கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்களுக்கு வைட்டமின்கள்

எந்தவொரு கடுமையான உராய்வும் கண்களைச் சுற்றியுள்ள கண் இமைகள் மற்றும் மென்மையான தோலை சேதப்படுத்தும்.

கர்லிங் மண் இரும்புகள் மற்றும் தவறான கண் இமைகள் முடிந்தவரை பயன்படுத்தவும்.

அத்தியாவசிய மருந்துகள் மற்றும் கருவிகள்:

• தூரிகை அல்லது சீப்பு
• ஆலிவ் மற்றும் பிற சத்தான எண்ணெய்கள்,
• எண்ணெய் ஊட்டச்சத்து தீர்வு
• பெட்ரோலியம் ஜெல்லி,
• பருத்தி மொட்டுகள் மற்றும் வட்டுகள்.

மேலே உள்ள சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்களை தடிமனாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் செய்யலாம். சுய தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளுக்கான பொருட்கள் மருந்தகத்தில் வாங்கலாம் - இவை கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்கள், மருத்துவ மூலிகைகள் ஆகியவற்றின் வளர்ச்சிக்கான வைட்டமின்கள்.

இந்த முகமூடிகளை உங்கள் அன்றாட அழகு சடங்கில் சேர்ப்பதன் மூலம், தவறான மற்றும் நீட்டிக்கப்பட்ட கண் இமைகள், அரிய மற்றும் விவரிக்க முடியாத புருவங்களை நீங்கள் மறந்துவிடலாம்.

புருவம் மற்றும் கண் இமை பராமரிப்பு - விமர்சனம்

நான் எப்படியாவது என் கண் இமைகள் அதிகரித்தேன், செயல்முறை முடிந்த ஒரு மாதத்திற்குள், நான் கிட்டத்தட்ட என் சொந்த கண் இமைகள் இல்லாமல் இருந்தேன், குறிப்பாக தீவிரமாக நீட்டப்பட்ட கண் இமைகள் தூங்கும்போது என் சொந்தமாக வெளியே விழுந்தன, குளியலறையில் குளித்தன, கண்களுடன் விருப்பமில்லாமல் தொடர்பு கொண்டன.

ஒரு வார்த்தையில், என் கண் இமைகள், அல்லது, அவற்றில் எஞ்சியவை சேதமடைந்து, மறுவாழ்வு தேவை. இந்த நேரத்தில் நான் வரவேற்புரை நடைமுறைகளுக்கு அல்ல, நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளுக்கு திரும்பினேன்.

இப்போது, ​​அன்பே பெண்கள், கவனத்தில் கொள்ளுங்கள், இந்த வைட்டமின் காக்டெய்ல் பலவீனமான கண் இமைகளுக்கு ஒரு உண்மையான உதவி.

உங்களுக்கு என்ன தேவை:

1. ஆமணக்கு எண்ணெய்
2. பர்டாக் எண்ணெய்
3. வைட்டமின் ஈ எண்ணெய் கரைசல் (ஆல்பா டோகோபெரோல் அசிடேட்)
4. வைட்டமின் டி எண்ணெய் கரைசல் (எர்கோகால்சிஃபெரால்)
5. ஒரு தடிமனான, நன்கு கழுவப்பட்ட இறந்த குழாய்.

நான் இந்த கலவையைப் பயன்படுத்தினேன், நீங்கள் விரும்பியபடி கலவையை உருவாக்கலாம், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஆமணக்கு எண்ணெய் குழாயில் 60-70% ஆக இருக்க வேண்டும், வைட்டமின் ஏ உறிஞ்சும் எண்ணெய் கரைசலில், மாக்டல் விதைகளின் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவற்றைச் சேர்ப்பதும் நல்லது. சிறந்த விருப்பம்: கண் இமைகளுக்கு பல்வேறு வைட்டமின் காக்டெய்ல்களை உருவாக்கி அவற்றின் பயன்பாட்டை மாற்றவும்)

பயன்பாட்டு முறை:

அனைத்து பொருட்களும் ஒரு குழாயில் கலக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக வரும் தைலத்தை கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் தூசியிலிருந்து ஒரு மாதத்திற்கு தினமும் சுத்தம் செய்யுங்கள். நான் படுக்கைக்கு முன் ஒன்றரை மணி நேரம் மாலை இந்த நடைமுறையைச் செய்தேன். பின்னர் சிலியா 2 மாதங்கள் ஓய்வெடுக்கட்டும், விரும்பினால், நீங்கள் மீண்டும் நடைமுறையைத் தொடங்கலாம்.

எச்சரிக்கை: கண்ணின் சளி சவ்வு மீது எண்ணெய் வருவதைத் தவிர்க்கவும். இது கண்களில் ஒரு எண்ணெய் முக்காடு உணர வழிவகுக்கும், இது விடுபடுவது கடினம்.

முடிவு:

இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தி ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, கண் இமைகள் வலுவாகவும் இருண்டதாகவும் மாறிவிட்டதை நான் கவனித்தேன் (பின்னர் ஆமணக்கு எண்ணெய் கண் இமைகள் அல்லது கூந்தலின் நிறத்தை இருண்ட நிழலில் மாற்ற உதவுகிறது என்று படித்தேன்).

என் கருத்துப்படி, ஒரு மாதத்தில் எனது சிலியா மிக விரைவாக வளர்ந்தது.

பெண்கள் ஒரு ஒட்டும் பரிசோதனைக்குப் பிறகு, கண் இமைகள் அடர்த்தியைச் சேர்த்தன, காத்திருந்து பாருங்கள், ஆனால் இப்போதைக்கு நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்)

இந்த தைலம் தேவைப்படும் புருவங்களில் பயன்படுத்தப்படலாம், பின்னர் இதன் விளைவாக கூட அதிகமாகவும், கவனிக்கத்தக்கதாகவும் இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் புருவங்களை பறிக்க வேண்டியிருக்கும்.

வீட்டில் புருவம் வளர்ச்சிக்கான வைட்டமின்கள், மதிப்புரைகள்

புருவங்கள் ஒரே முடி என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள். அதனால் அவை அடர்த்தியாகவும் அழகாகவும் இருப்பதால், அவர்களுக்கு வைட்டமின்களும் தேவை. அவை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள், உயிரணுப் பிரிவு மற்றும் பிற வேதிப்பொருட்களின் ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றில் பங்கேற்கின்றன. புருவம் வளர்ச்சிக்கு எந்த வைட்டமின்கள் தேவைப்படுகின்றன, நீங்கள் இப்போது கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

புருவங்களுக்கு வைட்டமின் ஈ

நிச்சயமாக, புருவங்களின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கும் அழகுக்கும் அனைத்து வைட்டமின்களும் அவசியம். ஆனால் தனித்தனியாக, டோகோபெரோல் (வைட்டமின் ஈ) தனிமைப்படுத்தப்பட வேண்டும். இது வைட்டமின் ஆஃப் லைஃப் என்று ஒன்றும் இல்லை, ஏனெனில் இது உயிரணுக்களின் செயலில் உள்ள பிரிவுக்கு பங்களிக்கிறது, அவற்றில் நீர் சமநிலையை பராமரிக்கிறது மற்றும் வயதான செயல்முறைகளைத் தடுக்கிறது.

புருவங்களுக்கு வைட்டமின் ஈ மிகவும் நன்மை பயக்கும். அவருக்கு நன்றி, அவர்கள் சிறப்பாக வளர ஆரம்பித்து ஆரோக்கியமான பிரகாசத்தைப் பெறுகிறார்கள். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பல்வேறு முகம் மற்றும் முடி முகமூடிகளைத் தயாரிக்க நீங்கள் விரும்பினால், டோகோபெரோல் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுவதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம்.

ஒரு மருந்தகத்தில் டோகோபெரோல் வாங்குவது மிகவும் எளிது. இது ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் விற்கப்படுகிறது மற்றும் பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கிறது - காப்ஸ்யூல்கள், மாத்திரைகள் மற்றும் எண்ணெய் தீர்வுகள் வடிவில். வீட்டு அழகுசாதனத்தில், வைட்டமின் ஈ எண்ணெய் தீர்வுகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் இது பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது.

கூடுதலாக, வழக்கமான உணவுகளில் டோகோபெரோல் அதிக அளவில் காணப்படுகிறது. இதற்கு ஒரு எடுத்துக்காட்டு:

சில பழங்களில் வைட்டமின் ஈ சிறிய அளவில் காணப்படுகிறது - பேரிக்காய், ஆப்பிள் மற்றும் வாழைப்பழங்கள்.

ஆனால் டோகோபெரோல் ஒரு கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் என்பதையும், அதன் உறிஞ்சுதலுக்கு கொழுப்புகள் மற்றும் ரெட்டினோல் - வைட்டமின் ஏ ஆகியவற்றின் பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

புருவம் வளர்ச்சிக்கு வைட்டமின் ஏ

ரெட்டினோல் என்றும் அழைக்கப்படும் வைட்டமின் ஏ, நமது புருவங்களுக்கு நல்ல வளர்ச்சி மற்றும் அடர்த்திக்கு அவசியம். இது முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது மற்றும் பலப்படுத்துகிறது.

கூடுதலாக, ரெட்டினோல் இரத்த நாளங்களில் ஒரு டானிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது சருமத்தில் மைக்ரோசர்குலேஷனை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

இதையொட்டி, மயிர்க்கால்களுக்கு பிற நன்மை பயக்கும் பொருள்களை நன்றாக உட்கொள்வதை உறுதிசெய்கிறது, இது முடிகளின் வளர்ச்சியில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.

பெண்களிடமிருந்து புருவங்களை மதிப்பாய்வு செய்வதற்கான வைட்டமின் ஏ சிறந்தது. முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்த இதைப் பயன்படுத்திய அனைவரும் மிகவும் மகிழ்ச்சி அடைந்தனர். இது மலிவானது மற்றும் நவீன அழகுசாதனப் பொருள்களை மாற்றக்கூடும்.

இது எண்ணெய் கரைசலின் வடிவத்திலும் கிடைக்கிறது, இது வீட்டில் பயன்படுத்த மிகவும் வசதியானது. ரெட்டினோலின் இயற்கை மூலங்களைப் பொறுத்தவரை, அவை பலவும் உள்ளன. வைட்டமின் ஏ இன் உயர் உள்ளடக்கம் பின்வரும் உணவுகளில் காணப்படுகிறது:

• கல்லீரல்
• வெண்ணெய்
• மாட்டிறைச்சி
• மீன்
• கடல் உணவு
• பாலாடைக்கட்டி
• கடல் காலே,
• புளிப்பு கிரீம்
• கொட்டைகள்.

ஆனால் மீண்டும், ரெட்டினோல் அதன் டோகோபெரோல் உதவியாளர் இல்லாமல் உறிஞ்சப்படுவதில்லை. எனவே, புருவம் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்கான வழிமுறையாக இதைப் பயன்படுத்தினால், அதை வைட்டமின் ஈ உடன் கலக்க வேண்டும்.

வீட்டில் புருவம் வளர இந்த வைட்டமின்கள் சிறந்தவை. ஆனால் வைட்டமின் சி அவற்றின் அழகுக்கும் அடர்த்திக்கும் மிகவும் முக்கியமானது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

புருவம் வளர்ச்சிக்கு வைட்டமின் சி

அஸ்கார்பிக் அமிலம் (வைட்டமின் சி) நம் உடலுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. ஒவ்வொரு உள் உறுப்புகளின் வேலையும் அதைப் பொறுத்தது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பராமரிக்க வைட்டமின் சி மட்டுமே தேவை என்று பலர் தவறாக கருதுகிறார்கள். உண்மையில், இந்த பொருள் ஒரு சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் செயல்பாட்டை நடுநிலையாக்குகிறது மற்றும் செல்கள் போதுமான ஆக்ஸிஜனை வழங்குகிறது.

கூடுதலாக, இது வைட்டமின் சி ஆகும், இது நம் சருமத்தை மிருதுவாகவும், மிருதுவாகவும் வைக்க உதவுகிறது. இது முடிகளில் செயல்படுகிறது, அவை மீள், வலுவானவை மற்றும் அவற்றில் வயதான செயல்முறைகளைத் தடுக்கின்றன.

அஸ்கார்பிக் அமிலம் உள்ளூர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது, மேலும் முடிகள் எதிர்மறையான காரணிகளை வெளிப்படுத்துவதை எதிர்க்கின்றன. ஆனால் புருவங்களை வண்ணமயமாக்குவதற்கு பல்வேறு அழகு சாதனப் பொருட்களை நாங்கள் அடிக்கடி பயன்படுத்துகிறோம், அவை அவற்றின் நிலையை பாதிக்க சிறந்த வழி அல்ல.

உடலில் உள்ள இந்த பொருளின் இருப்புக்களை நீங்கள் இரண்டு வழிகளில் நிரப்பலாம் - மருந்தக தயாரிப்புகளை எடுத்து சில உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம். வைட்டமின் சி குறிப்பாக டேன்ஜரைன்கள், ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, கடற்பாசி, காலிஃபிளவர், ஸ்வீட் பெல் மிளகு மற்றும் ரோஸ்ஷிப் ஆகியவற்றில் அதிகமாக உள்ளது.

இந்த புருவ வைட்டமின்கள் அனைத்தும் தவறாமல் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இது புருவங்களின் நிலையை மேம்படுத்தவும், அவற்றை மேலும் தடிமனாகவும் அழகாகவும் மாற்ற உதவும்! அவை சருமத்தில் ஒரு நன்மை பயக்கும் என்பதையும், அவற்றை மேலும் உறுதியானதாகவும், மீள்தன்மையுடனும் உருவாக்குவது கவனிக்கத்தக்கது!

கண் இமை வளர்ச்சிக்கு வைட்டமின் ஈ: மதிப்புரைகள், சமையல் வகைகள், ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் பயன்படுத்துதல்

ஒவ்வொரு பெண்ணும் நீண்ட மற்றும் அடர்த்தியான கண் இமைகள் வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள். இயற்கையானது ஒருவருக்கு வெளிப்படையான தோற்றத்துடன் வெகுமதியை வழங்கியுள்ளது, அதே நேரத்தில் கனவை நனவாக்க யாராவது முயற்சி செய்ய வேண்டும். வைட்டமின் ஈ மூலம் அற்புதமான கண் இமைகள் எவ்வாறு அடைவது என்பதை ஒரு ரகசியத்தை உங்களுக்குக் கூறுவோம்.

கண் இமை வளர்ச்சிக்கு வைட்டமின் ஈ இன் பங்கு

வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்கள்

கண் இமைகள் முடியை விட குறைவான ஒப்பனை சுமைக்கு உட்படுகின்றன. பிந்தைய பெண்கள் அதிக விடாமுயற்சியுடன் அக்கறை காட்டுகிறார்கள் என்றாலும். கண் இமைகள் சில கவனிப்பு தேவைப்படும் அதே முடி.

ஒப்பனை, தவறான கண் இமைகளுக்கு பசை, ஒப்பனை நீக்குபவர்கள், கர்லிங் செய்வது எளிதான சோதனை அல்ல. வைட்டமின் ஈ (டோகோபெரோல்) கண் இமைகள் உயிர்ச்சக்தியை இழப்பதைத் தடுக்க உதவும்.

கண் இமைகளுக்கு வைட்டமின் ஈ முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இது இல்லாமல், பார்வையை பரந்ததாகவும், வெளிப்பாடாகவும் மாற்ற முடியாது. டோகோபெரோல் மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்துகிறது, கண் இமை இழப்பைத் தடுக்கிறது, மேலும் அவை மேலும் தீவிரமாக வளர வைக்கிறது.கண் இமைகளுக்கு வைட்டமின் ஈ பயன்படுத்திய பத்து நாட்களுக்குப் பிறகு, இதன் விளைவாக கவனிக்கப்படும். இருக்கும் முடிகள் வலுவடையும், அவற்றின் நீளம் அதிகரிக்கும், புதிய சிலியா தோன்றும்.

கண் இமைகளுக்கு வைட்டமின் ஈ பயன்படுத்துவது எப்படி

டோகோபெரோல் ஒவ்வொரு மருந்தகத்திலும் விற்கப்படுகிறது, அதன் விலை மிகவும் மலிவு, ஒவ்வொரு பெண்ணும் இந்த வைட்டமின் வாங்க முடியும். வைட்டமின் ஈ கண் இமை பராமரிப்பு ஒரு நிமிடத்திற்கு மேல் ஆகாது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் மூன்று படிகளை மட்டுமே எடுக்க வேண்டும்:

1. வைட்டமினுடன் ஒரு காப்ஸ்யூலை ஒரு முள் கொண்டு துளைப்பது அவசியம்.
2. திரவ வைட்டமினை ஒரு சுத்தமான தூரிகை அல்லது கண் இமை தூரிகை மீது பிழியவும்.
3. மேல் மற்றும் கீழ் கண் இமைகள் முழு நீளத்திலும் டோகோபெரோலை விநியோகிக்கவும். இந்த வழக்கில், கண் இமைகள் அலங்காரத்தின் எந்த தடயங்களும் இல்லாமல் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்.

இந்த செயல்முறை படுக்கைக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை செய்ய போதுமானது. கண் இமைகள் வீக்கத்திற்கு ஆளாகின்றன என்றால், விண்ணப்பித்த ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, காலையில் கண்களுக்குக் கீழே பைகள் தோன்றுவதைத் தவிர்க்க கண் இமைகள் ஒரு காகித துண்டுடன் தட்டவும். பாடநெறி சுமார் 20-30 நாட்கள் நீடிக்க வேண்டும். படிப்புகளுக்கு இடையில் ஒரு இடைவெளி குறைந்தது ஒரு மாதமாக இருக்க வேண்டும்.

கண் இமைகளுக்கு ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின் ஈ

கண் இமைகளுக்கு ஆமணக்கு எண்ணெய்

ஆமணக்கு எண்ணெய் முடி வளர்ச்சிக்கு தீவிரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் மிகவும் வெற்றிகரமாக உள்ளது. கண் இமை வளர்ச்சிக்கு ஆமணக்கு எண்ணெய் குறைவானதல்ல. வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய் ஆகிய இரண்டு செயலில் உள்ள கூறுகளை இணைப்பதன் மூலம் ஒரு “குண்டு” பெறப்படுகிறது. இந்த டூயட் மிகவும் பலவீனமான, அரிதான மற்றும் உடையக்கூடிய கண் இமைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மூலம், இது புருவங்களுக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

ஆமணக்கு எண்ணெய் செல் செயல்பாடு தூண்டுதலின் செயல்பாட்டாளராக செயல்படுகிறது. இது கொலாஜனை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, சிலியாவை தடிமனாக்குகிறது, மேலும் தோற்றம் மிகவும் வெளிப்படையானது.

ஆமணக்கு எண்ணெய் ஒரு மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது, இது ஒரு சிறிய குப்பியில் தயாரிக்கப்படுகிறது. அழகுசாதன கடைகளில், ஆமணக்கு எண்ணெய் ஒரு தூரிகை கொண்ட வசதியான குழாயில் காணப்படுகிறது, இது கண் இமைகள் முழு நீளத்திலும் எண்ணெய் விநியோகிக்க எளிதானது.

கண் இமை வளர்ச்சிக்கான ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவற்றின் விகிதங்கள் பின்வருமாறு கவனிக்கப்பட வேண்டும்: திரவ வைட்டமின் காப்ஸ்யூலுக்கு ஒரு டீஸ்பூன் ஆமணக்கு எண்ணெய். ஆமணக்கு டோகோபெரோலைச் சேர்ப்பதற்கு முன், எண்ணெயை மைக்ரோவேவில் ஐந்து விநாடிகள் சூடாக்க வேண்டும். இது வெறுமனே சூடாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் சூடாக இருக்கக்கூடாது. அப்போதுதான் வைட்டமின் ஏ சேர்க்க முடியும்.

வைட்டமின் ஈ உடன் கண் இமை வளர்ச்சிக்கான முகமூடிகள்:

• பலவீனமான கண் இமைகள் செய்முறை:
  • வைட்டமின் ஈ 1 காப்ஸ்யூல்,
  • 1 தேக்கரண்டி ஆமணக்கு எண்ணெய்
  • வைட்டமின் ஏ 1 காப்ஸ்யூல்.

  கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்களுக்கு பொருட்களின் அளவு போதுமானது.

• கண் இமை வளர்ச்சிக்கான செய்முறை:
  • வைட்டமின் ஈ 1 காப்ஸ்யூல்,
  • ஆமணக்கு எண்ணெயின் 4 சொட்டுகள்,
  • பர்தாக் எண்ணெயில் 4 சொட்டுகள்.
• கண் இமை இழப்புக்கு எதிரான மருந்து:
  • வைட்டமின் ஈ 1 காப்ஸ்யூல்,
  • 6 சொட்டு ஆர்கான் எண்ணெய்.
• கண் இமை ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான செய்முறை:
  • வைட்டமின் ஈ 1 காப்ஸ்யூல்,
  • ஆளி விதை எண்ணெயில் 4 சொட்டுகள்,
  • ஆமணக்கு எண்ணெயில் 4 சொட்டுகள்.
• கண் இமை இழப்பைத் தடுப்பதற்கான மருந்து:
  • வைட்டமின் ஈ 1 காப்ஸ்யூல்,
  • 4 சொட்டு திராட்சை விதை எண்ணெய்,
  • ஆளி விதை எண்ணெயில் 4 துளிகள்.

கண் இமைகளுக்கு வைட்டமின் ஈ பயன்பாடு குறித்த விமர்சனங்கள்

அழகான நீண்ட கண் இமைகள்

விளாட்லன். விளாடிவோஸ்டாக்

இதுபோன்ற ஒரு கண்டுபிடிப்பில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். டோகோபெரோல் ஒரு சில நாட்களில் கண் இமைகள் வரிசையில் வைக்கிறது. உதவாத பிற விலையுயர்ந்த நிதிகளை வாங்குவதற்கு எனக்கு எந்த காரணமும் இல்லை.

லியுட்மிலா. லிட்கரினோ

கண் இமைகளுக்கு வைட்டமின் ஈ இன் நன்மைகள் பற்றி நான் நீண்ட காலமாக அறிந்திருந்தேன், இருப்பினும், கண் இமைகள் பலப்படுத்த வேண்டிய அவசியத்தை நான் சமீபத்தில் சந்தித்தேன், இதன் விளைவாக வியப்படைந்தேன். நான் என்ன சொல்ல முடியும், நான் என் தோழிகளின் கண் இமைகள் பொறாமைப்படுகிறேன்!

மரியா சோவியத் நகரம்

என் கண் இமைகளுக்கு வைட்டமின் ஈ உடன் ஆமணக்கு எண்ணெயை 15 நாட்கள் தடவினேன். 10 நாட்களுக்குப் பிறகு ஒரு புலப்படும் விளைவை நான் கவனித்தேன், கண் இமைகள் தடிமனாகவும், வலிமையாகவும் மாறியது, அது இன்னும் நீளமானது என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது.

கண் இமைகள் எப்படி கவலைப்படுகிறீர்கள்? அவை வேகமாக வளரவும், விழாமல் இருக்கவும் என்ன செய்கிறீர்கள்? கருத்து மற்றும் கருத்துகளை விடுங்கள்!

கண் இமை வளர்ச்சிக்கான வைட்டமின்கள்

கண் இமைகளின் நிலையை குணப்படுத்துவதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் உலகளாவிய விருப்பங்களில் ஒன்று வைட்டமின்கள். அத்தகைய நிதிகளை மருந்தகத்தில் எளிதாக வாங்க முடியும். வைட்டமின்கள் வெவ்வேறு வடிவங்களில் (காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் ஆம்பூல்கள்) வழங்கப்படுகின்றன, இது தேர்வு மற்றும் பயன்பாட்டின் செயல்முறையை பெரிதும் எளிதாக்குகிறது.

பல அழகுசாதன நிபுணர்கள் வைட்டமின்கள் கண் இமைகள் கவனிக்கப் பயன்படும் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான விருப்பங்களில் ஒன்றாகும் என்று கூறுகின்றனர்.

இந்த நோக்கங்களுக்காக பொருத்தமான பல வகையான பொருட்கள் உள்ளன. கண் இமைகள் வலுப்படுத்தவும் அவற்றின் இழப்பைத் தடுக்கவும் ரெட்டினோலைப் பயன்படுத்துவது எளிது, எளிமையான வார்த்தைகளில் - வைட்டமின் a.

முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த விரும்புவோருக்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.

ஒரு பொதுவான மற்றும் பயனுள்ள விருப்பம் தியாமின் ஆகும். வைட்டமின் பி 1 முடி வளர்ச்சியை செயல்படுத்துகிறது, அவை தடிமனாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.

மிகவும் பயனுள்ள பொருள் நியாசின் ஆகும். வைட்டமின் பி 3 முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தும் மற்றும் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கும் முக்கிய வழி. கூடுதலாக, சுருட்டைகளை மேம்படுத்த நிகோடினிக் அமிலம் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஊட்டச்சத்துக்களின் பயன்பாட்டிற்கு நன்றி, முடி மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாறும், அவற்றின் அமைப்பு உள்ளே இருந்து மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

கண் இமை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது வைட்டமின் பி 6. பைரிடாக்சின் பல மருத்துவ பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. வைட்டமின் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் சேதமடைந்த முடி அமைப்பையும் மீட்டெடுக்கிறது.

நீங்கள் அழகான மற்றும் அடர்த்தியான கண் இமைகள் வைத்திருக்க விரும்பினால், உங்கள் ஒப்பனை ஆயுதங்களை டோகோபெரோலுடன் நிரப்ப மறக்காதீர்கள். வைட்டமின் ஈ நுண்ணறைகளை ஆக்ஸிஜன் மற்றும் பல்வேறு பயனுள்ள பொருட்களுடன் வழங்குகிறது. இந்த உறுப்பு இல்லாதிருந்தால், கண் இமைகள் அவற்றின் கவர்ச்சியை இழந்து பிரகாசிக்கின்றன, இறுதியில் அவை முழுமையாக வெளியேறத் தொடங்குகின்றன.

கண் இமை வளர்ச்சிக்கு நீங்கள் வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்தப் போகிறீர்கள் என்றால், அவற்றை சரியாக தேர்வு செய்ய வேண்டும். இந்த விஷயத்தில், இந்த கூறுகளைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் அகற்ற விரும்புவதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த, நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் ஒன்றல்ல, பல வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

தேவையான நிதியை மருந்தகத்தில் வாங்குவது நல்லது. நீங்கள் பல்வேறு முகமூடிகளை உருவாக்க திட்டமிட்டால், வைட்டமின்களை அவற்றின் தூய வடிவத்தில் பயன்படுத்துவது மதிப்பு. அவை ஆம்பூல்களில் வழங்கப்படுகின்றன, இது அடிக்கடி பயன்படுத்த மிகவும் வசதியானது. இருப்பினும், வைராக்கியமாக இருக்காதீர்கள் மற்றும் பல உயிரினங்களைப் பயன்படுத்துங்கள், ஏனெனில் இது எந்தவொரு நேர்மறையான முடிவையும் தராது. கண் இமை பராமரிப்புக்கு 2-3 வைட்டமின்கள் போதும்.

பொதுவாக, A, C மற்றும் E ஆகியவை இந்த நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.இந்த இனங்களில் ஒன்றை விரும்பினால் மற்ற விருப்பங்களுடன் மாற்றலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அதிகப்படியான வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

வீட்டில் கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்களை பராமரிப்பதற்கான ஒரு சிறந்த தேர்வு இது போன்ற ஒரு பிரபலமான கருவியாகும் ஏவிட்.

இது ஒரு சிக்கலான தயாரிப்பு ஆகும், இது உள் மற்றும் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

முதல் விருப்பம் கடுமையான நோய்களின் முன்னிலையில் குடிக்க வேண்டும், உடலுக்கு அதிக எண்ணிக்கையிலான பயனுள்ள கூறுகள் தேவைப்படும்போது. இதில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் லூபஸ் ஆகியவை அடங்கும்.

கண் இமைகள், முடி மற்றும் புருவங்களை கவனித்துக்கொள்வதற்கு வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கான தயாரிப்பு சிறந்தது. மற்ற ஊட்டச்சத்துக்களுடன் இணைந்து மருந்து மிகவும் பயனுள்ள விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

உங்கள் கண் இமைகள் அவற்றின் கவர்ச்சியை இழந்து பிரகாசிப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், நீங்கள் ஒரு வலுவூட்டல் போக்கை மேற்கொள்ள வேண்டும். உள்ளே இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம் (மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது), மற்றும் வெளிப்புறமாக. பல்வேறு வைட்டமின் முகமூடிகள் குறிப்பாக பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் மத்தியில் பிரபலமாக உள்ளன. அவற்றை வீட்டில் எளிதாக சமைக்கலாம்.

நீங்கள் அத்தகைய நடைமுறைகளைத் தொடங்கப் போகிறீர்கள் என்றால், வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான அடிப்படை விதிகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• கண் இமைகள் பராமரிப்பதற்கு, எண்ணெய் கரைசல்களைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது, ஏனெனில் அவை கண் இமைகளை நீண்ட நேரம் பிடித்துக் கொள்கின்றன, இதனால் ஊட்டச்சத்துக்கள் தடையின்றி நேர்மறையான விளைவைக் கொடுக்கும்.
• நீங்கள் தயாரிப்பை காப்ஸ்யூல்களில் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் கவனமாக ஒரு ஊசியால் உறை துளைக்க வேண்டும்.
• கண் இமைகள் அவசரமாக மீட்டெடுக்க (முடிகள் மோசமான நிலையில் இருந்தால்), வைட்டமின்களை அவற்றின் தூய்மையான வடிவத்தில் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

பயன்பாட்டின் போது, ​​திரவம் கண்களுக்குள் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். மருத்துவ தீர்வுகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. இத்தகைய விரும்பத்தகாத தருணங்களைத் தடுக்க, பயன்பாட்டின் போது தூரிகையை கவனமாக நனைத்து, அதிகப்படியான திரவத்தின் தோற்றத்தைத் தவிர்க்க வேண்டும். அடித்தளத்திலிருந்து ஊட்டச்சத்து கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்.

உங்கள் கண் இமைகளில் வைட்டமின்களை அதிக நேரம் வைத்திருக்க வேண்டியதில்லை உகந்த நேரம் 20-25 நிமிடங்கள். இரவு முழுவதும் நீங்கள் கலவையை விட்டுவிட்டால், கண் இமைகளின் வீக்கம் காலையில் ஏற்படலாம். நீங்கள் முதல் முறையாக இந்த நடைமுறையைச் செய்கிறீர்கள் என்றால் குறிப்பாக எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.

அத்தகைய பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு பல சமையல் குறிப்புகளும் முறைகளும் உள்ளன. முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்த, நீங்கள் மிகவும் எளிமையான கலவையைப் பயன்படுத்தலாம்.

க்கு வைட்டமின் ஈ (4 சொட்டுகள்) சேர்க்கவும் ஆமணக்கு எண்ணெய் (1 தேக்கரண்டி) மற்றும் கற்றாழை சாறு (1 டீஸ்பூன்).

அத்தகைய கருவி மூலம் சிகிச்சையின் போக்கை 1 மாதத்திற்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது. இந்த வழக்கில், கண் இமைகளின் நிலையில் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு.

மற்றொரு பயனுள்ள விருப்பம் ஒரு வைட்டமின் குலுக்கலைப் பயன்படுத்துவது. சம விகிதத்தில், நீங்கள் பொருட்களை கலக்க வேண்டும் ஏ, இ, சி, பி 6. அத்தகைய கருவி முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தும், கண் இமைகள் அவற்றின் முந்தைய பிரகாசம் மற்றும் அழகுக்கு திரும்பும்.

எண்ணெய் மற்றும் எந்த வைட்டமின் அடிப்படையில் ஒரு சிகிச்சை கலவையை நீங்கள் தயாரிக்கலாம். ஆமணக்கு மற்றும் பர்டாக் இனங்களைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. அடித்தளத்தில் சில சொட்டுகளைச் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது வைட்டமின் ஏ.

இந்த கலவையை நீண்ட நேரம் பயன்படுத்திய பிறகு, கண் இமைகளின் அமைப்பு மீட்டமைக்கப்படுகிறது, முந்தைய ஆரோக்கியமான தோற்றம் திரும்பும்.

ஒப்பனை கையாளுதல்களுக்குப் பிறகு அத்தகைய விருப்பங்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது - எடுத்துக்காட்டாக, செயற்கை கட்டிடம்.

வீட்டில் கண் இமை முகமூடிகளுக்கான செய்முறை அடுத்த வீடியோவில் உள்ளது.

கண் இமை வளர்ச்சியை மேம்படுத்த நீங்கள் முதன்முறையாக வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், தொழில்முறை அழகுசாதன நிபுணர்களின் சில பயனுள்ள பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம். முதலில் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், செயல்முறைக்குப் பிறகு, ஊட்டச்சத்து கலவையின் எச்சங்கள் ஒரு பருத்தி திண்டு மூலம் அகற்றப்பட வேண்டும்.

வைட்டமின் அமுக்கங்கள் மாலையில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, முன்னுரிமை - படுக்கைக்கு 1-2 மணி நேரத்திற்கு முன். காலையில் இதுபோன்ற நடைமுறைகளை நீங்கள் மேற்கொண்டால், எதிர்காலத்தில் ஒப்பனை பயன்படுத்துவதில் சிக்கல்கள் இருக்கும். கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை எண்ணெய் தளங்களில் சரியாக பொருந்தவில்லை என்பதே இதற்குக் காரணம்.

ஒரு முன்நிபந்தனை ஒவ்வாமை சோதனை. உள்நாட்டில் பயன்படுத்தப்படும் அந்த நிதிகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. நீங்கள் வலுவூட்டல் போக்கை எடுக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். நிபுணர் முக்கிய சிக்கல்களை அடையாளம் காண்பார், அதன் பிறகு முடி வளர்ச்சியை மீட்டெடுப்பதற்கான பயனுள்ள வழிகளை அவர் பரிந்துரைப்பார்.

அதிகபட்ச நேர்மறையான விளைவை அடைய, வைட்டமின்கள் தாவர எண்ணெய்கள் மற்றும் மூலிகை காபி தண்ணீருடன் கலக்க பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

பொருத்தமான சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டுபிடிக்க, ஏற்கனவே இதே போன்ற முறைகளுக்கு திரும்பிய அந்த பெண்கள் மற்றும் பெண்களின் மதிப்புரைகளை நீங்கள் காணலாம். கண் இமைகள் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்துதல், குறிப்பிட்ட விகிதாச்சாரத்தை கடைபிடிக்க மறக்காதீர்கள். இல்லையெனில், கலங்களின் சூப்பர்சாட்டரேஷன் போன்ற சிக்கலை நீங்கள் சந்திக்க நேரிடும்.

முகத்தின் தோல், முடி வளர்ச்சி, புருவம் மற்றும் கண் இமைகள் ஆகியவற்றிற்கு வைட்டமின் ஈ நன்மைகள்

தங்களுக்குக் கொடுக்கப்பட்ட அழகையும் இளமையையும் பாதுகாக்கும் நியாயமான பாலியல் கனவின் பிரதிநிதிகள், ஒரு மெல்லிய உருவம் மற்றும் அழகான கூந்தல் முடிந்தவரை.

பல ரகசியங்கள், சில நேரங்களில் தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு அனுப்பப்படுகின்றன, அவை இளைஞர்களைப் பாதுகாக்கவும், வயதானதை குறைக்கவும் உதவுகின்றன. அழகு மற்றும் இளைஞர்களின் வைட்டமின்கள் உடலில் உட்கொள்வது பெண்களுக்கு மிக முக்கியமானது என்பது யாருக்கும் ரகசியமல்ல.

பெண்களுக்கு இதுபோன்ற இளைஞர்களின் வைட்டமின்களில் ஒன்று டோகோபெரோல் நீண்டகாலமாக நிறுவப்பட்டுள்ளது, இது வைட்டமின் ஈ.

அழகு மற்றும் இளைஞர்களைப் பாதுகாப்பதோடு கூடுதலாக, வைட்டமின் ஈ எடுத்துக்கொள்வது பின்வரும் நிலைமைகளில் அறிவுறுத்தப்படுகிறது:

• + விளையாட்டு வீரர்கள் உட்பட, வெளிப்படுத்தப்பட்ட உடல் செயல்பாடு,
• + குறைக்கப்பட்ட செயல்திறன் மற்றும் உணர்ச்சி தொந்தரவுகள்,
• + தோல் நோய்கள் மற்றும் அதன் பின்னிணைப்புகள்,
• + மாதவிடாய் முறைகேடுகள்,
• + கருச்சிதைவைத் தடுப்பது,
• + ஆண்களில் பாலியல் செயலிழப்பு,
• + கூட்டு நோய்கள்
• + நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துதல்,
• + கல்லீரல் நோய் போன்றவை.

எனவே, ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கான வைட்டமின் ஈ அழகைப் பேணுவதற்கும் கருவுறுதலைப் பேணுவதற்கும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
இங்கே பதில் பெண்களுக்கு நமக்கு ஏன் வைட்டமின் ஈ தேவை.

வைட்டமின் ஈ ஒரு வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது நம் உடலில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை நீக்குகிறது. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் என்பது அசாதாரணமான மூலக்கூறுகள், அவை நம் உடலில் தோன்றும் மற்றும் ஆரோக்கியமான உயிரணுக்களின் ஒருமைப்பாட்டையும் செயல்பாட்டையும் சீர்குலைக்கின்றன, இது நோய்களுக்கான வழியைத் திறக்கிறது. இலவச தீவிரவாதிகள் உடலுக்குள் உருவாகின்றன மற்றும் வெளியில் இருந்து வரலாம்.

- கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் இழைகளை உருவாக்குவதில் உதவியாளர். கொலாஜன் ஒரு தோல் புரதம், அதன் இழைகள் தோலில் அடர்த்தியான முப்பரிமாண வலையமைப்பை உருவாக்குகின்றன.

கொலாஜன் தோல் நெகிழ்ச்சியை வழங்குகிறது. வயதைக் கொண்டு, உடலில் கொலாஜன் தொகுப்பு குறைகிறது (ஒவ்வொரு ஆண்டும் 1%, 25 இல் தொடங்கி), இதன் விளைவாக, தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் உறுதியையும் இழக்கிறது. முதலாவதாக, இந்த செயல்முறையின் விளைவாக சருமத்தின் வயதானதும் சுருக்கங்களின் தோற்றமும் ஆகும்.

முகத்தின் சருமத்திற்கு வைட்டமின் ஈ பயனுள்ளதாக இருப்பதை சுருக்கமாகக் கூறுதல்:

கொலாஜன் உற்பத்தியின் முடுக்கம், தோல் மென்மையாக்கப்படுவதற்கும் சுருக்கங்களைத் தடுப்பதற்கும் வழிவகுக்கிறது

சருமத்திற்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துதல், முகத்தின் தோலில் உள்ள அனைத்து உயிர்வேதியியல் செயல்முறைகளிலும் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது (பாத்திரங்கள் வழியாக சருமத்திற்கு ஊட்டச்சத்துக்களின் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல், செபாஸியஸ் சுரப்பிகளை இயல்பாக்குதல்)

இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்ற, இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நிராயுதபாணியாக்குகிறது

உயிரணு சவ்வுகளை வலுப்படுத்துவதிலும், மேல்தோல் (சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்கு) தடையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதிலும் முக சருமத்திற்கு வைட்டமின் ஈ நன்மைகள்.

கைகள், முகத்தைப் போலவே, உடலின் மிகவும் வெளிப்படும் பாகங்களில் ஒன்றாகும், எனவே அவை பெரும்பாலும் சுற்றுச்சூழல் பாதிப்புகளுக்கு ஆளாகின்றன. கைகளின் தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் உறுதியையும் இழந்த முதல் ஒன்றாகும். கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் இழைகளை உருவாக்குவதில் அதன் பங்களிப்பு காரணமாக, வைட்டமின் ஈ கைகளின் தோல் வயதானதை குறைக்க உதவுகிறது. கைகளின் தோலுடன் கூடுதலாக, நகங்களுக்கு ஆரோக்கியமான தோற்றத்தைக் கண்டறிய இது உதவுகிறது.

நகங்களுக்கான வைட்டமின் ஈ அவற்றை வலிமையாக்கவும், அவற்றின் வளர்ச்சியை மேம்படுத்தவும், உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் நீர்த்துப்போகாமல் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

முடியின் அழகு நேரடியாக உச்சந்தலையில் மற்றும் மயிர்க்கால்களுக்கு இரத்த வழங்கலைப் பொறுத்தது. வைட்டமின் ஈ இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் அவற்றின் கட்டமைப்பை பலப்படுத்துகிறது.

ஆடம்பரமான கூந்தலின் உரிமையாளர்கள் பெரும்பாலும் வைட்டமின் ஈ அவர்களின் வளர்ச்சிக்கு பயன்படுத்துகிறார்கள். உற்பத்தியாளர்கள் பெரும்பாலும் அழகு முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் வைட்டமின் ஈ சேர்க்கிறார்கள் - ஷாம்புகள், தைலம் மற்றும் முடி முகமூடிகள்.

வைட்டமின் ஈ சருமத்தில் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, கீறல்கள் மற்றும் காயங்களின் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது, மேலும் அதிகப்படியான வறட்சி காணாமல் போவதற்கும், உச்சந்தலையில் தோலுரிக்கப்படுவதற்கும் பங்களிக்கிறது (உலர்ந்த பொடுகு).

நீண்ட மற்றும் அடர்த்தியான கண் இமைகள் பெண்ணின் கண்களை வடிவமைத்து அவற்றை வெளிப்படுத்துகின்றன, அவற்றின் உரிமையாளருக்கு ஒரு மர்மத்தை கொடுங்கள்.

கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்களின் வளர்ச்சிக்கு தேவையான அளவு வைட்டமின் ஈ உட்கொள்வது நகங்கள் மற்றும் கூந்தலுக்கு குறைவாக இல்லை.

கண் இமைகளுக்கு வைட்டமின் ஈ என்பது அவர்களின் பராமரிப்பிற்கான அழகுசாதனப் பொருட்களின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும்.

பெண்களில் அறிகுறியாக இது வறண்ட சருமம், அதிகரித்த முடி உதிர்தல் மற்றும் மெலிந்து, பொடுகு, உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் நகங்களை உரித்தல் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுத்தலாம்.

பெண்களில் வைட்டமின் ஈ இல்லாதது மாதவிடாய் ஒழுங்கற்ற தன்மைக்கும் வழிவகுக்கும், மேலும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயமும் உள்ளது.

வைட்டமின் ஈ இல்லாததால் செரிமான அமைப்பு சீர்குலைந்து, நரம்பியல் கோளாறுகள் ஏற்படலாம்.

வைட்டமின் ஈ - இளைஞர் வைட்டமின்: தாவர எண்ணெய்கள் (சூரியகாந்தி, பருத்தி விதை, சோளம்), ஆப்பிள் விதைகள், கொட்டைகள் (வேர்க்கடலை, பாதாம்), இலை பச்சை காய்கறிகள், தானியங்கள், பருப்பு வகைகள், ஓட்மீல், சோயா. வைட்டமின் ஈ பால், விலங்குகளின் கல்லீரல் மற்றும் கோழி, முட்டையின் மஞ்சள் கரு ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது.

விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, உணவுடன் எடுக்கப்பட்ட வைட்டமின் ஈ மூன்றில் ஒரு பங்கு மட்டுமே உடலால் உறிஞ்சப்படுகிறது.முகத்தின் சருமத்திற்கான வைட்டமின் ஈ பெரும்பாலும் ஈடுசெய்ய முடியாதது
அழகுசாதனப் பொருட்களில் சேர்க்கப்பட்டது.

முக சருமத்திற்கு வைட்டமின் ஈ எவ்வாறு பயன்படுத்துவது? உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான சேர்க்கைகளின் உதவியுடன் சருமத்திற்கு அதன் குறைபாட்டை நிரப்ப. வெறுமனே, இந்த உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள சேர்க்கைகள் இளமை சருமத்திற்குத் தேவையான பிற வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் மற்றும் விரிவாக செயல்படுகின்றன, அதிகபட்ச விளைவை அடைகின்றன.

வைட்டமின் ஈ தவிர, மற்ற வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களும் ஒக்ஸிலிக்கின் ஒரு பகுதியாகும், அவை பரஸ்பர வலுவூட்டல் கொண்ட வகையில் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன:

• + வைட்டமின் சி ஒரு வளர்சிதை மாற்ற செயலில் வடிவத்தில் வைட்டமின் ஈ ஆதரிக்கிறது,
• + வைட்டமின் சி, அதே போல் வைட்டமின் ஈ கொண்ட செலினியம் ஆகியவை செயலில் உள்ள கலவையை உருவாக்கி, ஒருவருக்கொருவர் உயிரியல் விளைவுகளை மேம்படுத்துகின்றன.

14 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் - உணவுடன் ஒரு நாளைக்கு 1 காப்ஸ்யூல் 1 முறை
சேர்க்கைக்கான காலம் 3-4 வாரங்கள்.

கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்களுக்கான ஏவிட் - பயன்பாட்டின் மதிப்புரைகள், புகைப்படங்கள் முன் மற்றும் பின்

கண் இமைகள் இயற்கையாகவே தடிமனாகவும், பளபளப்பாகவும், நீளமாகவும் இருக்கும், ஆனால் முதல் அமர்வு தொடங்கிய பிறகு, வேலையில் மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், மோசமான ஊட்டச்சத்து, முடிகளின் அழகு இழக்கப்படுகிறது.

இவை மற்றும் பிற காரணிகள் உங்கள் தோற்றத்தின் அழகை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன, உங்கள் கண் இமைகள் சோர்வடைகின்றன, முதல் சுருக்கங்கள் தோன்றும். ஏதாவது செய்ய வேண்டிய நேரம் இது, இல்லையெனில் கண் இமைகள் கொண்ட நிலை மேலும் மோசமடையும். வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ மற்றும் பி ஆகியவற்றைக் கொண்ட கண் இமைகளுக்கு ஏவிட் உங்களுக்கு உதவும்.

தயாரிப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் தலைமுடிக்கு என்ன நடக்கும் என்பதைக் கண்டறியவும்.

வைட்டமின் ஈவிட்டின் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்

சிக்கலான மருந்து ஏவிட் உள் மற்றும் வெளிப்புறமாக எடுக்கப்படுகிறது. உடலுக்கு வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ (வாஸ்குலர் பெருந்தமனி தடிப்பு, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, லூபஸ் எரித்மாடோசஸ், எண்டார்டெர்டிடிஸ்) தேவைப்படும்போது முதல் நோயானது கடுமையான நோய்களுக்கு ஏற்றது.

இரண்டாவது வெளிப்புறம், கண் இமைகள், முடி, புருவங்களின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்த எண்ணெயாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஏவிடாவின் பண்புகளின் விளக்கத்தில் இது ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் நோயெதிர்ப்புத் திறன் கொண்டது என்பதைக் குறிக்கிறது.

கண் இமைகளில் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தும் போது இது உண்மையா?

வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினோல்) செல்லுலார் மட்டத்தில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் டோகோபெரோல் (இ) உங்களுக்கு பயனுள்ள பொருள்களைக் குவிக்க அனுமதிக்கிறது, அவற்றை வெட்டுக்காயங்களில் முடிந்தவரை தக்க வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் காப்ஸ்யூலின் உள்ளடக்கங்களை தவறாமல் (ஒவ்வொரு அல்லது ஒவ்வொரு நாளும்) தடவினால், உடலின் போதுமான நீரேற்றத்தின் விளைவாக எழும் குறைந்த முக சுருக்கங்களை நீக்குவீர்கள்.

மருந்து ஒரு கறைபடிந்த தோற்றத்தை அகற்றி, கண் இமை மண்டலத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு கலத்தின் உறுதியையும் நெகிழ்ச்சியையும் மீட்டெடுக்கும்.

கண் இமைகளுக்கான ஏவிட் தனியாக மட்டுமல்லாமல், பிற பயனுள்ள பொருட்களுடன் இணைந்தாலும் சாதகமாக செயல்படுகிறது. பல்புகளின் வெளிப்புற தூண்டுதல், அவற்றின் ஊட்டச்சத்து முடிகளின் புதிய வரிசைகளின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது.

இது உங்களுக்கு புதிய அற்புதமான கண் இமைகள் இருக்கும் என்று அர்த்தமல்ல. ஏவிட் சாத்தியமான அனைத்து பல்புகளையும் செயல்படுத்துகிறது, இதனால் அதிகபட்ச எண்ணிக்கையிலான முடிகள் ஒரே நேரத்தில் வளரும்.

இதன் காரணமாக, தொகுதி, செறிவு சேர்க்கப்படுகிறது, நீளம் பெரிதாகிறது.

Aevit ஐ வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்துதல், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டியதில்லை. வைட்டமின் வளாகத்தை உள்ளே எடுக்க நீங்கள் முடிவு செய்தால் இது அவசியம் (அளவுகள் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன, இதனால் ஹைபர்விட்டமினோசிஸ் ஏற்படாது). ஏவிட் வாங்கிய பிறகு, ஒரு காப்ஸ்யூலைப் பெற்று, சுத்தமான ஊசியைத் தயார் செய்து, ஆல்கஹால் தேய்த்து, சடலத்தின் அடியில் இருந்து ஒரு பழைய அச்சு. ஆரோக்கிய நடைமுறைகளைச் செய்ய, இந்த வழிமுறையைப் பயன்படுத்தவும்:

1. படுக்கைக்கு முன், கண்கள், கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்களை முழுமையாக சுத்தம் செய்யுங்கள். சோப்புடன் செய்வது நல்லது.
2. தொகுப்பிலிருந்து காப்ஸ்யூலை எடுத்து, ஒரு ஊசியால் ஷெல்லைத் துளைத்து, எண்ணெய் கரைசலை ஒரு சுத்தமான பிணக் கொள்கலனில் ஊற்றவும், பிற தயாரிப்புகளுடன் கலக்கவும் (அல்லது அவை இல்லாமல் முயற்சி செய்யலாம்).
3. தூரிகை சுத்தப்படுத்தப்பட வேண்டும்.
4. கண் இமைகளுக்கு ஒரு வைட்டமின் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள், ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள். அதிகப்படியான எண்ணெய் மாறிவிட்டது என்று நீங்கள் நினைத்தால், முடிகள் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படாதவாறு அதிகப்படியானவற்றை அகற்றுவது நல்லது.
5. காலையில், அவற்றை ஊட்டமளிக்கும், ஆனால் மிகவும் க்ரீஸ் கிரீம் மூலம் உயவூட்டுங்கள். முடிந்தது!

1-1.5 மாதங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் படுக்கைக்கு முன் செயல்முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும். உதவிக்குறிப்பு: குறைந்த தரம் வாய்ந்த கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை தினமும் பெரிய அளவில் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். கண் இமைகள் அமைதியாக குணமடையட்டும், வலிமையைப் பெறட்டும், பலப்படுத்தட்டும். 1.5 மாத படிப்புக்குப் பிறகு, நீங்கள் எந்தவொரு ஒப்பனையையும் பரிசோதிப்பீர்கள், அதே நேரத்தில் ஒரு முடி கூட பலவீனம் அல்லது உடையக்கூடிய தன்மையிலிருந்து விழாது.

வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினோல்) - வளர்ச்சி செயல்படுத்துபவர்

ரெட்டினோல் அழகுசாதனத்தில் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது கொழுப்பைக் கரைக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது, மேல்தோல் செல்களை பலப்படுத்துகிறது.

கண் இமைகளுக்கு வைட்டமின் ஏ அவற்றின் நிலைக்கு நன்மை பயக்கும், அதாவது:

• நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் கூடுதல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அளிக்கிறது,
• ஒவ்வொரு முடியின் கட்டமைப்பையும் மேம்படுத்துகிறது,
• செயலில் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது,
• முன்கூட்டிய இழப்பைத் தடுக்கிறது
• சேதமடைந்த முடிகளை மீட்டெடுக்கிறது.

முக்கியமானது! வளாகத்தில் உள்ள கண் இமைகளுக்கு வைட்டமின் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவை கண் இமைகளின் முக்கிய அங்கமாக உருவாக உதவுகின்றன - கெராடின், இதன் பற்றாக்குறை உலர்ந்த, மந்தமான மற்றும் உடையக்கூடிய கூந்தலுக்கு வழிவகுக்கிறது.

ரெட்டினோல் சேதமடைந்த முடி அமைப்பை மீட்டெடுக்கிறது

வைட்டமின் ஈ (டோகோபெரோல்) - விரிவான ஊட்டச்சத்து மற்றும் பலப்படுத்துதல்

இந்த கூறு அழகுசாதன நிபுணர்களிடமும் மிகவும் பிரபலமானது, ஏனெனில் இது மேல்தோல் செல்கள் மற்றும் சளி சவ்வுகளை வளர்க்கிறது.

கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்களுக்கு வைட்டமின் ஈ:

• கண் இமை தோலின் வறட்சியை நீக்குகிறது, வயதானதைத் தடுக்கிறது,
• மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்தி வளர்க்கிறது,
• கூடுதலாக புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, அதே நேரத்தில் முடிகளின் மெல்லிய தன்மையை பராமரிக்கிறது.

டோகோபெரோல் - பலப்படுத்துதல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து

அறிவுரை! சிக்கலான பயன்பாட்டிற்கு, நீங்கள் ஏவிட் வைட்டமின் வளாகத்தை வாங்கலாம், இதன் விலை வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவற்றின் தனித்தனியாக காப்ஸ்யூல்களை வாங்குவதை விட குறைவாக இருக்கும். இது வீட்டில் கண் இமைகளுக்கு முகமூடிகளை தயாரிப்பதில் குறிப்பாக வசதியானது.

ஏவிட் - இரண்டு கூறுகள் கொண்ட வைட்டமின் வளாகம்

கேள்வி பெரும்பாலும் எழுகிறது, வைட்டமின் ஈ உடன் கண் இமைகள் அதன் தூய வடிவத்தில் ஸ்மியர் செய்ய முடியுமா? டோகோபெரோலை வலுவூட்டும் முகமூடிகளின் ஒரு பகுதியாக அல்லது தனித்தனியாக பயன்படுத்தலாம்.

கண் இமைகளுக்கு வைட்டமின் ஈ பயன்படுத்துவது எப்படி:

1. சடலத்திலிருந்து தூரிகையை நன்கு கழுவவும், கொதிக்கும் நீரில் வதக்கி உலர வைக்கவும்.
2. கண் இமைகள் இருந்து ஒப்பனை நீக்கி தோல் சிறிது உலர அனுமதிக்கவும்.
3. ஒரு வைட்டமின் காப்ஸ்யூலை ஒரு ஊசியுடன் குத்தி, ஒரு துளியை குறியீட்டு அல்லது கட்டைவிரலில் கசக்கி விடுங்கள்.
4. எண்ணெய் திரவத்தை உங்கள் விரல்களால் தேய்த்து, முடிகளுக்கு மெதுவாக தடவவும்.
5. ஒரு நிமிடம் கழித்து, ஒரு தூரிகையைப் பயன்படுத்தி முழு நீளத்திலும் முடிகளை கவனமாக சீப்புங்கள்.

கண் இமைகள் மீது புகைப்பட பயன்பாடு

வைட்டமின்கள் வகைகள்

வைட்டமின்களை வாங்குவதற்கு முன், என்ன முடிவு தேவை என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் கண் இமைகள் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த, ஒரு வைட்டமின் தேவைப்படுகிறது, அளவு மற்றும் மகிமைக்கு - மற்றொரு, மற்றும் அடர்த்திக்கு - மூன்றில் ஒரு பங்கு.

வைட்டமின் வளாகங்களின் வகைகள்

வைட்டமின் பி - இழப்பு வலிமை மற்றும் தடுப்பு

கண் இமைகளுக்கான ஆம்பூல்களில் உள்ள வைட்டமின்கள் மிக முக்கியமான பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன, அவை அவற்றை வலிமையாக்குகின்றன மற்றும் எண்ணெய் விளைவை உருவாக்காது. பி வைட்டமின்கள் இல்லாததால் முடிகளின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது, அவை மெல்லியதாகி பெரும்பாலும் வெளியேறும்.

பி வைட்டமின்கள் - கண் இமைகள், புருவங்கள் மற்றும் சுருட்டைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கான தனித்துவமான பொருட்கள்

வைட்டமின் சி - ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் கொலாஜன் உருவாவதற்கு ஒரு முக்கிய அங்கமாகும்

இந்த பொருள் ஒரு வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது ரெடாக்ஸ் செயல்முறைகள் மற்றும் கொலாஜன் உருவாக்கம் ஆகியவற்றில் செயலில் பங்கேற்கிறது.

கண் இமைகள் மீதான விளைவு:

• மயிர்க்கால்கள் அருகே இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை வலுப்படுத்துதல்,
• எதிர்மறை தாக்கங்களிலிருந்து பல்புகளின் பாதுகாப்பு,
• வளர்ச்சியை செயல்படுத்துதல், வேர்களை வலுப்படுத்துதல்.

வைட்டமின் சி - கொலாஜனின் ஒரு கூறு

முகமூடிகள் "வைட்டமின் ஏற்றம்"

உங்கள் சொந்த கைகளால் இயற்கை முகமூடிகளை தயாரிப்பதில் வைட்டமின் வளாகங்களைப் பயன்படுத்தலாம். எந்தவொரு இடைநீக்கத்தையும் தயாரிப்பதற்கான வழிமுறைகள் மிகவும் எளிமையானவை, எனவே சிரமங்களை ஏற்படுத்தக்கூடாது.

1. இந்த முகமூடி மயிர்க்கால்களின் விரைவான வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது, அவை பளபளப்பாகி இருண்ட நிழலைப் பெறுகின்றன:

• ஆமணக்கு எண்ணெயில் சில துளிகள் ரெட்டினோல் மற்றும் கற்றாழை சாறு சேர்க்கவும்,
• படுக்கைக்கு முன் தலைமுடியுடன் கலவையை கிரீஸ்,
• ஒரு பருத்தி திண்டு மூலம் காலையில் இடைநீக்கத்தை அகற்றவும்.

ஒரு பருத்தி திண்டு குழம்பு எச்சங்களை அகற்ற உதவும்.

அறிவுரை! கலவையை அகற்றும்போது, ​​அது கண்களில் மற்றும் எப்போதும் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். இது கண்களுக்கு கடுமையான எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

1. அத்தகைய முகமூடி முடி வளர்ச்சியைத் தூண்ட உதவும்:

• 15 சொட்டு பர்டாக் எண்ணெய் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய் கலக்கவும்,
• தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலைகளில் இருந்து 3 சொட்டு எண்ணெய் சாறு, 5 சொட்டு பால் திஸ்டில் எண்ணெய் மற்றும் 2 சொட்டு வைட்டமின் ஏ மற்றும் ஈ,
• முடிகளின் மேற்பரப்பில் பருத்தி துணியால் அல்லது ஒப்பனை குச்சியுடன் பொருந்தும்,
• 2 மணி நேரம் கழித்து, கலவையை அகற்றவும்.

முடி வளர்ச்சிக்கு தூண்டுதல் முகமூடியின் கூறுகள்

1. எண்ணெய் மாஸ்க் கண் இமைகள் வலுப்படுத்த உதவும்:

• 1 டீஸ்பூன் பர்டாக், பாதாம் எண்ணெய், ஆமணக்கு எண்ணெய்,
• 3 சொட்டு டோகோபெரோல் மற்றும் 3 சொட்டு கற்றாழை சாறு சேர்க்கவும்,
• படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் முடிகளை பதப்படுத்த,
• காலையில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

அறிவுரை! ஒரு நல்ல முடிவுக்கு, ஒவ்வொரு 2-3 வாரங்களுக்கும் நீடிக்கும், கண் இமைகளுக்கு வருடத்திற்கு வைட்டமின்கள் கொண்ட 2-3 படிப்புகள் முகமூடிகளை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீண்ட மற்றும் அடர்த்தியான கண் இமைகள் - ஒரு பெண் ஆயுதம்!

முடி மற்றும் கண் இமைகளுக்கான வைட்டமின்கள் வீட்டுப் பயன்பாட்டில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், நீங்கள் ஆரம்பத்தில் விரும்பிய முடிவைத் தீர்மானித்து முகமூடிகளுக்கு சரியான சமையல் குறிப்புகளைத் தேர்வுசெய்தால். இந்த கட்டுரையில் முன்மொழியப்பட்ட வீடியோவில், இந்த தலைப்பைப் பற்றிய தகவல்களை நீங்கள் பார்வைக்கு அறிமுகப்படுத்தலாம்.

மருந்தியல் வைட்டமின்கள் கொண்ட வீட்டு நடவடிக்கைகள்

திட்டமிட்ட ஆரோக்கிய நடைமுறைகளைக் கொண்ட நீங்கள், ஒரு மருந்தகத்தில் கண் இமைகளுக்கு வைட்டமின்களை வாங்குவதன் மூலம் வீட்டிலேயே அவர்களின் போக்கை எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். வீட்டு மேம்பாட்டு விதிகள்.

வெளிப்புற அழகு ஊட்டச்சத்து, உள்ளே ஊட்டச்சத்துக்களின் பயன்பாடு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறது. சிகிச்சை சேர்க்கைகளின் ஒரு படிப்பு புருவம் மற்றும் கண் இமைகள் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்க உடலுக்கு ஒரு ஊக்கத்தையும் தேவையான வளத்தையும் கொடுக்கும்.

முகமூடிகள் மற்றும் பயன்பாடுகளுக்கான தயாரிப்புகளை வெளியிடுவதற்கான மிகவும் வசதியான வடிவம் எண்ணெய் தீர்வுகள். அவை விண்ணப்பிக்க எளிதானவை, மற்ற கூறுகளுடன் நன்றாக கலக்கின்றன, கண் இமைகள் மீது வைக்கப்படுகின்றன, அவற்றை மெதுவாக மூடுகின்றன, மயிர்க்காலுக்குள் ஊடுருவுகின்றன. கேப்சூல் பேக்கேஜிங் குறிப்பாக வசதியானது: ஒரு பயன்பாட்டிற்கு ஒரு காப்ஸ்யூல் பயன்படுத்தப்படுகிறது, பேக்கேஜிங்கில் மீதமுள்ள தயாரிப்பு காற்றோடு தொடர்பு கொள்ளாது, அது ஆக்ஸிஜனேற்றப்படாது மற்றும் பாக்டீரியாவால் பாதிக்கப்படாது.

டோகோபெரோல் மற்றும் ரெட்டினோல் ஆகியவை மருந்தகத்தில் இருந்து சிறந்த மருந்துகள். அவற்றின் சிக்கலானது - ஏவிட் - ஒரு மலிவான மற்றும் பயனுள்ள மருந்து, இது ஒப்பனை பயன்பாட்டிற்கு தயாராக உள்ளது.

கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்கள் விரைவாக மெல்லியதாக இருக்கும்போது, ​​முடிகள் அழகுசாதனப் பொருட்களால் மிகைப்படுத்தப்பட்டு உடையக்கூடியதாக மாறும், உடனடி புத்துயிர் பெறுவதற்கான வழிமுறையாக, அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் உள்ள மருந்து பொருத்தமானது. பராமரிப்பு நடைமுறைகள் தேவைப்படும்போது, ​​நீங்கள் எண்ணெய் கரைசலை மற்ற பயனுள்ள தயாரிப்புகளுடன் இணைக்கலாம்.

பெண் தோற்றத்திற்கான வைட்டமின் ஈ எல்லாவற்றிலும் உதவியாளராகும்.

தோலில் - கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் இழைகளை உருவாக்குவதில் உதவியாளர். கொலாஜன் ஒரு தோல் புரதம், அதன் இழைகள் தோலில் அடர்த்தியான முப்பரிமாண வலையமைப்பை உருவாக்குகின்றன.

கொலாஜன் தோல் நெகிழ்ச்சியை வழங்குகிறது. வயதைக் கொண்டு, உடலில் கொலாஜன் தொகுப்பு குறைகிறது (ஒவ்வொரு ஆண்டும் 1%, 25 இல் தொடங்கி), இதன் விளைவாக, தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் உறுதியையும் இழக்கிறது. முதலாவதாக, இந்த செயல்முறையின் விளைவாக சருமத்தின் வயதானதும் சுருக்கங்களின் தோற்றமும் ஆகும்.

முகத்தின் சருமத்திற்கு வைட்டமின் ஈ பயனுள்ளதாக இருப்பதை சுருக்கமாகக் கூறுதல்:

கை மற்றும் நகங்களுக்கு வைட்டமின் ஈ.

கைகள், முகத்தைப் போலவே, உடலின் மிகவும் வெளிப்படும் பாகங்களில் ஒன்றாகும், எனவே அவை பெரும்பாலும் சுற்றுச்சூழல் பாதிப்புகளுக்கு ஆளாகின்றன. கைகளின் தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் உறுதியையும் இழந்த முதல் ஒன்றாகும். கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் இழைகளை உருவாக்குவதில் அதன் பங்களிப்பு காரணமாக, வைட்டமின் ஈ கைகளின் தோல் வயதானதை குறைக்க உதவுகிறது. கைகளின் தோலுடன் கூடுதலாக, நகங்களுக்கு ஆரோக்கியமான தோற்றத்தைக் கண்டறிய இது உதவுகிறது.

நகங்களுக்கான வைட்டமின் ஈ அவற்றை வலிமையாக்கவும், அவற்றின் வளர்ச்சியை மேம்படுத்தவும், உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் நீர்த்துப்போகாமல் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

முடி வளர்ச்சிக்கு வைட்டமின் ஈ.

முடியின் அழகு நேரடியாக உச்சந்தலையில் மற்றும் மயிர்க்கால்களுக்கு இரத்த வழங்கலைப் பொறுத்தது. வைட்டமின் ஈ இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் அவற்றின் கட்டமைப்பை பலப்படுத்துகிறது.

ஆடம்பரமான கூந்தலின் உரிமையாளர்கள் பெரும்பாலும் வைட்டமின் ஈ அவர்களின் வளர்ச்சிக்கு பயன்படுத்துகிறார்கள். உற்பத்தியாளர்கள் பெரும்பாலும் அழகு முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் வைட்டமின் ஈ சேர்க்கிறார்கள் - ஷாம்புகள், தைலம் மற்றும் முடி முகமூடிகள்.

வைட்டமின் ஈ உச்சந்தலையில் எது நல்லது?

வைட்டமின் ஈ சருமத்தில் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, கீறல்கள் மற்றும் காயங்களின் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது, மேலும் அதிகப்படியான வறட்சி காணாமல் போவதற்கும், உச்சந்தலையில் தோலுரிக்கப்படுவதற்கும் பங்களிக்கிறது (உலர்ந்த பொடுகு).

கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்களுக்கு வைட்டமின் ஈ.

நீண்ட மற்றும் அடர்த்தியான கண் இமைகள் பெண்ணின் கண்களை வடிவமைத்து அவற்றை வெளிப்படுத்துகின்றன, அவற்றின் உரிமையாளருக்கு ஒரு மர்மத்தை கொடுங்கள்.

கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்களின் வளர்ச்சிக்கு தேவையான அளவு வைட்டமின் ஈ உட்கொள்வது நகங்கள் மற்றும் கூந்தலுக்கு குறைவாக இல்லை.

கண் இமைகளுக்கு வைட்டமின் ஈ என்பது அவர்களின் பராமரிப்பிற்கான அழகுசாதனப் பொருட்களின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும்.

வைட்டமின் ஈ குறைபாடு பெண்களில் அறிகுறியாக இது வறண்ட சருமம், அதிகரித்த முடி உதிர்தல் மற்றும் மெலிந்து, பொடுகு, உடையக்கூடிய தன்மை மற்றும் நகங்களை உரித்தல் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுத்தலாம்.

பெண்களில் வைட்டமின் ஈ இல்லாதது மாதவிடாய் ஒழுங்கற்ற தன்மைக்கும் வழிவகுக்கும், மேலும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயமும் உள்ளது.

வைட்டமின் ஈ இல்லாததால் செரிமான அமைப்பு சீர்குலைந்து, நரம்பியல் கோளாறுகள் ஏற்படலாம்.

நாம் எதில் இருந்து வைட்டமின் ஈ பெற வேண்டும்?

வைட்டமின் ஈ - இளைஞர் வைட்டமின்: தாவர எண்ணெய்கள் (சூரியகாந்தி, பருத்தி விதை, சோளம்), ஆப்பிள் விதைகள், கொட்டைகள் (வேர்க்கடலை, பாதாம்), இலை பச்சை காய்கறிகள், தானியங்கள், பருப்பு வகைகள், ஓட்மீல், சோயா. வைட்டமின் ஈ பால், விலங்குகளின் கல்லீரல் மற்றும் கோழி, முட்டையின் மஞ்சள் கரு ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது.

விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, உணவுடன் எடுக்கப்பட்ட வைட்டமின் ஈ மூன்றில் ஒரு பங்கு மட்டுமே உடலால் உறிஞ்சப்படுகிறது. முகத்தின் சருமத்திற்கான வைட்டமின் ஈ பெரும்பாலும் ஈடுசெய்ய முடியாதது
அழகுசாதனப் பொருட்களில் சேர்க்கப்பட்டது.

முக சருமத்திற்கு வைட்டமின் ஈ எவ்வாறு பயன்படுத்துவது? உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான சேர்க்கைகளின் உதவியுடன் சருமத்திற்கு அதன் குறைபாட்டை நிரப்ப. வெறுமனே, இந்த உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள சேர்க்கைகள் இளமை சருமத்திற்குத் தேவையான பிற வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் மற்றும் விரிவாக செயல்படுகின்றன, அதிகபட்ச விளைவை அடைகின்றன.

வைட்டமின் ஈ ஒக்ஸிலிக்கின் ஒரு பகுதியாகும்

வைட்டமின் ஈ தவிர, மற்ற வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களும் ஒக்ஸிலிக்கின் ஒரு பகுதியாகும், அவை பரஸ்பர வலுவூட்டல் கொண்ட வகையில் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன:

• + வைட்டமின் சி ஒரு வளர்சிதை மாற்ற செயலில் வடிவத்தில் வைட்டமின் ஈ ஆதரிக்கிறது,
• + வைட்டமின் சி, அதே போல் வைட்டமின் ஈ கொண்ட செலினியம் ஆகியவை செயலில் உள்ள கலவையை உருவாக்கி, ஒருவருக்கொருவர் உயிரியல் விளைவுகளை மேம்படுத்துகின்றன.

ஏவிட் எண்ணெயை அடிப்படையாகக் கொண்ட கலவைகளின் சமையல்

அரிதான, மெல்லிய, உடையக்கூடிய, பலவீனமான கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்களின் சிக்கல்களை தீர்க்க உதவும் சில சமையல் குறிப்புகள் இங்கே. உங்களுக்கு தேவையான பொருட்கள் தேவைப்படும்: ஏவிட் காப்ஸ்யூல்கள், பர்டாக் எண்ணெய், ஒரு பழைய இறந்த பாட்டில் அல்லது இறுக்கமாக மூடப்படும் ஒரு சிறிய கொள்கலன். நிலைகள்:

1. சோப்பை கொண்டு பாட்டிலை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள். இந்த நீண்ட வணிகத்திற்கான எல்லோருக்கும் நரம்புகள் இல்லை, எனவே நீங்கள் அரை மணி நேரத்திற்கு மேல் செலவிட விரும்பவில்லை என்றால், அத்தியாவசிய எண்ணெயிலிருந்து எஞ்சியிருக்கும் பழைய சிறிய ஜாடியைப் பயன்படுத்துங்கள். கழுவுவது மிகவும் எளிதானது, உங்களுக்கு மட்டுமே இன்னும் சுத்தமான மஸ்காரா தூரிகை தேவைப்படும்.
2. ஏவிட்டாவின் 1-2 காப்ஸ்யூல்கள் திரவத்துடன் 10 மில்லி பர்டாக் எண்ணெயை கலக்கவும்.
3. படுக்கைக்கு முன், 2-3 வாரங்களுக்கு கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்களுக்கு ஒரு வலுவான கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள். வருடத்திற்கு 3-4 முறை பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் செய்யவும்.

முறையற்ற கண் இமை நீட்டிப்புகளால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் அல்லது உங்கள் சொந்த முடியை அணிவதை நிறுத்த முடிவு செய்தால், அரிய வரிசைகளில் எஞ்சியிருப்பதைப் பார்த்த பிறகு, நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டீர்கள்.

இந்த வழக்கில், கண் இமைகளை விரைவாக மீட்டெடுப்பது அவசியம், இல்லையெனில் வெளிச்சத்திற்கு வெளியே செல்வது எப்படி? ஒரு அற்புதமான செய்முறைக்கு உங்களுக்குத் தேவைப்படும்: காப்ஸ்யூல்கள், எண்ணெய்களில் உள்ள வைட்டமின்கள் - ஆமணக்கு, பாதாம், வெண்ணெய், சிரிஞ்ச், ஊசி, பாட்டில் அல்லது கலவையில் கொள்கலன். சமைக்க மற்றும் பயன்படுத்த எப்படி:

1. கலவையுடன் பாத்திரத்தை சோப்புடன் கவனமாக கழுவுகிறோம், சுவர்களில் இருந்து தேவையற்ற அனைத்தையும் அகற்றுவோம்.
2. ஏவிட் காப்ஸ்யூலை ஒரு ஊசியால் தயார் செய்து முன்கூட்டியே கழுவுகிறோம். வைட்டமின் திரவம் கலக்கும் கொள்கலனில் ஊற்றப்படுகிறது.
3. ஒவ்வொரு எண்ணெயிலும் 2-3 மில்லி சிரிஞ்சில் வரைந்து, பின்னர் ஏவிட் உடன் சேர்க்கிறோம். தயாரிப்பு பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது!
4. இந்த கலவையை கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்களில் சிறிது நேரம் படுக்கைக்கு முன் தடவவும். 25-30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, அனைத்து முடிகளிலும் ஒரு பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தி அதிகப்படியான எச்சங்களை அகற்றலாம். பின்னர் காலையில் எண்ணெய் கண் இமைகள் எந்தவிதமான உணர்வும் இருக்காது.
5. முடிகளின் ஆரம்ப நிலையைப் பொறுத்து, 1-1.5 மாதங்களுக்கு தினமும் செயல்முறை செய்யுங்கள்.
6. நீங்கள் எண்ணெய் சூத்திரங்களை கலக்க விரும்பவில்லை என்றால், ஏவிட் காப்ஸ்யூல்களில் இருந்து திரவத்தை தூய வடிவத்தில் கண் இமைகளுக்கு மட்டும் பயன்படுத்துங்கள். முடிவையும் நீங்கள் கவனிப்பீர்கள், ஆனால் எண்ணெய்களால் அது வேகமாக அடையப்படுகிறது.

நீங்கள் காப்ஸ்யூல்களை தொகுப்பில் விட விரும்பவில்லை என்றால், மற்றும் கண் இமைகள் வலுப்படுத்தும் முறைகள் இன்னும் இடைநீக்கம் செய்யப்பட்டால், முடிக்கு தொடரவும்! வளாகத்தில் உள்ள ஏவிட் மற்றும் பிற வழிமுறைகளைக் கொண்ட சிகிச்சை முகமூடிகள் அவற்றை பசுமையான, மீள், ஆரோக்கியமானதாக மாற்றும். வெளியே விழுவதற்கு எதிராக நீங்கள் ஒரு முகமூடியை உருவாக்கலாம்.

உங்களுக்கு 3 காப்ஸ்யூல்கள் ஏவிடா, 2 கோழி மஞ்சள் கருக்கள், 1 டீஸ்பூன் தேவைப்படும். l வெங்காய சாறு, 1 டீஸ்பூன். l ஆலிவ் எண்ணெய். பொருட்கள் கலந்த பிறகு, உலர்ந்த கூந்தலுக்கு கலவையை தடவி, வேர்களில் தேய்க்கவும். ஒரு ரொட்டியில் இழைகளைச் சேகரிக்கவும், தொப்பி மற்றும் துண்டுடன் மூடி வைக்கவும்.

ஒரு மணி நேரம் கழித்து, முகமூடியை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

கண் இமை எண்ணெயை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதை மதிப்பாய்விலிருந்து அறிக - இது சிறந்தது.

வீடியோ: ஏவிட் காப்ஸ்யூல்கள் மூலம் கண் இமைகள் வலுப்படுத்துவது எப்படி

கீழேயுள்ள வீடியோ கிளிப்பில் ஒரு நல்ல எடுத்துக்காட்டு, ஏவிடா காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் துல்லியத்துடன் ஓரிரு பொருட்களின் உதவியுடன் கண் இமைகளை வலுப்படுத்துவதற்கான நடைமுறையை மீண்டும் செய்ய உதவும். குளியலறையில் அரை மணி நேரம் மேலே நிற்காமல் ஒரு பாட்டில் அதிகப்படியான கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை எளிதில் அகற்றுவது எப்படி என்பதையும், அதே போல் பைப்பேட் பயன்பாட்டு நுட்பத்தையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். இந்த வீடியோவைப் பயன்படுத்தி, பலவீனமான கண் இமைகள் பிரச்சினையிலிருந்து நீங்கள் எப்போதும் விடுபடுவீர்கள்.

பயன்பாட்டிற்கு முன்னும் பின்னும் புகைப்படங்கள்

ஏவிட்டின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை நீங்கள் இன்னும் சந்தேகிக்கிறீர்களா? தலைப்புக்கு முன்னும் பின்னும் விளக்கப்பட புகைப்பட எடுத்துக்காட்டுகள் சிறந்த சான்று. உங்கள் கண் இமைகள் வலுவான, பஞ்சுபோன்ற, மிருதுவானவை, அவற்றை வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான மக்ரோனூட்ரியன்களால் வளப்படுத்துங்கள். கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை பயன்படுத்தும்போது, ​​மாலை நேரத்தில் “சோர்வு” யிலிருந்து முடிகள் கழுவும் முறையுடன் வெளியேறும் என்று பயப்பட வேண்டாம்.