கோடையில் முடியை எப்படி பராமரிப்பது?

கோடை காலம் என்பது எல்லா பெண்களுக்கும் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட நேரம், நீங்கள் இறுதியாக உங்கள் ஜாக்கெட்டை கழற்றி வெப்பமான வெயிலை அனுபவிக்க முடியும், ஆனால் கூந்தலுக்கு இந்த காலம் மன அழுத்தமாக கருதப்படுகிறது. கோடையில் நம் தலைமுடிக்கு என்ன தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

1. சூரியன். இது முடியை நீரிழப்பு செய்கிறது, இதன் விளைவாக, அது உலர்ந்த, உடையக்கூடிய மற்றும் உடையக்கூடியதாக மாறும். எங்கள் தலைமுடி ஒரு சிக்கலான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் புரதம், அத்துடன் பல்வேறு அமினோ அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் நிறமிகள் உள்ளன. நமது தலைமுடிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பல வகையான புற ஊதா கதிர்களை சூரியன் வெளியேற்றுகிறது. பீட்டா கதிர்கள் முடி நிறமியை அழிக்கக்கூடும், இது இயற்கையான நிறமி மற்றும் சாயப்பட்ட கூந்தல் ஆகிய இரண்டிற்கும் பொருந்தும், மற்றும் ஆல்பா கதிர்கள் முடி வெட்டியை அழிக்கின்றன, எனவே முடி மந்தமாகவும், வறண்டதாகவும், அதன் நெகிழ்ச்சியை இழக்கும்.

2. நீர் மற்றும் காற்று. மிகவும் அடிக்கடி சர்ச்சை கடல் நீரால் ஏற்படுகிறது, மேலும் இது கூந்தலுக்கு என்ன கொண்டு வருகிறது - நன்மை அல்லது தீங்கு? கடல் உப்பு முடியை மோசமாக பாதிக்கிறது, உப்பு மூலக்கூறுகள் முடியின் கட்டமைப்பை ஊடுருவி மெதுவாக அழிக்கின்றன. ஆனால் கடல் நீரின் ஆபத்துகளைப் பற்றி மட்டுமே நீங்கள் பேச முடியாது, எடுத்துக்காட்டாக, கடல் நீர் உச்சந்தலையில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அதில் பல தாதுக்கள் மற்றும் பல்புகளை பலப்படுத்தக்கூடிய சுவடு கூறுகள் உள்ளன. இருப்பினும், உப்பு நீர், சூடான வெயில் மற்றும் சூடான காற்று ஆகியவற்றின் செல்வாக்கின் கீழ் முடி தன்னை மிகவும் பாதிக்கிறது. புதிய நீர் மற்றும் ஆறுகளைப் பற்றி நாம் பேசினால், கூந்தலில் அவற்றின் தாக்கத்தை நேர்மறை என்று சொல்ல முடியாது. அவற்றில் அழுக்கு, பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகள் உள்ளன, அவை நம் முடியை மோசமாக பாதிக்கின்றன.

1. ஷாம்பு

கோடையில், முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் மிகவும் மாசுபடுகின்றன; தெரு தூசி, வியர்வை, ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகள் போன்றவை இதற்கு பங்களிக்கின்றன. எனவே, சலவை செய்வது மிகவும் பொதுவான செயல்முறையாக மாறும், இது புத்திசாலித்தனமாக அணுகப்பட வேண்டும்.

• முதலில், உங்கள் தலைமுடிக்கு சரியான ஷாம்பூவைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும். இது இலகுரக, அடிக்கடி பயன்படுத்த ஏற்றது மற்றும் எந்த வகையான கூந்தலுக்கும் ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும். கலவையில் ஈரப்பதமூட்டும் கூறுகள் (ஜோஜோபா எண்ணெய், மூலிகைச் சாறுகள், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், பாந்தெனோல், வைட்டமின்கள், பயோட்டின் போன்றவை) மற்றும் கூந்தலில் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவும் சிலிகான் எண்ணெய்கள் (டைமெதிகோன், சைக்ளோடெமெடிகோன்) இருக்க வேண்டும்.

Ly இரண்டாவதாக, தண்ணீர் சூடாக இருக்கக்கூடாது, சூடாக இருக்கக்கூடாதுஉங்கள் தலைமுடியை குளிர்ந்த அல்லது குளிர்ந்த நீரில் கழுவுவது நல்லது, இது முடி செதில்களை மூடி, அவை மென்மையாக இருக்கும்.

Ird மூன்றாவதாக, உங்கள் தலைமுடி அழுக்காகும்போது அதைக் கழுவ வேண்டும்இது ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் நடந்தாலும் கூட. உச்சந்தலையில் அடைக்கும் துளைகளில் சேரும் சருமம் மற்றும் அழுக்கு என்பதால், பல்புகளுக்கு ஆக்ஸிஜன் பாயவில்லை, அவை பலவீனமடைகின்றன.

5. எண்ணெய்களைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்

வாங்கிய தயாரிப்புகளுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் சாதாரண ஒப்பனை எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம், அவை இயற்கையானவை மற்றும் அவை ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டை மட்டுமல்ல, மீளுருவாக்கம் செய்யும் செயலையும் செய்யும். லேசான எண்ணெய்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதே அடிப்படை விதி (எடுத்துக்காட்டாக, திராட்சை விதை எண்ணெய், ஜோஜோபா எண்ணெய், பாதாம் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய்). இத்தகைய எண்ணெய்கள் முடியை எடைபோட்டு மாசுபாட்டிற்கு பங்களிக்காது.

கோடையில் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன:

Washing கழுவுவதற்கு முன் தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவவும். கிடைக்கும் எண்ணெயை கூந்தலுக்குப் பயன்படுத்துவது அவசியம், வேர்களில் இருந்து 3-5 செ.மீ. பின்வாங்குவது. 20 நிமிடங்களுக்கு. பின்னர் நான் வழக்கமான முறையில் தலையை கழுவுகிறேன். எண்ணெய் கூந்தலில் ஒரு பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்குகிறது, எனவே கழுவும்போது முடி வறண்டு போகாது மற்றும் ஷாம்பூவின் ஆக்கிரமிப்பு விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது.

The தைலத்திற்கு பதிலாக உதவிக்குறிப்புகளுக்கு எண்ணெய் தடவவும். இந்த முறை மிகவும் வறண்ட கூந்தலுக்கு ஏற்றது, சற்று ஈரமான அல்லது உலர்ந்த கூந்தலில் கழுவிய பின், உங்கள் விரல்களால் சிறிது எண்ணெய் தடவவும். எண்ணெய் மிகவும் உதவிக்குறிப்புகளிலும் சிறிய அளவிலும் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

Sw கடலில் நீந்துவதற்கு முன் எண்ணெய் பயன்பாடு. சூடான நாடுகளுக்கு விடுமுறையில் சென்று கடற்கரையிலும் நீரிலும் நிறைய நேரம் செலவிடும் பெண்களுக்கு இந்த முறை பொருத்தமானது. நீங்கள் கடற்கரைக்குச் செல்வதற்கு முன், 5-10 செ.மீ வேர்களில் இருந்து புறப்பட்டு, முழு நீளமுள்ள தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவவும்.ஒரு முடி கழுவிய பின் புதியதாக இருக்காது, ஆனால் அது உப்பு நீரிலிருந்து பாதுகாக்கப்படும்.

6. மூலிகைகள் மூலம் முடி துவைக்க

மூலிகைகள் பயனுள்ள கூறுகள், எண்ணெய்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைய உள்ளன. மூலிகைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் கழுவிய பிறகு முடி கழுவுதல் சூடான பருவத்திற்கு ஒரு தவிர்க்க முடியாத செயல்முறை. உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க, நீங்கள் பின்வரும் மூலிகைகள் பயன்படுத்தலாம்: லிண்டன் பூக்கள், கெமோமில், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், பிர்ச் இலைகள், அடுத்தடுத்து, எலுமிச்சை தைலம்.

- 4 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். 2 கிளாஸ் தண்ணீரில் பூக்களை லிண்டன் செய்து ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வாருங்கள், பின்னர் குழம்பு 15-20 நிமிடங்கள் ஊற்றவும், வடிகட்டவும். கழுவிய பின், குழம்பை வேகவைத்த தண்ணீரில் நீர்த்து, தலைமுடியை துவைக்கவும்.

- 2 டீஸ்பூன் கெமோமில் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி 10-15 நிமிடங்கள் உட்செலுத்த விட்டு விடுங்கள். உட்செலுத்தலை வடிகட்டி, கழுவிய பின் தலைமுடியை துவைக்கவும்.

8. உள்ளே இருந்து முடி ஊட்டச்சத்து பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்

கோடையில், நீரிழப்பை அனுமதிக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது முடியை பாதிக்கும், ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கவும். உடலுக்கு வைட்டமின்களை வழங்குங்கள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் சிறப்பு வைட்டமின் வளாகங்களையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மிகவும் உலர்ந்த கூந்தலுடன், நீங்கள் 1 டீஸ்பூன் ஆளி விதை எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளலாம். l ஒவ்வொரு நாளும்.

இந்த அடிப்படை விதிகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்கலாம் மற்றும் அவற்றின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தலாம்!

கோடைகால முடி பராமரிப்பு: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

ஷாம்பூவை முடிக்க ட்ரைக்காலஜிஸ்டுகள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறார்கள் குளிர்ந்த நீரில் முடி கழுவுதல் (வெறுமனே குளிர் கூட). இது கூந்தலுக்கு இயற்கையான பிரகாசத்தைத் தருகிறது, அது போலவே, முடி வெட்டியை “முத்திரையிடுகிறது”.

கோடைகாலத்தில் முடியின் முனைகள் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டு ஒழுங்கமைக்கப்பட வேண்டும் ஒவ்வொரு 4-5 வாரங்களுக்கும். சூடான பருவத்தில், முடி வேகமாகவும் வேகமாகவும் சேதமடைந்து அதிகப்படியாக வளரும்.

உங்களிடம் நீண்ட கூந்தல் இருந்தால் மற்றும் முனைகள் சுருண்டு அல்லது பிளவுபட ஆரம்பித்தால், இது உண்மைதான் ஈரப்பதம் இல்லாததற்கான அறிகுறி. முனைகளை ஒழுங்கமைக்க மறக்காதீர்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசருக்கு உங்கள் ஷாம்பூவை மாற்ற முயற்சிக்கவும்.

அதே விதி கூந்தலுக்கும், வலுவாகவும் பொருந்தும் வெயில் உலர்ந்த (எடுத்துக்காட்டாக, வெப்பமான பகுதிகளுக்கான பயணத்திற்குப் பிறகு). சேதமடைந்த முனைகளை முடிந்தவரை ஒழுங்கமைக்கவும், ஈரப்பதமூட்டும் முடி தயாரிப்புகளுடன் உங்கள் குளியலறை அலமாரியை நிரப்பவும்.

நாம் என்ன கருவிகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்?

பொது விதி: கோடைகால முடி பராமரிப்பு மொத்தம் இல்லாமல் சாத்தியமற்றதுஈரப்பதமாக்குதல்! நீங்கள் வழக்கமாக பயன்படுத்தும் ஷாம்பை மாற்றவும் ஈரப்பதமூட்டும் ஷாம்பு உங்கள் முடி வகைக்கு ஏற்றது.

பகலில் நீங்கள் எவ்வளவு தண்ணீரை (அதாவது தூய்மையான நீர், பொதுவாக திரவமல்ல) உட்கொள்வது முக்கியம். இது அவசியம் முடி மற்றும் தோலின் இயற்கையான ஈரப்பதம். ஆனால் நீங்கள் எப்படியும் இந்த விதிக்கு கட்டுப்படுவீர்கள் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்

அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிப்பவர்களுக்கு நீண்டகாலமாக ஒரு விதியாக இருக்கும் மற்றொரு நுணுக்கம்: கோடையில் முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் (அத்துடன் தோல் பொருட்கள்) இருக்க வேண்டும் SPF பாதுகாப்பு.

கோடை என்பது அதிகபட்சமாக மாற ஒரு சந்தர்ப்பமாகும் இயற்கை வைத்தியம் முடி பராமரிப்பு பொருட்கள். கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும் ஆல்கஹால், ஃபார்மால்டிஹைட் மற்றும் சல்பேட்டுகள். அவை முடியை இன்னும் அதிகமாக்குகின்றன.

உங்கள் கோடைகால முடி பராமரிப்பு திட்டத்தில் சரியாக பொருந்தக்கூடிய ஒரு பயனுள்ள இயற்கை தீர்வுக்கான எடுத்துக்காட்டு ஜோஜோபா எண்ணெய்அனைத்து முடி வகைகளுக்கும் ஏற்றது. இது ஈரப்பதமூட்டும் கண்டிஷனராகப் பயன்படுத்தப்படலாம், மேலும் சலவை செய்வதற்கு முன்பு சேதமடைந்த முடி முனைகளுக்கு அல்லது நாள் முழுவதும் ஒரு பாதுகாப்பு முகவராக பயன்படுத்தப்படலாம்.

இதுவரை நீங்கள் பயன்படுத்தவில்லை என்றால் அழியாத பொருள் முடி பராமரிப்புக்காக, கோடை காலம் முயற்சி செய்ய வேண்டிய நேரம். அவை கிரீம், ஸ்ப்ரே, கண்டிஷனர், சீரம், எண்ணெய் போன்ற வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன, கூந்தலைப் பராமரிக்கின்றன, அவற்றை வளர்க்கின்றன, ஸ்டைலிங் செய்ய உதவுகின்றன. கோடையில் இது ஒரு கூடுதல் பாதுகாப்பு அடுக்கு உங்கள் தலைமுடிக்கு.

இது, சூரியனை ஊறவைக்க விரும்புவோருக்கு ஒரு வழியாகும், ஆனால் தொப்பி அல்லது பிற தலைக்கவசம் அணிய விரும்பவில்லை. கூந்தலில் தடவவும் சூரிய பாதுகாப்பு காரணி கொண்ட அழியாத கண்டிஷனர் - எனவே உங்கள் தலைமுடியை சேதத்திலிருந்து சிறிது பாதுகாப்பீர்கள்.

கோடையில் முடியுடன் என்ன செய்யக்கூடாது

இது பல முறை சொல்லப்பட்டு எழுதப்பட்டுள்ளது, ஆனால் நாங்கள் மீண்டும் மீண்டும் சொல்லத் துணிகிறோம் - கோடையில் வெறும் தலைக்கு செல்ல பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இன்னும் அதிகமாக ஒரு தொப்பி இல்லாமல் கடற்கரையில் நேரத்தை செலவிடுங்கள். உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் சூரியன் இரக்கமின்றி எரிந்தால் கோடையில் எந்த முடி பராமரிப்புக்கும் உதவாது.

நீங்கள் முற்றிலும் தொப்பிகள் மற்றும் தொப்பிகளைப் பிடிக்கவில்லை என்றால், இலகுவான சிஃப்பான் ஸ்கார்வ்ஸ் அல்லது ஸ்கார்வ்ஸைப் பார்க்க சிம்பாட்டி.நெட் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறது.

கூடுதல் வெப்பத்தைத் தவிர்க்கவும் உங்கள் தலைமுடியில். நாங்கள் பேசுகிறோம் ஹேர்டிரையர், டங்ஸ் மற்றும் மண் இரும்புகள். நீங்கள் வழக்கமாக வேலைக்கு முன் காலையில் தலைமுடியைக் கழுவி, அதிகபட்ச வெப்பநிலையில் உங்கள் முடியை காய்ச்சினால், கோடைகாலத்திற்கான மற்றொரு பழக்கத்தை முயற்சிக்கவும் - மாலையில் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவி கொடுங்கள் இயற்கையாக உலர.

உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயம் போடாதீர்கள் சூடான நாடுகளுக்கு ஒரு பயணத்திற்கு முன். எல்லாம் தெளிவாக உள்ளது, நான் ஒரு புதிய பணக்கார நிறத்துடன் கடற்கரையில் நம்பிக்கையுடன் இருக்க விரும்புகிறேன்.

ஆனால்! முடி பராமரிப்பு நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்: எப்படியும் தீவிரமான சூரிய வெளிப்பாடு நிறத்தை மாற்றவும் உங்கள் தலைமுடி நீங்கள் எதிர்பார்ப்பது போல் சரியாக இருக்காது, ஆனால் உலர்ந்த முடிகறை அல்லது நிறமாற்றம் காரணமாக ஏற்படும் வெப்பம் மற்றும் சூரிய ஒளி ஆகியவற்றால் அதிகரிக்கிறது.

குளத்தை பார்வையிட்ட பிறகு அல்லது கடலில் நீந்திய பிறகு முடி உலர விடாதீர்கள் ஒரு இயற்கை வழியில். அவற்றில் தேங்கியுள்ள குளோரின் மற்றும் கடல் உப்புகள் முடியின் நிலையை மிகவும் அழிவுகரமாக பாதிக்கின்றன. என் தலையை கழுவி கண்டிஷனர் தைலம் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்!

மேலும் ஒரு உதவிக்குறிப்பு - உங்கள் தலைமுடியை சுத்தமான தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தவும் நீங்கள் குளம் அல்லது கடலுக்குச் செல்வதற்கு முன். எனவே அவை குறைவான குளோரின் மற்றும் உப்புகளை உறிஞ்சுகின்றன.

அதே காரணத்திற்காக, கோடையில் முடி பராமரிப்பு நிபுணர்கள் அவர்களுடன் கடலுக்கு அழைத்துச் செல்ல அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். ஷாம்பு தெளிவுபடுத்துதல். இது உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து கடல் உப்பை அகற்றுவதற்கான சிறந்த வேலையைச் செய்கிறது.

கோடையில் சரியான முடி பராமரிப்பு - உங்கள் தலைமுடியின் முன்னாள் அழகை மீட்டெடுக்க முழு இலையுதிர்காலத்தையும் நீங்கள் செலவிட வேண்டியதில்லை என்பதற்கு இது ஒரு உத்தரவாதம்.

-----
இடுகையிட்டவர் மம் பூமா, www.sympaty.net - அழகான மற்றும் வெற்றிகரமான

இந்த கட்டுரையை நகலெடுப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது!

கோடையில் முடி உதிர்தல் மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மைக்கு காரணங்கள்:

• சூரிய ஒளி மற்றும் புற ஊதா கதிர்வீச்சின் இழைகளுக்கு வெளிப்பாடு. புற ஊதா கதிர்கள் இயற்கையான நிறமிகளை அழித்து, அவற்றின் நிறமாற்றம், உலர்ந்த மற்றும் நீரிழப்பு முடிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• கடலில் நீச்சல், உப்பு நீரில் நீண்ட காலம் தங்குவது. கடல் உப்பு விரைவாக முடியின் செதில்களாக ஊடுருவி, அங்கு காய்ந்து விடுகிறது, இதன் காரணமாக பூட்டுகள் வறண்டு, உடையக்கூடியதாக மாறும். இது தொடர்பாக சில நேரங்களில் கடலில் இருந்து வீட்டிற்கு வந்த பிறகு, அவர்களின் கடுமையான இழப்பு ஏற்படுகிறது, நிறைய பொடுகு தோன்றும்.
• கூந்தலில் தூசி இருப்பதால் அடிக்கடி ஷாம்பு போடுவது. ஷாம்பூக்களின் பயன்பாடு, தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் கொண்ட கண்டிஷனர்கள், ஃபார்மால்டிஹைடுகள் உச்சந்தலையை வெகுவாக காயவைக்கின்றன, இதன் விளைவாக முடி மிகவும் தீவிரமாக வெளியே விழுகிறது, விரைவாக உடைகிறது.
• முகமூடிகளைப் பயன்படுத்த தயக்கம், ஊட்டமளிக்கும் தைலம். கூடுதல் ஊட்டச்சத்து இல்லாமல், ஈரப்பதமாக்குதல் அல்லது மறுசீரமைப்பு நடைமுறைகள் இல்லாமல், கோடையில் ரிங்லெட்டுகள் பெரும்பாலும் மந்தமானவை, எரிந்தவை அல்லது வருவதில்லை.
• இழைகளின் அடிக்கடி சாயமிடுதல், சிறப்பம்சமாக. பெரும்பாலான வண்ணப்பூச்சுகளை உருவாக்கும் பொருட்கள் சுருட்டைகளின் கட்டமைப்பை மோசமாக பாதிக்கின்றன, துளைகளை திறக்கின்றன அல்லது உங்கள் சொந்த நிறமிகளை கழுவுகின்றன. கோடையில், உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயம் போடாமல் இருப்பது நல்லது, அதனால் அவர்களின் இழப்பைத் தூண்டக்கூடாது.
• வார்னிஷ், ம ou ஸ், கர்லிங் இரும்புடன் அடிக்கடி கர்லிங், அடி உலர்த்துதல். இந்த கருவிகள் மற்றும் கருவிகள் முடியைக் கெடுத்து, அவை உடையக்கூடிய, உலர்ந்த, உயிரற்றவை.

கோடையில் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

முடிகள் உதிர்ந்தால், உடைந்து, முனைகளில் பிரிந்தால், அவற்றை நீங்கள் சரியாக கவனிக்க வேண்டும். இழைகளை மீட்டெடுப்பது தலையை சரியாக கழுவுதல், பொருத்தமான பொருட்களின் பயன்பாடு ஆகியவற்றிலிருந்து தொடங்க வேண்டும். நிபுணர்களின் பின்வரும் பரிந்துரைகளுக்கு இணங்குவது நல்லது:

• முதலில், இழைகளை கவனமாக சீப்பு செய்ய வேண்டும், வெதுவெதுப்பான நீரில் ஈரப்படுத்த வேண்டும், பின்னர் ஷாம்பு தலை முழுவதும் விநியோகிக்கப்பட வேண்டும், தோலுக்கு மசாஜ் செய்ய வேண்டும்,
• உங்கள் தலையை கடினமாக தேய்த்தல், உங்கள் தோலை உங்கள் நகங்களால் சீப்புதல் மற்றும் தலைமுடியை இழுப்பது அனுமதிக்கப்படாது, இயக்கங்கள் மென்மையாகவும், லேசாகவும் இருக்க வேண்டும்
• இழைகளுக்கு நிறைய வார்னிஷ் பயன்படுத்தப்பட்டிருந்தால், அவற்றைக் கழுவுவதற்கு முன்பு அவற்றை சீப்புவது மதிப்புக்குரியது அல்ல, அதனால் இழப்பைத் தூண்டக்கூடாது,
• ஷாம்பூவை ஒரு சிறிய அளவு உள்ளங்கையில் ஊற்ற வேண்டும், பின்னர் தண்ணீரில் நன்கு கழுவ வேண்டும்,
• கழுவுவதற்கு முன், நீங்கள் சத்தான எண்ணெயை ஈரமான பூட்டுகளில் தேய்க்கலாம், மீட்டெடுக்கும் வீட்டு முகமூடியை உருவாக்கலாம்,
• முடி உதிர்தலைத் தடுக்க, ஆமணக்கு எண்ணெய், கடுகு, தொழில்முறை பொருட்கள் மற்றும் சீரம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது,
• கழுவிய பின், கண்டிஷனர், ஊட்டமளிக்கும் தைலம்,
• ஈரமான இழைகளை ஒரு தடிமனான துண்டுடன் கவனமாக உலர்த்த வேண்டும், உலர்த்திய பின் சீப்புங்கள்.

புரதங்கள், ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களுடன் ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆல்கஹால், ஃபார்மால்டிஹைடுகள் மற்றும் சல்பேட்டுகள் கொண்ட பால்ம்ஸ், ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் கண்டிஷனர்களைத் தவிர்க்க வேண்டும், அவை அதிகப்படியான உலர்த்தல், முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்துகின்றன. தண்ணீரை மென்மையாக்கும் வகையில் பாதுகாப்பது நல்லது.

சுருட்டைகளில் கோடைகால பயன்பாட்டிற்காக பின்வரும் தயாரிப்புகளை வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• தினசரி ஷாம்பு செய்வதற்கு புரதங்கள் அல்லது செராமைடுகளுடன் ஷாம்பு வளர்ப்பது,
• மென்மையாக்குவதற்கான தைலம், ஈரப்பதமூட்டும் இழைகள்,
• கூந்தல் கட்டமைப்பில் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்வீச்சின் ஊடுருவலைத் தடுக்கும் பாதுகாப்பு கண்டிஷனர்,
• முடி உதிர்தலைத் தடுக்கும் முடி அல்லது ஆம்பூல் சீரம் வகைக்கு ஏற்ற ஹேர் மாஸ்க்,
• வெளியில் செல்வதற்கு முன் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தப்பட்டது.

சூரியன், தூசி மற்றும் காற்றிலிருந்து இழைகளைப் பாதுகாக்க கோடையில் ஒரு லேசான பனாமா தொப்பி, தொப்பி அல்லது வைக்கோல் தொப்பியை வெப்பத்தில் அணிய மறக்காதீர்கள். சன்ஸ்கிரீன் அழகுசாதனப் பொருட்கள் ஒரு புற ஊதா வடிகட்டி அல்லது SUN உடன் பெயரிடப்பட வேண்டும், வைட்டமின்கள், மருத்துவ அழியாத எண்ணெய்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

கோடையில் சரியான முடி பராமரிப்புக்கான 10 உதவிக்குறிப்புகள்:

1. வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ, சி ஆகியவற்றை உணவில் சேர்ப்பது அவசியம், காய்கறிகள், தானியங்கள், பால் பொருட்கள், எண்ணெய் மீன் ஆகியவற்றை அதிகம் சாப்பிடுங்கள். முடி உதிர்ந்தால் அல்லது உடைந்தால், நீங்கள் கீரை, கொட்டைகள், கடல் உணவுகள், வெண்ணெய் மற்றும் ஆரஞ்சு ஆகியவற்றை சாப்பிட வேண்டும்.
2. நீங்கள் தினமும் உங்கள் தலைமுடியை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், வழக்கமாக முனைகளை பிரித்து, வீட்டு முகமூடிகளுடன் சத்தான பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
3. கோடையில் முடி பராமரிப்பு தினசரி கழுவுதல், தைலம், கண்டிஷனர், இயற்கை உலர்த்தல் மற்றும் நேரடி சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாத்தல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
4. ஈரப்பதமாக்குதல் அல்லது பாதுகாப்பிற்காக, ஆமணக்கு, தேங்காய், ஆலிவ், பர்டாக், சிடார் மற்றும் பீச் எண்ணெய்களை ஈரமான இழைகளுக்கு பயன்படுத்தலாம்.
5. பிரகாசத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஊட்டச்சத்து புரதங்கள், வைட்டமின்கள், ஆளி விதை எண்ணெய், கற்றாழை, சிட்டோசன் ஆகியவற்றைக் கொண்ட நிதிகளை சுருட்டுகிறது. அவற்றை தெளிக்கலாம், கழுவும் போது இழைகளுக்குப் பயன்படுத்தலாம், நடைப்பயணத்தில் பயன்படுத்தலாம்.
6. அதிகப்படியான உலர்த்தல் காரணமாக முடி உதிர்தல் மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல், கெமோமில், ருபார்ப் ரூட், பர்டாக் மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுதல் ஆகியவற்றால் தடுக்கப்படுகிறது. நீங்கள் அவற்றை முகமூடிகள் அல்லது துவைக்க பயன்படுத்தலாம்.
7. கோடையில், நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயம் போடக்கூடாது, சிறப்பம்சங்கள், பெர்ம்கள் செய்யுங்கள். அம்மோனியா கொண்ட வண்ணப்பூச்சுகள் கட்டமைப்பிற்கு தீங்கு விளைவிக்கின்றன, தீங்கு விளைவிக்கும். தேவைப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு வண்ண ஷாம்பு, தைலம் வாங்கலாம். பிரகாசமாக இருக்கும்போது, ​​வெயிலில் உள்ள இழைகள் விரைவாக வறண்டு, உடையக்கூடியதாக மாறும், நீங்கள் அவற்றை ஒரு பனாமாவின் கீழ் அகற்ற வேண்டும், பாதுகாப்பு புற ஊதா துகள்கள் கொண்ட ஒரு தெளிப்புடன் ஈரப்படுத்த வேண்டும்.
8. சீப்பு மூலமாக அல்ல, ஆனால் உலர்ந்த இழைகளாக இருக்க வேண்டும், இதனால் முடி செதில்கள் வெளியேறாது. சீப்பு மரமாக இருக்க வேண்டும், பரந்த பற்களுடன்.
9. வரவேற்பறையில் சிறப்பு நடைமுறைகளைச் செய்ய சுருட்டைகளின் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக முடி உதிர்ந்தால் அல்லது frizz. முதுநிலை லேமினேஷன், கெரட்டின் மீட்பு, கேடயம் போன்ற நுட்பங்களை வழங்கும், மேலும் அவை சூடான கத்தரிக்கோலால் வெட்டி சீரம் பூசும்.
10. இழைகளை அறையில் இயற்கையாக உலர வைக்க வேண்டும், இது வெயிலில் செய்யக்கூடாது. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின், அரை மணி நேரம் வீட்டில் இருக்கும். உலர்த்தல் ஒரு ஹேர்டிரையர் மூலம் மேற்கொள்ளப்பட்டால், அதை தலையிலிருந்து 15 சென்டிமீட்டருக்கும் குறையாத தூரத்தில் வைத்திருக்க வேண்டும்.

கோடைகால பர்டாக் முகமூடியை உறுதிப்படுத்துகிறது

100 கிராம் பர்டாக் வேர்த்தண்டுக்கிழங்கை கத்தியால் அரைத்து, ஆலிவ் எண்ணெயை முழுவதுமாக ஊற்றவும். கலவையை சுமார் ஒரு நாள் ஊற்ற வேண்டும், பின்னர் கொதிக்க வைக்கவும், அடுப்பில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.கலவை வடிகட்டப்பட்டு, குளிர்ந்து, இழைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பழைய தலையான செலோபேன் மூலம் உங்கள் தலையை மேலே போர்த்தலாம். கலவை 2 மணி நேரம் கழித்து கழுவப்படுகிறது.

கெமோமில், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி அல்லது தொடர்ச்சியான ஈரப்பதமூட்டுதல்

2 தேக்கரண்டி அளவிலான எந்த உலர்ந்த புல் (சரம், கெமோமில், எலுமிச்சை தைலம், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை) ஒரு கிளாஸ் சூடான நீரில் ஊற்ற வேண்டும், 20 நிமிடங்கள் விடவும். இந்த உட்செலுத்துதல் கண்டிஷனருக்கு பதிலாக முடியை துவைக்க வேண்டும்.

மேலும், கடுகுப் பொடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் தேய்த்து, மஞ்சள் கரு, கேஃபிர் அல்லது ஆமணக்கு எண்ணெயை வேர்களில் தேய்த்தல் கோடையில் உலர்ந்த அல்லது உடையக்கூடிய கூந்தலுக்கு ஒரு சிறந்த விளைவை அளிக்கிறது.

முடிக்கு வெளிப்புற சேதப்படுத்தும் காரணிகள்

1. புற ஊதா கதிர்கள் சுருட்டைகளுக்கு மிகவும் சுறுசுறுப்பான மற்றும் அழிவுகரமானவை. இதேபோன்ற காரணி இயற்கை ஈரப்பதத்தின் முடியை இழக்கிறது. இதன் விளைவாக, முடி உடையக்கூடியதாகவும், வறண்டதாகவும் மாறும்.
2. சூரியனின் செல்வாக்கின் கீழ், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் முக்கிய பொருட்கள் (அமினோ அமிலங்கள், புரதங்கள் மற்றும் பல்வேறு வைட்டமின்கள்) முடி அமைப்பில் இறக்கின்றன.
3. பீட்டா மற்றும் ஆல்பா கதிர்கள் இயற்கையான நிறமியை அழிக்கின்றன, உங்கள் தலைமுடி நிறமாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் பரவாயில்லை. மேலும், சூரியனை வெளிப்படுத்துவதன் விளைவாக வெட்டுக்கள் மோசமடைகின்றன. இதனால் மந்தமான கூந்தல், நெகிழ்ச்சி இழப்பு, வறட்சி தோன்றும்.

1. கடல் நீரில் குளிக்கும்போது, ​​முடி மிகுந்த மன அழுத்தத்தில் இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். திரவத்தில் உள்ள உப்பு படிப்படியாக மூலக்கூறு மட்டத்தில் சுருட்டைகளை அழிக்கிறது.
2. கடல் நீர் மனித சருமத்திற்கு மிகவும் பயனளிக்கிறது என்பதையும் நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. பயனுள்ள தாதுக்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளின் மிகப்பெரிய உள்ளடக்கம் காரணமாக, கலவை மயிர்க்கால்களை பலப்படுத்துகிறது.
3. உமிழும் சூரியன், கடல் நீர் மற்றும் வலுவான காற்று ஆகியவற்றின் கலவையால் தலைமுடியின் தலை பெரிய அளவில் பாதிக்கப்படுகிறது. புதிய நீர் மற்றும் ஆறுகளும் கூந்தலுக்கு சிறிய சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. நோய்க்கிருமிகள் அத்தகைய சூழலில் வாழ்கின்றன.

கோடை முடி பராமரிப்பு விதிகள்

வெப்பமான காலநிலையில், முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் குறிப்பாக ஆரம்பகால மாசுபாட்டால் பாதிக்கப்படுவது இரகசியமல்ல. அதிகப்படியான வியர்வை, தெரு தூசி, ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகள் மற்றும் பல இந்த காரணிக்கு பங்களிக்கின்றன.

தைலம் மற்றும் முகமூடிகளின் பயன்பாடு

1. உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் பல்வேறு தைலங்கள் மற்றும் மறுசீரமைப்பு முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவது கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து சுருட்டைகளை முடிந்தவரை பாதுகாக்க உதவும்.
2. சூடான பருவத்தில், ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் கண்டிஷனரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு துவைக்க கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள். 4-5 நாட்களுக்கு ஒரு முறை முகமூடியைப் பயன்படுத்தினால் போதும்.

அழியாத வழிமுறைகளின் பயன்பாடு

1. எஸ்பிஎஃப் வடிப்பான்களுடன் கூடுதலாக நிதி வாங்க நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். கலவை முடியை மூடி, சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
2. கருவி ஒரு கிரீம், தெளிப்பு, சீரம் அல்லது எண்ணெய் வடிவத்தில் இருக்கலாம். தயாரிப்பு முக்கியமாக சேதமடைந்த முடியை இலக்காகக் கொண்டுள்ளது, இது வறட்சிக்கு ஆளாகிறது.
3. தெளிப்பு, ஈரமான தலையில் தெளிக்க வேண்டும். சுருட்டை சரியான நீரேற்றம் மற்றும் பாதுகாப்பைப் பெறுகிறது. தரமான கலவை துடைப்பத்தை சுமக்காது.

முடியை வெயிலிலிருந்து பாதுகாக்கும்

1. கோடையில், நீங்கள் தோற்றத்துடன் பரிசோதனை செய்யலாம். ஸ்டைலான தொப்பிகளை அணிவதைப் பாருங்கள். இதனால், உங்கள் தலைமுடியை முழுமையாக மாற்றி பாதுகாக்க முடியும்.
2. நீங்கள் தொப்பிகளை அணிய விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் வெயிலில் தங்குவதை மட்டுப்படுத்த வேண்டும். கடற்கரையில் நீண்ட காலம் தங்கியிருந்தால், நீங்கள் ஒரு அகலமான தொப்பியைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

இயற்கை எண்ணெய்களின் பயன்பாடு

1. தொழில்முறை கருவிகளுடன் இணைந்து, இயற்கை எண்ணெய்களின் பயன்பாடு சாத்தியமாகும். திரவ கலவை சூரிய ஒளியின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து துடைப்பத்தை பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், முடியை முழுமையாக மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.
2. தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன்பு சுருட்டைகளில் எண்ணெய் தடவப்படுகிறது. முடியின் முழு நீளத்திலும் இயற்கையான கலவையை பரப்பவும். இந்த வழக்கில், ஒரு சில சென்டிமீட்டர் வேர்களில் இருந்து பின்வாங்க வேண்டும். ஒரு மணி நேரத்தின் மூன்றில் ஒரு பங்கிற்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவத் தொடங்குங்கள்.
3. நீங்கள் சத்தான எண்ணெயை வேறு விதத்திலும் பயன்படுத்தலாம், கழுவுவதற்கு முன் தைலத்திற்கு பதிலாக இழைகளின் முனைகளில் கலவையை விநியோகிக்க போதுமானது. பெரிதும் உலர்ந்த இழைகளுக்கு கையாளுதல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
4. கால் மணி நேரம் கழித்து, உங்கள் தலைமுடியை வழக்கமான முறையில் கழுவ வேண்டும். உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டுடன் சிறிது உலர வைக்கவும், ஈரமான குவியலுக்கு ஒரு சிறிய அளவு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள், சேதமடைந்த முனைகளைத் தொடவும். கூந்தலில் உள்ள கலவை அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.

மருத்துவ காபி தண்ணீர் கொண்டு துவைக்க
உலர்ந்த மற்றும் புதிய வடிவத்தில் மதிப்புமிக்க தாவரங்கள் கூந்தலுக்கு நிறைய பயனுள்ள பொருள்களைக் கொண்டுள்ளன. கோடையில் முடியைப் பாதுகாக்க, தலையை ஒவ்வொரு கழுவிய பின் மூலிகைகள் உட்செலுத்துவதன் மூலம் அதை துவைக்க வேண்டும்.

ஒரு அடிப்படையில், எலுமிச்சை தைலம், கெமோமில், பிர்ச் அல்லது ஓக் பட்டை, யாரோ, தைம், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், லிண்டன் ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. அடிப்படை சமையல் குறிப்புகளைக் கவனியுங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் விகிதாச்சாரத்தில் செல்லலாம்.

1. 1 கெமோமில் 3-4 கைப்பிடி லிண்டன் மஞ்சரிகளை கலந்து, 600 மில்லி உள்ளடக்கங்களை ஊற்றவும். கொதிக்கும் நீர் மற்றும் அடுப்புக்கு அனுப்பவும். மூலிகைகள் ஒரு மணி நேரத்திற்கு மூன்றில் ஒரு பங்கு குறைந்த சக்தியில் வேகவைக்கவும். இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, வடிகட்டி, குளிர்ச்சியுங்கள், அடுத்த முடி கழுவிய பின் தடவவும்.
2. ஒரு சாணக்கியில் 2 கைப்பிடி புதிய எலுமிச்சை தைலம், 0.5 எல் உடன் கலக்கவும். சூடான நீர். 20 மில்லி சேர்க்கவும். ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், அறை வெப்பநிலைக்கு குளிர்ச்சியானது. உப்பு மற்றும் புதிய நீரூற்றுகள், பூல் ஆகியவற்றைப் பார்வையிட்ட பிறகு உங்கள் சுருட்டை துவைக்கவும். கருவி வண்ண முடிக்கு ஏற்றது.
3. 40 கிராம் அளவிடவும். உலர்ந்த யாரோ, 30 gr. பிர்ச் அல்லது ஓக் பட்டை, 50 gr. கெமோமில் மருந்தகத்தின் மஞ்சரி. 650 மில்லி தாவரங்களை ஊற்றவும். கொதிக்கும் நீர், அரை மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். கலவை ஓரளவு குளிர்ந்ததும், சீஸ்கெத் வழியாக அதை வடிகட்டவும், செயல்முறையைத் தொடரவும்.

ஸ்டைலிங் செய்ய வெப்ப சாதனங்களைப் பயன்படுத்துதல்

1. கோடையில், முடி ஏற்கனவே தீங்கு விளைவிக்கும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் வெளிப்படும். நேரடி புற ஊதா, கடல் நீர், மாற்றக்கூடிய வானிலை போன்றவற்றால் சேதம் ஏற்படுகிறது.
2. வறட்சி மற்றும் குறுக்குவெட்டு ஆகியவற்றைத் தூண்டக்கூடாது என்பதற்காக, ஹேர் ஸ்டைலிங் சாதனங்களின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும். நாங்கள் நேராக்கிகள், கர்லிங் மண் இரும்புகள், ஹேர் ட்ரையர்கள் பற்றி பேசுகிறோம். முடிந்தால், அவற்றை முழுமையாக நிராகரிக்கவும்.
3. மேலும், நீங்கள் ஸ்டைலர்களை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது - முடி ஸ்டைலிங் செய்வதற்கான அழகுசாதன பொருட்கள் (வார்னிஷ், நுரை, ஜெல், ம ou ஸ், மெழுகு போன்றவற்றை சரிசெய்தல்). “வெப்ப பாதுகாப்பு” (ஸ்வார்ஸ்காப், ஸ்ஜோஸிலிருந்து) குறிக்கப்பட்ட கலவையைப் பயன்படுத்தவும்.

முடி ஊட்டச்சத்து உள்ளே

1. வெப்பமான பருவத்தில், முடி, முழு உடலையும் போலவே, தீவிர ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றம் தேவைப்படுகிறது. ஒரு நாளைக்கு போதுமான அளவு திரவத்தை குடிக்கவும், காட்டி 2-2.5 லிட்டர்.
2. நாங்கள் சுத்தமான வடிகட்டிய நீரைப் பற்றி பேசுகிறோம், ஓடும் நீரைப் பற்றி அல்ல. புதிதாக அழுத்தும் சாறுகள், பச்சை மற்றும் மூலிகை தேநீர், சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரை இல்லாமல் பழ பானங்களுடன் இதை சேர்க்கவும்.
3. உங்கள் வழக்கமான உணவை மதிப்பாய்வு செய்யவும். முட்டை, பாலாடைக்கட்டி, கோழி மற்றும் மீன், இறைச்சி, புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை மெனுவில் சேர்க்கவும். பால், தானியங்கள், பெர்ரி, பீன்ஸ், கொட்டைகள் சாப்பிடுங்கள். 20 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆளி எண்ணெய் ஒவ்வொரு நாளும்.
4. கூந்தலின் உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கும் நோக்கில் மல்டிவைட்டமின்களின் போக்கை நடத்துவது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது. நீங்கள் மருந்தகத்தில் மருந்துகளை வாங்கலாம். இதற்கு மாற்றாக மீன் எண்ணெய் காப்ஸ்யூல்கள் உள்ளன.

கடலில் விடுமுறையில் இருக்கும்போது பாதுகாப்பு எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். சூரியன் மற்றும் உப்பு நீரை வெளிப்படுத்தும் மணிநேரங்கள் இழைகளை பெரிதும் சேதப்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன், முடியின் முழு நீளத்திலும் இயற்கை எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் ஒரு சில சென்டிமீட்டர் வேர்களில் இருந்து அகற்றப்பட வேண்டும்.

கோடையில் முடி என்ன பாதிக்கிறது

கோடையில், காற்று, நீர் மற்றும் புற ஊதா கதிர்களின் அன்றாட விளைவுகளால் நம் தலைமுடி அழுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் சோம்பேறியாக இருந்தால், ஒவ்வொரு நாளும் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளாதீர்கள், இலையுதிர்காலத்தில் சரியான கவனிப்பு இல்லாமல் உங்கள் தலையில் உலர்ந்த, உயிரற்ற முடியை எரித்த “கயிறு” காணும் ஆபத்து உள்ளது.

கோடை மாதங்களில், சிகை அலங்காரம் குறிப்பாக தீங்கு விளைவிக்கும்:

• சூரிய கதிர்கள். அவை வலுவாக உலர்ந்து, முடியின் கட்டமைப்பில் எதிர்மறையாக செயல்படுகின்றன. இழைகள் அவற்றின் உறுதியையும், நெகிழ்ச்சியையும் இழந்து, மங்கத் தொடங்கி நிறமாற்றம் அடைகின்றன. புற ஊதா ஒளி வண்ணமயமான நிறமியை அழிக்கிறது, இதனால் தலைமுடி, உயர்தர சாயங்களால் கூட சாயம் பூசப்பட்டு, சில வாரங்களில் எரிகிறது.
• நீர். ஆறுகள் மற்றும் ஏரிகளில் இருந்து புதிய நீர் ஆபத்தானது, ஏனெனில் பாக்டீரியா, கிருமிகள், மணல் மற்றும் அழுக்கு ஆகியவை கூந்தலை சேதப்படுத்தும். கடல் நீர் கூந்தலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் சூரியன் மற்றும் காற்றோடு இணைந்து இது நம் எதிரியாகி, கோடையில் இழைகளை உலர்த்துகிறது.
• காற்று. வரைவு எந்தவொரு ஸ்டைலையும் விரைவாக அழிப்பது மட்டுமல்லாமல், இது சுருட்டைகளை உடையச் செய்கிறது, குறிப்புகள் வறண்டு, பிரிக்கத் தொடங்குகின்றன.
• ஏர் கண்டிஷனர்கள். ஆனால் கோடையில் அடிக்கடி தெருவில் இல்லாதவர்கள் மற்றும் அலுவலகத்தில் வேலை செய்பவர்கள் கூட, தலைமுடிக்கு மேம்பட்ட கவனிப்பு தேவை. நிபந்தனைக்குட்பட்ட காற்று நீர் சமநிலையை சீர்குலைக்கிறது, ஈரப்பதத்தின் முடியை இழக்கிறது, அதனுடன் உயிர்ச்சக்தியும் இருக்கும்.

நீங்கள் நிபுணர்களின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றி மறந்துவிடாவிட்டால் உயர்தர பராமரிப்பை ஒழுங்கமைப்பது மிகவும் எளிது: எந்தவொரு நடைமுறைகளின் முடிவும் பயன்பாட்டின் வழக்கமான தன்மையைப் பொறுத்தது.

கோடையில் உங்கள் தலைமுடியை எப்படி கழுவ வேண்டும்

கோடைகால முடி பராமரிப்பின் முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான கட்டம் நுட்பமான சுத்திகரிப்பு ஆகும். ஆண்டின் இந்த நேரத்தில் முடி வேகமாக மாசுபடுவதால், உயர்தர ஷாம்பூக்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். கோடை பதிப்பில் இலகுரக அமைப்பு இருக்க வேண்டும், ஆனால் அதே நேரத்தில் மேம்பட்ட கலவை.

சூடான நாட்களில் ஒரு நல்ல சுத்தப்படுத்தி பின்வருமாறு:

• பாந்தெனோல்
• வைட்டமின்கள்
• பயோட்டின்
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
• மருத்துவ தாவரங்களின் சாறுகள் மற்றும் சாறுகள்,
• சிலிகான் கொண்ட எண்ணெய்கள்.

கோடையில் உங்கள் தலைமுடியை சூடான நீரில் கழுவவும், அதன் மூலம் அதை இன்னும் அதிக மன அழுத்தத்திற்கு வெளிப்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சாதாரண மனித உடல் வெப்பநிலையான 36.6 க்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக தண்ணீர் சூடாக இருக்க வேண்டும். சுத்திகரிப்பு எப்போதும் குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும் - எனவே முடி நீண்ட நேரம் பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும்.

வெளியேறுவதற்கு மற்றொரு முக்கியமான நிபந்தனை உள்ளது: கோடையில், உங்கள் தலைமுடி அழுக்கடைந்தவுடன் உடனடியாக கழுவ வேண்டும். எனவே அழுக்கு மற்றும் பன்றிக்கொழுப்பு துளைகளை அடைக்க நேரம் இல்லை, ஆக்சிஜன் பரிமாற்றம் தொந்தரவு செய்யாது.

ஊட்டச்சத்து மற்றும் பாதுகாப்பு

கோடை முடி பராமரிப்பு முகமூடிகள், தைலம் மற்றும் கண்டிஷனர்களைப் பயன்படுத்துகிறது. அவை சீப்புவதை எளிதாக்குகின்றன, உகந்த ஹைட்ராலிக் சமநிலையை பராமரிக்கின்றன. இதன் விளைவாக, சிகை அலங்காரம் நன்றாக வருவார். இயற்கை எண்ணெய்களைக் கொண்ட ஏர் கண்டிஷனர்கள் மற்றும் முடிக்கப்பட்ட ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள் ஒன்றாகச் செல்கின்றன. விதிகளின்படி, ஒவ்வொரு ஷாம்பூக்கும் பிறகு ஏர் கண்டிஷனிங் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் முகமூடியை மாதத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை செய்தால் போதும்.

புற ஊதா காரணி மூலம் அழியாத தயாரிப்பு வாங்க மறக்காதீர்கள். இது ஒவ்வொரு தலைமுடியின் மேலேயும் ஒரு கண்ணுக்குத் தெரியாத திரைப்படத்தை உருவாக்குகிறது, இது கோடையில் நாள் முழுவதும் எரிவதிலிருந்து காப்பாற்றும். ம ou ஸ், சீரம், ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் ஜெல்ஸுக்கு மென்மையான அமைப்பு, கட்டுப்பாடற்ற நறுமணம் ஆகியவற்றைக் கவனத்தில் கொடுங்கள். சன்ஸ்கிரீன்களை SPF-4, SUN அல்லது “Leave IN” என்ற பெயரில் அடையாளம் காணலாம்.

DIY கோடை SPA சிகிச்சைகள்

வீட்டில், உங்கள் தலைமுடியை ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள், அமுக்கி, மூலிகை வைத்தியம் மூலம் கழுவுதல். கோடையில், தாய் மற்றும் மாற்றாந்தாய், காலெண்டுலா, ஓக் பட்டை, கெமோமில், புதினா மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை இயற்கை பாதுகாவலர்களாக கருதப்படுகின்றன. கவனிப்புக்கு காபி தண்ணீரை தயாரிப்பது எளிதானது: 0.5 கிலோ ஊற்றவும். புதிய அல்லது உலர்ந்த பூக்கள் கொதிக்கும் நீரை காய்ச்சவும். இதன் விளைவாக வரும் மூலிகை கரைசலை நீரின் அளவுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.

தூய்மையான மற்றும் கலப்பு வடிவத்தில் காபி தண்ணீர் நல்லது. விகிதாச்சாரத்தை மாற்றவும், வெவ்வேறு கூறுகளிலிருந்து காபி தண்ணீரை தயாரிக்கவும். கோடையில், இத்தகைய கவனிப்பு சுருட்டைக்கு நன்மைக்காக மட்டுமே பயனளிக்கும். மேலும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: கெமோமில் பூக்கள் ஒரு பிரகாசமான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் அவை அழகிக்கு மிகவும் பொருத்தமானவை. ஆனால் ஓக் பட்டை, மாறாக, ப்ரூனெட்டுகளின் முடி நிறத்தை நிறைவு செய்கிறது, இயற்கை நிறத்தை பிரகாசமாக்குகிறது.

கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய், ஆலிவ், சோளம் மற்றும் பால் திஸ்ட்டில் உள்ள நீராவி பயன்பாடுகள் கோடையில் முடியை விரைவாக மீட்டெடுக்க உதவும் என்று கடல் விடுமுறைக்கு பிறகு சொல்லுங்கள். கூந்தல் வேர்களில் சூடான எண்ணெயைத் தேய்த்து, உங்கள் தலையை ஒரு டெர்ரி டவலில் போர்த்தி, ஒன்று முதல் இரண்டு மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். உங்கள் முடி வகைக்கு ஷாம்பு மூலம் பயன்பாட்டை கழுவவும்.

கூடுதல் நடவடிக்கைகள்

கோடையில், தோற்றத்துடன் சோதனைகளை நாங்கள் விரும்புகிறோம், மேலும் பெரும்பாலும் புதிய குறிப்புகளை படத்தில் சேர்க்கிறோம். நாகரீகமான பனாமா தொப்பிகள், வைக்கோல் தொப்பிகள், தொப்பிகள், கெர்ச்சீஃப்கள், தலைக்கவசங்கள், பந்தனாக்கள் கவர்ச்சியைச் சேர்ப்பது மட்டுமல்லாமல், கதிர்வீச்சுக்கு எதிராக ஒரு சிறந்த பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும்.

கோடையில், அனுபவம் வாய்ந்த ஒப்பனையாளர்கள் தலைமுடிக்கு சாயமிடுவதைத் தவிர்க்க அறிவுறுத்துகிறார்கள், குறிப்பாக படத்தில் ஒரு தீவிர மாற்றத்திற்கு. ஆனால் வளர்ந்த வேர்கள், நரை முடி, மந்தமான தன்மை காரணமாக தலை வளர்ச்சியடைந்தால், அம்மோனியா இல்லாமல் நீங்கள் எப்போதும் குறைபாட்டை சரிசெய்யலாம். நிழலைப் பராமரிக்க உயர்தர மேட்டிங் ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்தவும்.

நீங்கள் SPA சிகிச்சைகளை ஊட்டச்சத்து திருத்தத்துடன் இணைத்தால் உங்கள் கோடைகால முடி பராமரிப்பை இரட்டிப்பாக்கலாம். உங்களிடமிருந்து சிறப்பு முயற்சிகள் எதுவும் தேவையில்லை. அதிக தூய்மையான தண்ணீரை (ஒரு நாளைக்கு 3 லிட்டர் வரை) குடிக்க போதுமானது, மேலும் பருவகால பழங்கள், பெர்ரி, காய்கறிகள் உள்ளன. உங்கள் உணவில் கீரைகள் மற்றும் புதிய மூலிகைகள் இருந்தால் அது மிகவும் நல்லது. பயனுள்ள மசாலாப் பொருட்கள் தேவையான சுவடு கூறுகளுடன் உடலை நிறைவு செய்யும், இது நிச்சயமாக தோற்றத்தை சிறப்பாக பாதிக்கும்.

தாவர எண்ணெய்களின் நன்மைகள் பற்றி

எந்தவொரு பராமரிப்பு தயாரிப்பு, அது ஷாம்பு, மாஸ்க், தைலம் அல்லது கண்டிஷனராக இருந்தாலும் இயற்கை எண்ணெய்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். கோடையில், இது உலர்த்தப்படுவதற்கும் நீரிழப்பு ஏற்படுவதற்கும் ஒரு உண்மையான பீதி. இன்னும் சிறப்பாக, எண்ணெய்களுடன் சேரும்போது, ​​பராமரிப்புப் பொருட்களின் கலவையில் உற்பத்தியாளர்கள் இயற்கை தோற்றத்தின் பிற செயலில் உள்ள பொருட்களைச் சேர்க்கிறார்கள். ஒழுங்காக சீரான கலவைகள் விரைவாக ஈரப்பதமாக்குவதற்கும், உங்கள் தலைமுடியை கீழ்ப்படிதலுக்கும், மெல்லியதாகவும், சுருட்டைகளுக்கு ஒரு வரவேற்புரை பிரகாசிக்கவும் உதவும்.

கோடையில் முடி பராமரிப்புக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• ஆலிவ் எண்ணெய், பர்டாக், ஆமணக்கு, ஷியா மற்றும் ஜோஜோபா. இந்த இயற்கை பொருட்கள் ஈரப்பதமாக்குகின்றன, முடி மென்மையாக இருக்கும். ஷியா வெண்ணெய் உச்சந்தலையை முழுமையாக வளர்க்கிறது.
• தேங்காய் எண்ணெய் (அல்லது இந்த வெப்பமண்டல தாவரத்திலிருந்து எடுக்கப்படும் பால்). மாய்ஸ்சரைசர்களில் இது சிறந்ததாகக் கருதப்படுகிறது. இது கோடையில் பல முடி பாதுகாப்பு தயாரிப்புகளின் ஒரு பகுதியாக இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை.
• சிடார் எண்ணெய். தயாரிப்பு ஒரு தனித்துவமான கலவையைக் கொண்டுள்ளது, அங்கு அரிதான வைட்டமின்கள், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்புகள் உள்ளன. இந்த கவனிப்பின் விளைவு வெறுமனே ஆச்சரியமாக இருக்கிறது: முடி உள்ளே இருந்து ஒளிரும் மற்றும் சரியாக பொருந்தும்.
• வெண்ணெய், கற்றாழை மற்றும் பாதாம் ஆகியவற்றின் ஹூட்களில் மதிப்புமிக்க நொதிகள், தாதுக்கள், பாலிசாக்கரைடுகள் உள்ளன, அவை உச்சந்தலையை மென்மையாக்குகின்றன, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் சிகை அலங்காரத்தின் ஒட்டுமொத்த தோற்றத்தை கணிசமாக மேம்படுத்துகின்றன.
• பட்டு புரதங்கள். அவை இயற்கையான தோற்றத்தின் முக்கியமான புரதங்கள் மற்றும் கர்லிங் மண் இரும்புகள், பெர்ம்கள், அடிக்கடி முன்னிலைப்படுத்துதல் மற்றும் கறை படிதல் ஆகியவற்றால் சேதமடைந்த கோடைகால இழைகளில் மிக விரைவாக "தீர்ந்துபோனவை" மீட்டெடுக்க முடிகிறது. அதே நேரத்தில், புரதங்களும் நன்றாக ஈரப்பதமாக்குகின்றன, இது வெப்பமான பருவத்தில் கவனிப்புக்கு இன்றியமையாததாக ஆக்குகிறது.

சிறந்த கருவி உங்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் பொருத்தமானதாக இருக்க வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். அலை அலையான கூந்தல் வறட்சிக்கு ஆளாக இருப்பதால், தாமரை, தேங்காய், ஜோஜோபா எண்ணெய்கள் கொண்ட ஷாம்புகளை கோடையில் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். நேராக முடிக்கு, பீச், வெண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெய்களுடன் சிறந்த தயாரிப்புகள். ஆர்கான், தேயிலை மரத்தின் எண்ணெய்கள் செபாஸியஸ் சுரப்பிகளை ஒழுங்குபடுத்தும் மற்றும் எண்ணெய்க்கு ஆளாகக்கூடிய முடி உரிமையாளர்களுக்கு ஏற்றது.

உயர்தர கோடை ஷாம்பூக்கள் எப்போதும் புற ஊதா காரணிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்: அவை சூரியனை முடியை "எரிக்க" அனுமதிக்காது, இயற்கை அழகைப் பாதுகாக்கின்றன.

AVON பட்டியல்களில் எண்ணெய்கள் மற்றும் புற ஊதா வடிப்பான்களுடன், உங்கள் தலைமுடிக்கு பொருத்தமான கோடை ஷாம்பூவை நீங்கள் எப்போதும் காணலாம். நிறுவனத்தின் வல்லுநர்கள் தொடர்ச்சியான ஷாம்பு, தைலம் மற்றும் கண்டிஷனர்களை உருவாக்கியுள்ளனர், அவை சூடான மற்றும் புத்திசாலித்தனமான நாட்களுக்கு உகந்த சூத்திரத்தைக் கொண்டுள்ளன.

கோடையில் முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை ஆர்டர் செய்வது அவான் பிரதிநிதிகளுக்கான எனது இணையதளத்தில் எளிதானது மற்றும் எளிமையானது. நேரடி வாங்குபவராக பதிவு செய்யுங்கள் அல்லது AVON பிரதிநிதியாகி முதல் ஆர்டருக்கு 30% தள்ளுபடி மற்றும் பரிசைப் பெறுங்கள். கணினியில் பதிவு செய்வதற்கு 10-15 நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும், மேலும் அவான் ஊழியர்களுக்கு மட்டுமே உள் போனஸுக்கான அணுகலை வழங்குகிறது.

தரமான தயாரிப்புகளுடன் உங்களைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் நீங்கள் அழகில் சமரசம் செய்யாமல் கோடைகாலத்தை அனுபவிப்பீர்கள்!

ஈரப்பதம்

நிச்சயமாக, கோட்பாட்டில் அனைவருக்கும் தெரியும் ஈரப்பதமூட்டும் கூந்தல் மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் வெறுமனே அவசியம். உண்மையில், நம்மில் பெரும்பாலோர் வழக்கமான தைலம் அல்லது கண்டிஷனருக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டவர்கள், கடையில் வாங்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கும் ஒரு ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடி, ஒரே கடையில் வாங்கப்படுகிறார்கள்.ஆனால் தலைமுடியை திறம்பட ஈரப்பதமாக்குவதற்கும், அவற்றை இன்னும் அழகாக மாற்றுவதற்கும் இன்னும் பல பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன.

முதலாவதாக, உயர்தர நீரேற்றத்தை வழங்கும் வெவ்வேறு வீட்டு முகமூடிகளின் எண்ணற்ற எண்ணிக்கையில் உள்ளது. இது தயிரில் இருந்து ஒரு முகமூடி, மற்றும் தேன் மற்றும் மருதாணியிலிருந்து ஒரு முகமூடி, மற்றும் காய்கறி எண்ணெய்களுடன் முகமூடிகள், வெங்காயம் மற்றும் கருஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருந்து ஒரு முகமூடி, மற்றும் மஞ்சள் கருவுடன் ஒரு முகமூடி, மற்றும் பலர். இரண்டாவதாக, முடியை ஈரப்பதமாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பல வரவேற்புரை ஒப்பனை நடைமுறைகள் இன்று கிடைக்கின்றன. இது இயற்கையான சாறுகளின் அடிப்படையில் முடி பைட்டோலமினேஷனை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் பாதுகாக்கிறது. இந்த தனித்துவமான செயல்முறை உங்கள் தலைமுடிக்கு பளபளப்பு, மென்மையும் ஆரோக்கியமான தோற்றமும் கொடுக்க அனுமதிக்கிறது, அதே நேரத்தில், எந்த நிறமும் இல்லாமல் அவற்றின் நிறத்தை மாற்றவும்! முடியின் பைட்டோலமினேஷன் அனைத்து பெண்களுக்கும் முற்றிலும் செய்யப்படலாம், இது எந்த நீளம், நிறம் மற்றும் கட்டமைப்பின் தலைமுடியிலும், சாயப்பட்ட, நேராக்கப்பட்ட அல்லது வேதியியல் சுருண்ட முடியிலும் செய்யப்படுகிறது, இது கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது அனுமதிக்கப்படுகிறது.

முடியின் ஊட்டச்சத்து மற்றும் நமது உணவு மிகவும் முக்கியமானது. கடைசியாக ஒன்றைத் தொடங்குவோம். முடி நீளமாகவும், அடர்த்தியாகவும், அழகாகவும் வளர, சரியான, சீரான ஊட்டச்சத்து தேவை. இடுப்புக்கு அரிவாள் கொண்ட ஒரு அழகான பெண்ணின் உணவில், கொழுப்பு நிறைந்த மீன், தானியங்கள், கொட்டைகள், புளிப்பு-பால் பொருட்கள், தாவர எண்ணெய்கள், விதைகள், பழங்கள், காய்கறிகள், தேன் ஆகியவை கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டும். போதுமான திரவத்தை குடிக்க மறக்காதீர்கள், இது வாயு இல்லாமல் தூய மினரல் வாட்டராக இருக்க வேண்டும். காபி, ஆல்கஹால் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களை முடிந்தவரை குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

கூந்தலின் ஊட்டச்சத்து வழக்கமானதாக இருக்க வேண்டும். இயற்கை தாவர எண்ணெய்கள், கம்பு ரொட்டி, புரோபோலிஸ் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி சத்தான முகமூடிகளை உருவாக்குவது அவசியம். மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் ஆயத்த ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள், அவை கடைகளில் விற்கப்படுகின்றன. உலர்ந்த, பலவீனமான கூந்தலுக்கு, முதலில் நீங்கள் வாரத்திற்கு 1 - 2 முறை ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகளை செய்யலாம், பின்னர் - ஒவ்வொரு 7 நாட்களுக்கும் ஒரு முறைக்கு மேல் இல்லை. எண்ணெய் முடிக்கு, அவை குறைவாகவே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் - ஒவ்வொரு 10 நாட்களுக்கு ஒரு முறை.

உங்கள் தலைமுடிக்கு ஆரோக்கியமான, பிரகாசமான பிரகாசத்தை உடனடியாக வழங்குவதற்காக, நீங்கள் நாகரீகமான முடி நீக்கும் முறையைப் பயன்படுத்தலாம், இது சாயமிடுவதற்கு ஒரு பாதிப்பில்லாத மாற்றாகும். கூடுதலாக, இந்த நடைமுறைக்கு பயன்படுத்தப்படும் எலுமின் வண்ணப்பூச்சு வண்ணப்பூச்சுகள் மட்டுமல்லாமல், முடியை குணப்படுத்தி வளர்க்கிறது!

முடியின் நிலையைப் பொறுத்தவரை, முழு மனித உடலின் நிலையைப் பற்றி அதிகம் கூறலாம். நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு சிக்கலான சிகை அலங்காரம் செய்யலாம், பிளவு முனைகளையும் மந்தமான சுருட்டைகளையும் மறைக்கலாம். ஆனால் அது எவ்வளவு குளிராக இருக்கிறது, எவ்வளவு அழகாக வெறும் தளர்வான, ஆரோக்கியமான, நன்கு வளர்ந்த முடி தோற்றம் - இது எந்த தோற்றத்திற்கும் ஏற்ற சிறந்த துணை!

வெளியேறுவதற்கான பொதுவான விதிகள்

இலையுதிர்-குளிர்கால காலத்தில் கூந்தலின் அழகையும் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்க, முடியின் வகை மற்றும் கட்டமைப்பிற்கு பொருத்தமான கவனிப்பை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

கொழுப்பு வகை வைத்திருப்பவர்கள்:

1. கழுவவும், உலரவும், உலரவும், இரும்பு அல்லது சீப்பு நேராக்கியைப் பயன்படுத்தவும் அதிக சூடான நீரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
2. ஒரு அழகான பிரகாசத்தை கொடுக்க மற்றும் அழகற்ற கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை குறைக்க, மூல அல்லது சமைத்த உருளைக்கிழங்கிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
3. சிலிகான் கொண்ட ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும்.
4. உங்கள் கைகளால் முடியைத் தொடக்கூடாது.

உலர்ந்த கூந்தல் கொண்ட பெண்கள்:

1. காய்கறி தோற்றம் கொண்ட இயற்கை எண்ணெய்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட சிறப்பு ஊட்டமளிக்கும் முகமூடியுடன் வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது முடியை மீட்டெடுக்கவும்.
2. "உலர்ந்த கூந்தலுக்கு" என்று பெயரிடப்பட்ட ஷாம்புகள், கண்டிஷனர்கள் மற்றும் தைலங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். அவை பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை வளர்க்கும், ஈரப்பதமாக்கும் மற்றும் செய்யும் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளன.
3. ஒரு ஹேர்டிரையரின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
4. எட்டு முதல் பத்து நாட்களுக்கு ஒரு முறையாவது முடியின் உலர்ந்த மற்றும் பிளவு முனைகளை வெட்டுங்கள்.
5. கவனிப்புக்கு பயன்படுத்தப்படும் தயாரிப்புகள் ஒரே தொடர் மற்றும் பிராண்டாக இருக்க வேண்டும். பின்னர் முடி ஒவ்வொரு முறையும் புதிய கலவையை மாற்றியமைத்து மாற்றியமைக்க வேண்டியதில்லை.

கலப்பு முடி வெப்பநிலை மாற்றங்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. குளிர்காலத்தில், அவர்களுக்கு குறிப்பாக கவனிப்பு தேவை. அதைப் பெறாமல், வேர்கள் விரைவாக ஒரு க்ரீஸ் படத்தால் மூடப்பட்டிருக்கும், மற்றும் முனைகள் வறண்டு, வெட்டி உடைந்து விடும்.

கலப்பு முடி வகை உள்ளவர்கள்:

1. வல்லுநர்கள் பல்வேறு வகையான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்: உலர்ந்த கூந்தலைப் பராமரிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட ஷாம்பு, மற்றும் கண்டிஷனர் - எண்ணெய் முடிக்கு. ஆனால் அதே நேரத்தில், ஷாம்பூவின் குறைந்தபட்ச அளவு முடியின் வேர்களுக்கு வரும் வகையில் கட்டுப்படுத்த வேண்டியது அவசியம், மேலும் கண்டிஷனர் உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறவில்லை.
2. செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை ஈரப்பதமாக்கும் மற்றும் கட்டுப்படுத்தும் முகமூடிகளை முறையாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

உறைபனியின் போது முடி பராமரிப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

குளிர்காலம் என்பது முழு உயிரினத்திற்கும் ஒரு கடினமான காலம். வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் பற்றாக்குறை குறிப்பாக உணரப்படும் நேரம் இது. இதன் விளைவாக, உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடு குறைகிறது. இத்தகைய மாற்றங்கள் உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் வேலைகளில் மட்டுமல்ல, ஒரு நபரின் வெளிப்புற தோற்றத்திலும் பிரதிபலிக்கின்றன. முதன்முதலில் இத்தகைய மாற்றங்களால் முடி மற்றும் தோல் பாதிக்கப்படுகின்றன.

புதிய வானிலை நிலைமைகளுக்கு விரைவாக ஏற்ப, முடி நோய்களைத் தடுக்க, நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்:

• கூடுதலாக, ஒரு வைட்டமின் வளாகத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், இதில் கால்சியம், துத்தநாகம், ஒமேகா-இசட் அமிலங்கள் உள்ளன.
• குளிர்கால பராமரிப்புக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஷாம்புகள் மற்றும் தைலங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• பொடுகு தோற்றத்திற்கு எதிராக தடுப்பு நடைமுறைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.
• மயிர்க்கால்களுக்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்த உங்கள் தலையை தவறாமல் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
• அதிக அம்மோனியா உள்ளடக்கம் கொண்ட முடி சாயங்களை பயன்படுத்த மறுக்கவும்.
• முடிந்தால், ஹேர் ட்ரையர், கர்லிங் இரும்பு மற்றும் சலவை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• தண்டு, மயிர்க்கால்கள் மற்றும் தோல் செல்களில் ஈரப்பதத்தை பாதுகாக்கும் நோக்கில் தொடர்ந்து நடைமுறைகளை மேற்கொள்ளுங்கள். இதைச் செய்ய, ஈரப்பதமூட்டும் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் குடிப்பழக்கத்தைக் கவனியுங்கள்.
• உறைபனி மற்றும் குளிர்ந்த காற்றிலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்கவும். நீங்கள் வெளியில் இருக்கும்போது, ​​தொப்பி அணிய மறக்காதீர்கள்.
• தேவைப்படும்போது மட்டுமே முடியைக் கழுவவும் (அது அழுக்காகிவிடும் என).
• உடலின் பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை அதிகரிக்க.

குளிர்காலத்தில் முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் சொந்தக் கைகளால் செய்யப்பட்ட வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்கள் விலையுயர்ந்த பிராண்டட் தயாரிப்புகள் மற்றும் வரவேற்புரை நடைமுறைகளை விட குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை அல்ல என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

குளிர்ந்த பருவத்தில் சரியான முடி பராமரிப்பை உறுதி செய்வதற்கான வழிமுறைகள்

குளிர்கால மாதங்களில் சரியான பராமரிப்புக்காக, சிகையலங்கார நிபுணர்கள் “குளிர்கால பராமரிப்பு” என்று பெயரிடப்பட்ட மென்மையான வழிகளைத் தேர்ந்தெடுக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். இவை பின்வருமாறு:

• ஷாம்பு, இதில் புரதங்கள், கெரட்டின், கிளிசரின் மற்றும் லிப்பிட்கள் உள்ளன,
• இயற்கை தாவர எண்ணெய்களைக் கொண்ட கண்டிஷனர் (அழியாதது),
• தைலம், இதன் முக்கிய கூறுகள் பி-குழு வைட்டமின்கள், பழ அமிலங்கள், கூந்தலுக்கான மதிப்புமிக்க நுண்ணுயிரிகள்: செலினியம், சிலிக்கான், துத்தநாகம், கந்தகம்,
• முகமூடிகள் முடி அமைப்பை ஆழமாக ஊடுருவி, தேவையான முழு கூறுகளையும் கொண்டுள்ளது.

மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் அதே நேரத்தில் மலிவு குளிர்கால பராமரிப்பு தயாரிப்புகள்:

1. பான்டீன் - குளிர்கால பராமரிப்பு. பான்டீன் வரிசையில் பின்வருவன அடங்கும்: சாதாரண கூந்தலுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஷாம்பு, ஊட்டச்சத்துக்கள், கண்டிஷனர், தைலம், எண்ணெய் சீரம் அடிப்படையிலான முகமூடி ஆகியவற்றைக் கொண்டு செறிவூட்டப்பட்டது. கவனிப்புக்காக, நீங்கள் முழு தொடரையும் அல்லது தனிப்பட்ட தயாரிப்புகளையும் மட்டுமே பயன்படுத்தலாம். பான்டீன் தயாரிப்புகள் நடுத்தர விலை பிரிவில் நடத்தப்படுகின்றன.
2. ஷாம்டு (குளிர்கால ஷாம்பு). ஷாம்டு ஷாம்புகளை மட்டுமே உற்பத்தி செய்கிறது. உற்பத்தியின் விலை மிகவும் மலிவு, எனவே இது உற்பத்தியின் உயர் தரத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் விலையுயர்ந்த தொழில்முறை கருவிகளைக் காட்டிலும் மலிவான ஒப்புமைகள் சிறந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளன என்பதை நடைமுறை காட்டுகிறது.
3. வெல்லா குளிர்கால சிகிச்சை. இந்த பிராண்டின் குளிர்கால வரிசையில் ஷாம்பு, தைலம் மற்றும் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகள் உள்ளன. குளிர்காலத்தில் கூட நுரை மற்றும் மசிவைப் பயன்படுத்த மறுக்க முடியாதவர்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது. வெல்லா வின்டர் தெரபி என்பது தயாரிப்புகளின் தொழில்முறை வரிசை என்பதால், அதன் விலை மிகக் குறைவாக இருக்க முடியாது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் குளிர்கால முடி பராமரிப்புக்கு குறைவான செயல்திறன் கொண்டதல்ல, இதன் முக்கிய நன்மை இயற்கை மற்றும் பாதுகாப்பு.

வீட்டு அழகுசாதனத்திற்கான சிறந்த சமையல்

குளிர்காலத்தில், சிறப்பு அழகுசாதனப் பொருட்கள் வீட்டு நடைமுறைகளுடன் இணைந்து நன்கு ஆதரிக்கப்பட்டு குணமாகும்.

சில நாட்டுப்புற சமையல் சிறப்பு கவனம் தேவை.

• ஈரப்பதமூட்டும் உருளைக்கிழங்கு மாஸ்க்

செய்முறை அனைவருக்கும் எளிமையானது மற்றும் மலிவு.

ஒரு முகமூடியை உருவாக்க நீங்கள் இரண்டு நடுத்தர அளவிலான உருளைக்கிழங்கை வேகவைக்க வேண்டும், அவற்றை இரண்டு தேக்கரண்டி கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் உடன் கலக்கவும்.

ஒரு சூடான நிலையில், முடியின் முழு நீளத்திற்கும் வெகுஜன பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு சாதாரண பிளாஸ்டிக் தொப்பி மேலே போடப்படுகிறது. அரை மணி நேரம் காத்திருந்த பிறகு, முகமூடி தண்ணீரில் கழுவப்படுகிறது.

இத்தகைய முகமூடிகள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

• வைட்டமின் நிறைவுற்ற முகவர்

குளிர்காலத்தில் நியூட்ரியாவிலிருந்து மட்டுமல்ல, வெளியில் இருந்தும் உடலை வைட்டமின்களால் வளர்ப்பது அவசியம். ஆமணக்கு எண்ணெய் (50 மில்லி.), டோகோபெரோல் திரவம் (5 மில்லி.), ரெட்டினோல் திரவம் (5 மில்லி.) ஆகியவற்றிலிருந்து வைட்டமின் மாஸ்க் உச்சந்தலையின் நிலையை மேம்படுத்த உதவும். அனைத்து பொருட்களும் கலக்கப்பட்டு, சூடாகவும், கூந்தலுக்கு ஒரு சூடான நிலையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. முகமூடி ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு கழுவப்படாது.

எண்ணெய் கழுவுவது கடினம், எனவே நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியை பல முறை கழுவ வேண்டும்.

• புளிப்பு பால் மாஸ்க்

தயாரிப்பு தயாரிக்க, எந்த புளிப்பு-பால் பொருட்களையும் (கேஃபிர், தயிர், புளிப்பு பால், தயிர்) பயன்படுத்தவும். தயாரிப்பு உடனடியாக முடிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் மேல் ஒரு படம் மற்றும் ஒரு தாவணி அல்லது துண்டுடன் காப்பிடப்படுகிறது. அரை மணி நேரம் உயிர் பிழைத்த பிறகு, அவை ஷாம்பு பயன்படுத்தாமல் கழுவப்படுகின்றன.

• ஊட்டமளிக்கும் முகமூடி

ஒரு கோழி மஞ்சள் கருவில் இருந்து, ஒரு தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகர், ஒரு டீஸ்பூன் கற்றாழை சாறு, ஒரே மாதிரியான வெகுஜன தயாரிக்கப்படுகிறது, இது முடியை முழுவதுமாக மூடுகிறது. 20-40 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, முகமூடி கழுவப்படுகிறது.

அதன் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, தலைமுடியை ஷாம்பூவுடன் நன்கு கழுவ வேண்டும், ஏனெனில் முகமூடியில் உள்ள மஞ்சள் கரு மோசமாக கழுவப்பட்டு ஒரு குறிப்பிட்ட வாசனையை விட்டு விடும்.

• பர்டாக் எண்ணெய்

தயாரிப்பு ஏராளமான பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அதன் பயன்பாடு எண்ணெய் முடி வகை உரிமையாளர்களுக்கு கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

லேசான மசாஜ் அசைவுகளுடன் உச்சந்தலையில் எண்ணெயைத் தேய்த்து, பின்னர் முடியின் முனைகள் வரை விநியோகிக்கவும். பாலிஎதிலினுடன் சூடான முடி மற்றும் ஒரு சூடான தாவணி. அரை மணி நேரம் கழித்து, எண்ணெய் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்படுகிறது.

• புளிப்பு கிரீம் மாஸ்க்

மென்மையான வரை கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் மற்றும் இயற்கை தேன் சம அளவு கலந்து. இதன் விளைவாக வரும் வெகுஜனத்தை வேர்கள் முதல் முனைகள் வரை முடியுடன் மூடி வைக்கவும். மேலே இருந்து, ஒரு படம் மற்றும் ஒரு டெர்ரி துண்டு கொண்டு தலையை காப்பு. ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் முடி வகைக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி முகமூடியை துவைக்கவும்.

• வாழை மாஸ்க்

ஒரு பழுத்த வாழைப்பழக் கூழைப் பிசைந்து, ஒரு தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி கொழுப்பு புளிப்பு கிரீம் (சேர்த்தல் இல்லாமல் தயிரை மாற்றலாம்).

கழுவப்பட்ட கூந்தலுக்கு வாழைப்பழ முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலே இருந்து காப்பு. 30-40 நிமிடங்களுக்கு முன்னதாக துவைக்க வேண்டாம்.

• ஈஸ்ட் பரிகாரம்

உலர்ந்த ஈஸ்ட் ஒரு பை 1/4 கப் சூடான பாலில் ஊறவைத்து, 25-30 நிமிடங்கள் ஒரு சூடான இடத்தில் விடவும்.

ஈஸ்ட் முகமூடியை 30 நிமிடங்கள் தடவவும், பின்னர் முடி பல முறை நன்கு கழுவப்படும்.

குளிர்காலத்தில் முடி பிரச்சினைகளைத் தடுக்கவும், புத்தாண்டு விடுமுறைகளை அதன் அனைத்து மகிமையிலும் சந்திக்கவும், சேதமடைந்த முடியை ஆபரணங்களின் கீழ் மறைக்கக்கூடாது - நீங்கள் முடி பராமரிப்பு முறைகளை முன்கூட்டியே கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். ஒழுங்காக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் உடையக்கூடிய தன்மை, அதிகப்படியான கொழுப்பு உள்ளடக்கம், பொடுகு மற்றும் குளிர் பருவத்தின் சிறப்பியல்பு போன்ற பிற சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவும். மலிவு வீட்டு அழகுசாதன ரெசிபிகளின் உதவியுடன், ஏற்கனவே சேதமடைந்த முடியை குறுகிய காலத்தில் மீட்டெடுக்கலாம்.

"லைக்" என்பதைக் கிளிக் செய்து, பேஸ்புக்கில் சிறந்த இடுகைகளை மட்டும் பெறுங்கள்

கோடைகால முடி பராமரிப்புக்கான பொதுவான பரிந்துரைகள்

வெப்பமான பருவத்தில், உங்கள் தலைமுடி முதலில், புற ஊதா கதிர்வீச்சினால் பாதிக்கப்படுகிறது. சூரியனின் கதிர்கள் சுருட்டைகளின் கட்டமைப்பில் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் - ஆல்பா கதிர்வீச்சு இழைகளை உலர்த்துகிறது, பீட்டா கதிர்வீச்சு நிறமியின் அழிவைத் தூண்டுகிறது (இயற்கை மற்றும் செயற்கை). இதன் காரணமாக, முடி மந்தமான, வாடிய, எரிந்த, உடையக்கூடிய அதிர்ச்சியாக, வைக்கோலைப் போன்றது. உங்களிடம் நீண்ட சுருட்டை இருந்தால், அவை நிச்சயமாக முனைகளில் வெட்டத் தொடங்கும்.

கூடுதலாக, வெப்பம், சூரிய கதிர்கள் ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள், கெரட்டின், லிப்பிடுகள், கூந்தலில் இருந்து ஈரப்பதம் ஆகியவற்றை இழுக்கின்றன. எனவே, கோடையில், முடி மகத்தானதாக, நெகிழ்வானதாக மாறும், அடுக்கி வைப்பது கடினம்.

கோடையில் ரிங்லெட்டுகளின் மற்றொரு "எதிரி" உப்பு நீர். அவள் அவர்களிடமிருந்து புரதங்களைக் கழுவுகிறாள், இது உடையக்கூடிய தன்மை, மந்தமான தன்மை, போரோசிட்டிக்கு வழிவகுக்கிறது. உப்பு முடியின் துளைகளில் குடியேறி உள்ளே இருந்து அழிக்கிறது.

சூடான காற்று முடியின் ஆரோக்கியத்தையும் மோசமாக பாதிக்கிறது. அதன் செல்வாக்கின் கீழ், அவை வறண்டு, நெகிழ்வுத்தன்மையையும் மென்மையையும் இழக்கின்றன. கோடையில் நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவினால், கூடுதலாக உங்கள் தலைமுடியை உலர வைக்கவும்.

இருப்பினும், வண்ண சுருட்டை கொண்ட பெண்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தான கோடை காலம். புற ஊதா கதிர்வீச்சு நிறமிகளை நடுநிலையாக்குகிறது, எனவே சாயமிட்ட பிறகு முடி எதிர்பாராத நிழலைப் பெறலாம். கூடுதலாக, சில நேரங்களில், புற ஊதா கதிர்வீச்சு ஏராளமாக இருப்பதால், இது வண்ண இழைகளை பாதிக்கிறது, வழுக்கை கூட தோன்றும்.

கோடையில் பல சாதகமற்ற காரணிகள் உங்கள் தலைமுடியை ஒரே நேரத்தில் பாதிக்கின்றன என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, கவனிப்பு விரிவாக இருக்க வேண்டும்.

சில பொதுவான கோடை முடி பராமரிப்பு குறிப்புகள் இங்கே:

பகலில் திறந்த வெயிலில் இருப்பதால், இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட தொப்பியை அணிய மறக்காதீர்கள். இது சூரியன் மற்றும் வெப்ப பக்கவாதம் ஆகியவற்றிலிருந்து தலையைப் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்கவும் அவசியம்.

உப்பு நீர் குளம் அல்லது குளத்தில் குளித்த பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை புதிய தண்ணீரில் கழுவவும்.

ஒரு கடற்கரை ரிசார்ட்டுக்கு ஒரு பயணத்திற்கு முன், உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயம் பூசுவது, சிறப்பம்சங்கள், கூந்தலுடன் பல்வேறு ரசாயன கையாளுதல்கள் (அசைத்தல், நேராக்குதல் போன்றவை) செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. உங்கள் பூட்டுகள் அத்தகைய அதிகப்படியான சுமைகளைத் தாங்க முடியாது மற்றும் தீவிரமாக பாதிக்கப்படுகின்றன.

கடலுக்கு ஒரு பயணத்திற்கு 10 நாட்களுக்கு முன்னர் வண்ண பூட்டுகளுக்கு இது உகந்ததாகும்.

முடிந்தால், சூடான பருவத்தில் ஹேர் ட்ரையர், இரும்பு, கர்லிங் இரும்பு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் தலைமுடியை இயற்கையாகவே உலர வைக்கவும். இருப்பினும், ஈரமான இழைகளை நேரடி சூரிய ஒளியின் கீழ் உலர்த்தக்கூடாது. இதை நிழலில் செய்ய முயற்சிக்கவும் அல்லது, இன்னும் சிறப்பாக, உட்புறத்தில்.

கடலில் நீந்துவதற்கு முன்பும், கடற்கரைக்குச் சென்றபின்னும் சிறப்பு பாதுகாப்பு முடி அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள். இத்தகைய தயாரிப்புகளில் புற ஊதா வடிப்பான்கள் இருக்க வேண்டும்.

ஒரு மர மசாஜ் தூரிகை மூலம் அடிக்கடி சீப்பு முயற்சி. இது பாதுகாப்பு சருமத்தின் உற்பத்தியைத் தூண்ட உதவும். உங்கள் தலைமுடியை முடிந்தவரை காயப்படுத்த சிதறிய பற்களைக் கொண்ட ஒரு தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும்.

சிறிது நேரம், சுருட்டைகளுக்கு ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த மறுக்கவும்: வார்னிஷ், ஜெல், ம ou ஸ். அவை இல்லாமல் நீங்கள் செய்ய முடியாவிட்டால், புற ஊதா வடிப்பான்களுடன் ஒரு ஸ்ப்ரே தக்கவைப்புடன் மாற்றவும்.

உங்கள் தலைமுடியை மென்மையான நீரில் கழுவ வேண்டும். இதை இப்படி செய்ய, அதில் கொதிக்க வைக்கவும் அல்லது எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும்.

உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயம் பூசினால், கோடையில் நிறமி பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்: சிறப்பு ஷாம்புகள், தைலம், முகமூடிகள்.

உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி அவிழ்க்க முயற்சி செய்யுங்கள் - ஜடை, வால்கள் மற்றும் சிகை அலங்காரங்களிலிருந்து உச்சந்தலையில் ஓய்வெடுக்கட்டும்.

சுருட்டைகளின் பிளவு முனைகளை வெட்ட மறக்காதீர்கள். முதலில், அவை தோற்றத்தை கெடுக்கின்றன. இரண்டாவதாக, உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி புதுப்பிக்கிறீர்கள், அது நன்றாக வளரும்.

வீட்டில் கோடையில் நேரடி முடி பராமரிப்பு தவிர, போதுமான வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்துவதை மறந்துவிடாதீர்கள் - பழங்கள், காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள், பழச்சாறுகள் குடிக்கலாம். குடிப்பழக்கத்தையும் பின்பற்றுங்கள். வெப்பமான பருவத்தில் ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இது பொதுவாக உங்கள் தோற்றத்தையும் குறிப்பாக உங்கள் முடியையும் சாதகமாக பாதிக்கும்.

கோடை முடி பாதுகாப்பு

கோடையில் ரிங்லெட்களைப் பாதுகாப்பது கட்டாய சடங்காக இருக்க வேண்டும். இதற்காக, புற ஊதா வடிப்பான்களுடன் ஒரு சிறப்பு பாதுகாப்பு தொடர் தயாரிப்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நீங்கள் SPF உடன் கருவிகளின் முழு வரியையும் பயன்படுத்தினால் உகந்ததாகும். நகரத்தில் சூரியனில் இருந்து பாதுகாக்க ஒரு ஹேர் ஸ்ப்ரேயை மட்டுமே பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்பட்டால், முழுத் தொடரும் ரிசார்ட்டில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பின்னர் சிகிச்சையளிப்பதை விட சேதம் மற்றும் உலர்ந்த கூந்தலைத் தடுப்பது நல்லது.

முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் எஸ்பிஎஃப் சின்னம் சன் பாதுகாப்பு காரணியைக் குறிக்கிறது.ஐகானில் புற ஊதா பாதுகாப்பின் அளவை நிர்ணயிக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட எண் மதிப்பு இருக்க வேண்டும். நீங்கள் நிறைய சூரிய ஒளியுடன் மிகவும் சூடான இடத்தில் நேரத்தை செலவிட்டால், 12 காரணிகளைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். நகர்ப்புறங்களுக்கு, SPF-4 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவை பொருத்தமானவை.

ஒரு கடற்கரை ரிசார்ட்டில் தங்கியிருந்து, ஒவ்வொரு வெளிப்புற நீர் சுத்திகரிப்புக்கும் பிறகு உங்கள் தலைமுடிக்கு ஒரு சிறப்பு சன்ஸ்கிரீன் மூலம் சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தயாரிப்பு சூரியனின் கதிர்களை பிரதிபலிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. அத்தகைய பல மருந்துகள் ஸ்டைலிங் அல்லது சிகை அலங்காரத்தை கூட சரிசெய்யலாம்.

சுருட்டைகளுக்கான இத்தகைய சன்ஸ்கிரீன்கள் முடி தண்டு மீது ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குகின்றன மற்றும் நிறமிகளை உடைத்து ஈரப்பதத்தை ஆவியாக்க அனுமதிக்காது. ஸ்ப்ரேக்கள், எண்ணெய்கள் மற்றும் சீரம் ஆகியவை திறந்த வெயிலில் வெளியே செல்வதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் இழைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் நிதிகள் செயல்படுத்த நேரம் தேவை. ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் நீங்கள் மருந்துகளை புதுப்பிக்க வேண்டும்.

நன்கு நிரூபிக்கப்பட்ட முடி தயாரிப்புகளான எஸ்.யூ பால் (பால்), கே.பி.எஃப் 90 (திரவம்), ரெனே ஃபுர்டரர் (ஸ்ப்ரே), கிளாரின்ஸ் (ஆயில்-ஸ்ப்ரே), பாதுகாப்பு முடி வெயில் (சீரம்), அவேடா (ஸ்ப்ரே), டூயல்சென்ஸ் சன் பிரதிபலிக்கிறது (தெளிப்பு), கோல்ட்வெல் (தெளிப்பு).

நீங்கள் கடலுக்குச் சென்றிருந்தால், ஆனால் உங்களுடன் முடி பாதுகாப்பு தயாரிப்பு எடுக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் வழக்கமான சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தலாம். பகலில் குளித்தபின் தலைமுடிக்கு தவறாமல் தடவினால் போதும். மீதமுள்ளவற்றை மாலையில் ஷாம்பு கொண்டு கழுவ வேண்டும்.

இரவில், சுருட்டைகளின் முனைகளை சிறப்பு அக்கறை மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் எண்ணெய்களால் சிகிச்சையளிக்கலாம். உதாரணமாக, மா, பாதாமி மற்றும் சிடார் எண்ணெய்கள் இந்த நோக்கங்களுக்காக மிகவும் பொருத்தமானவை.

கோடை முடி சுத்திகரிப்பு

கோடையில் சிறப்பு ஈரப்பதமூட்டும் ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். அவை மென்மையாக இருக்கின்றன, எனவே அவை தினசரி ஷாம்பு செய்வதற்கு ஏற்றவை. இத்தகைய பொருட்கள் தோல் மற்றும் பூட்டுகளை திறம்பட சுத்தப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், முடி அமைப்பில் ஈரப்பதத்தை தக்கவைத்துக்கொள்ளவும் பங்களிக்கின்றன. அவை சுருட்டை உலர்த்துவதைத் தடுக்கின்றன.

சூரிய பாதுகாப்பு ஷாம்பூக்கள், ஒரு விதியாக, பல்வேறு குணப்படுத்தும் எண்ணெய்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து கூறுகளைக் கொண்டுள்ளன. ஆல்கா, பேஷன் பழம், கற்றாழை, மா, பாதாமி எண்ணெய், பைன் கொட்டைகள், கொலாஜன் இழைகள், பட்டு புரதங்கள், தேங்காய் பால், ரெட்டினோல் மற்றும் பிற கூறுகளின் சாறுகள் போன்றவற்றை நீங்கள் பெரும்பாலும் கலவையில் காணலாம்.

"கோடை" ஷாம்புகளின் தனித்துவமான அம்சம் அவற்றின் குறைந்த பி.எச் அளவு. இதன் காரணமாக, முகவர்கள் மெதுவாகவும் கவனமாகவும் முடியை சுத்தம் செய்து உப்பு துகள்களை நடுநிலையாக்குகிறார்கள்.

வெப்பத்தில், முடி எண்ணெய் வேகமாக மாறும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. இந்த அம்சத்தை புறக்கணிக்க அல்லது தீவிரமாக போராட முயற்சிக்காதீர்கள். உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி தேவைக்கேற்ப கழுவுங்கள். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன், ஈரமான சருமத்திற்கு சிறிது வெண்ணெய், ஜோஜோபா அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் தடவவும். அவற்றை தேய்த்து, பின்னர் சுருட்டை கழுவவும். இதனால், அடிக்கடி கழுவுவதன் விளைவாக சருமத்தை உலர்த்துவதைத் தடுக்கிறீர்கள்.

ஷாம்பூவுடன் சேர்ந்து, நீங்கள் அதே வரியிலிருந்து ஒரு சிறப்பு கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது முடி செதில்களை மூடிவிடும், இதனால், அதிகப்படியான உலர்த்தல் மற்றும் உப்பு நீர் மற்றும் அதிக வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படுவதிலிருந்து இழைகளை பாதுகாக்கும். ஒரு நல்ல "கோடை" கண்டிஷனரின் கலவையில் சிலிகான், கேஷனிக் பாலிமர்கள் மற்றும் பல்வேறு தாவர எண்ணெய்களின் வழித்தோன்றல்கள் இருக்க வேண்டும்.

கோடையில் இதுபோன்ற முடி சுத்தப்படுத்திகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்: மல்லோஸ்மூத், மென்மையான ஆண்டி-ஃப்ரிஸ், ஆல்டர்னா மூங்கில், ஸ்வார்ஸ்காப், லாவெண்டர் மற்றும் அந்திலிஸ்.

கடலுக்குச் செல்லும்போது உங்கள் பயணப் பையில் அதிக இடத்தை சேமிக்க, உங்களுடன் 2 இன் 1 ஹேர் க்ளென்சரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.ஆனால் கோடைகாலத்தில், குறிப்பாக ரிசார்ட்ஸில் உலர் ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. கடற்கரையிலிருந்து ஒவ்வொரு திரும்பிய பின் முடியையும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.