

• அவ்வப்போது, ​​முட்டையின் வெள்ளை நிறத்தில் இருந்து இழைகளுக்கு நுரை தடவவும் - இதில் வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை கூந்தலுக்கு பெரும் நன்மைகளைத் தரும்,
• ரோஸ்மேரி தண்ணீரில் உங்கள் தலையை கழுவவும் - 200 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீரில் ஒரு கிளாஸ் உலர்ந்த ரோஸ்மேரியை ஊற்றி, ஷாம்பூவுடன் திரவத்தை கலக்கவும்,
• திரவத்தின் அளவை (சாறு மற்றும் நீர்) ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டராக அதிகரிக்கவும்,
• உங்கள் தலைமுடியை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை சீப்புங்கள்,
• ஹேர் ட்ரையரின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், ஏனென்றால் சூடான காற்றிலிருந்து இழைகள் பிரிக்கப்படுகின்றன,
• சிறிய விஷயங்களைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். மன அழுத்தம் இழைகளை மட்டுமல்ல, முழு உடலையும் பாதிக்கிறது. மேலும், வழக்கமான "தொந்தரவு" முடி வளர்ச்சியை முற்றிலுமாக நிறுத்த முடியும்,
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்,
• புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைக் கைவிடுங்கள் - கெட்ட பழக்கங்கள் ஒரு ஆடம்பரமான அரிவாளுடன் பொருந்தாது,
• நிகோடினிக் அமிலத்தை (நியாசின், வைட்டமின் பிபி, நிகோடினமைடு) அடித்தள மண்டலத்தில் தேய்க்கவும், இது இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, நுண்ணறைகளை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் இழைகளின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது. வைட்டமின் பி.பியின் நன்மைகள் செபாஸியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தும் திறனை உள்ளடக்கியது, இது கொழுப்பு வகையின் உரிமையாளர்கள் நிச்சயமாக பாராட்டும். நிகோடின் தேய்த்தல் நிச்சயமாக 1 மாதம். இதற்கு நறுமணம் இல்லை மற்றும் சாதாரண நீரிலிருந்து வேறுபட்டதல்ல, எனவே நீங்கள் அதை கழுவ முடியாது,
• கூந்தலைப் பராமரிப்பதில் தோலுரித்தல் மற்றொரு முக்கியமான படியாகும். மூடிய மற்றும் அசுத்தமான துளைகள் போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறுவதில்லை, எனவே எந்தவொரு நல்ல முடி வளர்ச்சியையும் பற்றி பேச முடியாது. இந்த சிக்கலை எளிதில் சரிசெய்யவும்! சோடா, நிலத்தடி கடல் உப்பு மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் கலவையுடன் உச்சந்தலையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்ய வாரத்திற்கு ஒரு முறை போதும். தோலுரித்த பிறகு, ஒரு ஹேர்டிரையரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• மருந்து ஈஸ்ட், மல்டிவைட்டமின்கள் ("எழுத்துக்கள்", "டிராஜி மெர்ஸ்") அல்லது ஈஸ்ட் ஆகியவற்றை கந்தகத்துடன் குடிக்கவும்.

மேலும் காண்க: மிகவும் பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளுக்கு 3 வீடியோக்கள்.