காரணத்தை முழுமையாகக் கையாள, ஒரு ட்ரைக்கோலஜிஸ்ட்டைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவர் தேவையான சோதனைகள், ஆய்வுகள் ஆகியவற்றை பரிந்துரைக்கிறார், பின்னர், முடிவுகளின் அடிப்படையில், காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து ஒரு விரிவான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார். ஆனால் இந்த முறை அனைவருக்கும் வசதியானது அல்ல, எனவே பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அதை நீங்களே கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

நுண்ணறை, அதாவது, முடியின் வேர், செபேசியஸ் சுரப்பிகளுக்கு உணவளிக்கிறது. அவற்றின் செயல்பாடு மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், இழைகள் அதிகப்படியான கொழுப்புடன் நிறைவுற்றவை, ஆரோக்கியமற்றதாக பிரகாசிக்கத் தொடங்குகின்றன. ஆனால் இது பிரச்சினையின் ஒரு பகுதி மட்டுமே, இது காலப்போக்கில் அதிகப்படியான சருமம் மயிர்க்கால்களைக் குறைத்து, பொடுகு, உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் இழப்புக்கு பங்களிக்கிறது என்பதன் மூலம் அதிகரிக்கிறது.

கொழுப்பு உள்ளடக்கத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன: அவற்றில், ஒரு மரபணு முன்கணிப்பு, ஹார்மோன் இடையூறுகள், சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது (நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், கருத்தடை மருந்துகள்). ஆனால் இது குறிப்பாக, முடி விரைவாக எண்ணெயாக மாறுவதற்கான பொதுவான காரணங்கள் இவை:

1. சமநிலையற்ற உணவு.
2. பொருத்தமற்ற முடி அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்.
3. முறையற்ற வாழ்க்கை முறை (மது அருந்துதல், புகைத்தல், தூக்கமின்மை).
4. நரம்பு முறிவுகள், மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு.
5. செரிமான மண்டலத்தின் மீறல்.
6. க்ளைமாக்ஸ், கர்ப்பம்.
7. வைட்டமின் குறைபாடு.
8. வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள் போன்றவை.

எண்ணெய் முடி உரிமையாளர்களுக்கு பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்

உங்கள் தலை விரைவாக எண்ணெய் பெறுகிறதா? விரக்திக்கு எந்த காரணமும் இல்லை, ஏனென்றால் வரவேற்புரை கையாளுதல்கள் உங்களுக்கு கிடைக்காவிட்டாலும், வீட்டிலேயே குறைந்த செலவில் சிக்கலை ஒழிக்க எப்போதும் வாய்ப்பு உள்ளது.

தொடங்க, நீங்கள் பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளைக் கேட்க வேண்டும்:

1. இயற்கை பொருட்களால் ஆன பாதுகாப்பு தொப்பியை அணியுங்கள் (குளிர்காலத்தில் உறைபனியிலிருந்து, கோடையில் புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து).
2. சரியாக சாப்பிடத் தொடங்குங்கள் (மீன், கொட்டைகள், நார்ச்சத்து, பால் பொருட்கள், நிறைய பழங்கள், காய்கறிகளை உணவில் சேர்க்கவும்).
3. உங்கள் தலைமுடி விரைவாக எண்ணெய் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும்.
4. ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 மணிநேரம் தூங்குங்கள்.
5. ஆல்கஹால் இருந்து, ஒரு சிறிய உலர்ந்த சிவப்பு ஒயின் உங்களை அனுமதிக்கவும்.
6. பெரும்பாலும் தலையணை பெட்டியை மாற்றவும், இதன் விரைவான மாசுபாடு மயிர்க்கால்களின் மிகவும் சுறுசுறுப்பான வேலையின் அடையாளமாகக் கருதப்படுகிறது.
7. குளிர்ந்த காற்று போன்ற உலர்ந்த கூந்தல்.

இரண்டாவது நாளில் முடி எண்ணெய் ஆகிவிட்டால், இந்த விஷயத்தில் உங்கள் தலைமுடியை எவ்வாறு கழுவ வேண்டும் என்பதில் கவனம் செலுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஷாம்பு குறைந்தபட்சம் சாயங்கள் மற்றும் நறுமண வாசனை திரவியங்களுடன் ஜெல் போன்ற நிலைத்தன்மையைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். தலையை 2 முறை சோப்பு செய்து, பின்னர் நன்கு துவைக்கவும்.

எண்ணெய் கூந்தலுடன், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் உங்கள் தலைமுடியை சூடான நீரில் கழுவக்கூடாது: இது செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது!

வேர்களுக்கு அருகிலுள்ள கூந்தல் விரைவாக எண்ணெய் மிக்கதாக மாறினால், முடிந்தவரை சிறிதளவு உச்சந்தலையைத் தொட்டு சீப்புவது நல்லது, கழுவும் போது ஹேர் பேம் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

உங்கள் தலைமுடி விரைவாக எண்ணெய் ஆகிவிட்டதா? நாட்டுப்புற வைத்தியம் உதவும், குறைந்த செலவு மற்றும் அணுகலால் ஈர்க்கப்படும் ஆயிரக்கணக்கான பயனர்களால் சரிபார்க்கப்படும்.

அவற்றில் உண்மையான வெற்றிகள் உள்ளன, அதைப் பற்றி நாம் சொல்வோம்.

இது 1 டீஸ்பூன் தயார் செய்ய வேண்டும். l பின்வரும் பொருட்கள்: கற்றாழை சாறு, தேன், எலுமிச்சை மற்றும் பூண்டு சாறு. கூறுகள் கலக்கப்பட்டு, ஈரப்பதமான இழைகளுக்கு பொருந்தும். அவர்கள் தலையை இன்சுலேட் செய்கிறார்கள், 1 மணி நேரம் நிற்கிறார்கள், கழுவ வேண்டும்.

உங்கள் தலையில் preheated kefir, தயிர் அல்லது புளிப்பு தடவவும். ஒவ்வொரு ஷாம்புக்கு முன்பும் இதைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, தயாரிப்பை 20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.

1 டீஸ்பூன் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். l உலர்ந்த தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, கெமோமில், லிண்டன். கொதிக்கும் நீரில் சேகரிப்பை காய்ச்சவும், காய்ச்சவும், வடிகட்டவும்.குணப்படுத்தும் திரவத்தில் பழுப்பு நிற ரொட்டியைச் சேர்த்து, 1 மணி நேரம் தலையில் கொடூரத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.

கற்றாழை சாறு மற்றும் தேன் ஆகியவற்றை சம விகிதத்தில் எடுத்து, கலந்து, வேர்கள் உட்பட முழு நீளத்திலும் சுருட்டைகளில் தடவவும். தலையை இன்சுலேட் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் முகமூடியை அரை மணி நேரம் தாங்கி, பின்னர் அதை நன்றாக கழுவ வேண்டும்.

முடி மிகவும் எண்ணெய் மிக்கதாக இருந்தால், 1 புதிய முட்டையை வெல்வது அவசியம், 2 டீஸ்பூன் கலக்கவும். l வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் கற்பூர எண்ணெய் ஒரு நீர் குளியல் (1 டீஸ்பூன் எல்.). உச்சந்தலையில் மற்றும் இழைகளுக்கு தடவவும், இன்சுலேட் செய்யவும், 40 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நன்கு கழுவவும்.

உதவிக்குறிப்பு: முகமூடிகளில் ஒரு முட்டை அல்லது கேஃபிர் இருந்தால், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது சூடான நீரைப் பயன்படுத்துவது விலக்கப்படுகிறது, ஏனென்றால் அதைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, சுருண்ட முட்டை அல்லது பால் புரதத்தைப் பெறுவதற்கான ஆபத்தை நீங்கள் இயக்குகிறீர்கள்!

1 புரதம், 20 கிராம் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். ஈஸ்ட் மற்றும் 20 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீர். கூழில் உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து முகமூடி முழுமையாக காய்ந்து போகும் வரை தலையில் தடவவும், பின்னர் நன்கு துவைக்கவும்.

1 பெரிய ஆப்பிளை தட்டி, அதன் விளைவாக வரும் குழம்பு 1 டீஸ்பூன் நீர்த்தவும். l ஆப்பிள்களிலிருந்து வினிகர். கலவையானது 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லாத இழைகளுக்கு பொருந்தும்.

2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். l அழகு களிமண், வினிகருடன் நீர்த்த, வேர்கள் மற்றும் இழைகளுக்கு பொருந்தும்.

துவைக்க உதவி

வினிகர் அல்லது எலுமிச்சை நீரை கண்டிஷனராகப் பயன்படுத்துவது நல்லது. ஒவ்வொரு நாளும் திறம்பட, எலுமிச்சை கொண்டு ஆல்கஹால் டிஞ்சர் மூலம் உச்சந்தலையில் உயவூட்டு. தயாரிப்பு தயாரிக்க, 1 எலுமிச்சை சாறு எடுத்து 100 மில்லி ஓட்காவை ஊற்றவும். கருவி 7 நாட்களுக்கு இருண்ட இடத்தில் வலியுறுத்தப்படுகிறது.

உங்கள் தலைமுடி விரைவாக எண்ணெய் மற்றும் தளர்வானதா? ஒவ்வொரு கழுவலுக்கும் பிறகு, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி அல்லது தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி அல்லது கஷாயம் ஆகியவற்றைக் கழுவவும்.

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, முகமூடிகள் மற்றும் கழுவுதல் ஆகியவற்றை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவதால், க்ரீஸ் அழகற்ற இழைகள் ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான சுருட்டைகளுக்கு வழிவகுத்தன என்பது கவனிக்கப்படும்!

முடி ஏன் விரைவாக எண்ணெய் ஆகிறது

உள்ளது பல காரணங்கள் முடி மிக விரைவாக எண்ணெய் மாறும்:

• தடித்த உச்சந்தலையில் வகை பரவும் பரம்பரை. இந்த வழக்கில், கழுவும் அதிர்வெண்ணைக் குறைப்பதன் மூலம், எண்ணெய் முடிக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியாது, சிறப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தினசரி மென்மையான பராமரிப்பு உதவும்.
• தலைமுடியை அடிக்கடி கழுவுவதற்கான எதிர்வினை (முடி அடிக்கடி கழுவுவதற்குப் பழக்கமாகிவிட்டது மற்றும் தோல் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினையாகக் கருதப்படும் இயற்கையை விட அதிக கொழுப்பை வெளியிடுகிறது).
• ஹார்மோன் சீர்குலைவு உடலில். உங்கள் தலைமுடி நீண்ட காலமாக புதியதாக இருந்தால், இப்போது தினசரி கழுவுதல் தேவைப்பட்டால் - காரணம் ஹார்மோன் பின்னணியில் இருக்கலாம்.
• முறையற்ற கவனிப்புக்கு முடி எதிர்வினை. அதிக எண்ணெய் ஊட்டமளிக்கும் ஷாம்பு அல்லது தைலம் கூந்தலில் வைக்கப்படலாம். முடி பழையதாகவும், குழப்பமாகவும் இருக்கும். சிலிகான் கொண்ட நிதியை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதும் கூந்தலை கனமாக்குகிறது.

எண்ணெய் முடிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது

முதலில், உச்சந்தலையின் வகையை தீர்மானிக்கவும். நீங்கள் மிகவும் எண்ணெய் நிறைந்த முக தோலைக் கொண்டிருந்தால், பெரும்பாலும் உச்சந்தலையில் ஒரே வகையாக இருக்கும். எண்ணெய் சரும வகையின் போது அதிகரித்த சரும சுரப்பு மரபணு மாற்றத்தால் விளக்கப்படுகிறது. உங்கள் அம்மா ஒவ்வொரு நாளும் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டுமா? இந்த விஷயத்தில், அதிகப்படியான எண்ணெய் சருமத்தை ஒரு அரிய கழுவலுடன் பழக்கப்படுத்துவதன் மூலம் அகற்ற முடியாது, இதன் விளைவாக அடைப்பு துளைகள் மட்டுமே இழப்பை தூண்டும்.

உகந்த தீர்வு எண்ணெய் முடி வகை உரிமையாளர்களுக்கு:

• சிறப்பு பராமரிப்பு தேர்வு (ஷாம்பு, தைலம்).மருந்தகத் தொடரை முயற்சிக்கவும், இந்த தயாரிப்புகளில் எண்ணெய் முடிகளின் சிக்கலைத் தீர்க்க செயலில் உள்ள பொருட்களின் கலவையானது உகந்ததாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது.
• உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது காலையில் மிகச் சிறந்ததாகும்: இந்த வழியில் உங்கள் தலைமுடி நாள் முழுவதும் புதியதாகவும், பெரியதாகவும் இருக்கும்.
• குடிக்கும் முறையைப் பின்பற்றுங்கள், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் சுத்தமான தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும். உடலுடன் தண்ணீரை நிறைவு செய்வது சரும சுரப்பைக் குறைக்கும்.
• அதிகப்படியான கொழுப்புடன், துளைகளை அடைப்பது சாத்தியமாகும்: உச்சந்தலையில் மூச்சு விடுவதை நிறுத்தி முடி உதிர்தல் தொடங்குகிறது. உதவும் துடைத்தல் உச்சந்தலையில். கடல் உப்பில் ஊமை நீரைச் சேர்த்து, இந்த கலவையை வேர்களுக்குப் பயன்படுத்துங்கள். மசாஜ். உப்பு சருமத்தின் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியத்தை அகற்றி, அசுத்தங்களின் துளைகளை சுத்தப்படுத்தும்.
• முகமூடிகள் களிமண் எண்ணெய் முடியை அதிக அளவில் உருவாக்கும் மற்றும் புத்துணர்ச்சியின் காலத்தை அதிகரிக்கும். கழுவும் முன் முடி வேர்களுக்கு நீர்த்த களிமண்ணைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• கடுகு முகமூடிகள் சருமத்தை உலர்த்தும், ஆனால் தீக்காயங்கள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். 2 டீஸ்பூன் கடுகு வெதுவெதுப்பான நீரில் திரவ புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மையுடன் நீர்த்து உச்சந்தலையில் தடவவும். முடி முன்பு ஈரமாக இருந்தால் கடுகு மிகவும் எளிதாக விநியோகிக்கப்படுகிறது. 5-15 நிமிடங்கள் விடவும். முகமூடி தாங்கமுடியாமல் எரியும் என்றால், அதை 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் உங்கள் தலையில் வைக்க வேண்டாம். அத்தகைய முகமூடி, டிக்ரீசிங் மற்றும் உலர்த்தலுடன் கூடுதலாக, முடி வளர்ச்சியையும் தூங்கும் மயிர்க்கால்களின் விழிப்புணர்வையும் தூண்டுகிறது.

முடி அமைப்பை மீட்டெடுக்க நிகோடினிக் அமிலம் எவ்வாறு உதவுகிறது, எங்கள் கட்டுரையைப் படியுங்கள்

போடோக்ஸ் முக பராமரிப்புக்கு மட்டுமல்ல, கூந்தலுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும் தகவலுக்கு: http://weylin.ru/procedury/botoks-dlya-volos-kak-dejstvuet-i-otzyvy-devushek.html

அரிய கழுவும் பயிற்சி

உங்கள் முடி வகை ஆரம்பத்தில் இயல்பானதாக இருந்தால், ஆனால் நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவத் தொடங்கினால், பின்வரும் முறைகளை முயற்சிக்கவும்.

படிப்படியாக உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி கழுவுவதிலிருந்து கவரவும். உங்கள் தினசரி சடங்கு தினசரி கழுவப்பட்டதா? இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவத் தொடங்குங்கள். கழுவும் அதிர்வெண் குறைவதால் ஏற்படும் அச om கரியம் மறைந்தால், வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மாறவும்.

க்ரீஸ் இழைகளுடன் நடப்பது உங்களுக்கு விரும்பத்தகாததாக இருந்தால், அது உதவும் உலர் ஷாம்பு. இது கிட்டத்தட்ட அனைத்து ஒப்பனை கடைகளிலும் விற்கப்படுகிறது. உலர்ந்த ஷாம்பூவின் கூடுதல் விளைவு முடியின் அளவாக இருக்கும், சில நேரங்களில் இது ஒரு ஸ்டைலிங் கருவியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உலர்ந்த ஷாம்பு செய்யலாம் அதை நீங்களே செய்யுங்கள். இது மிகவும் எளிது: சில தேக்கரண்டி உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச் (கடையில் விற்கப்படுகிறது) எடுத்து அதில் கோகோ பவுடர் சேர்க்கவும், இது ஒரு இனிமையான நறுமணத்தை அளிக்கும் மற்றும் வீட்டில் உலர்ந்த ஷாம்பூவின் நிழலை இருண்டதாக மாற்றும். அழகிகள் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக கோகோவைச் சேர்க்க வேண்டும், ப்ரூனெட்டுகள் இன்னும் கொஞ்சம் சேர்க்க வேண்டும், இதனால் அத்தகைய ஷாம்பு கூந்தலில் நரை முடி போல இருக்காது. ஒரு பரந்த தூள் தூரிகையின் உதவியுடன் பகிர்வுகளுக்கு மேல் தூள் தடவி அதை நன்கு சீப்புங்கள். ஸ்டார்ச் அதிகப்படியான கொழுப்பை உறிஞ்சிவிடும், மேலும் கூந்தல் புத்துணர்ச்சியுடனும் அதிக அளவிலும் இருக்கும்.

சருமம் கழுவுவதை நீக்குகிறது மூலிகைகள் காபி தண்ணீர். இந்த நோக்கங்களுக்காக தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி நல்லது: 1 சாக்கெட் (அல்லது 1 தேக்கரண்டி, நீங்கள் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி) ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சப்பட்டு 3 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. இதன் விளைவாக வரும் குழம்புடன் கழுவிய பின் தலைமுடியை துவைக்கவும், உச்சந்தலையில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தவும். குழம்பின் உலர்ந்த முனைகள் இன்னும் வறண்டுவிடும். இந்த வழக்கில், ஸ்ப்ரே துப்பாக்கியிலிருந்து காபி தண்ணீரை அதன் முழு நீளத்திற்கு பயன்படுத்தாமல், பிரிக்கவும். கொழுப்பைக் குறைப்பதைத் தவிர, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி உங்கள் முடியின் அடர்த்தியை அதிகரிக்க உதவும்.

அதிகரித்த சரும சுரப்பு சலவை செய்யும் போது அதிக சூடான நீரைத் தூண்டும் மற்றும் ஹேர் ட்ரையரை அடிக்கடி பயன்படுத்துகிறது. உங்கள் தலைமுடியை மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்., குளிர்ந்த ஒன்றைக் கொண்டு துவைக்க முடிக்கவும் - தலைமுடியின் வெட்டுக்காயங்கள் மென்மையாகவும், அவற்றின் வளர்ச்சியும் தூண்டப்படுகிறது. உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி சீப்புங்கள்; உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது செயலில் சரும சுரப்பை ஊக்குவிக்கிறது.

மேலே உள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றினால், நீங்கள் எண்ணெய் முடியைக் குறைத்து, கழுவும் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கலாம். இப்போது உங்கள் சுருட்டை தூய்மை மற்றும் ஆரோக்கியத்துடன் நீண்ட நேரம் பிரகாசிக்கும்!

சுருட்டைகளுக்கான நன்மைகள்

எண்ணெய் மயிர் வேர்களுக்கான முகமூடிகள் போன்றவை பயனுள்ள பண்புகள்:

• உச்சந்தலையை உலர வைக்கவும்
• தோலடி கொழுப்பு வெளியீட்டைக் குறைக்கவும்
• க்ரீஸ் பிரகாசத்தை அகற்றவும்
• தினசரி ஷாம்பு செய்வதை அகற்றவும்
• பொடுகு சிகிச்சை

சரியான பயன்பாடு

ஒரு செய்முறையைத் தயாரிப்பதற்கு முன், ஒரு முடி முகமூடியை ஒழுங்காகத் தயாரிக்கவும் பயன்படுத்தவும் பயன்பாட்டு உதவிக்குறிப்புகளைப் படியுங்கள்:

1. உங்கள் தலைமுடியைக் குறைக்க, முதலில், நீங்கள் மிகவும் கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகளை சாப்பிடுவதை நிறுத்த வேண்டும். சுமார் 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு, சுருட்டைகளின் வெளிப்புற நிலை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மேம்படும் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
2. முடிக்கு விண்ணப்பிக்கும் முன் சோதனை கருவி. நீங்கள் எந்தவொரு கூறுக்கும் ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். எனவே, மணிக்கட்டில் ஒரு சிறிய முகமூடியை 30 நிமிடங்கள் தடவவும். எதிர்வினை பாருங்கள். அரிப்பு, சிவத்தல், எரியும் இல்லை என்றால், முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
3. உங்கள் உச்சந்தலையில் (காயங்கள், சிராய்ப்புகள், கீறல்கள்) மைக்ரோடேமேஜ்கள் இருந்தால் முகமூடியை உருவாக்க வேண்டாம்.
4. தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை மசாஜ் இயக்கங்களுடன் வேர்களில் தேய்க்க வேண்டும்.
5. ஷவர் கேப் மற்றும் டவல்களால் உங்கள் தலையை இன்சுலேட் செய்ய மறக்காதீர்கள்.
6. முகமூடியை உங்கள் தலையில் 30-40 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.
7. ஒரு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.
8. சுருட்டைகளை ஒரு வீட்டில் துவைக்க வேண்டும்.
9. முகமூடியை குறைந்தது 1 மாதத்திற்கு தடவி ஒவ்வொரு வாரமும் (2 முறை) தவறாமல் செய்யுங்கள். இந்த வழியில் மட்டுமே ஒரு நல்ல முடிவை அடைய முடியும்.

கடுகு மாஸ்க்

இந்த செய்முறையானது அதிகப்படியான சரும சுரப்பை அகற்ற உதவுவது மட்டுமல்லாமல், இழப்பை நிறுத்துகிறது, வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது. இது உச்சந்தலையை உலர்த்துகிறது.

எங்களுக்கு தலா 2 தேக்கரண்டி தேவை. கடுகு தூள் மற்றும் பாதாம் எண்ணெய், 1 டீஸ்பூன் சர்க்கரை, மஞ்சள் கரு மற்றும் 3-4 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்.

கடுகு பொடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். மீதமுள்ள பொருட்களைச் சேர்த்து, நன்கு கலந்து 20 நிமிடங்கள் மசாஜ் இயக்கங்களுடன் வேர்களை கலக்கவும்.

கழுவிய பின், சுருட்டைகளை இயற்கையான துவைக்க வேண்டும்.

எண்ணெய் கூந்தலுக்கு ஒரே ஒரு தாவர எண்ணெயை மட்டும் பயன்படுத்த வேண்டாம், இதனால் நிலைமையை மோசமாக்கக்கூடாது, ஆனால் மேலும் சேர்க்க மறக்காதீர்கள், எடுத்துக்காட்டாக, சிட்ரஸ் சாறு, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், வெங்காய சாறு.

செய்முறை

1 அட்டவணைகள் கலக்கவும். ஸ்பூன் பர்டாக், தேங்காய், ஆலிவ் எண்ணெய், 1 தேக்கரண்டி. சிட்ரஸ் சாறு (ஆரஞ்சு, திராட்சைப்பழம் அல்லது எலுமிச்சை) மேலும் 4 சொட்டு சிட்ரஸ் ஈதர் (ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை அல்லது திராட்சைப்பழம் - தேர்வு செய்ய) சேர்க்கவும். முகமூடியை வேர்களுக்கு 40 நிமிடங்கள் தடவவும்.

முட்டை மாஸ்க் எண்ணெய் ஷீனுடன் சமாளிக்கும், சுருட்டை மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், இயற்கையான பிரகாசத்தை அளிக்கிறது.

இந்த கருவியை சுத்தமான, கழுவப்பட்ட கூந்தலில் மட்டுமே பயன்படுத்துகிறோம்.

சமையல்:

1. 2 மஞ்சள் கருவை எடுத்து, கவனமாக ஒரு கரண்டியால் தேய்த்து 1 அட்டவணைகள் சேர்க்கவும். ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் காக்னாக் (அல்லது காக்னக்கை ஓட்காவுடன் மாற்றவும்). கலவையை வேர்களில் தேய்த்து 30 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.
2. 2 மஞ்சள் கருக்கள் 2-3 அட்டவணைகளுடன் கவனமாக கலக்கின்றன. குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் கரண்டி. முதலில் தோலில் தேய்க்கவும், பின்னர் இழைகளுக்கு தடவவும். உங்கள் தலையில் 40 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.

கடல் உப்புடன்

இந்த சிக்கலுடன் சிறந்த வேலை கடல் உப்பு. இது அசுத்தங்கள், சருமம், பொடுகு ஆகியவற்றிலிருந்து சருமத்தை நன்றாக சுத்தப்படுத்துகிறது, அதன் பிறகு முடி அவ்வளவு விரைவாக அழுக்காகாது.

நாங்கள் 3 அட்டவணைகள் எடுத்துக்கொள்கிறோம். தேக்கரண்டி கடல் உப்பு (நன்றாக உப்பு மட்டும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்), தேயிலை மர ஈதரின் 4 துளிகள்.

பயன்பாட்டிற்கு முன் முடி சற்று ஈரமாக இருக்க வேண்டும். மசாஜ் இயக்கங்களுடன் தோலுக்கு பொருந்தும். தயாரிப்பை உங்கள் தலையில் 2-3 நிமிடங்கள் விடவும், பின்னர் துவைக்கவும்.

ஒவ்வொரு 2 வாரங்களுக்கும் ஒரு முறை அல்லது மாதத்திற்கு 1-2 முறை விண்ணப்பிக்கவும்.

அதிகரித்த எண்ணெய் கூந்தலுடன், இது உதவுகிறது ஒல்லியானkefir, மோர்.

கேஃபிர் மூலம், நீங்கள் வெவ்வேறு சமையல் வகைகளை சமைக்கலாம். உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுத்து உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவவும்.

சமையல்:

1. கேஃபிர் தோலில் தடவவும், 30 நிமிடங்கள் சுருட்டவும், பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும்.
2. மஞ்சள் கருவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், 1 டீஸ்பூன். ஸ்பூன் பிராந்தி மற்றும் கேஃபிர். கலவையை தோலில் தேய்த்து 35-40 நிமிடங்கள் விடவும்.
3. 1 அட்டவணைகள் கலக்கவும். கெஃபிர், கற்றாழை சாறு, மூலிகை காபி தண்ணீர் (எடுத்துக்காட்டாக, கெமோமில், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, பர்டாக் அல்லது பிற மூலிகைகள்), 1 டீஸ்பூன். எலுமிச்சை சாறு, தேன். தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை வேர்களில் தேய்த்து 30 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, பின் துவைக்கவும்.
4. எங்களுக்கு அரை கிளாஸ் கேஃபிர் மற்றும் 4 சொட்டு ஈதர் தேவை (எடுத்துக்காட்டாக, எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு, லாவெண்டர், ய்லாங்-ய்லாங், தேயிலை மரம்). கலவையை கலந்து தோல் மற்றும் சுருட்டை 40 நிமிடங்கள் தடவவும்.

எண்ணெய் முடிக்கு மிகவும் பயனுள்ள சமையல் ஒன்று - எலுமிச்சை முகமூடி. இது சருமத்தை உலர்த்துகிறது, தோலடி கொழுப்பின் அதிகப்படியான சுரப்பை நடுநிலையாக்குகிறது, மேலும் எண்ணெய் ஷீனை நீக்குகிறது.

சமையல்:

1. மஞ்சள் கருவில் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். l காக்னக் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு. வேர்களில் தேய்த்து 30 நிமிடங்கள் விடவும்.
2. 1 அட்டவணைகள் கலக்கவும்.கற்றாழை சாறு, எலுமிச்சை சாறு, தேன் மற்றும் மஞ்சள் கரு ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல். 30 நிமிடங்களுக்கு மசாஜ் அசைவுகளுடன் சருமத்தில் தடவவும்.

இடர் குழுக்கள்

பெரும்பாலும், இந்த வகை மயிரிழையானது ப்ரூனெட்டுகளில் காணப்படுகிறது, சற்றே குறைவாக அடிக்கடி - சிவப்பு மற்றும் மஞ்சள் நிறத்தில். இளம் பருவத்தினர் மற்றும் வயதானவர்கள் ஆபத்தின் வயதிற்குள் வருகிறார்கள். கொழுப்புள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் இதே போன்ற பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

எண்ணெய் முடி என்பது நிலையான மன அழுத்தத்தில் இருக்கும், பெரும்பாலும் பதட்டமாகவும் கவலையாகவும் இருக்கும் நபர்களுக்கும், மூத்த நிர்வாக பதவிகளை வகிப்பவர்களுக்கும் சிறப்பியல்பு என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

எண்ணெய் கூந்தலுக்கான காரணங்களில் ஒன்று ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு என்பதால், கர்ப்பம், பாலூட்டுதல், மாதவிடாய் நிறுத்தம், அதே போல் கருத்தடை அல்லது பிற ஹார்மோன் மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள் போன்ற இயற்கையான ஹார்மோன் மாற்றங்களின் காலங்களில் பெண்களுக்கு இந்த பிரச்சினை ஏற்படலாம்.

அதிகரித்த எண்ணெய் கூந்தலுக்கான காரணங்கள்

முடி ஏன் எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருக்கிறது? இந்த கேள்விக்கான பதில் ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் தனிப்பட்டது, ஆனால் அழகற்ற கூந்தலின் மூல காரணம் எப்போதும் சருமத்தின் அதிகப்படியான உருவாக்கம் ஆகும்.

செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் இயல்பான, உடலியல் செயல்பாட்டுடன், அவற்றின் ரகசியம் உச்சந்தலையில் ஒரு ஹைட்ரோலிபிடிக் படத்தை உருவாக்குகிறது. மெல்லிய கொழுப்பு கவசம் ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டை செய்கிறது மற்றும் முடி அதிகமாக பயன்படுத்துவதைத் தடுக்கிறது, ஈரப்பதத்தை இழப்பதைத் தடுக்கிறது மற்றும் புற ஊதா கதிர்கள், பாக்டீரியா மற்றும் அழுக்குகளை உச்சந்தலையில் ஊடுருவுவதைத் தடுக்கிறது.

செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாடு மற்றும் எண்ணிக்கை மரபணு மட்டத்தில் திட்டமிடப்பட்டுள்ளன. அதன்படி, அவற்றின் செயல்பாட்டை தீவிரமாக பாதிக்க முடியாது. சரியான தினசரி பராமரிப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து மூலம் நீங்கள் உச்சந்தலையின் நிலையை மேம்படுத்தலாம்.

எனவே, க்ரீஸ் முடி அதிகரிப்பதற்கான முக்கிய காரணங்கள்:

• ஹார்மோன் மாற்றங்கள் - இளமை, கர்ப்பம் மற்றும் பெண்களுக்கு மாதவிடாய், மன அழுத்தம். ஹார்மோன் மாற்றங்களின் போது, ​​டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது, அதாவது செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் உணர்திறனும் அதிகரிக்கிறது.
• உள் காரணங்கள். நாளமில்லா அமைப்பு, இரைப்பை குடல் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்பு மயிரிழையின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. முடி திடீரென எண்ணெயாக மாறியிருந்தால் இந்த காரணம் பெரும்பாலும் கண்டறியப்படுகிறது.
• செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ். எண்ணெய் உச்சந்தலையின் நோயியல் காரணங்களில் ஒன்று (உச்சந்தலையின் செபோரியாவைக் காண்க), இதில் சருமத்தின் அளவை அதிகரிப்பது மட்டுமல்லாமல், அதன் அமைப்பையும் மாற்றுகிறது (முகத்தில் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸைப் பார்க்கவும்).
• டயட் சருமத்தின் உற்பத்தியை அதிகரிக்க காரமான, கொழுப்பு, புகைபிடித்த, உப்பு மற்றும் பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகள், இனிப்பு சோடா, துரித உணவு, ஆல்கஹால், மிட்டாய் போன்றவற்றை செய்யலாம்.
• முறையற்ற பராமரிப்பு. க்ரீஸ் முகமூடிகள் மற்றும் எண்ணெய்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு. செயற்கை பொருட்கள் போன்றவற்றால் செய்யப்பட்ட தொப்பிகளை தொடர்ந்து அணிவது.
• அதிகரித்த ஈரப்பதம் மற்றும் வெப்பம் போன்ற வெளிப்புற காரணிகள், செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன.

எண்ணெய் முடி - சிறப்பியல்பு

• அதிகரித்த க்ரீஸ், இது முதலில் உச்சந்தலையில் குறிப்பிடப்படுகிறது, அதாவது கழுவிய சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு, பின்னர் வேர்கள் மற்றும் கூந்தல் தண்டு மீது.
• முடிகளை தனித்தனி அழுக்கு பூட்டுகளாக ஒட்டுதல்.
• தலையில் இருந்து விரும்பத்தகாத வாசனை, இது கொழுப்பு மூலம் தூசி மற்றும் அழுக்கு துகள்கள் அதிக உறிஞ்சுதல் காரணமாக உருவாகிறது.
• நிர்ணயிப்பதற்கான வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்தும் போது கூட உறுதியற்ற ஸ்டைலிங் மற்றும் சிகை அலங்காரங்கள்.
• தலை பொடுகு, இது ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டு உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி தண்டுகளில் தெரியும்.
• முடி உதிர்தல் அதிகரித்தது.

முடியின் கூந்தல் கிட்டத்தட்ட 100% வழக்குகளில், எண்ணெய் சருமம் ஒட்டுமொத்தமாக இருக்கும். முடி வேர்கள் எண்ணெய் மிக்கதாகவும், மீதமுள்ள ஹேர் ஷாஃப்ட் வறண்டதாகவும் இருந்தால், இது ஒரு கலப்பு முடி வகை.

வீட்டில் முடி பராமரிப்பு

முடி எண்ணெய் இருந்தால் என்ன செய்வது? இந்த அம்சத்திற்கு சிறப்பு தினசரி பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது, இது வாழ்நாளைப் பின்பற்ற வேண்டும். பின்வருவனவற்றை கடுமையாக ஊக்கப்படுத்தியது:

• கழுவ சூடான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• உலர்த்துவதற்கு ஒரு ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தவும், குறிப்பாக சூடான காற்று.
• ஸ்டைலிங்கிற்கு மண் இரும்புகள் மற்றும் பட்டைகள் பயன்படுத்துதல்.
• சிகை அலங்காரத்தை சரிசெய்ய மெழுகுகள் மற்றும் ஜெல்ஸின் பயன்பாடு.
• செயலில் உச்சந்தலை மசாஜ்.
• முடி அடிக்கடி சீப்பு.
• இறுக்கமான சிகை அலங்காரங்கள் மற்றும் சிக்கலான ஸ்டைலிங்.
• உலோகத்திலிருந்து முடிக்கு பாகங்கள்.
• நீண்ட முடி - குறுகிய அல்லது நடுத்தர முடி எண்ணெய் முடி உரிமையாளர்களுக்கு உகந்ததாகும்.

வைட்டமின் மற்றும் கனிம வளாகங்களின் வரவேற்பு

எண்ணெய் முடி நேரடியாக ஹைப்போவைட்டமினோசிஸ் அல்லது தாதுக்களின் குறைபாட்டுடன் தொடர்புபடுத்தப்படவில்லை, இருப்பினும், சில நிபுணர்கள் அத்தகைய மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர், குறிப்பாக நோய்க்குப் பிறகு மீட்கும் காலங்களில், குளிர்காலம் மற்றும் வசந்த காலத்தில்.

கெட்ட பழக்கங்களை நிராகரித்தல், உடல் செயலற்ற தன்மையை நிராகரித்தல், புதிய காற்றில் அடிக்கடி நடப்பது போன்றவை இதில் அடங்கும்.

ஷாம்பு

வல்லுநர்கள் இதை ஏற்கவில்லை - சிலர் அடிக்கடி கழுவுவது பிரச்சினையை மேலும் மோசமாக்குகிறது என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அடிக்கடி கவனிப்பதை ஒரு முக்கிய தேவைக்கு காரணம் என்று கூறுகிறார்கள். எண்ணெய் முடியை எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்? நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை நடுத்தர தரையில் ஒட்டிக்கொண்டு, தலைமுடியை அழுக்காகப் போவதால் கழுவ வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் உண்மையிலேயே உச்சநிலைக்குச் செல்லக்கூடாது - உங்கள் தலைமுடியை ஒரு நாளைக்கு பல முறை கழுவுவது செபாசஸ் சுரப்பிகளை ஈடுசெய்யும் செயலுக்கு வழிவகுக்கிறது, அதே நேரத்தில் எண்ணெய், க்ரீஸ் முடி மற்றும் அழுக்கு தோல் ஆகியவை பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு சிறந்த இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாகும்.

பொதுவான பரிந்துரைகள் பின்வருமாறு:

• நீங்கள் காலையில் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும், ஏனென்றால் இரவில் செபாசஸ் சுரப்பிகள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக வேலை செய்கின்றன,
• நீங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டும், ஆனால் சூடாக இல்லை,
• ஷாம்பூவை இரண்டு முறை தடவி நன்கு துவைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது,
• முடி இயற்கையாகவே காய்ந்தால் நல்லது.

துவைக்க

செபாஸியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டைக் குறைப்பதற்கும், சிகை அலங்காரத்தின் அழகியல் தோற்றத்தை விரிவாக்குவதற்கும், ஒவ்வொரு கழுவும் போதும் எண்ணெய் முடிகளை துவைக்க மற்றும் மூலிகைகள் உட்செலுத்துவதன் மூலம் துவைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அத்துடன் மெதுவாக அவற்றை சுத்தமான தோலில் தேய்க்கவும்.

பின்வரும் தாவரங்கள் செபாஸியஸ் சுரப்பிகளில் இயல்பாக்குதல் விளைவால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன: கலாமஸ், கோல்ட்ஸ்ஃபுட், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை, கற்றாழை, முனிவர், ஹார்செட்டெயில், ஓக் பட்டை. சுமார் 2 டீஸ்பூன் உட்செலுத்துதல் பெற. உலர்ந்த மூலப்பொருட்கள் 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை எடுத்து, அரை மணி நேரம் வலியுறுத்துகின்றன. ஒரு காபி தண்ணீர் பெற, அதே விகிதத்தில் உள்ள கலவை 30 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் வைக்கப்படுகிறது.

இயற்கையான துவைக்க, நீங்கள் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம், இதில் ரோஜா, புதினா, பெர்கமோட், சிட்ரஸ் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் பல துளிகள் சேர்க்கப்படுகின்றன.

எண்ணெய் முடிக்கு வீட்டில் முகமூடிகள்

குறிப்பிட்ட கலவை முகமூடிகள் அவ்வப்போது பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன (வாரத்திற்கு 1-2 முறை).

• சிவப்பு களிமண் முகமூடி. முடியை சுத்தப்படுத்தி மேம்படுத்துகிறது, நீர்-லிப்பிட் சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது, எரிச்சலை நீக்குகிறது. சிவப்பு களிமண் தூள் கொதிக்கும் நீரில் கலக்கப்படும் வரை, 1 தேக்கரண்டி கலவையில் சேர்க்கப்படும். உலர்ந்த கடுகு, இது சருமத்தை உலர்த்தி, ஒரு சூடான நிலைக்கு குளிர்ச்சியடைந்து, உச்சந்தலையில் 15 நிமிடங்கள் தடவவும், பின்னர் துவைக்கவும்.
• பச்சை களிமண் மாஸ்க். செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்க உதவுகிறது, கொழுப்பை தீவிரமாக உறிஞ்சுகிறது. பொடுகு உருவாவதைத் தடுக்க உதவுகிறது. களிமண் தூள் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து உச்சந்தலையில் 40 நிமிடங்கள் தடவப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது நன்கு கழுவப்படும். இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு 1 r க்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• வெள்ளை களிமண் முகமூடி. எண்ணெயைக் குறைக்கிறது, மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் முடி உதிர்தலை நிறுத்துகிறது. வெள்ளை களிமண் தூள் வாயு இல்லாமல் மினரல் வாட்டருடன் கலந்து, கொடூரம் உருவாகி 25 நிமிடங்கள் தலையில் தடவுகிறது, அதன் பிறகு அது நன்கு கழுவப்படும்.
• நீல களிமண் மாஸ்க். எண்ணெய் முடியைக் குறைக்கிறது, பொடுகு உருவாவதைத் தடுக்கிறது. களிமண் தூள் வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்த, 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், கலந்து 20 நிமிடங்கள் தலையில் தடவி, 1 லிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்க மற்றும் துவைக்க, இதில் 50 மில்லி ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் சேர்க்கப்படுகிறது.
• நிறமற்ற மருதாணி முகமூடி. மிகவும் எண்ணெய் உச்சந்தலையில் கவனிப்புக்கு ஏற்றது. சருமத்தை உலர்த்தி, இனிமையாக்குகிறது - முகமூடிக்குப் பிறகு, முடியின் புத்துணர்ச்சியும் தூய்மையும் நீடிக்கும். மருதாணி தூள் சூடான மோர் கொண்டு நீர்த்தப்பட்டு, தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் சூடாகவும், புளிப்பு கிரீம் சீரானதாகவும், உதவிக்குறிப்புகளைத் தவிர, உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு தடவப்படுகிறது, உலர்த்துவதைத் தவிர்க்க, உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூடி, முகமூடியை 1 மணி நேரம் பிடித்து, பின்னர் துவைக்கலாம்.

எண்ணெய் கூந்தலுக்கான வீட்டு பராமரிப்பு உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அவற்றை புறக்கணிக்க முடியாது.

எண்ணெய் முடி: என்ன செய்வது, எப்படி கவனிப்பது, வீட்டு முகமூடிகள், காரணங்கள்

அடர்த்தியான பளபளப்பான முடி வேண்டும் என்ற ஆசை நியாயமான உடலுறவில் இயல்பாகவே உள்ளது. இருப்பினும், சில சூழ்நிலைகளில், இதை அடைவது மிகவும் கடினம். வாழ்க்கையில் ஒவ்வொரு ஐந்தாவது பெண்ணும் ஒரு சூழ்நிலையை எதிர்கொள்கிறது, இது முடி கழுவிய மறுநாளே முடி க்ரீஸ் மற்றும் அழுக்காக மாறும். இது நிறைய அச ven கரியங்களை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் பல்வேறு வளாகங்களுக்கு காரணமாகிறது.

இருப்பினும், இந்த சூழ்நிலையில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொண்டால், எண்ணெய் முடி ஒரு பிரச்சனையல்ல. ஆனால் எண்ணெய் முடியை எவ்வாறு கையாள்வது என்ற கேள்விக்கு நீங்கள் சரியான பதிலைப் பெறுவதற்கு முன்பு, முடி ஏன் க்ரீஸ் லேயரால் மிக விரைவாக மூடப்பட்டிருக்கும் என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். சிகிச்சையின் மிகவும் பயனுள்ள முறையின் தேர்வை நிறுத்த இது உதவும்.

எண்ணெய் கூந்தலின் அறிகுறிகள்

எண்ணெய் முடியின் சிக்கலை அடையாளம் காண்பது கடினம் அல்ல: உங்களுக்கு பிடித்த ஷாம்பூவுடன் தலைமுடியைக் கழுவிய சில நாட்களுக்குப் பிறகு பளபளப்பான மற்றும் ஒட்டும் பூட்டுகள் தோன்றும். சிகை அலங்காரங்களை உருவாக்குவதில் சிக்கலான தன்மை மற்றும் அசிங்கமான க்ரீஸ் பிரகாசத்தை மறைக்க இயலாமை ஆகியவற்றால் ஒரு அழகற்ற தோற்றம் பூர்த்தி செய்யப்படுகிறது.

எண்ணெய் கூந்தலுடன் வரும் மற்றொரு சிக்கல் பொடுகு. உச்சந்தலையில் இருந்து வெளியேறும் வெள்ளை-மஞ்சள் செதில்கள் அழகற்றதாகத் தோன்றும், எந்த ஸ்டைலிங் அல்லது ஹேர்கட்டையும் அழிக்கக்கூடும் மற்றும் உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படும்.

பெரும்பாலும், சுருட்டைகளின் வேர்களில் அமைந்துள்ள செபாஸியஸ் சுரப்பிகளின் சமநிலையற்ற செயலின் போது எண்ணெய் முடியின் தலைப்பு கண்டறியப்படுகிறது. தலைமுடியை மூடிமறைக்கவும், வறட்சி மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மையிலிருந்து பாதுகாக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்ட சீபம், அதிக அளவில் தயாரிக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, முடி க்ரீஸ் ஆகி, அழுக்காகவும், கனமாகவும், தவறான பூட்டுகளைத் தொங்கவிடுகிறது.

இருப்பினும், நீங்கள் எண்ணெய் முடியின் உரிமையாளராக இருந்தால் விரக்தியடைய வேண்டாம். இந்த சூழ்நிலையில் என்ன செய்ய வேண்டும் மற்றும் சரியான சிகிச்சையை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பது சுருட்டை ஏன் மிக விரைவாக கொழுப்பாக மாறுகிறது என்ற கேள்விக்கான பதிலைக் கண்டுபிடிப்பதன் மூலம் தீர்க்க முடியும்.

எண்ணெய் உச்சந்தலையின் காரணங்கள்

முடி ஏன் விரைவாக எண்ணெய் ஆகிறது என்ற கேள்வி பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல, இந்த சிக்கலை எதிர்கொண்ட ஆண்களுக்கும் ஆர்வமாக உள்ளது. செபாஸியஸ் சுரப்பிகளின் நோயியல் விளைவு பல வெளிப்புற மற்றும் உள் காரணங்களால் ஏற்படுகிறது, எந்த முடி அதன் எண்ணெய் ஷீனை இழக்கும் என்பதை நீக்குகிறது.

பின்வரும் காரணிகள் பெரும்பாலும் அதிகப்படியான எண்ணெய் கூந்தலுக்கு காரணமாகின்றன:

1. கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது சருமத்தின் தீவிர உற்பத்திக்கு பங்களிக்கிறது, இதன் விளைவாக முடி ஒரு க்ரீஸ் படத்தால் மூடப்பட்டிருக்கும்.
2. கர்ப்பம் மற்றும் பருவமடையும் போது உடலில் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு அல்லது சில மருந்துகளை உட்கொள்வது செபாஸியஸ் சுரப்பிகளின் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. பின்னர், சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சை, எண்ணெய் முடி பிரச்சினை மறைந்துவிடும்.
3. பரம்பரை என்பது கவனம் செலுத்த வேண்டிய ஒரு குறிப்பிடத்தக்க காரணியாகும். நன்கு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட எண்ணெய் முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் சிக்கலை இழக்க உதவும்.
4. செரிமான, நாளமில்லா மற்றும் நரம்பு மண்டலங்களின் நோய்களுக்கு உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, அதன் பிறகு முடியின் நிலை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.
5. முடி பராமரிப்பு என்பது நெருக்கமான கவனம் தேவைப்படும் ஒரு தருணம். தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஷாம்புகள் மற்றும் முகமூடிகள் பெரும்பாலும் கூந்தலில் எண்ணெய் பிரகாசத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. சரியான எண்ணெய் முடி தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுத்த பிறகு, நிலைமை மேம்படும்.
6. அடிக்கடி ஏற்படும் மன அழுத்தம் சருமத்தின் உற்பத்திக்கு ஒரு வினையூக்கியாகும். நரம்பு மண்டலத்தில் சுமையை குறைப்பது சுருட்டை மற்றும் உச்சந்தலையின் நிலையை மேம்படுத்தும்.

எண்ணெய் முடிக்கு சரியான பராமரிப்பு

ஆரோக்கியமான நன்கு வளர்ந்த முடி திடீரென்று ஒரு க்ரீஸ் பிரகாசத்தைப் பெறும்போது பெரும்பாலும் ஒரு சூழ்நிலை உள்ளது. இது சுருட்டைகளுக்கு முறையற்ற கவனிப்பைக் குறிக்கிறது.

தொடக்கத்தில், ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டாம். இது பாதுகாப்பு படத்தை அகற்ற வழிவகுக்கிறது. எனவே, உச்சந்தலையில் மற்றும் முடியை அதிகமாக உலர்த்துவதைத் தடுக்க, செபாசியஸ் சுரப்பிகள் மிகவும் தீவிரமாக வேலை செய்ய எடுக்கப்படுகின்றன.ஒவ்வொரு நாளையும் விட அடிக்கடி எண்ணெய் முடியுக்கு உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு மூலம் கழுவுவது நல்லது. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ நீங்கள் சூடான நீரைப் பயன்படுத்தக்கூடாது: ஒரு நல்ல வழி மிதமான சூடாக இருக்கும். இது செபாசஸ் சுரப்பிகளின் கூடுதல் தூண்டுதலைத் தவிர்க்கிறது.

ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் தலைமுடியை நன்கு கழுவுதல் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது. கூடுதலாக, அடிக்கடி முடி சீப்பு இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இதன் விளைவாக சரும சுரப்பு அதிகரிக்கிறது.

தலை மசாஜ் செய்வதிலும் எச்சரிக்கை பொருந்த வேண்டும். இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துவது முடி விரைவாக எண்ணெய் மிக்கதாக மாறும் என்பதற்கு வழிவகுக்கும்.

ஆனால் தொழில்முறை கண்டிஷனர்கள் மற்றும் எண்ணெய் கூந்தலுக்கான முகமூடிகள் சிகிச்சைக்கு ஏற்றது மற்றும் முடிந்தவரை.

உங்களுக்கு மிகவும் எண்ணெய் நிறைந்த முடி இருந்தால் என்ன செய்வது: நிபுணர் ஆலோசனை

இணையத்தில் பல்வேறு மன்றங்களில், எண்ணெய் முடிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் சிக்கல் அடிக்கடி எழுப்பப்படுகிறது, இதுபோன்ற சூழ்நிலையில் என்ன செய்வது என்பது நிபுணர்களிடமிருந்து கண்டுபிடிப்பது நல்லது. பின்வரும் பரிந்துரைகளைக் கவனிப்பதன் மூலம் முடியின் நிலையை மேம்படுத்த முடியும் என்று ட்ரைக்காலஜிஸ்டுகள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்:

• சுருட்டைகளின் நிலையை மேம்படுத்துவதற்கான முதல் படியாக திறமையான ஊட்டச்சத்து உள்ளது. எண்ணெய் கூந்தலின் உரிமையாளர்கள் காரமான, வறுத்த, கொழுப்பு மற்றும் மாவு உணவுகள், ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவதை மட்டுப்படுத்த வேண்டும். வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் கவனம் செலுத்துவது நல்லது.
• வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்கள், நிபுணர்களுடன் சேர்ந்து தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டன, செபாஸியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டில் உள்ள சிக்கல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பங்களிக்கின்றன, எண்ணெய் முடிகளின் சிக்கலை நீக்குகின்றன.
• மிகவும் இறுக்கமான ஜடைகளை நெசவு செய்வது மற்றும் ஹேர்பின் பயன்பாடு குறைவாக இருக்க வேண்டும்.
• எண்ணெய் முடி, தைலம் மற்றும் முகமூடிகளுக்கு ஷாம்பூக்களின் தேர்வு கவனமாக சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சுருட்டை பராமரிப்பு தயாரிப்புகள் சில சந்தர்ப்பங்களில் சரும சுரப்பு அதிகரிக்கும்.

எண்ணெய் முடி பராமரிப்பு

எண்ணெய் முடியை பராமரிக்கும் போது, ​​ஷாம்புகள், கண்டிஷனர்கள் மற்றும் முகமூடிகளின் தேர்வு முக்கியமாகிறது. பொருத்தமற்ற தயாரிப்புகளின் பயன்பாடு எடை நிறைந்த கூந்தலுக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் செபேசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டில் ஏற்றத்தாழ்வு அதிகரிக்கும். அதே நேரத்தில், எண்ணெய் முடிக்கு சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஷாம்புகள் மற்றும் முகமூடிகள் அவற்றின் நிலையை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், அதிகப்படியான கொழுப்பு சுருட்டைகளை முழுமையாக குணப்படுத்தவும் பங்களிக்கின்றன.

எண்ணெய் முடிக்கு சிறந்த ஷாம்புகள்: சரியான தேர்வுக்கான அளவுகோல்கள்

எண்ணெய் முடி உரிமையாளர்கள் சரியான ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுக்கும் சிக்கலை கவனமாக அணுக வேண்டும். கடை அலமாரிகளில் காணப்படும் மிகவும் பிரபலமான தயாரிப்புகள் சிகிச்சையில் உதவாது. அவற்றில் சோடியம் லாரெத் சல்பேட் என்ற வேதியியல் கூறு இருப்பதால் உச்சந்தலையில் அதிகப்படியான சிதைவு ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக சருமம் வேகமாக உற்பத்தி செய்யப்பட்டு முடி விரைவாக மாசுபடுகிறது.

எண்ணெய் கூந்தலுக்கான சமச்சீர் கவனிப்புக்கு இந்த வகை முடிக்கு குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஷாம்புகளின் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது. கரிம பொருட்கள் கொண்ட தொழில்முறை தொடரிலிருந்து எண்ணெய் மயிர் ஷாம்புகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். இத்தகைய பொருட்கள் உச்சந்தலையை நன்றாக சுத்தப்படுத்துகின்றன, சருமத்தின் சுரப்பைக் குறைக்கின்றன, அதனால்தான் முடி அவ்வளவு விரைவாக மண்ணாகாது.

பின்வரும் பிராண்டுகளின் ஷாம்புகள் எண்ணெய் முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கு பொருத்தமான விருப்பங்களாக இருக்கலாம்:

• பிரஞ்சு உற்பத்தியாளர் குளோரானிடமிருந்து தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி கொண்டு செம்போர்குலேட்டிங் சிகிச்சை ஷாம்பு உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்தி, அதன் பி.எச் சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது. உற்பத்தியின் மதிப்பிடப்பட்ட விலை 200 மில்லிக்கு 400 ரூபிள் ஆகும்.
• விச்சி பிராண்ட் எண்ணெய் முடி ஷாம்பு சருமத்தின் விநியோகத்தை குறைத்து எண்ணெய் பிரகாசத்தை நீக்குகிறது.

சில நேரங்களில் முடி முழு நீளத்திலும் எண்ணெய் ஆகாது, ஆனால் வேர்களில் மட்டுமே இருக்கும். கேள்வி எழுகிறது: அத்தகைய சூழ்நிலையில் என்ன செய்வது? பதில் எளிதானது: ஹேர் பேம் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், வேர்களில் இருந்து சில சென்டிமீட்டர் பின்வாங்க வேண்டும்.

சீரம், லோஷன்கள், முகமூடிகள்

ஆரோக்கியமற்ற க்ரீஸ் சுருட்டைகளின் சிகிச்சையில் எண்ணெய் முடிக்கு ஷாம்பு பயன்படுத்துவது பெரும்பாலும் போதாது. எண்ணெய் மயிர் பராமரிப்புக்கான கூடுதல் நிதி மீட்புக்கு வரும்: லோஷன்கள் மற்றும் சீரம்.இந்த தயாரிப்புகளில் தாவர சாறுகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் வளாகங்கள் உள்ளன, அவை செபேசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகின்றன. அவற்றைப் பயன்படுத்திய பிறகு, முடி அதன் க்ரீஸ் பிரகாசத்தை இழந்து, வலிமையைப் பெறுகிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான பிரகாசத்தை பெறுகிறது.

எண்ணெய் முடிக்கு பின்வரும் லோஷன்கள் மற்றும் முகமூடிகளை நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• நேச்சுரிகா சீரம் சீரம் தியோலிசின், அமினோ அமிலங்கள், வைட்டமின் பி ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட சிறப்பு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது அதிகப்படியான சருமத்தை நீக்கி, முடியை வளர்க்கிறது.
• எதிர்ப்பு செபோ லோஷன் எதிர்ப்பு செபோ லோஷன் லோஷன் செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் உள்ளடக்கம் காரணமாக இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.

உலர் ஷாம்புகள்

ஒரு முக்கியமான நிகழ்வின் முந்திய நாளில், சமீபத்தில் கழுவப்பட்ட சுருட்டை எண்ணெய் முடியாக மாறியது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, இந்த விஷயத்தில் என்ன செய்வது என்று முடி பராமரிப்பு நிபுணர்கள் விளக்குகிறார்கள். அசுத்தமான முடியை புதுப்பிக்க உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு நல்ல எக்ஸ்பிரஸ் முகவர் - உலர் ஷாம்பு, இது ஒரு தெளிப்பு வடிவத்தில் ஒரு தூள் பொருள். கூந்தலில் பயன்படுத்தப்படும் பொருள் ஓரளவு சருமத்தை உறிஞ்சிவிடும். இதன் காரணமாக, சுருட்டை எண்ணெய் கலந்த ஷீனை இழக்கிறது.

சிறந்த உலர்ந்த ஷாம்புகளில், பின்வருபவை வேறுபடுகின்றன: செபொரா வர்த்தக முத்திரையின் எக்ஸ்பிரஸ் உலர் ஷாம்பு, பாடிஸ்டே நிறுவனத்தின் தொகுதி XXL, எண்ணெய் முடிக்கு குளோரேன் ஷாம்பு.

எண்ணெய் முடிக்கு முகமூடிகள்

ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக இதே கேள்வியால் நீங்கள் வேதனை அடைந்திருந்தால், அதாவது எண்ணெய் முடியை என்ன செய்வது, அதை எவ்வாறு இயல்பாக்குவது? இது உண்மையாக இருந்தால், ஒரு இலையுடன் ஒரு பேனாவை எடுத்து, உட்கார்ந்து, எங்கள் போர்ட்டலின் ஒரு கட்டுரையைப் படிக்கும் செயல்முறையைத் தொடங்குங்கள், ஏனென்றால் எண்ணெய் முடிக்கு எதிரான சிறந்த சிறந்த முகமூடிகளை உங்களுக்கு முன்னால் காணலாம்.

எண்ணெய் முடிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறப்பு முகமூடிகள் மிகப்பெரிய விளைவைக் கொண்டுள்ளன. அவர்களுக்கு நன்றி, சருமத்தின் உற்பத்தி கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் சுருட்டைகளின் அதிகப்படியான மாசுபாடு தடுக்கப்படுகிறது.

எண்ணெய் கூந்தலுக்கான முகமூடிகளை மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த கடைகள் அல்லது மருந்தகங்களில் வாங்கலாம், ஆனால் தொழில்முறை கருவிகள் மலிவானவை அல்ல. கேள்வி எழுகிறது: அவற்றைப் பெற வழி இல்லை என்றால் என்ன செய்வது. இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து அதை நீங்களே உருவாக்குவதே சிறந்த தீர்வு. எண்ணெய் கூந்தலின் சிக்கலை எவ்வாறு திறம்பட மறக்க முடியும் என்பதை தீர்மானிக்க, பலவிதமான பொருட்களுடன் பல முகமூடிகளை முயற்சிப்பது மதிப்பு.

செய்முறை 1 - புளிப்பு பாலுடன் எண்ணெய் முடிக்கு மாஸ்க்

ஷாம்பூவுடன் முடியைக் கழுவுவதற்கு முன், சூடான புளிப்பு-பால் தயாரிப்பு எதுவும் உச்சந்தலையில் தேய்க்கப்படுகிறது: புளிப்பு பால், கேஃபிர் அல்லது தயிர். அதன் பிறகு, தலைமுடி செலோபேன் போர்த்தப்பட்டு ஒரு துணியில் மூடப்பட்டிருக்கும். ஒரு மணி நேரம் கழித்து, எண்ணெய் கூந்தலுக்கான அத்தகைய முகமூடியைக் கழுவி கடுகு நீரில் கழுவலாம், இதன் தயாரிப்புக்காக ஒரு தேக்கரண்டி கடுகு 400 மில்லி வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்தப்படுகிறது.

செய்முறை 2 - ஒரு கேமமைலுடன் முகமூடி

எண்ணெய் முடிக்கு ஒரு கேமமைல் மாஸ்க் மிகவும் எளிமையாக தயாரிக்கப்படுகிறது: 2 தேக்கரண்டி கெமோமில் பூக்கள் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன, பின்னர் 2-3 மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகின்றன. பீட் முட்டை வெள்ளை வடிகட்டிய உட்செலுத்தலில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது. இதன் விளைவாக கலவையானது முடியின் வேர்கள் மீது விநியோகிக்கப்படுகிறது. உலர்த்திய பின், வெகுஜன ஷாம்பூவுடன் மெதுவாக கழுவப்படுகிறது.

செய்முறை 3 - புரோபோலிஸ், தயிர், தேன் மற்றும் முட்டை வெள்ளை ஆகியவற்றைக் கொண்டு எண்ணெய் முடிக்கு மாஸ்க்

இந்த முகமூடிக்கு, பல்வேறு சேர்க்கைகள் இல்லாமல் இயற்கை தயிர் பயன்படுத்துவது நல்லது. அதில் ஒரு டீஸ்பூன் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது, தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் சிறிது சூடான புரோபோலிஸ், 1 முட்டை வெள்ளை மற்றும் ஒரு காபி ஸ்பூன் தேன். இந்த செய்முறையின் படி தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடி முடியில் தேய்த்து அரை மணி நேரம் விடப்படுகிறது. விளைவை அதிகரிக்க, தலையை ஒரு சூடான துண்டுடன் போடுவது நல்லது. அரை மணி நேரம் கழித்து, தலைமுடியை ஷாம்பு மற்றும் சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

செய்முறை 4 - வெள்ளரிக்காயுடன் எண்ணெய் முடிக்கு எதிராக மாஸ்க்-லோஷன்

வெள்ளரி மாஸ்க் எண்ணெய் முடியுடன் நன்றாக சமாளிக்கிறது. அதன் உற்பத்திக்கு, வெள்ளரி சாறு 1: 1 விகிதத்தில் 40% ஆல்கஹால் கலக்கப்படுகிறது. முடி வேர்கள் அரை மணி நேரத்திற்குள் மூன்று முறை பெறப்பட்ட லோஷனுடன் பூசப்படுகின்றன, அதன் பிறகு அவை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்படுகின்றன.சிறந்த விளைவுக்கு, லோஷன் ஒரு மாதத்திற்கு தினமும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

செய்முறை 5 - வாழைப்பழத்துடன் எண்ணெய் முடிக்கு மாஸ்க்-உட்செலுத்துதல்

வாழைப்பழத்திலிருந்து எண்ணெய் முடிக்கு முகமூடி தயாரிக்க, நீங்கள் தாவரத்தின் நன்கு கழுவப்பட்ட இலைகளை அரைக்க வேண்டும். பின்னர் நில மலரின் 3-4 தேக்கரண்டி அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 5-7 நிமிடங்கள் குறைந்த வெப்பத்தில் வேகவைக்கவும். கலவை அரை மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது வடிகட்டப்படுகிறது. ஷாம்பு கொண்டு கழுவிய பின் முடி துவைக்க உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

செய்முறை 6 - பச்சை வெங்காயத்துடன் க்ரீஸ் முடிக்கு மாஸ்க்

இந்த செய்முறைக்கு நன்றி, எந்தவொரு விலையுயர்ந்த அழகுசாதனப் பொருட்களும் இல்லாமல் எண்ணெய் முடிகளை ஒரு முறை மற்றும் எப்படி அகற்றுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள். க்ரீஸ் பளபளப்பை நீக்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், எண்ணெய் முடிக்கு பச்சை வெங்காயத்துடன் ஒரு முகமூடி பொடுகுத் தன்மையைக் குறைத்து முடி வளர்ச்சிக்கு ஒரு ஊக்கியாக மாறுகிறது. இதை தயாரிக்க, பச்சை வெங்காயத்தை கவனமாக நறுக்கி, அடர்த்தியான அடுக்குடன் உச்சந்தலையில் தடவலாம். முடி மிகவும் எண்ணெய் மிக்கதாக இருந்தால், கலவையில் சிறிது ஆல்கஹால் சேர்க்கப்படுகிறது - இது சரும சுரப்பைக் குறைக்க உதவும். தலை ஒரு படத்தால் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் சூடான ஏதோவொன்றால் மூடப்பட்டிருக்கும், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு துண்டு. ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, எண்ணெய் முடிக்கு உங்களுக்கு பிடித்த ஷாம்பூவுடன் தலையை நன்கு கழுவ வேண்டும்.

செய்முறை 7 - எண்ணெய் முடிக்கு கேரட்டுடன் மாஸ்க்

கேரட் சரும சுரப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் முடியை வளர்க்கிறது, எனவே எண்ணெய் முடிக்கு எதிரான போராட்டத்தில் இது ஒரு நல்ல கருவியாக கருதப்படுகிறது. ஜூசி கேரட் பழம் ஒரு கரடுமுரடான grater மீது தேய்க்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக குழம்பு உச்சந்தலை மற்றும் முடி வேர்கள் மீது விநியோகிக்கப்படுகிறது மற்றும் 5 நிமிடங்கள் வயதுடையது. பின்னர், வெகுஜன வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் ஷாம்புகளால் கழுவப்படுகிறது.

செய்முறை 8 - எண்ணெய் முடிக்கு எதிராக செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டின் மாஸ்க்-டிஞ்சர்

உட்செலுத்தலைத் தயாரிக்க, 5 தேக்கரண்டி நறுக்கப்பட்ட ஹைபரிகம் இலைகளை ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி, குறைந்த வெப்பத்தில் 15-20 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்க வேண்டும். அடுத்து, உட்செலுத்துதல் குளிர்ந்து வடிகட்டப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது. ஷாம்பூவுடன் கழுவப்பட்ட தலைமுடி உச்சந்தலையில் இனிமையான ஒரு வெப்பநிலையின் உட்செலுத்துதலுடன் துவைக்கப்படுகிறது. அதை துவைக்க தேவையில்லை.

செய்முறை 9 - எண்ணெய் முடிக்கு மாஸ்க் - கெஃபிர் + பெல் மிளகு

மிளகுடன் எண்ணெய் முடிக்கு ஒரு முகமூடியைத் தயாரிக்க, குறைந்தபட்ச பொருட்கள் தேவை, மற்றும் பல பயன்பாடுகளுக்குப் பிறகு இதன் விளைவாக கவனிக்கப்படுகிறது. பெல் மிளகு ஒரு பிளெண்டருடன் பிசைந்து, 2 தேக்கரண்டி குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் உடன் கலக்கப்படுகிறது. தலைமுடியின் முகமூடியைத் தாங்க குறைந்தபட்சம் 20-30 நிமிடங்கள் தேவை. இந்த நேரத்தின் முடிவில், எண்ணெய் முடிக்கு ஒரு சிறப்பு ஷாம்பூவை சேர்த்து உங்கள் தலையை சூடான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

செய்முறை 10 - ஈஸ்ட் மாஸ்க்

எண்ணெய் கூந்தலுக்கு ஈஸ்ட் முகமூடியைத் தயாரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி ஈஸ்ட் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு மென்மையான நிலைக்கு நீர்த்தப்படுகிறது. ஒரு முட்டையின் புரதம் விளைந்த கலவையில் சேர்க்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு வெகுஜன நன்கு கலக்கப்பட்டு முடி வேர்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உலர்த்திய பின், கலவையை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

செய்முறை 11 - எண்ணெய் முடிக்கு கெஃபிர் மாஸ்க்

எண்ணெய் மயிர் பராமரிப்புக்கு ஒரு கேஃபிர் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது நியாயமானது: உற்பத்தியின் கலவையானது கரிம அமிலங்களை உள்ளடக்கியது, இது செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது. இந்த வழக்கில், குறைந்த கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட ஒரு பானத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது மதிப்பு - அதில் அதிகபட்ச அமில உள்ளடக்கம்.

கேஃபிர் முகமூடிகளை தயாரிப்பதற்கு பல விருப்பங்கள் உள்ளன, நாங்கள் மிகவும் பிரபலமான இரண்டு சமையல் குறிப்புகளில் கவனம் செலுத்துவோம்.

விருப்பம் 1:

எளிமையான கேஃபிர் முகமூடியைத் தயாரிக்க, தூய்மையான கேஃபிர் உச்சந்தலையில் பூசப்பட்டு முடியின் முழு நீளத்திலும் தேய்க்கப்படும். கிரீன்ஹவுஸ் விளைவை உருவாக்க தலை படத்துடன் மூடப்பட்டிருக்கும். ஒன்றரை மணி நேரம் கழித்து, கேஃபிர் முகமூடியைக் கழுவலாம்.

விருப்பம் 2:

எண்ணெய் முடியைக் குறைக்க, பின்வரும் கூறுகள் கலக்கப்படுகின்றன: 150 gr. கெஃபிர், ஒரு டீஸ்பூன் தேன், 2 டீஸ்பூன் உலர்ந்த கடுகு, ஒரு கோழி முட்டையின் மஞ்சள் கரு, ஒரு டீஸ்பூன் ஆமணக்கு அல்லது பர்டாக் எண்ணெய். இதன் விளைவாக வரும் கேஃபிர் கலவை தலைமுடிக்கு மேல் விநியோகிக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு தலை ஒரு படம் மற்றும் ஒரு துண்டில் மூடப்பட்டிருக்கும். அரை மணி நேரம் கழித்து, ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி முகமூடியைக் கழுவலாம்.

செபேசியஸ் சுரப்பிகளின் கோளாறுகள்

தலைமுடியை எவ்வாறு கண்காணிப்பது, அதை எப்படி கழுவுவது, எந்த ஷாம்பூக்களை தேர்வு செய்வது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஒரு குறிப்பிட்ட சீப்பை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது அல்லது தைலம் பூசுவது என்று தெரியாத ஒருவரைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம், ஆனால் உச்சந்தலையில் உள்ள குறைபாடுகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது. கூந்தலுடன் மிகவும் பிரபலமான பிரச்சினைகளில் ஒன்று அதன் விரைவான மாசுபாடு ஆகும். உண்மையில், இங்கே காரணம் துல்லியமாக உச்சந்தலையில் உள்ளது, மற்றும் கூந்தலின் அமைப்பு அல்லது வகைகளில் அல்ல. என் வாழ்க்கையில் ஏறக்குறைய ஒரு முறை நம்மில் ஒவ்வொருவரும் செபாசஸ் சுரப்பிகளை சீர்குலைப்பது போன்ற பிரச்சினையை எதிர்கொள்கிறோம். இதன் பொருள் உச்சந்தலையின் மேற்பரப்பில் ஒரு க்ரீஸ் படம் தொடர்ந்து உருவாகி, படிப்படியாக முடி வழியாக பரவுகிறது. இந்த சிக்கல் சில ஆண்டுகளாக சிலரை பாதித்துள்ளது, அதை எவ்வாறு தீர்ப்பது என்று அவர்களுக்குத் தெரியாது. உண்மையில், செபேசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும், உச்சந்தலையின் நீர் சமநிலையை இயல்பாக்குவதற்கும் சில முறைகள் உள்ளன. நீங்கள் தினசரி ஷாம்பு செய்வதில் சோர்வாக இருந்தால், ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்திய மூன்றாம் நாளில் கூட அழகாக இருக்க விரும்பினால், இந்த கட்டுரை உங்களுக்கானது.

தலையின் செபாஸியஸ் சுரப்பிகளை இயல்பாக்குவதற்கான முறைகள்

1. மூலிகைகளின் காபி தண்ணீருடன் க்ரீஸ் முடியை துவைக்கவும். உங்கள் நகரத்தில் உள்ள மருந்தகத்திற்குச் சென்று சில வகையான மூலிகைகள் வாங்கவும்: கெமோமில், தைம், முனிவர் மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி. உங்களுக்கு வாய்ப்பு இருந்தால், கோடையில், உங்கள் முடி பராமரிப்புக்கான மூலப்பொருட்கள் எங்கிருந்து வருகின்றன என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள வயலில் இருந்து மூலிகைகள் சேமிக்கவும். மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல் ஒவ்வொரு வகுப்பிலும் தனித்தனியாக தயாரிக்கப்பட்டு தலைமுடியை துவைக்கலாம்.

ஒரு முடி துவைக்க தயார் செய்ய, நீங்கள் பட்டியலிடப்பட்ட மூலிகைகள் மற்றும் 3 லிட்டர் தண்ணீரை அசைக்க வேண்டும். 0.5 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை புல்லில் ஊற்றி 30 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும், பின்னர் குழம்பை மீதமுள்ள அளவு திரவத்தில் நீர்த்துப்போகவும், வேர் மண்டலம் மற்றும் உச்சந்தலையில் உள்ளிட்ட ஷாம்பூவுடன் கழுவிய பின் தலைமுடியை துவைக்கவும். நீரின் வெப்பநிலை அதிகமாக இல்லை என்பதை கவனமாக உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் முடி செதில்களை மூட வேண்டும். மூலிகைகளின் உட்செலுத்துதல் அதிகப்படியான கொழுப்பைப் போக்குவது மட்டுமல்லாமல், பிரகாசத்தையும் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தையும் தர உதவும். மேலும், உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க, நீங்கள் 1 முதல் 10 என்ற விகிதத்தில் தண்ணீரில் நீர்த்த ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்தலாம்.

2. க்ரீஸ் முடியுடன் உங்கள் தலைமுடியை எப்படி கழுவ வேண்டும் என்பதை அறிக. சில நேரங்களில் எண்ணெய் முடியை பராமரிப்பதில் சிக்கல் தவறான ஷாம்பாக இருக்கலாம், எனவே இந்த அம்சத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.

தைலம் பயன்படுத்துவதில் குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இந்த தீர்வு நன்மைகளையும் தீங்கையும் தரும். உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்பதமாக்கும்போது, ​​அடித்தள மண்டலத்தை விலக்க 7-10 செ.மீ. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் பிரச்சினையை அதிகரிக்காதபடி தைலம் உச்சந்தலையில் வரக்கூடாது.

3. உடல் செயல்பாடுகளின் போது எண்ணெய் நிறைந்த முடி. நீங்கள் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தால், முடி ஒரு போனிடெயிலில் சேகரிக்கப்பட வேண்டும் அல்லது விளிம்பு அல்லது கட்டுடன் கட்டப்பட வேண்டும். இந்த வழியில் உங்கள் தலைமுடியில் கிடைக்கும் வியர்வையின் அளவைக் குறைப்பீர்கள். நீங்கள் முடி பராமரிப்பில் எண்ணெய் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தினால் அல்லது தினசரி ஒரு டோனல் அடித்தளத்தைப் பயன்படுத்தினால், பேங்க்ஸ் இல்லாததைக் குறிக்கும் சிகை அலங்காரங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

4. எண்ணெய் முடிக்கு ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டிய அவசியத்திலிருந்து நீங்கள் விடுபட விரும்பினால், ஸ்டைலிங் செய்வதற்கு குறைவான பல்வேறு ம ou ஸ்கள், நுரைகள் மற்றும் ஜெல்களைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். தலைமுடியின் வடிவத்தை ஒரு ஹேர்டிரையர் மற்றும் சலவை மூலம் சரிசெய்வது நல்லது. எண்ணெய் மயிர் வகையின் பிரதிநிதிகள் வறட்சியால் பாதிக்கப்படுவதில்லை என்று கூறலாம், எனவே அவர்கள் பல்வேறு ஸ்டைலிங் சாதனங்களை எளிதாகப் பயன்படுத்தலாம்.

5. எண்ணெய் முடிக்கு முகமூடிகளை உருவாக்குங்கள். எண்ணெய் முடிகளை அகற்ற உதவும் கேஃபிர் மற்றும் பிற பால் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள். தயாரிப்பின் ஒரு சிறிய அளவை உச்சந்தலையில் தடவி, தலைமுடியை ஒட்டிக்கொண்ட படத்துடன் போர்த்தி 20 நிமிடங்கள் பிடித்து, வழக்கம் போல் துவைக்கவும். உச்சந்தலையில் தேய்க்க வேண்டிய அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் உதவுகின்றன.இதைச் செய்ய, யூகலிப்டஸ் எண்ணெய், எலுமிச்சை மற்றும் தேயிலை மரத்தின் 3 துளிகள் எடுத்து மசாஜ் அசைவுகளுடன் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யுங்கள், 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வழக்கம் போல் தலைமுடியைக் கழுவவும்.

சுத்தமான வேகவைத்த தண்ணீரில் ஒரு சிறிய துண்டு ரொட்டி கூழ் ஊற்றி, 20 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும், பின்னர் கஞ்சி உருவாகும் வரை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு நசுக்கி, லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் இரண்டு துளிகள் சேர்க்கவும். தலையின் வேர்களுக்கு முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள், வழக்கம் போல் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

முடி பராமரிப்பில் தவறுகள்

உங்கள் தலைமுடியை நீங்கள் எப்படி கழுவ வேண்டும் மற்றும் ஸ்டைல் ​​செய்யலாம் என்பதுதான் பிரச்சினை. தலைமுடியை அதிக எண்ணெய் மிக்கதாக மாற்றும் ஒன்பது வழக்கமான தவறுகளை நிபுணர்கள் சேகரித்துள்ளனர்.

தவறு # 1: சிறிய ஷாம்பு

சமீபத்தில், ஷாம்பு இல்லாமல் முடி கழுவுவதற்கான ஒரு ஃபேஷன் தோன்றியது. எஸ்.எல்.எஸ் மற்றும் சிலிகான்ஸுடனான போர் பல பெண்கள் ஷாம்பூவை முற்றிலுமாக கைவிட்டு பிற முறைகளுக்கு மாற வழிவகுத்தது - நாட்டுப்புற வைத்தியம் முதல் ஹேர் கண்டிஷனரை மட்டுமே பயன்படுத்துவது வரை. இருப்பினும், இது இறுதியில் உங்கள் தலைமுடி “பனிக்கட்டிகள்” போல தோற்றமளிக்கும் என்பதற்கு வழிவகுக்கும்.

“நீங்கள் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், உங்கள் தலைமுடி அதிக எண்ணெய் மிக்கதாக மாறும். இது நிகழ்கிறது, ஏனெனில் சருமம், இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் அழுக்கு ஆகியவற்றின் எச்சங்கள் முடியை கனமாக்குகின்றன ”என்று நியூயார்க்கைச் சேர்ந்த தோல் மருத்துவரான எம்.டி. செஜல் ஷா விளக்குகிறார்.

தவறு # 2: அடிக்கடி கழுவவும்

மறுபுறம், ஷாம்பு மீதான அதிகப்படியான ஆர்வம் எண்ணெய் கூந்தலுக்கும் வழிவகுக்கும். "நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவினால், உச்சந்தலையில் தொடர்ந்து சருமம் குறைவு" என்று டாக்டர் ஷா கூறுகிறார். "உடலின் மற்ற பகுதிகளில் உள்ள தோலைப் போலவே, அதிகப்படியான சுத்திகரிப்பிலிருந்து இது இழப்புகளை ஈடுசெய்ய மேலும் மேலும் கொழுப்பை உருவாக்கும்." இதன் விளைவாக, உங்கள் தலைமுடியை எவ்வளவு நன்றாக கழுவினாலும், உங்கள் தலைமுடி ஒருபோதும் சுத்தமாக இருக்காது என்ற முடிவுக்கு வருவீர்கள்.

இருப்பினும், பென்சில்வேனியா பல்கலைக்கழக மருத்துவக் கல்லூரியின் தோல் மருத்துவத்தின் இணை பேராசிரியர் ஜெஃப்ரி ஜே. மில்லர், சூழலைக் கருத்தில் கொள்ளுமாறு அறிவுறுத்துகிறார். எனவே, நீங்கள் நகரத்திற்கு வெளியே வசிக்கிறீர்கள் என்றால், காற்று சுத்தமாகவும், அதே நேரத்தில் கொஞ்சம் ஈரப்பதமாகவும் இருந்தால், சில நாட்களுக்கு ஒரு முறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது மிகவும் சாதாரணமானது. ஆனால் நீங்கள் ஒரு பெரிய நகரத்தில் வசிப்பவராக இருந்தால், தொடர்ந்து ஜிம்மிற்கு வருகை தருகிறீர்கள் என்றால், தினமும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது நல்லது.

தவறு எண் 3: ஏர் கண்டிஷனரின் தவறான பயன்பாடு

முடி ஈரப்பதமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க வேண்டும். ஆனால் இங்கே அதை மிகைப்படுத்தாமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம். "உங்களிடம் ஏற்கனவே எண்ணெய் உச்சந்தலை இருந்தால், அதற்கு கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துவதால் அது இன்னும் கொழுப்பாக இருக்கும்" என்று நியூயார்க் வரவேற்பறையில் சிகையலங்கார நிபுணர் மற்றும் ஒப்பனை கலைஞரான கிறிஸ்டின் குரூஸ் எச்சரிக்கிறார். அவள் தலைமுடியை ஷாம்பூவுடன் கழுவவும், பின்னர் நன்கு துவைக்கவும், பின்னர் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும், முடி நீளத்தின் நடுப்பகுதியில் இருந்து தொடங்கி உதவிக்குறிப்புகளுடன் முடிவடையும்.

தவறு # 4: சுடு நீர்

சூடான மழை பிரியர்களுக்கு கெட்ட செய்தி. "உச்சந்தலையில் சூடான நீரால் அதிகமாக உலரப்படுகிறது, இதன் விளைவாக இந்த விளைவை ஈடுசெய்ய அதிக சருமம் வெளியிடப்படுகிறது" என்று டாக்டர் ஷா விளக்கினார். உங்கள் தலைமுடியை சூடாக அல்ல, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ முயற்சி செய்யுங்கள். கூடுதலாக, சூடான நீரை விட சூடானது முழு உடலின் சருமத்திற்கும் நல்லது.

கிறிஸ்டின் குரூஸ் தனது தலைமுடியை கழுவும் முடிவில் குளிர்ந்த நீரில் கழுவ பரிந்துரைக்கிறார் - இது செதில்களை மூடுகிறது, இது முடியை மேலும் பளபளப்பாக மாற்றுகிறது.

தவறு எண் 5: ஹேர் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகள்

மெழுகு, கிரீம்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள் போன்ற சில ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளும் உங்கள் தலைமுடியை அதிக எண்ணெய் மிக்கதாக மாற்றும். சிகையலங்கார நிபுணர் கிறிஸ்டின் குரூஸ் எண்ணெய் முடிக்கு மிகவும் இலகுரக விருப்பங்களைத் தேர்வு செய்ய அறிவுறுத்துகிறார். உங்கள் தலைமுடி ஒட்டும் அல்லது ஒரு படம் உணரப்பட்ட தயாரிப்புகளிலிருந்து விலகி இருங்கள்.

தவறு # 6: தினசரி நேராக்குதல்

இரும்பினால் தினமும் முடியை நேராக்கும் பழக்கம் முடி கொழுப்பாக இருக்கும்.

“நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியை நேராக்கும்போது, ​​அவை உச்சந்தலையில் நெருக்கமாகப் பொய், அதற்கேற்ப சருமத்துடன் தொடர்பு கொள்கின்றன.இது அவர்களை விட கொழுப்பாக ஆக்குகிறது, ”என்கிறார் டாக்டர் ஷா.

தவறு எண் 7: அழுக்கு சீப்பு, மண் இரும்புகள் மற்றும் கர்லிங் மண் இரும்புகள்

அழுக்கு ஒப்பனை தூரிகைகள் முகப்பருவை ஏற்படுத்துவது போல, அழுக்கு ஹேர் ஸ்டைலிங் கருவிகள் உங்கள் உச்சந்தலையை பாதிக்கும். "அழுக்கு கருவிகளால், உங்கள் தலைமுடிக்கு கிரீஸ் மற்றும் குப்பைகளை மாற்றுகிறீர்கள்" என்று டாக்டர் ஷா சுட்டிக்காட்டுகிறார். வழிமுறைகளைப் படித்து, இந்த விஷயங்களை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பதைக் கண்டறியவும்.

தவறு எண் 8: அடிக்கடி சீப்பு

முடி பராமரிப்பு பற்றிய பொதுவான கட்டுக்கதைகளில் ஒன்று என்னவென்றால், தினசரி 100 முறை சீப்புவது அவர்களை ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் ஆக்குகிறது. உண்மையில், இது அவர்களை கொழுப்பாக மாற்றிவிடும், ஏனென்றால் இயந்திர விளைவு சருமத்தின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது என்று டாக்டர் ஷா கூறுகிறார். உதவிக்குறிப்பு: கீழே இருந்து தலைமுடியை மெதுவாக அவிழ்த்து விடுங்கள், நீங்கள் விரும்பியபடி ஸ்டைல் ​​செய்யுங்கள், ஆனால் கண்ணாடியின் முன் சீப்புடன் மணிநேரம் உட்கார வேண்டாம்.

தவறு # 9: உலர் ஷாம்பூவின் துஷ்பிரயோகம்

உலர்ந்த ஷாம்பு என்பது தண்ணீரின்றி முடியை விரைவாக சுத்தப்படுத்த ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஆனால் இது தொடர்ச்சியாக ஐந்து நாட்களுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம் என்று அர்த்தமல்ல.

டாக்டர் ஷா அறிவுறுத்துகிறார்: "உலர்ந்த ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் உங்கள் சருமத்தை நன்கு சுத்தப்படுத்த உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் கழுவ வேண்டும்." உலர்ந்த ஷாம்பூவின் எச்சங்கள் உங்கள் தலைமுடியில் சேற்றுடன் நீண்ட நேரம் இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புவீர்கள் என்பது சாத்தியமில்லை.

எண்ணெய் முடியை எவ்வாறு சமாளிப்பது

• ஒரு தியேட்டர் ஒரு ஹேங்கருடன் தொடங்குகையில், தலைமுடியின் அழகு சலவையுடன் தொடங்குகிறது. உங்கள் தலைமுடியை குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும். இதனால் சருமம் குளிர்ச்சியாக இல்லை, ஆனால் புதியதாக இருக்கும். சூடான நீர் செபாசஸ் சுரப்பிகளை மிகைப்படுத்தலுக்கு தூண்டுகிறது.
• ஹேர் ட்ரையர் சுரப்பிகள் அவற்றின் சூடான காற்றால் கடினமாக வேலை செய்ய வைக்கிறது.
• அடிக்கடி கழுவுதல் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. உங்கள் தலைமுடியை வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறைக்கு மேல் கழுவ வேண்டும்.
• சிறப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். எண்ணெய் முடிக்கு மட்டுமே ஷாம்புகளைத் தேர்வு செய்யவும்.
• ஏர் கண்டிஷனர்கள் மற்றும் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளை கைவிட முயற்சிக்கவும். அவை முடியை அதிக எடை கொண்டவை.

• குறைவாக அடிக்கடி சீப்பு. சீப்பு முடியை மாசுபடுத்துகிறது, ஏனெனில் இது முழு நீளத்திலும் கொழுப்பை விநியோகிக்கிறது.
• சோப்புடன் ஒரு ஹேர் பிரஷ் கழுவ வேண்டும். ஏனெனில் செபாசஸ் சுரப்பிகளின் சுரப்பு அதன் மீது குவிந்து கிடக்கிறது, இதில் நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகள் பெருக்கத் தொடங்கும். மேலும் அவை பின்னர் தலை பொடுகு உள்ளிட்ட உச்சந்தலையில் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
• உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது ஆரோக்கியத்திற்கும் முடி வளர்ச்சிக்கும் மிகவும் நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பல்புகளின் ஊட்டச்சத்தை மீட்டெடுக்கிறது. ஆனால் அதை கழுவுவதற்கு முன்பு உடனடியாக செய்ய வேண்டும்.
• எண்ணெய் முடி தாழ்வெப்பநிலை பிடிக்காது. குறைந்த வெப்பநிலை செபாஸியஸ் சுரப்பிகள் மேம்பட்ட பயன்முறையில் செயல்பட காரணமாகிறது. தலைக்கவசத்தை புறக்கணிக்காதீர்கள்!

எண்ணெய் முடிக்கு அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான விதிகள்

அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படும் முடிக்கு அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு பல எளிய விதிகள் உள்ளன:

நீங்கள் கடை மற்றும் மருந்தக தயாரிப்புகளுக்கு முன்னுரிமை அளித்தால், "எண்ணெய் முடிக்கு" என்று குறிக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்களை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

அவர்களுக்கு அணுகுமுறை தெரிந்தால் எண்ணெய் முடி ஒரு பிரச்சனையல்ல.. இந்த கட்டுரையில் உள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்., உங்கள் தலைமுடி அதன் புதுப்பாணியான தோற்றத்தால் அனைவரையும் மகிழ்விக்கும்!

எண்ணெய் முடிக்கு எதிராக வீட்டில் முகமூடிகள்

ஒப்பனை முகமூடிகள் எண்ணெய் மயிர் வகைகளைக் கொண்ட பெண்களுக்கு உதவக்கூடும், அவை ஒரு மருந்தகம் அல்லது சிறப்பு கடையில் வாங்கப்படலாம், ஆனால் நீங்கள் அவற்றை வீட்டிலும் செய்யலாம்:

• ஒரு ஆழமான கோப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நாங்கள் அங்குள்ள கூறுகளை (ஒவ்வொன்றும் ஒரு டீஸ்பூன்) சேர்த்து கலக்கிறோம்: தேன், எலுமிச்சை சாறு, பூண்டு நறுக்கிய கிராம்பு, நூற்றாண்டு சாறு. இப்போது ஈரமான கூந்தலில் விண்ணப்பிக்க தயங்க. பின்னர் உங்கள் தலையை ஒரு சூடான துணியில் போர்த்தி, ஒரு "குளியல் விளைவை" உருவாக்கி, எனவே அரை மணி நேரம் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள், அதற்கு அதிக நேரம் ஆகலாம். பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும்.
• (ஒரு தேக்கரண்டி) எடுத்து கலக்கவும்: கெமோமில், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, லிண்டன் - அதையெல்லாம் ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் ஊற்றி அரை மணி நேரம் காய்ச்ச விடவும். பின்னர் எல்லாவற்றையும் கஷ்டப்படுத்தி, பழுப்பு நிற ரொட்டியில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் மற்றொரு குழம்பு சேர்க்கவும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, எல்லாவற்றையும் தலைமுடிக்கு தடவி, பாலிஎதிலினின் தொப்பியைப் போட்டு ஒரு மணி நேரம் காத்திருந்து, கலவையை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

அன்புள்ள பெண்களே, உங்கள் சொந்த முடியை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், அவர்களைப் பார்த்துக் கொள்ள மறக்காதீர்கள், மிக முக்கியமாக ஒருபோதும் கைவிடாதீர்கள்!

உங்கள் தலைமுடி விரைவாக எண்ணெய் அல்லது உலர்ந்த தலை கழுவினால் என்ன செய்வது

ஆ, இணையத்தில் பல கேள்விகள் உள்ளன, குறிப்பாக மன்றங்களில் உங்கள் தலைமுடி விரைவாக எண்ணெய் வந்தால் என்ன செய்வது என்பது பற்றி. ஒரு பிரபலமான சிக்கல், அது மாறிவிடும். எங்கள் மருத்துவ நிறுவனத்தின் ஹாஸ்டலில், பெண்கள், இதுபோன்ற பிரச்சினையிலிருந்து விடுபட, தங்களை ஒரு "உலர் தலை கழுவும்" ஏற்பாடு செய்ததை நான் நினைவில் வைத்தேன். மற்றவற்றுடன், மிகவும் பயனுள்ள கருவி. இது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்பதைப் பாருங்கள்.

நீங்கள் சமையலறை அல்லது குளியலறையில் சென்று, ஒரு பரந்த உணவைக் கொண்டு வாருங்கள், அங்கு மாவு “ஒரு ஸ்லைடுடன்” ஊற்றப்படுகிறது. பின்னர் ஒரு சில மாவுகளை எடுத்து, உங்கள் தலையில் தெளித்து, மெதுவாக உங்கள் தலைமுடியில் மாவு தேய்க்கவும். தேய்த்த மாவு போல, 10 நிமிடங்கள் நடக்க அல்லது உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். பின்னர் ஒரு முடி தூரிகை எடுத்து, மாவு மெதுவாக மடுவின் மீது சீப்பப்படுகிறது. மாவின் கடைசி தானியங்கள் சீப்புடன் அகற்றப்படுகின்றன. செயல்முறைக்குப் பிறகு, உலர்ந்த துண்டுடன் உங்கள் தலையைத் துடைக்க மறக்காதீர்கள்.

மாவுக்கு பதிலாக, நீங்கள் தவிடு அல்லது உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச் முயற்சி செய்யலாம். செயல் திட்டம் மாவு போலவே இருக்கும். மூலம், மாவு கோதுமை மற்றும் கம்பு இரண்டையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். எங்கள் பெண்கள், அவர்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது, ​​நிறைய சிரித்தார்கள், அநேகமாக கம்பு மாவு இருந்தது!

உலர்ந்த கழுவுதல் எந்த முகமூடியையும் விட எளிதானது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வாரத்திற்கு ஒரு முறை உலர் தலை கழுவ ஏற்பாடு செய்யலாம். எல்லாமே நடந்தபடி நடந்தால், குறைவாக அடிக்கடி - இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை, அல்லது ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை கூட.

ட்ரைக்காலஜிஸ்ட்டின் ஆலோசனை

ஆரோக்கியமான கூந்தலைப் பராமரிக்க, சில அடிப்படை விதிகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்:

• வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக வைட்டமின் ஏ மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவை கொலாஜன் இழைகளின் தொகுப்பில் நேரடி விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, முடி அமைப்பை வலுப்படுத்துகின்றன மற்றும் அவற்றின் நிலையை மேம்படுத்துகின்றன. ஆயத்த மல்டிவைட்டமின் வளாகங்களிலிருந்து பயனுள்ள பொருட்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளைப் பெறலாம் அல்லது புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• உங்கள் தலைமுடியை மிகவும் சூடான நீரில் கழுவக்கூடாது, ஏனெனில் இது சருமத்திற்கு மன அழுத்தமாக இருக்கிறது, அதன் வறட்சியைத் தூண்டுகிறது, இதன் விளைவாக, சருமத்தின் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு வெதுவெதுப்பான நீரையும், வேகவைத்த நீரையும் பயன்படுத்தவும், குழாயிலிருந்து அல்ல. உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி கழுவுவது நிலைமையை மோசமாக்கும், எனவே மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு முறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ முயற்சிக்கவும்.
• உங்கள் பிரச்சினைக்கு ஏற்ப ஒரு சவர்க்காரத்தை கவனமாக தேர்ந்தெடுத்து, எண்ணெய் முடிக்கு குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• தைலம் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது, டிராஃபிக் திசுக்களை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் உச்சந்தலையில் தடவும்போது சருமத்தின் சுரப்பு அதிகரிக்கும்.
• கழுவிய பின், முடி இயற்கையாக உலர பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் அரிய பற்கள் கொண்ட ஒரு மர சீப்புடன் சீப்பு செய்யப்படுகிறது. ஒவ்வொரு செயல்முறைக்கும் பிறகு, அதில் இருந்து அசுத்தங்கள் மற்றும் நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளை அகற்றுவதற்காக சோப்புடன் ஹேர் பிரஷ் கழுவ வேண்டும்.

தொழில்முறை சிகிச்சை

அதிகரித்த எண்ணெய் முடியை நீங்களே சமாளிக்க முடியாவிட்டால், ஒரு ட்ரைக்கோலஜிஸ்ட்டை அணுகவும். ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர் அதிகப்படியான சரும உற்பத்தியின் முக்கிய காரணங்களை தீர்மானிக்க முடியும் மற்றும் தேவையான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும், அத்துடன் முடி பராமரிப்பை சரியாக சரிசெய்து, உங்கள் தலைமுடிக்கு பொருத்தமான அழகுசாதனப் பொருட்களை பரிந்துரைக்க முடியும். இந்த விஷயத்தில், முடி ஏன் விரைவாக க்ரீஸாக மாறுகிறது என்ற கேள்வி தீர்க்கக்கூடியதாகிவிடும், மேலும் நீங்கள் நீண்ட காலமாக பிரச்சினையை மறந்துவிடலாம்.

மருத்துவர் உடலில் உள்ள உள் பிரச்சினைகளை சரிசெய்வார், சருமத்தின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும். பிரச்சினையின் வேர் ஹார்மோன் செயலிழப்பு என்றால், தேவையான சிகிச்சை முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கும் ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் ஆலோசனைக்கு நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுவீர்கள்.

கூடுதலாக, வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ, தாதுக்கள் உட்கொள்வதை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார் மற்றும் உணவை சரிசெய்ய உதவுவார். மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நீங்கள் அதிக காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், குறைந்த இனிப்புகள், கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகள், அத்துடன் புகைபிடித்த இறைச்சிகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களையும் சாப்பிட வேண்டும். கெட்ட பழக்கங்களை மறுப்பது, இனிப்பு கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களின் பயன்பாடு, வலுவான காபி ஆகியவை செபாஸியஸ் சுரப்பிகளின் நிலைக்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் கூந்தல் எண்ணெயைக் குறைக்க உதவும்.

முடி பராமரிப்புக்காக, சிகிச்சை ஷாம்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதில் துத்தநாக கலவைகள் மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம் ஆகியவை அடங்கும், அவை ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் உலர்த்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. சுல்சேனா பேஸ்டைப் பயன்படுத்தி நல்ல முடிவுகள் பெறப்படுகின்றன, இது சருமத்தின் உற்பத்தியைக் குறைத்து, முடியின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சிகிச்சை

செபாசஸ் சுரப்புகளின் அதிகப்படியான உற்பத்தியை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு பாரம்பரிய மருத்துவம் பல விருப்பங்களை வழங்குகிறது. அவற்றில் எளிமையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதுங்கள்.

1. எங்கள் பாட்டி பயன்படுத்திய மிகவும் பிரபலமான தயாரிப்பு தார் தார், இது இயற்கை பிர்ச் தார் அடிப்படையாகக் கொண்டது. இந்த பொருள் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும், இது காய்ந்து, சருமத்தை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் அடக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. தலைமுடி தார் வாசனையை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், இந்த தயாரிப்புடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின், உங்கள் தலைமுடியை தைலம் அல்லது ஷாம்பு மூலம் மீண்டும் துவைக்கலாம்.
2. தரையில் கருப்பு மிளகு (1 தேக்கரண்டி) ஒரே அளவிலான ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து ஒரு நாளைக்கு உட்செலுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. இதன் விளைவாக கலவையானது ஒரு படம் மற்றும் ஒரு துண்டு கீழ் 15-20 நிமிடங்கள் உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பின்னர் அது வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் ஷாம்புகளால் கழுவப்படுகிறது. மிளகு ஒரு உள்ளூர் எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, முடி வேர்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் வருகையை வழங்குகிறது, உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, இதனால் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது. கசப்பான மிளகு, கடுகு, பூண்டு மற்றும் பிற தோல் எரிச்சலூட்டும் கூறுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட சமையல் உச்சந்தலையில் எந்த சேதமும் இல்லாதபோது மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும், மேலும் இந்த கூறுகளுக்கு நீங்கள் அதிக உணர்திறன் எதிர்விளைவுகளால் பாதிக்கப்படுவதில்லை.
3. தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சேர்த்து ஸ்டார்ச் மீது முகமூடி ஒரு உலர்த்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஸ்டார்ச் சுடு நீர் அல்லது ஓக் பட்டை ஒரு காபி தண்ணீர் ஊற்றப்பட்டு, கிளறி பல மணி நேரம் வலியுறுத்தப்படுகிறது. குளிர்ந்த பிறகு, 1 தேக்கரண்டி வெகுஜனத்தில் சேர்க்கப்படுகிறது. தேன் மற்றும் சிட்ரிக் அமிலம். கலவை முழுமையாக கலக்கப்படுகிறது. முடி வேர்களுக்கு ஒரு படம் மற்றும் வெப்பமயமாதல் தொப்பியின் கீழ் 30 நிமிடங்கள் தடவவும்.
4. இந்த சிக்கலுக்கு ஒரு அற்புதமான தீர்வு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஆகும், இதில் ஃபிளாவனாய்டுகள், கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் ஆகியவை உள்ளன. சிட்ரஸ் மற்றும் ஊசியிலை எண்ணெய்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு, கிருமி நாசினிகள், இனிமையான விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன, செபாசஸ் சுரப்பிகளின் இயல்பான செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கின்றன, எண்ணெய் ஷீனை அகற்றும். லாவெண்டர் மற்றும் மிளகுக்கீரை எண்ணெய்களும் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன, வேர்களில் இருந்து அவற்றின் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகின்றன.
5. களிமண் முகமூடிகளை முகத்திற்கு மட்டுமல்ல, கூந்தலுக்கும் பயன்படுத்தலாம். களிமண் உலர்த்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அதிகப்படியான கொழுப்பை உறிஞ்சிவிடும், எனவே இந்த முகமூடி ஷாம்பு செய்வதற்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன்பு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எல்லா வகையான களிமண்ணும் கூந்தலுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் வெள்ளை, நீலம் மற்றும் பச்சை களிமண்ணைப் பயன்படுத்தும் போது குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படும் முடிவை அடைய முடியும்.
6. பர்டாக் அல்லது ஆமணக்கு எண்ணெய்களை வேர்களில் தேய்ப்பது மிகவும் பிரபலமான வழிமுறையாகும். அவற்றின் பயன்பாடு முடி கிரீஸை மேம்படுத்தும் என்று நினைக்க வேண்டாம், மாறாக, இயற்கை எண்ணெய்கள் சுரப்பிகளின் வேலையை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன மற்றும் செபாசஸ் சுரப்புகளின் உற்பத்தியை உறுதிப்படுத்துகின்றன.
7. கழுவிய பின் தலைமுடியைக் கழுவும் மருத்துவ மூலிகைகள் (முனிவர், ஓக் பட்டை, கெமோமில்) காபி தண்ணீர் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த தாவரங்கள் உச்சரிக்கப்படும் ஆண்டிசெப்டிக், உலர்த்துதல் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் பண்புகளால் வேறுபடுகின்றன மற்றும் செபேசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான செயல்பாட்டைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
8. கேஃபிருக்கு பதிலாக, சர்க்கரை இல்லாத புளித்த பால் பொருட்களையும் (புளிப்பு கிரீம், இயற்கை தயிர், தயிர்) முகமூடியாக பயன்படுத்தலாம். சுருக்கமாக புதிய பாலாடைக்கட்டி பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, இது 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறுடன் கலந்து, ஈரமான முடியின் வேர்களில் தடவி ஒரு படம் மற்றும் பின்னர் ஒரு துண்டுடன் மூடப்பட்டிருக்கும்.
9. கூந்தலுக்கு மிகவும் பயனுள்ள முகமூடி, விரைவாக எண்ணெய் மிக்கதாக மாறி, கேஃபிர் அடிப்படையில். கெஃபிர், ஒரு சுயாதீனமான பொருளாக அல்லது முட்டையின் வெள்ளைடன் கலக்கப்படுகிறது, வேர்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பின்னர் தலைமுடி பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் மூடப்பட்டிருக்கும், உள்ளே வெப்பத்தை பராமரிக்க. ஒரு பால் தயாரிப்பு வேர்களை வளர்த்து, முடியின் கட்டமைப்பை மேம்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் முட்டையின் வெள்ளை உலர்த்தும் விளைவை வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் சருமத்தின் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது.
10. வேர்கள் என்றால்முடி விரைவாக எண்ணெய் மாறும், நீங்கள் மருத்துவ கற்றாழை சாறுடன் சிகிச்சையைச் செய்யலாம், இது உச்சரிக்கப்படும் ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகிறது. கற்றாழை இலைகள் ஒரு சாணக்கியில் பிசைந்து, இதன் விளைவாக வெகுஜன சீஸ்க்ளோத் மூலம் பிழியப்பட்டு, தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன்பு சாறு உச்சந்தலையில் தேய்க்கப்படுகிறது.
11. முட்டையின் மஞ்சள் கருவை நன்கு அடித்து 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். புதிதாக அழுத்தும் எலுமிச்சை சாறு. இதன் விளைவாக கலவை 1.5 மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில் அனுப்பப்பட்டது. பின்னர் இது கூந்தல் வேர்களில் தடவப்பட்டு, உச்சந்தலையில் தீவிரமாக தேய்த்து, 30 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். உச்சந்தலையில் எரிச்சல் இருக்கும்போது இந்த செய்முறை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இல்லையெனில் நீங்கள் எரியும் உணர்வு மற்றும் அச om கரியத்தை அனுபவிக்கலாம். இந்த வழக்கில், கலவை உடனடியாக கழுவப்பட வேண்டும்.
12. கடுகு தூள் வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்தப்பட்டு ஒரே இரவில் விடப்படுகிறது, அதன் நீர்த்தலுக்கான வழிமுறைகளின்படி. நீங்கள் ஆயத்த கடுகு பயன்படுத்தலாம். 1 தேக்கரண்டி கடுகு 2 பெரிய தேக்கரண்டி தண்ணீருடன் இணைக்கப்படுகிறது, ஒரே மாதிரியான, அடர்த்தியான வெகுஜனத்தைப் பெற வேண்டும். தண்ணீருக்கு பதிலாக, நீங்கள் முனிவர், கெமோமில், ஓக் பட்டை ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம். இதன் விளைவாக கலவை 20 நிமிடங்களுக்கு முடி வேர்களுக்கு பொருந்தும். வலுவான எரியும் உணர்வு இருந்தால், உடனடியாக கலவையை கழுவ வேண்டும்.
13. தேனீ புரோபோலிஸ் ஒரு திரவ நிலையில் மாறும் வரை நீர் குளியல் ஒன்றில் சூடுபடுத்தப்படுகிறது, பின்னர் வெண்ணெய் ஒரு துண்டு சேர்க்கப்பட்டு அது புரோபோலிஸுடன் ஒன்றாக உருகப்படுகிறது. இந்த கலவை அறை வெப்பநிலையில் குளிரூட்டப்பட்டது. குளிர்சாதன பெட்டியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், குளிரில் நிறை மீண்டும் கெட்டியாகிவிடும். ஒரு படம் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் மூடி, 30 நிமிடங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும், பின்னர் ஷாம்பூவுடன் துவைக்கவும்.
14. மென்மையான வரை ரெட்கரண்ட் பெர்ரிகளை நசுக்கவும். 2 டீஸ்பூன் கலக்கவும். l திரவ லிண்டன் தேன். கலவையில் 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். புதிதாக அழுத்தும் எலுமிச்சை சாறு. கலவை மிகவும் தடிமனாக இருந்தால், அதை ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீர் அல்லது மூலிகைகள் காபி தண்ணீரில் நீர்த்தலாம் (அதிக விளைவுக்கு). இதன் விளைவாக கலவையை சூடாக்க முடியாது, எனவே அறை வெப்பநிலை திரவத்தை மட்டுமே நீர்த்துப் பயன்படுத்த வேண்டும். 30 நிமிடம் உச்சந்தலையில் தடவவும், பின்னர் சூடான ஓடும் நீரில் கழுவவும்.
15. தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலை குழம்பை சீஸ்க்ளோத் மூலம் வடிகட்டி அறை வெப்பநிலையில் அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியில் குளிர்விக்கவும். 200 மில்லி காபி தண்ணீருக்கு, நீங்கள் 1 சிறிய ஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை (முடி வளர்ச்சியையும் தோல் மீளுருவாக்கத்தையும் மேம்படுத்துகிறது), ஒரு பெரிய ஸ்பூன் திரவ தேன் (முடி ஊட்டச்சத்தை வழங்குகிறது), ஒரு மூல மஞ்சள் கருவை சேர்க்க வேண்டும். இதன் விளைவாக கலவையை நன்கு கலந்து 2 மணி நேரம் குளிரூட்டவும். குளிர்ந்த மருந்தை முடி வேர்களில் தேய்த்து, ஒரு படம் மற்றும் ஒரு துண்டின் கீழ் 30 நிமிடங்கள் விட்டு, சூடாக வைக்கவும்.
16. அடுத்த தயாரிப்புக்கு, நீங்கள் ஒரு உருளைக்கிழங்கு குழம்பு தயார் செய்ய வேண்டும் (முதலில் அதை உரிப்பது நல்லது). விளைந்த திரவத்தை குளிர்விக்கவும், 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு (ஒரு கப் குழம்புக்கு கணக்கிடப்படுகிறது), 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். l இலவங்கப்பட்டை. ஷாம்பூவுடன் கழுவுவதற்கு முன் தலைமுடியை கலவையுடன் துவைக்கவும், அல்லது குழம்பில் 20-30 நிமிடங்கள் தலைமுடியை மூழ்கடித்து வேர்களில் தேய்த்து குளிக்கவும்.

வழக்கமான பயன்பாட்டுடன் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சமையல் வகைகள் மிகச் சிறந்த முடிவைக் கொடுக்கும். பாரம்பரிய மருத்துவம் அதிகரித்த எண்ணெய் உச்சந்தலையில் சிகிச்சையளிக்கும் முறைகளில் நிறைந்துள்ளது மற்றும் கூந்தலை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட உலகளாவிய தீர்வுகளின் முழு ஆயுதத்தையும் வழங்க முடியும். பல்வேறு வகையான சலுகைகளிலிருந்து மிகவும் பொருத்தமான விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, அதிகரித்த எண்ணெய் முடியை அகற்ற அதைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.

ரஷ்யாவில் மட்டுமல்ல, உலகெங்கிலும் பெண்களைப் பாதிக்கும் மிகக் கடுமையான பிரச்சினையை நாங்கள் ஆராய்ந்தோம். இந்த பிரச்சனை எண்ணெய் முடி. தொடர்ந்து கழுவுதல், பொருத்தமற்ற ஷாம்பூக்களின் பயன்பாடு, தலை மசாஜ் சேமிப்பது மட்டுமல்லாமல், மாறாக, முடியின் நிலையை மோசமாக்குகிறது, சருமத்தின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும்.

உலர்ந்த கூந்தலை ஒவ்வொரு 7-10 நாட்களுக்கு ஒரு முறை கழுவலாம், மற்றும் க்ரீஸ் - ஒவ்வொரு 5-7 நாட்களுக்கு ஒரு முறை கழுவலாம் என்று நம்பப்படுகிறது. இன்றுவரை, இந்த தகவல் பொருத்தத்தை இழந்துள்ளது. நவீன ஷாம்புகள் அமிலத்தை மாற்றாது - உச்சந்தலையின் கார சமநிலை, சருமத்தை உலர வைக்காதீர்கள், மாறாக, அதன் நிலையை கவனமாக கவனித்து, முடி அமைப்பு மற்றும் தோலின் மேற்பரப்பு அடுக்கை மீட்டெடுக்கவும்.

இதுபோன்ற வழிகளில், செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாடுகளுக்கு எந்த சேதமும் ஏற்படாமல், தினமும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், முடி வகைக்கு பொருந்தக்கூடிய சரியான ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுப்பது, இது ஒரு ட்ரைக்கோலஜிஸ்ட்டால் உதவப்படலாம். அதே நேரத்தில், சிறப்பு சிகிச்சை ஷாம்புகளை வாரத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தக்கூடாது, மேலும் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சையின் போது மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும்.

ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதை மறந்துவிடாதீர்கள் மற்றும் உடலின் நிலையை கண்காணிக்கவும். நாள்பட்ட நோய்களுக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளித்தல், மன அழுத்தம், தாழ்வெப்பநிலை, சளி போன்றவற்றைத் தவிர்க்கவும், சரியான ஊட்டச்சத்தை கடைபிடிக்கவும் - இது உங்கள் தலைமுடியை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க உதவும். உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், முடி ஆச்சரியமாக இருக்கும்.

எண்ணெய் முடி - எண்ணெய் முடி ஏற்படுகிறது

உங்கள் தலைமுடி விரைவாக எண்ணெய் பெறுவதற்கான காரணங்கள் மிகவும் வேறுபட்டவை. ஒரு குறிப்பிட்ட நபருக்கு பல இருக்கலாம்.

ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், எண்ணெய் கூந்தலின் நேரடி காரணம் செபாசஸ் சுரப்பிகளின் அதிகரித்த செயல்பாடு ஆகும்.

அவை சருமம் எனப்படும் எண்ணெய் பொருளை சுரக்கின்றன. இது ஒரு லிப்பிட் கலவை ஆகும், இது தோல் போன்ற பூச்சு போன்றது.

இந்த படம் பல முக்கியமான செயல்பாடுகளை செய்கிறது:

- திரவத்தின் அதிகப்படியான ஆவியாதல் காரணமாக தோலில் இருந்து உலர்த்துவதைத் தடுக்கும்.

- தோல் வழியாக மனித உடலில் பல்வேறு நுண்ணுயிரிகள் ஊடுருவுவதைத் தடுக்கும் இயற்கை தடையை உருவாக்குதல்.

- கேடயம் - இது இயற்கையான வடிகட்டி ஆகும், இது உடலை புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

எனவே, சருமம் தானியங்கி தோல் பராமரிப்பை வழங்கும் ஒரு பொருளாகக் கருதப்படலாம், அது இல்லாமல் அது பாதுகாப்பற்றது, அதிகப்படியானது, அரிப்பு மற்றும் விரிசல் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

சருமத்தை உருவாக்கும் சுரப்பிகளின் அளவு, அவற்றின் செயல்பாட்டின் நிலை ஆகியவை இயற்கையால் அமைக்கப்பட்ட அளவுருக்கள். ஆனால் செபாசஸ் சுரப்பிகளின் சுரப்பின் தீவிரத்தில் ஒரு தாவலைத் தொடங்க சில காரணங்கள் உள்ளன.

ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு

இந்த நிலை பெண்களின் சிறப்பியல்பு. சுழற்சியின் காரணமாக, குழந்தையைத் தாங்கும் மற்றும் உணவளிக்கும் போது, ​​மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில், ஹார்மோன்களின் மட்டத்தில் மாற்றம் காணப்படுகிறது.

மேலும், பருவமடையும் போது குழந்தைகள் ஹார்மோன் தாக்குதல்களை அனுபவிக்கின்றனர். இத்தகைய மாற்றங்களுக்கு மற்றொரு காரணம் மருந்துகள் மற்றும் கருத்தடைகளை உட்கொள்வது.

முறையான நோய்களின் இருப்பு

செரிமான உறுப்புகள், எண்டோகிரைன் சுரப்பிகள் மற்றும் புற நரம்பு மண்டலத்தின் செயலிழப்புகளுடன் தொடர்புடையது, இது பெரும்பாலும் முடியின் நிலையை பாதிக்கிறது, குறிப்பாக அவற்றின் கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தின் அளவு.

சருமத்தின் உற்பத்தி அதிகரிக்கும் ஒரு தோல் நோய், இது தோல் வகைகளில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே முடி எண்ணெய்.

சமநிலையற்ற உணவு

தானாகவே, இது மயிரிழையின் வகையை நேரடியாக பாதிக்காது. ஆனால் உணவு செரிமான அமைப்பின் நிலையையும், ஒட்டுமொத்த உடலின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கிறது.

காரமான, காரமான, உப்பு, கொழுப்பு மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகள், அத்துடன் ஆல்கஹால் சார்ந்த பானங்கள் மற்றும் இனிப்புகளை அதிகமாக உட்கொள்வது ஆகியவை செபாசஸ் சுரப்புகளின் உற்பத்தியை தீவிரப்படுத்தும்.

கல்வியறிவு இல்லாத பராமரிப்பு

முறையற்ற அக்கறை கொண்ட தயாரிப்புகள், ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளில் அதிக உற்சாகம் முடி மற்றும் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை கடுமையாக பாதிக்கும். சில நேரங்களில் இது முடி வகை மாற்றத்திற்கு கூட வழிவகுக்கிறது.

எண்ணெய்கள் மற்றும் எண்ணெய் முகமூடிகளை துஷ்பிரயோகம் செய்ய வேண்டாம். குறைந்த தரம் வாய்ந்த விக் மற்றும் செயற்கை தொப்பிகளை அணிவதும் சரியாக முடிவடையாது.

வெப்பமான வானிலை மற்றும் அதிக ஈரப்பதம் போன்ற வானிலை காரணிகளையும் தள்ளுபடி செய்ய முடியாது. அவை செபாசஸ் சுரப்பிகளை வலுப்படுத்தவும் பங்களிக்கின்றன.

ஆனால் அதே நேரத்தில், அதிகப்படியான எண்ணெய் முடி, அது ஒரு நபரின் சிறப்பியல்பு இல்லையென்றால், பொதுவாக தற்காலிகமானது.

மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்புத் திரிபு பெரும்பாலும் கூந்தலுக்கு விரைவாக கிரீஸ் செய்யும் போக்கை ஏற்படுத்துகின்றன.

முடி விரைவாக எண்ணெய் வளரும் - பரிந்துரைகள்

வேகமாக எண்ணெய் நிறைந்த முடி முன்னிலையில், பல பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ, அதிக சூடான நீரைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தகாதது.இது துளைகளின் விரிவாக்கம் மற்றும் தோல் சுரப்பிகளின் வேலை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது. ஷாம்பு இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அதன் தடயங்களை நன்கு கழுவும். கூடுதல் தைலம் அல்லது கழுவுதல் பயன்படுத்த தேவையில்லை. அவை முடியை கனமாக்கி, அதன் எண்ணெயை அதிகரிக்கும் மற்றும் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும்.

ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தாமல் உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்துவது நல்லது.இது இல்லாமல் செய்வது கடினம் என்றால், நீங்கள் குளிர்ந்த காற்று அல்லது அதன் குறைந்தபட்ச வெப்பத்தை பயன்படுத்த வேண்டும்.

செயலில் மசாஜ் செய்வதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.எண்ணெய் மயிர் கொண்டு, லேசான ஸ்ட்ரோக்கிங், கவனமாக பிசைதல் மற்றும் உச்சந்தலையில் இடப்பெயர்ச்சி ஆகியவை மசாஜில் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. அடிக்கடி சீப்பு மற்றும் கடினமான சீப்புகள் மற்றும் மசாஜ் தூரிகைகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

கூந்தலை ஸ்டைலிங் செய்யும் போது, ​​கர்லிங் மண் இரும்புகள் அல்லது சூடான சலவை ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது.எளிய சிகை அலங்காரங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது மதிப்பு, அவற்றை சரிசெய்ய வெயிட்டிங் முகவர்கள் (ஜெல், மெழுகு) மற்றும் உலோக பாகங்கள் பயன்படுத்த வேண்டாம். முடியை இறுக்குங்கள் கூட இருக்கக்கூடாது.

சுருட்டைகளின் உகந்த நீளம் நடுத்தரமானது.மேலும், எண்ணெய் கூந்தலுக்கு, குறுகிய ஹேர்கட் பொருத்தமானது.

சுகாதார நடைமுறைகளின் அதிர்வெண்ணைப் பொறுத்தவரை, நிபுணர்கள் இன்னும் ஒப்புக்கொள்ளவில்லை. எனவே எது கேட்க வேண்டும், எவ்வளவு அடிக்கடி உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும்?

சரியான இடைவெளியை நீங்களே தேர்வு செய்ய முயற்சிப்பது நல்லது. ஒன்று நிச்சயம் நிச்சயம் - எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவக்கூடாது.

மீண்டும் மீண்டும் கழுவுதல் உச்சந்தலையில் இருந்து உலர வழிவகுக்கிறது.இந்த வழக்கில், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள மிகவும் ஈடுசெய்யும் வழிமுறைகள் தொடங்கப்படுகின்றன. எனவே நீங்கள் நிச்சயமாக கிரீஸிலிருந்து விடுபட முடியாது.

மற்றொரு உண்மை என்னவென்றால், முடி கழுவும் அதிர்வெண்ணுடன் பழகும். நீங்கள் தினமும் அவற்றைக் கழுவினால், சாதாரண வகையுடன் கூட, சுருட்டை மாலைக்குள் எண்ணெய் ஆகத் தொடங்குகிறது.

எனவே நீங்கள் சுகாதார நடைமுறைகளுக்கு இடையிலான இடைவெளியை படிப்படியாக அதிகரிக்க முயற்சிக்க வேண்டும். ஆனால் க்ரீஸ் முடியைக் குறைப்பதற்கான நடவடிக்கைகளுடன் மட்டுமே.

முடி விரைவாக எண்ணெய் ஆகிறது - முடி நிலையை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது

முடி விரைவாக எண்ணெய் மிக்கதாக மாறினால் முடியின் நிலையை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்று பார்ப்போம்.

உணவு முடியின் நிலையை பாதிக்கிறது. இது மாறுபட்ட, பலப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் சீரானதாக இருக்க வேண்டும்.

கடல் உணவுகள், பால் பொருட்கள், மீன் மற்றும் முழு தானிய உணவுகள், முட்டை, பருப்பு வகைகள், இறைச்சி (ஆனால் தொத்திறைச்சி அல்லது புகைபிடித்த இறைச்சிகள் வடிவில் அல்ல) சாப்பிடுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். வாங்கிய கனிம மற்றும் வைட்டமின் வளாகங்களை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது, குறிப்பாக பருவகாலத்தில்.

மூலிகை உட்செலுத்துதல்

தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், செபாசஸ் சுரப்புகளைக் குறைப்பதற்கும், மருத்துவ மூலிகைகள் அடிப்படையில் சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்படும் துவைக்கங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இதற்காக, கோல்ட்ஸ்ஃபுட், முனிவர், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, கலமஸ், கற்றாழை, ஓக் பட்டை, ஹார்செட்டெயில் ஆகியவை பொருத்தமானவை.

நீங்கள் மூலிகைகள் அல்லது மல்டிகம்பொனென்ட் கலவைகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தலாம், தனித்தனியாக தாவரங்களைத் தேர்ந்தெடுத்து உற்பத்தியின் அதிகபட்ச செயல்திறனை அடையலாம்.

தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம், "எண்ணெய் முடி வகைக்கு" குறிக்கு கவனம் செலுத்துகிறது. இது தாவர பொருட்களின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுவது விரும்பத்தக்கது.

பயோடெர்மா, வெல்லா, ஸ்வார்ஸ்காப், லோரியல், கிரீன் மாமா, ஸ்காமா, க்ளீன் லைன் போன்ற பிராண்டுகள் தங்களை நன்கு நிலைநிறுத்திக் கொண்டுள்ளன. அவை மாறுபட்ட அளவு செயல்திறன் மற்றும் பரந்த விலை வரம்பால் வேறுபடுகின்றன.

எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும் மற்றும் இந்த நோய் கவனிக்கப்படாவிட்டால் பொடுகு நோயை எதிர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட சிகிச்சை ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

நீங்கள் ஒரு ஷாம்பூவை எடுக்க முடியாதபோது, ​​கோழி முட்டையைப் பயன்படுத்தி, அதை முழுவதுமாக மறுத்து, உங்கள் தலைமுடியை பழைய முறையில் கழுவ முயற்சி செய்யலாம். இந்த முறை அனைவரையும் திருப்திப்படுத்தாது.

குறிப்பாக சங்கடமாக இருப்பது பழக்கத்திற்கு வெளியே தோன்றும். ஆனால் ஒருவேளை இந்த இயற்கை தீர்வு பிரச்சினையை தீர்க்க உதவும்.

எண்ணெய் முடிக்கு நல்ல முகமூடிகள் என்ன

முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் நிலையை மேம்படுத்த, வெவ்வேறு முகமூடிகளின் பரந்த தேர்வு உள்ளது. பல்வேறு வகையான களிமண்ணின் பயன்பாடு நல்ல பலனைத் தருகிறது. மூலப்பொருட்களை ஒரு மருந்தகம் அல்லது சிறப்பு கடையில் வாங்கலாம். விண்ணப்பத்தின் காலம் 15 முதல் 40 நிமிடங்கள் வரை மாறுபடும். ஒவ்வொரு 4-7 நாட்களுக்கும் அவற்றை செய்யுங்கள்.

சிவப்பு களிமண் எரிச்சலை நீக்குகிறது, தோல் மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, தோல் சுரப்பிகளின் வேலையை இயல்பாக்குகிறது. கடுகு தூளை முகமூடியில் சேர்க்கலாம், இது சருமத்தை சிறிது உலர்த்தும்.

வெள்ளை களிமண் இது பாக்டீரிசைடு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் க்ரீஸை திறம்பட நீக்குகிறது, முடி வேர்களை பலப்படுத்துகிறது, இது அவற்றின் இழப்பைத் தடுக்கிறது. முகமூடியைத் தயாரிக்க, அதை மினரல் வாட்டரில் கலக்கலாம்.

நீல களிமண்இது ஒரு சிறந்த கனிம கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது சருமத்தை உற்பத்தி செய்வதற்கான செயல்பாட்டைத் தடுக்கவும், பொடுகுத் தடுக்கவும் முடியும். நீங்கள் முகமூடியில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை சேர்க்கலாம்.

பச்சை களிமண் தோல் சுரப்பிகளை உறுதிப்படுத்துகிறது, அதிகப்படியான கொழுப்பை நீக்குகிறது, பொடுகுக்கு எதிராக போராடுகிறது. முகமூடியில் காய்கறி எண்ணெய் (பர்டாக், ஆலிவ்) சேர்க்கலாம்.

புளிப்பு-பால் பொருட்கள் எண்ணெய் சருமத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும். அவை மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்தவும், சருமத்தின் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒத்திசைக்கவும் உதவுகின்றன. முகமூடிகள் தயாரிக்க கெஃபிர், தயிர், மோர் பயன்படுத்தவும். இந்த தயாரிப்புகள் அனைத்தும் கொழுப்பு இல்லாததாக இருக்க வேண்டும்.

மருதாணி ஒரு இயற்கை தாவர தயாரிப்பு. இதன் பயன்பாடு உச்சந்தலையை உலர அனுமதிக்கிறது. இது ஒரு அடக்கும் விளைவையும் கொண்டுள்ளது. முடி நிறம் போடுவதைத் தவிர்க்க, நிறமற்ற மருதாணி அடிப்படையில் முகமூடிகளை தயாரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மூலப்பொருட்கள் வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது மோர் கொண்டு ஒரு கிரீமி நிலைத்தன்மையுடன் நீர்த்தப்படுகின்றன. வெகுஜன வேர்கள் மற்றும் அடித்தள பகுதிகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. தலை ஒரு மணி நேரம் மூடப்பட்டிருக்கும், பின்னர் முடி நன்கு கழுவப்படுகிறது.

எண்ணெய் முடி - என்ன செய்வது, தொழில்முறை உதவி

தொழில்முறை ஆலோசனைகளுக்காக மருத்துவரின் வருகையை ஒத்திவைக்க வேண்டாம். செபேசியஸ் சுரப்பிகளின் அதிகப்படியான செயல்பாட்டை ஏற்படுத்தக்கூடிய சாத்தியமான முறையான புண்களை அடையாளம் காண நீங்கள் ஒரு பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் ஒரு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர், நாளமில்லா நோய்களில் நிபுணர், தோல் மருத்துவர் மற்றும் முக்கோண மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்.

மருத்துவர்களின் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் தேவையான மருந்துகளும், பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகளும் உள்ளன.

மெசோதெரபி

ஒரு சிறப்பு கலவையை (மீசோதெரபியூடிக் காக்டெய்ல் என்று அழைக்கப்படுபவை) செலுத்துவதன் மூலம் உச்சந்தலையில் அறிமுகம் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு செயல்முறை. இது செபாசஸ் சுரப்பிகள், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் ஆகியவற்றின் வேலையைத் தடுக்கும் மருந்துகள், மருந்துகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

சிறப்பு ஊசிகளின் பயன்பாடு குறிக்கப்படுகிறது, இது சிலருக்கு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது. வெளிப்பாடு நேரம் 20-60 நிமிடங்கள். பாடநெறி 5-10 நடைமுறைகளுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

ஓசோன் சிகிச்சை

ஆக்ஸிஜன்-ஓசோன் கலவை அறிமுகப்படுத்தப்படும் இதேபோன்ற செயல்முறை. இது ஒரு விதியாக, மீசோதெரபியுடன் இணைந்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஊசிகளை பொறுத்துக்கொள்ள முடியாதவர்களுக்கு, அதில் இன்னொரு வகை இருக்கிறது.

இந்த வழக்கில், கலவை உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலே ஒரு சாதனத்தால் மூடப்பட்டிருக்கும், இது ஒரு கிரீன்ஹவுஸ் விளைவை உருவாக்குவதன் மூலம், ஓசோனிசிங் கலவையை தோலில் ஊடுருவுவதை உறுதி செய்கிறது.

இந்த செயல்முறை சருமத்திற்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்தவும், அவற்றின் ஆழமான அடுக்குகளை ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவு செய்யவும், மற்றும் செபாசஸ் சுரப்புகளைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. பாடநெறி 15-20 நிமிடங்களில் 5-10 வருகைகளுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. வருகைகளுக்கு இடையிலான நேர இடைவெளிகளைக் கவனிக்க மறக்காதீர்கள், அதன் அதிர்வெண் தனித்தனியாக ஒதுக்கப்படுகிறது.

கிரையோதெரபி

நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், அதை செயல்படுத்துவதற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை. இந்த செயல்முறை தோல் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டைத் தடுக்க திரவ நைட்ரஜனைப் பயன்படுத்துகிறது. விண்ணப்பதாரரைப் பயன்படுத்தி செயலாக்கம் செய்யப்படுகிறது. அமர்வின் காலம் பத்து நிமிடங்கள் வரை. சிகிச்சை பாடநெறி 2-3 நாட்களுக்கு இடைவெளியில் 15 வருகைகளுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

டார்சன்வால்

ஒரு சிறப்பு கருவியைப் பயன்படுத்தி ஏசி பருப்புகளுடன் சிகிச்சை. அதே நேரத்தில், திசுக்களில் பல உடல் மற்றும் வேதியியல் மாற்றங்கள் காணப்படுகின்றன. துளைகள் குறுகின, லிப்பிட் சேர்மங்களின் உற்பத்தி குறைகிறது. எண்ணெய் முடிக்கு சிகிச்சையளிக்க, பொடுகு சண்டை, வீக்கத்திற்கு இந்த செயல்முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது. சிகிச்சையின் போக்கில் குறைந்தது 10 நடைமுறைகள் இருக்க வேண்டும். ஒரு சாதனத்தை வாங்க முடிந்தால், உங்களை வீட்டிலேயே சிகிச்சை செய்யலாம்.

பிளாஸ்மா சிகிச்சை

தோலின் கீழ் பிளாஸ்மா அறிமுகம். முதலில், இரத்தம் எடுக்கப்படுகிறது, இது சிறப்பு சிகிச்சைக்கு உட்பட்டது. வைட்டமின் மற்றும் மருந்து சேர்க்கைகள் முடிக்கப்பட்ட பிளாஸ்மாவுடன் கலக்கப்படலாம். நிர்வாக முறை - மீசோதெரபி போல. இந்த செயல்முறையின் கொள்கை, சருமத்தின் சுய-குணப்படுத்துதல் மற்றும் சுய-கட்டுப்பாட்டு வழிமுறைகளை செயல்படுத்துவதாகும். 10-15 நாட்கள் இடைவெளியுடன் 3-4 அமர்வுகள் (ஒவ்வொன்றும் பல நிமிடங்கள்) செல்ல வேண்டியது அவசியம்.

அனைத்து சிகிச்சை முறைகளும் தொழில்நுட்பங்கள், அளவுகள், வருகைகளுக்கு இடையிலான இடைவெளிகள், மலட்டுத்தன்மை மற்றும் பாதுகாப்புக் கொள்கைகளை கண்டிப்பாக கடைப்பிடிக்க வேண்டும் என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும்.

சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பராமரிப்பு, மருந்து மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவம் ஆகியவற்றின் இணக்கமான கலவையானது நிச்சயமாக எதிர்பார்த்த முடிவைக் கொடுக்கும்.

நிச்சயமாக, முடி திடீரென்று இயல்பான அல்லது உலர்ந்த வகைக்குச் செல்வது சாத்தியமில்லை, ஆனால் அவை பிரச்சனையின் மூலமாக நின்றுவிடும், மேலும் ஆரோக்கியமானதாகவும், கவர்ச்சிகரமானதாகவும், கீழ்ப்படிதலுடனும் இருக்கும்.

நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செயல்பாடுகளின் தொகுப்பு வாழ்நாள் முழுவதும் தவறாமல் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்ற உண்மையை ஆரம்பத்தில் அறிந்து கொள்ளுங்கள்.