விரைவான முடி வளர்ச்சி குறிப்புகள்

ஒவ்வொரு பெண்ணும் நீண்ட கூந்தலைக் கனவு காண்கிறாள். நாங்கள் மிகவும் பிரபலமான வழிகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள முடிவு செய்தோம், மேலும் இடுப்புக்கு ஒரு பின்னலை வளர்க்க உதவும் பரிந்துரைகளை வழங்குவோம்.

நீண்ட கூந்தலின் பல உரிமையாளர்கள் ஒரு மாதத்திற்கு தினமும் நிகோடினிக் அமிலத்தை உச்சந்தலையில் தேய்க்க பரிந்துரைக்கின்றனர், அதை நாங்கள் இங்கு எழுதினோம்.

இத்தகைய நடைமுறைகளின் போக்கை நான்கு மாதங்களுக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தாது.

நீங்கள் நிகோடினிக் அமிலத்தை எந்த மருந்தகத்திலும் மலிவு விலையில் வாங்கலாம்.

இந்த மருந்தின் பெயரால் சிலர் குழப்பமடைகிறார்கள். இருப்பினும், புகைபிடிப்பதற்கும் இதற்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை.

நியாசின் முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் பொடுகு நீக்குகிறது.

கடுகு பொடியின் முகமூடிகள் உங்கள் தலைமுடியை சில சென்டிமீட்டர் வளர்க்க உதவும். இதைச் செய்ய, கடுகு தூள் திரவ குழம்பு நிலையில் நீரில் நீர்த்தப்பட்டு, மெதுவாக வேர்களில் தேய்த்து, சிறிது நேரம் தலையில் விடப்படுகிறது, ஆனால் ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் இல்லை.

நீங்கள் கலவையில் தேன், முட்டையின் மஞ்சள் கரு, அத்தியாவசிய மற்றும் தாவர எண்ணெய்களை சேர்க்கலாம். கூடுதல் மூலப்பொருளின் தேர்வு முடி வகையைப் பொறுத்தது.

ஆலிவ் அல்லது ஆமணக்கு எண்ணெயின் பயன்பாடு முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. உட்பட, இழைகளின் முழு நீளத்திற்கும் நீங்கள் தயாரிப்பு பயன்படுத்த வேண்டும் ஒவ்வொரு ஷாம்புக்கும் முன் 30 நாட்களுக்கு வேர்களுக்கு. ஒரு மாதத்தில் உங்கள் சுருட்டை நீங்கள் அடையாளம் காண மாட்டீர்கள். அவை நீண்ட காலமாக மட்டுமல்லாமல், தடிமனாகவும் மாறும்.

முடிவுக்கு நீண்ட நேரம் காத்திருக்க உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், இப்போது நீண்ட சுருட்டைகளைப் பெற விரும்பினால், சூடான முடி நீட்டிப்பை உருவாக்க நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம். திருமணங்கள், பட்டப்படிப்புகள், கட்சிகள் போன்ற சிறப்பு நிகழ்வுகளுக்கு ஒரு சிறந்த சிகை அலங்காரம் உருவாக்க இது ஒரு நல்ல வழி.

முடி வளர்ச்சிக்கான கூடுதல் வழிமுறையாக, வைட்டமின் சிகிச்சை வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உணவில் பின்வருவன அடங்கும்:

• பி வைட்டமின்கள், குறிப்பாக, பயோட்டின், இது முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது.
• இனோசிட்டால் முலாம்பழம் மற்றும் ஆரஞ்சு போன்ற பழங்களிலும், தானியங்கள் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகளிலும் காணப்படுகிறது.
• வைட்டமின் சி, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.
• வைட்டமின் ஈ, இது ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு மிக முக்கியமான கூறுகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது.
• குழு A இன் கோஎன்சைம்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள், அவை இரத்த ஓட்டம் மற்றும் மயிர்க்கால்களின் செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும்.

முடி வளர்ச்சிக்கு தேவையான வைட்டமின்கள் பற்றி இந்த பகுதியிலிருந்து நீங்கள் மேலும் அறியலாம்.

முகத்தைப் போலவே, உச்சந்தலையில் ஆழமான சுத்திகரிப்பு தேவை. இது செல் புதுப்பித்தல் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் விநியோகத்தை ஊக்குவிக்கிறது. இதன் விளைவாக, நுண்ணறைக்கு சாதாரண இரத்த வழங்கல் உறுதி செய்யப்பட்டு முடி வளர்ச்சி அதிகரிக்கும்.

முடி வளர்ச்சி பெரும்பாலும் நல்ல ஊட்டச்சத்தை சார்ந்துள்ளது. உணவுகளை கைவிட வேண்டியிருக்கும். குதிகால் ஒரு பின்னல் வளர விரும்பும் பெண்கள் தங்கள் உணவில் புரத உணவுகளை சேர்க்க வேண்டும்: மீன், இறைச்சி, கொட்டைகள், பாலாடைக்கட்டி மற்றும் பால்.

தலைமுடியின் அழகை மட்டுமல்ல, உச்சந்தலையின் நிலையையும் பாதிக்கும் அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது அவசியம் என்று சிறந்த ஒப்பனையாளர்கள் வாதிடுகின்றனர்.

ஒவ்வொரு பெண்ணின் ஆயுதக் களஞ்சியத்திலும் உயர்தர ஷாம்பு மட்டுமல்லாமல், கண்டிஷனர், மாஸ்க், வெப்ப பாதுகாப்பு மற்றும் உதவிக்குறிப்புகளுக்கான அதிர்வுகளும் இருக்க வேண்டும்.

கழுவுகையில், வெங்காயத்தை செயல்படுத்த ஒரு லேசான உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்ய நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். சுருட்டைகளை மிகைப்படுத்தாமல் இருக்க முடிந்தவரை ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

கூந்தலின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் நுண்ணறைகளை சேதப்படுத்தாதது

• வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை தினமும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

• ஹேர்பின்ஸ் மற்றும் மீள் பட்டைகள் மூலம் முடியை இறுக்கமாக இழுக்க வேண்டாம்.

• மயிர்க்கால்களை சேதப்படுத்தாமல் இருக்க, உங்கள் தலையை சீப்பு மற்றும் சீப்பு செய்ய வேண்டாம். சிகை அலங்காரத்தில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள், இதனால் சிகை அலங்காரத்தின் வடிவமைப்பிற்கு இது போதுமானது, இனி இல்லை.

• கூர்மையான பிளாஸ்டிக் அல்லது உலோக பற்கள் இல்லாமல் சீப்பு மற்றும் முடி தூரிகைகள் வாங்கவும். இந்த பற்கள் முடியை வெட்டுவதால், இது எங்களுக்கு முற்றிலும் தேவையற்றது.

• முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் வாங்குவதைத் தவிர்க்க வேண்டாம், அவை எப்போதும் உயர்ந்த தரம் வாய்ந்ததாக இருக்க வேண்டும். மிகவும் மலிவான ஷாம்புகள், முகமூடிகள், கண்டிஷனர்கள் போன்றவற்றில். அம்மோனியம் சல்பேட் போன்ற மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு பொருட்கள் உள்ளன, அவை உச்சந்தலையை உலர்த்தி, முடியை உடையச் செய்து, நுண்ணறைகளை சேதப்படுத்தும்.

முடி பராமரிப்பு பற்றி போதுமானது. முடி வளர்ச்சியை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது என்பது பற்றி இப்போது பேசலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் விலையுயர்ந்த பொருட்களை வாங்காமல் செய்யலாம் மற்றும் உங்கள் சொந்த தயாரிப்பின் பழைய மற்றும் நம்பகமான வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முடி முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தலாம். இயற்கையான முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தி, 2 மாதங்களுக்குள் நீங்கள் 10 சென்டிமீட்டர் முடியை வளர்க்கலாம் என்பது மிகவும் கூற்று. அதே நேரத்தில் அவை இன்னும் தடிமனாகவும் அழகாகவும் இருக்கும். இந்த முகமூடிகளில் பெரும்பாலானவை உச்சந்தலையில் தற்காலிக எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் சில கூறுகளை உள்ளடக்குகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, கடுகு, வெங்காயம், மிளகு மற்றும் தேன். எரியும் உணர்வு அவர்களிடமிருந்து தோன்றுகிறது, ஆனால் தலையின் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, மந்தமானவை செயல்படுகின்றன மற்றும் செயலற்ற மயிர்க்கால்கள் விழித்தெழுகின்றன. வெங்காயம், தேன், மிளகு மற்றும் கடுகு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்திய ஆரம்ப 2 வாரங்களில், முடி உதிர்வதற்குத் தொடங்குகிறது, பின்னர் அது பலமடைந்து விரைவாக வளரும்.

வேகமாக முடி வளர்ச்சிக்கான சமையல்

கடுகு மாஸ்க்.
இந்த முகமூடி எண்ணெய் கூந்தலுக்கு நல்லது, மேலும் முடி வளர்ச்சியையும் துரிதப்படுத்துகிறது. அதன் தயாரிப்புக்கு, 2 டீஸ்பூன் சர்க்கரை, 2 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தாவர எண்ணெய் தேக்கரண்டி, 1 மஞ்சள் கரு மற்றும் 2 டீஸ்பூன். கடுகு தேக்கரண்டி. பின்னர் அனைத்தையும் நன்றாக கலந்து, 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். தேக்கரண்டி சூடான நீரில், மீண்டும் கலந்து முகமூடி தயாராக உள்ளது. கவனம்! முகமூடி முடியை உலர்த்துகிறது, எனவே கூந்தலின் உலர்ந்த முனைகளுக்கு நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், அவற்றை சூடான காய்கறி எண்ணெயால் உயவூட்டலாம். எனவே, முடிக்கப்பட்ட முகமூடியை தலையைப் பிரிப்பதில் தடவி, பின்னர் உங்கள் தலையை ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் போர்த்தி, பின்னர் ஒரு துண்டு. முகமூடியை 15-30 நிமிடங்கள் பிடித்து, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் ஷாம்புடன் துவைக்கவும். எண்ணெய் முடிக்கு, இந்த கடுகு முகமூடியை 5 நாட்களில் 1 முறை, சாதாரண தலைமுடிக்கு வாரத்திற்கு 1 முறை, உலர்ந்த கூந்தலுக்கு 10 நாட்களில் 1 முறை பயன்படுத்த வேண்டும். கடுகு முகமூடிகள் மாதத்திற்கு 3-4 சென்டிமீட்டர் முடி வளர உதவுகின்றன.

எண்ணெய்களிலிருந்து முகமூடிகள்.
எண்ணெய் அடிப்படையிலான முகமூடிகள் நீண்ட மற்றும் அடர்த்தியான முடியின் பண்டைய ரகசியம். எண்ணெய் சூடாகும்போது, ​​அது கூந்தலால் முழுமையாக உறிஞ்சப்பட்டு, உச்சந்தலையை வளர்க்கிறது, இதன் விளைவாக முடி பளபளப்பாகவும், அளவிலும் கிடைக்கும். எண்ணெய்கள் நிறைய உள்ளன. ஆனால் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது: ஆலிவ், பர்டாக், ஆமணக்கு மற்றும் நெய். நீங்கள் எளிய சூரியகாந்தி எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம். அத்தகைய முகமூடியை உருவாக்குவது எளிது. எண்ணெயை சூடாக்கி, தலையில் தடவி, பின்னர் அதை செலோபேன் போர்த்தி, ஒரு துண்டுடன் போர்த்தி, ஒரு மணி நேரம் பிடித்து, ஷாம்பூவுடன் அல்லது இல்லாமல் தண்ணீரில் கழுவவும்.

மற்றொரு நல்ல ஹேர் மாஸ்க், இன்னும் கொஞ்சம் சிக்கலானது:
வைட்டமின் ஏ மற்றும் ஈ பத்து சொட்டு எடுத்து, 2 டீஸ்பூன் கலந்து. ஆலிவ் மற்றும் பர்டாக் எண்ணெய் தேக்கரண்டி. இந்த கலவையை சூடாகவும், பின்னர் தலைமுடிக்கு தடவி ஒரு மணி நேரம் பிடிக்கவும். இந்த முகமூடியின் விளைவு மாதத்திற்கு 4 சென்டிமீட்டர் முடி நீளம் கொண்டது. ஒவ்வொரு நாளும் இதைச் செய்வது நல்லது.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தும் முகமூடிகள்:
லாவெண்டர், முனிவர், ய்லாங்-ய்லாங், பைன், இலவங்கப்பட்டை மற்றும் ரோஸ்மேரி ஆகியவற்றிலிருந்து வரும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வளர்ச்சியைத் தூண்டும். சிலவற்றை சமைப்போம்:
1. காய்கறி எண்ணெயில் ஒரு அரை கிளாஸில் 2 சொட்டு லாவெண்டர், 2 துளி முனிவர், 4 சொட்டு ரோஸ்மேரி, 2 சொட்டு பைன்,
2. 2 சொட்டு கிராம்பு சாறு, 2 சொட்டு பைன், 4 சொட்டு ரோஸ்மேரி மற்றும் 4 சொட்டு இலவங்கப்பட்டை போன்ற தாவர எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.
3. மீண்டும், 0.5 கப் தாவர எண்ணெயில், 2 துளி முனிவர், 2 சொட்டு ரோஸ்மேரி, 1 துளி திராட்சைப்பழம் சாறு சேர்க்கவும்.

வில்லுடன் முகமூடிகள்.
1 வெங்காயத்தை தட்டி, 1 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். தேன் கரண்டி, 1 டீஸ்பூன். ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் காக்னாக், 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு. எல்லாவற்றையும் கலந்து, பின்னர் தலைமுடிக்கு தடவி, தலையை போர்த்தி 30 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். அல்லது 1 மணி நேரம். அத்தகைய முகமூடியின் விரும்பத்தகாத விளைவு என்னவென்றால் கடுகு, மிளகு போன்ற வெங்காயம் எரிச்சலூட்டுகிறது, எனவே முகமூடி உச்சந்தலையில் கிள்ளுகிறது. மேலும், தலை வில் போல வாசனை வரும். முகமூடியை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை, ஒரு மாதத்திற்கு தடவவும்.

டைமெக்சைடுடன் முகமூடிகள்.
தொட்டியில் இல்லாதவர்களுக்கு, டைமெக்சிடம் என்பது ஒரு மருந்தகத்தில் வழங்கப்படும் மருந்து. இது தீக்காயங்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது அவர்களின் குணப்படுத்துதலை துரிதப்படுத்த முடியும். இப்போது டைமெக்சைடுடன் பல முகமூடிகள் உள்ளன, ஆனால் இங்கே அவற்றில் 2 பிரபலமானவற்றை மட்டுமே கருத்தில் கொள்வோம்:
1. எண்ணெயில் 1 டீஸ்பூன் டைமக்ஸைடு 1 டீஸ்பூன் வைட்டமின் ஏ, எண்ணெயில் 1 டீஸ்பூன் வைட்டமின் ஈ, 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். தேக்கரண்டி எண்ணெய், 3 அல்லது 5 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் 1 டீஸ்பூன். பர்டாக் எண்ணெய் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்,
2. 2 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாற்றை எடுத்து, 2 டீஸ்பூன் டைமக்ஸைடுடன் கலந்து, எண்ணெயில் 2 டீஸ்பூன் வைட்டமின் ஏ மற்றும் எண்ணெயில் 2 டீஸ்பூன் வைட்டமின் ஈ சேர்க்கவும்.

மேலே விவரிக்கப்பட்ட இரண்டு முகமூடிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை முடி வேர்களுக்குப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர், எப்போதும் போல, தலையை செலோபேன் மூலம் மடிக்கவும், ஒரு துண்டுடன் மடிக்கவும், 1 மணி நேரம் பிடிக்கவும். உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். சிகிச்சையின் காலம் இரண்டு மாதங்கள், நீங்கள் அத்தகைய முகமூடியை வாரத்திற்கு 1 முறை பயன்படுத்த வேண்டும். எனவே நீங்கள் வாரத்திற்கு 1 முதல் 2 சென்டிமீட்டர் வரை வளர்ச்சியைப் பெறலாம். இந்த முகமூடிகளின் எதிர்மறையான விளைவு என்னவென்றால், நீங்கள் அதை மிகைப்படுத்தினால் உச்சந்தலையை டைமெக்சைடு மூலம் எரிக்கலாம்.

இப்போதெல்லாம், உங்களுக்கு ஏற்ற முகமூடிகளுக்கு பல சமையல் வகைகள் உள்ளன. ஆனால், நீங்கள் எல்லாவற்றையும் ஒரு வரிசையில் முயற்சி செய்யக்கூடாது, இதற்கு முன்பு ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.

முடி வளர்ச்சியை என்ன பாதிக்கிறது - முக்கிய காரணிகள்

முதலில் நீங்கள் முடிவு செய்ய வேண்டும், இதன் காரணமாக முடி வேகமாக அல்லது மெதுவாக வளரும். ஒரு முக்கியமான காரணி பரம்பரை. பெற்றோர் இருவருக்கும் அடர்த்தியான மற்றும் வலுவான கூந்தல் இருந்தால், குழந்தைகளுக்கு இதுபோன்ற கூந்தல் அதிகம். முடியின் வலிமையும் அடர்த்தியும் சார்ந்துள்ளது வசிக்கும் இடம்: வெப்பமான மற்றும் வறண்ட காலநிலை உள்ள பகுதிகளில், முடி பெரும்பாலும் பிரிந்து, உடைந்து, உலர்ந்த மற்றும் உயிரற்றதாக இருக்கும்.

ஹார்மோன் மாற்றங்கள் உடலில் மயிரிழையை கவனிக்காமல் கடந்து செல்ல வேண்டாம். பெண்களில், இதுபோன்ற மாற்றங்கள் கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டலின் போது, ​​மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​மாதவிடாய் நின்றவுடன் ஏற்படுகின்றன.

போன்ற எதிர்மறை பழக்கங்கள் இறுக்கமான மீள் இசைக்குழுவுடன் முடியை இறுக்குதல், ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துதல், முறையற்ற சீப்பு இயற்கையாகவே வலுவான சுருட்டை கூட மோசமடைகிறது மற்றும் மிகவும் அழகாக இல்லை என்ற உண்மைக்கு வழிவகுக்கும்.

முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த முடியுமா?

அவர்களின் தோற்றம், தனிப்பட்ட பாணி மற்றும் உருவம் ஆகியவற்றில் அலட்சியமாக இல்லாதவர்கள் நீண்ட கூந்தலை எவ்வாறு வளர்ப்பது என்பதில் ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள். ஒரே அதிசய சிகிச்சை இல்லை - சுருட்டை வளர விரிவாக அணுக வேண்டும்.

முதலில், மயிரிழையின் மெதுவான வளர்ச்சியையும் மந்தமான தோற்றத்தையும் தூண்டக்கூடியவற்றை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். பெரும்பாலும், பதில் உச்சந்தலையின் மோசமான சுழற்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமான சுவடு கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இல்லாதது. நீங்கள் மயிர்க்கால்களை "எழுப்பலாம்" மற்றும் வீட்டிலேயே முடியை அடர்த்தியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் செய்யலாம்.

சல்பேட் இல்லாத ஷாம்புகளின் பயன்பாடு

முடி வளர்ப்பது குறித்து ஆர்வமுள்ளவர்களுக்கு முதலில் மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டியது ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதாகும். சல்பேட், பராபென்ஸ் மற்றும் ரசாயனங்கள் இல்லாத ஷாம்பு அதன் இயற்கையான கலவை காரணமாக சிறந்த வழி. கூந்தலுக்கான இத்தகைய ஷாம்புகள் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது, அசுத்தங்களிலிருந்து முடியை மெதுவாக சுத்தப்படுத்துகின்றன, கிட்டத்தட்ட எல்லா மக்களுக்கும் பொருத்தமானவை (கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இல்லாதவர்களைத் தவிர).

சல்பேட் இல்லாத ஷாம்புகளின் நன்மைகள் வெளிப்படையானவை:

• உச்சந்தலை மற்றும் முடியை உலர வேண்டாம்,
• பொடுகு, அரிப்பு மற்றும் எரிச்சலை தீவிரமாக எதிர்த்துப் போராடுங்கள்,
• நன்றாக கழுவ,
• பல்புகளின் இழப்பு மற்றும் குறைவைத் தூண்ட வேண்டாம்,
• கெரட்டின் நேராக்க அல்லது முடி வண்ணம் பூசப்பட்ட பிறகு பயன்படுத்த ஏற்றது,
• உச்சந்தலையில் அமில-அடிப்படை சமநிலையை இயல்பாக்கு,
• அடிக்கடி ஷாம்பு செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பூவின் விலை வழக்கத்தை விட அதிகமாக இருக்கலாம். ஆயினும்கூட, மலிவான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதை விடவும், விரும்பத்தகாத விளைவுகளால் அவதிப்படுவதை விடவும் உங்கள் தலைமுடி தோற்றமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க அதிக பணம் செலவழிப்பது நல்லது.

அடிக்கடி சீப்பு

உங்கள் தலைமுடியை சீப்புவது பற்றிய கருத்துக்கள் பெரும்பாலும் வேறுபடுகின்றன. இந்த செயல்முறை முடியை மெல்லியதாகவும், உடையக்கூடியதாகவும் ஆக்குகிறது என்று ஒருவர் நம்புகிறார், மற்றவர்கள் தலையில் இரத்த சப்ளை மேம்படுவதை நிரூபிக்கிறார்கள், இது முடி வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது.

தவறாகச் செய்தால் மட்டுமே அடிக்கடி சீப்புவது தீங்கு விளைவிக்கும். உதாரணமாக, உலோக பற்கள் கொண்ட சீப்பின் கூர்மையான இயக்கங்கள் கூந்தலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் அதன் அடர்த்தியைக் குறைக்கும். கழுவிய உடனேயே ஈரமான முடியை சீப்புவதும் நல்ல யோசனையல்ல, ஏனென்றால் இந்த நேரத்தில் அவை பலவீனம் காரணமாக எளிதில் விழும்.

இருப்பினும், சரியான சீப்பு மற்றும் சரியான நேரத்தில் அடிக்கடி சீப்புவது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, வேர்கள் மற்றும் மயிர்க்கால்களில் செயல்பட ஊட்டச்சத்துக்கள் உதவுகிறது.

அடிக்கடி சீப்புவதன் கூடுதல் நன்மைகள்:

• சிக்கலாக இல்லாமல் அழகான ஸ்டைலிங் சாத்தியம்,
• காற்றோட்டம் மற்றும் தூசி அகற்றுதல்,
• செபேசியஸ் சுரப்பிகளின் கட்டுப்பாடு.

சரியான சீப்பை வாங்குதல்

சீப்பு உங்கள் முடி வகை மற்றும் அவற்றின் நீளத்திற்கு ஏற்ப தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். உதாரணமாக, குறுகிய தடிமனான கூந்தல் உச்சந்தலையில் சேதமடையாத வசதியான வட்டமான முனைகளுடன் எலும்பு சீப்புக்கு நன்றாக பதிலளிக்கும். நீண்ட தலைமுடி ஒரு மர சீப்புடன் சிறந்த சீப்பு. அத்தகைய சீப்பு முடியை சிக்கலாக்குவதை சமாளிக்கும் மற்றும் அவற்றின் கட்டமைப்பை சேதப்படுத்தாது.

முடி நீளமாக இருந்தாலும் மெல்லியதாகவும், அதன் உரிமையாளருக்கு மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த உச்சந்தலையில் இருந்தால், மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்தும் மற்றும் முடிகளை வெளியே இழுக்காத மசாஜ் தூரிகை வாங்குவது நல்லது.

சுருள் முடி ஒருவருக்கொருவர் தொலைவில் அமைந்துள்ள பற்களுடன் சீப்புவதில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும். இந்த கிராம்பு சுருட்டைகளின் கட்டமைப்பை சேதப்படுத்தாது மற்றும் வலியைக் கொண்டுவராது.

கூந்தலை முனைகளிலிருந்து சீப்புவதையும், வேர்களிலிருந்து அல்ல என்பதையும் நீங்கள் ஒரு விதியாக மாற்ற வேண்டும். இந்த எளிய முனை செயல்பாட்டின் போது பிளவு முனைகள் மற்றும் முடி உடைவதைத் தவிர்க்க உதவும்.

ஹேர் ட்ரையர் மற்றும் சலவை மறுப்பு

ஹேர் ட்ரையர்கள், பேட்கள், டங்ஸ், மண் இரும்புகள் மற்றும் முடியைக் கெடுக்கும் பிற சாதனங்களின் பயன்பாட்டை முற்றிலுமாக கைவிடுமாறு வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். வெப்ப பாதுகாப்பு கொண்ட சாதனங்கள் கூட குறைந்த, ஆனால் தீங்கு விளைவிக்கும், ஆனால் முடியின் கட்டமைப்பை பாதிக்கின்றன. அனைத்து வெப்ப சிகிச்சையும் முடி வளர்ச்சியை மட்டுமல்ல, அதன் ஆரோக்கியத்தையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, ஒரு ஆடம்பரமான மேனை மெல்லிய மற்றும் உடையக்கூடிய முடிகளாக மாற்றுகிறது.

நீங்கள் இன்னும் சில நேரங்களில் ஒரு ஹேர்டிரையர் அல்லது இரும்பைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருந்தால், அவற்றை முழு சக்தியுடன் இயக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. முதலில் நீங்கள் தலைமுடிக்கு ஒரு வெப்ப பாதுகாப்பு முகவரைப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் உங்கள் கைகளால் அல்லது ஒரு துண்டுடன் மயிரிழையை உலர வைக்க வேண்டும். லேசான உலர்த்தல் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது, எரிந்த முடியின் வாசனை எழும் வரை சூடான காற்றின் நீரோட்டத்தை இயக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துதல்

முடி நீளத்தை அதிகரிப்பதற்கான மருத்துவ முகமூடிகள் விரைவாக முடி வளர எப்படி நினைப்பவர்களுக்கு ஒரு தவிர்க்க முடியாத கருவியாகும். முகமூடிகள் உட்பட பலவகையான தயாரிப்புகளை சிறப்பு கடைகளில் வாங்கலாம் அல்லது உங்கள் சொந்த கைகளால் தயாரிக்கலாம். முடி வளர்ச்சியின் அனைத்து அம்சங்களையும், அவற்றின் அமைப்பு மற்றும் சுற்றுச்சூழலின் செல்வாக்கையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு ஆயத்த முகமூடிகள் உருவாக்கப்படுகின்றன.

பயன்பாட்டிற்கு முன், நீங்கள் கலவையைப் படித்து, தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் மற்றும் சேர்க்கைகள் இருக்கும் அந்த தயாரிப்புகளை கைவிட வேண்டும். ஒரு குறிப்பிட்ட முகமூடியை எந்த வகையான தலைமுடி நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது என்பதிலும் கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. குறிப்பிட்ட தலைமுடிக்கு பொருந்தக்கூடிய ஒன்றைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நேர்மறையான முடிவுக்கு நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் நம்பலாம்.

தலை மசாஜ்

ஒரு இனிமையான செயல்முறை, வரவேற்புரை மற்றும் வீட்டிலும் சாத்தியமாகும், இது முடி வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் மற்றும் வேர்களை வலுவாக மாற்றும். மசாஜ் தலையின் தசைகள் மீது ஒரு நன்மை பயக்கும், இது தொனியை அதிகரிக்கிறது, மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது.

தலை மசாஜ் குறிக்கோள்கள்:

• செயல்முறைக்கு முன் முடிக்கு பயன்படுத்தப்படும் ஊட்டச்சத்து மற்றும் சிகிச்சை முகவர்களின் அதிகபட்ச ஒருங்கிணைப்பு,
• முடியின் தோற்றத்தில் நேர்மறையான விளைவு, பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் மாறும்,
• பல்வேறு தோல் நோய்களைத் தடுக்கும்.

தலையின் சுய மசாஜ் கழுவுவதற்கு 2 மணி நேரத்திற்கு முன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் மென்மையான, ஆனால் ஆற்றல்மிக்க இயக்கங்களில் சூடான கைகளால் செய்யப்படுகிறது. ஒரு துண்டு, மசாஜ் தூரிகை அல்லது மசாஜர் செயல்முறைக்கு உதவும்.

வளர்ச்சிக்கான வைட்டமின்கள்

இந்த உதவிக்குறிப்புகளுக்கு கூடுதலாக, நீண்ட கூந்தலை வளர்க்கும்போது, ​​வைட்டமின்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சேதமடைந்த முடியை மீட்டெடுப்பதில் அவை முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன, அவற்றின் வலிமை மற்றும் ஆரோக்கியமான தோற்றம். அஸ்கார்பிக் அமிலம், வைட்டமின் டி மற்றும் பி 5, இரும்பு மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற பொருட்கள் தோல் செல்கள் புதுப்பிக்கப்படுவதைத் தூண்டுகின்றன, சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கின்றன மற்றும் ஒவ்வொரு தலைமுடியையும் தேவையான பொருட்களால் நிறைவு செய்கின்றன.

இந்த வைட்டமின்கள் அனைத்தும் உணவில் உள்ளன, ஆனால் கூடுதலாக, ஆயத்த வளாகங்களை மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். கூந்தலுக்கு விசேஷமாக உருவாக்கப்பட்ட வைட்டமின்கள் உள்ளன, மேலும் முழு உடலிலும் நன்மை பயக்கும் பொதுவான வலுப்படுத்தும் முகவர்கள் உள்ளன.

சரியான ஊட்டச்சத்து

ஒரு முக்கிய பங்கு வெளிப்புற காரணிகளால் மட்டுமல்ல, உடலின் பொதுவான நிலையிலும் உள்ளது. நல்ல ஊட்டச்சத்து ஆரோக்கியமான கூந்தலை நோக்கி ஒரு முக்கியமான படியாகும். இனிப்புகளின் ஆபத்துகள், அதிக உப்பு, காரமான மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், துரித உணவு, சோடா, தின்பண்டங்கள் பற்றிய ஹேக்னீட் உண்மைகள் தடைசெய்யப்பட்ட ஏக்கத்தை சமாளிக்க முடியாதவர்களால் சவால் செய்யப்படலாம். ஆனால் முடி வளர்ச்சியில் தீவிரமாக ஈடுபட முடிவு செய்யும் பெண்கள் சரியான ஊட்டச்சத்தை புறக்கணிக்க முடியாது.

ஒரு உணவு, பெரும்பாலும் பின்வரும் உணவுகளை உள்ளடக்கியது, முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்த உதவுங்கள்:

• இறைச்சி மற்றும் கோழி
• மீன்
• புதிய கீரைகள்
• பால் பொருட்கள்
• தானியங்கள்
• காய்கறிகள்
• பழம்
• முட்டை
• கொட்டைகள்.

சரியான ஊட்டச்சத்தின் அடிப்படைகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் உணவை மீண்டும் உருவாக்கினால், ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு நேர்மறையான முடிவைக் காண்பீர்கள்.

கெட்ட பழக்கங்களை மறுப்பது

ஆரோக்கியமற்ற பழக்கவழக்கங்களான புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல், அத்துடன் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை ஆகியவை முடி வளர்ச்சியை எதிர்மறையாக பாதிக்கின்றன. புகைபிடிக்கும் போது, ​​முடி வேகமாக வெளியேறும், 50 வயதிற்குள் வழுக்கை தொடங்கும். உச்சந்தலையில் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் புழக்கத்தில் உள்ள செயல்முறைகளை மீறுவதால் இது நிகழ்கிறது.

ஆல்கஹால் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீறுகிறது, இதன் விளைவாக பொதுவான நிலை மோசமடைகிறது, நிச்சயமாக, இது முடி உடையக்கூடிய, மெல்லிய மற்றும் பிளவுபடுவதை பாதிக்காது.

முடி வளர்ச்சி செயல்படுத்துபவர்கள் எவ்வளவு பயனுள்ளவர்கள்

முடி வளர்ச்சிக்கான ஏராளமான ஷாம்புகள் மற்றும் சிறப்பு செயல்படுத்தும் முகவர்கள் அழகு கடைகளில் அதிக எண்ணிக்கையில் வழங்கப்படுகின்றன. இந்த நிதிகளின் கலவையில் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கவும், சரியான அளவு ஆக்ஸிஜனை வழங்கவும் உதவும் கூறுகள் உள்ளன.

ஆம்பூல்களில் முடி வளர்ச்சியின் ஒத்த செயல்பாட்டாளர்கள் உள்ளனர். அவை வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் முடி சுத்தம் செய்ய உள்ளடக்கங்களை பயன்படுத்துவதும், அதே நேரத்தில் லேசான தலை மசாஜ் செய்வதும் ஆகும். பொதுவாக, அத்தகைய ஆம்பூல்கள் 1 அல்லது 2 மாதங்களுக்கு தேவையான அளவு விற்கப்படுகின்றன, அதன் பிறகு முடியின் அமைப்பு மற்றும் தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்டறிவது எளிது.

முடிவு

நீண்ட கூந்தலை வளர்ப்பது எளிதான காரியமல்ல, ஆனால் நீங்கள் ஒரு முயற்சியை மேற்கொண்டு அதை எடுத்துக் கொண்டால், அறிவால் ஆயுதம். மேற்கண்ட உதவிக்குறிப்புகளை நீங்கள் தவறாமல் பின்பற்றி, அழகான அடர்த்தியான முடியை வளர்ப்பதை தீவிரமாக எடுத்துக் கொண்டால் பல பெண்களின் கனவு நனவாகும்.

ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை அழகான ஆரோக்கியமான கூந்தலைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் மற்றும் எப்போதும் அழகாக இருக்கும் என்ற விருப்பத்தை நிறைவேற்ற உதவும்.

இரண்டு குழந்தைகளின் தாய். நான் 7 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக வீட்டை நடத்தி வருகிறேன் - இது எனது முக்கிய வேலை. நான் பரிசோதனை செய்ய விரும்புகிறேன், தொடர்ந்து பல்வேறு வழிகள், முறைகள், நுட்பங்களை முயற்சி செய்கிறேன், அவை நம் வாழ்க்கையை எளிதாக்குகின்றன, மேலும் நவீனமானது, மேலும் நிறைவுற்றவை. நான் என் குடும்பத்தை நேசிக்கிறேன்.