உங்கள் தலைமுடியை எவ்வளவு நேரம் உருவாக்குகிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்க? நார்மா - ஒரு நிமிடம், அதிலிருந்து 50 விநாடிகள் தோல் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். அவளும் சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டிய வேர்களும் தான், இழைகளே அர்த்தமற்றவை மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் போது - உறை காயம் மற்றும் அதிகப்படியாக காயப்படுத்தப்படுகிறது. சரியான வழிமுறை பின்வருமாறு: உங்கள் விரல் நுனியில், தலையின் மேற்புறத்திலிருந்து விளிம்புகளுக்கு வட்ட இயக்கங்களை செய்யுங்கள். எனவே நீங்கள் அசுத்தங்களை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதோடு, நுண்ணறைகளை “உயர்த்துவீர்கள்”. குறுகிய காலத்தில், இதன் பொருள், அதிகமாக இல்லாவிட்டாலும், இன்னும் அளவு, நீண்ட காலத்திற்கு - விரைவான வளர்ச்சி மற்றும் சுருட்டைகளின் அடர்த்தி கூட அதிகரித்தது. ஒவ்வொரு நாளும் தலைமுடியைக் கழுவுபவர்கள், ஷாம்பூவை ஒரு முறை தடவவும், மீதமுள்ள அனைத்தும் - இரண்டு. இரண்டாவது அணுகுமுறை “முற்காப்பு” ஆகும், இது நீண்ட கையாளுதல்களைக் குறிக்காது. தூய்மையின் ஒரு காட்டி தடிமனான நுரையின் தோற்றமாக இருக்கும்.

குழப்பமான கண்டிஷனர் தைலம்

இறுதியாக யார் என்று கண்டுபிடிப்போம். முதலாவது மிகவும் தீவிரமான கலவையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இது வெட்டுக்காய அமைப்பை சேதப்படுத்தியவர்களுக்கு அல்லது தடிமனான, கடினமான மற்றும் க்ரீஸ் முடியை நோக்கமாகக் கொண்டது. உங்கள் பீரங்கி இந்த விளக்கத்தின் கீழ் வரவில்லை என்றால், சீப்புவதை எளிதாக்கும் ஏர் கண்டிஷனரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஊட்டச்சத்துக்களுடன் தீவிரமாக நிறைவுற்ற ஒன்றல்ல. நினைவில் கொள்ளுங்கள்: ஒரே வரியின் ஷாம்பூவுடன் இணைந்து மட்டுமே தயாரிப்பு அறிவிக்கப்பட்ட விளைவைக் கொடுக்கும்.

மூல முடிக்கு கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள்

முதலாவதாக, ஈரப்பதம் ஏராளமாக பாகங்களை உறிஞ்ச அனுமதிக்காது, மேலும் வாக்குறுதியளிக்கப்பட்ட கெராடின்கள் நீர் குழாயில் பறந்து செல்லும் என்பதால், இழைகளை ஒரு துண்டுடன் துடைக்க வேண்டும். வேர்களில் இருந்து இரண்டு சென்டிமீட்டர் பின்வாங்கி, கலவையை நீளத்துடன் விநியோகித்து ஒரு நிமிடம் விடவும். அதே அளவு தயாரிப்பைப் பறிக்க செலவிட வேண்டும். இல்லையெனில், நீங்கள் ஒரு உத்தரவாதமான பிரகாசத்தைப் பெறுவீர்கள் - ஆரோக்கியமான மட்டுமல்ல, க்ரீஸும்: தயாரிப்பு எச்சங்கள் உங்கள் தலைமுடியை கனமாக்குகின்றன, மேலும் அது வேகமாக அழுக்காகிவிடும்.

ஒரு தலைப்பாகை போல துண்டை சுழற்றுங்கள்

உங்கள் தலையில் தலைப்பாகை வைத்து நீங்கள் குடியிருப்பைச் சுற்றி நடக்கும்போது, ​​உங்கள் மோதிரங்கள் மன அழுத்தத்தை உணர்கின்றன. 1200 புரட்சிகளை பிரித்தெடுக்கும் நேரத்தில் ஒரு சலவை இயந்திரத்தில் பிடித்த காஷ்மீர் ஸ்வெட்டர் போன்றது இது. இதன் விளைவாக ஒன்றே: நீட்டப்பட்ட, சேதமடைந்த, மந்தமான. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஈரமான முடி உலர்ந்ததை விட இரு மடங்கு மீள் (படிக்க: பலவீனமானது). பிளவு முனைகளைத் தவிர்க்க, இழைகளை நன்கு துடைக்க முயற்சிக்காதீர்கள், அவற்றை ஒரு டூர்னிக்கெட்டாக திருப்ப வேண்டாம். இங்கே எங்கள் “ஸ்வாட்லிங்” பதிப்பு: உங்கள் தலையை ஒரு வட்டத்தில் ஒரு துண்டுடன் போர்த்தி, அதன் கீழ் முனைகளை ஒரு உறை மூலம் மடித்து, உங்கள் நெற்றியில் மூலையை சரிசெய்யவும். இன்னும் சிறப்பாக, முடியை இயற்கையாக உலர விடவும்: நீண்ட, சோர்வான, ஆனால் முற்றிலும் பாதிப்பில்லாத.

சருமத்தைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம்

நீங்கள் கண் சிமிட்டுவதற்கு நேரத்தை விட முகத்தின் வகை குறித்த கேள்விக்கு வேகமாக பதிலளிக்கிறீர்கள், ஆனால் தலை பற்றி என்ன? மயிரிழையின் அடியில் ஒரு நிறுவனம் குறைவான சிக்கலான மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியதாக மறைக்கப்பட்டுள்ளது, இது தோல்கள் மற்றும் முகமூடிகளிலும் மகிழ்ச்சி அடைய வேண்டும், தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது. அதிர்ஷ்டவசமாக, அவற்றை அடையாளம் காண்பது கடினம் அல்ல, ஏனென்றால் பொதுவாக இங்குள்ள தோல் முகத்தில் இருப்பது போலவே இருக்கும்: எண்ணெய், உலர்ந்த, உணர்திறன் அல்லது சாதாரணமானது. நிதிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது இவை அனைத்தும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம், எனவே குறிப்புகள் மற்றும் கலவை குறித்து கவனம் செலுத்துங்கள்: எரிச்சல் இருந்தால் டி-பாந்தெனோல் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உதவும், லாக்டிக் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலங்களுடன் தோலுரிப்பது உங்களை உரிப்பதில் இருந்து காப்பாற்றும், மற்றும் செபாஸியஸ் சுரப்பிகளின் அதிவேகத்தன்மை இருந்தால், மூலிகைப் பொருட்களுடன் தயாரிப்புகளைத் தேர்வுசெய்க - எடுத்துக்காட்டாக , பச்சை மற்றும் வெள்ளை தேயிலை சாறுகள். நினைவில் கொள்ளுங்கள்: முடி என்பது சருமத்தின் தொடர்ச்சியாகும், எனவே அதற்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம். தினசரி மெனுவில் ஒமேகா -3 மற்றும் ஒமேகா -6 கொழுப்பு அமிலங்கள், நார்ச்சத்து, கொட்டைகள் மற்றும் உலர்ந்த பழங்கள் உட்பட உள்ளே இருந்து அடங்கும்.

அரிதாக சீப்புகளை கழுவ வேண்டும்

நேர்மையாக பதிலளிக்கவும்: கடைசியாக உங்களுக்கு பிடித்த மசாஜ் கிருமிநாசினி எப்போது? ("ஒரு வருடம் முன்பு" - தோராயமாக தலைமை ஆசிரியர் யூலியா லாப்ஷினா). இப்போது ஒரு உன்னிப்பாகப் பாருங்கள்: உருட்டப்பட்ட முடிகளில் சாம்பல் நிற படிவுகளைக் காண்கிறீர்களா? எனவே, இது வெறும் தூசு மட்டுமல்ல, நுண்ணுயிரிகளின் காலனியும், இறந்த செல்கள், உலர்ந்த கொழுப்பு மற்றும் ஸ்டைலிங் எச்சங்கள் ஆகியவற்றில் வசதியாக அமைந்துள்ளது. நீங்கள் ஒரு ஹைபோகாண்ட்ரியாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் கையில் உள்ள கருவியை எடுக்க நிர்வகித்தால், அதை நேராக குளியலறையில் கொண்டு செல்லுங்கள். இனிமேல், சோப்பு நீரில் 15 நிமிட குளியல் வாராந்திர தூரிகை உடற்பயிற்சியின் இன்றியமையாத பகுதியாக மாறும். விரைவான மாசுபாடு, எரிச்சல் மற்றும் பொடுகு போன்றவற்றிலிருந்து இது மிகவும் சுறுசுறுப்பான நுண்ணுயிரிகளைத் தூண்டும்.

ஹேர் ட்ரையரை சரியான கோணத்தில் வைக்கவும்

உங்கள் தலைமுடியை தலைகீழாக உலர்த்துவது ஒரு உலகளாவிய தொகுதி சூத்திரமாகும், ஆனால் அதற்கு மற்றொரு குறிகாட்டியைச் சேர்க்க நீங்கள் மறந்துவிட்டீர்கள்: நீங்கள் காற்று ஓட்டத்தை இயக்கும் கோணம். வெட்டுக்காயத்தை மூடுவதற்கு அவர் மேலிருந்து கீழாகச் செல்ல வேண்டும், அதை "குண்டாக" மாற்றக்கூடாது. பசுமையான ஸ்டைலிங் உருவாக்க ப்ராஷிங்கைப் பயன்படுத்துவது உங்களுக்குப் பழக்கமாக இருந்தால், இரட்டிப்பாக கவனமாக இருங்கள்: இது முடியை நீட்டுகிறது, எனவே காயங்களைத் தவிர்ப்பதற்கு முன்பே அதை முழுமையாக உலர வைக்க வேண்டும். பொதுவாக, வட்ட சீப்புகளை மிகவும் கவனமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும் - திறமையற்ற கைகளில் அவை உங்கள் தலையில் எதையாவது கட்டுவதை விட உடைக்க வாய்ப்புள்ளது.

டங்ஸ் மற்றும் மண் இரும்புகளை அதிக வெப்பப்படுத்துதல்

சூடான ஸ்டைலிங் போது நீங்கள் கேட்கக்கூடிய மற்றும் பார்க்கக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம் ஒரு அச்சுறுத்தும் ஹிஸ் மற்றும் புகை. ஈரமான முடி மற்றும் அதிக வெப்பநிலை பொருந்தாது, எனவே அளவைக் குறைக்கவும்: மூலத்திற்கு 140 செல்சியஸாகவும், உலர்ந்த 200 ஆகவும். மேலே உள்ள அனைத்தும் சுருட்டைகளை எரிப்பு தயாரிப்புகளாக மாற்றுகின்றன. மற்றொரு முக்கியமான விவரம்: வார்னிஷ் பயன்படுத்திய பிறகு சுருட்டைகளைத் திருப்ப வேண்டாம் - ஆல்கஹால் சூடாகும்போது பற்றவைத்து, சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் உருக்குகிறது. இதை நீங்கள் நிர்வாணக் கண்ணால் கவனிக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் எதிர்காலத்தில், “சுட்ட” முடி நிச்சயமாக ஆரோக்கியமான பிரகாசம் மற்றும் மென்மையுடன் உங்களைப் பிரியப்படுத்தாது.

3 முடி பராமரிப்பு தவறுகள் ப்ரூனெட்டுகள் செய்கின்றன

கருமையான கூந்தலின் ஆடம்பரமான கேன்வாஸ் நிச்சயமாக கவனத்தை ஈர்க்கிறது. ஆனால் சில நேரங்களில் பெண்கள் இன்னும் சிறப்பாக மாற முயற்சிப்பதில் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளனர், அவர்கள் தலைமுடியின் அழகிற்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் மட்டுமே தீங்கு விளைவிப்பார்கள். சொல்வது போல், நல்லவர்களின் சிறந்த எதிரி, எனவே நீங்கள் இன்னும் அவ்வாறே செய்கிறீர்கள் என்றால் முடி பராமரிப்பில் தவறுகள், ப்ரூனெட்டுகளைப் போல, அதை மாற்ற வேண்டிய நேரம் இது.

ப்ரூனெட்ஸ் எண் 1 இன் தவறு: இன்னும் இருண்டது, இன்னும் நிறைவுற்றது

பெரும்பாலும் ப்ரூனெட்டுகளிலிருந்து, சிகையலங்கார நிபுணர்கள் முடி விரைவாக அதன் பிரகாசத்தை இழந்து மந்தமாகிவிடுவார்கள் என்ற புகாரைக் கேட்கிறார்கள். இதை சரிசெய்ய, அவர்கள் இழைகளை இருட்டடிக்கச் சொல்கிறார்கள். எனவே அழகு நிலையத்திற்கு ஒவ்வொரு புதிய வருகையிலும், நீல-கருப்பு மற்றும் முற்றிலும் உலர்ந்த கூந்தல் கொண்ட பெண்கள் வெளியே வருகிறார்கள்.

கருப்பு முடி நிறம் ஒரு இளைய அழகி கூட குறைந்தது 5 ஆண்டுகள் சேர்க்கிறது. இந்த விஷயத்தில், முகத்தில் வெளிப்பாடு கூட மாறுகிறது - இது மிகவும் இருண்டதாகவும், பதட்டமாகவும், தீவிரமாகவும் மாறும். ஆனால் ஒரு தீர்வு உள்ளது - இது ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை நீளமான முறையான சாயல், அத்துடன் ஈரப்பதமூட்டும் நடைமுறைகள், எண்ணெய்கள் மற்றும் ஹேர் மாஸ்க்குகள். மேகன் ஃபாக்ஸ் தன்னைப் போன்ற அழகான சுருட்டைகளை வைத்திருக்க உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு முறையான அணுகுமுறையால் மட்டுமே கதிரியக்கத்தை அடைய முடியும் (மூலம், அவள் வெகு காலத்திற்கு முன்பே மிகவும் கருப்பு முடியை மறுத்துவிட்டாள்).

ப்ரூனெட்ஸ் எண் 2 இன் தவறுகள்: சிவப்பு நிறமியுடன் போர்

உங்கள் தலைமுடியில் உள்ள தங்க நிறமியை 100% அகற்றுவதாக உங்களுக்கு உறுதியளிக்கப்பட்டால், இது ஒரு மார்க்கெட்டிங் சூழ்ச்சியைத் தவிர வேறில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் தலைமுடி இயற்கையாகவே ஒரு சூடான நிழலைக் கொண்டிருந்தால், ஒரு சூப்பர்-டூப்பர் கூல் கலர் கலைஞரால் கூட அதை நடுநிலையாக்க முடியாது. அவர் செய்யக்கூடிய அதிகபட்சம் ஒரு குளிர்ந்த நிழலைக் கொடுக்கும் ... அது முதல் முடி கழுவும் வரை. மற்றும் பெரும்பாலும் பொதுவாக, நிறமியுடன் இத்தகைய கையாளுதல்கள் ஒரு பச்சை நிறத்தின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும். இயற்கைக்கு எதிராக எந்த வாதமும் இல்லை! எனவே நீங்கள் அதை ஏற்றுக்கொண்டு, கூந்தலில் "தங்கத்தின்" நன்மைகளைப் பார்க்க வேண்டும்.

இன்றைய போக்கு இயல்பான தன்மை மற்றும் இயற்கையான வண்ணங்கள், எனவே சிவப்பு நிறமியுடன் போராட முயற்சிப்பதற்கு பதிலாக, உங்கள் சொந்த முடி நிறத்தை விட்டுவிடுங்கள் - உங்கள் தோற்றத்துடன் இது எவ்வளவு அழகாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் இருக்கும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

ப்ரூனெட்ஸ் எண் 3 இன் தவறு: "நான் ஒரு பொன்னிறமாக மாற விரும்புகிறேன்!"

தொடக்கத்தில், இந்த சிந்தனையுடன் இரவு தூங்குவது நல்லது. காலையில் இந்த ஆசை வலுவாகவும் அசைக்க முடியாததாகவும் இருந்தால், நீண்ட மற்றும் கடினமான மாற்றத்திற்கான செயல்முறைக்கு தயாராகுங்கள். ஒரு அமர்வில், நிச்சயமாக, நீங்கள் கருமையான கூந்தலை ஒளிரச் செய்யலாம், ஆனால் அதே நேரத்தில் முன்னாள் அழகின் எந்த தடயமும் இருக்காது - மந்தமான துணி துணி மட்டுமே.

ஒரு பொன்னிறமாக மாறுவதற்கான மிக மென்மையான வழி ஒரு தொடக்கத்திற்கான இட ஒதுக்கீட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பதாகும். இந்த வகை கறைகளைப் பற்றி நாங்கள் இங்கு விரிவாகப் பேசினோம், எனவே இந்த நாகரீகமான நுட்பத்தை நீங்கள் நன்கு அறிந்துகொள்ளவும், உங்களுக்கு பிடித்த பிரபலங்களின் புகைப்படங்களை தொலைபேசியின் நினைவகத்தில் சேமிக்கவும் பரிந்துரைக்கிறோம்.

பிராண்டிங் உங்களை ஒரு இலகுவான வழியில் பார்க்க உதவும், ஆனால் அதே நேரத்தில் எல்லாவற்றையும் குறைந்த இழப்புடன் திரும்பப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பை நீங்களே விட்டுவிடுங்கள். முடி மின்னலை எவ்வாறு உணரும் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள் - ஒரு குறுக்கு வெட்டு, அல்லது விரும்பத்தகாத நிழல் இருக்குமா? உலர்ந்த முனைகளை மென்மையாக்க, நீங்கள் ப்ளாண்டஸுக்கான தொழில்முறை தயாரிப்புகளை வாங்குவதில் முதலீடு செய்ய வேண்டும், மேலும் ஒவ்வொரு ஹேர் வாஷிற்கும் பிறகு, துலக்குதலுடன் ஸ்டைலிங் செய்ய மறக்காதீர்கள்.

இந்த வாய்ப்பு உங்களை பயமுறுத்தவில்லை என்றால், நாங்கள் தொடர்ந்து லேசான இழைகளைச் சேர்ப்போம், ஆனால் முடியின் வேர்களைப் பாதிக்காமல். இல்லையெனில், ஒவ்வொரு 2-3 வாரங்களுக்கும் உங்கள் தலைமுடியை ஒளிரச் செய்ய வேண்டியிருக்கும், இது நிச்சயமாக உங்கள் தலைமுடிக்கு ஆரோக்கியத்தை சேர்க்காது.

முடி பராமரிப்பில் என்ன தவறுகளை ப்ரூனெட்டுகள் தவிர்க்க வேண்டும் என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். மேலும் அழகிகள், எதிர்காலத்தில் ஒரு சுவாரஸ்யமான கட்டுரையையும் தயாரிப்போம். எங்களுடன் இருங்கள்!

1. தவறான நிலையைத் தேர்வுசெய்க

பெண்கள், நிலை பற்றி பேசலாம். விளம்பரங்களில் இருந்து வரும் பெண்களைப் போலவே, நீங்கள் இன்னும் உங்கள் தலைமுடியை ஷவரில் கழுவினால், விரைவில் அதைச் செய்வதை நிறுத்துங்கள். ஆமாம், இது மிகவும் வசதியான நிலை என்பதை நாங்கள் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் உண்மைகள் தங்களைத் தாங்களே பேசுகின்றன: உங்கள் தலையை கீழே சாய்த்துக்கொள்வது உங்கள் தலைமுடியை சரியாக கழுவுவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

முதலில், ஷாம்பூவை உச்சந்தலையில் மட்டுமே பயன்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது. இரண்டாவதாக, இது உங்கள் தலைமுடியை நன்றாக கழுவ உதவுகிறது.

2. அதிக சூடான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள்

சூடான நீர் என்பது கூந்தலுக்கு வரும்போது நாம் எல்லா விலையிலும் தவிர்க்க வேண்டிய ஒன்று. தலைமுடியைக் கழுவுகையில் நாம் எப்போதும் தண்ணீரின் அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது, ஆனால் அதன் வெப்பநிலையை நாம் இன்னும் கட்டுப்படுத்தலாம். ஈரப்பதத்தின் அடிப்படையில் சூடான நீர் உங்கள் முடியை உயிரற்றதாகவும் சக்தியற்றதாகவும் ஆக்குகிறது.

3. ஹேர் ட்ரையர்

பெண்கள், ஒரு விதியாக, முடியை உலர்த்தும் போது, ​​கழுவும் போது அதே தவறை செய்கிறார்கள். அதிக சூடான காற்று உலர்ந்த கூந்தலை வேகமாக உதவும், ஆனால் இது நீண்ட கால எதிர்மறை விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் தலைமுடியை உலர நீங்கள் ஒரு துண்டை மட்டுமே பயன்படுத்தினால், நாங்கள் இரண்டு விஷயங்களை பரிந்துரைக்கிறோம்: ஒன்று பட்டு துண்டைப் பயன்படுத்துங்கள், அல்லது பருத்தி துணியில் உங்கள் தலைமுடியை ஒருபோதும் சுருட்ட வேண்டாம். ஈரமான முடி குறிப்பாக சேதம் மற்றும் எலும்பு முறிவுகளுக்கு ஆளாகிறது.

4. போதுமான தண்ணீர் குடிக்க வேண்டாம்

"தண்ணீர் இல்லாமல், வாழ்க்கை இல்லை." நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு நீர் முக்கியமானது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு பெரிய கிளாஸ் தண்ணீரைக் குடித்து காலை ஆரம்பித்திருந்தால் கையை உயர்த்துங்கள். முடி வளரவும் தண்ணீர் தேவை என்பது பலருக்குத் தெரியாது. உங்கள் தலைமுடியின் மொத்த வெகுஜனத்தில் 15% நீர் உள்ளது, எனவே நீங்கள் போதுமான தண்ணீரை உட்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

5. வானிலை பற்றி கொஞ்சம்

வானிலை பற்றி சில வார்த்தைகள். நீங்கள் ஒரு வெப்பமான, மிதமான காலநிலையுடன் ஒரு பகுதியில் வாழ்ந்தால், நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி. ஆனால் இல்லையென்றால், படிக்கவும், இப்போது தண்ணீர் கூந்தலின் ஒரு முக்கிய பகுதி என்பதை நாம் அறிவோம், நீர் உறைந்து விரிவடையும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, குளிர்ந்த காலநிலையில் தொப்பி அணியவும், வெப்பமான காலநிலையில் உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்கவும் மறக்காதீர்கள்.

6. இயற்கையை மட்டும் பயன்படுத்துங்கள்

வீட்டு வைத்தியம் மூலம் முடி பராமரிப்பு நாகரீகமானது. ஆனால் உங்கள் ஸ்டைலிஸ்ட் பரிந்துரைத்ததை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும், மற்றொன்று அல்ல - உங்கள் ரகசிய போஷனை கலக்க.

குறிப்பாக பெண்கள் முடி பராமரிப்பில் எண்ணெய்களை சேர்க்க விரும்புகிறார்கள். கவனமாக இருங்கள், ஏனென்றால் இயற்கை எண்ணெய்கள் (தேங்காய், ஆர்கன், ஜோஜோபா) ஹேர் ட்ரையர்கள், கர்லிங் மண் இரும்புகள் மற்றும் பலவற்றோடு நன்றாக கலக்காது. எண்ணெயின் சராசரி எரியும் வெப்பநிலை 160-250 ° C ஆகும், மேலும் சாதனங்களுக்கு நாம் அமைக்கும் சராசரி வெப்பநிலை 170-230 ° C ஆகும். இதன் விளைவு என்னவாக இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள் ... சூடான, சிஸ்லிங் முடி! எனவே, தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவிய சில நாட்களுக்குப் பிறகு நல்ல சுத்திகரிப்பு பயன்படுத்துவது நல்லது. எண்ணெய் சவ்வு உங்கள் தலைமுடியில் 2 வாரங்கள் வரை இருக்கும்.

7. நிறைய ஜங்க் ஃபுட் சாப்பிடுங்கள்

நல்ல அளவு புரதம், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாமல் அழகான முடி இருக்க முடியாது. இரும்பு மற்றும் பயோட்டின் (அல்லது வைட்டமின் பி 7) இங்கு முக்கியமான பொருட்கள். இரும்பு செல் பிரிவுக்கு பொறுப்பான மிக முக்கியமான நொதியை செயல்படுத்துகிறது. கொட்டைகள், ஆளிவிதை, சால்மன், ஸ்பைருலினா, வெண்ணெய், பூசணி விதைகள், ப்ரோக்கோலி, பாதாம், இனிப்பு மிளகுத்தூள், பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள், மூல கோகோ தூள்: எங்களுக்கு வலுவான, பளபளப்பான கூந்தலைக் கொண்டிருக்கும் பொருட்களின் பட்டியல். இரும்பு மற்றும் துத்தநாகத்தின் கூடுதல் சேவைக்கு கீரையைச் சேர்க்கவும்.

8. அது இருக்கட்டும்

ஒவ்வொரு பெண்ணும் பிளவு முனைகளை துண்டிக்கிறார்கள், அத்தகைய பிரச்சினை இல்லாத மகிழ்ச்சியான பெண்களில் ஒருவராக இல்லாவிட்டால். பிளவு முனைகளை வெட்டாமல், நீண்ட தலைமுடியை வேகமாக வளர்ப்பீர்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால் - நீங்கள் தவறாக நினைக்கிறீர்கள்.

நம் ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு வகையான “மரபணு உச்சவரம்பு” உள்ளது, அது நம் கனவுகளின் முடியை வளர்க்க அனுமதிக்காது. இதன் பொருள் என்னவென்றால், இந்த உயிரற்ற உதவிக்குறிப்புகளை கவனித்து, அவற்றை சீரம் கொண்டு சிகிச்சையளிப்பது, எல்லாவற்றையும் நீளத்தை பராமரிப்பதற்காக, எந்த அர்த்தமும் இல்லை. இயற்கையும் உங்கள் பெற்றோரும் உங்களுக்கு வழங்கியவற்றைக் கவனித்துக்கொள்வது நல்லது.

9. உங்கள் தலைமுடியைத் துலக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்

குழந்தை துலக்கி மீண்டும் துலக்குங்கள். முதலில், காலையில் ஒரு கப் காபி நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவது நல்லது. இந்த எளிய நடைமுறையை நாம் அடிக்கடி மறந்து விடுகிறோம், இது நம் தலைமுடி எப்படி இருக்கிறது மற்றும் உணர்கிறது என்பதில் அதிசயங்களைச் செய்யும்.

உச்சந்தலையில் ஒரு நல்ல உலர்ந்த உரித்தலுக்கு, இயற்கை மசாஜ் முட்கள் கொண்ட ஒரு தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும். இது நுண்ணறைகளுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டு முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் தலைமுடியை சீப்புடன் துலக்குங்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் தொடாதீர்கள். இதனால், நாம் செபேசியஸ் சுரப்பிகளை அப்படியே விட்டுவிடுகிறோம். முனைகளிலிருந்து சுத்தம் செய்யத் தொடங்கி 10-15 நிமிடங்கள் மெதுவாக வேர்களுக்கு நகர்த்தவும்.

தவறு 1: வேர்கள் முதல் முனைகள் வரை முடியை சீப்புதல்

பெரும்பாலான பெண்கள் செய்யும் தவறு. ஒரு இயக்கத்தில் வேர்கள் முதல் முனைகள் வரை ஒரு சீப்பை எடுத்து, உங்கள் தலைமுடியை நீட்டி அதை வெளியே இழுக்கிறீர்கள். சிகையலங்கார நிபுணர்கள் ஆலோசனை கூறுகிறார்கள் தொடங்குங்கள் படிப்படியாக உயரும்.

தவறு 2: நீரேற்றம் பற்றி மறந்து விடுங்கள்

நீங்கள் அடர்த்தியான மற்றும் கெட்டுப்போகாத முடி வண்ணம் மற்றும் பிற வேதியியலின் மகிழ்ச்சியான உரிமையாளராக இருந்தாலும், முடியை ஈரப்படுத்தவும் வளர்க்கவும் இன்னும் அவசியம். முடி ஈரப்பதத்தை மிக விரைவாக இழக்கிறது, எனவே கண்டிஷனர்கள், முகமூடிகள் மற்றும் இயற்கை எண்ணெய்களைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். சுருட்டை குடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள் தேங்காய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய். எண்ணெய்கள் நன்கு கழுவப்பட வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். எனவே ஷாம்பூவின் வழக்கமான பகுதி போதுமானதாக இருக்காது.

தவறு 3: ஈரமான முடியை சீப்புதல்

மிகவும் பொதுவான தவறு மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் தலைவர். ஈரமான முடி சேதமடைய மிகவும் எளிதானது. "ஈரமான சீப்பு" யிலிருந்து ஏற்படும் இழப்புகள் வழக்கமான சீப்பை விட பல மடங்கு அதிகம். உங்கள் தலைமுடி புழுதி உடைந்து போக விரும்பவில்லை என்றால், விரைவில் இந்த பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுங்கள்.

தவறு 4: சுருள் முடியை தூரிகை மூலம் சீப்புதல்

சுருட்டைகளைப் பராமரிப்பது நேராக ஹேர்டு நபர்களின் வழக்கத்திலிருந்து மிகவும் வித்தியாசமானது. மசாஜ் தூரிகைகள் பற்றி மறக்க ஸ்டைலிஸ்டுகள் சுருட்டை உரிமையாளர்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறார்கள். அவை ஏற்கனவே உலர்ந்த முடியை மின்மயமாக்குகின்றன மற்றும் சுருட்டையின் கட்டமைப்பை மீறுகின்றன. ஆனால், முந்தைய பத்தி இருந்தபோதிலும், சுருளை கவனமாக சீப்புடன் பரிந்துரைக்க, அவள் ஈரமாக இருக்கும்போது. இது சுருட்டைகளுக்கு ஒரு அமைப்பைக் கொடுக்க உதவும்.

பிழை 5: அடிக்கடி கழுவுதல்

பலர் இந்த விஷயத்தில் உடன்படவில்லை, ஆனால் சிகையலங்கார நிபுணர்கள் தினசரி கழுவுதல் கூந்தலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் அதன் வளர்ச்சியில் தலையிடும் என்பதில் உறுதியாக உள்ளனர். உங்கள் தலைமுடி மாலை வேர்களில் எண்ணெயாக மாறி, குழப்பமாக இருந்தால், பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும் உலர் ஷாம்பு. இது அதிகப்படியான கொழுப்பை உறிஞ்சிவிடும், சிகை அலங்காரம் மீண்டும் சுத்தமாக இருக்கும், மேலும் ஒரு நாள் கழுவுவதை தாமதப்படுத்தலாம். இதை ஒரு பழக்கமாக்குங்கள், படிப்படியாக உச்சந்தலையில் ஒரு புதிய விதிமுறைக்கு ஏற்றது.எனவே சாதாரண ஷாம்பு கொஞ்சம் குறைவாக தேவைப்படும்.

தவறு 6: ஆக்ரோஷமாகவும் அடிக்கடிவும் சீப்புதல்

எந்தவொரு இலவச நிமிடத்திலும் பல பெண்கள் ஒரு ஹேர் பிரஷ் வெளியே எடுத்து, கண்ணாடியில் சென்று காட்டத் தொடங்குவார்கள். உண்மையில், நிபுணர்கள் ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை அடிக்கடி சீப்புவதை பரிந்துரைக்க வேண்டாம். இயந்திர வெளிப்பாடு முடி உதிர்தலைத் தூண்டுகிறது. சீப்பின் மிகவும் தீவிரமான வேலையிலிருந்து, முடி வெறுமனே உடைந்து விடும்.

தவறு 7: தினசரி அடி உலர்த்தி

மேலும் “சலவை” அல்லது கர்லிங் இரும்பு பயன்பாடு. எல்லாம் இங்கே தெளிவாகத் தெரிகிறது. இன்னும், பெண்கள் இதை தொடர்ந்து செய்கிறார்கள்.
மூலம், இது வீடியோ அதை நிரூபிக்கும் கர்லிங் இரும்பு நீங்கள் ஒரு நண்பரும் இல்லை. ஒரு முறை பார்ப்பது நல்லது.

பிழை 8: பிளவு முனைகளை வெட்ட வேண்டாம்

இந்த நடைமுறைக்கு, வரவேற்புரைக்குச் செல்வது கூட தேவையில்லை. வெட்டு முனைகளிலிருந்து நீங்கள் விடுபடலாம் சுயாதீனமாகஇந்த எளிய வழிமுறையைப் பின்பற்றுவதன் மூலம்.

தவறு 9: முடி வேர்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்துங்கள்

கண்டிஷனர் அல்லது தைலத்தின் முக்கிய பணி, ஈரப்பதம் ஆவியாகாமல் தடுக்க ஒரு மெல்லிய படத்துடன் முடியை மூடுவது. உச்சந்தலையில் அதே "பயனுள்ள" படம் பெரும்பாலும் துளைகளை அடைக்க வழிவகுக்கிறது. இது சுருட்டைகளின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்காது. வேர்களில் இருந்து முடியை வளர்க்க, இந்த மண்டலத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட எண்ணெய்கள் அல்லது தயாரிப்புகளிலிருந்து இயற்கை முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

தவறு 10: துண்டு உங்கள் தலையை உலர வைக்கவும்

தானாகவே, துண்டு குறிப்பாக முடிக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை, ஆனால் இது உலர்த்தும் செயல்முறையை கணிசமாக குறைக்கிறது. பருத்தியுடன் அதை மாற்றுவது மிகவும் திறமையானது சட்டை. இயற்கையான வழியில் கூட, முடி மிக வேகமாக காய்ந்ததை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

பிழை 12: சீப்பை கழுவ வேண்டாம்

எந்தவொரு தனிப்பட்ட பராமரிப்பு தயாரிப்புகளையும் போலவே, சீப்பு விரைவாக மாசுபட்டு கவனிப்பு தேவை. சூடான நீரில் ஓடுவதன் கீழ் வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது துவைக்கலாம்.

உங்கள் பழக்கங்களை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள், உங்கள் தலைமுடி நிச்சயமாக உங்களை ஆரோக்கியமாகவும் பிரகாசமாகவும் மகிழ்விக்கும். நீங்கள் இடுப்புக்கு பின்னலை வளர்க்கும்போது, ​​இவற்றை முயற்சிக்கவும் நீண்ட கூந்தலின் உரிமையாளர்களுக்கு எளிய ஆனால் பயனுள்ள சிகை அலங்காரங்கள்.

கட்டுரை உங்களுக்கு பிடிக்குமா? பின்னர் எங்களை ஆதரிக்கவும் அழுத்தவும்:

முடி வகைக்கு பொருந்தாத பொருள்

வகை மற்றும் கட்டமைப்பின் அடிப்படையில் உங்களுக்கு ஏற்ற தயாரிப்புகளை மட்டுமே தேர்வு செய்யவும்.

1. உலர்ந்த மற்றும் வர்ணம் பூசப்பட்டவர்களுக்கு மென்மையான, ஆனால் மறுசீரமைப்பு பண்புகளைக் கொண்ட சத்தான பொருட்கள் செய்யும்.
2. கொழுப்புக்கு ஒரு மூலிகை அடிப்படையில் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்களுடன் பயன்படுத்துவது நல்லது.
3. சாதாரணமாக - தினசரி பயன்பாட்டிற்கு ஏற்ற ஷாம்புகள்.

கலப்பு முடி வகைகளுக்கு எந்த ஷாம்பூக்கள் மிகவும் பொருத்தமானவை என்பதை அறிய இந்த இணைப்பைப் பயன்படுத்தவும், மேலும் இந்த தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது பற்றி மேலும் அறியவும்.

ஈரமான முடியை சீப்புதல்

ஈரமான சுருட்டை உலர்ந்தவற்றை விட கனமானது. நீங்கள் அவற்றை சீப்பினால், அவை உடையக்கூடியவையாகி, பிரிக்க ஆரம்பித்து விழும். கழுவுவதற்கு முன் அல்லது முடி முழுவதுமாக காய்ந்த பிறகு இதைச் செய்வது நல்லது.

ஆனாலும், சில விதிவிலக்குகள் உள்ளன:

1. கழுவிய உடனேயே குறுகிய கூந்தலை சீப்பு செய்யலாம்.
2. நீங்கள் நீண்ட சீப்பு தேவைப்பட்டால், அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை ஒரு துண்டுடன் அகற்றி, இழைகளாக பிரிக்கவும். ஒவ்வொன்றையும் தனித்தனியாக சீப்புங்கள், உதவிக்குறிப்புகளிலிருந்து தொடங்கி, படிப்படியாக வேர்களுக்கு நகரும்.
3. சீப்பு செய்வது நல்லது, தலையை முன்னோக்கி சாய்த்து, பல்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, இது வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் முடியின் தரத்தை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது.
4. ஈரமான இழைகளை சீப்புவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட சிறப்பு சீப்புகள் உள்ளன.

தவறான சீப்பு

சுருட்டைகளின் வகை மற்றும் நீளம் சரியான தூரிகையின் தேர்வை பாதிக்கிறது. தவறான தூரிகைகள் முடி உதிர்தல் அல்லது முடி உதிர்தல், அத்துடன் உச்சந்தலையில் காயங்கள் கூட ஏற்படலாம்.

பல வகையான சீப்புகளைக் கருத்தில் கொண்டு, எது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது என்பதைக் கண்டறியவும்.

1. எந்த நீளத்தின் நேரான இழைகளுக்கு ஒரு மீன் எலும்பு சீப்பு பொருத்தமானது. அதன் கட்டமைப்பு காரணமாக, ஒவ்வொரு இழையையும் அல்லது உச்சந்தலையில் காயமடையாமல் முடிந்தவரை சீப்புவதற்கு இது அனுமதிக்கும்.
2. சுருள் வகைக்கு அரிதான பற்கள் கொண்ட மர சீப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.
3. பலவீனமான மற்றும் மெல்லிய சுருட்டைகளுக்கு நீளத்தைப் பொறுத்து வெவ்வேறு அளவுகளில் சுற்று தூரிகைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

சீப்பு பராமரிப்புக்கான விதிகளை புறக்கணித்தல்

உங்களிடம் சாதாரண முடி இருந்தால், 2 வாரங்களில் 1 முறை சீப்பை கழுவ வேண்டும். க்ரீஸ் என்றால், வாரத்திற்கு ஒரு முறை கழுவ வேண்டும். அதன்பிறகு, ஒரு ஆண்டிமைக்ரோபையல் முகவரைச் சேர்த்து தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி, சீப்புகள் அல்லது மசாஜ்களை கிருமி நீக்கம் செய்ய மறக்காதீர்கள்.

ஒரு பல் துலக்குதல் போன்ற ஒரு சீப்பு தனிப்பட்ட பயன்பாட்டு கருவி என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

ஈரமான முடியை கர்லிங்

1. முதலாவதாக, ஈரமான பூட்டுகள் ஒரு கர்லிங் இரும்புடன் நேராக்காது, அவர்களுக்கு தேவையான ஈரப்பதம் மட்டுமே அவர்களிடமிருந்து ஆவியாகிவிடும்.
2. இரண்டாவதாக, இந்த தீவிரமான வழியில், நீங்கள் எரிக்க முடியாது, ஆனால் உங்கள் முடியை முழுவதுமாக இழக்கலாம்.
3. மூன்றாவதாக, இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது மின்சார அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் முடியை நேராக்க வேண்டும் என்றால், பின்வரும் புள்ளிகளைக் கவனியுங்கள்:

• சுருட்டை முற்றிலும் உலர வேண்டும்,
• வெப்ப பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்,
• அதிக வெப்பநிலையைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

ஆனால் தலைமுடியை சிறப்பாக நேராக்க ஒரு வழி இருக்கிறது - வீட்டில் லேமினேஷன்.

தலைமுடியை அவிழ்த்து கனவு காணுங்கள்

பல பெண்கள் இரவில் தலைமுடியைக் கரைக்கிறார்கள், இதனால் அவர்கள் ஓய்வெடுத்து இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவார்கள். இது குறுகிய ஹேர்கட் மற்றும் தோள்பட்டை ஹேர்கட்ஸுக்கு பொருந்தும்.

நீண்ட காலத்திற்கு, சிக்கலைத் தவிர்ப்பதற்காக, நீங்கள் பலவீனமான பிக்டெயில் அல்லது குறைந்த போனிடெயில் (பலவீனமான) ஒன்றை உருவாக்கலாம், அவற்றை ரிப்பன்களை அல்லது மடிப்புகளை விட்டு வெளியேறாத மீள் பட்டைகள் மூலம் சரிசெய்யலாம். இது இழைகளை ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கும், மேலும் தூக்கத்தின் போது அவை குழப்பமடைய அனுமதிக்காது.