முடி ஆரோக்கியத்திற்கு 7 நன்மை மற்றும் பூண்டின் சக்தி

சமீபத்தில், வளர்ந்து வரும் சுற்றுச்சூழல் நிலைமை, ஏராளமான அழுத்தங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு காரணமாக, அதிகப்படியான முடி உதிர்தல் பிரச்சினை மிகவும் பொதுவான ஒன்றாகும். பல விளம்பரங்களின் படி, இந்த சிக்கலை தீர்க்க பல வழிகள் உள்ளன, ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவற்றில் சில மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இதன் விளைவாக, பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளில் அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான மற்றும் அழகான கூந்தலைப் பெறுவதற்கான நம்பிக்கையில், மக்கள் மிகவும் பொருத்தமான சமையல் குறிப்புகளைத் தேடுகிறார்கள், நேரம் சோதிக்கப்படுகிறது.

இந்த கட்டுரை கூந்தலுக்கான பூண்டின் பண்புகள் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும், அதிலிருந்து சிகிச்சை முகவர்களை எவ்வாறு ஒழுங்காக தயாரிப்பது என்பதை விவரிக்கிறது. அடுத்து, முடி சிகிச்சைக்காக இந்த அற்புதமான தயாரிப்பை ஏற்கனவே பரிசோதித்தவர்களின் முகமூடிகள், முரண்பாடுகள் மற்றும் மதிப்புரைகளுக்கான எளிய சமையல் விவரங்கள் விவரிக்கப்படும்.

முடிக்கு பூண்டின் நன்மைகள்

அதன் கலவையில் பூண்டு பயனுள்ள மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகளின் முழு வளாகத்திலும் நிறைந்துள்ளது:

இதில் சி, பி மற்றும் ஈ போன்ற வைட்டமின்கள் அடங்கும். ஒரு நபரின் கொந்தளிப்பான மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் கலவையானது முடியின் நிலையை சாதகமாக பாதிக்கிறது. பாரம்பரிய மருத்துவ பின்பற்றுபவர்களின் கூற்றுப்படி, பூண்டு முடி வளர்ச்சிக்கு இன்றியமையாத கருவியாகும். இது பெரும்பாலும் பொடுகு போக்க, உச்சந்தலையில் நீர் சமநிலையை மீட்டெடுக்க, மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்த மற்றும் சுத்தப்படுத்த பயன்படுகிறது.

முடி உதிர்தலுக்கு எதிராக இந்த அற்புதமான தயாரிப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. பூண்டு எளிதில் கூந்தலுக்கு பிரகாசத்தையும் வலிமையையும் மீட்டெடுக்க முடியும். பல முறை, முகமூடிகள் மற்றும் தைலம், அங்கு முக்கிய கூறு பூண்டு, முடி ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை மீட்டெடுக்கும்.

இந்த காய்கறியின் சாறு செயலற்ற மயிர்க்கால்களை செயல்படுத்துகிறது, இதனால் அவர்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் தூண்டுகிறது. உச்சந்தலையில் சுத்திகரிக்கப்படுகிறது, இது அதிக ஆக்ஸிஜனையும், முடி வளர்ச்சிக்கு பயனுள்ள பொருட்களையும் உறிஞ்ச உதவுகிறது.

இந்த செயல்களின் சிக்கலானது முடி உதிர்தலை நிறுத்தவும், வலுப்படுத்தவும் வலிமையை மீட்டெடுக்கவும், கூந்தலுக்கு பிரகாசிக்கவும் உதவுகிறது. பூண்டு அடிப்படையிலான முகமூடிகளை நீடித்த மற்றும் வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், முடி பளபளப்பாகி, வலுவாகவும், அடர்த்தியாகவும் மாறும்.

பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்

கூந்தலுக்கு பூண்டு பயன்படுத்தும்போது ஒவ்வாமை நோயாளிகள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். நடைமுறைக்கு முன்பே ஒரு சோதனை செய்வது நல்லது. இதைச் செய்ய, காதுக்கு மேல் முடிக்கு சிறிது பூண்டு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள், ஏனெனில் இந்த பகுதி பெரும்பாலும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைக் காண்பிக்கும். பதினைந்து முதல் இருபது நிமிடங்கள் காத்திருந்த பிறகு, அதன் முடிவை முடிக்க முடியும். கலவை அகற்றப்பட்ட பிறகு, சருமத்தில் சொறி அல்லது சிவத்தல் இல்லை என்றால், நீங்கள் எந்த கவலையும் இல்லாமல் பூண்டு பயன்படுத்தலாம் - ஒவ்வாமை இல்லை.

அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் உச்சந்தலையில் உறிஞ்சப்பட்டு, எதிர்பார்த்த விளைவைக் கொடுப்பதற்காக, செயல்முறையின் போது தலையை ஒரு தொப்பியுடன் காப்பிட அறிவுறுத்தப்படுகிறது. கலவையை பூண்டுடன் பூசிய முதல் நிமிடங்களில் அரிப்பு மற்றும் எரியும் ஒரு பொதுவான நிகழ்வு. இருப்பினும், இந்த அறிகுறிகள் இரண்டு முதல் மூன்று நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், முகமூடியைக் கழுவ வேண்டியது அவசியம், அதன் எச்சங்களிலிருந்து உச்சந்தலையை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள்.

முடிக்கு பூண்டு வாசனை

கூந்தலுக்கான பூண்டு விரும்பத்தகாத வாசனையை ஏற்படுத்தாது என்பதற்காக, ஒரு சிறப்பு துவைக்க பயன்படுத்த வேண்டியது அவசியம். இதை தயாரிக்க, ஒரு ஆழமான கொள்கலனில் ஒரு லிட்டர் சுத்திகரிக்கப்பட்ட வெதுவெதுப்பான நீரில் முப்பது மில்லிலிட்டர் ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் கலக்கவும். வினிகரைத் தவிர, கடுகு தூள் அல்லது எலுமிச்சை சாற்றை இந்த நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தலாம். எனவே, முதல் வழக்கில், 40 கிராம் கடுகு தூளை ஒரு லிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைக்க வேண்டும், இரண்டாவதாக, ஐம்பது மில்லிலிட்டர் எலுமிச்சை சாறு அல்லது ஆரஞ்சு புதியதை ஒரு லிட்டர் சூடான வடிகட்டிய நீரில் கலக்க வேண்டும். ஒரு நீடித்த விளைவுக்காக, ஷாம்பு அல்லது முகமூடியைப் பயன்படுத்திய உடனேயே ஷாம்பூவுக்குப் பிறகு மறுநாள் மற்றும் ஷாம்பூவுக்குப் பிறகு மறுநாள் எந்தவொரு கலவையுடனும் முடியை துவைக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

விரும்பத்தகாத நாற்றங்களுக்கு கடுமையாக நடந்துகொள்பவர்கள் ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் மூன்று முதல் நான்கு சொட்டு ஆரஞ்சு அல்லது டேன்ஜரின் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்த்து ஒரு துவைக்க பயன்படுத்தலாம்.

முரண்பாடுகள்

கூந்தலுக்கு பூண்டு கலவையைப் பயன்படுத்துவதற்கான முக்கிய முரண்பாடு தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை என்று கருதப்படுகிறது. கூடுதலாக, இந்த காய்கறியில் இருந்து எந்த முகமூடிகளையும், எண்ணெய்களையும் காயங்கள், மேல்தோல் விரிசல்கள் அல்லது உச்சந்தலையில் வேறு ஏதேனும் சேதம் இருந்தால் நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடாது. தலை பகுதியில் சொறி அல்லது தோல் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு முடி பூண்டு தைலம் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

மருந்தியல் தயாரிப்புகள்

பூண்டின் செயலின் விளைவை அனுபவிக்க விரும்புவோர், ஆனால் வாசனை இந்த செயல்முறையை அனுமதிக்காது, பூண்டு சாற்றை உள்ளடக்கிய மருந்தக தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். பூண்டு ஏற்பாடுகள் பல்வேறு வடிவங்களில், தைலம் மற்றும் முகமூடிகள் வடிவில், மற்றும் மாத்திரைகள், பொடிகள் அல்லது சாறுகள் வடிவில் கிடைக்கின்றன. இவை அனைத்தும் முடி உதிர்தலைத் தடுக்கின்றன, உச்சந்தலையில் எண்ணெய் மற்றும் வழுக்கை ஆகியவற்றை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன.

கடல் உப்புடன் முகமூடி

உடையக்கூடிய தன்மை, பளபளப்பு இழப்பு அல்லது முடி உதிர்தல் போன்ற பல தீர்வுகளில், பூண்டு முகமூடிகள் சிறந்த முடிவைக் காட்டுகின்றன. கடல் உப்புடன் ஒரு முகமூடியைத் தயாரிக்க, நடுத்தர அளவிலான பூண்டின் மூன்று அல்லது நான்கு கிராம்புகளை அரைத்து, பின்னர் ஐந்து கிராம் லேமினார் தூள் மற்றும் பதினைந்து கிராம் கடல் உப்பு சேர்த்து கலக்க வேண்டும்.

ஷாம்பூவுடன் தலைமுடியைக் கழுவிய பின், கலவையை ஐந்து முதல் ஆறு நிமிடங்கள் உச்சந்தலையில் தேய்த்து, முகமூடியைக் கழுவி, துவைக்க உதவியைப் பயன்படுத்தி ஆரஞ்சு தலாம் வாசனை அல்லது உட்செலுத்துதல் நீங்கும். முகமூடி பொடுகு போக்க உதவுகிறது, மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்துகிறது, மேலும் உச்சந்தலையை திறம்பட சுத்தப்படுத்துகிறது.

காக்னாக் உடன் மாஸ்க்

ஒரு முகடுடன் ஒரு முகமூடியைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஐந்து கிராம்பு நடுத்தர அளவிலான பூண்டுகளை கூழாக மாற்ற வேண்டும், பின்னர் அவற்றை பத்து மில்லிலிட்டர் காக்னாக் மற்றும் அதே அளவு சுத்திகரிக்கப்படாத சூரியகாந்தி எண்ணெயுடன் கலக்க வேண்டும்.

ஷாம்பு செய்த பிறகு, முகமூடி வேர் முதல் முனைகள் வரை ஐந்து நிமிடங்களுக்கு கூந்தலில் தேய்க்கப்படுகிறது. ஒரு சிறந்த முடிவுக்கு, நீங்கள் ஒரு பிளாஸ்டிக் தொப்பியைப் போட்டு, உங்கள் தலையை கம்பளி தாவணியால் போர்த்தி, ஒரே இரவில் விட்டுவிட வேண்டும். முகமூடி குறைந்தது ஆறு மணி நேரம் செல்லுபடியாகும் போது அதிகபட்ச விளைவு அடையப்படுகிறது.

முகமூடியின் எச்சங்கள் கழுவப்பட்ட பிறகு, ஒயின் வினிகருடன் கெமோமில் ஒரு காபி தண்ணீரை துவைக்க பயன்படுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இந்த கருவி நுண்ணறைகளை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

பர்டாக் எண்ணெயுடன் மாஸ்க்

பர்டாக் எண்ணெய் அதன் பண்புகளுக்கு நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது. முடி வளர்ச்சிக்கு இது மிகவும் பயனுள்ள கருவி என்பதை பாரம்பரிய மருத்துவம் உறுதிப்படுத்துகிறது. முடி உதிர்தலுக்கு எதிரான ஏராளமான மருந்தக தயாரிப்புகள், ஒரு விதியாக, இந்த கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

சிறந்த முடிவுக்கு, முகமூடியை பர்டாக் எண்ணெயுடன் தடவுவதற்கு முன், உச்சந்தலையை முன்கூட்டியே துடைப்பது அவசியம். இதனால், அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் சருமத்தில் ஊடுருவுகின்றன. ஸ்க்ரப் நன்கு கழுவப்பட்ட பிறகு, நீங்கள் முகமூடியைத் தயாரிக்க ஆரம்பிக்கலாம். இதைச் செய்ய, பூண்டின் தலையை நறுக்கி இருபது மில்லிலிட்டர் பர்டாக் எண்ணெயுடன் கலக்க வேண்டும். முகமூடியை உச்சந்தலையில் நன்கு தேய்த்த பிறகு, ஷவர் தொப்பியின் கீழ் உள்ள தலைமுடியில் குறைந்தது பத்து முதல் பன்னிரண்டு நிமிடங்கள் வரை விட வேண்டும்.

உயர்தர தொழில்முறை ஷாம்பூவுடன் முகமூடியை துவைக்கவும், அதன் பிறகு நீங்கள் மேலே உள்ள எந்த கண்டிஷனர்களையும் பயன்படுத்தலாம். மதிப்புரைகளின்படி, பூண்டு மற்றும் பர்டாக் கொண்ட ஹேர் மாஸ்க் ஒரு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் முடி உதிர்தலிலிருந்து உச்சந்தலையை பாதுகாக்கிறது.

கூந்தலுக்கு பூண்டின் விளைவுகளை அனுபவித்தவர்கள், மூன்று முதல் நான்கு மாத பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு பெரும்பாலும் இதன் விளைவு ஏற்படுகிறது என்பதைக் கவனியுங்கள். பூண்டு மற்றும் பர்டாக் அடிப்படையில் ஹேர் மாஸ்க் பயன்படுத்திய மூன்று மாதங்களில், முடியின் நீளம் எட்டு முதல் பத்து சென்டிமீட்டர் வரை அதிகரித்த வழக்குகள் உள்ளன.

மதிப்புரைகளின்படி, கூந்தலுக்கு பூண்டு சுருட்டை அல்லது உயிர் சுருட்டை அவசியம். எனவே, ஆக்கிரமிப்பு இரசாயனங்கள் நடவடிக்கை மயிர்க்கால்களை அழித்து மகத்தான முடி உதிர்தலுக்கு பங்களிக்கிறது. ஆனால் பூண்டு முகமூடிகள் எதையும் தினசரி பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஒவ்வொரு வாரமும் இழந்த முடி சதவீதம் குறைகிறது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

முடி உதிர்தல் ஒரு அறிகுறி அல்லது எந்தவொரு நோயின் விளைவு அல்ல, ஆனால் மோசமான சூழலியல், மோசமான ஊட்டச்சத்து, மன அழுத்தம், பொது அதிக வேலை ஆகியவற்றால் தூண்டப்படுகிறது, பின்னர் பூண்டுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட எண்ணெய்கள், தைலம் மற்றும் முகமூடிகள் முதல் பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு தெரியும் விளைவைக் காட்டுகின்றன. முடி உதிர்தலுக்கு எதிராக நீண்ட காலமாக தரவு அல்லது எந்த மருந்தக தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்திய பின் விளைவு ஏற்படவில்லை என்றால், இது ஒரு நிபுணரின் உதவியை நீங்கள் பெற வேண்டிய அறிகுறியாகும்.

முடிவு

கூடுதலாக, பூண்டு அடிப்படையிலான கலவைகள் வழுக்கை குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இதற்காக, சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வழுக்கைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் செயல்பாட்டில், சரியான உணவைக் கடைப்பிடிக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள் (பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதோடு), கூந்தலுக்கு எரிச்சலூட்டும் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் மற்றும் வைட்டமின்கள் எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது.

பாரிய முடி உதிர்தலுக்கான காரணம் நாள்பட்ட அல்லது குவிய நோய்களால் ஏற்படலாம், அவை சரியான நேரத்தில் கண்டறிய முக்கியம். எனவே, இந்த அறிகுறி தோன்றி நீண்ட நேரம் நீடிக்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

முடிக்கு பூண்டு 7 பிளஸ்

சளி, தொற்று, இருதய அமைப்பின் பிரச்சினைகள், பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் பிற நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் பூண்டு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளிலிருந்து, வயிறு மற்றும் குடலின் வேலையை இயல்பாக்குவதற்கு பூண்டு எண்ணெய் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, இது பாலியல் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது, ஒரு நல்ல புற்றுநோய் தடுப்புக்கு உதவுகிறது.

எங்கள் தலைமுடிக்கு, இந்த ஆலை ஈடுசெய்ய முடியாத கூறுகள், தாதுக்களின் ஆதாரமாக மாறும் என்று யூகிக்க எளிதானது.

சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உருவாக இரும்பு ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். அவை மயிர்க்கால்களை ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவு செய்ய உதவுகின்றன.

சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் உருவாக இரும்பு ஒரு முக்கிய அங்கமாகும்

பூண்டு வாசனையிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி?

பூண்டு உணவுக்கு மட்டுமல்ல, ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் வாசனையிலிருந்து விடுபடுவது கடினம், ஆனால் அது மிகவும் சாத்தியமானது. வாயிலிருந்து ஒரு வெறித்தனமான நறுமணம் தோன்றுவதைத் தடுக்க, சாப்பிடுவதற்கு முன்பு பால் குடித்தது. கால்சியம் விரட்டும் வாசனையை நீக்கும்.

எளிய பல் துலக்குதலுடன் கூடுதலாக, நாக்கு, ஈறுகள், பிற வழிகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மெல்லும் பிறகு, கிராம்பு, இலவங்கப்பட்டை, வோக்கோசு வேர்கள் மற்றும் கீரைகள், ஏலக்காய் தானியங்கள், கலமஸ் வேர்கள், எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு, டேன்ஜரின் தலாம் ஆகியவற்றை சாப்பிடுங்கள். அக்ரூட் பருப்புகள், பாதாம், பைன் கொட்டைகள் 2-3 முறை மென்று வெளியே துப்ப பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் கைகளிலிருந்து பூண்டு சுவையைத் தட்டுவதும் எளிதானது அல்ல. உங்கள் கைகளை சோப்பு அல்லது பாத்திரங்களைக் கழுவுதல் சோப்புடன் கழுவ எளிதான வழி, பின்னர் எலுமிச்சை சாறு, தாவர எண்ணெயுடன் தேய்க்கவும்.

பூண்டு முகமூடிகளைப் பயன்படுத்திய பின் கூந்தலில் இருந்து பூண்டு வாசனையை எவ்வாறு அகற்றுவது? ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் உதவும். 3 முதல் 1 என்ற விகிதத்தில் 6% வினிகருடன் தண்ணீரை கலந்து, முகமூடி கழுவிய பின் துவைக்கவும். வினிகருக்கு பதிலாக, நீங்கள் சிட்ரஸ் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம், ஒரு லிட்டர் தண்ணீருக்கு 2-3 சொட்டுகள் சேர்க்கலாம்.

ஒரு தைலம், உட்செலுத்துதல் மற்றும் ஷாம்பு ரஷ்ய புலம் வடிவத்தில் ஒரு மருந்தகத்தில் இருந்து பூண்டு

பல மருந்து தயாரிப்புகளில் பூண்டு உள்ளது: இம்யூன்-எக்ஸ்எல், அல்லிசாட், குவாய், அலாஹோல்ட், ஃபார்முலா -1 மற்றும் பல. செயல் மூலம், அவை ஆஸ்பிரின் போன்றவை, இரத்தக் கட்டிகளைக் கரைக்கின்றன. இந்த ஆலை மருந்தகங்கள் மூலம் மாத்திரைகள், பொடிகள், சாறுகள், சாறுகள் வடிவில் விற்கப்படுகிறது. இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆண்டிபயாடிக் ஆகும், இது சிகிச்சையின் போது மட்டுமல்ல, உணவு நிரப்பியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

புதிய ஆய்வுகள் பூண்டு, அதனுடன் உள்ள மருந்துகள் ஆரோக்கியமான கொழுப்பை பாதிக்காமல் கெட்ட கொழுப்பைக் குறைக்கும் என்று தீவிர ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இருதய நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கான தாவரத்தின் நேர்மறையான பண்புகள் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. இது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது, மேலும் மூட்டுவலி வலியைப் போக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வளர்ச்சி, வலுப்படுத்துதல், மீட்டமைத்தல் மற்றும் முடி உதிர்தல் ஆகியவற்றிலிருந்து பூண்டு எண்ணெயுடன் நாட்டுப்புற சமையல்

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், முடி உதிர்தலில் இருந்து பூண்டு முதல் தீர்வாக கருதப்படுகிறது. எண்ணெய், தாவர சாறுகள் மயிர்க்கால்களுக்கு இரத்த விநியோகத்தை மேம்படுத்துகின்றன. ஒரு நாளைக்கு பல நிமிடங்கள் பூண்டு எண்ணெயுடன் மசாஜ் செய்யுங்கள், இரவு முகமூடிகள் சுருட்டைகளின் வேர்களையும் கட்டமைப்பையும் பலப்படுத்துகின்றன. வீட்டில் பூண்டு எண்ணெய் பெறுவது மிகவும் எளிது. உரிக்கப்பட்ட கிராம்புகளை ஆலிவ் எண்ணெயில் போடுவது அவசியம், ஒரு வாரம் வலியுறுத்த வேண்டும்.

முடி பூண்டு மற்ற பாரம்பரிய வழிமுறைகளுடன் இணைந்து பயனுள்ளதாக இருக்கும், எடுத்துக்காட்டாக, கேஃபிர். பூண்டு எண்ணெய் 2 முதல் 1 என்ற விகிதத்தில் கேஃபிர் உடன் கலக்கப்படுகிறது, இது தலைமுடிக்கு பொருந்தும். இந்த முகமூடி அவர்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் மூன்று மணி நேரம் வரை வைத்திருக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது. செயல்முறை சுருட்டை பலப்படுத்துகிறது, அவற்றின் வளர்ச்சியை செயல்படுத்துகிறது.

ஹேர் மாஸ்க்: வெங்காயம் + பூண்டு (பூண்டு சாறு), தேன் மற்றும் கற்றாழை

பூண்டு மற்றும் வெங்காயத்தால் செய்யப்பட்ட ஹேர் மாஸ்க் மூலம் ஒரு சிறப்பு விளைவை அடைய முடியும். முதல் நடைமுறைகளிலிருந்து, இதன் விளைவாக கவனிக்கத்தக்கதாக இருக்கும், வழுக்கை குறைகிறது. முகமூடியின் நீடித்த பயன்பாடு முடியை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. இரண்டு தாவரங்களும் சேதமடைந்த நுண்ணறைகளில் நேரடியாக ஒரு விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

பின்வரும் செய்முறையின் படி பூண்டு மற்றும் வெங்காயத்துடன் ஒரு ஹேர் மாஸ்க் தயாரிக்கப்படுகிறது: வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு சாறு (ஒவ்வொன்றும் 40 கிராம்) மஞ்சள் கரு, பர்டாக் எண்ணெய், 20 கிராம். காக்னாக். நன்கு கலந்த பிறகு, தலைமுடிக்கு தடவவும், அரை மணி நேரம் விடவும்.

பூண்டு எண்ணெய் எந்தவொரு முரண்பாடுகளும் இல்லாத ஒரு பயனுள்ள இயற்கை தயாரிப்பு ஆகும். இது விரைவாக முடியை மீட்டெடுக்கிறது, முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது, மற்றும் வழுக்கைத் தடுக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

கூந்தலில் பூண்டின் விளைவு

1. பற்களில் கந்தகம் உள்ளது, இது கெரட்டின் உருவாக்கம் மற்றும் துரித உற்பத்தியில் செயலில் பங்கு கொள்கிறது. முடி ஆரோக்கியமான கட்டமைப்பைப் பெற இந்த பொருள் அவசியம்.
2. செலினியம் மற்றும் டோகோபெரோல் இல்லாமல், முடி உதிர்ந்து மெதுவாக வளரத் தொடங்குகிறது. சரியான நேரத்தில் பூண்டு முகமூடிகளை உருவாக்கத் தொடங்கினால் இந்த சிக்கல்களைச் சமாளிக்க முடியும்.
3. பூண்டு மாங்கனீசு, கால்சியம், பாஸ்பரஸ் ஆகியவற்றைக் குவிக்கிறது. இந்த பொருட்கள் இல்லாமல், குவியல் மந்தமாக தெரிகிறது, நிறமி மற்றும் ஆரோக்கியமான பிரகாசம் இழக்கப்படுகிறது. எரியும் காய்கறி இந்த பணியை சமாளிக்கிறது.
4. பொட்டாசியத்துடன் இரும்புச்சத்து மயிர்க்கால்களின் சரியான ஊட்டச்சத்தையும், ஆக்ஸிஜனுடன் அவற்றின் செறிவூட்டலையும் உறுதி செய்கிறது. இந்த பின்னணியில், பல்புகள் அவற்றின் இடங்களில் உறுதியாக சரி செய்யப்படுகின்றன, முடி உதிர்வதற்கான வாய்ப்பு குறைகிறது.
5. பூண்டு அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் தியாமின் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. உச்சந்தலையில் உரிக்கப்படுவதைத் தடுக்க இந்த வைட்டமின்கள் தேவைப்படுகின்றன. பொடுகு மற்றும் செபோரியாவை எதிர்த்து சிகிச்சையளிக்க பூண்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
6. ஒரு காய்கறியின் பாக்டீரிசைடு பண்புகள் அனைவருக்கும் தெரியும். எந்தவொரு நோயியலின் பூஞ்சையையும் கடக்க அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன, எனவே பூண்டு முகமூடிகள் உச்சந்தலையில் தேய்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
7. தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் திரட்சியால் முடி உதிர்தல் ஏற்பட்டால், பூண்டு மீட்புக்கு வரும். இது தீங்கு விளைவிக்கும் சூழலைக் கொன்று, இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கும், பல்புகளை ஊட்டச்சத்துக்களால் வளப்படுத்துகிறது.

முடிக்கு பூண்டு பயன்படுத்துவதன் நுணுக்கங்கள்

பூண்டு முடி முகமூடிகள்

1. பூண்டு வெண்ணெய் முடியை முழுவதுமாக மேம்படுத்துவதே பணி என்றால், பூண்டு இயற்கை எண்ணெயுடன் கலக்கவும் (ஆமணக்கு எண்ணெய், பர்டாக், ஆலிவ், சூரியகாந்தி போன்றவை). 3 பற்களை அளவிடவும், அவற்றை பத்திரிகை வழியாக அனுப்பவும். நீராவி குளியல் 80 மில்லி சூடாக்க. எண்ணெய், கடுமையான கலக்க. உள்ளடக்கங்களை இருண்ட பாட்டில் மாற்றவும், 5 நாட்கள் வலியுறுத்தவும். திரிபு, ஒவ்வொரு மாலையும் வேர்களில் சிறிது தேய்க்கவும். அரை மணி நேரம் அல்லது ஒரு மணி நேரம் கழித்து ஷாம்பூவுடன் துவைக்கவும்.
2. பூண்டுடன் பால். ஒரு அடுப்பில் 100 மில்லி சூடாக்கவும். அதிக கொழுப்பு பால். அதில் 4 பற்கள் பூண்டு சேர்த்து ஒரு கூழ் சேர்த்து மற்றொரு 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். குளிர்ச்சியாக, பின்னர் இந்த தயாரிப்பு மூலம் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும். லேசாக கசக்கி, 1 மணி நேரம் விடவும். முதலில் கண்டிஷனர் தைலம் கொண்டு துவைக்கவும், பின்னர் ஷாம்பு செய்து மீண்டும் துவைக்கவும்.
3. வெங்காயத்துடன் புளிப்பு கிரீம். நீங்கள் வெங்காயத்துடன் பூண்டை இணைத்தால், நடைமுறைகளின் விளைவை 2-3 முறை அதிகரிக்கலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் முன்மொழியப்பட்ட கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவது. பூண்டு இரண்டு கிராம்புகளை அரை வெங்காய கஞ்சியுடன் இணைக்கவும். 30 gr ஐ சேர்க்கவும். புளிப்பு கிரீம், மூன்று கோழி மஞ்சள் கருக்கள் (குளிர்ந்த). சவுக்கை, விண்ணப்பிக்கவும், ஒரு மணி நேரம் காத்திருக்கவும்.
4. சுண்ணாம்புடன் தேன். ஒரு நீராவி குளியல் தயார், ஒரு பாத்திரத்தில் தேன் உருக, ஆனால் அதை கொதிக்க வேண்டாம். 60 gr கலக்கவும். அரை சுண்ணாம்பு சாறு அல்லது எலுமிச்சையின் மூன்றில் ஒரு பங்கு தேனீ வளர்ப்பு தயாரிப்பு. இப்போது ஒரு பூண்டு முனையின் கொடூரத்தைச் சேர்க்கவும். இந்த கலவையை உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும், செயல்முறைக்கு முன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டாம். 25 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முகமூடியை அகற்றவும்.
5. ஒரு முட்டையுடன் கற்றாழை. கற்றாழை சில அடர்த்தியான தண்டுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, அவற்றிலிருந்து ஜெல்லை எந்த வகையிலும் கசக்கி விடுங்கள். இதை 2-3 மஞ்சள் கருவுடன் கலந்து, துடைத்து, 40 gr ஐ உள்ளிடவும். தேன். இரண்டு பூண்டு கிராம்புகளை கஞ்சியில் அரைத்து, முக்கிய பொருட்களுடன் கலந்து தடவவும். பாலிஎதிலினில் உங்களை மடிக்கவும், 20 நிமிடங்களைக் கண்டறியவும்.

முக்கியமானது!
எந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பின், அசிட்டிக் கரைசலுடன் முடியை துவைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கலவையைத் தயாரிக்க, 1: 3 (6% வினிகர் மற்றும் நீர்) என்ற விகிதாச்சாரத்தை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். துவைக்க உதவி சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களால் மேலும் வளப்படுத்தப்படலாம்.

பொடுகு பூண்டு

1. அழகுசாதனத்தில், பொடுகு மற்றும் செபோரியாவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் பூண்டு சாறு தன்னை நன்கு காட்டியுள்ளது. ஒரு காய்கறியை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு முகமூடியைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு தலையை பூண்டு ஒரு சீரான கொடூரமாக அரைக்க வேண்டும்.
2. கையாளுதல் எந்த வகையிலும் செய்யுங்கள். கலவையிலிருந்து 20 gr. மற்றும் 15 gr உடன் இணைக்கவும். வீட்டில் புளிப்பு கிரீம். தயாரிப்புகளில் 4-6 மில்லி சேர்க்கவும். மலர் தேன் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய். பொருட்களை ஒரு சீரான நிலைத்தன்மைக்கு கொண்டு வாருங்கள்.
3. பல நிமிடங்கள் உச்சந்தலையில் லேசாக தேய்க்கவும். ஒரு படம் மற்றும் துண்டுடன் உங்களை சூடேற்றுங்கள். அரை மணி நேரம் கழித்து, தயாரிப்பு கழுவப்பட வேண்டும். முகமூடி வாரத்திற்கு 1 நேரத்திற்கு மேல் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முடி ஈரப்பதத்திற்கு பூண்டு

1. வறட்சி மற்றும் உடையக்கூடிய முடியிலிருந்து விடுபட, வீட்டு முகமூடிகளின் கலவையில் பூண்டு சேர்க்க போதுமானது. கலவையை முறையாகப் பயன்படுத்திய பிறகு, சுருட்டை குறிப்பிடத்தக்க மென்மையும், மெல்லிய தன்மையும், கீழ்ப்படிதலும் பெறுகிறது.
2. 10-12 பற்களை பூண்டு எடுத்து, தலாம் எடுத்து கூழ் ஆக மாற்றவும். இந்த கலவையிலிருந்து நீங்கள் சுமார் 60 கிராம் எடுக்க வேண்டும். முடிக்கப்பட்ட நிறை. மூலப்பொருட்களில் சம அளவு பர்டாக் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். தயாரிப்புக்கு 6 மில்லி ஊசி. புதிய தேன் மற்றும் 2 முட்டையின் மஞ்சள் கருக்கள்.
3. எந்த வகையிலும் ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்தின் கூறுகளைப் பெறுங்கள். முகமூடியை வேர் பகுதியிலிருந்து பயன்படுத்த வேண்டும். ஒரு ஒளி மசாஜ் செய்யுங்கள், மீதமுள்ள கலவையை முழு நீளத்துடன் விநியோகிக்கவும். அரை மணி நேரம் உங்கள் தலையை நிலையான வழியில் சூடேற்றுங்கள்.
4. ஒதுக்கப்பட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு, ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி முகமூடியை அகற்றி, உதவியை துவைக்கவும். செயல்முறை ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு முறை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதன் பிறகு, தவறாமல் ஒரு நீண்ட இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

முடிக்கு பூண்டு மற்றும் வெங்காயம்

1. இத்தகைய கூறுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு முகமூடி வழுக்கைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மிகவும் பயனுள்ள ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. வெங்காயம் முடியைப் பாதுகாப்பவராக செயல்படுகிறது, பலப்படுத்துகிறது. பூண்டு தோல் மற்றும் நுண்ணறைகளின் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது.
2. 60 மில்லி ஒரு தனி கொள்கலனில் இணைக்கவும். kefir மற்றும் மஞ்சள் கரு. ஒரே மாதிரியான வெகுஜன உருவாகும் வரை கூறுகளை பிசைந்து கொள்ளுங்கள்.
3. 30 மில்லியில் கிளறவும். வெங்காய சாறு மற்றும் பூண்டு 1 கிராம்பு. மசாஜ் இயக்கங்களுடன் முடிக்கப்பட்ட கலவையை தலையில் தடவவும். இன்சுலேட், ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு முகமூடியை அகற்றவும்.
4. தயாரிப்பு தயாரிக்க ஒரு மாற்று வழி உள்ளது. இதைச் செய்ய, 2 வெங்காயம் மற்றும் 4 கிராம்பு பூண்டு ஆகியவற்றை ஒரு பிளெண்டர் மூலம் அனுப்பவும்.
5. விளைந்த வெகுஜனத்திலிருந்து சாற்றை நெய்யுடன் கசக்கி விடுங்கள். திரவத்தில் 2 மில்லி சேர்க்கவும். ரோஸ்மேரி ஈதர், 60 மில்லி. பர்டாக் எண்ணெய், 30 மில்லி. ஸ்கேட் மற்றும் 1 முட்டை.
6. ஒளி இயக்கங்களுடன் முடிக்கப்பட்ட கலவையை தேய்க்கவும். பல நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யுங்கள். அடுத்து, மேலே விவரிக்கப்பட்ட முறையின்படி தொடரவும். இறுதியாக, ஒரு துவைக்க உதவியைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.

அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு பூண்டு பயன்படுத்த 7 அசாதாரண வழிகள்

பூண்டு பயன்படுத்துவதற்கான மேற்கண்ட முறைகள் இந்த தயாரிப்பு முழு உடலுக்கும் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை மீண்டும் நிரூபிக்கிறது.

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பூண்டு இருதய அமைப்பை வலுப்படுத்தவும், புற்றுநோயைத் தடுக்கவும், உணவை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்தவும் (இரைப்பை குடல் நோய்கள் இல்லாத நிலையில்) பயன்படுத்தப்படுவதற்கும், பாலியல் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துவதற்கும், ஒட்டுண்ணிகளிலிருந்து விடுபடுவதற்கும் காரணம் இல்லாமல் இல்லை.

பூண்டின் வேறு என்ன பயன்பாடுகள் உள்ளன?

1. முகம் சுத்திகரிப்பு. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான் மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு பண்புகளைக் கொண்ட அல்லிசின், முகத்தின் தோல் பராமரிப்பு, முகப்பரு மற்றும் வீக்கத்திற்கு ஆளாகக்கூடிய ஒரு இன்றியமையாத பொருளாக மாறும்.

பூண்டுடன் ஒரு முகமூடிக்கான செய்முறை: பூண்டு 3 நறுக்கிய (அரைத்த அல்லது பிழிந்த) கிராம்புகளை இரண்டு டீஸ்பூன் கிரீம் (அதிக கொழுப்பு), முட்டையின் மஞ்சள் கரு, ஒரு தேக்கரண்டி முட்டைக்கோஸ் சாறு மற்றும் கேரட் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் எண்ணெய் (எடுத்துக்காட்டாக, பாதாம்) கலக்கவும். பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, 15 நிமிடங்கள் காத்திருந்து முகமூடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

கவனம்! முகத்தில் பூண்டுடன் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இதற்காக, மணிக்கட்டு பகுதியில் சோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது - குறிப்பிட்ட பகுதிக்கு முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அதை துவைத்து, சிவத்தல், எரியும் மற்றும் தடிப்புகள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

1. ஆணி மற்றும் கால் பூஞ்சை சண்டை. பூண்டு ஒரு இயற்கை பூஞ்சை காளான் முகவர், எனவே பூண்டு இந்த பயன்பாடு மிகவும் இயற்கையானது. பூஞ்சை வெற்றிகரமாக அகற்ற, நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட ஆணிக்கு தினசரி சாறு (அல்லது பூண்டு கசப்பு) பயன்படுத்த வேண்டும் (ஆல்கஹால் சம விகிதத்தில் கலக்கலாம்). நீங்கள் அமுக்க முயற்சி செய்யலாம் (1 தேக்கரண்டி உப்பு, நொறுக்கப்பட்ட அல்லது நறுக்கப்பட்ட பூண்டு கிராம்பு மற்றும் ஒரு லிட்டர் தண்ணீர்) அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயுடன் பூண்டு கசப்பு கலவையைப் பயன்படுத்தலாம்.

1. பல்வலி நீக்குதல். மாலையில் பல்வலி மோசமடைந்துவிட்டால், ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வழி இல்லாதபோது (சிகிச்சையின் நோக்கத்திற்காக அல்லது வலி மருந்துகளுக்கு ஒரு மருந்து பெற), நோயுற்ற பல்லுடன் பூண்டு கொடூரத்தை இணைக்க முயற்சி செய்யலாம். நீங்கள் பூண்டு ஒரு கஷாயம் தயார் செய்யலாம் (0.5 எல் ஓட்கா + 100 கிராம் நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு மூடப்பட்டு 2 வாரங்களுக்கு இருண்ட மற்றும் குளிர்ந்த இடத்தில் அகற்றவும், பின்னர் வடிகட்டவும்). அவர்கள் பற்களில் வலியால் அவள் வாயை துவைக்கிறார்கள்.

கவனம்! பல்வலி நிவாரணம் பூண்டு பயன்படுத்துவது மக்களிடையே பரவலாக இருந்தாலும், பல் மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்: இந்த முறை எந்த வகையிலும் தொழில்முறை சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை. மேலும், சில சந்தர்ப்பங்களில், பூண்டு வாய்வழி குழியின் ஈறுகள் மற்றும் சளி சவ்வுகளுக்கு தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும்.

1. காது மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக போராடுங்கள். இந்த நோக்கத்திற்காக மக்கள் சூடான பூண்டு எண்ணெயை இரண்டு துளிகள் பயன்படுத்துகின்றனர். பூண்டின் பாக்டீரிசைடு பண்புகள் தந்திரத்தை செய்யும். இருப்பினும், ஒரு குழந்தைக்கு காது தொற்று ஏற்பட்டால் பூண்டு பயன்படுத்துவதை நீங்கள் நாடப் போகிறீர்கள் என்றால், அதை ஆபத்தில்லாமல் இருப்பது நல்லது!
2. பிளவு நீக்கம். பிளவு ஆழமாக மூழ்கியிருந்தால், நீங்கள் பூண்டு வெட்டப்பட்ட கிராம்பை (அல்லது கூழ்) ஒரு பேண்ட் உதவியுடன் சரிசெய்து ஒரே இரவில் விடலாம். பிளவுகளை அகற்றுவதோடு மட்டுமல்லாமல், பூண்டு வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் இல்லை என்பதை உறுதி செய்யும்.
3. முகப்பருவிலிருந்து விடுபடுவது. இந்த வழக்கில் (முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில்), பூண்டின் பயன்பாடு அதை சாப்பிட்டு முகப்பருவுக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதாகும். பூண்டு ஒரு உணவாக சாப்பிடுவது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, மேலும் தோல் குறைபாடுகளில் பூண்டு கொடூரத்தை (முன்னுரிமை தண்ணீரில் நீர்த்த) கண்டறிவது ஏற்கனவே இருக்கும் சிக்கலை சமாளிக்க உதவும்.

கவனம்! இந்த முறையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், தோல் பூண்டுக்கு உணர்திறன் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் (மணிக்கட்டு சோதனை, புள்ளி 1 ஐப் பார்க்கவும்).

1. சளி சிகிச்சையில் உதவி. நிச்சயமாக, ஒரு சளி நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதைத் தடுப்பது நல்லது, ஆனால் இது எப்போதும் சாத்தியமில்லை. நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டால், புதிய பூண்டை உறிஞ்சுவதற்கு தயங்க வேண்டாம் - இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் வைரஸ்களைக் கொல்ல உதவுகிறது.

உண்மையில், பூண்டின் மேலே உள்ள பயன்பாடுகள் இந்த தனித்துவமான தாவரத்திலிருந்து எடுக்கக்கூடிய நன்மைகளின் ஒரு பகுதி மட்டுமே. இது பண்ணையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, வீட்டில் முடி முகமூடிகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, ஒட்டுண்ணிகளை அகற்றவும், முழு உடலையும் வலுப்படுத்தவும் பயன்படுகிறது.

பயனுள்ள பண்புகள் மற்றும் வைட்டமின்-தாது கலவை

பலர் பூண்டு ஒரு விரும்பத்தகாத மசாலா என்று கருதுகின்றனர் (முதன்மையாக வாசனை காரணமாக). உண்மையில், இது உணவுகளை மசாலா செய்யக்கூடிய ஒரு காய்கறி ஆகும், மேலும் இது ஒரு பெரிய அளவிலான பயனுள்ள சுவடு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது.

100 கிராம் பூண்டு கொண்டுள்ளது:

• நீர் ≈ 58 கிராம்
• புரதம் ≈ 6.5 கிராம்
• பைரிடாக்சின் ≈ 1.25 மிகி,
• கால்சியம் ≈ 180 மி.கி.
• பொட்டாசியம் ≈ 400 மி.கி.
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள் ≈ 33 கிராம்,
• சோடியம் ≈ 17 மி.கி.
• துத்தநாகம் ≈ 1.2 மி.கி.
• மாங்கனீசு ≈ 1.7 மி.கி.
• செலினியம் ≈14 mcg,
• வைட்டமின் ஏ ≈ 9 மி.கி.
• ஃபோலாசின் ≈ 3 எம்.சி.ஜி,
• வைட்டமின் சி ≈ 31.2 மிகி
• மெக்னீசியம் ≈ 24 மி.கி.
• வைட்டமின் கே ≈ 1.7 எம்.சி.ஜி,
• வைட்டமின் பி 6 ≈ 1.3 மி.கி,
• இரும்பு ≈ 1.7 மிகி
• பாஸ்பரஸ் ≈ 153 மிகி,
• ஃபோலேட் m 3 எம்.சி.ஜி.

ஆற்றல் மதிப்பு 149 கிலோகலோரி.

பூண்டின் கலவை பன்முகத்தன்மை வாய்ந்தது. எடுத்துக்காட்டாக, கிராம்புகளில் சுவடு கூறுகளின் இருப்பு மற்றும் அளவு இலைகளிலிருந்து கணிசமாக வேறுபடுகின்றன. வெங்காயத்துடன் ஒப்பிடும்போது, ​​அதன் இலைகள் சமையலில் மிகவும் பிரபலமாக இருந்தாலும், ஆனால் அவை பூண்டை விட மிகக் குறைந்த ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளன.

மேலும், கலவை பெரும்பாலும் ஆண்டின் நேரத்தைப் பொறுத்தது. இலையுதிர்காலத்தில், இன்சுலின் மற்றும் சுக்ரோஸ் நிறைய உள்ளன. வசந்த காலத்தில், இந்த பொருட்கள் சிதைந்து, குளுக்கோஸ் மற்றும் பிரக்டோஸ் அவற்றின் இடத்தைப் பெறுகின்றன. காய்கறிகளில் சேரும் பாலிசாக்கரைடுகள் சிறந்த ஊட்டச்சத்து மதிப்பைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அவை உடலால் நன்கு உறிஞ்சப்படுகின்றன.

பூண்டின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் ஏராளமான சுவடு கூறுகளின் இருப்பு ஆகும்.

இந்த துகள்களின் விகிதம் தொந்தரவு செய்யும்போது மனித உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தொடங்குகின்றன என்பதை விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர்.

இது 17 வேதியியல் கூறுகளைக் கொண்ட பூண்டு ஆகும், இது ஒரு எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை நிறுவவும் சரியான ரெடாக்ஸ் எதிர்வினைகளை மீட்டெடுக்கவும் முடியும்.

உடலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும் பிற கூறுகளில், பின்வருபவை வேறுபடுகின்றன:

இந்த உறுப்பு இரத்த நாளங்களை பலப்படுத்துகிறது, அவற்றின் நெகிழ்ச்சியை வழங்குகிறது, இரத்த நாளங்களின் சுருள் சிரை நாளங்களைத் தடுக்கிறது. கூடுதலாக, இது ஆக்ஸிஜனை செயல்படுத்துகிறது, இதன் மூலம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது.

இந்த உறுப்பு உடலில் கட்டற்ற தீவிரவாதிகள் இருப்பதை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, நச்சுகள், கன உலோகங்கள் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது. கூடுதலாக, செலினியம் தோல், நகங்கள், முடியின் செல்லுலார் கட்டமைப்பை மீட்டெடுக்கிறது.

இந்த கூறு வளர்சிதை மாற்றத்தில் பங்கேற்கிறது, பாலியல் சுரப்பிகளின் செயல்பாடு, நரம்பு மண்டலம், நீரிழிவு, தைராய்டு நோய், உடலின் வயதான வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.

இது சாதாரண உடல் வெப்பநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது, புரதம், எலக்ட்ரோலைட் மற்றும் வைட்டமின் வளர்சிதை மாற்றம், அயோடின் குறைபாடு மற்றும் தைராய்டு நோயைத் தடுக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பூண்டில் 100 க்கும் மேற்பட்ட சல்பர் கலவைகள் உள்ளன. இந்த உருப்படி சிறப்பு அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது. இது ஸ்டேஃபிளோகோகி, நோய்க்கிரும பூஞ்சை, டைசென்டெரிக் மற்றும் டைபாய்டு பேசிலி, ஈஸ்ட் போன்ற ஆபத்தான நுண்ணுயிரிகளை அழிக்கிறது, புற்றுநோய்களை நடுநிலையாக்குகிறது, விஷம்.

இது ஒரு வலுவான இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் ஆகும். அவை கிட்டத்தட்ட எந்த வைரஸையும் மிகக் குறுகிய காலத்தில் கொல்லும். எடுத்துக்காட்டாக: அஸ்கார்பிக் அமிலம் 24 மணி நேரத்தில் டூபர்கிள் பேசிலஸை அழிக்க முடிந்தால், கொந்தளிப்பான உற்பத்தி இதை வெறும் 10 நிமிடங்களில் சமாளிக்க முடியும்.

இந்த பொருட்கள் இரத்தத்தை மெல்லியதாக ஆக்குகின்றன, இதனால் இரத்த உறைவு ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது.

காய்கறிகளில் உள்ள இந்த பொருட்கள் 2% க்கு அருகில் உள்ளன. மிகப்பெரிய தொகை டயலால்டிசல்பைடு ஆகும்.

இளம் பூண்டு ஆரோக்கியமாக இருக்கிறதா?

இளம் பூண்டில் கலோரி குறைவாக உள்ளது. 100 gr இல். அத்தகைய தயாரிப்பு 40 கிலோகலோரி மட்டுமே. வைட்டமின் குறைபாட்டிற்கு இது சிறந்த தீர்வாகும். இதில் பல தாதுக்கள், வைட்டமின்கள், காய்கறி புரதம் உள்ளன.

ஒரு இளம் ஆலை பைட்டான்சைடுகளை வெளியிடுகிறது, இது பல்வேறு நோய்களின் நோய்க்கிருமிகளின் வளர்ச்சி மற்றும் இனப்பெருக்கம் ஆகியவற்றுடன் போராடுகிறது.

ஒரு இளம் செடி மற்ற தோட்டப் பயிர்களைச் சுற்றி வளர்ந்தால், அது பல நோய்களிலிருந்து அவற்றைப் பாதுகாக்கும். இந்த மசாலா அதன் ஆரம்ப வடிவத்தில் கிளியோபிளாஸ்டோமாவின் செல்லுலார் கட்டமைப்புகளை அழிக்கிறது என்பதை விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். சிகிச்சையளிக்க முடியாத இந்த மூளைக் கட்டியை சமாளிக்க பச்சை பூண்டு அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளுக்கு நன்றி.

காட்டு பூண்டு மற்றும் உடலுக்கு அதன் நன்மைகள் என்ன?

காட்டு பூண்டின் புகழ் (அதைத்தான் காட்டு பூண்டு என்று அழைக்கப்படுகிறது) அதிக எண்ணிக்கையிலான வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் இருப்பதால். மற்ற உறுப்புகளில், வைட்டமின்கள் பி மற்றும் சி, ஃபைபர், எண்ணெய்கள், ஆவியாகும், கரோட்டின், அமிலங்கள், கால்சியம் மற்றும் பிற பயனுள்ள சுவடு கூறுகள் இரசாயன கலவையில் ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பிடித்துள்ளன.

தாவரத்தின் பச்சை பகுதியின் ஆற்றல் மதிப்பு 36 கிலோகலோரி மட்டுமே.

காட்டு பூண்டு இலைகள் மற்றும் பல்புகளின் குறிப்பிட்ட வாசனை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் அல்லிசின் கிளைகோசைடுகளின் உள்ளடக்கம் காரணமாகும். ராம்சனுக்கு பூஞ்சைக் கொல்லி மற்றும் பாக்டீரிசைடு விளைவுகள் உள்ளன.

இது பல நோய்களுக்கு எதிரான நோய்த்தடுப்பு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, காட்டு பூண்டு ஒரு சிறந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஸ்கெலரோடிக், எதிர்ப்பு காய்ச்சல், ஆன்டிஹெல்மின்திக் மருந்து.

• இரைப்பைக் குழாயின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது,
• குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது,
• பசியை அதிகரிக்கிறது
• வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது
• இரத்தத்தில் கொழுப்பு சேருவதைத் தடுக்கிறது,
• இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது
• இருதய அமைப்பின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது,
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மீட்டெடுக்கிறது
• ஆண் சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

மனித ஆரோக்கியத்திற்கு பூண்டின் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

இது ஒரு ஆண்டிமைக்ரோபியல், கிருமிநாசினி, எதிர்பார்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, இது பசியை செயல்படுத்துகிறது, இரைப்பை சாறு மற்றும் பித்தத்தின் சுரப்பு, குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவில் நன்மை பயக்கும், இரத்த சேனல்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, மூச்சுக்குழாயில் சளியை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது மற்றும் பாலியல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கிறது.

தூய்மையான காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, மைக்கோஸ்கள், அலோபீசியா அரேட்டா, செபோரியா, பூண்டு ஆகியவை வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அதனுடன் கூடிய எனிமா என்பது புழுக்களை அகற்ற மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும்.

பூண்டுடன் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

1. ஒரு சளி கொண்டு.

இந்த காய்கறியை அதன் மூல வடிவத்தில் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, வெப்ப சிகிச்சை குணப்படுத்தும் பண்புகளை வழங்கும் சுவடு கூறுகளை அழிக்கிறது.

இத்தகைய வெளிப்பாடுகளுடன், இந்த காய்கறியின் ஜோடிகளில் சுவாசிக்க உதவுகிறது. இதைச் செய்ய, பூண்டை நசுக்கி, ஒரு கைக்குட்டையில் போட்டு மூக்கின் அருகில் வைக்கவும்.

இந்த நோயால், கெமோமில் மற்றும் பூண்டு ஒரு காபி தண்ணீரில் இருந்து உள்ளிழுக்க வேண்டும். உலர்ந்த இருமலுடன், நொறுக்கப்பட்ட பூண்டுடன் மார்பைத் தேய்க்கவும்.

மூச்சுக்குழாய் அழற்சி நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கு பூண்டு சிறந்த நாட்டுப்புற தீர்வாகும், ஏனெனில் இது ஆண்டிசெப்டிக், ஆண்டிபயாடிக் விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், கபத்தை திரவமாக்குகிறது.

நொறுக்கப்பட்ட பூண்டு கிராம்பு மற்றும் ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட கரைசலுடன் கர்ஜிக்கவும்.

1. முகப்பரு மற்றும் முகப்பருவுடன்.

மருத்துவ மூலிகைகள் ஒரு காபி தண்ணீருடன் ஐந்து நிமிட குளியல் செய்ய வேண்டியது அவசியம் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய், கேஃபிர் மற்றும் பூண்டு சாறு ஆகியவற்றின் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவ வேண்டும்.

கோயில்களில் நறுக்கப்பட்ட பூண்டு பூசுவது அவசியம்.

பூண்டு தேய்த்து, தேனுடன் கலக்கவும். இரவில், ஒரு புண் இடத்திற்கு விண்ணப்பிக்கவும்.

காய்கறி எண்ணெயில் நீர்த்த சாறுடன் சிக்கலான பகுதிகளை உயவூட்டுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வெற்று வயிற்றில், நீங்கள் பூண்டு சாற்றை அத்தகைய அளவுகளில் உட்கொள்ள வேண்டும்: முதல் ஐந்து நாட்கள், 10 சொட்டுகள், பின்னர் ஐந்து நாட்கள், 20 சொட்டுகள்.

அதாவது, ஒவ்வொரு அடுத்த ஐந்து நாட்களிலும், அளவை பத்து சொட்டுகளால் அதிகரிக்கவும், 1 டீஸ்பூன் கொண்டு வரவும். எல்., 100 கிராம் புதியதாக கழுவி அல்லது வாழை சாறுக்கு சம விகிதத்தில் ஓட்காவுடன் நீர்த்த.

பூண்டு சாறு குடித்த அரை மணி நேரம் கழித்து, 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். l திரவ தேன். பூண்டின் சாற்றை எடுத்து 90 நாட்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் குறைக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும், ஆரம்ப 10 சொட்டுகளை அடைகிறது. ஆனால் வாழைப்பழத்தின் சாற்றை ஒரு கரண்டியில் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை ஒரு வருடத்திற்கு உட்கொள்ள வேண்டும்.

பெண்களுக்கு பூண்டு

ஒவ்வொரு பெண்ணும் வாரத்திற்கு மூன்று முறையாவது பூண்டு உட்கொள்ள வேண்டும். இது கருப்பை மற்றும் மார்பகத்தின் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது. இந்த ஆலை பெண்களை ஸ்டீரோஆர்த்ரிடிஸிலிருந்து பாதுகாக்கிறது என்பதை விஞ்ஞானிகள் நிரூபித்துள்ளனர். இது முடியின் வளர்ச்சி மற்றும் தோற்றத்தையும் சாதகமாக பாதிக்கிறது.

பூண்டில், நியூசீன் போன்ற ஒரு நொதி உள்ளது. இது இரத்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது மற்றும் ஒரு பெண்ணின் உடலில் கட்டிகள் தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது.

மெலிதாக இருக்க முயற்சிக்கும் பெண்கள் அனைவரும் பூண்டு சாப்பிடுவார்கள்.

இது வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, மேலும் இது தோலடி கொழுப்பை விரைவாக எரிக்க பங்களிக்கிறது.

காரமான மசாலாப் பொருட்களில் அவற்றின் துத்தநாகம், செலினியம் மற்றும் ஜெர்மானியம் நிறைய உள்ளன. இந்த நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் நல்ல ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளாக செயல்படுகின்றன.

கர்ப்ப காலத்தில்

குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் அனைவருக்கும் பூண்டு நல்லது. இது ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் உடலிலும் ஒரு நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஃபோலிக் அமிலம், அதன் கலவையில் உள்ளது, தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது. இது இரத்தத்தை நீர்த்துப்போகச் செய்வதோடு இரத்தக் கட்டிகளையும் தடுக்கிறது. பூண்டு இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டுகிறது, இது குழந்தையின் வளர்ச்சியையும் வளர்ச்சியையும் இயல்பாக்குகிறது.

ஆண்களுக்கு எது பயனுள்ளது

பூண்டில் தியாமின் உள்ளது. இந்த சுவடு உறுப்பு ஆண்களின் நரம்பு மண்டலத்தை சாதகமாக பாதிக்கிறது.

குளுக்கோஸ் செயலாக்கத்தில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. உயிரணுக்களில் ஆற்றல் செயல்முறைகளின் நிலை இதைப் பொறுத்தது.

உங்களுக்கு சளி அல்லது சளி இருந்தால், பூண்டு சாற்றைப் பயன்படுத்த மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். இது ஒரு சில துளிகள் நாசி பத்திகளில் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

இந்த காய்கறி உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தையும் நீக்குகிறது. இது உடல் பாகங்கள் வீக்கத்தைத் தூண்டும். பூண்டில் காணப்படும் நொதிகள் புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் போதைப்பழக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவுகின்றன.

பழுத்த பூண்டு பழம் ஆண்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. இதை தினசரி பயன்படுத்துவது ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது. இந்த காய்கறியில் உள்ள நொதிகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் விறைப்புத்தன்மையையும் அதன் கால அளவையும் மேம்படுத்த பங்களிக்கின்றன.

பெரும்பாலான ஆண்களுக்கு வயதுக்கு ஏற்ப புரோஸ்டேட் நோயால் சிக்கல் உள்ளது. இத்தகைய பிரச்சனையிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பூண்டுகளை உணவில் சேர்க்க வேண்டும்.

ஆற்றலுக்கான டிங்க்சர்கள்

1. 1 கிலோ அரைக்கவும். புதிய பூண்டு, ஆக்ஸிஜனேற்ற முடியாத கொள்கலனில் போட்டு 3 லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றவும். ஒரு மாதத்திற்கு இருண்ட, குளிர்ந்த இடத்தில் மூடி வைக்கவும். தினமும் குலுக்கல். 1 தேக்கரண்டி கரைத்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு கிளாஸ் பாலில், உட்செலுத்துதல் முடியும் வரை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை. வருடத்திற்கு 1 நேரத்திற்கு மேல் சிகிச்சையை மீண்டும் செய்ய வேண்டாம்.
2. 1 கிலோ பூண்டு அரைத்து 2 கப் ஓட்கா, கார்க் எல்லாவற்றையும் இறுக்கமாக ஊற்றி 1 வாரம் இருண்ட அறையில் வைக்கவும். சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒரு ஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிடுங்கள்.
3. 6 பெரிய கிராம்பு பூண்டை வெட்டி 300 கிராம் ஓட்காவை ஊற்றவும். 3 நாட்களுக்கு ஒரு பிரிக்கப்படாத இடத்தில் வைக்கவும். வடிகட்டவும், உணவுக்கு முன் ஒரு ஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை சாப்பிடுங்கள்.
4. 1 ஆப்பிள், 1 கேரட் மற்றும் பூண்டு 1 தலை ஆகியவற்றை அரைத்து, 1. தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். தேன், கலவை. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்த: காலையிலும் மாலையிலும் மூன்று வாரங்கள்.

குழந்தைகளுக்கு: இது சாத்தியமா?

குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் வாழ்க்கையின் 8 மாதங்களிலிருந்து பூண்டு கொடுக்கலாம். ஆனால் மசாலா மட்டுமே வேகவைக்க வேண்டும். பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி, சூப்களில் இதைச் சேர்க்கலாம். குழந்தைகள் இந்த காய்கறியை சிறிய அளவுகளில் கொடுக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும். படிப்படியாக அவற்றை அதிகரிக்க முடியும்.

ஒரு குழந்தைக்கு பூண்டு கொடுக்கக்கூடாது:

• உடல் வெப்பநிலை 38 டிகிரிக்கு மேல்,
• அதிக எடை
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்
• செரிமானம் மற்றும் சிறுநீரகங்களில் பிரச்சினைகள் உள்ளன,
• கால்-கை வலிப்புடன்.

உமி நன்மைகள்: அற்பமற்ற சிகிச்சை

பூண்டின் தலாம் கிராம்புகளை விட குறைவான பயனுள்ளதாக இருக்காது. பண்டைய ரோமில் கூட இது ஆண்பால் வலிமையைச் சேர்க்கிறது மற்றும் புத்துயிர் பெறுகிறது என்று நம்பப்பட்டது.

கூடுதலாக, பெக்டின்களின் அதிக உள்ளடக்கம் காரணமாக, உமி நோய்களைக் குணப்படுத்துகிறது மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

பூண்டின் உலர்ந்த ஷெல்லில் குர்செடின் உள்ளது. கண்புரை, பாலூட்டி சுரப்பிகளின் புற்றுநோயியல், மூளை, பெரிய குடல், நுரையீரல், லிம்போசர்கோமா ஆகியவற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த உறுப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. அழகுசாதனத்தில், இது சருமத்தின் வயதான செயல்முறையை குறைக்க பயன்படுகிறது.

கூடுதலாக, பூண்டு உமி:

• இருதய அமைப்பை பலப்படுத்துகிறது,
• கால் மற்றும் ஆணி பூஞ்சை நீக்குகிறது,
• முடி அமைப்பை மீட்டெடுக்கிறது,
• உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது
• உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக்குங்கள்
• குடல்களை பலப்படுத்துகிறது
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது.

1. இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு.

இந்த தயாரிப்பு இதயத்தின் வேலையை எளிதாக்குவது மட்டுமல்லாமல், கொழுப்புத் தகடுகளின் பாத்திரங்களையும் அழிக்க முடிகிறது. இந்த பண்புகள் இரத்த உறைவைத் தடுக்கவும், மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன.

3 டீஸ்பூன் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். l பூண்டு உமி, ஒரு லிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீரை ஊற்றி, தண்ணீர் குளியல் போட்டு, 15 நிமிடம் கொதித்த பின் இளங்கொதிவாக்கவும். 2 மணி நேரம் விடவும். 1 டீஸ்பூன் ஒரு காபி தண்ணீர் பயன்படுத்தவும். l ஒரு நாளைக்கு 4 முறைக்கு மேல் இல்லை.

இந்த கருவியை ஒரு மாதத்திற்கு பயன்படுத்தவும். இந்த நேரத்தில், திரவமானது கல்லீரல், சிறுநீரகம், சிறுநீர்ப்பை, நச்சுகள், கொழுப்பு, கன உலோகங்கள், உப்புகள், நச்சுகளை அகற்றும். 50 நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் சிகிச்சையை மீண்டும் செய்யலாம்.

பூண்டு உமிகளால் செய்யப்பட்ட முகமூடி முடியை பலப்படுத்துகிறது, கவர்ச்சியைத் தருகிறது, பொடுகு மற்றும் பிளவு முனைகளை நீக்குகிறது.

• முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துவதற்கான செய்முறை.

2 துண்டுகள் பூண்டு அரைத்து, 2 தேக்கரண்டி உருகிய தேன், 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். ஆலிவ் எண்ணெய், 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த கடுகு. இந்த பொருட்கள் நன்கு கலக்கப்பட்டு, முழு நீளத்திலும் முடியில் தடவி, சருமத்தில் தீவிரமாக தேய்க்க வேண்டும். முகமூடியை 20 நிமிடங்கள் விட்டு, வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் ஷாம்புடன் துவைக்கவும். ஒவ்வொரு மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு முறை இந்த நடைமுறையை மீண்டும் செய்யவும்.

முகப்பரு, தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் பிற தோல் பிரச்சினைகளிலிருந்து விடுபட எளிய மற்றும் நம்பகமான வழி. இதைச் செய்ய, உலர்ந்த உமி ஒரு காபி சாணை மீது அரைக்கவும். 2 தேக்கரண்டி தூள், அரை லிட்டர் சூடான நீரை ஊற்றவும். குளியல் இல்லத்தில் வைத்து 15 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். நீந்தும்போது விளைந்த குழம்பு ஊற்றவும். இந்த உட்செலுத்தலுடன் குளிக்கவும் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும்.

வாரத்திற்கு ஒரு முறை செயல்முறை செய்யவும். இதுபோன்ற ஒரு காபி தண்ணீருடன் உங்கள் முகத்தை தவறாமல் துடைத்தால், நீங்கள் டீனேஜ் முகப்பருவைப் போக்கலாம், மேலும் கால் குளியல் கால் மற்றும் ஆணி பூஞ்சை நீக்கும்.

உள்ளிழுப்பது குளிர் அறிகுறிகளிலிருந்து விடுபட உதவும். சுத்தமான வறுக்கப்படுகிறது பான் மீது, உமி வைத்து ஒரு சிறிய தீ வைக்கவும். ஒரு சிறிய புகை தோன்றும்போது, ​​அது உள்ளிழுக்க வேண்டும், ஏனென்றால் அவர் தான் ஜலதோஷத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பார். அத்தகைய நடைமுறை தினமும் ஒரு வாரம் படுக்கை நேரத்தில் செய்யப்பட வேண்டும்.

1. ஒரு குடல் வருத்தத்துடன்

இத்தகைய செய்முறை திடீர் வயிற்றுப்போக்கை சமாளிக்க உதவுகிறது: 1 தேக்கரண்டி. தூள் உலர்ந்த உமி வாயில் போட்டு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். ஹெல்மின்த்ஸிலிருந்து விடுபட, அத்தகைய தூள் ஒரு சிட்டிகை உணவில் சேர்க்கப்பட வேண்டும். ஆனால் இந்த மருந்தை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது மலச்சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும்.

பூண்டு உமி சருமத்தை பலப்படுத்துகிறது, சுருக்கங்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்கிறது. ஏராளமான தாதுக்கள் மற்றும் பிற சுவடு கூறுகள் சருமத்தை வளமாக்கி ஈரப்பதமாக்குகின்றன.

பூண்டு தலாம் தோலில் அதிகபட்ச விளைவை ஏற்படுத்த வேண்டுமானால், அதை தண்ணீரில் ஊற்றி, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வர வேண்டும் (ஆனால் வேகவைக்கவில்லை) மற்றும் 10 மணி நேரம் உட்செலுத்த வேண்டும். பின்னர் உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்பட்டு, மாதத்தின் கடைசி தசாப்தத்தில் பெண்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 4 கிளாஸில் எடுக்கப்படுகிறது, இரண்டாவது ஆண்களுக்கு. ஒவ்வொரு 2 மாதங்களுக்கும் ஒரு இடைவெளி செய்யப்படுகிறது.

பச்சை பூண்டு அம்புகளின் பயனுள்ள பண்புகள்

பூண்டு தளிர்கள் கிராம்புகளை விட ஆரோக்கியமானவை அல்ல. அவற்றில் பல மதிப்புமிக்க கூறுகள் உள்ளன.

பூண்டின் அம்புகளில் சல்பைட் கலவைகள் உள்ளன.

இதற்கு நன்றி, இதுபோன்ற ஒரு பொருளின் வழக்கமான பயன்பாடு வயிற்றுப்போக்கு பேசிலஸ், ஸ்டேஃபிளோகோகி, பூஞ்சைகளைத் தோற்கடிக்க உதவுகிறது, மேலும் இரத்தக் கட்டிகளின் மறுஉருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது.

அம்புகள் அல்லிசின் போன்ற ஒரு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளன.

இது நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்கள் உடலில் நுழைய அனுமதிக்காது. அலிசின் வெட்டுதல் அல்லது வேறு எந்த அம்புகளையும் அரைப்பதன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது. ஆனால் தயாரிப்பு சூடாக இருந்தால் அது அழிக்கப்படுகிறது. எனவே, பூண்டு அம்புகள் பச்சையாக நுகரப்படும்.

முரண்பாடுகள் மற்றும் தீங்கு

இந்த காய்கறியில் பல பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன என்பதோடு மட்டுமல்லாமல், இது முரணாகவும் இருக்கலாம். அதன் மிகவும் விரும்பத்தகாத வெளிப்பாட்டை மிகச் சிறிய பகுதியைப் பயன்படுத்துவதற்கான தூதரின் வாயிலிருந்து வரும் வாசனை என்று அழைக்கலாம். மேலும், இந்த மசாலா இந்த விஷயத்தில் மிகவும் தனித்துவமான திறனைக் கொண்டுள்ளது.

நீங்கள் உடலின் சில பகுதியை (எடுத்துக்காட்டாக, கால்) பூண்டுடன் தேய்த்தால், சிறிது நேரம் கழித்து இந்த நறுமணத்தை முற்றிலும் வேறுபட்ட பகுதியிலிருந்து (எடுத்துக்காட்டாக, கையிலிருந்து) கேட்கலாம். கூடுதலாக, காய்கறியின் சில கூறுகள் வயிறு, சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரலில் எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

பூண்டு தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே இது போன்ற நோய்களில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

கால்-கை வலிப்பு உள்ளவர்களிடமும் இது முரணாக உள்ளது, ஏனெனில் இது தாக்குதலை ஏற்படுத்தும்.

பூண்டு பசியை அதிகரிப்பதால், அதிக எடை கொண்டவர்கள் அல்லது உணவில் இருப்பவர்கள் இதை சாப்பிடுவதில்லை. கூடுதலாக, தாவரத்தில் கணிசமான அளவு சல்பானைல் ஹைட்ராக்சில் அயனிகளின் உள்ளடக்கம் மூளையில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இந்த நச்சு பொருள், இரத்த ஓட்டத்தில் ஊடுருவி, பலவீனம், கவனச்சிதறல், தலைவலி மற்றும் கவனக்குறைவை ஏற்படுத்துகிறது.

முற்றிலும் ஆரோக்கியமான நபர் கூட பூண்டு துஷ்பிரயோகம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஒரு நாளைக்கு விதிமுறை 3-4 கிராம்பு மட்டுமே. இரவில் இதை சாப்பிட தேவையில்லை. இது தூக்கமின்மையை ஏற்படுத்தும், அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும்.

மருந்துகள்: சுய சமையலுக்கான நாட்டுப்புற சமையல்

பழங்காலத்திலிருந்தே, குழம்புகள் அல்லது பூண்டு உட்செலுத்துதல் வெப்பத்தை குறைத்து, அழற்சி செயல்முறைகளை நீக்கி, மலமிளக்கியாகப் பயன்படுத்துகின்றன. கூடுதலாக, இந்த காய்கறி கிருமிநாசினி, குணப்படுத்துதல் மற்றும் டானிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மருந்தகங்களில், பூண்டு அடிப்படையிலான ஆயத்த தயாரிப்புகள் விற்கப்படுகின்றன, ஆனால் சில மருத்துவ தயாரிப்புகளை தாங்களாகவே தயாரிக்க முடியும்.

இந்த செய்முறை மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு ஒரு சிறந்த உதவியாளர். சாறு தயாரிக்க, நீங்கள் பூண்டு 2 தலைகளின் கிராம்புகளை நறுக்கி அவற்றை ஒரு சாணக்கியில் நசுக்க வேண்டும். இந்த வெகுஜனத்தில் 5 டீஸ்பூன் சேர்க்கப்படுகிறது. l சர்க்கரை மற்றும் அரை லிட்டர் தண்ணீர். இந்த கலவையை 5 நிமிடங்கள் வேகவைக்க வேண்டும். வடிகட்டி, 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நாளைக்கு 4 முறைக்கு மேல் இல்லை.

• டான்சில்லிடிஸ் மற்றும் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து.

நீங்கள் 12 கிராம்பு பூண்டு அரைக்க வேண்டும், 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். l திரவ தேன் மற்றும் மென்மையான வரை கலக்கவும். இதன் விளைவாக கலவையை 1 தேக்கரண்டி உட்கொள்ள வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு நான்கு முறை.

• பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் நாள்பட்ட சோர்வுடன்.

பூண்டு 2 நடுத்தர தலைகள் மற்றும் 2 சிறிய எலுமிச்சை அரைக்கவும். 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். l தேன் மற்றும் கலவை. அத்தகைய கருவி 1 டீஸ்பூன் எடுக்கப்படுகிறது. l சாப்பிட்ட பிறகு பகலில் மூன்று முறை.

• இரைப்பைக் குழாயின் நோயியலுடன்.

1 பெரிய தலையை பூண்டு அரைத்து ஓட்கா ஒரு கிளாஸ் ஊற்றவும்.

எல்லாவற்றையும் நன்றாக கலந்து ஒரு கண்ணாடி, நன்கு மூடப்பட்ட கொள்கலனில் இருண்ட இடத்தில் இரண்டு வாரங்கள் வைக்கவும். பின்னர் உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்படுகிறது.

பயன்பாட்டிற்கு, ஆல்கஹால் கலவையின் 30 சொட்டு 1 தேக்கரண்டி தண்ணீரில் கலக்க வேண்டும்.

150-170 கிராம் நறுக்கிய பூண்டு அரை லிட்டர் ஜாடியில் வைக்கவும். ஜாடிக்கு மேலே ஓட்காவை ஊற்றவும். இருண்ட இடத்தில் பத்து நாட்கள் விடவும். ஆல்கஹால் கரைசலை தினமும் குலுக்கவும். ஐந்து சொட்டு மருந்துகளை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

1 கப் முழுவதையும், உரிக்கப்பட்டு பூண்டு கிராம்பை அரைத்து 800 கிராம் ஓட்காவை ஊற்றவும். பத்து நாட்கள் வற்புறுத்துங்கள். காய்ச்சலின் முதல் அறிகுறிகளுடன் 10 சொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

1 கப் புதிய பூண்டு தட்டி திரவ தேனில் ஊற்றவும். மென்மையான வரை கிளறி, ஒரு வாரம் குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் விடவும். 1.5 மாதங்களுக்கு உணவுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பூண்டு நறுக்க வேண்டியது அவசியம், இதனால் தரையில் நிறை ஒரு முழு கண்ணாடி. இது ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனுக்கு மாற்றப்பட்டு 20 எலுமிச்சை சாற்றை வெளியேற்ற வேண்டும். உணவுகளை நெய்யால் மூடி, ஒரு நாள் குளிரூட்ட வேண்டும். 2 டீஸ்பூன் நீர்த்துப்போகும் முன், இந்த தீர்வை படுக்கைக்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு குவளையில் வெதுவெதுப்பான நீரில்.

• மருக்கள் இருந்து.

பூண்டு கிராம்பை இறைச்சி சாணைக்கு அரைக்கவும் அல்லது பிளெண்டரில் அரைக்கவும். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் தரையில் பூண்டு மற்றும் பன்றி இறைச்சி கொழுப்பை சம விகிதத்தில் கலக்க வேண்டும்.

அத்தகைய கலவையை தினமும் காலையிலும் மாலையிலும் மருக்கள் உருவாகும் இடத்தில் தேய்க்க வேண்டும். சிக்கல் மறைந்து போகும் வரை இந்த முறை சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.

பூண்டு கிராம்பை அரைக்கவும். அடுத்து, நீங்கள் ஒரு ஸ்பூன் பூண்டு காயத்தை எடுத்து நான்கு தேக்கரண்டி வினிகருடன் கலக்க வேண்டும். அத்தகைய கலவையை சோளங்கள் முழுவதுமாக மறைந்து போகும் வரை பூச வேண்டும்.

வாணலியில் 450 கிராம் ஊற்ற வேண்டும். தண்ணீர் கொதிக்க, 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். பூண்டு கடுமையான மற்றும் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். அடுப்பிலிருந்து இறக்கி, சுமார் ஒரு மணி நேரம் வலியுறுத்துங்கள். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் பூண்டு குழம்பு புதியதாக மாற்ற வேண்டும், ஏனெனில் சேமிக்கும் போது அதன் குணப்படுத்தும் குணங்கள் இழக்கப்படும்.

குளிக்கவும்

பூண்டு குளியல் பல நோய்களுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். அவர்களுக்குப் பிறகு நோயாளி எப்போதும் நன்றாக இருப்பார்.

பூண்டு குளியல் குளிர்ச்சியாகவும் சூடாகவும் இருக்கும். அவை இரண்டு வழிகளில் தயாரிக்கப்படுகின்றன: அவை பூண்டு ஒரு காபி தண்ணீரை தயார் செய்கின்றன, அல்லது நறுக்கப்பட்ட பூண்டு குளியல் தொட்டியின் அடிப்பகுதியில் வைக்கப்படுகிறது.

நீர் வெப்பநிலை சுமார் 40 ° C ஆக இருக்க வேண்டும். அத்தகைய குளியல் நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

• பூண்டுடன் குளியல் தயாரிக்கும் முறை:

பூண்டு 4 தலைகளை இறுதியாக நறுக்கி 6 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்ற வேண்டும். 30 நிமிடங்கள் சமைக்கவும், குறைந்தது 8 மணி நேரம் வலியுறுத்தவும். பின்னர் உட்செலுத்துதல் சிறிது சூடாகி, குளியல் ஊற்றப்பட்டு தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகிறது. ஒரு பொய் குளியல், ஒரு தோராயமான விகிதம்: ஒரு காபி தண்ணீரின் 1 பகுதி 10 பகுதிகளுக்கு. உட்கார்ந்தவர்களுக்கு: 7 பாகங்கள் தண்ணீரின் ஒரு காபி தண்ணீரின் 3 பகுதிகளில்.

ஒரு குளிர் பூண்டு குளியல் ஒரு நிமிடம், சூடான - 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. காலை மற்றும் மாலை நேரங்களில் சூடான நடைமுறைகள் செய்யப்பட வேண்டும். குளித்த பிறகு, தோலை ஒரு துண்டுடன் தேய்க்க வேண்டும்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், தூக்கமின்மை, ஒற்றைத் தலைவலி, பூண்டு உதவியுடன் உயர் இரத்த அழுத்தம் மாறுபடும் குளியல். முதலில் நீங்கள் இரண்டு நிமிடங்கள் சூடான நீரில் உங்கள் கால்களைக் குறைக்க வேண்டும். பிறகு - 30 விநாடிகள் குளிரில். எனவே நீங்கள் 20 நிமிடங்கள் மாற்ற வேண்டும். பினிஷ் குளிர்ந்த நீராக இருக்க வேண்டும், உடனடியாக கம்பளி சாக்ஸ் மீது வைக்கவும்.

பாலுடன் பூண்டு

பாலுடன் இணைந்து பூண்டு, பல ஆண்டுகளாக நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவராக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இது மேல் சுவாசக் குழாயின் நோய்களைச் சமாளிக்கிறது, செரிமான அமைப்பில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, பசியைத் தூண்டும் திறன் கொண்டது, மற்றும் குடலில் இனிமையான வலி.

நம் முன்னோர்களும் பூண்டு மற்றும் பால் உதவியுடன் புழுக்களை அகற்றினர்.

1. ஒட்டுண்ணிகளிலிருந்து.

• 5 கிராம்பு பூண்டு எடுத்து 1 கப் பாலுடன் ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும். கொதிக்கும் வரை வேகவைத்து சமைக்கவும். அதன் பிறகு, சமைத்த கலவையை வெப்பத்திலிருந்து அகற்றி குளிர்விக்க அனுமதிக்க வேண்டும். 1 தேக்கரண்டி தொடர்ந்து இந்த தீர்வு உள்ளது. ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறை.
• புழுக்களிலிருந்து நீங்கள் புதிதாக பிழிந்த பூண்டு சாற்றை எடுத்துக் கொள்ளலாம். வெறும் வயிற்றில் பாலுடன் 10-15 சொட்டு உற்பத்தியை உட்கொள்வது அவசியம். ஒரு நாளைக்கு 4-5 முறை குடிக்கவும்.
• புழுக்களை அகற்ற ஒரு சிறந்த வழி 10 பூண்டு தலைகள், இது பாலுடன் எடுக்கப்பட வேண்டும். ஒரு நாள் கழித்து, நீங்கள் ஒரு மலமிளக்கியை எடுக்க வேண்டும்.
• பூசணி விதைகள் மற்றும் பூண்டுகளைப் பயன்படுத்தி புழுக்களை வெளியேற்றலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் வெறும் வயிற்றில் 100 தானியங்களை சாப்பிட வேண்டும், ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு 200 கிராம் பால் குடிக்க வேண்டும், அதில் பூண்டு சமைக்கப்பட்டது.

1. தூக்கமின்மைக்கு

பாலுடன் பூண்டு கஷாயம் ஒரு நல்ல ஓய்வு பெற உதவுகிறது. இதை சமைக்க உங்களுக்கு 20 கிராம் பூண்டு மற்றும் ஒரு கிளாஸ் சூடான பால் தேவைப்படும். அனைத்து பொருட்களையும் ஒன்றாக இணைக்கவும். அவர்களுக்கு 1 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். தேன். தயாரிக்கப்பட்ட பானம் சில நிமிடங்களில் படுக்கைக்கு முன் குடிக்க வேண்டும்.

இந்த பானத்தை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, அடுத்த நாள் இருமல் மறைந்துவிடும். இதை தயாரிக்க, நீங்கள் 1 தலை பூண்டு மற்றும் 10 சிறிய வெங்காயத்தை பாலில் கொதிக்க வேண்டும். அனைத்து பொருட்களும் மென்மையாக இருக்கும் வரை சமையல் அவசியம். சூடாக இருக்கும்போது, ​​ஒரு முட்கரண்டி அல்லது கரண்டியால் ஒரே பாலில் பிசைந்து கொள்ளுங்கள். மிளகுக்கீரை சாறு மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் புதிய இயற்கை தேன் சேர்க்கவும். நாள் முழுவதும் ஒவ்வொரு மணி நேரமும் ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இந்த நோய்க்கு ஒரு நல்ல தீர்வு பூண்டு சாறு. இது சூடான பாலுடன் 10 சொட்டுகளை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். புண் காயத்துடன் நனைத்த ஒரு துடைக்கும் புண் இடத்திற்கு நீங்கள் தடவலாம்.

தேனுடன் பூண்டு

மருத்துவத்தில் தேன் மற்றும் பூண்டு பல நோய்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

தேனுடன் இணைந்தால் பூண்டின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, டையூரிடிக், கிருமி நாசினிகள் பல மடங்கு அதிகரிக்கும்.

ஒன்றாக, தேன் மற்றும் பூண்டு போன்ற சந்தர்ப்பங்களில் பயன்படுத்தலாம்:

• இரைப்பைக் குழாயின் நோய்களுடன்,
• வயிறு மற்றும் கல்லீரலின் சிக்கல்களுடன்,
• சிறுநீரக நோயுடன்,
• ஜலதோஷத்துடன்,
• வாய்வழி குழியின் நோய்களுடன்.

1. ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸுடன்

ஒரு இறைச்சி சாணை மூலம் 10 எலுமிச்சை தவிர்க்கப்பட வேண்டும். அவர்களுக்கு 5 அரைத்த கிராம்பு பூண்டு சேர்க்கவும்.கிளறி 1 கிலோ தேன் சேர்க்கவும். ஹாவ்தோர்ன் டீயுடன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தவும்.

1. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த

200 gr. ஒரு இறைச்சி சாணை மூலம் பூண்டு. 100 கிராம் ஆல்கஹால் கொடூரத்தை ஊற்றவும். கஷாயத்தை 20 நாட்களுக்கு இருண்ட இடத்தில் பராமரிக்கவும். இந்த திரவத்தின் புலம் வடிகட்டப்பட்டு இன்னும் மூன்று நாட்களுக்கு இருண்ட, குளிர்ந்த இடத்தில் வைக்கப்பட வேண்டும்.

இந்த கலவையில் 10 கிராம் புரோபோலிஸ் டிஞ்சர் மற்றும் 50 கிராம் சேர்க்கவும். தேன். எல்லாவற்றையும் கலந்து ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இரண்டு வாரங்களுக்கு குடிக்கவும், மாறி மாறி: ஒரு நாள் - ஒரு துளி, இரண்டாவது நாள் - இரண்டு சொட்டுகள். காலக்கெடு வரை இந்த வழியில் தொடரவும்.

எலுமிச்சையுடன் பூண்டு

இந்த தயாரிப்புகளின் கலவையானது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை மேம்படுத்துகிறது. அவற்றின் உட்செலுத்துதல் பல்வேறு வகையான நோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

1. ஜலதோஷத்திலிருந்து

மருந்து தயாரிக்க உங்களுக்கு 10 எலுமிச்சை தேவைப்படும் மற்றும் அதே அளவு பூண்டு தலைகளை நறுக்கி, 1 லிட்டர் உருகிய தேன் சேர்த்து, நன்றாக கலந்து இருண்ட இடத்தில் விட்டு விடுங்கள்.

ஒரு ஸ்பூன் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

சம அளவு பூண்டு மற்றும் எலுமிச்சை தேவைப்படும். எல்லாவற்றையும் அரைத்து, ஒரு கண்ணாடி டிஷ் போட்டு மூன்று லிட்டர் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். நான்கு நாட்கள் வலியுறுத்துங்கள், திரிபு, 100 கிராம் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை உட்கொள்ளுங்கள். இரண்டு மாதங்களுக்கு இடையூறு இல்லாமல் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

ஊறுகாய் பூண்டு

ஒவ்வொரு இல்லத்தரசிக்கும் பூண்டு ஊறுகாய் பல சமையல் தெரியும். இது போல, இது நன்றாக ருசிக்கிறது மற்றும் ஹலிடோசிஸ் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது.

கூடுதலாக, செயலாக்கத்திற்குப் பிறகு ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்படும் பூண்டு அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை இழக்காது.

இது அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவராக மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, ஊறுகாய் பூண்டு பல்வேறு வைரஸ் நோய்கள் மற்றும் சளி நோய்களுக்கு எதிரான ஒரு மருந்து ஆகும்.

இது பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் ஸ்கர்விக்கு எதிராக போராட உதவுகிறது. இந்த தயாரிப்பு இதய நோய் உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, இதன் மூலம் இருதய அமைப்பின் செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும்.

நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் சமைத்த பூண்டு மிகவும் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் வெப்ப சிகிச்சைக்குப் பிறகு, இந்த காய்கறி அதன் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை நிறைய இழக்கிறது. இருப்பினும், சமைத்த பிறகு, பாக்டீரியா மற்றும் புழுக்களை அழிக்கும் அசைலின் என்ற பொருள் அதில் செயல்படுத்தப்படுகிறது. வேகவைத்த பூண்டு கல்லீரலுக்கும் மிகவும் நன்மை பயக்கும்.

உலர்ந்த பூண்டு பல பதிப்புகளில் இருக்கலாம்: பூண்டு தூள், துகள்கள் அல்லது செதில்களின் வடிவத்தில். அத்தகைய ஒரு பொருளின் கலோரிக் உள்ளடக்கம் மிகவும் பெரியது - 345 கிலோகலோரி.

உலர்ந்த காய்கறிகள் அவற்றின் பண்புகளைக் கொண்ட புதியவற்றை விட தாழ்ந்தவை அல்ல, கிட்டத்தட்ட அனைத்து பயனுள்ள பொருட்களும் செயலாக்கத்தின் போது இருக்கும்.

அதன் வேதியியல் கலவை பின்வருமாறு: கோலின், பி 1, பி 2, பி 5, செலினியம், பி 6, பி 9, சி, இ, கே, பிபி, பொட்டாசியம், கால்சியம், மெக்னீசியம், துத்தநாகம், தாமிரம் மற்றும் மாங்கனீசு, இரும்பு, குளோரின், அயோடின், கோபால்ட், பாஸ்பரஸ் மற்றும் சோடியம் .

பல்வேறு நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இதைப் பயன்படுத்துங்கள்.

கருப்பு பூண்டு: என்ன வகையான காய்கறி?

அத்தகைய காய்கறி புதிய பூண்டில் உள்ளார்ந்த அனைத்து பயனுள்ள குணங்களையும் கொண்டுள்ளது, ஆனால் இது சற்று வித்தியாசமான சுவை, நிறம் மற்றும், மிக முக்கியமாக, சாப்பிட்ட பிறகு, துர்நாற்றத்தால் சங்கடப்படுவது தேவையற்றது.

• பூண்டு கருப்பு நிறமாக்குவது எப்படி?

செயல்முறை அதிக வெப்பநிலையில் ஒரு புதிய காய்கறி நொதித்தல் கொண்டுள்ளது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், மசாலா விரைவாக "வயதாகிறது." முழு நிகழ்வும் சுமார் ஒரு மாதம் நீடிக்கும். இந்த நேரத்தில், அமினோ அமிலங்கள், பிரக்டோஸ், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், இயற்கை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் செறிவு அதிகரிக்கிறது, மூலக்கூறு சேர்மங்கள் குவிந்து, அவை வெள்ளை கிராம்புகளை கருப்பு நிறமாக மாற்றுகின்றன.

இருதய நோயியல், பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சையிலும் அவர் சிறப்பாக பணியாற்றினார். உயிரணு மீளுருவாக்கம் செயல்பாட்டின் சிறப்பு விளைவுக்கு நன்றி, இது முழு உடலையும் புத்துயிர் பெற உதவுகிறது. தோற்றத்தில், இது உலர்ந்த அத்திப்பழங்களை ஒத்திருக்கிறது. இது எரிச்சலூட்டும் நறுமணத்தைக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் இனிமையான இனிப்பு சுவை கொண்டது. அவர்கள் அதை அதன் மூல வடிவத்தில் சுயாதீனமாகவும், பலவகையான உணவுகள், மருந்துகளின் ஒரு அங்கமாகவும் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

அழகுசாதனத்தில் பயன்பாடு

இந்த காய்கறி மருத்துவத்தில் மட்டுமல்ல, அழகுசாதனத்திலும் தன்னை நிரூபித்துள்ளது. இது ஆரோக்கியமான மற்றும் அழகான சருமத்தை உருவாக்குகிறது, நகங்களை பலப்படுத்துகிறது.

• பூண்டு 6 துண்டுகள்,
• 2 டீஸ்பூன். l முட்டைக்கோஸ் சாறு
• 2 டீஸ்பூன். l கிரீம்
• 2 டீஸ்பூன். l ஆலிவ் எண்ணெய்
• 2 டீஸ்பூன். l கேரட் சாறு
• 2 முட்டையின் மஞ்சள் கருக்கள்.

மெதுவாக சருமத்தில் தடவவும், 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு துவைக்கவும்.

• 1 டீஸ்பூன். l பூண்டு சாறு
• 2 டீஸ்பூன். l கேரட் சாறு
• 1 தேக்கரண்டி திரவ தேன்.

இது 15 நிமிடங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, குளிர்ந்த நீரில் கழுவப்படும்.

• பூண்டு 6 கிராம்பு தட்டி,
• 2 டீஸ்பூன். உருகிய தேன் தேக்கரண்டி
• 0.5 டீஸ்பூன் மஞ்சள்.

எல்லாவற்றையும் கலந்து, 15 நிமிடங்கள் முகத்தில் தடவவும், வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

1. ஃப்ரீக்கிள் பிரகாசப்படுத்தும் கிரீம்

இது சம விகிதத்தில் தேவைப்படும்:

• பூண்டு சாறு
• மெழுகு
• துண்டாக்கப்பட்ட வெள்ளை லில்லி பூக்கள்.

அனைத்தும் 10 நிமிடங்கள் நீராவி குளியல் வைத்திருக்க வேண்டும். குளிர்ந்த பிறகு, ஒரே மாதிரியான வெகுஜனத்திற்கு அரைக்கவும். ஒவ்வொரு நாளும் சிக்கலான பகுதிகளை உயவூட்டுங்கள்.

1. முடியை வலுப்படுத்த மாஸ்க்

பூண்டு தோலுரித்து நறுக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக வெகுஜன அழுக்கு முடி மற்றும் தோலில் தேய்க்கப்படுகிறது. பின்னர் நீங்கள் இரண்டு மணி நேரம் தலையை மடிக்க வேண்டும். உங்கள் தலைமுடி உலர்ந்திருந்தால், ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.

எடை இழப்புக்கு நாங்கள் பயன்படுத்துகிறோம்

அதிக எடையிலிருந்து விடுபட உங்களை அனுமதிக்கும் சிறப்பு நுட்பங்கள் அதன் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன.

பூண்டுடன் எடை இழக்க வழிகள்:

1. நீங்கள் 2 கிராம்பு பூண்டை நசுக்கி 200 கிராம் தண்ணீரில் கலக்க வேண்டும். அத்தகைய பானத்தை வெறும் வயிற்றில் மற்றும் படுக்கைக்கு முன் குடிக்கவும்.
2. 2 கிராம்பு பூண்டு அரைத்து, 2 தேக்கரண்டி ஊற்றவும். வினிகர். சாப்பிடுவதற்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒவ்வொரு நாளும் சாப்பிடுங்கள்.
3. 50 கிராம் பூண்டு அரைத்து, 100 கிராம் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து, மிளகு அல்லது ரோஸ்மேரி சேர்க்கவும். இந்த கலவையை பல்வேறு உணவுகளில் சேர்க்க வேண்டும்.

பூண்டு என்றால் என்ன என்று தெரியாத நபர் இல்லை. இது மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பொதுவான காய்கறி. இது உணவுகளுக்கான சுவையூட்டலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு சுயாதீனமான பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இறைச்சிகளைக் கொண்ட ஜாடிகளில் வைக்கப்படுகிறது, மேலும் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. அநேகமாக பிரபலமான ஆலை இல்லை.

பூண்டு பூசுவது எப்படி.

சிறந்த முடிவுகளைப் பெற, நீங்கள் பூண்டு ஒரு கிராம்பை நசுக்கி நறுக்கி, சாப்பிடுவதற்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் நிற்க வேண்டும்.

வெறும் வயிற்றில் இதை சாப்பிடுவதும் மிக முக்கியம். உங்கள் வயிற்றில் உணவு நிரம்பும்போது, ​​உங்கள் உடலுக்கு அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் உறிஞ்சி செயலாக்க சில சிரமங்களை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் உணவில் மூல பூண்டு சேர்க்க தேனீருடன் பூண்டை இணைப்பது ஒரு சிறந்த வழியாகும்:

நீங்கள் 2-3 கிராம்பு பூண்டு எடுத்து, அவற்றை சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி, ஒரு ஸ்பூன் தேனுடன் கலக்க வேண்டும். இந்த கலவையை தினமும் உட்கொள்ளுங்கள், வாரத்தில் நீங்கள் அற்புதமான மேம்பாடுகளைக் காண்பீர்கள்: உங்கள் ஆற்றல் அளவு அதிகரித்து வருவதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள், மேலும் நீங்கள் ஆரோக்கியமாக உணருவீர்கள்.

சமையல் முறை:

நீங்கள் 350 மிலி -500 மிலி ஜாடியை எடுத்து வெங்காயத்தில் நிரப்ப வேண்டும். பின்னர் பூண்டு சேர்க்கவும். அடுத்து, நீங்கள் சிவப்பு மிளகு சேர்த்து பின்னர் இஞ்சி சேர்க்க வேண்டும்.

மற்றொரு பாத்திரத்தில் எலுமிச்சை பிழிந்து, விதைகளை அகற்றி சாற்றை ஒரு குடுவையில் ஊற்றவும். இறுதியில், நீங்கள் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை சேர்க்க வேண்டும். ஜாடியை மூடி சரக்கறைக்குள் வைக்கவும்.

உங்கள் தயாரிப்பு பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது! முடிவுகளைப் பார்த்து நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்!