கிட்டத்தட்ட ஐந்து தசாப்தங்களாக நான் டென்னிஸ் விளையாடுகிறேன். நான் இந்த விளையாட்டை மிகவும் நேசிக்கிறேன், பந்தை நன்றாக அடித்தேன், ஆனால் நான் இருக்க விரும்பும் மட்டத்திலிருந்து நான் வெகு தொலைவில் இருக்கிறேன்.
கடந்த சில வாரங்களாக நான் இதைப் பற்றி கடுமையாக யோசித்து வருகிறேன், ஏனென்றால் பல ஆண்டுகளில் முதல்முறையாக கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் டென்னிஸ் விளையாடும் வாய்ப்பைப் பெற்றேன். எனது விளையாட்டின் தரம் தொடர்ந்து சென்றது. நான் நீண்ட காலமாக விரும்பிய வழியில் விளையாடிய பல தருணங்கள் இருந்தன.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நான் ஏற்கனவே கிட்டத்தட்ட 60 வயதாக இருந்தபோதிலும், நிச்சயமாக நான் ஒரு சிறந்த வீரராக மாற முடிகிறது. இது சாத்தியமற்றது என்று சமீப காலம் வரை நான் உறுதியாக இருந்தேன். எனது வயதுவந்த வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதி, சிலர் சிறப்புத் திறமைகள் மற்றும் திறன்களுடன் பிறந்தவர்கள் என்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட வியாபாரத்தில் வெற்றிபெறும் திறன் முக்கியமாக நமது மரபணுக் குறியீட்டால் முன்னரே தீர்மானிக்கப்படுகிறது என்ற ஒரு தொடர்ச்சியான கட்டுக்கதையை நான் எடுத்துக்கொண்டேன்.
கடந்த வருடத்தில், குறைந்தது ஐந்து புத்தகங்களையாவது படித்தேன், அதேபோல் பல விஞ்ஞான ஆவணங்களையும் வேறுவிதமாக நம்பினேன். மேலும் ஒரு விஷயத்தை நானே எழுதினேன், “நாங்கள் பணிபுரியும் வழி செயல்படவில்லை.” விஞ்ஞான ஆதாரங்களின் அடிப்படையில் ஒருவரின் உடல், உணர்ச்சி, மன மற்றும் ஆன்மீக திறன்களை முறையாக மேம்படுத்துவதற்கான வழிகாட்டுதலை இது வழங்குகிறது.
டஜன் கணக்கான வெவ்வேறு அமைப்புகளின் சிறந்த மேலாளர்களுடனான எங்கள் பணியில், ஒரு நபர் எந்தவொரு திறமையையும் திறனையும் நம் தசைகளுக்குப் பயிற்சியளிக்கும் அதே முறையான பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தி உருவாக்க முடியும் என்பதைக் கண்டறிந்தோம்: நாங்கள் எங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்தை விட்டு வெளியேறும் வரை அவற்றைக் கஷ்டப்படுத்துகிறோம், பின்னர் நாங்கள் ஓய்வெடுக்கிறோம். அரிஸ்டாட்டில் தனது கருத்துக்களில் வில்லியம் டூரண்ட் எழுதினார், 2000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, தத்துவஞானி எளிமையான விஷயத்தை சரியாக புரிந்து கொண்டார்: "நாங்கள் தொடர்ந்து செய்கிறோம்." குறிப்பிட்ட நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி, எங்கள் வாடிக்கையாளர்கள் பல்வேறு துறைகளில் தங்கள் திறமைகளை தீவிரமாக மேம்படுத்துகிறார்கள்: பச்சாத்தாபம், செறிவு, படைப்பாற்றல், நேர்மறை உணர்ச்சிகளின் விழிப்புணர்வு அல்லது ஓய்வெடுக்கும் திறன்.
செயல்திறனைப் படிக்கும் எவரையும் போலவே, அற்புதமான ஆண்டர்ஸ் எரிக்சனுக்கும் நான் கடன்பட்டிருக்கிறேன், ஒருவேளை உலகின் மிகச் சிறந்த செயல்திறன் கொண்ட ஆராய்ச்சியாளர். இரண்டு தசாப்தங்களுக்கும் மேலாக, எரிக்சன் எந்தவொரு வணிகத்திலும் நமது வெற்றியை நிர்ணயிக்கும் உள்ளார்ந்த திறமை அல்ல, மாறாக நாங்கள் எவ்வளவு கடினமாக உழைக்கத் தயாராக இருக்கிறோம் என்ற ஆய்வறிக்கையை ஆதரித்துள்ளோம். இதை அவர் "நனவான நடைமுறை" என்று அழைக்கிறார். எந்தவொரு சிக்கலான துறையிலும் அறிவு அல்லது திறன்களில் தேர்ச்சி பெற 10,000 மணிநேர இத்தகைய பயிற்சி குறைந்தபட்சம் தேவை என்பதை இப்போது பல ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.
இந்த அறிக்கை சுரண்டல்களுக்கு நம்மை தூண்டுகிறது. இது நம் வாழ்க்கையை பாதிக்கும் ஒரு அற்புதமான திறனைக் கொண்டுள்ளது என்று அது அறிவுறுத்துகிறது. ஆனால் அதே நேரத்தில் அது பயமுறுத்துகிறது. எரிக்சனின் முக்கிய கண்டுபிடிப்புகளில் ஒன்று என்னவென்றால், பயிற்சி என்பது சிறப்பின் மிக முக்கியமான அங்கமாக மட்டுமல்லாமல், மிகவும் கடினமான மற்றும் குறைந்த சுவாரஸ்யமாகவும் இருக்கிறது.
நீங்கள் உண்மையிலேயே ஏதாவது வெற்றிபெற விரும்பினால், இது ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து தொடர்ந்து வெளியேறுவது, அத்துடன் விரக்தி, போராட்டம், தடைகள் மற்றும் பின்னடைவுகள் ஆகியவை அடங்கும். இது உங்களை தொடர்ந்து மேம்படுத்திக் கொள்ள விரும்பும் போது மட்டுமல்ல, நீங்கள் அதே மட்டத்தில் மட்டுமே இருக்க வேண்டும் என்றால் கூட. ஆனால் அதற்கு ஈடாக, கடின உழைப்பின் மூலம் நீங்கள் முழுமையை அடைந்துவிட்டீர்கள் என்பதிலிருந்து உங்களுக்கு ஒரு பெரிய திருப்தி கிடைக்கிறது.
எனவே, எங்கள் வாடிக்கையாளர்களின் அனுபவங்களில் மிகவும் பயனுள்ளதாக நாங்கள் கருதும் சிறப்பை அடைவதற்கான ஆறு படிகள் இங்கே.
- உங்கள் கனவைப் பின்பற்றுங்கள். ஆர்வம் ஒரு அற்புதமான உந்துதல். இது செறிவு, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் விடாமுயற்சி ஆகியவற்றை எரிபொருளாகக் கொண்டுள்ளது.
- கடினமான வேலையுடன் நாளைத் தொடங்குங்கள். நம் உள்ளுணர்வு இன்பங்களை நோக்கி நகரவும் வலியிலிருந்து விலகிச் செல்லவும் சொல்கிறது. எரிக்சன் மற்றும் பிற விஞ்ஞானிகள் உண்மையான கைவினைஞர்கள் பிற தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதைத் தள்ளி, பிற விஷயங்களைத் தொடங்குவதற்கு முன் காலையில் கடின உழைப்பு அல்லது பயிற்சியைச் செய்கிறார்கள் என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளனர். நம்மில் பெரும்பாலோர் குறைந்தபட்ச கவனச்சிதறல்களுடன் அதிகபட்சமாக வேலை செய்யும் போது தான்.
- 90 நிமிடங்களுக்கு மேல் குறுகிய பகுதிகளில், குறுக்கீடு இல்லாமல், தீவிரமாக பயிற்சி அளிக்கவும், பின்னர் ஓய்வெடுக்கவும். எந்தவொரு செயலிலும் நாம் அதிக கவனம் செலுத்தக்கூடிய அதிகபட்ச நேரம் 90 நிமிடங்கள் என்று தெரிகிறது. ஒரு குறிப்பிட்ட வணிகம் அல்லது செயல்பாட்டில் பெரியவர்கள் ஒரு நாளைக்கு நான்கரை மணி நேரத்திற்கு மேல் பயிற்சி செய்ய மாட்டார்கள் என்பதற்கு மிகவும் உறுதியான சான்றுகள் உள்ளன.
- நிபுணர்களிடமிருந்து பின்னூட்டங்களைத் தேடுங்கள், ஆனால் அவர்களுடன் "சிறிய பகுதிகளில்" தொடர்பு கொள்ளுங்கள். பின்னூட்டம் எளிமையானது மற்றும் மிகவும் குறிப்பிட்டதாக இருக்கும், ஏற்கனவே இருக்கும் பயன்முறையில் மாற்றங்களைச் செய்வது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும். அதிகப்படியான மற்றும் அடிக்கடி கருத்துரைகள் மன சுமை மற்றும் அதிகரித்த பதட்டத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது கற்றலில் குறுக்கிடக்கூடும்.
நான் பல ஆண்டுகளாக டென்னிஸ் விளையாட்டை வேண்டுமென்றே பயிற்சி செய்தேன், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு பல மணிநேரம் நான் அதை ஒருபோதும் செய்யவில்லை, அது உண்மையிலேயே உயர்ந்த முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஆனால் இப்போது ஏதோ மாற்றம் ஏற்பட்டுள்ளது: எனது விளையாட்டு சரியானதல்ல என்பதற்காக நான் இனி என்னைத் திட்டுவதில்லை. இவ்வளவு உயர்ந்த நிலையை அடைய என்ன தியாகங்கள் தேவைப்படும் என்பது எனக்குத் தெரியும்.
தற்போது, டென்னிஸில் அதிக கவனம் செலுத்துவதற்கு எனக்கு வேறு பல முன்னுரிமைகள் உள்ளன. ஆனால் எனது விளையாட்டை (அல்லது வேறு எந்த திறமையையும்) கணிசமாக மேம்படுத்த முடிந்தது என்பதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். நீங்களும்.
விடுமுறையில் தாடியை வளர்ப்பது மிகவும் வசதியானது. அல்லது "ஷேவன்" இல்
வளரும் முதல் இரண்டு வாரங்கள் குறிப்பாக கடினம். அதே நேரத்தில் நீங்களும் வேலையில் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்றால், எல்லாவற்றையும் விட்டு விலகுவதற்கான சோதனையானது வலுவாக இருக்கும். எனவே, எதிர்காலத்தில் தாடி வைத்திருக்கும் பல ஆண்கள் விடுமுறை நாட்களில் தங்கள் பயணத்தைத் தொடங்கினர்.
ஒரு சூடான கடற்கரையில் விடுமுறையை மிகைப்படுத்தியவர்களுக்கு, அவர்கள் சிறப்பாக “அன்ஷேவன்” கண்டுபிடித்தது போல் இருந்தது: ஆண் புற்றுநோய்களுக்கு எதிராக நோ ஷேவ் நவம்பர் என்ற உலகளாவிய இயக்கம், இதற்கு ஆதரவாக ஆண்கள் ஒரு மாதத்திற்கு ஷேவ் செய்ய மறுக்கிறார்கள். பலருக்கான இந்த நடவடிக்கை தங்களுக்கு ஒரு ஊக்கமாகவும் மற்றவர்களுக்கு ஒரு தவிர்க்கவும் ஆனது: "நான் ஷேவ் செய்யவில்லை, ஏனென்றால் நான் ஒரு தொண்டு நிகழ்வை ஆதரிக்கிறேன்." உண்மை, செயலின் சாராம்சம் ஷேவ் செய்வது மட்டுமல்லாமல், சேமிப்பை ஒரு சிறப்பு நிதிக்கு நன்கொடையாக வழங்குவதும் ஆகும்.
படி 2: இயற்கையால் கொடுக்கப்பட்டவை
முடிவு எடுக்கப்படுகிறது, ஆக்டிவேட்டர் எண்ணெய் குளியலறையில் காத்திருக்கிறது. இப்போது நீங்கள் உங்களை ஒன்றாக இழுக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு மாதத்திற்கு தாடியைத் தொடாதீர்கள். ஆம், அது கடினம். முடி சீராக வளரும். சில வேகமானவை, சில மெதுவானவை. சில கொத்துகள், சில வழுக்கை புள்ளிகள். தாடி குழப்பமாக இருக்கும். இது சாதாரணமானது. நீங்கள் மன உறுதியைக் காட்ட வேண்டும் மற்றும் தொடர்ந்து வளர வேண்டும்.
மிகவும் விரும்பத்தகாத கழித்தல் ஒரு நமைச்சல். தாடி நமைக்கும். மேலும், முடிகள் இவ்வளவு நீளத்திற்கு வளர்ந்து சருமத்தை கூச்சப்படுத்தவும் கூச்சப்படுத்தவும் தொடங்கும். குறிப்பாக கழுத்து மற்றும் மூக்கின் கீழ். தாவணி மற்றும் காலர் அணிவது அச .கரியத்தை அதிகரிக்கும். வளர்ச்சியின் முதல் வாரத்திலிருந்து ஸ்க்ரப் மற்றும் தாடி எண்ணெயைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள்.
தாடி எண்ணெய் - ஒவ்வொரு இரவும்
தாடியை வளர்ப்பதற்கான ஆரம்ப கட்டங்களில், எண்ணெயை தினமும் பயன்படுத்தலாம்: காலை அல்லது மாலை, நீங்கள் விரும்பியபடி. தாடி எண்ணெய் என்பது தோல் மற்றும் கூந்தலுக்கான எண்ணெய்களின் சிறப்பு கலவையாகும், இது பெரும்பாலும் வைட்டமின்களால் வளப்படுத்தப்படுகிறது. எண்ணெய் கடினமான முடியை மென்மையாக்கும், சருமத்தை ஈரமாக்கும், நமைச்சல் குறைவாக இருக்கும். கலவையில் உள்ள எண்ணெய்கள் தாடிக்கு அதிகபட்ச நன்மைகளைத் தரும் வகையில் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, ஆனால் அதே நேரத்தில் அதை விரும்பத்தகாத க்ரீஸாக மாற்றக்கூடாது மற்றும் தோலில் துளைகளை அடைக்கக்கூடாது. மற்றும் வைட்டமின்கள், பெரும்பாலும், வைட்டமின் ஈ, தாடியை வலுப்படுத்தி, வேகமாக வளர உதவுகின்றன. நீங்கள் துளைகளை அடைத்து முகப்பருவைப் பெற விரும்பவில்லை என்றால் நீங்களே எண்ணெய் சேகரிக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.
ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, உங்களுக்கு உண்மையில் இயல்பு வழங்கப்படுகிறது என்பது தெளிவாகிறது. ஒருவரின் தாடி வேகமாகவும் அடர்த்தியாகவும் வளர்கிறது, ஒருவரின் மெதுவான மற்றும் குறைவான அடிக்கடி, யாரோ ஒருபோதும் வளர மாட்டார்கள்.
ஸ்கிப்பர் ஆங்கில தாடியின் அம்சம்
ஆண்கள் நகைகளின் மாதிரி வரிசையில் கேப்டன் தாடி ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. இதன் அம்சம்:
- கன்னங்களில் மொட்டையடித்த கூந்தலில்,
- கன்னங்களின் எலும்புகளின் வரையறைகளை மீண்டும் மீண்டும், முட்கள் குறுகிய நீளத்தில்,
- ஒரு காதில் இருந்து மற்றொன்றுக்கு அமைந்துள்ள தலைமுடியில், கன்னத்தின் அடிப்பகுதியில் செல்கிறது,
ஒரு காதில் இருந்து மற்றொன்றுக்கு முடி ஒரு துண்டு
- ஒரு ஸ்கிப்பர் தாடி மீசையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இதன் முடிகளின் நீளம் படத்தின் முக்கிய உறுப்பை விட சற்று நீளமாக இருக்க வேண்டும்,
ஆண்களின் முன்புறத்தில் உள்ள முட்கள் பராமரிப்பது எளிதானது மற்றும் கத்தரிக்கோலால் ஒரு குறிப்பிட்ட நீளத்திற்கு வழக்கமான ஒழுங்கமைப்பில் உள்ளது.
தாடிக்கு நிலையான கவனிப்பு தேவை
உங்கள் கைகளால் ஒரு தாடி மற்றும் கடுகு செய்வது எப்படி
உங்கள் சொந்தமாக ஒரு ஸ்கிப்பர் தாடியை உருவாக்க, நீங்கள் முதலில் அதை முழுவதுமாக வளர்க்க வேண்டும், அதனுடன் எந்த நடவடிக்கையும் செய்யாமல்.
முழு தாடி
பாணியின் ஆங்கில உறுப்பை வெற்றிகரமாக மாடலிங் செய்ய, நடவடிக்கைகளை ஒரு கட்டமாக செயல்படுத்துவது அவசியம்.
- ஒரு சென்டிமீட்டர் நீளமுள்ள முடிகளுக்கு முட்கள் வளரும்.
- முகத்தின் முழு அளவிலும் நான்கு மில்லிமீட்டர் நீளத்திற்கு முறுக்குகளை ஒழுங்கமைத்தல்.
- மேல் மற்றும் கீழ் விளிம்புகளின் உருவாக்கம்.
- கீழ் உதட்டின் கீழ் முட்கள் ஷேவிங்
- கன்னங்கள் மற்றும் கழுத்தில் ஷேவிங் முட்கள்.
- மீசையின் இருப்பை படம் அளித்தால், அவற்றை உருவாக்கி அவற்றை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட படிவத்துடன் சரிசெய்ய வேண்டியது அவசியம்.
- தோற்றத்தின் இந்த உறுப்பு விரைவாகவும் சமமாகவும் வளரும் முட்கள் கொண்ட ஆண்களுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்
தாடி விரைவாகவும் சமமாகவும் வளரும் ஆண்களுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானது
ரகசியங்கள்
முட்கள் மற்றும் முக தோலைப் பராமரிப்பது தலையின் வழக்கமான முடி பராமரிப்பைக் காட்டிலும் குறைவான முயற்சியை உள்ளடக்கியது.
முக முடிக்கு வழக்கமாக கத்தரிக்கோலால் வரையறைகளை ஒழுங்கமைக்க வேண்டும் அல்லது ஒரு சிறப்பு முனை கொண்ட ரேஸர் தேவை, மற்றும் தேவையான இடங்களில் ஷேவிங் செய்ய வேண்டும்
ஒரு ஷேவ் செய்யப்படாத கழுத்து விரும்பத்தகாத சங்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே முதலில் அதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.
அனைத்து நடைமுறைகளும் வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீண்ட இழைகளைக் கொண்ட ஒரு மாதிரியின் விஷயத்தில், மென்மையாக்குதல் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் ஷாம்புகள் அவற்றைக் கழுவ பயன்படுத்த வேண்டும்.
உன்னதமான தாடியின் அம்சங்கள்
முக முடி வளர்ச்சியின் முழுப் பகுதியிலும் ஒரு குறுகிய முழு தாடி வெளியிடப்படுகிறது. அடர்த்தியான முட்கள் கன்னங்கள், கன்னம், ஓரளவு கழுத்து, மீசை மற்றும் பக்கவாட்டுடன் இணைக்க வேண்டும். ஒரு உன்னதமான தாடியின் குறுகிய மாறுபாட்டிற்கான தாவரங்களின் சிறந்த நீளம் 1.5-2.5 செ.மீ ஆகும். முடி வளர்ச்சியின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, இந்த மாதிரியை உருவாக்க முட்கள் தேவைப்படும் நீளம் 10-15 நாட்களுக்குள் வளரும்.
ஒரு முழு குறுகிய தாடி, முகத்தை அடர்த்தியாக மூடி, தெளிவாக வரையறுக்கப்பட்ட வரையறைகளை, ஒரு வழக்கமான அரை வட்ட வட்டத்தை கொண்டிருக்க வேண்டும் மற்றும் மீசையுடன் ஒரு கொத்து மற்றும் எந்த இடைவெளிகளும் மாற்றங்களும் இல்லாமல் பக்கவாட்டுடன் இருக்க வேண்டும். இந்த மாதிரியின் இயல்பான தன்மை, மிதமான மிருகத்தனம் மற்றும் குறிப்பாக விசித்திரமான கவனிப்பு காரணமாக ஆண்கள் மிகவும் பாராட்டுகிறார்கள். கணக்கெடுப்புகளின்படி, இந்த வகை தாடிதான் பெண்களை அதிக அளவில் ஈர்க்கிறது என்பதும் முக்கியம்.
யாருக்கு ஒரு குறுகிய முழு தாடி பொருத்தம்
முதலாவதாக, அடர்த்தியான முக தாவரங்களுடன் இயற்கையை வழங்கிய ஆண்களுக்கு இதுபோன்ற மாதிரி பொருத்தமானது. உங்களிடம் நல்ல குண்டான வளர்ச்சியும், தாடியுடன் மீசையும் ஒரு கொத்து இருந்தால், நீங்கள் இந்த மாதிரிக்கு பொருத்தமான வேட்பாளர்.
இரண்டாவது சமமான முக்கியமான புள்ளி முகத்தின் வடிவம். ஒவ்வொரு தாடி உரிமையாளரும் முக ஓவலின் கவர்ச்சிகரமான வெளிப்புறங்களை உருவாக்க தாவரங்கள் உதவுகின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும். பாரம்பரியமாக, இது ஒரு சதுர அல்லது ஓவல் வடிவமாகக் கருதப்படுகிறது.
ஒரு முக்கோண முகம் கொண்ட ஆண்களுக்கு, ஒரு முழு தாடி உண்மையான கண்டுபிடிப்பாக இருக்கும். இது கீழ் பகுதியில் உள்ள அளவை பார்வைக்கு ஈடுசெய்ய உதவும், இதனால் கன்னத்தை விரிவுபடுத்துகிறது, இது கூடுதல் ஆண்மை அளிக்கிறது.
அத்தகைய தாடி ஒரு பேரிக்காய் வடிவ முகம் கொண்ட ஆண்களின் தோற்றத்திற்கு ஒரு நன்மை பயக்கும் காட்சி விளைவைக் கொண்டுவரும், அவர்களுக்கு எதிர் பிரச்சினை உள்ளது - மிகப் பெரிய கன்னம். ஒரு முழு தாடி, அடர்த்தியான விஸ்கர்களாக மாறும், பார்வை ஒரு பரந்த கன்னத்தின் ஆதிக்கத்தை மென்மையாக்கும், மேலும் முகத்தின் வழக்கமான ஓவலை உருவாக்கும்.
தாடி ஷேவிங் நுட்பம் மற்றும் பிந்தைய பராமரிப்பு
அத்தகைய மாதிரியை உருவாக்குவதற்கான அடிப்படை குறைந்தது 6-7 மி.மீ நீளமுள்ள தடிமனான முட்கள். வளர்ந்து வரும் காலத்திற்கு, பக்கவாட்டுகளின் சவரன், ஒழுங்கமைத்தல் மற்றும் ஒழுங்கமைத்தல் ஆகியவை முற்றிலும் கைவிடப்பட வேண்டும். முடி வளர்ச்சி மண்டலம் முழுவதும் இயற்கையாகவே முட்கள் பொய் சொல்ல வேண்டும். ஒரு உன்னதமான ரஷ்ய தாடியின் சவரன் வழிமுறை எளிதானது.
1. முனை கொண்ட ஒரு டிரிம்மரைப் பயன்படுத்தி, முழு முகத்திலும் உள்ள முட்கள் 5-6 மி.மீ வரை சமமாக ஒழுங்கமைக்கப்படுகின்றன.
2. அனைத்தும் ஒரே டிரிம்மருடன், ஆனால் ஏற்கனவே ஒரு முனை இல்லாமல், அல்லது கழுத்தில் ஒரு சாதாரண ரேஸர் கொண்டு முடி வளர்ச்சிக்கான எல்லையை உருவாக்குகின்றன.
3. கழுத்தின் கீழ் பகுதி சீராக மொட்டையடிக்கப்படுகிறது.
4. இதேபோல், கன்னங்களில் தேவையற்ற கூந்தல் மொட்டையடித்து, அவற்றின் இயற்கையான வளர்ச்சியின் எல்லையில் ஒரு நேர் கோட்டை உருவாக்குகிறது.
முடி வளரும்போது, தாடி நேர்த்தியாக ஒழுங்கமைக்கப்படுகிறது, நீட்டிய முடிகள் வெட்டப்பட்டு அவை கன்னங்கள் மற்றும் கழுத்தை நன்கு வளர்க்கும் நிலையில் ஆதரிக்கின்றன. ஒரு குறுகிய முறுக்கு நீளத்துடன், தாடி, ஒரு விதியாக, இயற்கையான வழியில் சமச்சீர் வடிவத்தை தக்க வைத்துக் கொள்கிறது.
ஸ்கிப்பர் ஆங்கில தாடியின் அம்சம்
ஆண்கள் நகைகளின் மாதிரி வரிசையில் கேப்டன் தாடி ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. இதன் அம்சம்:
- கன்னங்களில் மொட்டையடித்த கூந்தலில்,
- கன்னங்களின் எலும்புகளின் வரையறைகளை மீண்டும் மீண்டும், முட்கள் குறுகிய நீளத்தில்,
- ஒரு காதில் இருந்து மற்றொன்றுக்கு அமைந்துள்ள தலைமுடியில், கன்னத்தின் அடிப்பகுதியில் செல்கிறது,
ஒரு காதில் இருந்து மற்றொன்றுக்கு முடி ஒரு துண்டு
- ஒரு ஸ்கிப்பர் தாடி மீசையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இதன் முடிகளின் நீளம் படத்தின் முக்கிய உறுப்பை விட சற்று நீளமாக இருக்க வேண்டும்,
கேப்டன் தாடி
ஆண்களின் முன்புறத்தில் உள்ள முட்கள் பராமரிப்பது எளிதானது மற்றும் கத்தரிக்கோலால் ஒரு குறிப்பிட்ட நீளத்திற்கு வழக்கமான ஒழுங்கமைப்பில் உள்ளது.
தாடிக்கு நிலையான கவனிப்பு தேவை
உங்கள் சொந்த கைகளால் தாடி மற்றும் மீசையை எப்படி செய்வது
உங்கள் சொந்தமாக ஒரு ஸ்கிப்பர் தாடியை உருவாக்க, நீங்கள் முதலில் அதை முழுவதுமாக வளர்க்க வேண்டும், அதனுடன் எந்த நடவடிக்கையும் செய்யாமல்.
முழு தாடி
பாணியின் ஆங்கில உறுப்பை வெற்றிகரமாக மாடலிங் செய்ய, நடவடிக்கைகளை ஒரு கட்டமாக செயல்படுத்துவது அவசியம்.
- ஒரு சென்டிமீட்டர் நீளமுள்ள முடிகளுக்கு முட்கள் வளரும்.
- முகத்தின் முழு அளவிலும் நான்கு மில்லிமீட்டர் நீளத்திற்கு முறுக்குகளை ஒழுங்கமைத்தல்.
- மேல் மற்றும் கீழ் விளிம்புகளின் உருவாக்கம்.
- கீழ் உதட்டின் கீழ் முட்கள் ஷேவிங்
- கன்னங்கள் மற்றும் கழுத்தில் ஷேவிங் முட்கள்.
- மீசையின் இருப்பை படம் அளித்தால், அவற்றை உருவாக்கி அவற்றை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட படிவத்துடன் சரிசெய்ய வேண்டியது அவசியம்.
- தோற்றத்தின் இந்த உறுப்பு விரைவாகவும் சமமாகவும் வளரும் முட்கள் கொண்ட ஆண்களுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்
தாடி விரைவாகவும் சமமாகவும் வளரும் ஆண்களுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானது
பராமரிப்பு ரகசியங்கள்
முட்கள் மற்றும் முக தோலைப் பராமரிப்பது தலையின் வழக்கமான முடி பராமரிப்பைக் காட்டிலும் குறைவான முயற்சியை உள்ளடக்கியது.
முக முடிக்கு வழக்கமாக கத்தரிக்கோலால் வரையறைகளை ஒழுங்கமைக்க வேண்டும் அல்லது ஒரு சிறப்பு முனை கொண்ட ரேஸர் தேவை, மற்றும் தேவையான இடங்களில் ஷேவிங் செய்ய வேண்டும்
ஒரு ஷேவ் செய்யப்படாத கழுத்து விரும்பத்தகாத சங்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே முதலில் அதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.
அனைத்து நடைமுறைகளும் வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீண்ட இழைகளைக் கொண்ட ஒரு மாதிரியின் விஷயத்தில், மென்மையாக்குதல் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் ஷாம்புகள் அவற்றைக் கழுவ பயன்படுத்த வேண்டும்.
தாடி கழுவுவதற்கு சிறப்பு ஷாம்புகள் உள்ளன
மனிதனின் தோற்றத்தைப் பொறுத்து பாணியின் தேர்வு
ஆரம்பத்தில், ஒரு ஆங்கில கேப்டன் தாடி கடல்சார் தொழிலைச் சேர்ந்தவர்.
தற்போது, எந்தவொரு மனிதனும் தனது தனித்துவத்தையும் அசல் தன்மையையும் வலியுறுத்த விரும்புகிறான்.
குறிப்பாக அத்தகைய தாடி ஒரு ட்ரெப்சாய்டல் முகத்திற்கு ஏற்றது, அதன் ஆண்மை கன்னத்தின் எலும்புகளின் எல்லையில் ஓடும் தலைமுடியால் வலியுறுத்தப்படும். இந்த வழக்கில், தாடையின் கீழ் பகுதி பார்வைக்கு சிறியதாக தோன்றும். அவள் பார்வைக்கு ஒரு கூர்மையான அல்லது சதுர கன்னத்தை குறைக்க முடியும்.
பரந்த வட்டங்களில் புகழ் பெற, தாடிக்கு கவனிப்பும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையும் தேவை.
பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் வடிவத்தில் உணவில் அத்தியாவசிய கூறுகளுடன் சரியான ஊட்டச்சத்து
தாடியை வீட்டிலும் வேகமாகவும் அடர்த்தியாகவும் வளர்ப்பது எப்படி
அவள் விரைவாக வளர, அவளுக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான முடி இருந்தது, சிகையலங்கார நிபுணர்களின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டியது அவசியம்:
- அன்றாட வழக்கத்துடன் இணங்குதல். தூக்கம் குறைந்தது எட்டு மணி நேரம் நீடிக்க வேண்டும். மயிர்க்கால்களின் நுண்ணறைகளை மீட்டெடுக்க இது போதுமானது.
- ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை ஆண் ஹார்மோனின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது - டெஸ்டோஸ்டிரோன், இது ஒரு மனிதனின் உடலில் முடி வளர்ச்சிக்கு காரணமாகிறது.
- முடிந்தால், முடி உட்பட உடலை ஒட்டுமொத்தமாக பாதிக்கும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை வாழ்க்கையிலிருந்து விலக்குங்கள்.
- உடலில் ஆல்கஹால் மற்றும் நிகோடினின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை மறுக்கவும்.
- உங்கள் சருமத்தை தவறாமல் கவனித்து, ஈமோலியண்ட்ஸ் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- முடி வளர்ச்சியின் வேகத்தை அதிகரிக்க, நீங்கள் ஆமணக்கு அல்லது பர்டாக் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம், அவற்றை முகத்தின் தோலில் தவறாமல் தேய்க்கலாம்.
முடி வளர்ச்சியின் வேகத்தை அதிகரிக்க, நீங்கள் ஆமணக்கு அல்லது பர்டாக் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்
ஃப்ரில் தாடி வளர்ந்த பிறகு அப்படியே இருக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், முக ஓவலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள், அதன் உறுப்புகளின் வடிவம் மற்றும் இருப்பிடம் ஆகியவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது: கண்கள், உதடுகள், கன்னங்கள் மற்றும் உதடுகள், கன்னத்தில் பகுதியில் முடி சவரன் செய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறது.
கன்னத்தில் பகுதியில் ஷேவிங் முடி
முழு தாடியுடன் ஒரு படத்தை உருவாக்கும்போது, கன்னங்களின் மேல் பகுதியும் உதட்டிற்கு மேலே உள்ள பகுதியும் மொட்டையடிக்கப்படுகின்றன. கழுத்தில் உள்ள முடி கீழ் தாடையின் கீழ் தவிர எல்லா இடங்களிலும் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது. முடி வெட்டுதல் ஒரு ஓவல் அல்லது வட்ட வடிவ வடிவில் செய்யப்படுகிறது.
இந்த பாணி மெல்லிய முகங்களின் உரிமையாளர்களுக்கு ஏற்றது 
கன்னங்களில் தோலின் மொட்டையடிக்கப்பட்ட பகுதி முகத்தின் தலைமுடியின் அளவு மற்றும் அதன் அகலத்தைப் பொறுத்து பல்வேறு வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகள் கொண்டதாக இருக்கலாம்
ஃபேஷன் போக்கின் உறுப்பை முடித்து, ஸ்டைலிஸ்டுகள் நிழலை நடத்த பரிந்துரைத்தனர், இது வெவ்வேறு வண்ணங்களின் கூந்தலில் அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது. கருமையான கூந்தலில், நிழல் ஒரு மென்மையான மாற்றத்தை வழங்குகிறது, மேலும் லேசான கூந்தலில், கூர்மையான இடைவெளி ஏற்படுகிறது. கத்தரிக்கோலால் முடியை “இல்லை” என்று குறைக்க முடியும்.
மேலும், முடியின் நிறத்தைப் பொறுத்து, ஸ்டைலிஸ்டுகள் முக முடிகளை ஷேவிங் செய்வதற்கான பொருத்தமான வடிவத்தைத் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர். இருட்டிற்கு - ஒரு ட்ரெப்சாய்டல் வடிவத்தைப் பயன்படுத்துங்கள், மற்றும் வெளிச்சத்திற்கு - ஓவல் அல்லது சுற்று.
கருமையான கூந்தலின் உரிமையாளர்கள் முழு தாடி பாணியைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், கன்னங்களை ஷேவிங் செய்வது ஒரு மிருகத்தனமான உருவத்தை உருவாக்குவதில் தவிர்க்க முடியாத ஒரு உறுப்பு.
