பிரசவத்திற்குப் பிறகு முடியை மீட்டெடுப்பது எப்படி?

முதலாவதாக, ஒரு பெண் ஒரு குழந்தையைச் சுமக்கும் காலகட்டத்தில், முடியின் வாழ்க்கைச் சுழற்சி கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. சாதாரண காலங்களில் ஒரு பெண் ஒரு நாளைக்கு 100 முடிகளை இழந்தால், கர்ப்ப காலத்தில் அவர்களின் இழப்பு கிட்டத்தட்ட புரிந்துகொள்ள முடியாததாகிவிடும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, குழந்தை பிறந்த பிறகு, அவர்கள் மீண்டும் வழக்கமான சுழற்சிக்குத் திரும்புகிறார்கள், மிகவும் விரும்பத்தகாதது என்னவென்றால், அவர்கள் பிடிக்கிறார்கள், அதாவது, அவர்கள் வழக்கத்தை விட இரண்டு மடங்கு அதிகமாக விழுவார்கள்.

பெரும்பாலான பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் சவால்கள்

வெளியே விழுகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு முடி உதிர்வதற்கான காரணம் மீண்டும், ஹார்மோன்களில் உள்ளது. உண்மை என்னவென்றால், ஒரு பெண்ணைப் பெற்றெடுத்த பிறகு, ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு கடுமையாகக் குறைகிறது, அவர்கள் தான் முடியின் சிறப்பிற்கு பதிலளிக்கிறார்கள். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், சில மாதங்களுக்குப் பிறகு (சுமார் 6) உங்கள் உடல் மீண்டும் இயல்பு நிலைக்கு வரும். உண்மை, இதற்கு ஆரோக்கியமான உணவு தேவை. சிக்கல் நீண்ட காலமாக மறைந்துவிடவில்லை என்றால் - ஒரு ட்ரைக்கோலஜிஸ்ட்டைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் உணவு சேர்க்கைகளை அவர் உங்களுக்கு பரிந்துரைப்பார்.

வறட்சி. கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு, முடி வறண்டதா? எனவே நீங்கள் போதுமான திரவங்களை குடிக்கவில்லை. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​ஒரு பெண் பாலுடன் உணவில் இருந்து வரும் பெரும்பாலான ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொடுக்கிறார். ஆகையால், வைட்டமின்கள் பற்றாக்குறையின் முதல் அறிகுறிகளைக் கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம், ஆபத்தான அறிகுறிகள் இதில் அடங்கும்: தலைச்சுற்றல், சோர்வு, உடையக்கூடிய நகங்கள் மற்றும் வறண்ட சருமம்.

வண்ண மாற்றம். மிக பெரும்பாலும், பிரசவத்திற்குப் பிறகு, முடி 2-3 டோன்களால் கருமையாகிறது. இது உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதை பாதிக்க முடியாது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முடி பராமரிப்பு: எது காயப்படுத்தாது?

கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு பலவீனமான முடியைப் பராமரிப்பதற்கான பாதுகாப்பான வழி நாட்டுப்புற வைத்தியம். தவறாமல் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள்: பர்டாக், ஆமணக்கு, ஆலிவ், ஜோஜோபா, ஷியா, மக்காடமியா. மாற்று எண்ணெய் முகமூடிகள் மற்றும் வழக்கமாக நடைமுறைகளை செய்யுங்கள். வாரத்திற்கு 1-2 முறை எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தி லேசான தலை மசாஜ் செய்யுங்கள், உங்கள் உடலை மீண்டும் கட்டியெழுப்புவதன் சோகமான விளைவுகளை நீங்கள் தவிர்ப்பீர்கள்.

மூலிகைகள் கொண்டு கழுவுதல் ஒரு சிறந்த கருவியாகும்: கெமோமில், ஓக் பட்டை, பிர்ச் மொட்டுகளின் உட்செலுத்துதல் போன்றவை. ஷாம்பு மற்றும் பேம்ஸில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை (ஆரஞ்சு, ய்லாங்-ய்லாங்) சேர்ப்பதை பலர் பயிற்சி செய்கிறார்கள், ஆனால் இங்கே நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கான ஆரம்ப பரிசோதனையை நடத்த வேண்டும்.

வாங்கிய ஷாம்பூக்களின் பயன்பாட்டை சிறிது நேரம் கைவிட்டு, இயற்கையான பொருட்களால் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதே மிகவும் “தீவிரமான” விருப்பமாகும். இந்த நோக்கங்களுக்காக பொருத்தமானவை:

• நனைத்த கம்பு ரொட்டி
• சோப்பு கொட்டைகள் (இந்திய அழகுசாதன கடைகளில் கிடைக்கும்)
• முட்டை

பலர் பிரத்தியேக இயல்புகளைப் பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்கின்றனர். ஷாம்பூவிற்கான தயாரிப்புகள், இது துளைகள் அடைப்பு மற்றும் அதிகப்படியான க்ரீஸ் முடியால் நிறைந்ததாக இருக்கும் என்று நான் நம்புகிறேன், எனவே வெறி இல்லாமல் பரிசோதனை செய்யுங்கள்.

• கனவு காணும் பெண்களுக்கு மற்றொரு “எரியும்” செய்முறை முடியை விரைவாக மீட்டெடுக்கவும் - பூண்டு மற்றும் மிளகாய் அடிப்படையில் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மாஸ்க். மிளகுடன் பூண்டு ஒரு கிராம்பு ஓட்காவுடன் 15 நாட்களுக்கு உட்செலுத்தப்பட்டு, இருண்ட இடத்தில் சேமிக்கப்படுகிறது. ஷாம்பு செய்வதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் தவறாமல் தேய்க்கவும். இருப்பினும், இந்த செய்முறை உச்சந்தலையில் ஆபத்தானது, நீங்கள் ஒரு தீவிர தீக்காயத்தைப் பெறலாம். தனிப்பட்ட முறையில், நான் இந்த செய்முறையை நானே சோதிக்கவில்லை, எனவே அதைப் பயன்படுத்தும் போது கவனமாக இருங்கள். பாதுகாப்பான சமையல் குறிப்புகளுடன் ஒட்டிக்கொள்வது நல்லது.

கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு முடி மறுசீரமைப்பு: நிபுணர்கள் என்ன வழங்க முடியும்?

வேறு பல விருப்பங்கள் உள்ளன, அவற்றில் சிறப்பு மையங்களில் செய்யப்படும் உடலியல் நடைமுறைகள்:

• கிரையோதெரபி. குளிர் முடி சிகிச்சை, அதாவது திரவ நைட்ரஜன். எண்ணெய் உச்சந்தலையின் உரிமையாளர்களுக்கும், சுற்றோட்டக் கோளாறுகள் மற்றும் அலோபீசியாவால் (பகுதி அல்லது முழுமையான வழுக்கை) பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• லேசர் சிகிச்சை. சிகிச்சையளிப்பதற்கான பாதுகாப்பான வழியாக இது கருதப்படுகிறது. செயல்முறை பின்வருமாறு: ஒரு நிபுணர் உங்கள் தலைமுடி வழியாக ஒரு சிறப்பு சீப்பை அனுப்புகிறார், இது லேசர் ஆற்றலின் உதவியுடன் பல்புகளை எழுப்புகிறது. இதன் விளைவாக, முடியின் அமைப்பு புரதத் தொகுப்பின் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது, ஊட்டச்சத்துக்கள் மிகவும் தீவிரமாக வழங்கப்படுகின்றன.

• ரோலர்பால் - அகச்சிவப்பு கதிர்களால் உலர்த்துதல். சிகையலங்கார நிபுணர் நடைமுறைகளுக்கும் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது (ஸ்டைலிங், கர்லிங், ஹைலைட்டிங்).

கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு முடி உதிர்தலை எவ்வாறு சமாளிப்பது? எளிமையான உதவிக்குறிப்புகள்!

• கறை மற்றும் ஸ்டைலிங் தவிர்க்கவும்.
• ஒரு ஹேர்டிரையரை குறைவாக அடிக்கடி பயன்படுத்துங்கள்.
• உதவிக்குறிப்புகளுக்கு ஃப்ளஷ் அல்லாத உதவிக்குறிப்புகளை தவறாமல் பயன்படுத்தவும்.
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
• குறைவான பதட்டமாக இருங்கள்: மன அழுத்தம் உங்கள் பிரச்சினையை அதிகப்படுத்தும்.
• நன்றாக சாப்பிடுங்கள்.
• பெற்றெடுத்த பிறகு, ஒரு பெண் உடல் எடையை குறைத்து, தனது முன்னாள் வடிவத்தை மீண்டும் பெற வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறாள், ஆனால் பயிற்சி அல்லது ஓடுதலுடன் உங்களை சோர்வடைய அவசரப்பட வேண்டாம். சுறுசுறுப்பான உடற்பயிற்சிகளின் போது, ​​நீங்கள் விலைமதிப்பற்ற சுவடு கூறுகளை இழக்கிறீர்கள், இது ஏற்கனவே தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் காரணமாக உங்களுக்கு ஒரு பற்றாக்குறை உள்ளது. உங்கள் உடல் அதன் முந்தைய தாளத்திற்குத் திரும்பும் வரை குறைந்தது ஆறு மாதங்களாவது உங்கள் பலத்தைச் சேமிக்கவும்.

உங்களிடம் உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் சமையல் வகைகள் இருந்தால், அவற்றை கருத்துகளில் எழுதுங்கள்!

கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு ஏன் முடி உதிர்கிறது?

கடைசி கட்டங்களில், கர்ப்ப காலத்தில் முடி உதிர்வதில்லை, மாறாக, இந்த காலகட்டத்தில் அவை பளபளப்பாகவும், அடர்த்தியாகவும், மென்மையாகவும், விரைவாக வளரும். பிரசவத்திற்கு முன்பு உடல் ஈஸ்ட்ரோஜன், வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்களுடன் நிறைவுற்றது என்பதே இதற்குக் காரணம். ஆனால் பிறந்த பிறகு, ஹார்மோன் பின்னணி கூர்மையாக குறைகிறது, அதன்படி, சில மாதங்களில் தலைகீழ் செயல்முறை தொடங்குகிறது.

ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு கூடுதலாக, முடியின் அழகுக்கு எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும் பிற முக்கிய காரணிகளும் உள்ளன:

• ஒரு குழந்தை பிறந்த பிறகு, பெண் உடலுக்கு மேக்ரோ மற்றும் நுண்ணுயிரிகள், ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் சமநிலையை மீட்டெடுக்க நிறைய நேரம் தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் நகங்கள், முடி மற்றும் தோல் தொடர்புகள் பாதிக்கப்படுவதில்லை,
• தலைமுடியின் தோற்றம் மற்றும் ஆரோக்கியம் பெண்ணின் பொதுவான நிலையால் பாதிக்கப்படுகிறது, அவர், புதிய விதிமுறைகளுக்கு ஏற்ப, மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறார், தொடர்ந்து தூக்கமின்மை மற்றும் நாள்பட்ட சோர்வு ஏற்படுகிறார், இதன் காரணமாக ஜடை இன்னும் அதிகமாக விழும்,
• சிசேரியன் மூலம் பிரசவத்தின்போது, ​​சுருட்டைகளின் நிலை மோசமடைவதன் விளைவாக, பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சையின் போது பொது மயக்க மருந்தின் பயன்பாடாக மாறுகிறது,
• தாய்ப்பால் கொடுப்பது ஒரு தாயின் தோற்றத்தை பாதிக்கும் மற்றொரு காரணியாகும், ஏனெனில் ஒரு பெண் தன் உடலில் இருந்து தாய்ப்பால் வரை அனைத்தையும் சிறந்தது.

இருப்பினும், நீங்கள் பீதி அடையக்கூடாது, ஏனென்றால் நீங்கள் அவர்களுக்கு உதவி செய்தால், முடி மீண்டும் பசுமையாகவும் அழகாகவும் மாறும். புதிதாகத் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு தாய் தனக்கு சிறிது நேரம் ஒதுக்குவது, மயிர்க்கால்கள், அவற்றின் வேர்கள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகளை கவனித்துக்கொள்வது, சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் மீட்டெடுப்பது மட்டுமே தேவை.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முடியை எப்படி பராமரிப்பது?

முடி நிலை மற்றும் முடி உதிர்தலில் கூர்மையான சரிவு என்பது இயற்கையான செயல், ஆனால் தற்காலிகமானது. எட்டு மாதங்களுக்குள் நிலைமை மேம்படும், ஆனால் பிரச்சினை முற்றிலும் மறைந்துவிடாது. கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு முடி மறுசீரமைப்பு என்பது மிக நீண்ட மற்றும் உழைப்பு செயல்முறை. எதுவும் செய்யப்படாவிட்டால், முடி தொடர்ந்து மங்கிவிடும், உடைந்து விழும். எனவே, பசுமையான முடியை விரைவாக திருப்பித் தர சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது அவசியம்.

நல்லது! பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு சிறப்பு வைட்டமின்-தாது வளாகங்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், அவை உடலில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை இழக்கின்றன, மேலும் அவை நகங்கள், முக தோல் மற்றும் முடியை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு முடி பராமரிப்புக்கு பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்:

1. சிலிகான், கெராடின் மற்றும் பாரஃபின் சேர்க்கைகள் கொண்ட தயாரிப்புகளை கைவிட்டு, கரிம அடிப்படையிலான ஷாம்புகள் மற்றும் தைலம் (தாவர சாறுகள் மற்றும் விலங்கு கொழுப்புகள்) க்கு மாறுவது அவசியம்.
2. ஷாம்புகள், கண்டிஷனர்கள் மற்றும் தைலங்களில், எந்தவொரு அத்தியாவசிய எண்ணெயிலும் சில துளிகள் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உடனடியாகச் சேர்ப்பது நல்லது.
3. நீங்கள் தொடர்ந்து (வாரத்திற்கு 1-2 முறை) இயற்கை பொருட்கள் (அத்தியாவசிய மற்றும் காய்கறி எண்ணெய்கள், முட்டையின் மஞ்சள் கரு, ஆளி விதைகள், கேஃபிர்) பயன்படுத்தி சத்தான மற்றும் வைட்டமின் முகமூடிகளை செய்ய வேண்டும்.
4. கழுவிய பின், சுத்தமான மற்றும் ஈரமான (ஈரமான) பூட்டுகளை 5 சொட்டு ஜோஜோபா எண்ணெய் அல்லது அக்ரான் எண்ணெயுடன் பயன்படுத்தலாம்.
5. மயிர்க்கால்களுக்கு வாரந்தோறும் உப்பு உரிப்பது நல்லது (2 தேக்கரண்டி டேபிள் உப்பு, 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் அல்லது சூரியகாந்தி எண்ணெய், 3-5 சொட்டு எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயும்). 5 நிமிடங்களுக்கு உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும்.
6. ஈரமான ஜடைகளை ஒரு துண்டில் திருப்பவும், தேய்க்கவும், கட்டவும் முடியாது. தண்ணீர் சொட்டாமல் மெதுவாக ஊறவைக்கவும்.
7. ஹேர் ட்ரையரை உலரவிடாமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தேவைப்பட்டால், சூடான காற்றால் மட்டுமே மற்றும் மேலிருந்து கீழாக முடி செதில்களை மென்மையாக்குங்கள். உலர்த்தும் போது, ​​உங்கள் கைகளால் மட்டுமே சீப்பு.
8. உங்கள் அதிர்ச்சியை தொடர்ச்சியாக முறுக்கி, ரப்பர் பேண்டுகள் அல்லது ஹேர்பின்களால் மிகவும் இறுக்கமாக இழுக்காதீர்கள். மென்மையான அல்லது, நாகரீகமான, சுழல் பசை பயன்படுத்த கம் சிறந்தது.
9. இயற்கையான பற்களைக் கொண்ட ஒரு நல்ல சீப்புடன் மட்டுமே நீங்கள் சீப்பு செய்ய வேண்டும், இது இழைகளை மின்மயமாக்காது, அவற்றை நன்றாக அவிழ்த்துவிடும்.
10. இழைகளை நேராக்க மற்றும் முடக்குவதற்கு மண் இரும்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், அதே போல் பிற ஸ்டைலிங் சாதனங்களும் வெப்ப பாதுகாப்புடன் வழங்கப்பட்டாலும் கூட.
11. நுனி பிரிவு மிகவும் வலுவாக இல்லாவிட்டால், தனிப்பட்ட சேதமடைந்த முடிகளை மட்டுமே வெட்ட முடியும், மேலும் அனைத்து 5-10 செ.மீ.
12. அவற்றின் சிக்கலைத் தடுக்க இரவில் ஒரு ஸ்பைக்லெட்டிலோ அல்லது ஒரு சாதாரண பின்னலிலோ இறுக்கமாக பின்னல் போடாமல் இருப்பது நல்லது.
13. புகைபிடித்த, உப்பு சேர்க்கப்பட்ட, ஊறுகாய்களாக உள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதை மட்டுப்படுத்தவும், அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும் (குறைந்தது 2 லிட்டர்) அவசியம்.
14. அம்மோனியா இல்லாமல் மென்மையான, மென்மையான, சாயம் பூசும் அல்லது வண்ணப்பூச்சு வண்ணங்களை வண்ணம் பூச வேண்டும், மேலும் இயற்கை சாயங்களை பயன்படுத்துவது நல்லது - மருதாணி, பாஸ்மா, அத்துடன் பல்வேறு அலங்காரங்கள் - பிர்ச் இலைகள் மற்றும் ருபார்ப், ஓச்சர் கோல்டன், வெங்காய தோல்கள்.
15. முட்டையிடும் போது, ​​ஆல்கஹால் சார்ந்த தயாரிப்புகள் அல்ல, தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு சேதமடைந்த முடியை விரைவாக சரிசெய்யவும், முடி உதிர்தலை நிறுத்தவும் உதவும் எளிய குறிப்புகள் இவை.

முடி சிகிச்சை மற்றும் மறுசீரமைப்புக்கான சமையல்

புதிதாகப் பிறந்த தாய்க்கு நடைமுறையில் தனக்கு நேரமில்லை, புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு முழு அர்ப்பணிப்பு தேவைப்படுகிறது, எனவே முழு தூக்கம் மற்றும் மன அமைதி பற்றி பேச வேண்டிய அவசியமில்லை. இருப்பினும், உறவினர்களின் உதவி வெறுமனே அவசியமாகிறது, இதனால் ஒரு பெண் ஒரு நாளைக்கு 20-30 நிமிடங்கள் தன்னை அர்ப்பணித்து, முடி சிகிச்சையையும், நகங்கள் மற்றும் முகம் மற்றும் உடல் தோலை பிரசவத்திற்குப் பிறகு நீட்டிக்க மதிப்பெண்களிலிருந்து மருத்துவ முகமூடிகள் மற்றும் குளியல் உதவியுடன் தொடங்கலாம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முடி உதிர்தலுக்கான சிகிச்சை விரிவானதாக இருக்க வேண்டும்: சரியான கவனிப்பு + உச்சந்தலையின் செறிவு மற்றும் பயனுள்ள பொருட்களுடன் மயிர்க்கால்கள். காயம் ஏற்கனவே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளபடி, வாரத்திற்கு குறைந்தது 1-2 முறை இயற்கை முகமூடிகளை உருவாக்குவது அவசியம். முடி உதிர்தலை எதிர்த்துப் போராட, பின்வரும் பயனுள்ள சமையல் குறிப்புகளில் ஒன்றை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்:

1. லேசான மசாஜ் இயக்கங்களுடன் நீராவி கம்பு ரொட்டியை உச்சந்தலையில் வைத்து, பின்னர் அதை 30 நிமிடங்கள் சூடாக மடிக்கவும். அரை மணி நேரம் கழித்து, 35 டிகிரிக்கு மேல் இல்லாத வெப்பநிலையுடன் ஷாம்பூ மற்றும் ஏராளமான தண்ணீரில் ரொட்டியை துவைக்கவும், பின்னர் ரோஸ்மேரி அல்லது தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒரு காபி தண்ணீரில் துவைக்கவும். ரொட்டிக்கு பதிலாக, நீங்கள் முட்டையின் மஞ்சள் கரு அல்லது மோர் பயன்படுத்தலாம், அதே நடைமுறையை மீண்டும் செய்யலாம்.
2. மயிர்க்கால்கள் இழந்து பலவீனமடைந்தால், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு மணம் கொண்ட ஹனிசக்கிள் அல்லது வில்லோ பட்டைகளின் தண்டுகளிலிருந்து ஒரு காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம், செய்முறையின் படி தயாரிக்கப்படுகிறது: 6 டீஸ்பூன். 1 லிட்டருக்கு மூலிகைகள் தண்ணீர், 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க, பின்னர் வலியுறுத்தி 30-40 நிமிடங்கள் வடிக்கவும். ஒவ்வொரு நாளும் 20 நாட்களுக்கு விண்ணப்பிக்கவும்.
3. பூட்டுகளை உயவூட்டுவதோடு, அதை வலுப்படுத்த உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யுங்கள், நீங்கள் மூலிகைகள் உட்செலுத்தலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் 1 லிட்டர் தண்ணீரில் 10 கிராம் காலெண்டுலா பூக்கள், 20 கிராம் பர்டாக் ரூட் மற்றும் கலமஸ், 25 கிராம் டையோசியஸ் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகளில் கொதிக்க வேண்டும். ஒரு இருண்ட இடத்தில் குழம்பு 2-3 மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். ஒரு மாதத்திற்கு வாரத்திற்கு 2 முறை செயல்முறை செய்யவும்.
4. பிரசவம் மற்றும் நாற்றங்கள் உடலால் அமைதியாக உணரப்பட்ட பிறகு டாக்ஸிகோசிஸ் இனி வேதனைப்படுவதில்லை என்பதால், 1 ஸ்பூன் பூண்டு அல்லது வெங்காய சாற்றை உங்கள் தலையில் தேய்க்க முயற்சி செய்யலாம். தேனுடன் 2 தேக்கரண்டி முகமூடியை 5-10 நிமிடங்கள் ஊறவைத்து, பின்னர் ஷாம்பூவுடன் கழுவவும், டியோடரைசிங் விளைவுகளுடன் மூலிகைகள் உட்செலுத்தப்படுவதன் மூலம் நன்கு துவைக்கவும், எடுத்துக்காட்டாக, தைம், ரோஸ்மேரி, புதினா மற்றும் யாரோ. 1-2 மாதங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் செயல்முறை செய்யுங்கள்.
5. ஒரு முட்டையின் மஞ்சள் கரு முகமூடி உதவுகிறது, 1 டீஸ்பூன். ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய், கெமோமில், ஜோஜோபா, முனிவர், ய்லாங்-ய்லாங், ரோஸ்மேரி, எலுமிச்சை அல்லது லாவெண்டர் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றின் 6 சொட்டுகள். கலவையை வேர்களுக்குப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் முடிகள் வழியாக சமமாக விநியோகிக்கவும், தொப்பியைப் போட்டு, 60-60 நிமிடங்கள் நிற்கவும், பின்னர் துவைக்கவும். சிகிச்சையின் போக்கை 10 அமர்வுகள், வாரத்திற்கு 1 முறை.
6. காக்னாக் ஒரு நல்ல முகமூடி. 2 டீஸ்பூன் கலக்கவும். காக்னாக், 1 முட்டையின் மஞ்சள் கரு, 2 டீஸ்பூன். தரையில் வலுவான இயற்கை காபி, 3 டீஸ்பூன் ஷியா வெண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி. தேன். மயிர்க்கால்களின் அடிப்பகுதியில் தேய்த்து, 30 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் மீதமுள்ள கலவையை அனைத்து தலைமுடிகளுக்கும் சமமாக விநியோகித்து, மேலும் 30 நிமிடங்களுக்கு விட்டு, செலோபேன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் மூடி வைக்கவும். ஷாம்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். வாரந்தோறும் செய்யவும்.
7. இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் வெப்பமயமாதல் முகமூடி. ஒரு கண்ணாடி கிண்ணத்தில் அல்லது 0.5 தேக்கரண்டி கலக்கவும். கடுகு தூள் அல்லது தரையில் சூடான மிளகு, 25 கிராம் நிறமற்ற மருதாணி, 2 டீஸ்பூன். ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் 3 தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீர். கலவையை ஒரு தண்ணீர் குளியல் 30 நிமிடங்கள் சூடாகவும், பின்னர் அறை வெப்பநிலையில் குளிரவும். பின்னர் இழைகளின் முழு நீளத்திலும் கலவையை சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் ஒட்டிக்கொண்ட படம் மற்றும் துண்டுகளால் செய்யப்பட்ட வெப்பமயமாதல் தொப்பியைப் போடவும். 40-60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகமூடியைக் கழுவவும்.

மேலே உள்ள எந்த சமையல் குறிப்புகளையும் நீங்கள் தவறாமல் பயன்படுத்தினால் அழகான முடியை மீட்டெடுக்க இவ்வளவு நேரம் ஆகாது.

முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு முடி உதிர்தல் என்பது ஒரு தற்காலிக நிகழ்வு ஆகும், இது தேவையற்ற பீதி இல்லாமல் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் மன அழுத்தம் அவர்களின் முடி உதிர்தலை அதிகரிக்கும். சரியான நேரத்தில் எடுக்கப்பட்ட நடவடிக்கைகள் இழப்பை நிறுத்தவும், பிரசவத்திற்குப் பிறகு நேர்த்தியான முடியை மீட்டெடுக்கவும் உதவும்.

வீட்டு வைத்தியம் மூலம் பிரசவத்திற்குப் பிறகு முடி மறுசீரமைப்பு

முடி அதன் அசல் வகையை மாற்றி மேலும் எண்ணெய் மிக்கதாக மாறும் என்று நாங்கள் ஏற்கனவே கூறியுள்ளோம். இருப்பினும், பிரசவத்திற்குப் பிறகு 3-4 மாதங்களுக்குப் பிறகு, பல பெண்கள் உச்சந்தலை மற்றும் முடியின் வறட்சி அதிகரித்ததாக புகார் செய்யத் தொடங்குகிறார்கள்.

இந்த நேரத்தில், எண்ணெய் தளத்துடன் ஹேர் மாஸ்க்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. மிகவும் பயனுள்ள முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் எண்ணெய்கள்:

கழுவுவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு எண்ணெய் மற்றும் உச்சந்தலையில் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். அதே நேரத்தில், தலையை பாரம்பரியமாக ஒரு படத்துடன் போர்த்தி, ஒரு துண்டில் போர்த்தப்படுகிறது. ஒரு டீஸ்பூன் எண்ணெயில் முட்டையின் மஞ்சள் கருவைச் சேர்த்தால் நல்லது.

இந்த முகமூடியை நாற்பது நிமிடங்கள் அழுக்கு கூந்தலுக்கும் பயன்படுத்த வேண்டும். முகமூடி உச்சந்தலையில் ஈரப்பதமாக்குகிறது, மேலும் எண்ணெய் முடியை மீட்டெடுக்க எண்ணெய் உதவும்.

பெற்றெடுத்த சில மாதங்களிலேயே ஏற்படும் மற்றொரு பொதுவான பிரச்சனை முடி உதிர்தல். முடி "மூட்டைகளில்" விழும், இது ஒரு பெண்ணுக்கு நிறைய சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

உண்மையில், இது ஒரு இயற்கையான செயல், இது பயப்படக்கூடாது. பல்புகள் இனி கனமான முடிகளை வைத்திருக்க முடியாது என்பதால் முடி உதிர்கிறது.

வெறுமனே, விழுந்த முடியின் இடத்தில், புதியவை மிக விரைவில் தோன்றும், நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும், குறைந்தபட்சம் பதட்டமாக இருக்க வேண்டும்.

இந்த வழக்கில், வைட்டமின்கள் மற்றும் கால்சியம் நிறைந்த உணவுகளின் சிக்கலான உட்புறத்திலிருந்து கூந்தலை ஆதரிப்பது நல்லது. எங்கள் பாட்டி தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது அதிக பால் பொருட்கள், குறிப்பாக பாலாடைக்கட்டி சாப்பிட அறிவுறுத்தினார்.

ஆனால் முடி மறுசீரமைப்பு மற்றும் அவற்றின் வளர்ச்சியை செயல்படுத்துவதற்கான அழகுசாதனப் பொருட்களின் தேர்வு மூலம், நீங்கள் தொடர்ந்து தாய்ப்பால் கொடுத்தால் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

• ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகள் நீர் சார்ந்ததாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் ஆல்கஹால் சார்ந்ததாக இருக்கக்கூடாது.
• வழிமுறைகள் வலுவாக வாசனை வரக்கூடாது, வாசனை தாய் மற்றும் குழந்தை இரண்டிலும் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும்.
• சந்தேகத்திற்குரிய தோற்றத்தின் வழிமுறைகளையும் தவிர்க்க வேண்டும். நீங்கள் அவற்றை மீட்டெடுக்க விரும்பினால் மிகவும் இயற்கையான முடி தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்யவும்.

கருத்துகள் எதுவும் இல்லை. உங்களுடையது முதலில் இருக்கும்!

மேஷம் - இன்றைய ஜாதகம்

இன்று உங்கள் திட்டங்கள் வடிகால் போகும், ஆனால் நீங்கள் இதை மட்டுமே சந்தோஷப்படுவீர்கள். மென்மையான உணர்வுகள் மற்றும் பிற இனிமையான அற்பங்கள் தொடர்பான எல்லாவற்றிலும் நீங்கள் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலி.

இன்று, உங்கள் செயல்களுக்கான காரணங்கள், உங்கள் செயல்களுக்கான நோக்கங்கள் மற்றும் பொதுவாக “ஏன்” மற்றும் “ஏன்” என்ற கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கக்கூடிய எல்லாவற்றிலும் உங்கள் அன்புக்குரியவர் புரிந்து கொள்ள விரும்ப மாட்டார்.இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து வெளியேற சிறந்த வழி, விளக்கமின்றி ஒருவருக்கொருவர் வெறுமனே ஏற்றுக்கொள்வதுதான்.

மேஷம் இன்று விஷயங்களை வரிசைப்படுத்த சிறந்த நாள் அல்ல, எனவே உங்கள் கூட்டாளரிடம் கவனமாகக் கேட்கவும், அவருடன் மெய் ஒலிக்கும் தொனியைக் கேட்கவும் முயற்சிக்கவும். உடலுறவில், சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் ஆதிக்கம், இணக்கம் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும் - இது இன்றைய உங்கள் வலுவான புள்ளி.

உங்கள் சுதந்திரத்தை இழக்காமல் கவனமாக இருங்கள். வெல்வெட் ரகசிய தொனியால் வழங்கப்படும் நியாயமான பகுத்தறிவு மற்றும் இனிமையான சலுகைகளுக்கு விழ வேண்டாம். உங்கள் சுய ஒழுக்கத்தில் அதிக நம்பிக்கைக்கு, உங்கள் காலணிகளில் ஒரு கூழாங்கல் இருப்பதை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த சிறிய, ஆனால் நிலையான மற்றும் மிகவும் வேதனையான சிரமங்கள் ஒரு நினைவூட்டலாகவும் போராட்ட வழிமுறையாகவும் செயல்படட்டும் (ஏனெனில் இந்த நிலையில் நீங்கள் நிர்வாணத்தில் மூழ்க மாட்டீர்கள்).

அந்த நாளில் உங்கள் மறுக்கமுடியாத சரியான தன்மையை உங்கள் முதலாளியை நம்ப வைக்க முயற்சிக்காதீர்கள், அது உண்மையில் மறுக்க முடியாததாக இருந்தாலும் கூட. உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, ஒரு பெரிய ஒட்டகச்சிவிங்கி அவருக்கு அதிகம் தெரியும், மேலும் நீங்கள் அவருக்கு (முதலாளி, ஒட்டகச்சிவிங்கி அல்ல) அவரைத் தொந்தரவு செய்ய மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருந்தால், அவர் உங்களுக்காக தொல்லைகளை ஏற்பாடு செய்யலாம்.

பிரஷ்வுட் என்பது அவர்கள் நெருப்பை உருவாக்குவது மட்டுமல்லாமல், மிகவும் சுவையான விருந்தாகவும் இருப்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள முடிந்தால், உடனடியாக அதைத் தேடுங்கள். மேலும் மதியத்திற்கு முன் அவற்றை முடிக்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால், இந்த உணவை நீங்களே தயாரிக்க முயற்சிக்க சிறிது நேரம் உள்ளது. முக்கிய விஷயம் எண்ணெயை விடக்கூடாது.

கவனச்சிதறல், நிலையான சோர்வு மற்றும் மோசமான தூக்கம் போன்ற தீவிரமான மன அழுத்தத்தின் விளைவுகளை இன்று நீங்கள் சந்திக்க நேரிடும். இப்போது நீங்கள் நிலைமையை சரிசெய்ய நேரம் வந்துவிட்டது.

முன்னும் பின்னும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு முடியை மீட்டெடுப்பது எப்படி. எல்லாம் தெளிவாக உள்ளது. மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது மார்ச் 4, 2015: முடி பற்றி இயற்கையான வைத்தியம் மூலம் பிரகாசிக்கிறது

ஒரு சிறிய பின்னணி

நான் எப்போதும் அடர்த்தியான மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தலைக் கொண்டிருந்தேன், அவற்றின் நிலை குறித்து நான் ஒருபோதும் புகார் செய்யவில்லை. தலைமுடியை தயவுசெய்து வைத்திருக்கும் சிறுமிகளை நான் உண்மையிலேயே மதிக்கிறேன் என்றாலும், தங்களைத் தாங்களே பல்வேறு சோதனைகளைச் செய்யும் மிகச்சிறந்த பாலினத்தில் பெரும்பான்மையினரைச் சேர்ந்தவன்.

எந்தவொரு சுய மரியாதைக்குரிய பெண்ணும், ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே, ஆனால் அவசியமாக இருந்தது பொன்னிற

ஆனால் பெரும்பாலான நேரம் நான் கழித்தேன் அழகிஎண்ணற்ற வண்ணங்களுடன் முடி வண்ணம் பூசும் போது.

நானும் வேண்டியிருந்தது (நீண்ட காலமாக இல்லாவிட்டாலும்) சிவப்பு நிறத்தில் இருங்கள், அதே போல் ஒரு பையனுக்கான ஹேர்கட் உடன் (இந்த காலகட்டத்தின் புகைப்படம், துரதிர்ஷ்டவசமாக, கையில் இல்லை, ஆனால் நான் அதைக் கண்டால், நிச்சயமாக அதைச் சேர்ப்பேன்). மூலம், இந்த சோதனைகள் அனைத்தும் முடியின் நிலைக்கு சிறிதளவு தாக்கத்தை ஏற்படுத்தின; அவை தொடர்ந்து தவிர்க்கமுடியாமல் ஏராளமாக வளர்ந்தன.

குழந்தை பிறந்த பிறகு எல்லாம் மாறிவிட்டது. அநேகமாக 90% பெண்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு முடி உதிர்தலை எதிர்கொள்கிறார்கள். ஆகவே நான் விதிவிலக்கல்ல (குறிப்பாக நான் என் மகனுக்கு 1.3 ஆண்டுகள் வரை தாய்ப்பால் கொடுத்ததால், அதைப் பற்றி எனக்கு எந்த வருத்தமும் இல்லை). முடி எல்லா இடங்களிலும் இருந்தது: குளியலறையில், தலையணையில், தரையில், மற்றும் குழந்தைகளின் விஷயங்களில் கூட. என் கணவர் என்னை முடி வெட்டுவதாக மிரட்டினார்.

வழுக்கை இல்லை, ஆனால் இன்னும் வெட்ட வேண்டியிருந்தது, ஏனென்றால் தலைமுடி அர்த்தமுள்ள நிலையில் இருப்பதை நான் காணவில்லை.

இதன் விளைவாக, நான் அத்தகைய மெல்லிய கூந்தலுடன் தங்கினேன்

ஒருமுறை, கண்ணாடியில் என்னைப் பார்த்து, இது இப்படி செல்ல முடியாது என்பதை உணர்ந்தேன் - என் தலைமுடி திரும்ப வேண்டும்!

இந்த செயல்முறை வேகமாக இல்லை, இப்போது நான் சாலையின் நடுவில் மட்டுமே இருக்கிறேன். ஆனால் ஒரு முடிவு இருக்கிறது. நான் அதை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன்.

நிறைய வீட்டு பராமரிப்பு முறைகள் முயற்சிக்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் இங்கே நான் மிகப் பெரிய விளைவையும் புலப்படும் முடிவையும் அனுபவித்தவற்றை மட்டுமே முன்வைக்க விரும்புகிறேன்.

இப்போது வெளியேறுவது பற்றி

1. ஆளி விதை எண்ணெய் மற்றும் இஞ்சியின் முகமூடி

உங்கள் தலைமுடிக்கு போதுமான அளவு, ஆளி விதை எண்ணெயை எடுத்து, சுமார் 50 கிராம் சேர்க்கிறோம். இஞ்சி நன்றாக அரைக்கப்படுகிறது. இந்த கலவையை 30-40 நிமிடங்கள் தருகிறோம். பின்னர் உச்சந்தலையில் தேய்த்து, ஒரு படம் மற்றும் மேலே ஒரு துண்டு கொண்டு போர்த்தி. 1 மணி நேரம் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். இஞ்சி கூழ் சாறு மூலம் சீஸ் கசக்கி அழுத்துவதன் மூலம் மாற்றலாம். இந்த செய்முறையின் அசல் ஒரு பையில் இருந்து தரையில் இஞ்சியைப் பயன்படுத்தியது, ஆனால் நான் அதை புதியதாக மாற்றினேன். மிகவும் சிறந்தது.

தலைமுடிக்கு இஞ்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இதில் வைட்டமின்கள் ஏ, பி 1, சி, பி 2, அதிக அளவு தாதுக்கள் (கால்சியம், பாஸ்பரஸ், துத்தநாகம் போன்றவை), அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் உள்ளன. இதன் காரணமாக, உச்சந்தலையில் இரத்த வழங்கல் தூண்டப்படுகிறது, முடி வளர்ச்சி துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, மயிர்க்கால்கள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன.

எனக்கு ஆளி விதை எண்ணெய் முடி பராமரிப்பில் முதலிடம் (மற்றும் மட்டுமல்ல!). நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவற்றின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக, இது முடியை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் ஆக்குகிறது. அவற்றின் அடர்த்தி அதிகரிக்கிறது

2. பர்டாக் எண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின்களின் மாஸ்க் "ஏவிட்"

பர்டாக் எண்ணெய் மற்றும் 10 காப்ஸ்யூல்கள் "ஏவிடா" ஆகியவற்றின் உள்ளடக்கங்களை கலந்து, முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் பொருந்தும். பின்னர் எல்லாம் இஞ்சியுடன் முகமூடியைப் போலவே இருக்கும். பர்டாக் எண்ணெய் ஆளி விதை எண்ணெயைக் காட்டிலும் குறைவான குணப்படுத்துவதில்லை, இருப்பினும் நான் அதை இரண்டாவது இடத்தில் வைப்பேன். சரி, வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் ஏ - முடிக்கு மிகவும் பயனுள்ள வைட்டமின்கள்.

3. முடி கழுவுவதற்கு செறிவூட்டப்பட்ட ஷாம்பு

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் ஷாம்பூவை நாங்கள் எடுத்துக்கொள்கிறோம், அதில் “முமியே” சேர்க்கவும் - 10 மாத்திரைகள். மாத்திரைகள் ஷாம்பூவில் முழுமையாகக் கரைந்து வழக்கம் போல் என் தலையைக் கழுவும் வரை நாங்கள் காத்திருக்கிறோம். ஏனெனில் மம்மி ஷாம்பூவின் சலவை பண்புகளை சிறிது குறைக்கிறது, பின்னர் வழக்கத்தை விட சற்று அதிகமாக எடுத்துக்கொள்கிறோம். தலையை கழுவுவது ஒவ்வொரு முறையும் மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கிறது, வழக்கத்துடன் மாறுகிறது.

முமியே ஒரு இயற்கை பொருள், ஏராளமான பயனுள்ள பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது

மம்மியின் உயிர்வேதியியல் கலவையில்: அத்தியாவசியமற்ற மற்றும் அத்தியாவசியமான அமினோ அமிலங்கள் (குளுட்டமிக் அமிலம், கிளைசின், ஹிஸ்டைடின், ஃபைனிலலனைன், மெத்தியோனைன், த்ரோயோனைன், டிரிப்டோபான், ஐசோலூசின், லைசின், அர்ஜினைன், வாலின், அஸ்பார்டிக் அமிலம் போன்றவை) . நீங்கள், குளோரோபில், டானின்கள், கூமரின்ஸ், டெர்பெனாய்டுகள், கரோட்டினாய்டுகள் (புரோவிடமின் ஏ), ஃபிளாவனாய்டுகள் (ருடின் (வைட்டமின் பி), வைட்டமின்கள் பி 1, பி 2, பி 3, பி 6, பி 12, சி, ஈ, அத்துடன் சுமார் 60 மேக்ரோ- மற்றும் சுவடு கூறுகள் (பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், கால்சியம், சோடியம், பாஸ்பரஸ், மாங்கனீசு, இரும்பு, துத்தநாகம், தாமிரம், கந்தகம், சிலிக்கான், செலினியம், குரோமியம், வெள்ளி, கோபால்ட், நிக்கல், அலுமினியம் போன்றவை).

கூந்தலைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு இன்றியமையாத கருவியாகும், இது உங்களுக்கு நன்கு தெரிந்த எந்த முகமூடியிலும் சேர்க்கப்படலாம், இது இதிலிருந்து மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சிறந்த விளைவு தருகிறதுயுனிவர்சல் கிரீம் "நிவேயா" இலிருந்து ஹேர் மாஸ்க். ஒரு தனி ஆய்வு அவளுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே நான் இங்கு விரிவாக விவரிக்க மாட்டேன். சந்தேக நபர்களைப் பொறுத்தவரை, நான் ஆறு மாதங்களுக்கும் மேலாக தவறாமல் இதைப் பயன்படுத்துகிறேன் என்று கூறுவேன், இது ஒரு அற்புதமான மற்றும் உடனடி விளைவை அளிக்கிறது. கூந்தலில் எதிர்மறையான விளைவு எதுவும் இல்லை. ஆனால் இந்த செய்முறை உங்களை தொந்தரவு செய்தால் - கிரீம் உச்சந்தலையில் தேய்க்க வேண்டாம், ஆனால் முடியின் நடுவில் இருந்து தடவவும்.

இந்த புறப்பாட்டின் விளைவாக, என் தலைமுடி இப்போது இப்படி தெரிகிறது

ஆனால் நான் அங்கு நிறுத்தப் போவதில்லை, புதிய சமையல் குறிப்புகளுடன் மதிப்பாய்வைப் புதுப்பிப்பதாக உறுதியளிக்கிறேன்.

இதேபோன்ற பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்பவர்களுக்கு, நான் சொல்ல விரும்புவது போல்: பெண்கள், கவலைப்பட வேண்டாம், உங்கள் குழந்தையை வளர்க்கவும், தேவைக்கேற்ப அவருக்கு தாய்ப்பால் கொடுங்கள். முடி நிச்சயமாக மீட்டமைக்கப்படும், ஒரு ஆசை இருக்கும்.

புதுப்பிப்பு 04.03. 2015 ஆண்டு

முடி அடர்த்தியாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், நல்ல தோற்றமும் கொண்டது என்பது மிகவும் முக்கியம். அழகான பிரகாசம் அவர்களின் சிறந்த அலங்காரம்.

இந்த புதுப்பிப்பில், நான் என் தலைமுடிக்கு பிரகாசத்தை சேர்க்க என்ன வழிமுறைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் மூலம் உங்களுக்கு கூறுவேன்.

அவை பிரகாசிக்க உதவும் கருவிகள் இங்கே

இப்போது அவர்களைப் பற்றி மேலும்:

அவற்றில் மூன்று மற்றும் அனைத்து பிராண்டுகளும் என்னிடம் உள்ளன சிபெல். அவை அனைத்தும் இயற்கை காட்டுப்பன்றி முறுக்குகளால் ஆனவை. இத்தகைய சீப்புகள் மென்மையையும் பிரகாசத்தையும் தருகின்றன, உடையக்கூடிய தன்மையிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன.

1. தூரிகை சீப்புசிபெல் கிளாசிக் 44. உங்கள் தலைமுடிக்கு காயம் ஏற்படாமல் மெதுவாக சீப்புவதற்கு உங்களை அனுமதிக்கிறது. முட்கள் போதுமான அளவு கடினமானவை, அவளுடைய தலைமுடியை நன்றாக சீப்புகிறேன். ஆனால் தலைமுடியை நன்றாக சீப்புவதில்லை என்றால், அதாவது இயற்கையான முட்கள் மீது நைலான் பற்கள் சேர்க்கப்படும் தூரிகைகள்.

2. குறுகிய தூரிகைசிபெல் கிளாசிக் 50. தனிப்பட்ட இழைகளை சீப்புவதற்கும் மாடலிங் செய்வதற்கும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

3. சிபெல் கிளாசிக் 59 தூரிகை. இந்த தூரிகையுடன் சீப்பு செய்வது சாத்தியமில்லை, ஆனால் இது முடியை மென்மையாக்குவதில் வெற்றி பெறுகிறது. இது ஒரு ஆண்டிஸ்டேடிக் விளைவையும் கொண்டுள்ளது. விரும்பினால், ஒரு அழியாத கண்டிஷனர் அல்லது எண்ணெயை அதில் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் முடி முழுவதும் சமமாக விநியோகிக்கலாம்.

பொதுவாக, முடியின் நிலை பெரும்பாலும் சரியான சீப்பைப் பொறுத்தது. ஒருமுறை நான் யூடியூபில் ஒரு சிகையலங்கார நிபுணரின் வீடியோவைப் பார்த்தேன், அவர் ஒருபோதும் ஈரமான முடியை சீப்பு செய்ய வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தினார். உண்மை என்னவென்றால், இந்த நேரத்தில் முடியை மூடிய செதில்கள் போய்விடும், உலர்த்திய பின் அவை வலுவாக புழங்கத் தொடங்குகின்றன. மேலும், ஒரு துண்டுடன் அவற்றை தீவிரமாக தேய்க்க வேண்டாம், விளைவு ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். எனவே, இயற்கையாகவே என் தலைமுடியை முழுவதுமாக உலர வைக்க முயற்சிக்கிறேன் (அல்லது குறைந்தது பாதி), பின்னர் அதை சீப்புங்கள். ஈரமாக இருக்கும்போது முடியை எவ்வளவு மென்மையாகக் கையாளுகிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறப்பாக இருக்கும்.

அவை கூந்தலில் ஒரு அற்புதமான விளைவைக் கொடுக்கும். பேட்டரிகளை பல்வேறு முகமூடிகளில் சேர்க்கலாம், ஆனால் தனிப்பட்ட முறையில் நான் அவற்றை தூய்மையான வடிவத்தில் பயன்படுத்த விரும்புகிறேன், முன்னுரிமை இரவில். நான் தண்ணீர் குளியல் தேங்காய் எண்ணெயை சூடேற்றுகிறேன், ஷியா வெண்ணெய் ஏற்கனவே மிகவும் மென்மையாக உள்ளது, அதை கையால் நேரடியாக கேன் இருந்து பயன்படுத்தலாம்.

எனக்கு இப்போது இனிப்பு ஆரஞ்சு எண்ணெய் உள்ளது, ஆனால் மற்ற சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் அதே விளைவைக் கொண்டுள்ளன - அவை கூந்தலுக்கு பிரகாசம் தருகின்றன. அவை முகமூடிகளில் 3-5 சொட்டுகளைச் சேர்க்க வேண்டும், ஆனால் இந்த ஈ.எம் கள் உலர்ந்த கூந்தலை மனதில் கொள்ள வேண்டும், எனவே கொழுப்பு எண்ணெய்கள் எப்போதும் முகமூடிகளில் இருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் நிச்சயமாக, ஒரு வழக்கமான சாப்பாட்டு அறையைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் ஆப்பிள் கொஞ்சம் நன்றாக இருக்கும். நான் வினிகர் செய்கிறேன் முடி கண்டிஷனர்

1 லிட்டர் வேகவைத்த தண்ணீர்

1 டீஸ்பூன். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஸ்பூன்

இனிப்பு ஆரஞ்சு (அல்லது பிற சிட்ரஸ்) அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 3-5 சொட்டுகள்.

தண்ணீரில் வினிகர் மற்றும் ஈ.எம் சேர்த்து, தலைமுடியைக் கழுவிய பின், இந்த கலவையுடன் முடியை துவைக்கவும். அமிலப்படுத்தப்பட்ட நீர் கூந்தல் செதில்களை மென்மையாக்குகிறது, அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்ப்பதால், வினிகரின் வாசனை உணரப்படவில்லை.

ஒரு நல்ல பிரகாசத்தை அளிக்கிறது. ஆனால் அதை அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் பயன்படுத்த முடியாது பாப்பேன் முடியிலிருந்து கெரட்டின் கழுவுகிறது. 10% க்கு மிகாமல் மற்ற அடிப்படை எண்ணெய்களில் சேர்க்க வேண்டியது அவசியம்.

நான் அதை செய்கிறேன் எண்ணெய் முடி மடக்கு

10 டீஸ்பூன் ஜோஜோபா எண்ணெய்

1 டீஸ்பூன் பப்பாளி எண்ணெய்

ஒரு படம் மற்றும் ஒரு துண்டு கீழ் 1-2 மணி நேரம் விண்ணப்பிக்கவும்.

நொறுக்கப்பட்ட பாட்டிலுக்கு நான் உடனடியாக மன்னிப்பு கேட்கிறேன், இது என்னுடன் கிட்டத்தட்ட இரண்டு ஆண்டுகளாக உள்ளது. இப்போது அது ஓடிக்கொண்டிருக்கிறது, கீழே மிகக் குறைவாகவே உள்ளது. அது முடிந்தவுடன், எனது ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் இது மட்டுமே கழுவப்படாதது. முடியை உடனடியாக மாற்ற உதவுகிறது, மிகவும் சிக்கனமான மற்றும் பல்துறை. இது உலர்ந்த மற்றும் ஈரமான கூந்தலுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, முகமூடிகளில் சேர்க்கப்படுகிறது. 1-2 சொட்டுகள் போதும். மிகவும் மோசமானது விலை அதிகம். ஸ்பிவக்கிலிருந்து ஒரு முழு தொகுப்பு எண்ணெய்கள் இந்த பாட்டிலை விட எனக்கு குறைவாகவே செலவாகின்றன.

மேற்கண்ட முயற்சிகளின் பலன் இங்கே

இறுதியாக, ஒரு சில பொதுவான இடம்: ஊட்டச்சத்து பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், தேவைப்பட்டால், வைட்டமின்கள் மற்றும் புதிய காற்றில் இருங்கள். உங்கள் தலைமுடி நன்றி சொல்லும்

நிறுத்தியதற்கு நன்றி!

• ○ TH பிற மதிப்புரைகளைப் படிக்கவும் ★ ● •

Re: கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு மீட்பு!

ஜூலை 27, 2013, 15:29

கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு, இது சாதாரணமானது, ஆனால் முடியை மிக எளிதாக மீட்டெடுக்க முடியும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் தொடர்ந்து பின்வரும் நடைமுறைகளைச் செய்ய வேண்டும்:
1. முழு நீளத்திற்கும் பர்டாக் எண்ணெயுடன் முடியை ஷாம்பு செய்வதற்கு 1, 2 மணி நேரத்திற்கு முன் தடவவும், உதவிக்குறிப்புகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். இது அற்புதங்களைச் செய்கிறது.
2. ஒவ்வொரு ஷாம்புக்கும் பிறகு, முடி தைலம் தடவவும்.
3. வாரத்திற்கு 2 முறை ஹேர் மாஸ்க் செய்யுங்கள். பாட்டி அகாஃபியாவிலிருந்து நல்ல ஈஸ்ட் மாஸ்க். ஷாம்பு செய்வதற்கு 40 நிமிடங்களுக்கு முன் முகமூடிகள் ஒரு நல்ல விளைவுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
4. கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் குடித்த வைட்டமின் வளாகத்தை குடிக்கவும்.
5. பிரிவுக்கு எதிராக முடியின் முனைகளுக்கு நிதியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
6. கார்னியரிடமிருந்து முழு நீள எண்ணெய்-அமுதம் உருமாற்றத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.

இந்த ரகசியங்கள் அனைத்தும் என் தலைமுடியை மீட்டெடுக்கவும் பளபளப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாற்ற உதவியது.

முடியின் அழகையும் வலிமையையும் எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது?

பெண் ஹார்மோன் ஈஸ்ட்ரோஜன், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் மூலம் உடலின் செறிவு இந்த இனிமையான முன்னேற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது. இருப்பினும், பிரசவத்திற்குப் பிறகு படம் பெரும்பாலும் மாறுகிறது.

ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுத்த பெண்களிடமிருந்து கர்ப்பத்திற்கு முன்பே அவர்களுக்கு நல்ல முடி இருந்தது என்று அடிக்கடி கேட்கிறீர்கள், ஆனால் குழந்தை தோன்றிய பிறகு, நிலைமை தீவிரமாக மாறியது. முடி நிறைய வெளியே விழும்கடினமான மற்றும் மந்தமான ஆக.

கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு முடி ஏன் கெட்டது?

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்காக ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஒரு பெரிய ஹார்மோன் சரிசெய்தல் ஏற்படத் தொடங்குகிறது. ஆனால் ஹார்மோன்கள் மோசமான முடி நிலையில் கடைசி காரணியிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளன. இளம் தாயின் முடியின் நிலையை எதிர்மறையாக வேறு என்ன பாதிக்கிறது?

1. பொது மயக்க மருந்துகளின் கீழ் சிசேரியன் கூட முடியின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.
2. தாய்ப்பால். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​குழந்தையின் பாதுகாப்பான வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கு பயனுள்ள பொருட்களுடன் பாலை நிறைவு செய்ய பெண் உடல் கட்டமைக்கப்படுகிறது. உடல் தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் அதன் சொந்த வளங்களிலிருந்து எடுத்துக்கொள்கிறது, இது அம்மாவின் முடியின் நிலையை பாதிக்காது.
3. ஒரு பெண்ணின் பொதுவான மன அழுத்தம். அவரது வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில், ஒரு சிறு குழந்தையுடன் ஒரு தாய் மிகுந்த மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறாள்: வாழ்க்கையின் தாளத்தில் மாற்றம், நாட்பட்ட சோர்வு மற்றும் தூக்கமின்மை. அம்மா சாப்பிடக்கூடிய உணவுகளுக்கு கடுமையான கட்டுப்பாடு கொண்டு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் உணவும் சாத்தியமாகும். கூந்தலின் நிலை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மோசமாகி வருவதில் ஆச்சரியமில்லை.

இருப்பினும், வருத்தப்பட வேண்டாம்! சில தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி வழக்கமான கவனிப்புடன், உங்கள் தலைமுடி மீண்டும் அதன் அழகையும் ஆரோக்கியமான பிரகாசத்தையும் உங்களுக்கு மகிழ்விக்கும்.

இன்ஸ்டிடியூட் ஸ்பெஷலிஸ்ட்ஸ் தூய வரி

உங்கள் தலைமுடியை பெற்றோர் ரீதியான நிலைக்குத் திரும்ப உதவும் பல மதிப்புமிக்க பரிந்துரைகளை நாங்கள் உங்களுக்காகத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம்:

கூடுதல் முடி பராமரிப்பு வழங்கவும்

சிறந்த தேர்வாக இருக்கும் மீட்டமைத்தல் இயற்கை பொருட்களின் அடிப்படையில் ஷாம்புகள் மற்றும் ஹேர் பேம்.

சிறப்பு ஷாம்பு மற்றும் முடி தைலம் பயன்படுத்துவதன் விளைவை அதிகரிக்க, முகமூடிகள் மற்றும் எண்ணெய்களுடன் அவற்றின் கூடுதல் ஊட்டச்சத்து பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும்.

எடுத்துக்காட்டாக, FITO ஹேர் மாஸ்க் PURE LINE மீட்பு மற்றும் கெமோமில் சாறு மற்றும் மருத்துவ மூலிகைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் ஆகியவற்றைக் கொண்டு முடி கட்டமைப்பை தீவிரமாக மீட்டெடுக்கிறது, அவற்றின் அளவு, நெகிழ்ச்சி மற்றும் பிரகாசத்தை அளிக்கிறது.

ஒரு பர்டாக் ஆயில் PURE LINE முழு நீளத்திலும் முடியின் லேமினேஷனின் விளைவை உருவாக்கி, அவற்றை மென்மையாகவும் வலுவாகவும் மாற்றும்.

உங்கள் தலைமுடியை குறைவாகவே நடத்துங்கள்

மாற்றவும் உலோக மற்றும் பிளாஸ்டிக் கடின சீப்பு மர சீப்புகளில், இயற்கை முட்கள் கொண்ட முட்கள் அல்லது மெதுவாக சீப்பு மற்றும் முடியை சேதப்படுத்தாத சிறப்பு சீப்பு டீஸர்கள். கழுவிய பின், உங்கள் தலைமுடியைத் தேய்க்க வேண்டாம், ஆனால் மெதுவாக அதை ஒரு துண்டுடன் தட்டவும். ஸ்டைலிங்கிற்கு சூடான ஹேர்டிரையர், மண் இரும்புகள் மற்றும் கர்லிங் மண் இரும்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், அல்லது வெப்ப பாதுகாப்புடன் ஹேர் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

இறுதியாக, அதை மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டும் முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் சரியான ஊட்டச்சத்து என்பது கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு முடி மறுசீரமைப்பிற்கான போராட்டத்தின் ஒரு சிறிய படியாகும்.

முடியின் அழகும் வலிமையும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் பெண்ணின் பொதுவான நிலையைப் பொறுத்தது. ஆகையால், ஒரு இளம் தாய் குழந்தைக்கும் வாழ்க்கைத் துணைக்கும் மட்டுமல்ல, தனக்கும், உறவினர்களும் நண்பர்களும் அவளுக்கு ஆதரவளித்தால், விரைவில் முடியின் அழகை மீட்டெடுப்பதற்கான முயற்சிகள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் இனிமையான முடிவுகளைத் தரும்!