- இயல்பான வகை - இது முக்கியமாக ஆரோக்கியமான கூந்தலாகும், இது கிட்டத்தட்ட பிளவுபடாது, சீப்பு எளிதில், வெயிலில் பளபளக்கும், இது அவர்களுக்கு சரியான கவனிப்பைக் குறிக்கிறது.
- உலர் - பிளவு முனைகளுடன் கூடிய கூந்தல், குழப்பம், இது சீப்பு, கிழிந்த மற்றும் உடைந்ததை கடினமாக்குகிறது. ஒரு விதியாக, முறையற்ற கவனிப்புதான் முடி அமைப்பு மோசமடைய காரணம்.
- க்ரீஸ்- ஒரு குணாதிசயமான எண்ணெய் ஷீன் வேண்டும், அடுத்த கழுவலுக்குப் பிறகு ஒரு குறுகிய காலத்திற்குப் பிறகு, அவை அழுக்காகவும் மெதுவாகவும் இருக்கும். மிக பெரும்பாலும், காரணம் ஒரு பெரிய அளவு குப்பை உணவை உட்கொள்வதே (கொழுப்பு, இனிப்பு, வறுத்த).
- கலப்பு வகை - ஒரு விதியாக, இது நீண்ட கூந்தல், இது வேர்களில் எண்ணெயாக மாறி முனைகளில் பிளவுபடுகிறது. அத்தகைய முடியின் முனைகள் சரும வடிவில் தேவையான அளவு மசகு எண்ணெய் பெறாது மற்றும் பிளவு மற்றும் உடையக்கூடியதாக மாறும்.
ஷாம்பு: அடிப்படை விதிகள்
உங்கள் தலைமுடிக்கு தேவையான அளவு கழுவ வேண்டும். அவர்கள் புத்துணர்ச்சியை இழந்துவிட்டதை நீங்கள் கண்டால், ஒரு குறிப்பிட்ட நேரம் நிற்க வேண்டாம். ஒவ்வொரு நாளும் பலவிதமான ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த நிலையில் அவை உடையக்கூடிய தன்மை அதிகம். உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் அவை கொழுப்பாக இருக்கின்றன, தண்ணீர் குளிர்ச்சியாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் எந்த வகையிலும் குளிர்ச்சியாக இருக்காது. கூந்தலில் சோப்பு எச்சத்தை அனுமதிக்க வேண்டாம்.
கழுவுவதற்கு முன், நீங்கள் நன்றாக சீப்பு செய்ய வேண்டும், எனவே முடி கழுவிய பின் சீப்பு எளிதாக இருக்கும். முற்றிலும் ஈரமான முடியை சீப்புவதற்கு இது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, குறைந்தபட்சம் அவற்றின் பகுதி உலர்த்தலுக்காக காத்திருப்பது நல்லது, ஆனால் அத்தகைய தேவை இருந்தால், நீங்கள் பிளாஸ்டிக் அல்லது மர பற்களுடன் சீப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். மேலும், குறுகிய கூந்தலை வேர்களிலிருந்து சீப்ப வேண்டும், மற்றும் நீண்ட - முனைகளிலிருந்து தொடங்கி, படிப்படியாக வேர்களுக்கு நகரும்.
எந்த ஷாம்பு தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
ஒரு ஷாம்பு வாங்கும்போது, உங்கள் தலைமுடிக்கு ஏற்ற ஒன்றைத் தேர்வுசெய்து, லேபிளில் எழுதப்பட்ட அனைத்தையும் கவனமாகப் படியுங்கள். ஷாம்பு உங்களுக்கு ஏற்றது என்பதற்கான சான்றுகள் கூந்தலின் ஆரோக்கியமான பிரகாசம், எளிதான சீப்பு, கீழ்ப்படிதல், லேசான உணர்வு, தூய்மை மற்றும் தலையில் புத்துணர்ச்சி. ஷாம்பூவுடன் சேர்ந்து, நீங்கள் ஒரு துவைக்கவும் வாங்க வேண்டும், இது முடியை மென்மையாக்கும், குறிப்பாக கடினமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி சலவை செய்யும் நிலையில்.
மயிர்க்கால்கள் ஆரோக்கியம்
உங்கள் உடலைப் பாருங்கள். சரியான வாழ்க்கை முறை, சீரான உணவு, வைட்டமின்கள் உட்கொள்வது உங்கள் முடியின் அழகையும் ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிக்க உதவும். காய்கறிகளிலும் பழங்களிலும் மிகவும் பயனுள்ள முடி வைட்டமின்கள் காணப்படுகின்றன - கேரட், மிளகுத்தூள் மற்றும் பூசணிக்காய்களில் உள்ள வைட்டமின் ஏ முடி உதிர்தலிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, கொட்டைகள் மற்றும் முட்டைக்கோசு வளர்ச்சிக்கும் பிரகாசத்திற்கும் பி வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன, வைட்டமின் சி மயிர்க்கால்களை வளர்க்கிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த தயாரிப்புகள் அனைத்தும் பருவகாலமானது, மேலும் தலைமுடி பெரும்பாலும் கறைபடத் தொடங்குகிறது, குளிர்காலத்தில் வைட்டமின்கள் இயற்கையாகவே பெறுவது கடினம். இந்த வழக்கில், சிறப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நிறுவன வல்லுநர்கள் ஒரு வைட்டமின் மற்றும் கனிம வளாகத்தை உருவாக்கியது. புதிய கூந்தலின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும் மற்றும் இருக்கும் வேர்களை வலுப்படுத்தும் 18 கூறுகளை இந்த கலவை கொண்டுள்ளது.
முடி உதிர்வதைக் கட்டுப்படுத்தவும். 50-100 சாதாரண இழப்பு சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது, நீங்கள் அதிகமாக இழந்தால் - சிந்திக்க ஒரு தீவிர காரணம். கடுமையான இழப்புக்கான காரணம் உடலின் மன அழுத்தம், காயம் அல்லது நோய், மருந்துகள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, ரசாயன சேதம், மரபணு முன்கணிப்பு.
வழுக்கைக்கு பெண்களை விட ஆண்கள் அதிகம். மயிர்க்கால்களின் தனித்தன்மை, ஆண் ஹார்மோனின் அதிகப்படியான உள்ளடக்கம் இதற்குக் காரணம்.
தரமான ஒப்பனை தயாரிப்புகளைப் பெறுங்கள். முதலில், உங்கள் முடி வகையை தீர்மானிக்கவும்: சாதாரண, எண்ணெய், உலர்ந்த, கலப்பு (வேர்களில் அது எண்ணெய், முனைகளில் - உலர்ந்தது). காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் அவற்றின் நிலை மாறலாம் - காலநிலை மாற்றம், நோய். வகையைப் பொறுத்து, நீங்கள் கழுவுவதற்கு பொருத்தமான ஷாம்பூவை தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
- சாதாரண கூந்தலுக்கு ஷாம்பு மற்றும் முகமூடிகளை வாரத்திற்கு பல முறை அல்லது தேவைக்கேற்ப பயன்படுத்தவும்.
- எண்ணெய் கூந்தலுக்கான கவனிப்பு தினசரி ஒரு சிறப்பு கருவி மூலம் கழுவுதல், வாரத்திற்கு ஒரு முறை ஷாம்பு மூலம் ஆழமான சுத்தம் செய்ய வேண்டும். கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் குறைந்த நுகர்வுடன் சரியான ஊட்டச்சத்து, எண்ணெய், உப்பு என்பது எண்ணெய் முடியின் விரிவான கவனிப்பைக் குறிக்கிறது.
- பிளவு முனைகளுடன் உலர்ந்த கூந்தலை சிறப்பு கவனத்துடன் நடத்த வேண்டும். பராமரிப்பு பொருட்கள் சிலிகான் இல்லாமல் ஈரப்பதமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. உங்கள் சிகை அலங்காரத்தை ஸ்டைலிங் செய்யும் போது அதிக வெப்பநிலையின் விளைவுகளை குறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்; முடிந்தால், வண்ணம் மற்றும் பெர்மைத் தவிர்க்கவும்.
- கலப்பு வகையைப் பொறுத்தவரை, ஒவ்வொரு 2-3 நாட்களுக்கும் சாதாரண அல்லது கலந்த கூந்தலுக்காக ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும், சிலிகான் இல்லாமல் தைலம் மற்றும் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துங்கள், வேர்களுக்குப் பயன்படுவதைத் தவிர்க்கவும்.
வகையை நீங்களே தீர்மானிக்க நீங்கள் நஷ்டத்தில் இருந்தால், Alerana.ru இணையதளத்தில் ஆன்லைன் கண்டறிதலைப் பயன்படுத்தவும்.
உங்கள் தலைமுடிக்கு காற்றோட்டம் வழங்கவும். ஒரு விக் அல்லது ஹேர்பீஸ், இறுக்கமான தொப்பிகள் மற்றும் தொப்பிகளை தொடர்ந்து அணிவது இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது, இது மயிர்க்கால்களுக்கு முடி வழங்குவதில் குறைவுக்கு வழிவகுக்கிறது. மற்றொரு எதிர்மறை காரணி தலைக்கவசத்தின் கீழ் கடினமான காற்றோட்டம்: உச்சந்தலையின் நிலை மோசமடைகிறது, பூட்டுகள் க்ரீஸாகின்றன.
தரமான தூரிகை அல்லது தலை மசாஜ் மூலம் முடியை சீப்புவது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவும். ஒரு சீப்பைப் பெறுங்கள்: கூர்மையான முட்கள் மற்றும் கிராம்புகளுடன் கூடிய இயற்கை பொருட்களிலிருந்து சிறந்தது. மயிரிழையில் இருந்து கிரீடம் வரை ஒரு தூரிகை அல்லது விரல் நுனியில் மசாஜ் செய்யுங்கள். அவற்றை வீட்டில் தளர்வாக வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
உங்கள் தலைமுடியை கவனமாக செய்யுங்கள். நீண்ட கூந்தலில் ஜடை மற்றும் வால்களை உருவாக்கும் போது பதற்றத்தை குறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். மெட்டல் ஸ்டுட்கள் மற்றும் திருட்டுத்தனத்தை கவனமாகப் பயன்படுத்துங்கள். சிகை அலங்காரத்தை இறுக்குவது மற்றும் சீப்புவது இரத்த விநியோகத்தை மோசமாக்குகிறது, முடி உதிர்தல் மற்றும் ஆரம்ப வழுக்கைக்கு வழிவகுக்கிறது.
முடி நோய்களை எவ்வாறு தடுப்பது
முடி நோய்கள்: பொடுகு, வழுக்கை, செபோரியா, நரை முடி, குறுக்கு வெட்டு - இவை அனைத்தும் சிகை அலங்காரத்தின் நிலைக்கு விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. செபோரியா என்பது உச்சந்தலையில் ஒரு நோய், பொடுகு வீக்கம் மற்றும் அரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் - மயிர்க்கால்கள் இறந்து பூட்டுகள் வெளியேறும். குறுக்குவெட்டு வேரின் தலைமுடியின் வெவ்வேறு கட்டமைப்பால் விளக்கப்பட்டு நுனிக்கு நெருக்கமாக உள்ளது. இத்தகைய கூந்தல் பெரும்பாலும் உலர்ந்த, மெல்லிய, கடினமான, எளிதில் சிக்கலாக இருக்கும், சீப்பும்போது கிழிந்து, குழப்பமாக இருக்கும்.
முடி நோயைத் தடுக்கவும் அதை எளிதாக வைத்திருக்கவும்: சில பராமரிப்பு உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்.
1. கறை படிவதை நிராகரிக்கவும். வண்ணப்பூச்சியைப் பயன்படுத்திய பிறகு, கூடுதல் கவனிப்பு தேவை. உங்கள் தலைமுடி உயிரற்றதாகவும் மந்தமானதாகவும் இருந்தால், ஒரு புதிய பிரகாசமான நிறம் தற்காலிகமாக மட்டுமே பிரச்சினையை தீர்க்கும், ஆனால் நோய்க்கான காரணத்தை அகற்றாது.
2. ஸ்டைலிங் கருவிகளின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். முடி நோய் ஏற்பட்டால், ஒரு ஹேர்டிரையர் அல்லது சுருட்டை கொண்டு உலர்த்தும்போது அதிக வெப்பநிலையின் கூடுதல் விளைவு வேர்கள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். உங்கள் தலையை இயற்கையாக உலர முயற்சிக்கவும் அல்லது முட்டையிடும் போது வெப்ப-கவச தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.
3. வீட்டில் முகமூடிகளை உருவாக்குங்கள். உலர்ந்த பொடுகுக்கு, வீட்டில் 2 மூல முட்டையின் மஞ்சள் கரு மற்றும் அரை எலுமிச்சை சாறு தயாரிக்கவும். அரை மணி நேரம் விண்ணப்பிக்கவும், பின்னர் ஷாம்பு இல்லாமல் துவைக்கவும். எலுமிச்சை சாறு க்ரீஸ் பொடுகுடன் ஒரு பெரிய வேலை செய்கிறது: எலுமிச்சை பிழிந்து, 1: 1 தண்ணீரில் நீர்த்து, உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும். உங்கள் தலைமுடியை 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவ வேண்டும்.
பிளவு முனைகளிலிருந்து புளித்த பால் பொருட்கள் உதவும். முடியின் நீளத்துடன் தயிர் அல்லது கேஃபிர் தடவி, முனைகளை நிறைவு செய்து, உங்கள் தலையை பிளாஸ்டிக் மடக்குடன் போர்த்தி, ஒரு துண்டுடன் இன்சுலேட் செய்யுங்கள். ஒரு மணி நேரம் கழித்து, ஷாம்பூவுடன் துவைக்க மற்றும் நீர்த்த எலுமிச்சை சாறுடன் துவைக்கவும்.
4. முடி நிபுணர்களை தவறாமல் பார்வையிடவும். ஒவ்வொரு 1-2 மாதங்களுக்கும் ஒரு முறை, நீங்கள் நீளத்தை வளர்த்தாலும், சிகையலங்கார நிபுணரின் முனைகளை வெட்டுங்கள். நோயைத் தானாகவே குணப்படுத்த முடியாவிட்டால், ஒரு ட்ரைக்கோலஜிஸ்ட்டை அணுகவும்.
5. தொழில்முறை முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். வழுக்கை மினாக்ஸிடில் என்ற மருந்தை நிறுத்துகிறது, இது முடி உதிர்தலை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகிறது. தொடரில் பொருள்அலரேனாஸ்ப்ரேக்கள் வழங்கப்படுகின்றன இந்த செயலில் உள்ள மூலப்பொருளின் 2% மற்றும் 5% உள்ளடக்கத்துடன். கருவி வேர்களை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இது புதிய வலுவான முடிகளின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது.
வெளியிடப்பட்ட அலேரானா தொடரில் நோய்களைத் தடுப்பதற்காக அனைத்து முடி வகைகளுக்கும் ஷாம்பு, முகமூடிகள் மற்றும் கண்டிஷனர்கள், இது கவனிப்பை வழங்குகிறது, உச்சந்தலையை வளர்க்கிறது மற்றும் அதன் அமில-அடிப்படை சமநிலையை பராமரிக்கிறது, முடி வளர்ச்சியை செயல்படுத்துகிறது. தயாரிப்புகளின் கலவையில் இயற்கையான பொருட்கள் மற்றும் புரோவிடமின்கள் உள்ளன, அவை முடியை உள்ளேயும் வெளியேயும் பலப்படுத்துகின்றன.
நிபுணர் கருத்து
“உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியமும் நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாக சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதனால் பாதிக்கப்படுகிறது: அதிக பழங்களை சாப்பிட மறக்காதீர்கள், நம் அனைவருக்கும் கார உணவுகள் இல்லை. அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும் (கண்ணாடி பாட்டில்களில் விற்கப்படுவதைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது). ஆல்கஹால் உட்கொள்ள முடியும், ஆனால், நிச்சயமாக, மிதமாக மட்டுமே! மேலும் இனிப்பு வகைகளைத் தவிர்த்து, சிவப்பு உலர்ந்த ஒயின்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது.
மூலம், ஃபோய் கிராஸின் காதலர்கள் இதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும், ஏனென்றால் வாத்து கல்லீரல் மிகவும் நச்சுத்தன்மையுடையது, இது ஒரு அளவிற்கு "சிதைந்தது", வெளிப்படையாக சுயாதீனமாக இல்லை. எனவே, இந்த உணவை துஷ்பிரயோகம் செய்யாதீர்கள், அவ்வப்போது உங்களுக்கு ஒரு போதைப்பொருளைக் கொடுங்கள். ”
ஆரோக்கியமான முடி. முடியின் அழகை எவ்வாறு பராமரிப்பது
அடிக்கடி முடி வெட்டுவது அவர்களை ஆரோக்கியமாக ஆக்குகிறது, மேலும் அவை வேகமாக வளர வைக்கிறது என்ற கருத்து உள்ளது. இது ஒரு கட்டுக்கதை தவிர வேறில்லை. முடி வெட்டுவது எதிர்கால நீளத்தை பாதிக்காமல், அவற்றைக் குறைக்கும். முடியின் சாத்தியமான நீளம் மற்றும் தடிமன் அவற்றின் வேர்களின் நிலையைப் பொறுத்தது, இது மிகவும் மரபணு ரீதியாக அமைக்கப்பட்டிருக்கிறது மற்றும் வெளிப்புற குறுக்கீட்டைப் பொறுத்தது அல்ல. கூடுதலாக, உண்மையில், முடி ஆரோக்கியமாகவோ அல்லது நோய்வாய்ப்பட்டதாகவோ இருக்க முடியாது, ஏனென்றால் அவை பொதுவாக உயிரற்றவை. தோல் முடி மேற்பரப்பில் அமைந்துள்ள ஆரோக்கியமான மயிர்க்கால்களால் நல்ல முடி தோற்றம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. எனவே, நுண்ணறைகளின் ஊட்டச்சத்து தான் முடியின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. எனவே, உங்கள் தலைமுடி குறிப்புகள் சேதமடையவில்லை என்றால், முடி வெட்டுவதற்கான ஒரே காரணம் வித்தியாசமாக இருக்க வேண்டும் என்ற உங்கள் விருப்பமாக இருக்க வேண்டும்.
முடியின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கான விதிகள்
நுண்ணறைகளை சேதப்படுத்தாமல் இருக்கவும், முடியின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும் நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய சில எளிய விதிகள் உள்ளன:
- தினசரி தாதுக்களுடன் மல்டிவைட்டமின்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் தலைமுடிக்கு துத்தநாகம் மற்றும் பயோட்டின் தேவை.
- நுண்ணறைகளை சேதப்படுத்தாதபடி உங்கள் தலைமுடியை சீப்புடன் நீண்ட அல்லது கடினமாக சீப்புங்கள். உங்கள் தலைமுடியைச் செய்ய வேண்டிய அளவுக்கு உங்கள் தலைமுடியை சீப்புங்கள். இயற்கையான முட்கள் கொண்ட ஒரு முடி தூரிகையை நீண்ட காலத்திற்கு சீப்பு செய்யலாம்.
- கூர்மையான பிளாஸ்டிக் அல்லது உலோக கிராம்பு இல்லாமல், நல்ல தரமான சீப்பு மற்றும் முடி தூரிகைகளை வாங்கவும். கூர்மையான பற்கள் பிளவுபட்ட கூந்தலுக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்.
- உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் சேமிக்க வேண்டாம்; நல்ல தரமான முடி தயாரிப்புகளை வாங்கவும். மிகவும் மலிவான ஷாம்புகள் மற்றும் கண்டிஷனர்களில் பயன்படுத்தப்படும் ரசாயனங்கள், மிகவும் பிரபலமான நிறுவனங்களால் தயாரிக்கப்பட்டவை கூட, அம்மோனியம் சல்பேட் போன்ற மிகவும் காஸ்டிக் பொருட்கள் உள்ளன, அவை முடி மற்றும் உச்சந்தலையை அதிகமாக உலர்த்தும், நுண்ணறைகளை சேதப்படுத்தும் மற்றும் முடி உடையக்கூடியதாக இருக்கும்.
- ஹேர்பின்ஸ், ரப்பர் பேண்ட்ஸ் போன்றவற்றால் முடியை அதிகமாக இழுக்க வேண்டாம்.
முடி பராமரிப்புக்கான எங்கள் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் தலைமுடியின் கூர்ந்துபார்க்கவேண்டிய நிலை குறித்து நீங்கள் வருத்தப்படுவதை நிறுத்திவிட்டு, அதன் ஆடம்பரமான கூந்தலால் அனைவரையும் ஆச்சரியப்படுத்துவீர்கள்.
பிளவு முனைகள். முடி பிளவு முடிவடைகிறது
உதவிக்குறிப்புகளில் பலவீனமான முடியின் அமைப்பு வேர்களில் இருந்து வேறுபட்டது. அடிவாரத்தில் உள்ள செதில் அடுக்கு 6-10 "செங்கற்களை" கொண்டுள்ளது, மேலும் 2-3 அவற்றின் நுனியில் இருக்கும். இந்த முடி மற்றும் பிளவு இருந்து.
என்ன செய்வது பிளவு முனைகளுக்கு உதவ நான் சிறப்பு கருவிகள் (கண்டிஷனர்கள் மற்றும் தைலம்) கொண்டு வருவேன். கூந்தலை மூடி, அவை "செங்கற்களை" ஒட்டுகின்றன, தடிமனான செதில் பூச்சு போல. கூந்தலை குளிர்ந்த நீரில் மட்டும் துவைக்கவும். வளர்ச்சியின் திசையில் உலர.
நிலையான முடி மின்சாரம்
பொதுவாக, உலர்ந்த மற்றும் சாதாரண முடியின் உரிமையாளர்கள் நிலையான மின்சாரத்தை எதிர்கொள்கின்றனர். கம்பளி தொப்பிகள் குற்றம், உலர்ந்த உட்புற காற்று மற்றும் நிலையான வெப்பநிலை மாற்றங்கள் (உறைபனி முதல் அறை வரை, பின்னர் மீண்டும் தெருவுக்கு).
என்ன செய்வது நிலையான மின்சாரத்தை அகற்ற, ஏர் கண்டிஷனர்களைப் பயன்படுத்தவும். மரம் அல்லது ஆண்டிஸ்டேடிக் பிளாஸ்டிக் மற்றும் இயற்கையான கூந்தலுடன் தூரிகைகளால் செய்யப்பட்ட சீப்புகளுக்கு மாறவும்.
பொடுகுக்கான காரணங்கள்
வசந்த காலத்தின் துவக்கத்தில் பொடுகு பெரும்பாலும் தோன்றும் என்பதை விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். செபோரியாவைப் போலல்லாமல், பொடுகு தோற்றம் முதன்மையாக தோல் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது அல்ல, ஆனால் ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையுடன் (கம்பளி தொப்பிகள், ஏர் கண்டிஷனிங் காரணமாக உலர்ந்த காற்று, காலை முதல் இருள் வரை அலுவலக வேலை - புதிய காற்று எங்கிருந்து வர முடியும்?) கூடுதலாக, பொடுகு ஹார்மோன் கோளாறுகள், மன அழுத்தம், அதிக வேலை, காலநிலை மாற்றம், சமநிலையற்ற ஊட்டச்சத்து (நிறைய கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கரடுமுரடான கொழுப்புகள், காரமான சுவையூட்டல்கள்) மற்றும் பிற காரணிகளால் ஊக்குவிக்கப்படுகிறது.
சமீபத்தில், மருத்துவர்கள் மற்றும் அழகுசாதன வல்லுநர்கள் தலைமுடி வாழும் பிட்ரோஸ்பாரம் ஓவலே என்ற நுண்ணுயிரிகளால் பொடுகு ஏற்படுகிறது என்று நம்புகிறார்கள். அதன் அதிகப்படியான அளவு தோல் புதுப்பித்தல் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது, அதாவது இறந்த தோல் செதில்களை நிராகரித்தல். உயிரணுக்கள் அவற்றின் இயற்கையான வாழ்க்கைச் சுழற்சியின் முடிவிற்கு முன்பே வெளியேறும். முற்றிலும் நீரிழப்பு மற்றும் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொள்வதற்கு அவர்களுக்கு நேரம் இல்லை, பொடுகு உருவாகிறது.
புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து முடியைப் பாதுகாக்கவும்
கூந்தலில் சூரியன் இருக்கிறது பாதகமான விளைவுகள். சாயப்பட்ட முடி குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகிறது. சூரிய ஒளியை நீண்ட காலமாக வெளிப்படுத்துவது அவற்றை உலர்த்துகிறது, மேலும் அவை மேலும் உடையக்கூடியதாகவும் மந்தமானதாகவும் மாறும். எனவே, அத்தகைய சிக்கலை எதிர்கொள்ளாமல் இருக்க, சிறப்பு ஏர் கண்டிஷனர்களைப் பயன்படுத்தவும், தொப்பி அணியவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சரியான ஷாம்பு வாங்கவும்
ஷாம்பூவைத் தேர்வுசெய்க உங்கள் முடி வகை தேவை. இந்த வழக்கில், உற்பத்தியின் விலை ஒரு பொருட்டல்ல. விலையுயர்ந்த ஷாம்பு சிக்கலை தீர்க்க உதவும் என்பதல்ல. அதிக எண்ணிக்கையிலான ஆய்வுகளை மேற்கொண்ட பிறகு, விஞ்ஞானிகள் சில நேரங்களில் மலிவான ஷாம்பு சிறந்த முடிவைக் கொடுக்கும் என்ற முடிவுக்கு வந்தனர். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இது உங்கள் தலைமுடிக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
முடியை சேதப்படுத்தும் சிகை அலங்காரங்களை தவிர்க்கவும்
ஜடை வடிவத்தில் பல்வேறு சிகை அலங்காரங்கள் மற்றும் போனிடெயில்ஸ் முடி மீது கடுமையான சுமை. அவை முடியை மட்டுமல்ல, மயிர்க்காலையும் சேதப்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, ஈரமான முடி உலர்ந்த முடியை விட அதிகமாக உடைக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. எனவே, ஈரமான கூந்தலில் சிகை அலங்காரங்கள் செய்ய வேண்டாம். வல்லுநர்கள் அதிகபட்சம் 3 மாதங்களுக்கு பிக் டெயில்களுடன் நடக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.
கண்டிப்பான உணவுகளை பின்பற்ற வேண்டாம்
திடீர் எடை இழப்புடன், உடல் முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்களை இழக்கிறது,
இந்த பொருட்களின் குறைபாடு கூந்தல் உடையக்கூடியதாகவும் மெல்லியதாகவும் மாறுகிறது. எனவே, கடுமையான உணவு முறைகளை நாட வேண்டாம், இதன் விளைவாக எடை விரைவாக வெளியேறும்.
எண்ணெய் பொடுகு போக்காது
பலருக்கு அது உறுதியாக உள்ளது பொடுகு தோற்றம் இது வறண்ட சருமத்துடன் தொடர்புடையது, மேலும் பல்வேறு எண்ணெய்களை தீவிரமாக பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறது. இது தவறான கருத்து. பொடுகு என்பது ஒரு அழற்சி செயல்முறையுடன் கூடிய ஒரு நோயாகும். சிகிச்சைக்காக, பல சிறப்பு மருத்துவ ஷாம்புகள் உள்ளன. அவற்றைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உங்கள் தலைமுடியை நன்கு கழுவுங்கள். தலை பொடுகு போக்க உதவாது, ஆனால் முடியின் தோற்றத்தை மட்டுமே கெடுக்கும்.
புரோட்டீன் கண்டிஷனர்களைப் பயன்படுத்தவும்
பல்வேறு ஸ்டைலிங், கர்லிங் மற்றும் சாயமிடுதலுக்குப் பிறகு, முடியின் வெளிப்புற அடுக்கு அழிக்கப்படுகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, பிளவு முனைகள் தோன்றும். இதேபோன்ற பிரச்சினையை இன்று சமாளிப்பது கடினம் அல்ல. போதுமான சிறப்பு கருவிகள் உள்ளன. தொடர்ச்சியாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய புரத கண்டிஷனர்கள் பிளவு முனைகளிலிருந்து விடுபட உதவும்.
குறைவாக அடிக்கடி சீப்பு முயற்சி
முடி உதிர்தல் ஒரு சாதாரண செயல். ஒரு நாளில், ஒரு நபர் 50 - 100 முடியை இழக்க நேரிடும்.ஒரு விதியாக, வளர்வதை நிறுத்தி, செயலற்ற நிலையில் இருக்கும் அந்த முடிகள் வெளியேறத் தொடங்குகின்றன. அடிக்கடி சீப்புவதன் மூலம், அதிக முடி வெளியேறும். முடி உதிர்தலை குறைந்தபட்சமாகக் குறைக்க, பந்துகள் இருக்கும் முனைகளில் சீப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும். மேலும், ஈரமான முடியை சீப்பு செய்ய வேண்டாம்.
