வைட்டமின்கள் கொண்ட பயனுள்ள முடி முகமூடிகள்

ஆடம்பரமான, அழகான கூந்தல் என்பது பல பெண்களின் நேசத்துக்குரிய கனவு. தனது சுருட்டைகளில் முழுமையாக திருப்தி அடைந்த ஒரு நியாயமான பாலியல் பெண்ணைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் கடினம். வழக்கமான சாயமிடுதல், கர்லிங், ஃபோர்செப்ஸுடன் ஸ்டைலிங் அல்லது சலவை செய்வது கூந்தலின் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, இது உடையக்கூடிய, உலர்ந்த மற்றும் உயிரற்றதாக மாறும்.நிலைமையைக் காப்பாற்ற, ஆம்பூல்களில் வைட்டமின்கள் கொண்ட ஹேர் மாஸ்க்களுக்கு உதவும், இது வீட்டில் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படலாம். தளம்For-Your-Beauty.ru எண்ணெய் முகமூடிகளை நீங்களே எப்படி உருவாக்குவது என்று உங்களுக்குச் சொல்லும்.

முடியின் அழகும் ஆரோக்கியமும் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. சுருட்டை எப்போதும் தடிமனாகவும், பளபளப்பாகவும், மென்மையாகவும் இருக்க, அவர்களுக்கு தரமான கவனிப்பை வழங்குவது அவசியம், சரியாக சாப்பிடுங்கள், தேவையான அனைத்து வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உணவில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கூடுதலாக, வைட்டமின்களை வேறு வழியில் பயன்படுத்தலாம் - வெளிப்புறமாக, அவை ஊட்டமளிக்கும், உறுதியான மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் முடி முகமூடிகளை உருவாக்குகின்றன.

முடிக்கு ஆம்பூல்களில் வைட்டமின்களின் நன்மைகள்

பலவீனமான, மெல்லிய மற்றும் உடையக்கூடிய இழைகளின் முழு கவனிப்புக்கு ஆம்பூல்களில் முடிக்கான மருந்து தயாரிப்புகள் வெறுமனே இன்றியமையாதவை. பெரும்பாலும், ஏ, சி, பி 1, பி 6, பி 9 மற்றும் பி 12, ஈ, டி, எஃப், பிபி வகைகளின் திரவ வைட்டமின்கள் இந்த நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை தூய்மையான வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஒன்றாக கலக்கப்படுகின்றன, அத்துடன் பிற கூறுகளும் உள்ளன.

ஆம்பூல்களில் வைட்டமின்கள் கொண்ட வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஹேர் மாஸ்க்குகள் ஒரு உடனடி விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன - அவை கூந்தலை முழுமையாக வளர்த்து, வலுப்படுத்தி, மீட்டெடுக்கின்றன, அவை நீண்ட நேரம் ஆடம்பரமாக இருக்க அனுமதிக்கின்றன. ஒவ்வொரு வைட்டமின் சுருட்டைகளிலும் அதன் சொந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது:

• வைட்டமின் ஏ - மயிர்க்கால்களில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, அவற்றை வலுப்படுத்துகிறது, உச்சந்தலையில் ஈரப்பதமாக்குகிறது, சுருட்டைகளை மென்மையாகவும், மிருதுவாகவும், மென்மையாகவும் ஆக்குகிறது.
• வைட்டமின்கள் பி - பி 1, பி 6, பி 9, பி 12 அழகான மற்றும் ஆரோக்கியமான கூந்தலின் இன்றியமையாத "தோழர்கள்" என்று கருதப்படுகிறார்கள். இந்த தனித்துவமான பொருட்கள் இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகின்றன, முடி உதிர்தலை நிறுத்துகின்றன மற்றும் அவற்றின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன, சுருட்டைகளின் சேதமடைந்த கட்டமைப்பை வலுப்படுத்தி மீட்டெடுக்கின்றன, முடியின் ஆரம்ப வயதையும், நரை முடியின் தோற்றத்தையும் தடுக்கின்றன.
• வைட்டமின் சி - இழைகளின் புரத அமைப்பை மீட்டெடுக்கிறது, அவர்களுக்கு ஒரு கண்ணாடியின் பிரகாசத்தையும் மென்மையையும் தருகிறது.
• வைட்டமின் ஈ - கூந்தலின் கட்டமைப்பை திறம்பட ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் மீட்டெடுக்கிறது, நெகிழ்ச்சி மற்றும் உறுதியைக் கொடுக்கும்.
• வைட்டமின்கள் டி மற்றும் எஃப் - பொடுகு மற்றும் உலர்ந்த உச்சந்தலையில் சரியாக போராடுங்கள்.
• பிபி - பெரும்பாலும் முடி உதிர்தலுக்குப் பயன்படுகிறது, அவற்றின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.

திரவ வைட்டமின்களுடன் ஒரு ஹேர் மாஸ்க் தயாரிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், அவற்றில் சில ஒருவருக்கொருவர் இணைக்க கண்டிப்பாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

சிறந்த வேறுபாடுகள் இதன் கலவையாகக் கருதப்படுகின்றன:

இணைக்க வலுவாக பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

இத்தகைய வைட்டமின்கள் ஒருவருக்கொருவர் செயல்திறனைக் குறைக்கின்றன, எனவே முகமூடி எதிர்பார்த்த முடிவைக் கொண்டுவராது.

முகமூடி விளைவு

வைட்டமின்கள் கொண்ட ஹேர் மாஸ்க்குகள் விலையுயர்ந்த வரவேற்புரை நடைமுறைகளுக்கு தகுதியான மாற்றாக இருக்கும். சுருட்டை மந்தமாகவும் உயிரற்றதாகவும் மாறும் சந்தர்ப்பங்களில் அவற்றின் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அவற்றின் நிறம் அதன் பிரகாசத்தையும் செறிவூட்டலையும் இழந்துவிட்டது.

திரவ வைட்டமின்கள் கொண்ட முகமூடிகள் மெல்லிய, உடையக்கூடிய, உயிரற்ற இழைகளுக்கு பிளவு முனைகளுடன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எண்ணெய் பொருட்கள் அவற்றின் கட்டமைப்பை முழுமையாக வலுப்படுத்தி மீட்டெடுக்கின்றன, இதனால் சுருட்டை வலுவானதாகவும் மீள்தன்மையுடனும் இருக்கும்.

கடினமான, குறும்பு முடியின் உரிமையாளர்களும் மருந்தியல் வைட்டமின்கள் கொண்ட முகமூடிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும். இத்தகைய நடைமுறைகளின் வழக்கமான நடத்தை இழைகளை மென்மையாகவும், மீள் மற்றும் மென்மையாகவும் ஆக்குகிறது, இது முடி இடுவதை பெரிதும் எளிதாக்குகிறது.

தலை பொடுகு, உரித்தல், வறட்சி மற்றும் உச்சந்தலையில் அரிப்பு பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களா? சிக்கலுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக வைட்டமின்கள் கொண்ட வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள் இருக்கும், அவை சிகை அலங்காரத்தின் அழகையும் ஆரோக்கியத்தையும் விரைவாக மீட்டெடுக்க உதவும்.

வைட்டமின் முகமூடிகளை எப்படி சமைக்க வேண்டும்?

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட வைட்டமின்கள் கொண்ட எந்த முகமூடியும் மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்க, நீங்கள் சில எளிய விதிகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

1. மருந்தக தயாரிப்புகளை முடிக்கு அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் பயன்படுத்தலாம் அல்லது பிற கூறுகளில் சேர்க்கலாம் - புதிதாக அழுத்தும் கற்றாழை சாறு, பர்டாக் அல்லது பிற தாவர எண்ணெய், முட்டை, கேஃபிர், கடுகு.
2. தயாரிப்பு திறக்கப்பட வேண்டிய ஒரு ஆம்பூலில் தயாரிக்கப்படுகிறது - இதற்காக, தொகுப்பில் இருக்கும் ஒரு சிறப்பு ஆணி கோப்பைக் கொண்டு ஆம்பூலின் நுனியைக் கண்டார், கவனமாக ஒரு துடைக்கும் அல்லது காட்டன் பேடால் போர்த்தி அதை உடைக்கவும்.
3. வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்ய வேண்டிய வழக்கமான முகமூடிகள் மட்டுமே நன்மைகளைத் தரும்.
4. கலவையை உச்சந்தலையில் பயன்படுத்த வேண்டும், பின்னர் மட்டுமே இழைகளின் நீளத்துடன் சமமாக விநியோகிக்கப்பட வேண்டும்.
5. கலவை 30-60 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும்.

முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பிறகு, தலையை பாலிஎதிலினுடன் காப்பிடுவது நல்லது. இது வைட்டமின் சூத்திரங்களின் செயல்திறனை பெரிதும் மேம்படுத்துகிறது.

முரண்பாடுகள்:

முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்ப வேண்டும்!

என்ன வைட்டமின்கள் முடிக்கு நல்லது

வைட்டமின்கள் ஒவ்வொன்றும் உடலில் அதன் செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன மற்றும் முடியின் நிலையை வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கின்றன. சில வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகின்றன, மற்றவை பலப்படுத்துகின்றன மற்றும் மீட்டெடுக்கின்றன, நெகிழ்ச்சி மற்றும் பிரகாசத்தை அளிக்கின்றன. பொருத்தமான முகமூடியைத் தேர்ந்தெடுப்பது, ஒரு குறிப்பிட்ட வைட்டமின் விளைவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

முடிக்கு என்ன வைட்டமின்கள் தேவை:

வைட்டமின்கள் பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்

முகமூடிகளைத் தயாரிப்பதற்கு, வைட்டமின்களின் கலவையைப் பற்றி நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அவற்றில் சிலவற்றை ஒன்றாகப் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் அவை ஒருவருக்கொருவர் அடக்குகின்றன, ஒவ்வாமை எதிர்விளைவை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது முகமூடியின் நன்மைகளை மதிப்பிடலாம். இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

• வைட்டமின் சி கொண்ட பி வைட்டமின்கள்,
• பி 1, பி 12, உடன் வைட்டமின் ஈ
• பி 9 உடன் வைட்டமின் பி 6.

உகந்த சேர்க்கைக்கு ஏற்றது:

• வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ, இதில் வைட்டமின் சி,
• வைட்டமின்கள் பி 6 மற்றும் பி 12,
• வைட்டமின் ஏ மற்றும் பி 1.

வைட்டமின்களை வாங்கும் போது, ​​நீங்கள் அறிவுறுத்தல்களையும் சாத்தியமான முரண்பாடுகளையும் கவனமாக படிக்க வேண்டும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், ஒரு ஒவ்வாமை பரிசோதனை செய்யப்பட வேண்டும். இதைச் செய்ய, மணிக்கட்டில் வைட்டமினுடன் ஆம்பூலின் உள்ளடக்கங்களை ஒரு சிறிய அளவு தடவி 30 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். சிவத்தல் அல்லது எரிச்சல் கவனிக்கப்படாவிட்டால், கருவியைப் பயன்படுத்தலாம்.

வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான பரிந்துரைகள்:

• வைட்டமினுடன் ஆம்பூலின் உள்ளடக்கங்களை பிரித்தெடுக்க, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு ஆணி கோப்புடன் நுனியைக் காண வேண்டும் (அது தொகுப்பில் உள்ளது), அதை ஒரு காட்டன் பேட் அல்லது துடைக்கும் கொண்டு போர்த்தி உடைக்க வேண்டும்,
• உள்ளே ஒரு எண்ணெய் திரவத்தைக் கொண்ட வைட்டமின் காப்ஸ்யூல்களைப் பயன்படுத்த, அவை கவனமாக பஞ்சர் செய்யப்பட்டு உள்ளடக்கங்களை பிரித்தெடுக்க வேண்டும்,
• ஆம்பூல்களில் உள்ள முடிக்கு வைட்டமின்கள் முக்கியமாக எண்ணெய்கள், மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல், கற்றாழை சாறு (நீங்கள் தீர்க்க விரும்பும் சிக்கலைப் பொறுத்து கூறுகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன - வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த, இழப்பை நிறுத்த, முடிகளை வலுப்படுத்த அல்லது மீட்டெடுக்க),
• முகமூடிகளிலிருந்து நேர்மறையான விளைவைப் பெற, நீங்கள் அவற்றை தவறாமல் பயன்படுத்த வேண்டும் - வாரத்திற்கு 2-3 முறை, 10-15 நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு 1-2 மாதங்களுக்கு இடைவெளி எடுப்பது நல்லது,
• முகமூடி வைட்டமின்கள் உடனடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, சேமிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை (நன்மை பயக்கும் பண்புகளை இழப்பதைத் தவிர்க்க),
• வைட்டமின்கள் கொண்ட ஹேர் மாஸ்க்குகள் ஆம்பூல்களில், அவை முதலில் உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தப்பட்டு பின்னர் முடியின் நீளத்துடன் விநியோகிக்கப்படுகின்றன (ஆனால் முகமூடியின் செய்முறையில் கடுகு அல்லது மிளகு கஷாயம் இருந்தால், முடி வேர்களுக்கு மட்டுமே பொருந்தும்),
• இந்த கலவை குறைந்தது 30-60 நிமிடங்கள் முடியில் வைக்கப்பட்டு, பின்னர் தண்ணீர் மற்றும் லேசான ஷாம்பூவுடன் கழுவவும்,
• சிறந்த விளைவுக்காக, பயன்படுத்தப்பட்ட முகமூடி பாலிஎதிலீன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் மூடப்பட்டிருக்கும் (நீங்கள் ஒரு ஷவர் தொப்பியைப் பயன்படுத்தலாம்).
• இதனால் முகமூடியின் கூறுகள் சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகின்றன, மசாஜ் இயக்கங்களுடன் விண்ணப்பிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது,
• விரும்பினால், முகமூடிக்குப் பிறகு முடிகளை மூலிகைகள் உட்செலுத்துவதன் மூலம் துவைக்கலாம்,
• முகமூடிக்கு வைட்டமின்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​அவை ஒன்றோடொன்று இணைந்திருக்கிறதா இல்லையா என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள மறக்காதீர்கள்.

வைட்டமின் ஹேர் மாஸ்க் ரெசிபிகள்

முடி உதிர்தல், மோசமான முடி நிலை, உடையக்கூடிய தன்மை, பிளவு முனைகள், பொடுகு போன்றவற்றை சமாளிக்க உதவும் வைட்டமின் ஹேர் மாஸ்க்குகள் ஏராளமாக உள்ளன. இழைகளுக்கு ஏற்படும் சேதத்தின் நிலை மற்றும் அளவின் அடிப்படையில், பொருத்தமான கூறுகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. எண்ணெய்கள் மற்றும் பிற பயனுள்ள பொருட்களுடன் இணைந்து ஆம்பூல்களில் வைட்டமின்களின் செயல்திறன் மட்டுமே அதிகரிக்கிறது.

முடியின் பிளவு முனைகளுக்கு, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின்கள் கொண்ட மாஸ்க் செய்முறை பொருத்தமானது. சமையலுக்கு, நீங்கள் எடுக்க வேண்டியது:

• ஆலிவ் எண்ணெய் - 2-3 டீஸ்பூன். l.,
• வைட்டமின் ஏ - 1 காப்ஸ்யூல்
• வைட்டமின் ஈ - 1 காப்ஸ்யூல்.

பாகங்கள் ஒரு பீங்கான் அல்லது கண்ணாடி கிண்ணத்தில் ஒன்றாக கலக்கப்படுகின்றன. கலவை நீர் குளியல் சற்று வெப்பமடைகிறது. பிளவு முனைகளுக்கான ஆயத்த முகமூடி முழு நீளத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, உதவிக்குறிப்புகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. 1.5-2 மணி நேரம் பிடித்து வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் ஷாம்புடன் துவைக்கவும்.

பர்டாக் எண்ணெய் மற்றும் வைட்டமின்கள் கொண்ட ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவது முடியை வலுப்படுத்த உதவுவது மட்டுமல்லாமல், வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தவும் உதவும். முகமூடி செய்முறையில் கூறுகள் உள்ளன:

• வைட்டமின்கள் பி 6, பி 12 - 1 ஆம்பூல் ஒவ்வொன்றும்,
• burdock oil - 1 டீஸ்பூன். l.,
• ஒரு கோழி முட்டை
• பாதாம் எண்ணெய் - 1 டீஸ்பூன். l

முட்டையை வென்று பர்டாக் மற்றும் பாதாம் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். ஒவ்வொரு வைட்டமின் ஆம்பூலையும் கலவையில் சேர்க்கவும். முடிக்கப்பட்ட முகமூடியை ஈரமான கூந்தலுக்குப் பயன்படுத்துங்கள், முதலில் வேர்களுக்கு, பின்னர் முழு நீளத்துடன். பாலிஎதிலீன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் காப்பு. உங்கள் தலைமுடியில் குறைந்தபட்சம் 1-1.5 மணி நேரம் முகமூடியை வைத்து வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் ஷாம்பூவுடன் நன்கு துவைக்கவும்.

ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் கூடிய வைட்டமின் ஹேர் மாஸ்க் முடி வேர்களை வலுப்படுத்தவும் முடி உதிர்தலை நிறுத்தவும் உதவும். முகமூடி செய்முறை மிகவும் எளிமையானது மற்றும் சில கூறுகள் மட்டுமே தேவை:

• ஆமணக்கு எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன். l.,
• வைட்டமின் டி - 1 ஆம்பூல்.

ஆம்பூலின் உள்ளடக்கங்களுடன் ஆமணக்கு கலக்கப்படுகிறது. முடிக்கப்பட்ட முகமூடி உச்சந்தலையில் மற்றும் முடியின் முழு நீளத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தலை பாலிஎதிலீன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் காப்பிடப்பட்டுள்ளது. முகமூடி ஒரு மணி நேரம் வைக்கப்படுகிறது. அதன் பிறகு, ஆமணக்கு எண்ணெய் முழுவதுமாக கழுவப்படும் வரை, ஷாம்பூவுடன் வெதுவெதுப்பான நீரில் முடி நன்கு கழுவப்படும்.

நிகோடினிக் அமிலத்துடன் கூடிய ஹேர் மாஸ்க் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த உதவும். அவள் முடியை அடர்த்தியாகவும் பளபளப்பாகவும் ஆக்குகிறாள். முகமூடி செய்முறையில் பல பொருட்கள் உள்ளன:

• நீரில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஏ மற்றும் ஈ - ஒவ்வொரு வைட்டமின் 20 மில்லி,
• நிகோடினிக் அமிலம் - 20 மில்லி,
• எலூதெரோகோகஸின் கஷாயம் - 1 தேக்கரண்டி.

கூறுகள் கலக்கப்பட்டு, முதலில் முடி வேர்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, பின்னர் முழு நீளத்துடன். ஒரு மணி நேரம், முகமூடி தலைமுடியில் விடப்பட்டு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவப்படும்.

ஆம்பூல்களில் வைட்டமின் சி கொண்ட ஹேர் மாஸ்க்கான செய்முறை உலர்ந்த மற்றும் பலவீனமான முடியை எதிர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. முகமூடியின் கூடுதல் கூறு - கற்றாழை (அல்லது நீலக்கத்தாழை) - வேர்களை வலுப்படுத்தவும் பிளவு முனைகளை குணப்படுத்தவும் உதவும். முகமூடியைத் தயாரிக்க நீங்கள் எடுக்க வேண்டியது:

• வைட்டமின்கள் சி, பி 6, பி 12 - 1 ஆம்பூல் ஒவ்வொன்றும்,
• கற்றாழை சாறு - 20 மில்லி,
• முட்டை - 1 பிசி.,
• உருகிய தேன் - 1 டீஸ்பூன். l

அனைத்து கூறுகளையும் ஒன்றிணைத்து நன்கு கலக்கவும். முடிக்கப்பட்ட முகமூடி முதலில் வேர்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதன் பிறகு அது முடியின் முழு நீளத்திலும் விநியோகிக்கப்படுகிறது, அதிகப்படியான கயிறுகள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகளுக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்துகிறது. பாலிஎதிலீன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் சூடாகவும், ஒரு மணி நேரம் நின்று தண்ணீர் மற்றும் ஷாம்பூவுடன் நன்கு துவைக்கவும். ஒவ்வொரு 2-3 நாட்களுக்கும் 10 முறை செயல்முறை செய்யவும்.

முடியை வலுப்படுத்தவும், அவற்றின் நிலையை மேம்படுத்தவும், விலையுயர்ந்த கருவிகள் மற்றும் நடைமுறைகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியமில்லை. எளிய வைட்டமின் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தி கூந்தலில் உள்ள சிக்கல்களை நீங்கள் தீர்க்கலாம். வைட்டமின்கள் எந்த மருந்தகத்திலும் மலிவு விலையில் விற்கப்படுகின்றன. அவை எண்ணெய் திரவத்துடன் ஆம்பூல்ஸ் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் தயாரிக்கப்படுகின்றன, இது ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகளில் சேர்க்கப்படுகிறது. கூந்தலின் நிலை மற்றும் சேதத்தின் அடிப்படையில் கூறுகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. வைட்டமின்களுக்கு நன்றி, முடி பிளவுபடுவது, வெளியே விழுவது, நெகிழ்ச்சி, அடர்த்தி, பளபளப்பு மற்றும் பட்டுத்தன்மை ஆகியவற்றைப் பெறும். நீங்கள் முடி பிரச்சினைகளை எதிர்கொண்டால், முன்கூட்டியே ஒரு ட்ரைக்கோலஜிஸ்ட்டை அணுகி, வைட்டமின் முகமூடிகள் உட்பட உங்களுக்கு ஏற்ற சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். முடிக்கு தேவையான வைட்டமின் முகமூடிகளுக்கான வைட்டமின்கள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளை கீழே உள்ள வீடியோ விரிவாக விவரிக்கிறது.

வைட்டமின்கள் கொண்ட முடி உதிர்தலுக்கான முகமூடி: அம்சங்கள்

வைட்டமின்கள் கொண்ட முடி உதிர்தலில் இருந்து முடி முகமூடிகள் உச்சந்தலையில், முடியின் அமைப்பு மற்றும் மயிர்க்கால்களின் வளர்ச்சியில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.

அவை ஒரு சக்திவாய்ந்த குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும், தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கவும், முழு நீளத்திலும் முடியை வளர்க்கவும்.

முகமூடி வைட்டமின்களின் பயன்பாடு பல முடி பிரச்சினைகளை தீர்க்கும். சுருட்டை தடிமனாகவும், மென்மையாகவும், மீள் ஆகவும் மாறும்.

முகமூடிகளின் பயன்பாடு தலை பொடுகு மற்றும் செபோரியாவிலிருந்து விடுபடவும், உச்சந்தலையில் அரிப்பு, பல்வேறு வகையான அழற்சி செயல்முறைகள் மற்றும் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கவும் உதவும்.

1. வைட்டமின் ஏ முடி நெகிழ்ச்சியைக் கொடுக்கும் மற்றும் இயற்கையான பிரகாசத்தைக் கொடுக்கும்.
2. வைட்டமின்கள் இது தொடர்புடையது குழு B, பலவீனமான பாலினத்தின் உடலில் நன்மை பயக்கும் காரணமாக பெண் என்று அழைக்கப்படுகிறது. மிக முக்கியமாக, அவை அழகு மற்றும் இளைஞர்களுக்கு மட்டுமல்ல, முடியின் தோல் மற்றும் நிலைக்கு சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
   • பி 1 - சுருட்டைகளுக்கு பிரகாசத்தை அளிக்கிறது மற்றும் முடியின் இயற்கையான நிறத்தை மேலும் நிறைவுற்றதாக ஆக்குகிறது,

வீட்டில் முடி உதிர்தலில் இருந்து வைட்டமின் ஹேர் மாஸ்க் தயாரிக்க மிகவும் எளிதானது. உங்கள் கவனத்திற்கு சில பயனுள்ள சமையல்:

வைட்டமின் பி 1, பி 6, பி 12 உடன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

இந்த சூப்பர் ஆரோக்கியமான முகமூடியில் ஒரே நேரத்தில் மூன்று பி வைட்டமின்கள் உள்ளன. இது முடி உதிர்தலை எதிர்ப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பயன்பாட்டின் போக்கில் உள்ள இழைகள் நொறுங்குவதை நிறுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், மிகவும் அடர்த்தியாகவும், மென்மையாகவும், மென்மையாகவும் மாறும்.

இதைச் செய்ய, ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் அல்லது பர்டாக் எண்ணெயை கலந்து, இந்த வைட்டமின்கள் மற்றும் பாதாம் எண்ணெயை ஒரு ஜோடி சொட்டு சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் கலந்து, தலைமுடிக்கு தடவி, கலவையை ஒரு பிளாஸ்டிக் பையின் கீழ் ஒரு மணி நேரம் வைக்கவும்.

வைட்டமின்கள் கொண்ட கடுகு தூள்

முகமூடிக்கு, உங்களுக்கு ஒரு ஸ்பூன் கடுகு தூள், அதே அளவு தேன், பர்டாக் எண்ணெய் மற்றும் 2 காப்ஸ்யூல்கள் வைட்டமின் ஏவிட் தேவை. கலவை கிளறி, மஞ்சள் கரு சேர்க்கப்பட்டு மீண்டும் கலக்கப்படுகிறது. முழு நீளத்திலும் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு தடவவும்.

முகமூடி தயாரிக்கப்பட்ட உடனேயே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இது தடிமனான புளிப்பு கிரீம் ஒரு நிலைத்தன்மையைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். அவளை ஒரு மணி நேரம் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள் பின்னர் ஷாம்பு கொண்டு கழுவ வேண்டும். லேசான எரியும் உணர்வு இருந்தால், இது ஒரு சாதாரண எதிர்வினை.

இந்த முகமூடி முடி உதிர்தலில் இருந்து விடுபட மட்டுமல்லாமல், இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கவும், மயிர்க்கால்களை அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களுடன் நிறைவு செய்யவும் உதவும்.

ஆம்பூல்களில் வைட்டமின் சி உடன்

இந்த முகமூடியின் நன்மை என்னவென்றால், இது மிகவும் வலுவான முடி உதிர்தலைக் கூட தடுக்கும். வைட்டமின் ஆம்பூலை பர்டாக், ஆலிவ் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் கலந்து, கலவையை உச்சந்தலையில் தேய்த்து, பின்னர் இழைகளின் முழு நீளத்தையும் சேர்த்து விநியோகிக்கவும், முடிந்தவரை ஒரு மணி நேரமாவது வைக்கவும் போதுமானது.

மூலிகை முகமூடி

கொதிக்கும் நீர் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, கெமோமில் மற்றும் சுண்ணாம்பு மலரும். குழம்பு காய்ச்சட்டும், பின்னர் வடிகட்டவும். முடி உதிர்தலுக்கான மூலிகைகள் கலவைக்கு மென்மையாக்கப்பட்ட கம்பு ரொட்டி, வைட்டமின் ஈவிட் ஒரு ஆம்பூல் மற்றும் வைட்டமின் பி 12 இன் ஆம்பூல் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும்.

உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி கலவையுடன் சிகிச்சையளிக்கவும் ஒரு மணி நேரம் தாங்க. ஷாம்பு இல்லாமல் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த முகமூடி கூந்தலில் வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, வறட்சியை எதிர்த்து நிற்கிறது மற்றும் உலர்ந்த கூந்தலுக்கு அல்லது பிளவு முனைகளுடன் சரியானது.

மிளகு மாஸ்க்

சிவப்பு சூடான மிளகு 2 தேக்கரண்டி எடுத்து வைட்டமின் பி 1 ஒரு ஆம்பூல் சேர்க்கவும். உச்சந்தலையில் தடவி 20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். சகித்துக்கொள்ள வேண்டிய எரியும் உணர்வு இருக்கலாம். வலியைத் தவிர்க்க, ஷாம்பூவுடன் குளிர்ந்த அல்லது சற்று சூடான நீரில் கலவை கழுவப்படுகிறது.

ஒரு தேக்கரண்டி கெஃபிரை முன்கூட்டியே சூடாக்கி, அதே அளவு பர்டாக் எண்ணெயையும் சேர்க்கவும். ஒரு மஞ்சள் கரு, ஒரு கற்றாழை ஆம்பூல் மற்றும் ஒரு வைட்டமின் பி 1 ஆம்பூல் ஆகியவை தேவை.

அனைத்தும் நன்கு கலக்கப்பட்டு இழைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, கலவையை உச்சந்தலையில் தேய்க்க மறக்கவில்லை. உங்கள் தலையை ஒரு சூடான துணியில் போர்த்தி ஒன்று முதல் இரண்டு மணி நேரம் வைத்திருங்கள்.

இந்த முகமூடி தனித்துவமான மீளுருவாக்கம் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, பயனுள்ள ஊட்டச்சத்து விளைவைக் கொண்டுள்ளது, சேதமடைந்த சுருட்டைகளை மீட்டெடுக்கிறது, அவற்றின் இழப்பைத் தடுக்கிறது.

பூண்டு மாஸ்க்

ஒரு டீஸ்பூன் தயாரிக்க இவ்வளவு பூண்டு அரைக்கவும். இந்த கலவையில் வைட்டமின் பி 1 அல்லது பி 6 இன் ஒரு ஆம்பூலின் உள்ளடக்கங்களைச் சேர்க்கவும். கிளறி, உச்சந்தலையில் தடவவும் 15-20 நிமிடங்கள். உங்கள் தலையை சூடாக மடிக்கவும்.

எரியும் உணர்வு இருக்கலாம், ஆனால் இது ஒரு சாதாரண எதிர்வினை. கலவை வெதுவெதுப்பான நீரில் வெறுமனே அகற்றப்படுகிறது. இந்த முகமூடி கடுகு மற்றும் சிவப்பு மிளகு போன்றது. அவள் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, மயிர்க்கால்களை வளர்ச்சிக்கு எழுப்புகிறது, பூட்டுகளின் அழகை வழங்குகிறது, அவற்றின் இழப்பைத் தடுக்கிறது.

முடி உதிர்தல் மற்றும் முடி வளர்ச்சிக்கு வைட்டமின் ஈ

வைட்டமின் ஈ முடிக்கு முக்கியமானது. இது முறையே வேர்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது, முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது. கதிர்வீச்சு, வளிமண்டல விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்க இந்த உறுப்பு அவசியம். இது முடியை மேலும் பளபளப்பாகவும் வலுவாகவும் ஆக்குகிறது.

விண்ணப்ப விதிகள் மற்றும் சிகிச்சையின் போக்கை

நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய வைட்டமின்களுடன் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதில் சில நுணுக்கங்கள் உள்ளன.

1. முகமூடி முடியில் இருக்க வேண்டும் 20 நிமிடங்களுக்கும் குறையாது. முகமூடியில் எண்ணெய் இருந்தால், அதை ஒரே இரவில் கூட விடலாம்.
2. விளைவை வலிமையாக்க தலை ஒரு சூடான துணியில் மூடப்பட்டிருக்கும் அல்லது தொப்பி போடுங்கள்.
3. மிளகு, பூண்டு அல்லது வெங்காயம் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தினால், நீங்கள் முகமூடிகளில் சிறிது பர்டாக் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம்.

சிகிச்சையின் போக்கு குறைந்தது ஒரு மாதமாகும். முடி உதிர்தலுக்கு எதிராக வைட்டமின்கள் கொண்ட முகமூடி வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் 3 பயன்பாடுகளுக்குப் பிறகு, முடிவு கவனிக்கப்படும். முடி உதிர்வதை நிறுத்தி, கீழ்ப்படிந்து, கலகலப்பாக, மென்மையாக மாறும்.

நேரடியாக சுருட்டைகளின் அழகு அழகாகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருக்கும் பெண்ணின் விருப்பத்தைப் பொறுத்தது. முடி பராமரிப்புக்கு பொறுமை மற்றும் விடாமுயற்சி காட்ட வேண்டியது அவசியம், பின்னர் நேர்மறையான விளைவு அதிக நேரம் எடுக்காது.

சிகிச்சைக்கு வைட்டமின் ஈ பயன்படுத்துவது எப்படி

வைட்டமின் ஈ தயாரிப்புகள்:

• தாவர எண்ணெய்கள்,
• சூரியகாந்தி விதைகள், ஆலிவ், கொட்டைகள்,
• தக்காளி, ஆப்பிள்,
• பருப்பு வகைகள், தானியங்கள்.

உணவுடன், நாங்கள் எப்போதுமே அதைப் பெறுவதில்லை, எனவே பல்வேறு மருந்துகளின் உதவியுடன் நீங்கள் குறைபாட்டை ஈடுசெய்ய வேண்டும். ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக, ஷாம்பூவில் 2-3 சொட்டு செறிவு E ஐ சேர்க்கலாம்.

எந்தவொரு மருந்தையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முட்டை மாஸ்க்

• 2 டீஸ்பூன். l கொதிக்கும் நீர்
• 1 கோழி மஞ்சள் கரு
• 1 தேக்கரண்டி பர்டாக் எண்ணெய்
• 2 டீஸ்பூன். l கடுகு (ஆனால் திரவமல்ல).

சமைத்து விண்ணப்பிப்பது எப்படி:

• அனைத்து கூறுகளையும் கலந்து, சற்று ஈரமான கூந்தலுக்கு பொருந்தும்,
• உங்கள் தலையில் ஒரு துண்டு போர்த்தி
• முதல் பயன்பாட்டின் போது, ​​10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு முகமூடியை அகற்றவும், படிப்படியாக அதை 60 நிமிடங்களாக அதிகரிக்கலாம்,
• வெதுவெதுப்பான நீரில் கலவையை அகற்றவும்.

வாரத்திற்கு ஒரு முறை விண்ணப்பிக்கவும்.

எண்ணெய் சார்ந்த ஷாம்பு அலரன் மட்டுமல்ல

உங்கள் சொந்த கைகளால் இது போன்ற ஒரு வைட்டமின் ஹேர் ஷாம்பு ஒரு சில நிமிடங்களில் செய்யப்படலாம்.

• 2 டீஸ்பூன். l எண்ணெய் (நீங்கள் காய்கறி, ஜோஜோபா, பர்டாக் பயன்படுத்தலாம்)
• 1 தேக்கரண்டி மின்-செறிவு

சமைத்து விண்ணப்பிப்பது எப்படி:

• தண்ணீரில் எண்ணெயை சூடாக்கவும், செறிவு சேர்க்கவும்,
• தலையை நடத்துங்கள், மெதுவாக மசாஜ் செய்யுங்கள்,
• ஷாம்பூவுடன் ஒரு பெரிய அளவிலான தண்ணீரில் அரை மணி நேரம் கழித்து கழுவ வேண்டும்.

பொதுவாக, நீங்கள் ஷாம்புக்கு எந்த வைட்டமினையும் சேர்க்கலாம்.

மசாஜ் கலவை

• 1 தேக்கரண்டி. மூன்று தாவர எண்ணெய்களின் எண்ணெய்கள்
• 1 தேக்கரண்டி வைட்டமின் இ

சமைத்து விண்ணப்பிப்பது எப்படி:

• பொருட்கள் கலக்கவும்
• தலையை மசாஜ் செய்வதன் மூலம் சிகிச்சை செய்யுங்கள்
• 10-15 நிமிடங்கள் மசாஜ்,
• ஷாம்பூவுடன் ஒரு பெரிய அளவிலான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.

வைட்டமின் ஏ - உச்சந்தலையில் மற்றும் உங்கள் தலைமுடிக்கு

கூந்தலின் ஆரோக்கியத்திற்கான முக்கிய கூறுகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். இதன் மற்றொரு பெயர் ரெட்டினோல். இது வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, பிரகாசம், நெகிழ்ச்சி அளிக்கிறது, சருமத்தின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது. முடிக்கு வைட்டமின் ஏ கெரட்டின் தொகுப்பை மேம்படுத்துகிறது, முடியின் முடியை குறைக்கிறது.

குறைவாக - தோலை உரிப்பது சாத்தியமாகும், உடையக்கூடிய குறிப்புகள் தோன்றும்.

வைட்டமின் ஏ மூலங்கள் மற்றும் பயன்பாடுகள்

இரண்டு வகைகள் உள்ளன: ரெட்டினோல் (உண்மையில் வைட்டமின் ஏ), கரோட்டின் (இது புரோவிடமின், இது கொண்ட காய்கறிகளுடன் உட்கொள்ளும்போது வைட்டமினாக மாறுகிறது).

எனவே உடலுக்கு அதன் பற்றாக்குறை இல்லை, பின்வரும் தயாரிப்புகளை சாப்பிடுவது அவசியம்:

• வெண்ணெய், கிரீம் சீஸ்,
• பூண்டு, ஈல்ஸ், ஃபெட்டா சீஸ், கல்லீரல்,
• ஆல்கா, முட்டைக்கோஸ்,
• பச்சை, மஞ்சள் காய்கறிகள்.

ஒரு குறைபாட்டுடன், மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, பல்வேறு முகமூடிகள் மற்றும் அதன் உள்ளடக்கங்களுடன் கூடிய அழகுசாதனப் பொருட்களும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பிளவுகளிலிருந்து வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவற்றைக் கொண்ட மாஸ்க் கடுகு அடித்தளத்தில் முடிகிறது

இந்த வைட்டமின்கள் கூந்தலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், எனவே இந்த கருவி அவற்றை வளப்படுத்த மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும்.

• 2 டீஸ்பூன். l கடுகு தூள்
• ஒரு குவளையில் சூடான தண்ணீர் கால் பகுதி
• 1 முட்டையின் மஞ்சள் கரு
• 30 மில்லி பர்டாக் எண்ணெய்
• 1 தேக்கரண்டி. வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ

சமைத்து விண்ணப்பிப்பது எப்படி:

• கடுகு பொடியை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள், பிற பொருட்களையும் சேர்க்கவும்,
• முடிக்கு தடவவும், குறிப்பாக வேர்களில் தேய்த்தல்,
• முதல் நடைமுறையின் போது உங்கள் தலையை மென்மையான துணிகளின் கீழ் 15 நிமிடங்கள் வைக்கவும், படிப்படியாக 60 நிமிடங்களாக அதிகரிக்கவும்,
• வெதுவெதுப்பான நீரில் அகற்றவும், ஷாம்பூவுடன் தலைமுடியைக் கழுவவும்.

உதவிக்குறிப்பு: துண்டை அவ்வப்போது சூடாக்கலாம். உதாரணமாக, இரண்டு கந்தல்களைப் பயன்படுத்துங்கள், ஒன்று சூடாக்க, இரண்டாவது பயன்படுத்த.

வாரத்திற்கு ஒரு முறை விண்ணப்பிக்கவும்.

பி வைட்டமின்கள்: பி 6, பி 12 சிறந்த உதவியாளர்கள்

இந்த வைட்டமின்கள் கூந்தலுக்கு, அவற்றின் ஆரோக்கியத்திற்கும் அழகுக்கும் அவசியம்.

• பி 1 - முடியை மேலும் எதிர்க்கும், பிரகாசத்தை அளிக்கிறது,
• பி 6 - சருமத்தின் வறட்சி, அரிப்பு ஆகியவற்றை நீக்குகிறது. இந்த கூறு போதுமானதாக இல்லாவிட்டால், பொடுகு ஏற்படுகிறது
• பி 12 - உச்சந்தலையின் செல்களை மீட்டெடுக்கிறது, இழப்பைத் தடுக்கிறது,
• பி 7, பி 8 - வழுக்கை புள்ளிகள் தோன்றுவதைத் தடுக்கும்,
• பி 9 - நரை முடி தோற்றத்தை தடுக்கிறது.

முக்கியமானது: பி 1 மற்றும் பி 6 ஆகியவை ஒரே முகமூடியின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தப்படவில்லை, அவை தனித்தனியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

முடியை வலுப்படுத்த பி 2, பி 6, பி 12, எண்ணெய் மற்றும் முட்டையுடன் மாஸ்க்

சமைக்க மற்றும் பயன்படுத்த எப்படி:

• முட்டையை வென்று, எண்ணெயில் ஊற்றவும்: கடல் பக்ஹார்ன், பர்டாக், பாதாம் (தலா 1 டீஸ்பூன்),
• பி-காம்ப்ளெக்ஸின் சில துளிகள் சேர்க்கவும், உள்ளடக்கங்களை கலக்கவும்,
• மசாஜ் இயக்கங்களுடன் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கவும், முடி முழுவதும் பொருந்தும்,
• ஒரு துண்டுடன் சூடாகவும், 50-60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு ஓடும் நீரில் துவைக்கவும்.

உங்கள் ஹோக்கின் ஆரோக்கியத்திற்காக, அவ்வப்போது நீங்கள் பி 6, பி 1, ஏ, டி, ஈ ஆகியவற்றின் சிக்கலான ஒரு முகமூடியை உருவாக்கலாம். அவை எண்ணெய் தளத்தை நிரப்ப வேண்டும், பின்னர் உற்பத்தியைத் தேய்த்து, தலையில் மசாஜ் செய்து முழு நீளத்திலும் விநியோகிக்க வேண்டும். வாரத்திற்கு ஓரிரு முறை செய்யுங்கள்.

பிற பயனுள்ள கூறுகள் மற்றும் கலவைகள்

1. வைட்டமின் பிபி - தோல் செல்களை மீட்டெடுக்கிறது, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, முடியை ஈரப்படுத்துகிறது, நரை முடி தோற்றத்தை தடுக்கிறது,
2. இரும்பு - முடியை அதிக எதிர்க்கும், உடையக்கூடிய முடியின் தோற்றத்தைத் தடுக்கிறது,
3. துத்தநாகம் - வழுக்கை புள்ளிகள், நரை முடி,
4. கால்சியம் - முடியை வலிமையாக்குகிறது, முடி உதிர்தலுக்கு எதிரான வைட்டமின்கள் பொதுவாக இந்த உறுப்பைக் கொண்டிருக்கின்றன,
5. மாலிப்டினம் - வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஒரு பொருள்,
6. சல்பர் வண்ண செறிவூட்டலுக்கு தேவையான உறுப்பு.

இந்த கலவைகள் அனைத்தும் ஒருவருக்கொருவர் தனித்தனியாக பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, ஆனால் மருந்து வளாகங்களின் ஒரு பகுதியாக, இது ஒவ்வொரு கூறுகளின் செயல்பாட்டின் விளைவையும் மேம்படுத்துகிறது.

மல்டிவைட்டமின் மாஸ்க்: ஆம்பூல்களில் வைட்டமின்களைக் கொண்டு வீட்டில் தயாரிக்கலாம்

• 1 டீஸ்பூன். l கெமோமில் மற்றும் லிண்டன் இலைகள்,
• 2-3 சொட்டுகள் A, E, B1, B12.
• கொதிக்கும் நீர்
• கொஞ்சம் கம்பு ரொட்டி.

சமைத்து விண்ணப்பிப்பது எப்படி:

• கொதிக்கும் நீரில் இலைகளுடன் ஒரு கொள்கலனை நிரப்பவும், அரை மணி நேரம் வலியுறுத்தவும்,
• திரிபு, வைட்டமின்கள், கம்பு ரொட்டி (ஒரு மேலோடு அல்ல) சேர்க்கவும்.
• 15 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துங்கள்
• வைட்டமின் ஷாம்பு கிரீடம் தடவி, ஒரு மணி நேரம் கழித்து துவைக்க.

கூந்தலுக்கு வைட்டமின்கள் தொடர்ந்து நிரப்பப்பட வேண்டும்

முக்கியமானது! முகமூடிகளின் உதவியுடன் மட்டுமல்லாமல் உங்கள் உடலை வைட்டமின்கள் மூலம் நிறைவு செய்வது அவசியம். சரியான ஊட்டச்சத்து என்பது முடியை மிகவும் அழகாகவும் மென்மையாகவும் மாற்ற உதவும் மற்றொரு காரணியாகும்.

முடிக்கு வைட்டமின்கள்: பயனுள்ள பண்புகள், வெளிப்பாட்டின் ஸ்பெக்ட்ரம்

வீட்டில் முடிக்கு வைட்டமின் முகமூடிகளை உருவாக்க, வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ மற்றும் குழு பி ஆகியவை பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வைட்டமின்கள் சி, டி மற்றும் பிபி ஆகியவை குறைவாகவே பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மருந்தின் மருந்தியல் வடிவம் ஒரு எண்ணெய் தீர்வு. மருந்தகங்களில், வைட்டமின்கள் ஆம்பூல்கள், காப்ஸ்யூல்கள், கண்ணாடி பாட்டில்களில் விற்கப்படுகின்றன.

எந்தவொரு விஷயத்திலும் வைட்டமின்கள் கூந்தலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் வேறுபட்ட கவனம் செலுத்துகின்றன:

1. வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினோல்) முடி அமைப்பை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது, இழைகளின் நெகிழ்ச்சி.

2. வைட்டமின் ஈ (டோகோபெரோல்) ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் மீளுருவாக்கம் செய்யும் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகிறது, தோல் மற்றும் நுண்ணறைகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்கிறது, அவற்றின் வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது, பளபளப்பு, பட்டுத்தன்மை தருகிறது.

3. தியாமின் (பி 1) நுண்ணறைகளின் நிலையை சாதகமாக பாதிக்கிறது, முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.

4. வைட்டமின் பி 4 (கோலின்) செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்துகிறது, மேல்தோல் தோலை நீக்குகிறது, பொடுகுடன் போராட உதவுகிறது.

5. வைட்டமின் பி 9 (ஃபோலிக் அமிலம்) முடி உதிர்தலைக் குறைக்கிறது, ஆரம்பகால நரைப்பதைத் தடுக்கிறது.

6. பைரிடாக்சின் (பி 6) எரிச்சல், தோல் அரிப்பு ஆகியவற்றை நீக்குகிறது.

7. நியாசின் (நியாசின், வைட்டமின் பி 3) கட்டமைப்பை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஏராளமான இழப்பைத் தடுக்கிறது, செயலில் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.

கூந்தலுக்கான வைட்டமின்கள் கொண்ட முகமூடிகளின் கலவை தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது, இது ஒரு குறிப்பிட்ட பணியிலிருந்து தொடங்கி இந்த நேரத்தில் தீர்க்கப்பட வேண்டும். செயல்பாட்டின் ஸ்பெக்ட்ரம் விரிவாக்க மற்றும் மருந்துகளின் செயல்திறனை அதிகரிக்க, தாவர எண்ணெய்கள், இயற்கை பொருட்கள், டைமெக்சைடு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வீட்டில் வைட்டமின் ஹேர் மாஸ்க் சமைப்பது எப்படி

கொழுப்பில் கரையக்கூடிய பொருட்கள், இதில் வைட்டமின்களின் எண்ணெய் கரைசல்கள் அடங்கும், அவை காற்றில் விரைவாக ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்டு அவற்றின் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை இழக்கின்றன. எனவே, சில விதிகளின்படி முடிக்கு வைட்டமின்கள் கொண்ட மருத்துவ முகமூடிகளை தயாரிப்பது அவசியம்.

முக்கிய நிபந்தனைகள்:

1. பயன்பாட்டிற்கு முன்பே, வைட்டமின்கள் முகமூடியில் சேர்க்கப்படுகின்றன.

2. காய்கறி, ஒப்பனை எண்ணெய்கள் கலப்பதற்கு முன் சூடேற்றப்படுகின்றன - இந்த வழியில் வைட்டமின்கள் வேகமாக கரைந்து சிறப்பாக உறிஞ்சப்படுகின்றன.

3. வைட்டமின் பி 12 ரைபோஃப்ளேவின் (பி 2), டோகோபெரோல், வைட்டமின் ஏ ஆகியவற்றுடன் கலக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த பொருட்கள் எதிர்வினையாற்றுகின்றன மற்றும் முகமூடிகளின் குணப்படுத்தும் குணங்களை குறைக்கின்றன. வைட்டமின் பி 12 ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் பி 5 உடன் இணைந்து அதிகபட்ச நன்மைகளைத் தரும்.

மருந்தக வைட்டமின்களுடன் முகமூடிகளை நீண்ட நேரம் சேமிக்க முடியாது. ஆக்சிஜனேற்றம் காரணமாக, கலவை பயனற்றது, அதன் சிகிச்சை விளைவு பூஜ்ஜியமாகக் குறைக்கப்படுகிறது.

வீட்டில் முடிக்கு வைட்டமின் முகமூடிகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது: முக்கியமான புள்ளிகள்

எந்தவொரு ஒப்பனை நடைமுறைகளிலிருந்தும் நான் மிகவும் சாதகமான முடிவைப் பெற விரும்புகிறேன். அதனால் சிறந்த மாற்றங்கள் விரைவில் தோன்றும். இதற்காக நீங்கள் சில விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும். குறிப்பாக சுய தயாரிக்கப்பட்ட வைட்டமின் முகமூடிகளுடன் தலைமுடிக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது.

நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:

1. கொழுப்பு-கரையக்கூடிய பொருட்கள் இருக்கும் கலவைகள் உலர்ந்த, முன்னுரிமை கழுவப்படாத, இழைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

2. எரியும் முகவர்கள் (மிளகு, கடுகு) கொண்ட முகமூடிகள் தோல் மற்றும் முடி வேர்களில் பிரத்தியேகமாக தேய்க்கப்படுகின்றன. நீளத்திலும் இழைகளின் சேதமடைந்த முனைகளிலும், அத்தகைய கலவைகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

3. கலவையைப் பயன்படுத்திய பிறகு, தலை எப்போதும் ஒரு படத்தால் மூடப்பட்டிருக்கும் (ஒரு ஷவர் தொப்பியில் போடப்பட்டு) ஒரு தடிமனான துணியில் மூடப்பட்டிருக்கும்.

4. வீட்டில் வைட்டமின் ஹேர் மாஸ்க்களைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சை முறைகள் 4 நாட்கள் இடைவெளியில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. வைட்டமின்கள் கொண்ட கலவைகளைத் தடுப்பதற்கு, வாரத்திற்கு 1 நேரத்திற்கு மேல் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தகாதது.

படுக்கைக்கு முன், மாலையில் நடைமுறைகளைச் செய்வது நல்லது. முகமூடிகள் மெதுவாக வேர்களில் தேய்க்கப்பட்டு, அழுத்தங்கள் இல்லாமல், மென்மையான இயக்கங்களுடன் பூட்டுகளுக்கு சமமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. 60-90 நிமிடங்கள் விடவும். நடுநிலை ஷாம்பூவுடன் முடியைக் கழுவுவதன் மூலம் செயல்முறையை முடிக்கவும்.

வீட்டில் வைட்டமின் முடி முகமூடிகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்

1. பலவீனமான, உயிரற்ற இழைகளை மீட்டமைத்தல்

சிகிச்சை முகமூடி பின்வருமாறு:

• வைட்டமின் ஏ - 1 தேக்கரண்டி.,

Raw ஒரு மூல மஞ்சள் கரு,

Equal சம அளவுகளில் (ஒரு தேக்கரண்டில்) - வெங்காய சாறு + ஆமணக்கு எண்ணெய் + சூடான மிளகு + பர்டாக் எண்ணெய் ஆல்கஹால் டிஞ்சர்.

வழிமுறை:

1. மஞ்சள் கரு சிறிது தாக்கியது. சூடான எண்ணெய்கள், சாறு, வைட்டமின் கலந்து.

2. கலவையை வேர்களில் தேய்க்கவும் (இழைகளுக்கு இடையில் விநியோகிக்க வேண்டாம்!). தலையில் காயம்.

3. அரை மணி நேரம் காத்திருந்து, ஷாம்பூவுடன் கழுவ வேண்டும்.

கூந்தலில் வெங்காய முடி இருந்தால், உங்கள் தலையை எலுமிச்சை நீரில் கழுவ வேண்டும். அத்தகைய துவைக்க நடுத்தர அளவிலான அமில சிட்ரஸ் சாறு மற்றும் ஒரு லிட்டர் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய சூடான நீரில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது.

2. விரைவான முடி வளர்ச்சியின் தூண்டுதல்

கடுகு தூள் சேர்த்து முகமூடியை நாங்கள் தயார் செய்கிறோம் - சருமத்தில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் “சூடான” முகவர். இதன் காரணமாக, உள்ளூர் வளர்சிதை மாற்றம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, "தூங்கும்" பல்புகள் எழுந்திருக்கின்றன, உச்சந்தலையில் புதுப்பிக்கப்படுகிறது, முடி வேகமாக வளர்கிறது, அடர்த்தியாகிறது, மேலும் அற்புதமானது.

கடுகு வைட்டமின் முகமூடிக்கு உங்களுக்குத் தேவை:

• திரவ வைட்டமின் ஏ, திரவ டோகோபெரோல் - ஒவ்வொரு டீஸ்பூன்ஃபுல்.,

• பர்டாக் எண்ணெய் - 1 தேக்கரண்டி,

• கடுகு (உலர்ந்த தூள்) - மலை 2 டீஸ்பூன் இல்லாமல். l.,

• நீர் (குளிர்ச்சியாக இல்லை, வேகவைக்கப்படவில்லை) - 3 இனிப்பு எல்.,

வழிமுறை:

1. கடுகு ஒரு கிண்ணத்தில் ஊற்றப்பட்டு, தண்ணீரில் நிரப்பப்பட்டு, குழம்பு செய்யப்பட்டது.

2. மஞ்சள் கரு ஒரு முட்கரண்டி மூலம் அடிக்கப்பட்டது. கடுகில் ஊற்றப்படுகிறது.

3. பர்டாக் எண்ணெய் வெப்பமடைந்து, கடுகு-முட்டை கலவையில் குறுக்கிடுகிறது.

4. முகமூடிக்கு திரவ வைட்டமின்களை உட்செலுத்த கடைசியாக.

5. தயாரிக்கப்பட்ட சூடான கலவை மெதுவாக வேர்களில் தேய்க்கப்படுகிறது.

6. தலையில் மசாஜ் செய்து, ஒரு துண்டில் மூடப்பட்டிருக்கும்.

கூந்தலுக்கு தானே கலவையைப் பயன்படுத்துவது அவசியமில்லை. ஒரு மணி நேரம் கழித்து, முகமூடியைக் கழுவவும்.

3. ஊட்டச்சத்து + கடுமையாக சேதமடைந்த, இறந்த உடையக்கூடிய இழைகளின் மீளுருவாக்கம்

ஊட்டச்சத்துக்களுடன் முடியை நிறைவு செய்ய வைட்டமின்கள் மற்றும் பர்டாக் எண்ணெயின் அதிர்ச்சி அளவைக் கொண்ட ஒரு சிக்கலான முகமூடி. இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

ஒரு சிகிச்சைக்கு, ஒரு மஞ்சள் கரு போதுமானது. கூடுதலாக, மீதமுள்ள பொருட்களின் ஒரு தேக்கரண்டி.

வழிமுறை:

1. சூடான எண்ணெயுடன் கலந்து, மஞ்சள் கருவை அடிக்கவும்.

2. அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட திரவ வைட்டமின்கள். கலப்பு.

3. முகமூடி முதலில் வேர்களுக்குப் பயன்படுத்தப்பட்டது, பின்னர் முடியின் நீளத்துடன் சமமாக விநியோகிக்கப்பட்டது.

4. பூட்டுகளின் முனைகளை கவனமாக பதப்படுத்தியது. தலையில் காயம்.

நாங்கள் ஒரு மணி நேரம் காத்திருக்கிறோம். முகமூடியைக் கழுவவும்.

4. பிளவு முனைகளுடன் கூடிய கூந்தலுக்கு ylang-ylang உடன் மாஸ்க்

கலவை மிகவும் எளிதானது: ரைபோஃப்ளேவின், டோகோபெரோல், வெண்ணெய் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் ஒரு தேக்கரண்டி. கூடுதலாக, 3 சொட்டு ய்லாங் ய்லாங் அத்தியாவசிய எண்ணெய்.

வழிமுறை:

1. அனைத்து கலப்பு, நீராவி மீது சூடாக.

2. கலவை முடி வழியாக சமமாக பயன்படுத்தப்பட்டது.

3. பூட்டுகளின் முனைகளை தனித்தனியாக செயலாக்கவும்.

4. அவர்கள் தலையை போர்த்தினார்கள்.

அவர்கள் ஒரு மணி நேரம் காத்திருந்து ஷாம்பூவுடன் முகமூடியைக் கழுவினார்கள்.

5. இழப்புக்கு எதிரான நடைமுறைகள் மற்றும் முடியின் கட்டமைப்பை வலுப்படுத்துதல்:

விருப்பம் 1 மஞ்சள் கரு ஒரு கலப்பான் மூலம் தாக்கப்பட்டது. ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் பர்டாக், கடல் பக்ஹார்ன் மற்றும் பாதாம் எண்ணெய் ஆகியவற்றை ஊற்றுதல். கலப்பு. திரவ வைட்டமின்கள் சேர்க்கப்பட்டன - பி 3, பி 6, பி 12, ஒவ்வொரு ஆம்பூல். வேர்கள் மற்றும் கூந்தலில் ஒரு முகமூடியை வைக்கவும். 90 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவப்பட்டது.

விருப்பம் 2 வைட்டமின் ஆம்பூல் 1/4 டீஸ்பூன் கலந்தது. ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் கழுவப்பட்ட உலர்ந்த பூட்டுகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, எண்ணெய் கரைசல் கழுவப்பட்டது. அடுத்து, அவர்கள் அதை உச்சந்தலையில் தேய்த்து, 3 மஞ்சள் கருக்களை தலைமுடிக்கு தடவி, ஒரு நுரைக்குள் தட்டிவிட்டார்கள். 3 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, கழுவ வேண்டும்.

சிகிச்சையின் முடிவு விரைவில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, அத்தகைய கையாளுதல்கள் தொடர்ச்சியாக 3 நாட்கள் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பின்னர் ஒரு வாரம் ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

6. பிரகாசத்தை அதிகரிக்க குணப்படுத்தும் மூலிகைகள் கொண்ட வைட்டமின் மாஸ்க்

முகமூடி பின்வருமாறு:

• லிண்டன் மலரும், கெமோமில், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை இலை - 1 டீஸ்பூன். l.,

• வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ, பி 1 - 1 தேக்கரண்டி.,

• கொதிக்கும் நீர் - 200 மில்லி,

Ry கம்பு ரொட்டி - 200 கிராம்.

வழிமுறை:

1. மூலிகைகள் ஒரு குடுவையில் கொதிக்கும் நீரில் வேகவைக்கப்பட்டன. அரை மணி நேரம் வற்புறுத்த இடதுபுறம்.

2. குழம்பு வடிகட்டி, சிறிது குளிர்ச்சியுங்கள்.

3. நொறுங்கி நொறுங்கி ஒரு காபி தண்ணீரில் ஊற்றப்படுகிறது. 20 நிமிடங்கள் ஒதுக்கி வைக்கவும்.

4. சீஸ்கெலோத் மூலம் மூலிகைகள் கொண்டு ரொட்டியை வடிகட்டி பிழியவும்.

5. மூன்று திரவ வைட்டமின்களின் கலவையில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. கலப்பு.

6. புதிய முகமூடி மெதுவாக வேர்களில் தேய்த்து முடி வழியாக சமமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது. தலையில் காயம்.

7. ஒரு மணி நேரம் கழித்து, முகமூடி தலைமுடியை நன்கு கழுவியது.

இழைகள் குறும்பு, கடினமானவை என்றால், அத்தகைய முகமூடியில் உள்ள கருப்பு ரொட்டி மஞ்சள் கருவுக்கு பரிமாறிக்கொள்ளப்படுகிறது.

7. ப்ரூனெட்டுகள் மற்றும் பழுப்பு நிற ஹேர்டு பெண்களுக்கு டின்டிங் விளைவைக் கொண்ட தேயிலை வைட்டமின் மாஸ்க்

சிகிச்சை முகமூடியின் கலவை பின்வருமாறு:

• திரவ வைட்டமின்கள் (பைரிடாக்சின் மற்றும் பி 12) - ஒவ்வொன்றும் 1 ஆம்பூல்,

• கொதிக்கும் நீர் - 250 மில்லி,

• கற்றாழை சாறு - 1 டீஸ்பூன். l.,

Tea உலர் தேயிலை இலைகள் - 1 டீஸ்பூன். l

வழிமுறை:

1. வேகவைத்த நீர் (செங்குத்தான) காய்ச்சிய தேநீர்.

2. அரை மணி நேரம் கழித்து, தேநீர் வடிகட்டப்பட்டது.ஒரு வசதியான வெப்பநிலைக்கு குளிர்ச்சியுங்கள்.

3. கற்றாழை, தாக்கப்பட்ட மஞ்சள் கரு சேர்க்கப்பட்டது. கடைசியாக, முகமூடியில் வைட்டமின்கள் சேர்க்கப்பட்டன.

4. கலவை வேர்களுக்குப் பயன்படுத்தப்பட்டு, முடி வழியாக முனைகளுக்கு சமமாக விநியோகிக்கப்பட்டது.

ஒரு மணி நேரம் கழித்து, ஷாம்பு இல்லாமல் வெதுவெதுப்பான நீரில் எல்லாம் கழுவப்பட்டது.

மருத்துவ முடி முகமூடிகளில் மேற்கோள் காட்டப்பட்ட எடுத்துக்காட்டுகளுக்கு கூடுதலாக, தேன், எலூதெரோகோகஸின் டிஞ்சர், கேஃபிர், ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு டீஸ்பூன் / தேக்கரண்டி எந்த முகமூடியிலும் சேர்க்க வைட்டமின்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், கலவையின் விளைவு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இது சுருட்டைகளுக்கு மட்டும் பயன்படுத்தப்படாவிட்டால், ஆனால் வைட்டமின் கலவையை வேர்களில் நன்றாக தேய்க்கவும். மற்றும், நிச்சயமாக, முகமூடியை நேரத்திற்கு முன்பே கழுவ வேண்டாம்.

வைட்டமின் ஹேர் மாஸ்க்களின் நியமனம்

ஒழுங்காக தயாரிக்கப்பட்டு தவறாமல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வைட்டமின்கள் கொண்ட முடி மாஸ்க் சுருட்டை மற்றும் உச்சந்தலையில் பல்வேறு சிக்கல்களை தீர்க்க முடியும். ஆனால் அவை வைட்டமின் குறைபாட்டால் ஏற்பட்டால் மட்டுமே. நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்: கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன் செயலிழப்பு காரணமாக உங்களுக்கு அதிக இழைகள் இருந்தால், வைட்டமின் சிகிச்சை இங்கு உதவாது. ஆனால் நீண்ட உணவு அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்குப் பிறகு உடல் தீர்ந்துவிட்டால், அத்தகைய முகமூடிகள் முடியின் நிலையை கணிசமாக மேம்படுத்தும்:

• வெளியே விழுவதை நிறுத்து (குறிப்பாக பருவகால)
• முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது,
• வேர்களை பலப்படுத்தும்
• சுருட்டை தடிமனாக்கவும்
• முனைகளின் மேலும் அடுக்குகளை நிறுத்துங்கள்,
• முடி மெலிதல் மற்றும் உடையக்கூடியதைத் தடுக்க,
• அவர்களின் முன்னாள் பிரகாசத்தைப் பெறச் செய்யுங்கள்.

எனவே செய்ய மறக்காதீர்கள் வீட்டில் வைட்டமின்கள் கொண்ட முடி முகமூடிகள்உடலில் இந்த நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் இல்லாதபோது. தோல்வியுற்ற கறை அல்லது கர்லிங் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு சுருட்டை மீட்டெடுப்பதற்கும், அலோபீசியா, செபோரியா, ட்ரைகோபோலியோசிஸ், ட்ரைக்கோக்ளாசியா போன்ற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் அவை நல்லது. எனவே அவை இல்லாமல், இது எங்கும் இல்லை. ஆனால் அதே நேரத்தில், வைட்டமின் காக்டெய்ல்களை சீரற்ற முறையில் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது, அவற்றில் 10 ஆம்பூல்களை ஒரே நேரத்தில் கலக்கிறது. எந்த சந்தர்ப்பங்களில் வைட்டமின்கள் உதவும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

வரலாற்றின் பக்கங்கள் மூலம்.1912 ஆம் ஆண்டில், காசிமிர் ஃபங்க் (போலந்து உயிர்வேதியியலாளர்) முதன்முதலில் வைட்டமின்கள் என்ற கருத்தைப் பயன்படுத்தினார். இந்த பெயர் லத்தீன் “முக்கிய அமின்கள்” என்பதிலிருந்து வந்தது, இது “வாழ்க்கையின் அமின்கள்” என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது.

முகமூடிகளுக்கு என்ன வைட்டமின்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்

முதலில், வைட்டமின்கள் மூலம் வீட்டில் ஹேர் மாஸ்க் தயாரிப்பதற்கு முன், நீங்கள் எந்த மருந்துகளை வாங்க வேண்டும் என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இழைகளிலிருந்து வெளியேறும் போது நீங்கள் பிரத்தியேகமாக டோகோபெரோலைப் பயன்படுத்தினால், கொஞ்சம் புத்தி இருக்கும். ஆனால் நீங்கள் முகமூடியிலிருந்து ஒரு வைட்டமின் பி காக்டெய்லைச் சேர்த்தவுடன், விஷயங்கள் சீராக செல்லும். எனவே இந்த நன்மை பயக்கும் பொருட்களின் பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகளின் பட்டியலை நீங்களே அச்சிடுங்கள்.

• அமினோபென்சோயிக் அமிலம் (பி 10) - நரை முடிக்கு சிறந்த மருந்து, மற்றும் இளைஞர்களிடமிருந்து பி 10 உடன் வைட்டமின் முகமூடிகளை உருவாக்கினால், இந்த பிரச்சினை 50 க்குப் பிறகு உங்களைத் தொந்தரவு செய்ய வாய்ப்பில்லை,
• அஸ்கார்பிக் அமிலம் (சி) - நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த, மயிர்க்கால்களை சத்தான ஊட்டச்சத்துடன் வழங்க,
• பயோட்டின் (பி 7, எச்) - இழைகளை மென்மையாக்குகிறது, கீழ்ப்படிதல், மென்மையானது, பி 7 உடன் வைட்டமின் முகமூடிகள் சுருள் அழகிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன,
• inositol (பி 8) - பலவீனமான வேர் கட்டமைப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க, சுருட்டைகளின் மெதுவான வளர்ச்சிக்கு எதிராக, ஒரு பூஞ்சை காளான் விளைவைக் கொண்டுள்ளது,
• கால்சிஃபெரால் (ஈ) - பிரகாசத்திற்காக: நீங்கள் ஒரு வைட்டமின் முகமூடியை அதன் அடிப்படையில் தவறாமல் செய்தால், இதன் விளைவாக வரவேற்புரை லேமினேஷனின் விளைவுக்கு முடிந்தவரை நெருக்கமாக இருக்கும்,
• levocarnitine (பி 11) - தோலடி சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தவும், செபாஸியஸ் சுரப்பைக் கட்டுப்படுத்தவும் குறைக்கவும், பி 12 உடன் வைட்டமின் முகமூடிகள் க்ரீஸ், பளபளப்பான இழைகளுக்கு அவசியம்,
• நியாசின், நிகோடினிக் அமிலம் .
• பாந்தோத்தேனிக் அமிலம் (பி 5) - நுண்ணறைகளை வலுப்படுத்த, ஆக்ஸிஜனுடன் செல்களை நிறைவுசெய்து, சுருட்டை பளபளப்பாகவும், கதிரியக்கமாகவும்,
• பைரிடாக்சின் (பி 6) - அனைத்து வகையான செபோரியா நோய்களுக்கும் சிகிச்சையளிக்க, கிருமிநாசினி, பூஞ்சை காளான், அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள், நுண்ணிய சேதங்களை குணப்படுத்துதல், பிளவு முனைகளை மீட்டமைத்தல்,
• ரெட்டினோல் (அ) ​​- வேர்களை வலுப்படுத்துதல், இழைகளின் மெதுவான வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துதல், அவை எந்த தீவிரத்தையும் இழப்பதைத் தடுக்கும்,
• ரிபோஃப்ளேவின் (பி 2) - இலவச சுவாசம் மற்றும் உயிரணுக்களின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் முன்னேற்றம், ரிங்லெட்களை ஒளி, கீழ்ப்படிதல், காற்றோட்டமாக மாற்றுகிறது.
• தியாமின் (பி 1) - முடி வளர்ச்சியை செயல்படுத்துதல்,
• டோகோபெரோல் (இ) - வேர்களுக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்குதல், நுண்ணறைகளுக்கு பிற வைட்டமின்கள் கொண்டு செல்வது, முடி பிரகாசம் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அளிக்கிறது, உடையக்கூடிய தன்மை, இழப்பு மற்றும் குறுக்குவெட்டுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது,
• phylloquinone (கே) - உலர்ந்த இழைகளுக்கு ஈரப்பதமாக்குதல்,
• ஃபோலிக் அமிலம் (பி 9) - முடி வளர்ச்சிக்கு, தீங்கு விளைவிக்கும் காரணிகளுக்கு எதிராக ஒரு பாதுகாவலர், ரசாயன (முடி பராமரிப்பு பொருட்கள்) மற்றும் வெப்ப (ஹேர் ட்ரையர்கள், மண் இரும்புகள், நிப்பர்கள்) தாக்குதல்களுக்கு எதிர்ப்பு அதிகரிக்கும்,
• கோலின் (பி 4) - வேர் வலுப்படுத்துதல், வெளியே விழாமல்,
• சயனோகோபாலமின் (பி 12) - விரைவான முடி வளர்ச்சிக்கு, பி 12 உடன் ஒரு வைட்டமின் மாஸ்க் ஒரு கடுகு முகமூடிக்கு ஒரு சிறந்த மாற்றாகும், இது தாங்கமுடியாத எரியும் உணர்வின் உணர்வு இல்லாமல் மட்டுமே, மற்றும் 3-4 செ.மீ வரை ஒரு புராணம் அல்ல, ஆனால் ஒரு உண்மை.

எனவே உங்கள் பிரச்சினைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டு முடிவு செய்யுங்கள் வைட்டமின்கள் கொண்ட முடி மாஸ்க் நீங்கள் வேண்டும். முழு துண்டுகளிலும் இழைகள் விழும் - பின்னர் B4, E, A, B3 இலிருந்து ஒரு வைட்டமின் காக்டெய்ல் தயாரிக்கவும். நீங்கள் ஒரு நீண்ட, அடர்த்தியான பின்னலை வளர்க்க வேண்டும் - பி 12, பி 1, பி 3 ஐ எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இரண்டாவதாக, வைட்டமின்களை எந்த வடிவத்தில் பயன்படுத்துவீர்கள் என்பதை முடிவு செய்யுங்கள், ஒரு மருந்தகத்தில் அவை வெவ்வேறு மருந்து வடிவங்களில் விற்கப்படுகின்றன:

• உட்செலுத்தலுக்கான வைட்டமின் ஆம்பூல்கள் மிகவும் வசதியானவை: அவை எந்தவொரு வெகுஜனத்திலும் நன்றாகக் கரைந்து, அளவிடப்படுகின்றன,
• எல்லா வைட்டமின்களுக்கும் எண்ணெய் தீர்வுகள் இல்லை,
• காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு ஊசியால் பஞ்சர் செய்யப்பட வேண்டும் மற்றும் அவற்றில் இருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெய் உள்ளடக்கங்கள்,
• மாத்திரைகள் தூளாக நசுக்கப்படுகின்றன.

சில நேரங்களில் ஹேர் மாஸ்க் வைட்டமின் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது பல்வேறு பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பெர்ரிகளின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகிறது - வைட்டமின்களின் முக்கிய ஆதாரங்கள். இருப்பினும், அவற்றின் விளைவு மற்ற பொருட்களால் (அமினோ அமிலங்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், தாதுக்கள்) மூழ்கிவிடும், மேலும் ஹேர் ஷாஃப்ட் அல்லது நுண்ணறைக்குச் செல்லக்கூடிய வைட்டமின்களின் அளவு இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் மிகக் குறைவு, அதாவது நீங்கள் உச்சரிக்கப்படும் விளைவை எதிர்பார்க்கக்கூடாது.

பிடிவாதமான புள்ளிவிவரங்கள்.டோகோபெரோல் அடங்கிய வைட்டமின் ஹேர் மாஸ்க்களுடன் கவனமாக இருங்கள். சமீபத்திய ஆய்வுகள் 30% வழக்குகளில் இது சருமத்தில் தோல் அழற்சியை ஏற்படுத்துகிறது என்று காட்டுகின்றன.

சமையல் விதிகள்

செயல்முறைக்கு முன், வீடியோவைப் பாருங்கள் அல்லது விரிவான வழிமுறைகளைப் படிக்கவும், வைட்டமின் ஹேர் மாஸ்க் செய்வது எப்படிஅது உங்கள் எல்லா அபிலாஷைகளையும் நம்பிக்கைகளையும் பூர்த்தி செய்கிறது. பல நுணுக்கங்கள் உள்ளன, எது தெரியாமல், நீங்கள் எந்த முடிவுகளையும் அடைய முடியாது.

முடி முகமூடிகளில் வைட்டமின்களின் பொருந்தக்கூடிய தன்மையால் இங்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கப்படும், இது குறித்து தொடர்ந்து சர்ச்சை எழுகிறது. இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படும்போது, ​​இது முதன்மையாக உள்ளார்ந்த ஊசி மற்றும் இந்த மருந்துகளை உள்ளே பயன்படுத்துவதற்கு உடனடியாக பொருந்தும் என்பதை உடனடியாக கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். அழகுசாதனப் பொருட்களில், எதிரிகள் அத்தகைய ஒரு அசாத்தியமான போராட்டத்திற்குள் நுழைவதில்லை. நீங்கள் முகமூடிக்குள் பொருந்தாத இரண்டு கூறுகளை கலந்தால், உங்கள் தலைமுடி உதிர்ந்து காயப்படுத்தத் தொடங்காது. நிகழும் அதிகபட்சம் விளைவுகளில் சிறிது குறைவு. ஆனால் குழப்பத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக, வைட்டமின்களின் பொருந்தக்கூடிய தன்மையைக் கவனியுங்கள்.

இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:

• தியாமின் (பி 1) ரிபோஃப்ளேவின் (பி 2), பைரிடாக்சின் (பி 6), நியாசின் (பி 3),
• சயனோகோபாலமின் (பி 12) உடன் பைரிடாக்சின் (பி 6),
• பி வைட்டமின்களுடன் அஸ்கார்பிக் அமிலம் (சி).

நீங்கள் இணைக்கலாம்:

• அஸ்கார்பிக் அமிலம் (சி), டோகோபெரோல் (இ) உடன் ரெட்டினோல் (ஏ),
• பைரிடாக்சின் (பி 6) உடன் ரிபோஃப்ளேவின் (பி 2),
• அஸ்கார்பிக் அமிலம் (சி) உடன் ஃபோலிக் அமிலம் (பி 9),
• டோகோபெரோல் (இ) உடன் அஸ்கார்பிக் அமிலம் (சி).

வைட்டமின்களின் பொருந்தக்கூடிய தன்மை குறித்த முரண்பாடான தகவல்கள் வெவ்வேறு மூலங்களில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளதால், வாங்கிய மருந்துகளுக்கான வழிமுறைகளைப் படிப்பதே மிகவும் சரியான முடிவு, இந்த தகவல் மிகவும் நம்பகத்தன்மையுடன் வழங்கப்படுகிறது. மற்ற எல்லா விஷயங்களிலும், வைட்டமின் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள் பிற ஒத்த வழிகளிலிருந்து வேறுபட்டவை அல்ல:

முடிக்கு வைட்டமின்கள் கொண்ட வீட்டில் முகமூடிகளை தயாரிக்க உங்களுக்கு நேரம் இல்லை என்றால், நீங்கள் எப்போதும் இதே போன்ற ஒரு கருவியை கடையில் வாங்கலாம்.

சிறிய ரகசியம்.ஒரு வாழை வைட்டமின் மாஸ்க் தயாரிக்க திட்டமிட்டுள்ளீர்களா? இந்த பழத்தை வெயிலில் பல மணி நேரம் வைத்திருங்கள் - மேலும் அதில் வைட்டமின் டி அளவு பல மடங்கு அதிகரிக்கும்!

கடை முகமூடிகள் மதிப்பீடு

வைட்டமின்கள் கொண்ட ஹேர் மாஸ்க்குகள் நவீன அழகுத் தொழில் குருக்கள் வழங்குகின்றன? கீழே உள்ள TOP இல், பிரீமியம் மற்றும் பட்ஜெட் விருப்பங்கள் இரண்டும் உள்ளன.

1. புதிய SPA பனியா டிடாக்ஸ் - பலவீனமான கூந்தலுக்கான வைட்டமின் மாஸ்க் “பெர்ரி க்வாஸ்”. நேச்சுரா சைபரிகா. ரஷ்யா $ 26.3
2. ஹேர்ஜூஸ் லிஸ் மாஸ்க் - தலைமுடியை மென்மையாக்குவதற்கான முகமூடி “வைட்டமின் காக்டெய்ல்”. ப்ரெலில். இத்தாலி $ 11.
3. வைட்டமின் காக்டெய்ல் - முடி மாஸ்க். தாஷா ஒரிஜினல்ஸ். ரஷ்யா $ 9.1
4. பீட்ரூட் சாறுடன் முடி உதிர்தலுக்கு எதிரான வைட்டமின் மாஸ்க். லோலன் தாய்லாந்து. $ 8.7
5. சிகிச்சை மங்கோஸ்டீன் - மங்கோஸ்டீனுடன் வைட்டமின் ஹேர் மாஸ்க். பன்னா. தாய்லாந்து. $ 3.5.
6. அசல் கொலாஜன் ஹேர் ட்ரெட்மென்ட் - கொலாஜனுடன் வைட்டமின் ஹேர் மாஸ்க். கவனித்தல். தாய்லாந்து. $ 3.3.
7. திராட்சைப்பழம் மற்றும் பேஷன் பழத்துடன் கூடிய வைட்டமின் வளாகம் - முடி மாஸ்க். அவான் (அவான்). யு.எஸ். $ 1.5.
8. கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரிகளுடன் மந்தமான கூந்தலுக்கு வைட்டமின் பயோ மாஸ்க். டாக்டர் பர்டாக். ரஷ்யா $ 1.3.
9. முடியை வலுப்படுத்த வைட்டமின்கள் கொண்ட ஒரு சிக்கலான பர்டாக் மாஸ்க். மிர்ரோலா (மிர்ரோல்). ரஷ்யா $ 1.2.
10. முடிக்கு வைட்டமின்கள் - தீவிர முகமூடி. தை யான். சீனா $ 1.1.

கொடுக்கப்பட்டுள்ளது வைட்டமின் ஹேர் மாஸ்க் மதிப்பீடு அத்தகைய நிதிகளின் பிராண்டுகள் மற்றும் விலைகளுக்கு செல்ல உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஆனால் நாங்கள் இன்னும் எங்கள் சொந்த கைகளால் அவற்றை வீட்டில் சமைக்க முயற்சிக்கிறோம்.

உங்களுக்குத் தெரியுமா ...வைட்டமின்களின் பெயர்கள் ஏன் E முதல் K வரையிலான கடிதங்களைக் காணவில்லை? மருத்துவ சோதனைகளுக்குப் பிறகு காணாமல் போன இந்த கடிதங்களின் கீழ் உள்ள வைட்டமின்கள் வைட்டமின் பி இன் துணை வகைகளாக மாறியது அல்லது தவறான கண்டுபிடிப்புகள் என்று அது மாறிவிடும்.

வைட்டமின்களின் விளைவு

சரியான முடி பராமரிப்புக்கு வைட்டமின் முகமூடிகள் வெறுமனே அவசியம், ஏனென்றால் அவை பின்வருமாறு செயல்படுகின்றன:

• பொடுகு நோயைச் சமாளிக்கவும், உரிப்பதை அகற்றவும் உதவுங்கள்,
• முடி வளர்ச்சியை செயல்படுத்துதல் மற்றும் மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்துதல்,
• எதிர்மறை சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுக்கு (புற ஊதா, உறைபனி, வெப்பம் போன்றவை) எதிராக பாதுகாப்பை வழங்குதல்,
• நரை முடி முன்கூட்டியே ஏற்படுவதைத் தடுக்க,
• மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை பாதிக்கும், இதன் மூலம் உச்சந்தலையில் காயங்களை குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது,
• செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் வேலையை இயல்பாக்குதல், பூட்டின் கிரீஸை நீக்குதல்,
• முடியின் கட்டமைப்பை மீட்டெடுக்கவும்.

இந்த அல்லது அந்த முகமூடி என்ன விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பது எந்த வைட்டமின் அதில் சேர்க்கப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. வைட்டமின் குறைபாடு காரணமாக சிக்கல் ஏற்பட்டால் மட்டுமே வைட்டமின் கலவை செயல்படும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஹார்மோன் செயலிழப்பு அல்லது நோயால் அல்ல.

தயாரிப்பு மற்றும் பயன்பாட்டின் நுட்பம்

முகமூடி சரியாக வேலை செய்ய, வைட்டமின் சூத்திரங்களை எவ்வாறு ஒழுங்காக தயாரிப்பது மற்றும் பயன்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது அவசியம்:

1. கூறுகள் ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் ஒரு மர ஸ்பேட்டூலா அல்லது கரண்டியால் கலக்கப்படுகின்றன.
2. முகமூடி அதன் பயன்பாட்டிற்கு முன்பே உடனடியாக தயாரிக்கப்பட வேண்டும், மேலும் வைட்டமின்கள் கடைசியாக நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும். உண்மை என்னவென்றால், திறந்த வெளியில் உள்ள இந்த பயனுள்ள பொருட்கள் விரைவாக அவற்றின் பண்புகளை இழக்கின்றன.
3. அறிவுறுத்தல்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், சில வைட்டமின்கள் ஒருவருக்கொருவர் கலக்கக்கூடாது.
4. ஒரு பயனுள்ள பொருளைக் கொண்ட ஆம்பூல்கள் பயன்பாட்டிற்கு முன் முழுமையாக அசைக்கப்படுகின்றன. இந்த வெளியீட்டு வடிவம் மிகவும் வசதியானது. முகமூடிகளைத் தயாரிப்பதற்கு, நீங்கள் மாத்திரைகள் (அவை தூள் முன் நொறுக்கப்பட்டவை), காப்ஸ்யூல்கள் (ஒரு ஊசியால் துளைக்கப்படுகின்றன) மற்றும் எண்ணெய் கரைசல்களையும் பயன்படுத்தலாம்.
5. வைட்டமின் கலவை ஸ்ட்ராண்டின் முழு நீளத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஒரு சீப்புடன் உற்பத்தியை சமமாக விநியோகிக்கிறது. சில சூத்திரங்கள் மசாஜ் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி மட்டுமே உச்சந்தலையில் தேய்க்க வேண்டும்.
6. நன்மை பயக்கும் பொருட்களின் சிறந்த ஊடுருவலுக்கு, வைட்டமின் கலவையைப் பயன்படுத்திய பிறகு உச்சந்தலையில் ஒரு பிளாஸ்டிக் படத்தில் மூடப்பட்டிருக்கும் அல்லது செலோபேன் மூலம் மூடப்பட்டிருக்கும், மேலும் மேலே ஒரு டெர்ரி துண்டுடன் காப்பிடப்படும்.
7. எந்த வழியையும் பயன்படுத்தாமல் சேர்மங்களை நன்றாக துவைக்கலாம். முடி கழுவப்படாவிட்டால், லேசான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவது அனுமதிக்கப்படுகிறது.
8. வெளிப்பாடு நேரம் மற்றும் பயன்பாட்டின் அதிர்வெண் ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். சராசரியாக, ஒவ்வொரு 7-10 நாட்களுக்கும் வைட்டமின் முகமூடிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சிகிச்சையின் போக்கை 10-15 நடைமுறைகள். அடுத்து, நீங்கள் கருவியை மாற்ற வேண்டும் அல்லது ஓய்வு எடுக்க வேண்டும்.
9. தலைமுடியில் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு ஒவ்வாமை பரிசோதனையை நடத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மணிக்கட்டில் ஒரு சிறிய கலவையை வைத்து முடிவை மதிப்பீடு செய்யுங்கள்.
10. வைட்டமின்களை அவற்றின் தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை, ஹைப்பர்வைட்டமினோசிஸ் ஆகியவற்றிற்கு பயன்படுத்த வேண்டாம். பி வைட்டமின்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, குறிப்பாக நிகோடினிக் அமிலம், ஏனெனில் இது வெளிப்புற பயன்பாட்டுடன் கூட அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது (ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு வைட்டமின் தோல் வழியாக உறிஞ்சப்படுகிறது).

சிறந்த சமையல்

மிகவும் பயனுள்ள சூத்திரங்களைக் கவனியுங்கள்.

7 முகமூடிகளைக் கவனியுங்கள்:

1. சயனோகோபாலமின் ஆம்பூலை ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் ஊற்றி, திரவத்தை 15 மில்லி டிஞ்சர் சிவப்பு மிளகுடன் கலக்கவும். இதன் விளைவாக கலவை வேர்களில் மட்டுமே தேய்க்கப்பட்டு, ஒரு படத்துடன் காப்பிடப்பட்டு 10-15 நிமிடங்களுக்கு மேல் விடப்படாது.
2. அதே வைட்டமின் ஒரு ஆஸ்பூல் அளவு ஒரு டீஸ்பூன் கடுகு தூள் மற்றும் 50 மில்லி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் நீர்த்தப்படலாம். இது முந்தைய கருவியைப் போலவே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
3. மற்றொரு முகமூடி விருப்பம் வளர்ச்சியை செயல்படுத்தவும் பல்புகளை வலுப்படுத்தவும் உதவும். ஆலிவ் எண்ணெயை சிவப்பு மிளகு மற்றும் வெங்காயத்திலிருந்து புதிய சாறுடன் கலக்கவும் (ஒவ்வொரு பாகத்திலும் 15-17 மில்லி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்). விளைந்த கலவையை மூல மஞ்சள் கருவுடன் கலந்து கடைசியாக ஆம்பூல் பி 12 ஐ நிர்வகிக்கவும். வேர்களுக்கு பொருந்தும் மற்றும் 15-20 நிமிடங்கள் நிற்கவும்.
4. ரெட்டினோல், டோகோபெரோல் மற்றும் வைட்டமின் பி 3 ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஒரு நல்ல விளைவு பிரபலமானது. ஒவ்வொரு பாகத்தின் ஒரு டீஸ்பூன் ஒன்றோடு ஒன்று கலந்து, 30 மில்லி ஆளி விதை எண்ணெய் மற்றும் 15 மில்லி டிஞ்சர் எலியுதெரோகோகஸைச் சேர்க்கவும். கலவையை வேர்களில் தேய்த்து, மீதமுள்ள கலவையை முழு நீளத்துடன் சமமாக விநியோகிக்கவும். 120 நிமிடங்கள் நிற்கவும்.
5. தயாரிப்பின் அடுத்த பதிப்பைத் தயாரிக்க, நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி சூடான பீர் கொண்டு 2 மஞ்சள் கருவை வெல்ல வேண்டும். முடிவில், அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் 2 ஆம்பூல்களைச் சேர்க்கவும். வெகுஜனத்தை அடித்தள பகுதிக்கு தடவவும், மசாஜ் செய்யவும், ஒரு மணி நேரம் விடவும், பின்னர் துவைக்கவும்.
6. பின்வரும் முகமூடி வழுக்கைப் புள்ளிகளைப் போக்க உதவும், முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும். கடுகு தூளை ஒரு சிறிய அளவு கொதிக்கும் நீரில் ஒரு மென்மையான நிலைக்கு ஊற்றவும். கலவையை 20 மில்லி பர்டாக் எண்ணெய் மற்றும் 5 கிராம் சர்க்கரையுடன் கலக்கவும். வைட்டமின் பி 1 ஐ கடைசியாக உள்ளிடவும். வேர்களில் தேய்த்து, 40 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.
7. ஒரு டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை 30 மில்லி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து, ஒரு மூல மஞ்சள் கரு மற்றும் 5 காப்ஸ்யூல்கள் வைட்டமின் ஏ சேர்த்து 25 நிமிடம் தோல் மற்றும் வேர்களில் உச்சந்தலையை கழுவும் முன் தடவவும்.

4 கலவையை கவனியுங்கள்:

1. சிகிச்சையின் கலவைக்கு, ஆலிவ், பாதாம் மற்றும் கடல் பக்ஹார்ன் ஆகியவற்றிலிருந்து 16 மில்லி எண்ணெயை கலந்து சிறிது சூடாகவும், ஒரு கோழி முட்டையை கலவையில் அறிமுகப்படுத்தவும், பின்னர் வைட்டமின் பி 12 இன் ஆம்பூல் செய்யவும் அவசியம். முழு நீளம் மற்றும் வேர்களுக்கு விண்ணப்பிக்கவும், குழந்தை ஷாம்பூவுடன் 60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு துவைக்கவும்.
2. நிகோடினிக் அமிலம் (பி 3) ஒரு நல்ல எதிர்ப்பு எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. 250 மில்லி கெஃபிருடன் பொருளின் 2 மருந்து ஆம்பூல்களை கலக்கவும் (புளித்த பால் உற்பத்தியின் வெப்பநிலை 21-25. C ஆக இருக்க வேண்டும்). கூந்தலுக்கு தடவி சுமார் 50 நிமிடங்கள் நிற்கவும்.
3. அடுத்த முகமூடி இழப்பை நிறுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், சருமத்தில் உள்ள மைக்ரோ டேமேஜ்களையும் அகற்றும். 1 ஆம்பூல் பி 2 மற்றும் பி 6 ஐ 2 டீஸ்பூன் கற்றாழை சாறு மற்றும் கெமோமில் அடிப்படையில் ஒரு சிறிய அளவு உட்செலுத்துதல் ஆகியவற்றைக் கலக்கவும். கலவையை 30-40 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.
4. பர்டாக் (10 மில்லி), ஜோஜோபா (5 மில்லி) மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய் (5 மில்லி) ஆகியவற்றிலிருந்து எண்ணெயை கலந்து சிறிது சூடேற்றவும். அதன் பிறகு, அஸ்கார்பிக் அமிலத்தின் மாத்திரைகளை ஒரு சாணக்கியில் அரைத்து 15 கிராம் அளவிடவும். அனைத்து கூறுகளையும் ஒன்றாக கலந்து உலர்ந்த மற்றும் கழுவப்படாத வேர்களில் தடவவும். பாலிஎதிலீன் மற்றும் ஒரு துண்டுடன் போர்த்தி ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.

ஊட்டமளிக்கும் தொகுதி முகமூடி. 30 கிராம் தேனை மஞ்சள் கரு, வைட்டமின் பி 1, பி 6 (ஒரு ஆம்பூலுக்கு) மற்றும் 2 மில்லி கற்றாழை சாறு (2 பார்மசி ஆம்பூல்ஸ்) உடன் கலக்கவும். முழு நீளத்திற்கும், வேர்களுக்கும் 60 நிமிடங்கள் தடவவும்.

பின்வரும் முகமூடி கருமையான கூந்தலுக்கு ஏற்றது. உலர்ந்த தேயிலை இலைகளை ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும், அரை மணி நேரம் உட்செலுத்தவும். இதற்குப் பிறகு, கலவையை வடிகட்டி அறை வெப்பநிலையில் குளிர்விக்க வேண்டும்.கருப்பு தேநீரில் 1 ஆம்பூல் வைட்டமின்கள் பி 1, பி 12, கற்றாழை சாறு மற்றும் கோழி மஞ்சள் கரு ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும். அனைத்து விதிகளின்படி அரை மணி நேரம் விண்ணப்பிக்கவும்.

1 பழுத்த வாழைப்பழத்தை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிசைந்து, 20 மில்லி தாவர எண்ணெயுடன் கலக்கவும். கடைசியாக, 2 மில்லி வைட்டமின் ஏ செலுத்தவும் வேர்கள் மற்றும் முழு நீளத்திற்கும் தடவவும், கலவையை 50 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.

3 சமையல் குறிப்புகளைக் கவனியுங்கள்:

1. முகமூடியின் முதல் பதிப்பிற்கு, 2 ஆம்பூல்ஸ் ரெட்டினோலை 500 மில்லி காபி தண்ணீருடன் பர்டாக் ரூட்டிலிருந்து கலக்கவும். இதன் விளைவாக கலவையை முடியுடன் நன்கு ஈரப்படுத்த வேண்டும், ஒரு மணி நேரத்திற்கு மூன்றில் ஒரு பங்கு விட்டு, பின்னர் ஓடும் நீரின் கீழ் கழுவ வேண்டும்.
2. ஒரு நல்ல சொத்து கால்சிஃபெரோலை அடிப்படையாகக் கொண்ட முகமூடி. ஊட்டச்சத்தின் ஆம்பூலை 50 மில்லி ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் (ஆமணக்கு எண்ணெய்) கலக்கவும். சுத்தமான, ஈரமான கூந்தலுக்கு விண்ணப்பிக்கவும், பின்னர் 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு துவைக்கவும். இதற்குப் பிறகு, 3 கோழி மஞ்சள் கருவை அடித்து 3 நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்கவும், பின்னர் துவைக்கவும். அத்தகைய முகமூடி தினமும் 3 நாட்களுக்கு செய்யப்படுகிறது.
3. அஸ்கார்பிக் அமிலத்தை ஒரு பொடிக்கு அரைத்து 15 கிராம் அளவிடவும். வைட்டமினை 3 முட்டை, 10 மில்லி காக்னாக், 2 அத்தியாவசிய கலவையின் மாண்டரின் மற்றும் 15 மில்லி ஆளி விதை எண்ணெயுடன் அடிக்கவும். நன்கு கலக்கவும், இரவில் அல்லது 3-5 மணிநேரத்தில் விண்ணப்பிக்கவும்.

மூன்று தொகுதி முகமூடிகள்

இந்த முகமூடி, சரியாகவும் தவறாகவும் பயன்படுத்தப்படும்போது, ​​தூக்க பல்புகளை செயல்படுத்துவதன் மூலமும், முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துவதன் மூலமும் அடர்த்தியைக் கொடுக்கும். இதைச் செய்ய, ஒரு டீஸ்பூன் உலர்ந்த உண்ணக்கூடிய ஜெலட்டின் 2 தேக்கரண்டி தண்ணீரில் கரைக்கப்பட்டு முற்றிலும் வீங்கும் வரை விடப்படும். கலவையில் 50 மில்லி கெமோமில் உட்செலுத்துதல் மற்றும் டோகோபெரோலின் 3 ஆம்பூல்கள் சேர்க்கவும். கலவை சுமார் 40 நிமிடங்கள் தாங்கும்.

பின்வரும் தீர்வு வளர்ச்சியை அதிகரிக்கவும் முடி உதிர்தலை நிறுத்தவும் உதவும், இதனால் அடர்த்தி அதிகரிக்கும். 2 டீஸ்பூன் நிகோடினிக் அமிலம், புரோபோலிஸின் டிஞ்சர் மற்றும் புதிய கற்றாழை ஆகியவற்றை கலக்கவும். 40 நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்கவும். ஓரிரு நிமிடங்களில் லேசான கூச்ச உணர்வு தொடங்கினால், கவலைப்பட வேண்டாம், நிகோடினிக் அமிலம் இப்படித்தான் செயல்படுகிறது. எரியும் வலுவாகக் காணப்பட்டால், கலவையை முன்பு கழுவ வேண்டும்.

மற்றொரு தீர்வு மிகவும் மெல்லிய கூந்தலுக்கு அளவை சேர்க்க உதவும். இயற்கையான நிறமற்ற மருதாணி 1 பேக் காய்ச்சவும், கலவையை 40 ° C க்கு குளிர்விக்கவும். ஈஸ்ட் (அரை தேக்கரண்டி) தண்ணீரில் நீர்த்த மற்றும் மருதாணி சேர்த்து. இதன் விளைவாக வெகுஜனத்தில் வைட்டமின் பி 3 இன் ஆம்பூல் மற்றும் எலுமிச்சை வெர்பெனாவின் இரண்டு துளிகள் அறிமுகப்படுத்துங்கள். முகமூடியை சுமார் ஒரு மணி நேரம் வைத்திருங்கள்.

எண்ணெய் முடிக்கு

சூடான கொதிக்கும் நீரில் 15 கிராம் நிறமற்ற மருதாணி ஊற்றி 10-15 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும். கரைசலில் 3 மாத்திரைகள் அஸ்கொருடின், தூள், மற்றும் 15 கிராம் தேன் சேர்க்கவும். கலவையை அடித்தள பகுதிக்கு சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள், 30 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள், பின்னர் துவைக்கவும்.

30 கிராம் கெஃபிரை ஒரு சூடான நிலைக்கு சூடாக்கி, 15 மில்லி ஷியா வெண்ணெய் மற்றும் 1 ஆம்பூல் வைட்டமின் சி ஆகியவற்றை ஊற்றவும். கலவையை தலைமுடிக்கு தடவி, வேர்களில் இருந்து 4 செ.மீ., மற்றும் 45 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும்.

உலர்ந்த கூந்தலுக்கு

கீழே உள்ள முகமூடிகள் கூந்தலுக்கு பிரகாசத்தையும் மென்மையையும் சேர்க்க உதவும்:

1. ஒரு டீஸ்பூன் டோகோபெரோல் மற்றும் ரெட்டினோல் மற்றும் 15 மில்லி எந்த தாவர எண்ணெயையும் கலக்கவும். 1 மணி நேரம் விண்ணப்பிக்கவும்.
2. சேதமடைந்த உலர்ந்த இழைகளை சரிசெய்ய பின்வரும் தீர்வு உதவும். ஆமணக்கு எண்ணெய், பாதாம் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயை சம விகிதத்தில் கலந்து கலவையில் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு, அதே போல் வைட்டமின் ஈ மற்றும் டி ஆகியவற்றை சேர்க்கவும்.
3. ஈவிட் 1 காப்ஸ்யூல் மூல மஞ்சள் கரு, 15 மில்லி பர்டாக் எண்ணெய் மற்றும் ஆரஞ்சு நிறத்தில் இருந்து 2-3 சொட்டு நறுமண எண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கலந்து உலர்ந்த சுருட்டை ஈரப்படுத்த உதவும். கலவை ஒரு மணி நேரம் தாங்கக்கூடியது.

வைட்டமின் கலவைகள் பல இழை சிக்கல்களை நீக்கி ஒவ்வொரு தலைமுடியையும் ஊட்டச்சத்துக்களால் வளர்க்கும். இதன் விளைவாக, சிறிது நேரம் கழித்து, முடி, ஒரு மந்திரக்கோலை அலைகளால், மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும், அடர்த்தியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாறும். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்களுக்காக சரியான செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுத்து வீட்டு முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான அனைத்து விதிகளையும் பின்பற்றுங்கள்.

எண்ணெய் சார்ந்த ஷாம்பு அலரன் மட்டுமல்ல

உங்கள் சொந்த கைகளால் இது போன்ற ஒரு வைட்டமின் ஹேர் ஷாம்பு ஒரு சில நிமிடங்களில் செய்யப்படலாம்.

• 2 டீஸ்பூன். l எண்ணெய் (நீங்கள் காய்கறி, ஜோஜோபா, பர்டாக் பயன்படுத்தலாம்)
• 1 தேக்கரண்டி மின்-செறிவு

சமைத்து விண்ணப்பிப்பது எப்படி:

• தண்ணீரில் எண்ணெயை சூடாக்கவும், செறிவு சேர்க்கவும்,
• தலையை நடத்துங்கள், மெதுவாக மசாஜ் செய்யுங்கள்,
• ஷாம்பூவுடன் ஒரு பெரிய அளவிலான தண்ணீரில் அரை மணி நேரம் கழித்து கழுவ வேண்டும்.

பொதுவாக, நீங்கள் ஷாம்புக்கு எந்த வைட்டமினையும் சேர்க்கலாம்.

வைட்டமின் ஏ - உச்சந்தலையில் மற்றும் உங்கள் தலைமுடிக்கு

கூந்தலின் ஆரோக்கியத்திற்கான முக்கிய கூறுகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். இதன் மற்றொரு பெயர் ரெட்டினோல். இது வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, பிரகாசம், நெகிழ்ச்சி அளிக்கிறது, சருமத்தின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது. முடிக்கு வைட்டமின் ஏ கெரட்டின் தொகுப்பை மேம்படுத்துகிறது, முடியின் முடியை குறைக்கிறது.

குறைவாக - தோலை உரிப்பது சாத்தியமாகும், உடையக்கூடிய குறிப்புகள் தோன்றும்.